Една приятелка ми разказа за предателството на съпруга си.  Въпрос към психолог: трябва ли да кажа на приятелката си, че я мамят?  Може ли да се каже и каква реакция да очакваме?

Една приятелка ми разказа за предателството на съпруга си. Въпрос към психолог: трябва ли да кажа на приятелката си, че я мамят? Може ли да се каже и каква реакция да очакваме?

Фалан Джейкъб, блогър

Човекът, при когото идвате с такова горчиво съобщение, трябва да е уверен във вашата искреност и да знае, че няма да го нараните умишлено. Но дори и в този случай си струва да претеглите всичко и да решите дали информацията, която имате, е наистина надеждна.

Ако сте научили за измама от трета страна, дори от „проверен и надежден източник“, не трябва да се ръководите от поговорката „няма дим без огън“ и да говорите за това, което сами не можете да потвърдите.

И дори ако сте видели със собствените си очи съпруга на вашия приятел в ресторант с друга жена, това не означава, че между тях има любовна връзка - може би това е негов колега или роднина. Разбира се, ако го видите да флиртува открито с непознат или по някакъв начин станете свидетели на изневяра, това може да е тема на разговор.

Кога да не говорим

Определено не трябва да шокирате приятел, с когото не се познавате твърде дълго или не сте твърде близки, с неприятни новини. Тя просто може да не ви повярва и рискувате само да загубите приятелството си. Откриването на неприятна истина винаги е болезнено и човек, който не ви познава добре, може да стане отбранителен, да защити партньора си и да ви заподозре в неискреност.

Ако смятате, че не ви вярват, изяснете намеренията си: защо сте решили да кажете истината. Ако приятелката ви откаже да повярва на това, което е чула, не се връщайте към тази тема и особено не се опитвайте да я убедите, че сте прави.

Как да водим разговор

Разговорът трябва да се проведе насаме, без любопитни очи и не по телефона, а лично. Не се опитвайте да обикаляте около храста, а по-скоро просто го разкажете така, както е: какво сте видели и знаете. Можете да се извините, че трябва да говорите за това, но определено не трябва да преценявате ситуацията и поведението на партньора на вашия приятел.

Посочете ясно, че сте на нейна страна. Тя ще има нужда от подкрепа и от вас зависи да я накарате да почувства, че може да разчита на вас.

„При вземането на това решение е важно да се ръководите от принципа на лекарите „не вреди“.

Татяна Мизинова, психоаналитик

Трябва да сте абсолютно сигурни, че наистина става въпрос за предателство. Дали лекият флирт на чаша кафе може да се счита за такъв е голям въпрос. Винаги има шанс, без да знаете подробностите, да сте изтълкували погрешно ситуацията. За флиртаджиите това може да е малък епизод, който ще повдигне настроението им и след това веднага ще бъде забравен. Ако кажете на приятел за това, ситуацията ще започне да придобива тревожни спекулации.

Липсата на информация често води до развитие на негативни фантазии. Най-вероятно вашият приятел ще започне да обвинява партньора си в нещо, което той не е направил, което означава кавги. Ако това Приятелско семействос силни връзки, тогава такава „добронамерена информация“ ще причини вреда.

Една приятелка познава партньора си по-добре от вас и може да предположи нещо, но се преструвайте, че не забелязвате какво се случва

Но може да има други обстоятелства, когато връзката в двойката е изживяла своята полезност и се поддържа само от навик и страх от раздяла. Ако вашата приятелка често говори за това как обмисля развод, вашето съобщение може да бъде тласъкът, който й помага да направи крачката. В този случай дори условното предателство ще се окаже само претекст, а не причина.

Когато решавате да кажете всичко, трябва да разберете своята отговорност. Една приятелка познава партньора си по-добре от вас и може да предположи нещо, но се преструвайте, че не забелязвате какво се случва, като искате да запазите връзката. Намесвайки се, вие я принуждавате да следва формалния път: измама - скандал - раздяла. В крайна сметка, ако тя не направи това, тогава как ще изглежда в очите на „свидетеля“?

Той изневерява на приятеля ти. Знаете това със сигурност, защото самият й съпруг ви е разказал за това или имате други, наистина неопровержими факти. Струва ли си да проведем поверителен разговор с приятелка и да разкрием истината за нейния партньор? Спойлер: не говорете за измама. Психоаналитикът Анастасия Мостовская обсъжда една наистина трудна тема и дава правилните съвети.

Какво да правя?

И така, само преди няколко часа разбрахте, че съпругът (или гаджето) на вашата приятелка й е изневерил. Разбира се, първото нещо, което искате да направите, е да се обадите на приятеля си и да си уговорите среща в близко бъдеще, на която ще разкриете цялата истина. Отделете време.

1. Отговорете си на основния въпрос:

Сигурен ли си, че е имало измама?

Ако съпругът на вашата приятелка ви е разказал лично за изневярата му, тогава просто нямате право да разкривате тайната му. Това е негов личен въпрос и няма нищо общо с теб, въпреки факта, че той има връзка с твоята приятелка.

Ако сте научили за предателството от трети страни или по някакъв начин сте станали свидетел, тогава най-вероятно ще започнете да се измъчвате от чувство за вина. Ще анализирате тази ситуация отново и отново и ще се почувствате като предател, защото преди никога не сте имали тайни от приятеля си.

2. Анализирайте защо искате да кажете на приятеля си тази информация

Не забравяйте, че вие ​​нарушавате нейните лични граници

 Ако между вас е имало споразумение, че при всякакви обстоятелства си струва да говорите за изневерите на мъжете, тогава се чувствайте свободни да действате. Но ако вашият приятел никога не ви е молил за „спасение“, тогава вие просто нарушавате личните й граници. Първо, има възможност тя да е наясно с изневерите му, и второ, тя (като всеки друг човек) не е готова да допусне трети лица на територията на връзката си с мъж. В 90 ситуации от 100 жените прощават предателството и спират да общуват с приятеля, който е разказал за този инцидент.

 Сигурни ли сте, че искате да поемете ролята на спасител и след това на чудовище?

Да, тъжна си, че мъжът й се оказа предател. Готови ли сте да поемете ролята на носител на лоши новини и след това да спасите своя приятел? Приемете факта, че тя няма да иска да реши този проблем и може би ще изпадне в тежка депресия, от която само психолог ще й помогне да излезе. Освен това негативността от предателството ще бъде проектирана върху вас - върху човека, който е разказал за това и се е превърнал в нещо като „чудовище“, което разруши идилията.

3. Говорете с приятелката си или нейния съпруг за връзката

Разберете какво наистина я притеснява

Говорете с нея за връзката й със съпруга й и след това й дайте наистина добър съвет – насочете я към експерт по връзките или психоаналитик. Така можете да свалите вината от себе си и да проявите по-голяма грижа към човека, на когото наистина държите.

Ако съпругът й ви е разказал за аферата, говорете с него

Той вече ви е поверил своята тайна, което означава, че ще бъде готов да чуе мнението ви и да приеме съветите ви. Обсъдете с него текущата ситуация, посъветвайте го да работи върху връзката и отново споделете контактите на психолога. Не влизайте в ролята на миротворец, защото това е най-неблагодарната задача.

Личен опит

Член на редакцията

„Разказах на моята приятелка за предателството на нейния мъж на лична среща. Имахме наистина искрен и поверителен разговор, тя плака много и беше твърдо решена да го напусне. Но седмица след нашия диалог тя спря да общува с мен и след това отново влезе в отношения с него. Останах в тази екстремна ситуация, почти предател.

Първо, трябва да се уверите, че информацията е надеждна. Няма нищо по-лошо от това да наклеветиш мъж и да предизвикаш раздор в семейството си близък приятел, когато в действителност няма причина за притеснение. Ситуацията може да стане още по-сложна, ако двойката отглежда деца - в този случай е необходимо да се вземе въпросът възможно най-сериозно и да се говори (ако е взето такова решение) за изневярата на съпруга само ако има факти. Но ако информацията е само спекулация, колкото и силно да е негативното отношение към съпруга на приятелката ви, не трябва дори да започвате разговор на тази тема. Както се казва народна мъдрост: „Не копай дупка за друг, сам ще попаднеш в нея.“ С други думи, истината определено ще излезе наяве с времето, но можете да загубите приятеля си...

Ако няма съмнение, че вашият съпруг изневерява, много е важно да претеглите плюсовете и минусите, преди да информирате приятеля си. Можете да опитате да загубите възможни вариантиразвитие - как ще реагира тя на такава информация? В трудни случаи, когато не може да се вземе решение, психолозите съветват използването на така наречения метод на „лист хартия“. След като разделите страницата на две части, е необходимо да посочите всички причини, поради които искате да „отворите очите“ на измамената съпруга. Например негодувание за приятел, враждебност към съпруг или нов обект на чувствата му или просто желание за възстановяване на справедливостта. И до него - опитайте се да предвидите вероятните последици - кавга между съпрузи, развод и т.н.

Някои жени, дори да имат неоспорими факти за изневярата на съпруга си, предпочитат да продължат да живеят „със затворени очи“, поддържайки увереността, че всичко в семейството им върви добре. Може да има много причини за това - от финансова или психологическа зависимост от съпруга до банално съмнение в себе си, ниско самочувствие и нежелание да влезете в открит конфликт. И дори ако й кажете, че съпругът й „отива наляво“, такава жена може да се раздели с приятеля си, но се опита да продължи да спаси брака си, въпреки това „нещастно недоразумение“. Колкото и да е тъжно, понякога съпругите просто се страхуват да говорят със съпрузите си на тази тема... И ако желанието да разкажете на приятеля си за изневярата на съпруга си е неустоимо, важно е предварително да претеглите всички нюанси, за да бъдете подготвени за различни развития.

Мълчанието злато ли е?

Можете да опитате да намерите опции за съобщаване на такава чувствителна информация различни начини. Има много книги, филми и песни, посветени на любовните триъгълници и изневярата. Опитвайки се дискретно да започнете разговор по тази тема, например като споделите впечатленията си от наскоро гледан филм, можете да започнете разговор с приятеля си, като разберете отношението й към подобни ситуации. Ако една жена заяви, че би предпочела да не знае за изневярата на съпруга си, струва си да помислите дали да й кажете за подозренията си. От друга страна, има голям риск след време тя да разбере за това от други източници и да обвини всички, които са знаели, но не са й казали по-рано.

Както се казва, „душата на друг човек е в тъмнината“ и намирането на средно място между желанието ви да разкажете тайна и поддържането на приятелство трябва да бъде прието само сами. В крайна сметка само приятелите се познават достатъчно добре и могат да си представят какви ще бъдат последствията от това или онова събитие. От друга страна, ситуацията е доста деликатна и дори хора, които познавате добре, могат да се държат доста непредсказуемо.

От пет години живея с мъж и имаме дете. Не подписахме. Но той предлага много пъти. аз не искам Защото вероятно не го обичам.

Но не мога да си тръгна, защото чувствам, че той е близо до мен и обичам сина си твърде много и не искам да го лишавам от баща му. Живеем добре. Псуваме, но не често и не особено пред детето. Затова синът ми расте в добра среда и не чувства, че не изпитвам любов към баща си.

И всичко това, защото той е много невнимателен мъж, той никога не ме иска и за да има секс между нас, аз самият трябва да го досаждам. Той няма любовница. Просто такъв човек е той. Въпреки че от друга страна живея и нямам нужда от нищо. Купува ми всичко, което не поискам, доколкото е възможно естествено, сайтът не ми прави подаръци, защото когато правех подаръци, всички бяха просто отвратителни и за да не хвърля пари на вятъра, имах да пазаруват и да ги обменят.

По принцип започнах често да излизам с един приятел. Много си вярвахме. Тя също има мъж по-възрастен от нея и би искала да го замести, но той я подкрепя и не е съвсем лесно. Един ден тя срещна милионер. Тяхната история беше кратка и той започна да изчезва. След това веднъж отидохме на дискотека и го срещнахме там случайно. И тя ме запозна с него. Още по време на нашето запознанство по поведението му усетих, че ме харесва. Но аз изобщо не го харесвах. Той започна да я кани на вечеря в къщата му с мен. Каза, че ще вечеряме четиримата, с неговия приятел. Първоначално не исках. Абсолютно не се интересувах. Но тъй като нещата не вървят добре със съпруга ми и понякога искам да се отпусна, при следващата покана се съгласих и отидохме на вечеря в къщата му.

Когато мъж ви харесва, вероятно е рядко да не го разберете. Но онази вечер наистина не разбрах, че той има нещо за мен. Той интересен човектака ми се стори, но нищо повече. Е, да, разбира се, и подходящ ерген, тъй като е милионер. След това пак ни покани. И третият път не покани приятеля си на вечеря и вечеряхме тримата. Един приятел му говори за това как е изчезнал и не се е обадил и как се е отнесъл зле с нея последен път, защото той каза, че ще се обади и не го направи.

После тримата отидохме да танцуваме в дискотеката. В един момент ние с него останахме сами. Той започна да казва, че много ме харесва. Естествено, казах му, че все още е с моя приятел, но не се държах достатъчно строго. Излязохме да пушим и заварихме моя приятел да си разменя телефонни номера с някакъв тип. Каза ми: добре, виждаш ли, не сме заедно. След тази вечер той ми писа. И започнахме да си кореспондираме със сайта. Как си и всичко това. Замина за 10 дни на работа и продължи да ми пише. аз му отговорих. Също така не видях приятеля си някъде една седмица и отново се срещнахме с нея и й показах нещо на телефона си, забравяйки за този човек и факта, че си кореспондираме. Тя видя съобщенията му, обиди се и спряхме да общуваме. Грешката беше, че не й казах, че ми е писал.

Трябваше да й кажа за това веднага. Но ме беше страх. Не исках да я разстройвам и мислех, че ако разбере за това, ще си помисли, че съм й откраднал мъжа. Бях изключително отвратен от себе си. Продължихме да общуваме с него. Той, въпреки факта, че имам дете, беше готов да направи връзката ни официална. В началото започнах наистина, много да го харесвам и бях на седмото небе. Но моята неразбираема връзка с граждански съпруг, навикът да давам на детето си всеки ден и да се опитвам да осигуря щастието му, постоянните мисли за моя приятел ме охладиха към този човек. Всъщност никога не допусках дори мисълта да оставя собственото си дете заради него; правех всичко под ръководството на обикновен инстинкт.

След известно време си уговорих среща с приятел. Предния ден тя спря да му отговаря и го блокира навсякъде. Отидох да се срещна с приятел и излъгах, че никога не съм го срещал. Тя казва, че ме е молила дълго време, да отидем на дискотека същата вечер и да се срещнем с него. Те започват да говорят, аз се приближавам до тях и той говори за някаква случайна вечеря с мен. Погледнах го и казах: „Каква вечеря? Ти и аз не сме излизали никъде” и си тръгнахме. Естествено приятелят ми разбра, че лъжа, но не го показа. Държеше се грубо и изсипа всичко. Чувствам се отвратително. Искам да бъда приятел с моя приятел, но разбирам, че цялата тази лъжа е като блато. И не знам какво да правя. Казвам? Или не си струва и се опитайте да забравите за всичко, или просто не й обяснявайте нищо. Все пак сме възрастни. Но усещам, че всичко това й е неприятно.

Честно казано, дори не знам откъде да започна. Попаднах в доста трудна ситуация и не знам как да изляза от нея! Работата е там, че наскоро започнах малка афера. Знам, че мнозина ще ме съдят, но наистина имам нужда от съвет! Омъжена съм от дълго време и имам прекрасно семейство. Но един ден срещнах мъж и не можах да устоя. Беше като токов удар! Отдавна не съм се чувствал така! Като цяло започнах афера. Не можах да се сдържа! Просто бях привлечена от него! Знам, че това, което направих, не беше хубаво към съпруга ми, но не можех да спра!

И тогава, няколко месеца по-късно, приятелят ми разбра за всичко. Знаеш ли, когато това се случи, си помислих, че тя ще вземе моя страна. Все пак с нея сме приятели от много години и винаги сме споделяли всичко! Тя ми беше близък човек. Смятах я за моя сестра! Но въпреки всичко това тя се държеше напълно неочаквано. Тя започна да ме упреква и да ме упреква! Не знам защо направи това! Не очаквах това! Един приятел започна да ми казва, че не се държа добре, че не трябва да правя това и т.н. Тя ме упрекна и съжали съпруга ми. Например, как можа да направиш това, защо го нараняваш и т.н. Аз самият знам всичко това, но защо тя се интересува толкова много от това? Защо моят приятел реши да ме научи? просто не разбирам!

Да, знам, че не действам честно и съпругът ми ще бъде много наранен от моето предателство. Но никога не съм очаквал такова поведение от моя приятел! Разбирам, че може би съпругът ми ще разбере за всичко някой ден. И знам какво ще последва! Но сега просто не искам да мисля за това! Каквото ще стане ще стане! Защо да бързаме? Никой не знае какво ни очаква в бъдеще! Може би моята романтика просто ще приключи и всичко ще остане в миналото. Съпругът ми може никога да не разбере за моята изневяра. Защо съсипвате всичко нарочно сега?

Щеше да е страхотно, ако ставаше въпрос само за упреци! Нещо съвсем различно ми направи впечатление. Факт е, че един приятел каза, че трябва да кажа всичко на съпруга си! Не разбирам, защо й пука? Това е! Кажи ми всичко, кажи ми всичко! Разговорът ни прерасна в спор. Просто не познах осиновената си сестра! Това е мой собствен бизнес! Защо се катери? Специално не й казах за моята афера, защото не исках такива разговори. И сега трябва да слушам всичко това! И най-важното е, че в края на нашия разговор тя ми каза, че ако сама не кажа на съпруга си за всичко, тя ще го направи! Просто си представи! Затова тя се намесва и защо й е нужно? Тя иска ли да унищожи семейството ми или какво? Разбирам, че вината е моя, но сега не е това въпросът. Как мога да убедя моята приятелка да не казва на съпруга си за изневярата ми? Вече ме боли главата от всичко това.