Защо е вредно да затягате колана и да носите тесни обувки?  Защо е вредно да затягате колана си?  Защо е лошо да стягате дрехите си?

Защо е вредно да затягате колана и да носите тесни обувки? Защо е вредно да затягате колана си? Защо е лошо да стягате дрехите си?

  1. Не насърчава венозното връщане на кръвта към сърцето. Това е изключително важно за нашите долни крайници, дори само за да избегнем подуване в областта на глезена.

Липсата на венозно връщане на кръв към сърцето също е опасна за нашето здраве, защото ни кара да се чувстваме уморени и отпаднали.

  1. Може да причини разширени вени. Това е много често срещан проблем сред женското население. Хормонът прогестерон е отговорен за разширяването на кръвоносните съдове и вените (те се разширяват повече от обикновено). Според научно изследване 31% от женското население страда от разширени вени (за някои това се влошава от употребата на орални контрацептиви, носенето на тесни дрехи и условията на работа, които изискват стоене през по-голямата част от деня).
  2. Причинява болки в гърба. На пръв поглед това може да изглежда неправдоподобно, но е достатъчно да се проведе такъв експеримент и веднага става ясно: такъв „ефект“ се осъществява. Болката се появява във врата или долната част на гърба. Факт е, че носенето на прекалено стегнат колан ни кара да претоварваме определени мускули и прешлени: това коства на тялото ни повече усилия от обикновено.
  3. Забавя процеса на храносмилане. Когато панталонът или коланът притискат корема ни твърде много, това не позволява на стомаха да се разширява (по време на хранене), а трябва да прави това, той произвежда стомашен сокда смила храната. Това може да доведе до киселини, лошо храносмилане или рефлукс. Също възможни последствияМоже да има болки в червата, запек и подуване на корема.

Как да изберем подходящ колан?

Доста трудно е да се определи размерът на мъжкия колан, особено ако е избран за подарък и, разбира се, без участието на мъж.

Следните съвети ще ви дадат правилните насоки:

  1. Вземете размера на талията на дънките си и след това го увеличете с няколко точки. Например, ако носите (или получателят на подаръка носи) размер 34, тогава трябва да изберете размер на колана 36-38. Моля, имайте предвид, че този размер се измерва в инчове, но е полезно да се знае, тъй като повечето добри марки, производство на колани, американски.
  2. В нашите магазини просто трябва да конвертирате инчовете в сантиметри, като умножите по 2,54. Оказва се, че размер 38 е около 95 см.
  3. Също така трябва да запомните дължината на опашката, когато сте закопчани: за класическата версия това е приблизително палец, а за неофициалните се допускат по-големи дължини. Има едно правило по въпроса колко трябва да бъде мъжки колан: Опашката не трябва да стига до втория колан на дънки или панталон.

Да обобщим:Коланът с идеален размер ще бъде този, който отговаря на всички горепосочени условия и в същото време е закрепен към третия или втория отвор.

Обиколка на талията, см Дължина, инчове Размер, Европа Международен стандарт
58 – 67 24 – 26 60 – 65 XXS
68 – 79 28 – 30 70 – 75 XS
76 – 89 32 – 34 80 – 85 С
86 – 99 36 – 38 90 – 95 М
96 – 104 40 100 Л
101 – 109 42 105 XL
106 – 114 44 110 XXL
111 – 119 46 115 XXXL
116 – 124 48 120 XXXL

Ако такива сериозни проблеми със здравето на мъжете са свързани с неправилно носене на колан, тогава е трудно да си представим какви проблеми са причинили интегралните елементи навремето дамски гардероб- дамски корсети?

Корсетът е облекло, което помага да се направи фигурата на жената по-стройна и по-грациозна. Корсетите бяха направени под формата на широк колан с еластични пластини, корсетът беше поставен върху тялото много плътно и с помощта на връзки корсетът оформяше тялото във фигурата, която беше модерна. Ясно е, че такова силно затягане е в противоречие с анатомичните свойства женско тялои му причини голяма вреда.

Корсетът е сложен на момиче с ранна възрасттака че да се научи да държи гърба си изправен. Въпреки това, женските гърбове, свикнали с корсет в продължение на много години, изобщо не можеха да стоят прави без подкрепата на корсет, тъй като мускулите на гърба в тях не се развиха нормално. В някои епохи корсетите поддържаха гърдите отдолу, в други притискаха гърдите с връзки; това зависеше от модата за конкретен женски силует.

Носенето на корсет е причинило женско тялоголяма вреда. Именно с него се свързва кратката продължителност на живота на жените от 15-19 век. Корсетът пречеше на нормалното носене на дете (а жените трябваше да го носят до 6-ия месец от бременността!), нарушаваше нормалното функциониране на вътрешните органи. Освен това, поради силното притискане на долните лобове на белите дробове, кръвта не може да бъде правилно наситена с кислород, така че се развива анемия и се нарушава дейността на сърцето. Вътрешните органи, като черния дроб, стомаха и червата, са изместени от нормалните си места и често претърпяват дегенерация на белег. Натиснати надолу, те оказват натиск върху тазовата област и големите коремни съдове. Ако една жена започне да се движи енергично, докато носи стегнат корсет, например, танцува или язди кон, тогава корсетът може дори да причини внезапна смърт.

Жените от ерата на най-тесните корсети бяха склонни към припадък, мигрена и общо лошо здраве, което ги правеше слаби и зависими същества. Поради притискането на долните ребра от корсета, жените можеха да дишат само с горната част на белите дробове. Това доведе до натрупване на слуз в долната част на белите дробове.

  1. Не насърчава венозното връщане на кръвта към сърцето. Това е изключително важно за нашите долни крайници, дори само за да избегнем подуване в областта на глезена.

Липсата на венозно връщане на кръв към сърцето също е опасна за нашето здраве, защото ни кара да се чувстваме уморени и отпаднали.

  1. Може да причини разширени вени. Това е много често срещан проблем сред женското население. Хормонът прогестерон е отговорен за разширяването на кръвоносните съдове и вените (те се разширяват повече от обикновено). Според научно изследване 31% от женското население страда от разширени вени (за някои това се влошава от употребата на орални контрацептиви, носенето на тесни дрехи и условията на работа, които изискват стоене през по-голямата част от деня).
  2. Причинява болки в гърба. На пръв поглед това може да изглежда неправдоподобно, но е достатъчно да се проведе такъв експеримент и веднага става ясно: такъв „ефект“ се осъществява. Болката се появява във врата или долната част на гърба. Факт е, че носенето на прекалено стегнат колан ни кара да претоварваме определени мускули и прешлени: това коства на тялото ни повече усилия от обикновено.
  3. Забавя процеса на храносмилане. Когато панталонът или коланът притискат корема ни твърде много, това не позволява на стомаха да се разширява (по време на хранене), но трябва да го направи, той също произвежда стомашен сок за смилане на храната. Това може да доведе до киселини, лошо храносмилане или рефлукс. Възможните последици могат също да включват болки в червата, запек и подуване на корема.

Как да изберем подходящ колан?

Доста трудно е да се определи размерът на мъжкия колан, особено ако е избран за подарък и, разбира се, без участието на мъж.

Следните съвети ще ви дадат правилните насоки:

  1. Вземете размера на талията на дънките си и след това го увеличете с няколко точки. Например, ако носите (или получателят на подаръка носи) размер 34, тогава трябва да изберете размер на колана 36-38. Моля, имайте предвид, че този размер се измерва в инчове, но е полезно да знаете, тъй като повечето добри марки колани са американски.
  2. В нашите магазини просто трябва да конвертирате инчовете в сантиметри, като умножите по 2,54. Оказва се, че размер 38 е около 95 см.
  3. Също така трябва да запомните дължината на опашката, когато е закопчана: за класическата версия тя е приблизително колкото палец, а за неофициалната версия е разрешена по-голяма дължина. Има едно правило по отношение на дължината на мъжкия колан: опашката не трябва да достига до втория колан на дънки или панталон.

Да обобщим:Коланът с идеален размер ще бъде този, който отговаря на всички горепосочени условия и в същото време е закрепен към третия или втория отвор.

Обиколка на талията, см Дължина, инчове Размер, Европа Международен стандарт
58 – 67 24 – 26 60 – 65 XXS
68 – 79 28 – 30 70 – 75 XS
76 – 89 32 – 34 80 – 85 С
86 – 99 36 – 38 90 – 95 М
96 – 104 40 100 Л
101 – 109 42 105 XL
106 – 114 44 110 XXL
111 – 119 46 115 XXXL
116 – 124 48 120 XXXL

Ако такива сериозни здравословни проблеми за мъжете са свързани с неправилно носене на колан, тогава е трудно да си представим какви неприятности са били причинени навремето от неразделни елементи на женския гардероб - дамски корсети?

Корсетът е облекло, което помага да се направи фигурата на жената по-стройна и по-грациозна. Корсетите бяха направени под формата на широк колан с еластични пластини, корсетът беше поставен върху тялото много плътно и с помощта на връзки корсетът оформяше тялото във фигурата, която беше на мода. Ясно е, че такова силно стягане противоречи на анатомичните свойства на женското тяло и му причинява голяма вреда.

Корсет е поставен на момиче от ранна възраст, за да се научи да държи гърба си изправен. Въпреки това, женските гърбове, свикнали с корсет в продължение на много години, изобщо не можеха да стоят прави без подкрепата на корсет, тъй като мускулите на гърба в тях не се развиха нормално. В някои епохи корсетите поддържаха гърдите отдолу, в други притискаха гърдите с връзки; това зависеше от модата за конкретен женски силует.

Носенето на корсет причинява голяма вреда на женското тяло. Именно с него се свързва кратката продължителност на живота на жените от 15-19 век. Корсетът пречеше на нормалното носене на дете (а жените трябваше да го носят до 6-ия месец от бременността!), нарушаваше нормалното функциониране на вътрешните органи. Освен това, поради силното притискане на долните лобове на белите дробове, кръвта не може да бъде правилно наситена с кислород, така че се развива анемия и се нарушава дейността на сърцето. Вътрешните органи, като черния дроб, стомаха и червата, са изместени от нормалните си места и често претърпяват дегенерация на белег. Натиснати надолу, те оказват натиск върху тазовата област и големите коремни съдове. Ако една жена започне да се движи енергично, докато носи стегнат корсет, например, танцува или язди кон, тогава корсетът може дори да причини внезапна смърт.

Жените от ерата на най-тесните корсети бяха склонни към припадък, мигрена и общо лошо здраве, което ги правеше слаби и зависими същества. Поради притискането на долните ребра от корсета, жените можеха да дишат само с горната част на белите дробове. Това доведе до натрупване на слуз в долната част на белите дробове.

Гастроентеролози от Медицинския университет в Глазгоу избраха 24 доброволци с абсолютно нормален киселинен метаболизъм, без никакви патологии на стомашно-чревния тракт. Всеки получи задължителен елемент на колана си мъжки костюм- колан. Резултатът от изследването е удивителен: тези пациенти, чиито колани са били силно затегнати, са имали киселини за първи път!

Причината е очевидна - рязко се увеличава натоварването на клапата между стомаха и хранопровода. Активният приток на стомашна киселина през стомашно-чревния тракт провокира ефекта на киселини, което от своя страна се превръща в източник на проблеми с хранопровода, включително онкология. Освен това негативните последици от опита са толкова по-очевидни, колкото по-голямо е телесното тегло. Това означава, че за хората с наднормено тегло стегнатият колан на кръста е по-опасен!

Тесните обувки и плътно затегнатите колани нарушават нормалното движение на кръвта през съдовете, не могат нормално да доставят тъканите с кислород и хранителни вещества и да осигурят изтичането на продукти от разпадане от тъканите.

Силното притискане на талията от корсета намалява обема на белите дробове, затруднява дишането и причинява постоянен кислороден глад, което допринася за загуба на съзнание. Нервните окончания се притискат, кръвотокът се влошава и много жени изпитват изместване или пролапс на вътрешните органи.

Много модници и модници се интересуват защо е вредно да затегнете колана твърде плътно и защо корсетите са излезли от мода. За това има напълно логично обяснение.

Каква вреда носи тясното прилепване на вашето здраве?

Прекален натиск върху вътрешни органи, който се създава в резултат на силното стягане на колана около кръста, оказва негативно влияние върху кръвообращението в тях. Това състояние на нещата провокира дефицит на жизненоважен кислород за тъканите, както и хранителни вещества, вода и др. Поради това клетките, които са били „гладувани“ дълго време, могат да се деформират и дори да умрат.

Червата, черният дроб и стомахът са под натиск, което води до влошаване на храносмилането. Също така става трудно за човек с плътно затегнат колан да диша, тъй като диафрагмата не може да функционира нормално и да прави нормални дихателни движения.

Как да носите колан правилно

Трябва да стегнете този аксесоар в талията, така че панталонът или полата да не падат. В този случай човек не трябва да изпитва дискомфорт както при изправяне, така и при ходене. Можете да намерите още повече съвети за това кое е здравословно и кое е вредно за вашето здраве в нашия раздел