Человек, к которому вы приходите с таким горьким сообщением, должен быть уверен в вашей искренности и знать, что вы не причините ему боль намеренно. Однако и в этом случае стоит все взвесить и решить, действительно ли информация, которой вы располагаете, достоверна.
Если вы узнали об измене от третьего лица, пусть даже из «проверенного и надежного источника», не стоит руководствоваться поговоркой «дыма без огня не бывает» и говорить о том, что вы сами не можете подтвердить.
И даже если вы своими глазами видели мужа подруги в ресторане с другой женщиной, это еще не значит, что между ними роман, - возможно, это его коллега или родственница. Разумеется, если вы видите его откровенно флиртующим с посторонней женщиной или каким-то образом становитесь свидетельницей измены, это может быть предметом для разговора.
Совершенно точно не стоит огорошивать неприятным известием подругу, с которой вы не слишком давно друг друга знаете или не слишком близки. Она просто-напросто может вам не поверить, и вы лишь рискуете потерять дружеские отношения. Узнавать неприятную правду всегда болезненно, и человек, который знает вас недостаточно хорошо, может занять оборонительную позицию, защищать партнера и подозревать вас в неискренности.
Если чувствуете, что вам не верят, проясните свои намерения: почему вы решили сказать правду. Если подруга отказывается поверить в услышанное, не возвращайтесь к этой теме и тем более не пытайтесь убедить ее в своей правоте.
Беседа должна проходить наедине, без посторонних глаз, и не по телефону, а при личной встрече. Не пытайтесь ходить вокруг да около, а лучше сразу скажите все как есть: что вы видели и знаете. Можно извиниться за то, что вам приходится говорить об этом, но совершенно точно не стоит давать ситуации и поведению партнера подруги оценок.
Дайте понять, что вы на ее стороне. Ей понадобится поддержка, и в ваших силах - дать ей почувствовать, что она может на вас положиться.
Вы должны быть абсолютно уверены в том, речь действительно об измене. Можно ли считать таковой легкий флирт за чашкой кофе - большой вопрос. Всегда есть вероятность, что, не зная деталей, вы неверно истолковали ситуацию. Для флиртующих это может быть небольшой эпизод, который поднимет им настроение и потом сразу же забудется. Если сообщить об этом подруге, ситуация начнет обрастать тревожными домыслами.
Отсутствие информации часто ведет к развитию негативных фантазий. Скорее всего, ваша подруга начнет обвинять партнера в том, чего он не делал, что привет к ссорам. Если это дружная семья с крепкими отношениями, то подобное «благожелательное информирование» нанесет вред.
Подруга лучше вас знает своего партнера и может о чем-то догадываться, но делать вид, что не замечает происходящего
Но могут быть и другие обстоятельства, когда отношения в паре изжили себя и держатся только на привычке и страхе расстаться. Если подруга часто рассказывает, что подумывает о разводе, ваше сообщение может стать толчком, который поможет ей сделать решающий шаг. В этом случае даже условная измена окажется лишь поводом, а не причиной.
Решая все рассказать, нужно понимать свою ответственность. Подруга лучше вас знает своего партнера и может о чем-то догадываться, но делать вид, что не замечает происходящего, желая сохранить отношения. Вмешавшись, вы вынуждаете ее следовать формальным путем: изменяет - скандал - расставание. Ведь если она так не сделает, то как будет выглядеть в глазах «свидетеля»?
Он изменяет вашей подруге. Вы точно это знаете, потому что ее муж сам вам об этом рассказал или у вас есть другие, действительно неопровержимые факты. Стоит ли устраивать доверительный разговор с подругой и раскрывать правду о ее партнере? Спойлер: не рассказывайте об измене. Психоаналитик Анастасия Мостовская рассуждает на действительно непростую тему и дает правильный совет.
Итак, буквально несколько часов назад вы узнали, что муж (или бойфренд) вашей подруги ей изменил. Конечно, первое, что вам захочется сделать, - позвонить подруге и назначить встречу на ближайшее время, на которой вы и раскроете всю правду. Не торопитесь.
Вы точно уверены, что измена была?
Если муж вашей подруги рассказал о своей измене вам лично, то вы просто не имеете права раскрывать его тайну. Это его личное дело, и к вам оно не имеет отношения, несмотря на то, что он состоит в отношениях с вашей подругой.
Если же вы узнали об измене от третьих лиц или каким-то образом стали свидетелем, то вас, скорее всего, начнет мучить чувство вины. Вы будете вновь и вновь анализировать эту ситуацию и чувствовать себя предателем, ведь раньше у вас никогда не было секретов от подруги.
Помните, что вы нарушаете ее личные границы
Если между вами была договоренность о том, что при любых обстоятельствах стоит рассказывать об изменах мужчин, то смело действуйте. Но если ваша подруга никогда не просила вас о «спасении», то вы просто нарушаете ее личные границы. Во-первых, есть вероятность, что она догадывается о его изменах, а во-вторых, она (как и любой другой человек) не готова впускать третьих лиц на территорию своих взаимоотношений с мужчиной. В 90 ситуациях из 100 женщины прощают измену и перестают общаться с подругой, рассказавшей об этом инциденте.
Вы точно уверены, что хотите взять на себя роль спасателя, а затем монстра?
Да, вам грустно, что ее мужчина оказался предателем. А вы готовы брать на себя роль вестника плохих вестей, а затем спасать подругу? Примите факт того, что она не захочет решать эту проблему, а возможно, впадет в тяжелую депрессию, из которой ей поможет выбраться только психолог. Кроме того, негатив от измены будет проецироваться именно на вас - на человека, который рассказал об этом и стал своеобразным «монстром», разрушившим идиллию.
Узнайте, что действительно ее беспокоит
Обсудите с ней ее отношения с мужем, а затем дайте действительно дельный совет - направьте ее к эксперту по отношениям или психоаналитику. Так вы сможете снять вину с себя и проявить большую заботу о действительно дорогом вам человеке.
Если ее муж вам сам рассказал об измене, поговорите с ним
Он уже доверил вам свою тайну, а значит, будет готов услышать ваше мнение и принять ваш совет. Обсудите с ним сложившуюся ситуацию, посоветуйте поработать над отношениями и, опять же, поделитесь контактами психолога. Не берите на себя роль миротворца, потому что это самое неблагодарное занятие.
«Я рассказала своей подруге об измене ее мужчины при личной встрече. У нас получился действительно душевный и доверительный разговор, она много плакала и была довольно решительно настроена бросить его. Но спустя неделю после нашего диалога она перестала общаться со мной, а затем вновь вступила с ним в отношения. Я осталась в этой ситуации крайней, чуть ли не предателем».
Во-первых, необходимо убедиться в достоверности информации. Нет ничего хуже, чем оговорить мужчину и внести разлад в семью своей близкой подруги, тогда как в действительности нет никаких причин для волнений. Ситуация может стать еще более сложной, если пара воспитывает детей - в этом случае необходимо отнестись к вопросу максимально серьезно и говорить (если принято такое решение) об измене супруга лишь при наличии фактов. Однако если информация является лишь домыслом, каким бы сильным ни было негативное отношение к мужу подруги, не стоит даже начинать разговор на эту тему. Как гласит народная мудрость: «не рой другому яму, сам в нее попадешь». Другими словами, правда со временем обязательно выяснится, а подругу можно потерять...
Если сомнений в том, что супруг изменяет, нет, очень важно взвесить все «за» и «против» перед тем, как поставить подругу в известность. Можно попытаться проиграть возможные варианты развития событий - как она отреагирует на подобные сведения? В сложных случаях, когда решение никак не удается принять, психологи советуют воспользоваться так называемым методом «листа бумаги». Разделив страницу на две части, необходимо изложить все причины, по которым хочется «открыть глаза» обманутой жене. Например, обида за подругу, неприязнь к мужу или новому объекту его чувств, или просто желание восстановить справедливость. А рядом - попытаться спрогнозировать вероятные последствия - ссора супругов, развод и т.д.
Некоторые женщины, даже располагая неоспоримыми фактами неверности мужа, предпочитают и дальше жить «с закрытыми глазами», поддерживая в себе уверенность, что в их семье все складывается хорошо. Причин для этого может быть очень много - от финансовой или психологической зависимости от мужа до банальной неуверенности в себе, низкой самооценки и нежелании идти на открытый конфликт. И если даже рассказать ей о том, что муж «ходит налево», такая женщина может порвать с подругой, но попытаться и дальше сохранить свой брак, несмотря на это «досадное недоразумение». Как это ни печально, иногда жены просто боятся говорить со своими мужьями на эту тему... И если желание рассказать своей подруге о неверности ее супруга является непреодолимым, важно заранее взвесить все нюансы, чтобы быть готовой к различному развитию событий.
Можно попытаться нащупать варианты для сообщения столь деликатной информации разными способами. Есть множество книг, фильмов и песен, посвященных любовным треугольникам и адюльтеру. Попытавшись незаметно завести разговор на эту тему, например, делясь впечатлениями о недавно просмотренном фильме, можно завести со своей подругой разговор, узнав ее отношение к подобным ситуациям. Если женщина заявляет, что предпочла бы не знать о неверности своего мужа, стоит задуматься, говорить ли ей о своих подозрениях. С другой стороны, высок риск того, что со временем она узнает об этом из других источников и может обвинить всех, кто знал, но не сообщил ей раньше.
Как говорится, «чужая душа - потемки», и найти золотую середину между своим желанием рассказать тайну и сохранить дружбу необходимо принимать лишь самостоятельно. Ведь лишь подруги знают друг друга достаточно близко и в состоянии предположить, какими будут последствия от того или иного события. С другой стороны, ситуация является довольно щекотливой, и даже хорошо знакомые люди могут повести себя довольно непредсказуемо.
Я уже пять лет живу с мужчиной и у нас есть ребёнок. Мы не расписывались. Но он много раз предлагал. Я не хочу. Потому что, наверное, я его не люблю.
Но не могу уйти, так как чувствую его родным мне человеком и слишком люблю сына и не хочу лишать его отца. Мы неплохо живем. Ругаемся, но не часто и не особо при ребёнке. Поэтому сын растёт в хорошей обстановке и не чувствует что у меня нет любви к папе.
А все потому, что он очень невнимательный мужчина, он не хочет меня никогда и чтобы между нами был секс мне самой нужно приставать к нему. У него нет любовницы. Просто он такой человек. Хотя с другой стороны я живу и ни в чем не нуждаюсь. Покупает мне все, что не попрошу по мере возможности естественно, сайт
но подарков сам не делает, так как когда делал подарки, они были все просто отвратительные, и чтобы не выбрасывать деньги на ветер мне приходилось ходить по магазинам и обменивать их.
В общем, я часто начала выходить с одной подругой. Мы очень доверяли друг другу. У неё тоже есть мужчина старше ее и ей хотелось бы его заменить, но тот ее содержит и это не совсем просто. Однажды она познакомилась с одним миллионером. У них была история недолгая, и он начал пропадать. Потом мы как-то пошли на дискотеку и встретили его там случайно. И она меня с ним познакомила. Уже во время знакомства я почувствовала по его поведению, что я ему симпатична. Но он мне совсем не понравился. Он начал приглашать ее на ужин к нему домой со мной. Говорил, что устроим ужин вчетвером, с его другом. Я сначала не хотела. Мне было абсолютно не интересно. Но так как дела с мужем не ладятся, и иногда хочется развеяться, при очередном приглашении я согласилась, и мы пошли сайт на ужин к нему домой.
Когда нравишься мужчине наверное редко когда можно это не понять. Но в тот вечер я действительно не поняла, что у него ко мне что-то было. Он интересный мужчина мне казался, но ничего большего. А ну да, конечно же, и завидный жених, так как миллионер. Потом он нас пригласил ещё. А третий раз на ужин он друга не пригласил, и мы ужинали втроём. Подруга разговаривала с ним о том, что он пропадает и не звонит, и то, что он плохо с ней поступил последний раз, так как сказал, что позвонит и не позвонил.
Потом мы пошли танцевать втроём на диско. В один момент мы с ним остались вдвоём. Он начал говорить, что я ему очень нравлюсь. Естественно я ему сказала, что он все-таки с подругой моей, но не повела себя достаточно твёрдо. Мы вышли покурить и застали мою подругу обменивающуюся телефоном с каким-то парнем. Он мне сказал: ну вот видишь мы с ней не вместе. После этого вечера он мне написал. И сайт мы начали с ним переписываться. Как дела и все такое. Он уехал по работе на 10 дней и продолжал мне писать. Я ему отвечала. Подругу тоже не видела недельку где-то и в очередной раз мы с ней встретились, и я ей показывала кое-что в своём телефоне, забыв про этого мужчину и то, что мы переписывались. Она увидела его сообщения, обиделась, и мы перестали общаться. Ошибка была в том, что я ей не сказала, что он мне написал.
Мне нужно было ей сразу об этом сказать. Но я боялась. Не хотела ее расстраивать и подумала, что если она об этом узнает, подумает, что я увела у неё мужчину. Мне крайне было противно от самой себя. Мы продолжили с ним общаться. Он, не смотря на то, что у меня есть ребёнок, был готов сделать наши отношения официальными. Он в начале мне начал очень-очень нравится и я была на седьмом небе от счастья. Но моя непонятная связь с гражданским мужем, привычка каждый день дарить своему ребёнку и стараться для сайт его счастья, постоянные мысли о подруге охладили мне к этому человеку. Я на самом деле никогда и не допускала мысли, чтобы уйти к нему с ребёнком от своего, сделала все под руководством простого инстинкта.
Спустя время я договорилась о встрече с подругой. Ему за день до этого перестала отвечать и заблокировала везде. Пошла на встречу с подругой и наврала, что я с ним никогда не встречалась. Она говорит, что просила меня давно, идём на диско в тот вечер и встречаем его. Они начинают разговаривать я подхожу к ним и он говорит про какой-то случайный ужин со мной. Я посмотрела на него, и сказал: «что за ужин? Мы с тобой никуда не выходили» и ушла. Естественно подруга поняла, что я вру, но не подала вида. Он повёл себя невоспитанно и все выложил. Я чувствую себя отвратительно. Хочу дружить с подругой, но понимаю что вся эта ложь как болото. И не знаю что делать. Рассказать? Или не стоит, и постараться обо всем забыть или просто ничего ей не сайт объяснять. Мы же взрослые люди, в конце концов. Но чувствую что ей это все неприятно.
Если честно, не знаю даже с чего начать. Я попала в одну довольно не простую ситуацию, и не знаю, как из неё выпутаться! Дело в том, что недавно я завела небольшую интрижку. Знаю, что многие меня осудят, но мне и вправду нужен совет! Я давно замужем, и у меня прекрасная семья. Но однажды я познакомилась с одним мужчиной, и не смогла устоять. Это было как разряд тока! Я давно уже не чувствовала такого! В общем, у меня завязался роман. Я ничего не могла поделать с собой! Меня просто тянуло к нему! Знаю, что поступала не красиво, по отношению к мужу, но я не могла остановиться!
И вот, спустя пару месяцев, обо всем узнала моя подруга. Знаете, когда это произошло, я думала, что она станет на мою сторону. Ведь мы дружим с ней уже много лет, и всегда делились всем! Она была близким человеком для меня. Я считала её своей сестрой! Но, несмотря на все это, она повела себя совсем неожиданно. Начала упрекать меня и корить! Не знаю, почему она так поступила! Я такого не ожидала! Подруга стала говорить мне о том, что я веду себя не красиво, что так делать нельзя и так далее. Упрекала меня и жалела мужа. Мол, как ты могла так поступить, зачем делаешь ему больно и так далее. Я и сама всё это знаю, но почему её так волнует это? Почему моя подруга решила поучать меня? Не понимаю просто!
Да, я знаю, что поступаю не честно, и моему супругу будет очень больно от моей измены. Но такого поведения от подруги я никак не ожидала! Я понимаю, что, возможно, мой муж когда-то узнает обо всем. И знаю, что будет дальше! Но сейчас, я просто не хочу думать об этом! Что будет, то будет! Зачем торопить события? Никто не знает, что нас ждёт в будущем! Возможно, мой роман просто закончится, и всё останется в прошлом. Мой муж может так никогда и не узнать о моей измене. Зачем сейчас рушить всё специально?
Да ладно бы, если дело было только в упреках! Меня поразило совершенно другое. Дело в том, что приятельница сказала, что я обязана рассказать всё супругу! Не пойму, ей-то какое дело до этого? Вот уперлась и всё! Расскажи всё, да расскажи! Наш разговор перерос в спор. Я просто не узнавала свою названную сестру! Это моё личное дело! Почему она лезет? Я специально не рассказывала ей о своем романе, потому что не хотела подобных разговоров. А теперь, вынуждена всё это выслушивать! И самое главное – в конце нашего разговора она сказала мне, что если я сама не расскажу мужу обо всём, то это сделает она! Только представьте! Вот почему она вмешивается и зачем ей это? Она хочет разрушить мою семью, или что? Я понимаю, что сама виновата, но вопрос сейчас не об этом. Как переубедить подругу не рассказывать мужу о моей измене? Уже голова болит от всего этого.
.png)
