Jak se osamostatnit.  Jak být silnou a nezávislou ženou

Jak se osamostatnit. Jak být silnou a nezávislou ženou

Úspěch provází aktivní a samostatné, ty, kteří nečekají, až se život zlepší sám od sebe nebo až přijde někdo silný a vyřeší za ně všechny jejich problémy. To platí nejen pro muže, ale i pro ženy, protože už dávno nejsou slabším pohlavím. Ale jak se stát nezávislou dívkou? Jak se naučit vyrovnat se se všemi problémy sám a jít se vztyčenou hlavou od úspěchu k úspěchu?

Co to znamená stát se nezávislou dívkou?

Co je to za nezávislost, o kterou mnoho moderních dívek tolik usiluje? Je nemožné žít ve společnosti a být na ní nezávislý. Je nepravděpodobné, že žena bude chtít být zcela nezávislá na přátelích, příbuzných nebo milované osobě. Ano, a toho lze dosáhnout pouze na pustém ostrově, zcela sami.

Když mluvíme o formování nezávislosti jako charakterové vlastnosti, máme na mysli následující osobnostní kvality:

  • schopnost řešit své problémy, aniž byste je přesunuli na bedra někoho jiného;
  • schopnost samostatně se rozhodovat a nést odpovědnost za jejich důsledky a nehledat v případě neúspěchu někoho, kdo by mohl vinit;
  • soběstačnost, mající vlastnosti silné osobnosti nezbytné pro samostatné přežití;
  • touha zapojit se do seberozvoje, zvládnout nové profese a činnosti;
  • vysoký kreativní potenciál, což vám umožní najít jasná, nestandardní řešení problémů.

Právě tyto vlastnosti vytvářejí pro dívku onu auru nezávislosti a sebevědomí, která u mužů vyvolává obdiv a u žen závist.

Je možné v sobě takové vlastnosti rozvíjet nebo jsou vrozené a má je jen pár šťastlivců? Samozřejmě můžete a v každém věku. A není to tak těžké, pokud se vážně chcete stát sebevědomějším a silnějším.

  1. Dosáhněte finanční nezávislosti. Schopnost zabezpečit se je velmi důležitá pro pocit sebevědomí. Získejte dobré vzdělání, najděte si prestižní práci, možná ne nejlépe placenou, ale takovou, která poskytuje příležitost pro kariérní růst. Nezastavujte se u toho, posuňte se vpřed, osvojte si další profese a činnosti. To vám umožní stát se vyhledávaným specialistou v mnoha oborech.
  2. Neméně důležitá je i psychická nezávislost. Trénujte se řešit všechny problémy sami a hlavně se jich nebát. Každý problém je krokem osobní růst. Důvěra z psychologického hlediska je stav harmonie, klidu, založený na víře v sebe sama a ve vlastní síly.
  3. Usilujte o emocionální nezávislost. Nepodléhejte špatné náladě, ovládněte techniku pozitivní myšlení. Na to existuje mnoho školení a cvičení. Staňte se optimistou, to vám umožní dívat se klidně do budoucnosti.

Aby se žena cítila sebevědomě, musí se samozřejmě cítit krásná, atraktivní a žádoucí. K tomu slouží fitness centra a kosmetické salony. Důležitější je ale něco jiného – nezávislá a silná žena je vždy přitažlivá pro speciála vnitřní krása a sílu.

admin

Patriarchální model je v ruské společnosti stále populární. A průměrná žena, která nezná nebo nevnímá myšlenku emancipace, považuje za jediný možný vztah, kde má na starosti muž. Když pak pochopí, že muž, který ho podporuje, vyžaduje na oplátku téměř náboženské uctívání, a ne, ne, ale připomíná mu jeho systémovou roli v rodině, ženu to časem omrzí. rodinný život a ptá se sám sebe: "Jak se stát nezávislým na svém manželovi?" Odpověď bude vyžadovat analýzu ženské role ve vztahu s mužem. Nenechme své myšlenky volně plynout a vžijme se do tří rolí:

Staňte se silnou nezávislou osobou a nelitujte

Nelze si myslet, že nezávislosti lze dosáhnout s malým množstvím krve. Pokud člověk vášnivě touží po svobodě, pak ho tato touha promění. Pokud se žena rozhodne stát se silnou nezávislou osobou, bude muset:

Přetvořit život. Znovu se vracíme k finanční otázce. Žena, která doufá, že muž vyřeší její problémy, není zvyklá myslet na budoucnost. Věří, že to není starostí žen. Ti, kteří touží po svobodě, se s takovým postojem rozcházejí. Nezávislá žena je zodpovědná za svůj život a svá rozhodnutí. Muž, pokud je nablízku, je vnímán jako osoba, nikoli jako nositel funkcí a výhod. Když si člověk zvolí svobodu, musí reagovat na činy, a to znamená odpovědnost. Výsledkem je více svobody a méně pohodlí.
Zvykněte si na útrapy života, které kazí vaši postavu. Svoboda nepřichází zadarmo. Musíte za to zaplatit emočním přetížením, neustálým stresem. Pokud žena dříve nepracovala, pak pro ni ponoření do propasti společenského života nezůstane bez povšimnutí. Její postava se stane špatnou a její srdce ztvrdne.
Změňte svou interakci s mužem. Pokud se žena ve vztahu snaží osamostatnit, vede to nakonec k přehodnocení její role ve vztahu k muži. Žena už nemůže být muži jen „matkou“ nebo manželkou, od nynějška chce víc. Vzniká tak problém najít zásadně jiného partnera z hlediska kvality. „Muž-dítě“ nebo „muž-živitel“ se pro takovou ženu nehodí. Její představy o.
Smiřte se s. Závěr z výše uvedených bodů je žití sólo. To je cena za nezávislost.

Pokud se chce člověk stát silným nezávislým, měl by zvážit důsledky svobody.

"Chci se osamostatnit!"

Touha je pochopitelná, ale co dělat:

Uvědomit si a přiznat nespokojenost se současným stavem věcí.
Analyzujte své slabé a silné stránky. Co potřebuje žena, aby se stala svobodnou a nezávislou?
Sestavte si plán, jak si splnit svůj sen.
Pokud pouze vztah s manželem není uspokojivý, žena se domnívá, že si jí neváží, nelituje ji a porušuje její práva jako jednotlivce mluvit s manželem a probírat problémy a bolesti.

Navzdory skutečnosti, že člověk má moc vytvořit ve své mysli celý svět, tato schopnost ho nezachrání před konkrétními problémy. Pokud žena náhle chce nezávislost na svém manželovi a předtím nic takového nechtěla, musí novou touhu probrat se svým manželem. Žádné psychologické triky vás nezbaví přímého rozhovoru o rodinné problémy. Proto, než si žena řekne: „Chci se osamostatnit,“ musí se zamyslet nad tím, zda je připravena na otevřený rozhovor o problémech. Stát se svobodným a nezávislým je obtížné nejen finančně, ale i psychicky.

Ty ženy, které chtěly, se osamostatnily. Klady a zápory svobody

Začněme ztrátami:

Bezstarostný život, sbohem. Svoboda přichází se zodpovědností.
Život se stává úzkostným a plným. Ke každodenním potížím se přidávají hrůzy sociálního světa.
Věta „Muž by měl...“ mizí z ženského slovníku. Nyní chápe, že dluh je svobodnou volbou jiné osoby, nikoli povinností nebo závazkem. To omezuje život ženy.
svoboda.

výhry:

A sebevědomí.
Otevírání nových oblastí použití sil.
Zlepšení vzdělání. Komplikace vědomí.
Osvobození od vnucených rolí a povinností.

Mužům se zdá, že pokud se ženy osamostatnily, pak je to ohrožuje. Ale to jsou prázdné obavy těch, kteří se bojí nového. Společnost bude existovat dál, i přes posuny hodnot. Jde hlavně o to, aby se obě pohlaví na sobě nestala nezávislou, protože v tomto případě bude budoucnost lidstva jako druhu ohrožena. Jinak je dovoleno vše. Tak či onak je otázka, proč se dívky osamostatňují, vysoce na pořadu dne a nutí muže přemýšlet, co dělají špatně?

24. ledna 2014, 12:55

Jejich seznam najdete ve spodní části stránky.

Být silnou, nezávislou ženou znamená umět najít své vlastní štěstí. To znamená, že sebevědomí nezávisí na postoji žádného člověka nebo společnosti jako celku. To znamená mít emocionální nezávislost a schopnost budovat zdravé vztahy s ostatními, aniž byste se stali závislými. To znamená naučit se vyjadřovat se takový, jací jste: stydlivý a tichý nebo asertivní a hlasitý. Není třeba se snažit vtěsnat se do nějakého rámce. Přečtěte si tento článek o tom, jak obejmout ženu, kterou jste a kterou se chcete stát.

Kroky

Část 1

Rozvíjejte sebevědomí

    Dejte sebe na první místo. Pokud si všimnete, že vám něco chybí – ať už je to soukromí, klid nebo pozornost – zkuste tuto potřebu uspokojit. Pokud potřebujete pozornost, vezměte si den na to, abyste se nějakým způsobem hýčkali. Pokud potřebujete samotu, udělejte si čas na deník nebo jděte na procházku do přírody. Pokud potřebujete klid, věnujte čas přemýšlení o tom, co na sobě máte rádi, vezměte se do restaurace na večeři nebo do kina. Čím jednodušší budete v uspokojování svých vlastních potřeb a čím rychleji to uděláte pro sebe, tím zdravější vztahy budete moci budovat s ostatními lidmi, protože pochopení sebe sama vám umožní lépe se před partnerem vyjádřit.

    Naučte se rozpoznávat návykové vztahy. Pokud jste spoluzávislá osoba, rychle zjistíte, že tento vztah definuje celý váš život. Možná jste posedlí myšlenkami na tuto osobu a nemůžete se sami rozhodovat bez konzultace s ním. Začněte překonávat spoluzávislost tím, že budete dávat pozor na následující varovné signály:

    • Nízké sebevědomí
    • Potěšit ostatní
    • Rozmazané osobní hranice
    • Reaktivita
    • Vstřícnost
    • Řízení
    • Dysfunkční komunikace
    • Zneužívání alkoholu a drog
    • Závislost
    • Negace
    • Neschopnost trávit čas sám se sebou
    • Bolestivé emoce.
  1. Naučte se nastavit osobní hranice. Stanovte si osobní hranice tím, že upřednostníte své vlastní potřeby. Stanovte si například hranice, kolik času s člověkem trávíte nebo kolik kritiky jste ochotni přijmout. Ujistěte se, že máte ve svém životě kromě romantických vztahů i jiné vztahy a aktivity: školu, práci, přátele, péči o sebe nebo svou rodinu.

    • Stanovte si osobní hranice ve vztazích s lidmi a vysvětlete, že potřebujete vlastní nezávislost. Jakmile se dohodnete na určitých hranicích, držte se těchto dohod.
  2. Nenech se urazit. Bez ohledu na to, zda jste muž nebo žena, v reálném světě musíte být schopni stát si za svým, pokud nechcete být neustále využíváni ostatními lidmi. Musíte se naučit neurážet se ve škole, v práci a v jakékoli jiné společnosti. Rozvíjejte sebevědomí. Nestyďte se za svou důvěru, ani se za ni neomlouvejte. Sebedůvěra je zlatá střední cesta mezi pasivitou a agresí.

    Věřte v sebe. Věřit ve své schopnosti a úspěchy je posilující. Jděte za tím, co potřebujete a chcete. Pokud vám chybí sebevědomí nebo si neustále hrajete na oběť, riskujete, že všichni kolem vás splní své potřeby na váš úkor, zatímco vy nikdy nedostanete to, co chcete.

    Když někdo zraňuje vaše city, mluvte. Pokud vám někdo svou zradou nějak ublíží, určitě o tom dotyčnému řekněte. Sdílení svých emocí může být obtížné, zvláště pokud se cítíte zraněni nebo naštvaní. Ale když tomu člověku řeknete, jak se cítíte, může mu to pomoci předejít podobnému chování v budoucnu.

    • Můžete například říci: „Urazilo mě, když jsi řekl, že se ti nelíbí moje vlasy. Byl bych vám vděčný, kdybyste už můj vzhled kritizoval."
  3. Nenechávejte neuctivé a urážlivé komentáře bez vaší pozornosti. Pokud uslyšíte někoho neuctivě komentovat, nemlčte. Není třeba se pouštět do hádky. Dejte této osobě najevo, že jste neocenili to, co právě řekl.

  4. Poznejte svou vlastní jedinečnost a jedinečnost svého okolí. Snažte se rozvíjet empatii a radost pro ostatní, rozpoznávejte jejich jedinečné nadání a schopnosti a chovejte se stejným způsobem i k sobě! Každá žena má své přednosti, ať už jde o matematické schopnosti, umělecké nadání nebo vůdčí schopnosti. Přijměte všechny své schopnosti a dary a milujte se pro ně.

    Část 2

    Převezměte zodpovědnost za svou sexualitu

    Část 3

    Starej se o své zdraví

    Část 4

    Spravujte své finance

    Část 5

    Následuj své sny

    Část 6

    Podpořte svou komunitu
    • Výběr konkrétní ženy jako příkladu silné ženy může mít inspirativní účinek. Takovou ženou mohl být někdo z rodinných příslušníků, zastánce zrovnoprávnění žen, herečka nebo politička.
    • Miluj a respektuj sám sebe. To, co posíláme do tohoto Vesmíru, se nám zpravidla vrací. Dávejte si proto pozor, co tam posíláte.

    Zdroje a zdroje

    1. Lancer, D. (2013). Příznaky spoluzávislosti. PsychCentral. Převzato z http://psychcentral.com/lib/symptoms-of-codependency/00011992
    2. Coyne, S.M., Linder, J.R., Nelson, D.A., & Gentile, D.A. (2012). „Frenemies, fraitors, and mean-em-aitors“: Primární účinky sledování fyzické a vztahové agrese v médiích na ženy. Agresivní chování, 38(2), str. 141-149. doi: 10.1002/ab.21410
    3. Ostrov, J.M., Hart, E.J., Kamper, K.E., Godleski, S.A. (2011). Vztahová agrese u žen během vynořující se dospělosti: Model sociálních procesů. Behavioral Sciences & The Law, 29 (5), 695-710. doi:10.1002/bsl.1002
    4. Stevens, T.G. (2014). Asertivní komunikační dovednosti k vytvoření porozumění a intimity. Načteno z

Lidé se rodí do společnosti, což znamená emoční závislost od našich blízkých a drazí lidé se stává naší druhou přirozeností. Ve skutečnosti i samotný koncept rodiny naznačuje, že jsme vždy spolu, ať se děje, co se děje.

nicméně Co tedy znamená emoční nezávislost ve vztahu?? Pojďme to zjistit!

Co znamená emoční nezávislost a proč je potřebná?

Nedovolte, aby se někdo stal vaším vším, jinak, když ten člověk odejde, nezbude vám nic.

To znamená emoční nezávislost člověk zůstává v klidu v jakékoli situaci bez vnější podpory. Možná namítnete, že je přirozené hledat oporu, tak proč se vůbec osamostatnit?

Citová nezávislost by neměla být chápána špatně. To neznamená přerušit všechny sociální vztahy s lidmi kolem vás, stát se poustevníkem a držet všechny své pocity pod zámkem. Být nezávislý znamená naučit se získat oporu, používat něco, čemu se říká „sebepodpora“, abyste nebyli zcela závislí na někom jiném, když potřebujete podporu při řešení svého emočního utrpení.

Situace v životě si navíc často diktují své vlastní podmínky. Ale emocionální nezávislost znamená „hraj podle svých vlastních pravidel“. Jsme to my, kdo musíme vytvářet takové situace, abychom věděli, co nás čeká dál, bez ohledu na vnější faktory.

Slabé stránky emoční závislosti

Podívejme se na některé slabiny, které nám brání být emocionálně nezávislí. Když rozpoznáme a napravíme své slabosti, můžeme se osvobodit od závislosti na vnějších okolnostech.

Čím jsme starší, tím jsme méně závislí od rodičů nebo starších. Pamatujte, že když byla dívka ve škole šikanována, běžela si stěžovat učiteli nebo rodičům. Na střední škole však s největší pravděpodobností již neoslovovala rodiče a učitele, ale snažila se najít podporu u svých vrstevníků, spolužáků nebo přátel. Po založení rodiny vystupuje naše drahá polovička jako konzultanti při řešení našich emočních zážitků.

Faktem ale zůstává: každý potřebuje vestu, na které může plakat. Máme pocit, že nedokážeme převzít plnou odpovědnost za své emoce. Abychom se cítili lépe, nevyhnutelně spoléháme na podporu ostatních lidí.

Emocionální hlídání: být zamčený v zámcích, od kterých mají klíče ostatní lidé.

Měl jsi někdy ten pocit jsi něčí vrh? Máte přítele nebo příbuzného, ​​který může kdykoli zavolat nebo přijít, jakmile projeví sebemenší známky zmatku ve svých citech? A vy ho musíte přemlouvat, dáte mu najevo, že jste spolu, jste s ním.

Dokud projevujete podporu a pochopení, jste pro něj odbytištěm, což znamená tato osoba vás vždy využije. Nyní si představte, že nebudete u toho, když člověk potřebuje podporu, a když se vrátíte, takový člověk bude zcela zahlcen city. Je na vás zcela citově závislý a vaše krátká nepřítomnost by mohla vést k jeho pádu.

Jak velkou vinu vůči němu budete cítit? Co kdybyste tou osobou byli vy? Takové situace extrémní závislosti na jiných lidech nejsou neobvyklé.

Právě tento druh závislosti vede k nejnapjatějším vztahům mezi lidmi. Kdo se chce vrátit domů, když manželka čeká na manžela a pláče v slzách? Kdo se chce setkat s věčně fňukajícím přítelem? Mezitím budete poslouchat něčí problémy a zdrcené pocity, kdo bude léčit vaše?

Pouze tím, že si vezmete klíč od svého hradu, můžete zajistit emocionální bezpečí svých pocitů.

Falešné řešení emocionálních konfliktů

V dnešní době, kdy jsme v práci daleko od rodiny a dokonce i přátel, potřebujeme být citově nezávislí. Stres v práci nebo ve vztazích mezi kolegy je častým společníkem člověka. Tehdy přicházejí do hry falešné způsoby, jak se vyrovnat se stresem, jako je nadměrné kouření, konzumace alkoholu, náhodné romantické vztahy v práci i mimo ni a dokonce i užívání drog.

Všichni známe tyto krátkodobé, život ohrožující způsoby, jak se vypořádat se stresem. Každý má své vlastní metody, jak se vypořádat se zklamáním života.

S emocemi si však poradíte sami, aniž byste si ublížili. Pamatuj si to musíme najít klíč k řešení problémů a nezamykat se před světem kolem nás.

Emoční nezávislost je tajemstvím zdravé vztahy a lidské štěstí. Naše tipy vám pomohou najít emocionální svobodu.

Analyzujte stresové faktory

Často se stáváme obětí okolností. A myšlenky „Proč já?“, „Život není fér“, „To není fér“ nás odvádějí z reality do stavu, kdy vše začínáme vnímat v negativním světle. Je důležité analyzovat situaci, spíše než se o ni starat. Strach není nikdy způsob, jak vyřešit problémy. Podívejte se na situaci střízlivě.

Poznej sám sebe

V bláznivém závodě dnešního života a každodenní rutiny, často se zapomínáme zastavit a podívat se na sebe zvenčí, podívejte se na své úspěchy, zhodnoťte své silné a slabé stránky. Nejčastěji se vidíme očima druhých lidí. To neznamená, že názory ostatních lidí jsou špatné, jen je potřeba se občas vidět. Vnímejte svou vlastní sílu a pak budete mít silný náboj pro boj se stresem. Můžete říct: „Ano, měl jsem špatné dny, ale to je v pořádku“ nebo „Všechno zvládnu sám“. Zkuste se rozveselit příště a pak nebudete potřebovat vnější podporu.

Určete, kdy opravdu potřebujete pomoc

Jak jsme již naznačili, je normální probírat situaci s ostatními blízkými. nicméně Nespoléhejte zcela na to, že vaše problémy vyřeší ostatní. Najděte rovnováhu mezi vyléváním si srdce a hledáním rady. Někdy vidíme, že jiný člověk má podobný problém a snažíme se jednat stejně. Inspirujte se silou ostatních lidí, ale nesedejte jim na krku. Jsou situace, kdy je podpora zvenčí opravdu potřeba, ale to neznamená, že byste měli od ostatních očekávat úplné a hlavně správné rozhodnutí.

Nezkoušejte sílu vašeho vztahu

Nepoužívejte podporu svých blízkých k testování pevnosti vašeho vztahu.Řeknete-li své drahé polovičce nebo přátelům každý den: „Nemiluješ mě jako kdysi,“ nebo „Takto dáváš najevo, že ti na mně záleží,“ stanovuješ si podmínky, závazky a data vypršení platnosti vztah. Nebuďte ve svých emocionálních hádkách nikomu zavázáni. Přestaňte budovat vztahy založené na vzájemném otravování citů toho druhého.

Zdokonalte se

Proměňte svůj život ve hru. Pouze cvičením se můžete stát odborníkem ve svém životě. Je snazší mít pozitivní náhled, když znáte své silné a slabé stránky. Koníček nebo jakákoli činnost vám pomůže odpoutat mysl od složité situace a pak se na ni podívat novýma očima. Trocha optimismu a povzbuzení elánu vám pomůže situaci zvládnout. Ovládejte své emoce a odměňujte se za své triumfy. Věřte, že vás nic nemůže zlomit. Postupem času si uvědomíte, že jakýkoli problém zvládnete sami, a budete překvapeni, jak jste se stali silnými! A situace, které se dříve zdály jako neřešitelné obrovské problémy, se stanou jednoduchou, snadno zvládnutelnou záležitostí.

Dosáhněte emocionální svobody

Jakmile se naučíte ovládat situaci a být šťastní i v ní Těžké časy, začnete si užívat života. Budete inspirovat ostatní lidi a ostatní lidé od vás získají sílu řešit své problémy. Budete schopni zůstat vyrovnaní v každé situaci. Pochopíte význam věty „štěstí je stav mysli“, získáte skutečnou emoční svobodu!

Štěstí není častým hostem, ale vaším každodenním společníkem

Citová nezávislost vás osvobodí od svého negativní emoce. Svobody nemůžete dosáhnout hned, ale každým dnem se k ní budete přibližovat. Každé malé vítězství vás dělá silnějšími a odolnějšími. Vaše statečnost bude lidi inspirovat a vaše vztahy pokvetou. A už nikdy nebudete muset čekat, až vaši situaci vyřeší někdo jiný. Najdete štěstí. A pak štěstí nebude hostem přicházejícím do vašeho domu čas od času, ale stane se vaším přítelem a partnerem na celý život.

Sociologové tvrdí, že základem volby stát se nezávislou ženou je především to, že si tyto ženy váží své svobody a nezávislosti. Navíc si kladou otázku, je nutné se podílet na rozmnožování lidské rasy, když se člověk necítí připraven na tak těžkou roli? Stejně tak je zbytečné se vnucovat udržováním jakéhokoli kompromisního vztahu, ve kterém bez řešení vlastních problémů vytváříte stále nové a nové nejen pro sebe, ale i pro ostatní...

Pokud máte pocit, že jste svým vlastním šéfem, pokud jste nezávislí a soběstační, ale bez jakéhokoli náznaku nepříjemností nebo úzkosti, pak je vše v pořádku! Ale pokud vás vaše samota těžce tíží, stává se nesnesitelnou, co potom?! Všichni lidé se samozřejmě bojí samoty. Bojí se už od narození. Pak vyrostou a začnou se o sebe starat, ale jsou i tací, kteří nikdy nevyrostou.

Jak se stát silnou a nezávislou dívkou

NE pocitu opuštěnosti a osamělosti, který vás často zmocňuje a rozčiluje. Zkuste se v těchto těžkých chvílích přesvědčit, že nejste sami, ale prostě svobodní. Možná vám toto slovo radikálně změní náladu. Pociťujte svobodu každou buňkou svého těla, jako Margarita na jejím slavném letu.

ANO - na každodenní starosti o své vzhled. I když máte pocit, že se v určitém smyslu zpronevěřujete svým hlavním zásadám, stále dávejte pozor na své oblečení, make-up a účes.

NE nudnému hledání milostných partnerů. Pokud se vám ještě něco dobrého nestalo, nechte čas pracovat za vás. Možná bude čekání plodné.

ANO - novým známým, pozváním k trávení času, jakýmkoliv společenským kontaktům. Zavřené dveře se rovná osamělosti a zoufalství.

NE - strach ze samoty. Je to mnohem lepší než nějaký vztah, který vám škodí, každý den vás trápí a přináší vám stále temnější zážitky.

ANO - upřímnost. Abyste se stali nezávislými, ukažte se ostatním takoví, jací jste. Masky totiž dříve nebo později spadnou a vy se pak můžete ocitnout v nepříjemné pozici.

NE komplexu méněcennosti a nervovým krizím. Přemýšlejte o tom, co by někdo dal za to, být na vašem místě.

ANO zábavě, koníčkům, cestování a novým setkáním. Obohaťte své volný čas nové aktivity a zájmy.

NE letmým rozhodnutím a „radostem“: cigaretám, alkoholu, lahůdkám... Obětí budete nakonec vy, a ne někdo jiný.

ANO pracovat, ale se smyslem pro proporce – nedělejte ze sebe otroka své kariéry jen proto, že cítíte emoční prázdnotu.

NE prchavým milostným aférám. Pokud se chcete stát nezávislou ženou, dopřejte si čas, aby vás uchránil před některými hořkými zklamáními.

ANO - kontakty s lidmi, dialog. Nakonec, proč byste se stáhli do své ulity a vyhýbali se světlu? Není k tomu žádný důvod.

O nezávislých ženách

V dnešní době je těžké setkat se s nezávislým člověkem častěji v roli takových jedinců, zatímco jiní se o to nepokoušejí. Pokud jste se rozhodli změnit svůj život, přemýšleli jste, jak být nezávislým člověkem a jednat pouze podle svých přání, pokusíme se vám s tím pomoci.

Nejprve se zastavme u pojmu nezávislé osobnosti. Nezávislá osoba je považována za soběstačnou osobu, která se nemusí řídit něčími touhami nebo požadavky, protože sama zná a zná všechno, určuje si své vlastní cíle, je odpovědná za své činy a plně si zajišťuje vlastní existenci. Zároveň si musíte být plně vědomi toho, že osamostatnění vás nezbavuje povinnosti dodržovat zákony země a morální a etické ohledy.

Abyste se stali nezávislou ženou, na to, jaká pravidla dodržovat a na jaké body se zaměřit, se podíváme v následujících doporučeních.

Pokuste se přijít na jakýkoli problém sami. Čtěte knihy, noviny, články na internetu, ale najděte si způsob, jak problém vyřešit sami. Například, váš telefon je rozbitý, existují dva způsoby, jak problém vyřešit: najděte si službu sami, zavolejte, zjistěte vše, odneste jej do opravy a zaplaťte za práci. Pokud to materiální zdroje neumožňují, v tuto chvíli je na internetu spousta informací o tom, jak to opravit doma, pokud není porucha tak složitá.

Rozdělte si rozpočet tak, abyste ho měli na celý měsíc a nemuseli se obracet na známé o půjčku. Pro tento případ samozřejmě existují i ​​kreditní karty, ale pak mějte na paměti, že další měsíc bude ještě těžší, že na úvěr nemůžete žít celý život.

Chcete-li se stát nezávislou ženou, nikdy nepočítejte s náhodou, vytvoří to dvakrát tolik problémů, než by mělo být.

Naučte se rozvrhnout si čas tak, abyste měli dostatek času všude a na všechno. Na to existuje mnoho deníků, notebooky, pořadatelé.

Mluvte k věci a nejprve si promyslete, co chcete svému partnerovi sdělit. Než si uděláte názor, podívejte se na situaci z různých úhlů.

Kritizujte se. Nezávislí jedinci mívají silný charakter, což vede k nedostatku kritiky ve vaší tváři zvenčí, takže vy sami k sobě musíte být velmi kritičtí. Kritizovat vás mohou pouze ti, kteří jsou vám rovni ve volních vlastnostech, ale to se v praxi stává zřídka, protože protiklady se budou přitahovat.

Musíte pochopit, že nezávislost a soběstačnost mají opačná strana medaile, které se objeví, když tento status získáte. Vaše okolí s vámi začne počítat víc, než chcete, očekávat, že o všem budete rozhodovat sami, na všechno přijdete, všechno určíte, budete se muset spoléhat jen sami na sebe a na svou sílu charakteru.

Jak se stát nezávislým člověkem

Pokud chcete být nezávislou ženou a budovat harmonické vztahy s okolním světem, musíte najít vnitřní sílu. Právě ona vám umožní vidět vztah závislosti v celé jeho kráse – zbytečný, nepřitažlivý a nepotřebný.

Je potřeba si uvědomit, že za svůj život můžeme být zodpovědní pouze my sami. Jedinou alternativou k závislosti je aktivní účast na vlastním osudu a také smysluplná účast na životech druhých.

Člověk musí především pochopit, že je závislý, a také za jakých okolností se obrací na člověka, na kterém závisí. Když pak nastanou takové okolnosti, zkuste přejít na jinou užitečnou činnost.

Abyste se stali nezávislým člověkem, musíte si vypěstovat nějaké nové zájmy a koníčky. To vám pomůže odvést vaši pozornost od vztahu závislosti.

Dalším směrem získávání nezávislosti je rozvíjení schopnosti užívat si samotu, protože je to jeden z projevů nezávislosti na druhých lidech.

Pokud jste závislí na konkrétní osobě, pak vám komunikace s novými lidmi pomůže získat nezávislost. Koneckonců, vztahy závislosti jsou často způsobeny důvěrou člověka, že nebude zajímat nikoho kromě předmětu své závislosti.

Abyste se zcela vymanili ze závislého vztahu, musíte udělat něco smysluplného pro sebe i pro ostatní lidi. To je to, co vám dá kompetence a sebekontrolu, které vytvoří základ pro váš nový nezávislý život.

Největší pochybnost spojená se získáním nezávislosti je myšlenka: bude možné se v důsledku seberozvoje naučit být šťastný sám? Je třeba mít na paměti, že získaný výsledek je úměrný vynaloženému úsilí.

Jak se stát nezávislým člověkem? Chcete-li to provést, musíte to udělat dobrá práce, nicméně nakonec najdete radost z vítězství a akvizic. Člověk, který na sobě pracuje, rozhodně objeví vážné rozdíly mezi minulostí a přítomností. Jakmile se dosáhne této mezery, nikdo se nebude chtít vrátit do závislého vztahu.

© T.Z. Subbotina

Dotisk, citace a distribuce
materiály stránek //www.site/
bez souladu
ZAKÁZÁNO.