«ՔՈ ՀԻՎԱՆԴՈՒԹՅՈՒՆԸ ԴՈՒՐՍ ՇՏՈՄ ԵՄ».
Հայտնի մանկական հոգեբույժ պրոֆեսոր Բորիս Զինովևիչ Դրապկին
և իրականում հավատում էր, որ մայրը կարող է օգնել իր երեխային հաղթահարել նույնիսկ ամենալուրջ հիվանդությունը. ի վերջո, նրանց միջև այնքան սերտ հարաբերություններ կան:
Ի վերջո, մայրը կարող է իր երեխային տալ երջանկության մտածելակերպ, և նա կդառնա երջանիկ և հաջողակ մարդ:
Մայրիկի ձայնը դառնում է նման ներքին ձայներեխա. Եթե մայրը միշտ զայրացած է, նյարդայնացած և պնդում է, որ երեխան այն չէ, ինչ նա կցանկանա, ապա աճող փոքրիկ տղամարդուն տրվում է անհաջողությունների և հիվանդությունների ծրագիր: Եվ հակառակը՝ եթե այս ձայնը մշտապես հավանություն է տալիս, աջակցում, ցուցումներ տալիս երջանկության և առողջության համար, ապա բոլոր հոգե-հուզական գործընթացները վերադառնում են նորմալ:
ՄՏԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ ԵՐՋԱՆԿՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱՐ
Այն արտահայտությունները, որոնք պետք է արտասանվեն, պատահական չեն։ Յուրաքանչյուր բառ մտածված է և փորձարկված, դրանք չեն կարող փոխվել. Առաջարկության հիմնական մասը՝ բաղկացած 4 բլոկից, օգտակար է ցանկացած երեխայի համար, նույնիսկ ամենաառողջ ու երջանիկ :)
Մայրական սիրո վիտամին.
Այս խոսքերով մայրն իր սերն է թափում իր երեխայի վրա.
«Ես քեզ շատ եմ սիրում, դու ամենաթանկն ու սիրելին ես, իմ սիրելի արյունը, ես չեմ կարող ապրել առանց քեզ»:
Տեղադրում ֆիզիկական առողջության վրա.
Փոքր հիվանդությունների դեպքում միայն այս «մայրական թերապիան» կարող է բուժել առանց որևէ դեղամիջոցի.
«Դուք ուժեղ եք, առողջ, գեղեցիկ երեխա, իմ տղան (աղջիկը). Դուք լավ եք ուտում, հետևաբար արագ աճում և զարգանում եք: Դուք ունեք ուժեղ, առողջ սիրտ, կրծքավանդակ և որովայն: Դուք հեշտությամբ և գեղեցիկ եք շարժվում: Դու կոփված ես, հազվադեպ ես հիվանդանում»։
Կենտրոնանալ նյարդահոգեբանական առողջության, նորմալ մտավոր զարգացման վրա:
«Դուք հանգիստ տղա(աղջիկ): Դուք լավ ամուր նյարդեր ունեք։ Դուք համբերատար եք, բարի եք, շփվող եք։ Դուք խելացի եք: Ձեր գլուխը լավ է զարգանում։ Դուք ամեն ինչ լավ հասկանում և հիշում եք։ Դուք միշտ լավ տրամադրություն ունեք և սիրում եք ժպտալ։ Դուք լավ եք քնում: Դուք հեշտությամբ և արագ քնում եք, տեսնում եք միայն լավ երազներ։ Դուք լավ հանգստանում եք, երբ քնում եք: Ձեր խոսքը լավ և արագ է զարգանում»։
4-ՐԴ ԲԼՈԿ - արտացոլում է ժողովրդական իմաստությունը:
Հին ժամանակներից մայրը վերցնում էր հիվանդ երեխային, գրկում նրան և իր ներքին ուժով մաքրում նրան հիվանդությունից.
«Տո՛ւր ինձ քո հիվանդությունը»։
«Ես վերցնում և նետում եմ ձեր հիվանդությունը և ձեր դժվարությունները (Հաջորդը, մայրը նշում է երեխայի կոնկրետ խնդիրները):
Ես վերցնում և դեն եմ նետում ձեր վատ քունը (եթե երեխան վատ է քնում):
Ես վերցնում ու դեն եմ նետում քո մղձավանջները։
Ես վերցնում եմ քո նվնվոցն ու դեն նետում։
Ես տանում և դեն եմ նետում ձեր հակակրանքը ուտելիքի նկատմամբ:
(Եվ վերջին արտահայտությունը...) Ես քեզ շատ-շատ եմ սիրում»։
Եթե երեխան ծանր հիվանդ է, բժիշկը պետք է մշակի նրա բուժման հատուկ ծրագիր, և չորս հիմնական բլոկներին կավելացվի անհատական բուժման ծրագիր:
Ասեք այս խոսքերը ձեր քաղցր քնած երեխաներին, և նրանք անպայման կմեծանան առողջ, խելացի և երջանիկ:
ԺԱՄԱՆԱԿ ԵՎ ՏԵՂ
Ավելի լավ է կիրառել նոր տեխնիկա, երբ երեխան քնած է: Նա շատ լավ կհիշի, թե ինչ է ասել մայրիկը գիշերը։
Այսպիսով, երեխային քնելուց 20-30 րոպե անց, նստեք նրա մահճակալի մոտ՝ տեքստը ձեր ձեռքերում և կարդացեք յուրաքանչյուր արտահայտությունը երեք անգամ՝ նախ մտովի ձեզ համար, ապա մտավոր՝ դիմելով երեխային, հետո բարձրաձայն:
Դա արեք ամեն օր՝ մեկ ամիս, երկու՝ կախված երեխայի վիճակից: Ոչ էլ բարձր ջերմաստիճան, ոչ էլ հիվանդության այլ դրսեւորումները հակացուցումներ չեն։
Բայց եթե մայրն ինքը մարզավիճակում չէ, նա հիվանդ է, նյարդայնանում է, ավելի լավ է չեղյալ համարել նիստը:
ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԾՐԱԳՐԻ ՕՐԻՆԱԿ.
«Ես քեզ շատ եմ սիրում։ Դու ամենաթանկ ու ամենաթանկ բանն ես, որ ունեմ: Դուք ուժեղ եք, առողջ, գեղեցիկ: Դուք լավ եք ուտում և լավ զարգանում: Դուք ունեք առողջ սիրտ, կրծքավանդակ և որովայն: Դուք հեշտությամբ և գեղեցիկ եք շարժվում: Չես մրսում։ Ունեք ամուր, առողջ նյարդեր։ Ձեր ինտելեկտը լավ է զարգանում։ Միշտ լավ տրամադրություն ունես, հաճախ ժպտում ես։ Դուք հեշտությամբ և արագ քնում եք, տեսնում եք միայն լավ երազներ։ Դուք հիանալի հանգստանում եք ձեր քնի մեջ: Ես քեզ շատ-շատ եմ սիրում»։
Բուժումն սկսելիս, ըստ Բորիս Զինովևիչի, լավ կլինի ձեզ համար հատուկ նոթատետր ձեռք բերել երկու սյունակով։ Աջ կողմում նկարագրեք ձեր երեխայի հիվանդության բոլոր դրսևորումները, իսկ ձախ սյունակում պարբերաբար գրեք բոլոր լավ բաները: Օրինակ՝ նա սկսեց ավելի լավ սնվել, ավելի հաճախ ժպտալ, նոր ընկերներ ձեռք բերեց...
Այսքանը, իրականում :)
Թվում է, թե նորություն չկա: Բայց օգուտներն ակնհայտ են. Շատ հոգեթերապևտներ կարծում են, որ մեծահասակների խնդիրները (օրինակ՝ դեպրեսիայի հակումը, նևրոզները) «աճում» են մանկուց և բացատրվում են այդ ժամանակվա ուշադրության և սիրո պակասով։ Մայրերին խորհուրդ է տրվում երեխային հնարավորինս շատ գրկել, սիրալիր դիպչել նրան և հնարավորինս երկար կրծքով կերակրել: Այդ ժամանակ երեխան (և հետո մեծահասակը) իրեն պաշտպանված կզգա:
Մայրիկն առաջին և ամենակարևոր մարդն է երեխայի կյանքում։ Մայրիկը կենտրոնն է մանկական աշխարհ. Դա ջերմություն է, անվտանգություն, ուրախություն, խնամք և սեր: Մայրական սերը երկրային սիրո ամենակատարյալ տեսակն է։ Եվ այսպես, այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես սիրով ու խոսքով վերաբերվել երեխային, այսպես կոչված մայրական թերապիայի մասին։
Ի վերջո, մայրը շատ բանի է ընդունակ։ Նման սերն անվերապահ է, զոհաբերական, այն ուժ ու իմաստ է տալիս ապրելու։ Առաջին հերթին հանուն երեխաների՝ ամենասիրելի, սիրելի, ամենալավը։
Երբ երեխան հիվանդ է, վարպետը ամենից հաճախ ոչ մի բանի կարիք չունի, ոչինչ չի ուզում՝ ոչ ուտել, ոչ քնել, ոչ էլ անվերջ բաներ անել: Պարզապես կրեք և կրեք ձեր գրկում, թանկարժեք փոքրիկ կապոցը ձեզ մոտ պահելով, հանգիստ շշնջալով և բարի խոսքեր, մխիթարեք, խղճացեք, բուժեք, մարմնից դուրս քաշեք ցավոտ կեղտոտ հնարքները, լցրեք ձեր սիրով և աղոթեք ապաքինման համար։ Մայրական սիրո բուժիչ ուժը դժվար է թերագնահատել:
Նեոնատոլոգները նշում են, որ ծանր տրավմատիկ ծննդաբերությունից հետո նորածինները, ովքեր զգում են իրենց մոր մասնակցությունն ու խնամքը, զգում են իրենց կարիքն ու սերը, ապաքինվում են ավելի արագ և հեշտ։ Մայրն ու երեխան խորը, մտերիմ, հին կապ ունեն: Նրանց միջև կան կապեր, որոնք ավելի ամուր են, քան պողպատե շղթաները:
Եվ զարմանալի չէ, որ մոր ջերմությունն ու սրտանց մասնակցությունը դառնում են երեխայի օրգանիզմի հզոր էներգիայի մատակարարում՝ ակտիվացնելով ինքնաբուժման և ֆիզիկական հավասարակշռության բոլոր պաշարները:
Ամենահայտնի մանկական հոգեբույժներից և հոգեթերապևտներից մեկը՝ Բորիս Զինովևիչ Դրապկինը, մշակել է երեխաներին մայրական սիրով և բառերով բուժելու մի ամբողջ համակարգ, որը կարելի է անվանել «Մայրական թերապիա»:
Այս համակարգը լավ ապացուցել է իրեն մանկական նևրոզների և տարբեր խանգարումների հետ աշխատելիս։ Բ.Զ.Դրապկինը նույնիսկ արժանացել է «Հոգեթերապիայի պատվավոր պրոֆեսորի» կոչմանը։ Նա ընտրել է արտահայտություններ, որոնք բարերար են ազդում երեխաների առողջության վրա։ Հատկապես եթե այս արտահայտությունները մայրիկն է ասում:
Միգուցե դա այս արտահայտությունների բուժիչ թրթիռներն են: Կամ գուցե, մորս հավատքով, որ սրանք. Ճիշտ Բառեր- կօգնի բուժել իր երեխային: Ի վերջո, հավատքը հզոր գործիք է իրականությունը վերափոխելու համար: Հետևաբար, այնքան կարևոր է խուճապի չմատնվել, արագ ապաքինվել, հավատալ, որ ամեն ինչ լավ կլինի:
Դրափկինի հոգեթերապևտիկ համակարգը մայրական բառերով բուժման համար բաղկացած է չորս բառային իմաստային բլոկներից: Առաջին բլոկը պայմանականորեն կոչվում է «Մայրական սիրո վիտամին», երկրորդ բլոկը ներառում է արտահայտություններ-պարամետրեր ֆիզիկական առողջության համար, երրորդ բլոկը մարմնի ընդհանուր ներդաշնակեցումն է, չորրորդը վերջնականն է. և համախմբելով բոլոր չորս բլոկների դրական ազդեցությունը:
1-ին բլոկ. Այս բլոկի արտահայտությունների օգնությամբ մայրը երեխային շրջապատում է սիրով, լցնում նրան բուժիչ ջերմությամբ. «Ես քեզ շատ-շատ եմ սիրում։ Դու իմ ունեցած ամենաթանկ ու ամենաթանկ բանն ես։ Դու իմ սիրելի կտորն ես, իմ սիրելի արյուն: Ես չեմ կարող ապրել առանց քեզ: Մենք բոլորս քեզ շատ, շատ ենք սիրում»։
Մայրական սիրով բուժման 2-րդ բլոկը ֆիզիկական առողջապահական վերաբերմունքի սերմանումն է։ Լավ է օգտագործել ինչպես հիվանդությունների կանխարգելման, այնպես էլ բուժման համար։
Երկրորդ բլոկը իրականում ստեղծում է այն, ինչ ցանկանում է երեխան: Մայրը երեխային փոխանցում է իր հավատն ու սերը. «Դու ուժեղ, առողջ, գեղեցիկ երեխա ես, իմ տղա (աղջիկ): Դուք լավ եք ուտում, հետևաբար արագ եք աճում և զարգանում: Դուք ունեք ուժեղ, առողջ սիրտ, կրծքավանդակ և որովայն: Դուք հեշտությամբ և գեղեցիկ եք շարժվում: Դու կոփված ես, հազվադեպ ես հիվանդանում»։
Այս բլոկը կարող է ներառել հատուկ արտահայտություններ երեխայի կոնկրետ օրգանների կամ խնդիրների համար: Այն ամենը, ինչ պետք է կարգավորվի։ Օրինակ՝ «Ձեր երիկամները լավ, հեշտությամբ, ազատ են աշխատում»:
Արտահայտությունները պետք է լինեն հաստատական, առանց «ոչ» մասնիկների: Օրինակ, ասթմայով հիվանդ երեխայի համար սխալ վերաբերմունքը կլինի. «Դուք ասթմայի նոպաներ չունեք և չեք ունենա»: Ճիշտ վերաբերմունք. «Դուք շնչում եք լավ, ազատ և հեշտությամբ»: Կամ խոտի տենդով (փոշու փոշիների ալերգիա) ունեցող երեխայի համար. «Երբ ամեն ինչ ծաղկում է, դու քեզ լավ ես զգում»:
Փոքր երեխաներին մայրական բառերով բուժելու այս համակարգի 3-րդ բլոկը ներառում է արտահայտություններ, որոնք կենտրոնանում են նյարդահոգեբանական առողջության, մարմնի ընդհանուր ներդաշնակեցման և նորմալ զարգացման վրա:
«Դու հանգիստ տղա ես (աղջիկ): Դուք լավ ամուր նյարդեր ունեք։ Դուք խելացի երեխա— դու ամեն ինչ լավ հասկանում ու հիշում ես։ Դուք համբերատար եք, բարի եք, շփվող եք։ Դուք միշտ լավ տրամադրություն ունեք։ Դուք սիրում եք ժպտալ: Դուք հեշտությամբ և արագ քնում եք: Դուք լավ և հանգիստ քնում եք: Դուք տեսնում եք միայն լավ, բարի երազներ: Դուք լավ հանգստանում եք, երբ քնում եք: Առավոտյան միշտ բարձր տրամադրությամբ ես արթնանում»։
Դուք կարող եք նաև հատուկ լրացուցիչ արտահայտություններ ավելացնել այս բլոկին: Օրինակ՝ «Ձեր խոսքը լավ և արագ է զարգանում»։ Կամ երեխաների համար, ովքեր հաճախ վախենում են ինչ-որ բանից.
Ավելի մեծ երեխաների բուժման համար, ովքեր արդեն սկսել են դպրոցը. «Դուք ուրախ եք, որ դպրոց եք գնում: Դուք սովորում եք հաճույքով և հետաքրքրությամբ: Ձեզ դուր է գալիս պատրաստվել ձեր դասերին տանը։ Դուք շատ գոհ եք, երբ ձեզ գովաբանում են ձեր ակադեմիական հաջողությունների համար: Դուք կարող եք ամեն ինչ անել»:
Մայրական սիրով երեխաների բուժման 4-րդ բլոկն արդեն մաքրում ու ամրացնում է. Մայրը պատկերացնում է, որ տանում և դեն է նետում երեխայի հիվանդությունը կամ ինչ-որ խնդիրներ։
Իր երևակայության մեջ նա ստեղծում է իր երեխայի «պատկերը» որպես առողջ, ուժեղ, ամբողջական, արդեն զերծ հիվանդությունից կամ աղավաղումներից: Մայրը պատկերացնում է, թե ինչպես է երեխային լցնում սիրով, և այս սերը բուժիչ ուժ է, մաքրում և բուժում է երեխային.
«Ես վերցնում ու դեն եմ նետում քո հիվանդությունն ու քո դժվարությունները. (Այստեղ դուք պետք է նշեք երեխայի կոնկրետ խնդիրները): Ես վերցնում ու դեն եմ նետում քո վատ երազը։ Ես վերցնում և դեն եմ նետում ձեր վախերն ու անհանգստությունները: Ես վերցնում ու դեն եմ նետում քո վատ երազները։ Ես վերցնում և դեն եմ նետում ձեր հիասթափություններն ու քմահաճույքները: Ես վերցնում ու դեն եմ նետում քո վատ ախորժակը։
Որպեսզի սովորեք, թե ինչպես արդյունավետ կերպով վերաբերվել սիրով, դուք պետք է կրկնեք յուրաքանչյուր բլոկի յուրաքանչյուր բառակապակցություն 2 անգամ մտովի, այնուհետև 1 կամ 2 անգամ բարձրաձայն, հանգիստ, հանգիստ, վստահ ձայնով: Տնային «մայրական թերապիայի» ամբողջ նիստը չպետք է տևի 30-40 րոպեից ավելի:
Նիստն աշխատում է առաջարկի պես: Ուստի անհրաժեշտ է կրկնել բոլոր բլոկները ամեն օր, մոտավորապես նույն ժամին, նախընտրելի է երեխային քնելուց առաջ կամ երբ նա նոր է քնել։ Երեխայի ակտիվ մասնակցությունը նիստին պարտադիր չէ։
Երեխայի վատ առողջությունը, ներառյալ. ջերմաստիճանը նիստի հակացուցում չէ: Ընդհակառակը։ Եթե երեխան վատառողջ է, մայրը պետք է փորձի հնարավորինս լավ բուժիչ հրահանգներ փոխանցել նրան: Եվ անպայման ամեն օր։
Բայց եթե մայրն իրեն լավ չի զգում, կամ եթե նա նյարդայնացած է և ընկճված, ապա նիստը պետք է հետաձգվի։ Որովհետև կա երեխային բացասականի տեսքով էներգիայի բեկորներ փոխանցելու վտանգ, ինչը միայն կհետաձգի վերականգնումը։
Դոկտոր Դրապկինի առաջարկած արտահայտությունների և ամբողջ մամա թերապիայի արդյունավետությունը հաստատվում է նրա երկարամյա պրակտիկայի շնորհիվ: Դժվար դեպքերում նա երեխաների համար անհատական արտահայտություններ էր ընտրում թերապևտիկ հանդիպումների և սեանսների ժամանակ։ Եվ, այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուր մայր, ով լավ ճանաչում և զգում է իր երեխային, կարող է այս բլոկներին ավելացնել իրենից ինչ-որ բան:
Հիմնական բանը, որ պետք է հիշելն այն է, որ վերաբերմունքի արտահայտությունները պետք է լինեն դրական, դրանց կառուցվածքը հաստատող (առանց ժխտումների, առանց «ոչ» մասնիկի, օրինակ՝ չես կարող ասել. ) Վերևում առաջարկված բլոկների հիմքը պետք է պահպանվի: Եվ իմաստային բլոկների հաջորդականությունը նույնպես:
Մի փոխիր աղբյուրչափազանց շատ: Արտահայտությունների շարքը, որոնք դուք ի վերջո կստեղծեք ձեր երեխայի համար, պետք է կրկնել ամեն օր՝ անփոփոխ: «Մայրական թերապիան» կարող է իրականացվել «դասընթացներով».
Ենթադրենք, դուք ընտրված տեքստը կանոնավոր կերպով կարդում եք մեկ ամիս, նույն կերպ՝ բառից բառ: Հետո ընդմիջում. Այնուհետև կարող եք մի փոքր փոխել տեքստում, փոփոխել այն և կարդալ այս փոփոխված դասընթացը ևս մեկ ամիս: Չես կարող ամեն օր ինչ-որ բան փոխել: Եվ համոզվեք, որ ավարտեք բլոկների ընթերցումը բառերով այն մասին, թե որքան եք սիրում ձեր երեխային:
Մոր խոսքերի և սիրո հետ աշխատելու մեթոդը պատահական չի ի հայտ եկել, այն նման է բառերով բուժման հնագույն սլավոնական մեթոդներին. Հին ժամանակներից ի վեր ժողովրդական կախարդանքներն ու աղոթքները օգտագործվել են մանկական տարբեր հիվանդությունների և հիվանդությունների բուժման համար: Մարդիկ հավատում էին, որ խոսքերը` ճիշտ խոսքերը, բուժում են:
Դժվար թե հնարավոր լինի հստակ ասել, թե կոնկրետ ինչն ունի բուժիչ ուժ՝ բառերի որոշակի հաջորդականություն, դրանց ձայնը (ձայնի թրթռումները) կամ հավատը տվյալ աղոթքի (կամ դավադրության) ուժին:
Ինչ էլ որ լինի, առողջության համար աղոթքները, բուժիչ կախարդանքները կամ «մայրական թերապիայի» նման մեթոդները միշտ ակտուալ կլինեն: Պարզապես ինչ-որ մեկը հավատում է մտքի թաքնված հնարավորություններին, իրենց և գիտությանը, և հետո նրանց համար ավելի հարմար է օգտագործել հոգեթերապևտիկ մեթոդներ, իսկ մյուսները ավելի շատ հավատում են ոգու և Աստծո ուժին և հետևաբար կարդում են աղոթքներ առողջության համար: . Շատ ճանապարհներ կան։ Հիմքը մեկն է. Երբ մենք վերաբերվում ենք մեր երեխային, մենք դա անում ենք հավատքով և սիրով:
Նախկինում Ռուսն ուներ իր մայրական թերապիան, օրինակ՝ երեխային լողացնելիս ասում էին. Ջուրը բադի մեջքից, նիհարությունը ձեզ վրա»:
Կամ այսպես. «Ջուր, ջուր, լվացիր (երեխայի անունը) դեմքը: Որպեսզի ձեր աչքերը փայլեն, ձեր այտերը կարմրեն, ձեր բերանը ծիծաղի, ձեր ատամները կծեն»:
Անքնության համար. «Մի փոքր կեսգիշեր, մի խաղա իմ երեխայի հետ, այլ խաղա մոխրի, ածուխի և երրորդ խիճի հետ»:
Երեխային քնեցնելիս ասացվածքը.
Բայց կան նույնիսկ ավելի արդյունավետ աղոթքներ ձեր երեխայի առողջության համար, որոնք կարող են նաև օգնել երեխային բուժել նույնիսկ ծանր հիվանդությունից:
Հուսով եմ, որ իրենց երեխաների առողջության համար մայրական այս երեք հրաշալի աղոթքները բավարար են ցանկացած երեխայի բուժելու համար: իսկական սերմայրեր, բարի խոսքերև հավատք, և ես հուսով եմ, որ այժմ ձեր երեխաները շատ ավելի հազվադեպ կհիվանդանան, եթե դուք օգտվեք մեր բուժիչ խորհուրդներից և գործելակերպից:
Դե, սրանով ես հրաժեշտ եմ տալիս, կարդացեք մեր ուսուցման և ինքնազարգացման պորտալում նաև այդ մասին, և նույնիսկ, և.
Պատմությունը գիտի զոհաբերական մայրական սիրո փրկարար զորության բազմաթիվ օրինակներ: Սակայն միայն վերջերս են այս հարցով լրջորեն հետաքրքրվել բժշկագետները։ Եվ նրանք պարզեցին.
Սիրող մայրը կարողանում է ոչ միայն պաշտպանել, այլեւ բուժել երեխային տարբեր հիվանդություններից: Հաճախ `առանց հաբերի և բժշկական ընթացակարգերի:
Պարզապես պետք է դա շատ ցանկանալ ու չմոռանալ, որ քեզ ու քո երեխային արյունակցական կապերով են կապված։
Եթե հղիության ընթացքում դուք ապագա մայրիկԵթե արյան մեջ կա «երջանկության և ուրախության քիմիա», ապա երեխան նորմալ է զարգանում։ Բայց «սթրեսի, անհանգստության և դեպրեսիայի քիմիան» կարող է բացասաբար ազդել երեխայի առողջության և բնավորության վրա։ Երեխան սկսում է լսել և ճանաչել իր ծնողների ձայները 4-5 ամսականից: ներարգանդային զարգացում. Հետևաբար, մայրերն ու հայրերը պետք է հետևեն, թե ինչ և ինչ տոնով են նրանք ասում միմյանց և «մայրիկի փորին»: Եթե պտուղը զարգանում է մշտական սկանդալների ու բարձր ճիչերի մթնոլորտում, ամենայն հավանականությամբ երեխան կծնվի նյարդային ու ագրեսիվ, այսպես են ասում հոգեբույժները։
Մայրերի և երեխաների միջև ընդհանուր հոգե-էմոցիոնալ դաշտ կա. լավ մայրիկնա զգում է իր սրտում, երբ ինչ-որ բան այն չէ իր փոքրիկ արյան հետ: Իսկ երեխաները քմահաճ են, երբ իրենց մայրերը հիվանդ են։ Հայտնի հոգեթերապևտ պրոֆեսոր Բ.Զ. Դրապկինը, ով կարողանում է երեխաներին բուժել կակազությունից, էնուրեզից, տարբեր ֆոբիաներից և նյարդահոգեբանական այլ խանգարումներից, նշում է. Ամենակարևորն այն է, որ մայրը հղիության ընթացքում դրական վերաբերմունք ունենա և երեխային անմիջապես չթողնի տատիկների և դայակների խնամքին։ ծնունդը։
«Եթե կյանքի առաջին տարում երեխայի կողքին մայր չկա, ապա մայրը կարիք կունենա մեկ տարուց պակաս- մեկուկես՝ կորցրած ժամանակը լրացնելու համար»,- գրում է բժիշկը մայրական սիրով հոգեթերապիայի մասին իր գրքում։ -Իսկ եթե մայրիկը երկու տարի է, ինչ չկա, ապա 2-3 տարուց ավելի կպահանջվի: Իսկ եթե երեք տարի մայր չլիներ, ապա ինչ էլ աներ այն ժամանակ, ամենայն հավանականությամբ երեխան կլիներ սոցիոպաթ և կունենար տարբեր պաթոլոգիական խանգարումներ»։
Պրոֆեսոր Դրապկինը դեմ է, որ կանայք անզգայացման տակ ծնեն իրենց երեխաներին, քանի որ նման անզգայացումը, նրա կարծիքով, կանխում է մոր և երեխայի ամուր հուզական կապերի ամենահզոր աճը և ամրապնդումը, որոնք հաստատվում են երեխայի ծննդյան ժամանակ: Բայց բժիշկը չի առարկում ծննդաբերության հոգեթերապևտիկ ցավազրկմանը։
Շատ մարդիկ մանկուց իրենց հետ կրում են հակակրանքի բեռը։ Եվ սրա պատճառով բոլոր խնդիրները։ Եվ իմ առողջությունը ձախողվում է, իմ կարիերան և ընտանեկան հարաբերությունները ինչ-որ կերպ չեն ստացվում:
Մայրական սիրո դեֆիցիտի հատկապես ծանր դեպքերը դրսևորվում են երեխաների նյարդահոգեբանական և հոգեսոմատիկ հիվանդություններով։ Բայց կարիք չկա շտապել մտավոր, ֆիզիկական և մտավոր հետամնացությամբ տառապող երեխաներին լցնել նեյրոէլպտիկաներով և հանգստացնող միջոցներով: մտավոր զարգացումհաղորդակցության և վարքի հետ կապված խնդիրների հետ: Ինքը՝ բժիշկ Դրապկինը, հաճախ էր նկատում իր երիտասարդ հիվանդների մոտ հակադարձ ազդեցությունԱյս դեղերից և ինքս փորձ ունենալով դրանք, ես հասկացա, թե որքան վատ են զգում երեխաները նման ինտենսիվ դեղորայքային թերապիայի ժամանակ: Ահա թե ինչու ես սկսեցի հոգեթերապևտիկ այլընտրանք փնտրել:
Ոչ բոլոր մայրերը գիտեն, թե ինչպես ճիշտ սիրել իրենց երեխաներին: Նրանց մայրերը պարզապես չեն սովորեցրել նրանց դա։ Ինչպե՞ս կոտրել այս արատավոր շրջանակը: Ինչպե՞ս սովորեցնել ծնողներին օգնել իրենց հիվանդ երեխաներին, նպաստել նրանց առողջությանն ու երջանկությանը: Այս դժվար հարցերը տալով՝ Բ.Զ. Դրապկինը մշակել է նյարդահոգեբուժական խանգարումներ ունեցող երեխաների վրա արդյունավետ, անվնաս և համարժեք թերապևտիկ ազդեցության մեթոդ: Իր գրքում նա բազմաթիվ օրինակներ է բերում, թե ինչպես մայրական սիրով հոգեթերապիայի միջոցով հնարավոր եղավ բուժել անհույս թվացող երեխաներին, որոնց հոգեբույժները համարում էին շիզոֆրենիկներ, օլիգոֆրենիկներ, ինքնասպանության հակումներ ունեցող հոգեբույժներ և այլն։ «Մեթոդը միայն մեկ դեպքում չի օգնում՝ եթե չգտնենք ընդհանուր լեզումայրիկի կամ մայրիկի հետ չի ուզում, չի ուզում աշխատել»,- ասում է բժիշկը:
Այս յուրահատուկ զարգացման հիմքում ընկած է պարզ կոչը ծնողներին և, առաջին հերթին, մայրերին. դուք պետք է մտածեք, թե ինչ և ինչպես եք ասում ձեր երեխային: «Հոգեբանության տեսանկյունից խոսքը հզոր գործոն է, որն անսահմանափակ հնարավորություններ ունի ազդելու գիտակցության, ենթագիտակցության և դրանց միջոցով՝ ամբողջ մարդու մարմնի վրա»,- վստահ է պրոֆեսորը։
Յուրաքանչյուր մոր, ով դիմում է իրեն օգնության համար, բժիշկ Դրապկինը նախ տալիս է հոգեթերապևտիկ սեանսների հիմնական ծրագիր, որը տևում է ոչ ավելի, քան օրական 15 րոպե, բայց դրանք պետք է պարբերաբար իրականացվեն։ «Երեխայիդ քնելուց մոտ 20-30 րոպե հետո դու նստում ես նրա կողքին ու վերցնում ծրագիրը։ Քանի դեռ չես սովորել, կարդում ես։ Ձեր ձեռքը պետք է լինի ձեր երեխայի ձեռքի կամ գլխի կողքին: ... Ծրագիրը բաղկացած է արտահայտություններից. Արտահայտությունը կարդալուց հետո դուք այն մտովի փոխանցում եք երեխային՝ կարծես մտքեր մտցնելով նրա գիտակցության մեջ: Մտքերը նյութական են։ Դուք գիտեք դա! Այնուհետեւ բարձրաձայն կրկնեք նույն արտահայտությունը։ Եվ այսպես, դուք անցնում եք ամբողջ ծրագրի միջով», - ուսուցանում է պրոֆեսորը, շեշտելով, որ դուք պետք է փորձեք խոսել դանդաղ, ձեր մոր համոզմունքի ողջ ուժով, կարծես երեխային սիրո թրթռանքներ ուղարկելով:
Որո՞նք են այս կախարդական խոսքերը, որոնք, ինչպես պնդում են հոգեթերապևտները, բուժում են ոչ միայն երեխայի հոգին, այլև մարմինը: Մտածեք այս արտահայտությունների իմաստի մասին, որոնք պետք է ասվեն քնած երեխայի օրորոցի մոտ: Պրոֆեսոր Դրապկինն իր հիմնական ծրագիրը բաժանեց 4 բլոկի։
Առաջին բլոկ. Մայրական սիրո վիտամին
Երկրորդ բլոկ. Ֆիզիկական առողջություն (խոսելով, պատկերացրեք ձեր երեխային իդեալական, առողջ և ուժեղ)
Երրորդ բլոկ. Նյարդային առողջություն
Չորրորդ բլոկ. Զգացմունքային ազդեցություն, մաքրում հիվանդություններից (ավանդական բժշկությունից)
Ամբողջ հիմնական ծրագիրը բացարձակապես դրական է, այստեղ «չպետք» չկա: Մայրը երեխային տալիս է լավ, երջանիկ, առողջ լինելու վերաբերմունք և նրա մեջ ամրապնդում է վստահությունը, որ դա հնարավոր է:
Ձեր երեխան հաճա՞խ է հիվանդանում: Ամենայն հավանականությամբ, դա դու ես: Այո, այն փաստը, որ մայրը կարողանում է իր երեխաներին վերաբերվել պարզ բառերով, ապացուցվել է հոգեբանների, հոգեթերապևտների և հոգեբույժների կողմից: Պարզապես պատկերացրեք, թե ինչ ուժ ունեն ձեր խոսքերը: Բայց միևնույն ժամանակ, դուք պետք է հիշեք, որ երեխայի հիվանդությունը կարող է սկսվել նաև ձեր խոսքերի պատճառով, ուստի հետևեք, թե ինչ եք ասում:
Հայտնի մանկական հոգեբույժ, պրոֆեսոր Բորիս Զինովևիչ Դրապկինը իսկապես հավատում էր, որ մայրը կարող է օգնել իր երեխային հաղթահարել նույնիսկ ամենալուրջ հիվանդությունը.
Ի վերջո, մայրը կարող է իր երեխային տալ երջանկության մտածելակերպ, և նա կդառնա երջանիկ և հաջողակ մարդ: Մոր ձայնը նմանվում է երեխայի ներքին ձայնին. Եթե մայրը միշտ զայրացած է, նյարդայնացած և պնդում է, որ երեխան այն չէ, ինչ նա կցանկանա, ապա աճող փոքրիկ տղամարդուն տրվում է անհաջողությունների և հիվանդությունների ծրագիր: Եվ հակառակը. եթե այս ձայնը մշտապես հավանություն է տալիս, աջակցում, առաջնորդում է երջանկության և առողջության համար, ապա բոլոր հոգե-հուզական գործընթացները վերադառնում են նորմալ:
Երջանկության պարամետրը
Այն արտահայտությունները, որոնք պետք է արտասանվեն, պատահական չեն։ Յուրաքանչյուր բառ մտածված է և փորձարկված, դրանք չեն կարող փոխվել. Առաջարկության հիմնական մասը, որը բաղկացած է 4 բլոկից, օգտակար է ցանկացած երեխայի համար, նույնիսկ ամենաառողջ և երջանիկ:
1-ԻՆ ԲԼՈՔ. Մայրական սիրո վիտամին.
Այս խոսքերով մայրն իր սերն է թափում իր երեխայի վրա.
«Ես քեզ շատ-շատ եմ սիրում։ Դու ամենաթանկ ու ամենաթանկ բանն ես, որ ունեմ: Դու իմ սիրելի կտորն ես, իմ սիրելի արյուն: Ես չեմ կարող ապրել առանց քեզ: Ես և հայրիկը քեզ շատ ենք սիրում»։
2-ՐԴ ԲԼՈԿ. Տեղադրում ֆիզիկական առողջության վրա.
Փոքր հիվանդությունների դեպքում միայն այս «մայրական թերապիան» կարող է բուժել առանց որևէ դեղամիջոցի.
«Դու ուժեղ, առողջ, գեղեցիկ երեխա ես, իմ տղա (աղջիկ): Դուք լավ եք ուտում, հետևաբար արագ աճում և զարգանում եք: Դուք ունեք ուժեղ, առողջ սիրտ, կրծքավանդակ և որովայն: Դուք հեշտությամբ և գեղեցիկ եք շարժվում: Դու կոփված ես, հազվադեպ ես հիվանդանում»։
3-րդ ԲԼՈԿ. Կենտրոնանալ նյարդահոգեբանական առողջության, նորմալ մտավոր զարգացման վրա:
«Դու հանգիստ տղա ես (աղջիկ): Դուք լավ ամուր նյարդեր ունեք։ Դուք համբերատար եք, բարի եք, շփվող եք։ Դուք խելացի եք: Ձեր գլուխը լավ է զարգանում։ Դուք ամեն ինչ լավ հասկանում և հիշում եք։ Դուք միշտ լավ տրամադրություն ունեք և սիրում եք ժպտալ։ Դուք լավ եք քնում: Դուք հեշտությամբ և արագ քնում եք, տեսնում եք միայն լավ երազներ։ Դուք լավ հանգստանում եք, երբ քնում եք: Ձեր խոսքը լավ ու արագ է զարգանում»։
4-ՐԴ ԲԼՈԿ - արտացոլում է ժողովրդական իմաստությունը:
Հին ժամանակներից մայրը վերցնում էր հիվանդ երեխային, գրկում նրան և իր ներքին ուժով մաքրում նրան հիվանդությունից.
«Տո՛ւր ինձ քո հիվանդությունը»:
«Ես վերցնում և դեն եմ նետում քո հիվանդությունը և քո դժվարությունները: (Հաջորդում մայրը նշում է երեխայի կոնկրետ խնդիրները:) Ես վերցնում և դեն եմ նետում ձեր վատ քունը (եթե երեխան վատ է քնում): Ես վերցնում ու դեն եմ նետում քո մղձավանջները։ Ես վերցնում եմ քո նվնվոցն ու դեն նետում։ Ես տանում և դեն եմ նետում ձեր հակակրանքը ուտելիքի նկատմամբ: (Եվ վերջնական արտահայտությունը...) Ես քեզ շատ-շատ եմ սիրում»։ Եթե երեխան ծանր հիվանդ է, բժիշկը պետք է մշակի նրա բուժման հատուկ ծրագիր, և չորս հիմնական բլոկներին կավելացվի անհատական բուժման ծրագիր:
Ասեք այս խոսքերը ձեր քաղցր քնած երեխաներին, և նրանք անպայման կմեծանան առողջ, խելացի և երջանիկ:
Ժամանակն ու տեղը
Ավելի լավ է կիրառել նոր տեխնիկա, երբ երեխան քնած է: Նա շատ լավ կհիշի, թե ինչ է ասել մայրիկը գիշերը։ Այսպիսով, երեխային քնելուց 20-30 րոպե անց, նստեք նրա մահճակալի մոտ՝ տեքստը ձեր ձեռքերում և կարդացեք յուրաքանչյուր արտահայտությունը երեք անգամ՝ նախ մտովի ձեզ համար, ապա մտավոր՝ դիմելով երեխային, հետո բարձրաձայն:
Դա արեք ամեն օր՝ մեկ ամիս, երկու՝ կախված երեխայի վիճակից: Ոչ բարձր ջերմությունը, ոչ էլ հիվանդության այլ դրսեւորումները հակացուցումներ չեն։ Բայց եթե մայրն ինքը մարզավիճակում չէ, նա հիվանդ է, նյարդայնանում է, ավելի լավ է չեղյալ համարել նիստը:
ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԾՐԱԳՐԻ ՕՐԻՆԱԿ.
«Ես քեզ շատ եմ սիրում։ Դու ամենաթանկ ու ամենաթանկ բանն ես, որ ունեմ: Դուք ուժեղ եք, առողջ, գեղեցիկ: Դուք լավ եք ուտում և լավ զարգանում: Դուք ունեք առողջ սիրտ, կրծքավանդակ և որովայն: Դուք հեշտությամբ և գեղեցիկ եք շարժվում: Չես մրսում։ Ունեք ամուր, առողջ նյարդեր։ Ձեր ինտելեկտը լավ է զարգանում։ Միշտ լավ տրամադրություն ունես, հաճախ ժպտում ես։ Դուք հեշտությամբ և արագ քնում եք, տեսնում եք միայն լավ երազներ։ Դուք հիանալի հանգստանում եք ձեր քնի մեջ: Ես քեզ շատ-շատ եմ սիրում»։
Բուժումն սկսելիս, ըստ Բորիս Զինովևիչի, լավ կլինի ձեզ համար հատուկ նոթատետր ձեռք բերել երկու սյունակով։ Աջ կողմում նկարագրեք ձեր երեխայի հիվանդության բոլոր դրսևորումները, իսկ ձախ սյունակում պարբերաբար գրեք բոլոր լավ բաները: Օրինակ՝ նա սկսեց ավելի լավ սնվել, ավելի հաճախ ժպտալ, նոր ընկերներ ձեռք բերեց...
Այսքանը, իրականում:
Թվում է, թե նորություն չկա: Բայց օգուտներն ակնհայտ են. Շատ հոգեթերապևտներ կարծում են, որ մեծահասակների խնդիրները (օրինակ՝ դեպրեսիայի հակումը, նևրոզները) «աճում» են մանկուց և բացատրվում են այդ ժամանակվա ուշադրության և սիրո պակասով։ Մայրերին խորհուրդ է տրվում երեխային հնարավորինս շատ գրկել, սիրալիր դիպչել նրան և հնարավորինս երկար կրծքով կերակրել: Այդ ժամանակ երեխան (և հետո մեծահասակը) իրեն պաշտպանված կզգա:
Հետաքրքիր հոդված թետա վիճակում գտնվող երեխաների բուժման մասին (քնի և իրականության միջև): Ըստ էության, այն նկարագրում է ռեգրեսիվ հիպնոսը)Հիվանդ երեխաների մայրերն ամեն գիշեր մի պարզ ծես էին կատարում.
Երեխայի քնելուց հետո նրանք սպասում էին քնի ակտիվ փուլին, սա մոտ տասնհինգ րոպե անց էր: Եվ հետո նրանք հատուկ խոսքեր ասացին երեխային. Երեխաներն ապաքինվեցին մեր աչքի առաջ։
Երբ մենք նոր էինք սկսում պայքարել մեր ավագ որդու համար, մի հոգեբույժ, բացի ամեն տարօրինակ և ոչ օգտակար ամեն ինչից, մեզ հսկայական նվեր մատուցեց: Նա խոսեց մի փորձի մասին, որն իրականացվել է ինչ-որ տեղ Անգլիայում (կարող եմ սխալվել, քանի որ ամեն ինչ նրա խոսքերից է)։
Հիվանդ երեխաների մայրերն ամեն գիշեր մի պարզ ծես էին կատարում. Երեխայի քնելուց հետո նրանք սպասում էին քնի ակտիվ փուլին, սա մոտ տասնհինգ րոպե անց էր: Իսկ հետո երեխային ասացին պարզ բառեր:
«Ես քեզ սիրում եմ։ Ես հպարտ եմ քեզնով: Ես շատ ուրախ եմ, որ դու իմ որդին ես։ Դուք ամենաշատն եք լավագույն որդինինձ համար».
Տեքստը մոտավորապես այսպիսին է՝ բոլորի համար նույնը։
Եվ նրանք համեմատեցին այս երեխաներին ուրիշների հետ՝ նմանատիպ ախտորոշումներով, բայց որոնց մայրերը գիշերը ոչինչ չէին շշնջում նրանց հետ։ Երեխաները, ովքեր ստացել են իրենց մոր սիրո գիշերային հայտարարությունները, ապաքինվել են շատ ավելի արագ: Սա մայրական կախարդանք է:
Մենք գրեթե անմիջապես սկսեցինք դա իրականացնել: Շատ ավելի պարզ՝ ի տարբերություն բուժման մեթոդների, այն անվճար է, միշտ ձեռքի տակ: Սկզբում ասեցի այն, ինչ գրված էր ըստ սցենարի. Հետո նա սկսեց իմպրովիզներ անել։ Անցել է հինգ տարի, և ես դեռ տարբեր բառեր եմ շշնջում իմ տղաներին։ Նրանցից յուրաքանչյուրը և գրեթե ամեն երեկո:
Ինձ համար դժվար է խոսել կոնկրետ արդյունքների մասին, բայց Դանիին այլևս աուտիզմ չունի։ Եվ ես վստահ եմ, որ իմ շշուկները դեր են խաղացել։ Բայց դեռ մի բան կա, որ դա տալիս է ինձ և երեխաներին։ Սա կարևոր է հասկանալ. կախարդանքն աշխատում է երկու ձևով: Ե՛վ մայրը, և՛ երեխան շատ կարևոր բան են ստանում. Յուրաքանչյուր ոք ունի իր սեփական «Ինչ-որ կարևոր բան»
Ի՞նչ է սա տալիս:
Սա անհամեմատելի զգացում է։ Անկախ նրանից, թե քանի տարեկան են նրանք քնելու պահին նմանվում են փոքրիկ հրեշտակների։ Օրվա ընթացքում այնքան էլ հեշտ չէ նրանց գրկել կամ պահել ձեր գրկում. նրանք արդեն այնքան բան ունեն անելու: Իսկ գիշերները գրկում եմ նրանցից յուրաքանչյուրին՝ խոսելով երկուսիս համար կարևորի մասին։ Եվ ես զգում եմ, թե ինչպես է մեր մտերմությունն աճում ու ամրանում։
Օրերի ընթացքում ես միշտ չեմ կարող բոլորին անձնական ժամանակ տրամադրել: Ամենից հաճախ մենք բոլորս միասին ենք, որպես մեկ թիմ։ Խաղում ենք, շփվում, ուտում ենք՝ բոլորս միասին։ Բայց այս պահին նրանցից յուրաքանչյուրն առանձնահատուկ է։ Որովհետև ես բոլորին տարբեր բառեր եմ ասում։ Ելնելով այն ամենից, ինչ դուք այժմ ցանկանում եք և պետք է ասեք այս երեխային:
Օրերը տարբեր են. Երբեմն երեխաներն իրենց այնքան էլ լավ չեն պահում տեղեկատվության կամ քաղցրավենիքի առատության պատճառով, և դա բարդացնում է մեր շփումը։ Բայց երբ գիշերները նրանց ականջներին շշնջում եմ, թե որքան եմ սիրում նրանց, այս ամենը մնում է անցյալում։ Վեճեր, թյուրիմացություններ, դժգոհություններ...
Ինչպե՞ս ընտրել արտահայտություններ:
Դուք կարող եք և պետք է փորձեք տարբեր: Եվ դուք կհասկանաք, թե որոնք են այժմ կարևոր և անհրաժեշտ ձեզ և ձեր երեխայի համար։ Օրինակ, ես ինքնուրույն նկատում եմ, որ այսօր ինձ համար շատ կարևոր այդ արտահայտությունից հետո խորը արտաշնչում է տեղի ունենում՝ ինքնուրույն։ Ինչ-որ բան հանգստանում է ներսում:
Երեխայի դեպքում էլ է այդպես։ Երբ նրա համար այժմ կարևոր է ինչ-որ բան լսել, օրինակ, որ դուք հպարտանում եք նրանով, նա արտաշնչում է և հանգստանում։ Պարզապես դիտեք: Երբեմն նման նշաններն անմիջապես չեն նկատվում, երբեմն այնքան էլ վառ չեն։ Բայց չափանիշը սովորաբար նույնն է՝ ինչ-որ հանգստություն:
Կախարդական արտահայտությունները արտասանելու համար պետք է լարվել: Դուք չեք կարող, ինչպես արդեն ասացի, դա անել մեխանիկորեն: Կարևոր է հոգով մոտենալ գործընթացին, այլ ոչ թե փախուստի։ Ինչպես, հիմա ես կկրկնեմ թուղթը երեք րոպե, և ամեն ինչ լավ կլինի: Ամենադժվար աշխատանքը կատարվում է ներսում։ Բառերը կախարդական լինելու համար նրանց պետք է լիցքավորել այս կախարդանքը: Եվ այն լիցքը, որն անհրաժեշտ է մեր երեխաներին, մեր սրտերում է:
Երբեմն նման պարզ բառեր ասելու համար նախ պետք է ծնողներիդ նման բան ասես (սրտումդ): Ես գիտեմ աղջիկների, ովքեր լացել են իրենց քնած երեխայի համար իրենց առաջին նիստերի ժամանակ: Իմ մանկության ցավից. Բայց կախարդանքը մոգություն է, քանի որ այն բուժում է: Ներառյալ մեր մոր սրտերը:
Նիստը չպետք է երկար լինի. Դա ընդամենը երեքից հինգ րոպե է: Բայց շատ էմոցիոնալ ինտենսիվ հինգ րոպե: Կարևոր է դա անել կանոնավոր և մի փոքր ժամանակ առ ժամանակ: Փոքր քայլեր. Եվ մի փորձեք շաբաթը մեկ անգամ երեք ժամ սիրո շշնջալ: Մենք ամեն օր մի քանի անգամ ուտում ենք, և դա չենք անում միայն կիրակի օրը, այնպես չէ՞:
Եվ բացի այդ, մի մոռացեք նման արտահայտություններ ասել օրվա ընթացքում՝ պատահական, առանց որևէ պատճառաբանության։ Պարզապես գրկեք նրանց, եթե անցաք կողքով: Հարվածեք ձեր կողքին նստած գլխի հետևին: Սա մի բան է, որը երեխաները կհիշեն իրենց ողջ կյանքում: Եվ, ամենայն հավանականությամբ, սա այն է, ինչ նրանք կհիշեն.
Երբեք մի թերագնահատեք մոր խոսքերի ուժը: Որպեսզի դա ճանաչես, հիշիր, թե մորդ ինչ խոսքերն ես հիշում հիմա՝ երեսուն, քառասուն տարի անց։ Իսկ որոնք էին ձեզ համար կարևոր։
Այս կախարդանքը միշտ հասանելի է ձեզ, գումար չի պահանջում և հատուկ ոչինչ չի պահանջում: Պարզապես սպասեք, մինչև ձեր երեխան քաղցր խռմփացնի և ինչ-որ կարևոր բան շշնջա նրա ականջին:
«Ես քեզ սիրում եմ։ Ես հպարտ եմ քեզնով: Դու իմ և հայրիկի լավագույն որդին ես»:
Ի՞նչ կարող է լինել ավելի պարզ և կախարդական, քան սիրող մոր սրտով ասված նման խոսքերը:
Հիանալի լրացում մեկնաբանություններից.
Ես կավելացնեմ, թե ինչպես եմ դա անում իմ երեխայի հետ: Այն կոչվում է «մայրիկի աղոթք» կամ «մայրիկի կախարդանք երջանկության համար»: Ես վերաշարադրեցի տեքստը ինձ հարմարեցնելու համար, ինչ-որ բան ավելացրեցի, ինչ-որ բան հանեցի: Այն լավ է աշխատում համատեղ քնելու դեպքում, երբ մայրն ու երեխան միասին են քնում: Իդեալական է բառերն ամրապնդել շոշափելի շփման միջոցով. Ռուսաստանի նախկին գլխավոր մանկական հոգեթերապևտ, բժշկական գիտությունների դոկտոր Բորիս Զինովևիչ Դրապկինը մշակել է մանկական նևրոզների և հարակից հոգեսոմատիկ խանգարումների բուժման յուրահատուկ մեթոդ: Նրա մեթոդի նորությունն այն է, որ գլխավորը դերասաներեխայի մայրը դառնում է բուժման գործընկերը:
Նայեք երեխայի աչքերին որքան հնարավոր է հաճախ, սիրով և քնքշությամբ, չնայած նրա ցանկացած չարաճճիություն:
Ավելի հաճախ շոյեք նրան, գրկեք, շոյեք, շփոթվեք նրա հետ, կռվեք, բայց չափավոր: Սկզբունքորեն, ցանկացած ուշադիր ծնող կտեսնի, թե երբ երեխան բավական է նման ֆիզիկական շփումից:
Բայց կա ևս մեկ միջոց, ամենաարդյունավետներից մեկը՝ ակտիվացնել հաղորդակցության բանավոր, խոսակցական մեթոդը։
Մոր ձայնը հիանալի և շատ անհրաժեշտ դեղամիջոց է երեխայի համար: «Մենք ձգտում ենք ապահովել, որ մոր ձայնը դառնա երեխայի ներքին ձայնը», - ընդգծում է Դրապկինը, - «Մայրը երեխային տալիս է որոշակիություն դրական վերաբերմունքներ, և դա ազդում է երեխայի ամբողջ մարմնի վրա՝ համախմբվելով գիտակցական մակարդակով և ազդելով երեխայի բոլոր օրգանների վրա»։
Այսպիսով, հիմնական ծրագիր, որն օգտակար է բոլորին, ներառյալ առողջ երեխա, բաղկացած է խնամքով ընտրված արտահայտությունների և արտահայտությունների 4 հիմնական բլոկներից, որոնք դուք պետք է սովորեք և ասեք ձեր երեխային ամեն երեկո՝ սպասելով մինչև նա քնի։ Մոտեցեք երեխային, համոզվեք, որ նա քնած է, թեթևակի հպեք նրա ձեռքին կամ գլխին և ասացեք (նախ մտովի, իսկ հետո բարձրաձայն) արտահայտություն առ արտահայտություն։ Փորձեք դա անել դանդաղ, ձեր մայրական համոզմունքի ողջ ուժով, կարծես երեխային ուղարկելով «սիրո հեղուկ»:
1-ին բլոկ. Մայրական սիրո վիտամին
Ես քեզ շատ եմ սիրում։
Դու ամենաթանկ ու ամենաթանկ բանն ես, որ ունեմ:
Դու իմ մասնիկն ես, արյուն ջան։
Ես չեմ կարող ապրել առանց քեզ:
Ես ու հայրիկը քեզ շատ ենք սիրում։
2-րդ բլոկ. Ֆիզիկական առողջություն (խոսելով, պատկերացրեք ձեր երեխային իդեալական, առողջ և ուժեղ)
Դուք ուժեղ, առողջ, գեղեցիկ տղա եք (աղջիկ):
Դուք լավ եք ուտում, հետևաբար արագ եք աճում և զարգանում:
Դուք ունեք ուժեղ և առողջ սիրտ, կրծքավանդակ և որովայն:
Ձեր մաշկը փափուկ, հարթ և խոնավ է:
Դուք հեշտությամբ և գեղեցիկ եք շարժվում:
Դուք առողջ եք, կոփված, հազվադեպ եք հիվանդանում։
3 բլոկ. Նյարդային առողջություն
Դուք հանգիստ տղա եք (աղջիկ):
Դուք լավ, ամուր նյարդեր ունեք։
Դուք խելացի տղա եք (աղջիկ):
Ձեր գլուխն ու միտքը լավ են զարգանում։
Դուք միշտ լավ տրամադրություն ունեք և սիրում եք ժպտալ։
Դուք լավ եք քնում:
Դուք հեշտությամբ և արագ քնում եք:
Դուք տեսնում եք միայն լավ, բարի երազներ:
Ձեր խոսքը լավ և արագ է զարգանում։
4 բլոկ. Զգացմունքային ազդեցություն, մաքրում հիվանդություններից (ավանդական բժշկությունից)
Ես վերցնում եմ քո հիվանդությունը և դեն եմ նետում:
Ես վերցնում եմ այն և դեն նետում (թվարկեք ձեր երեխայի խնդիրները):
Ես քեզ շատ-շատ եմ սիրում։
Բուժման գործընթացում մասնագետի կողմից ստեղծվում և ճշգրտվում է անհատական ծրագիր։ Ամենակարևորն այն է, որ դուք միշտ պետք է ավարտեք մայրական անսահման սիրո հավաստիացումներով:
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ամբողջ ծրագիրը բացարձակապես դրական է, այստեղ «չպետք» չկա, դուք պարզապես ձեր երեխայի մեջ արթնացնում եք լավ, երջանիկ, առողջ լինելու ցանկություն և ամրապնդում վստահությունը, որ դա հնարավոր է:
Այս մեթոդը կիրառած մայրերի մեծ մասը միաբերան ասում է, որ երեխան իրենց աչքի առաջ հանգստանում է, դառնում ավելի քիչ դյուրագրգիռ և լարված։ Բարելավումներ ֆիզիկական վիճակՈմանց մոտ դրանք ավելի արագ են գալիս, ոմանց մոտ՝ ավելի ուշ, ոմանք ամբողջովին ազատվում են խնդրից, ոմանք՝ մասամբ։ Բայց բոլորը, որպես մեկը, խոսում են իրենց փոքրիկի հետ վերամիավորման այդ զարմանալի զգացողության մասին, որի շնորհիվ փոխվում է ամբողջ մթնոլորտը տանը, ընտանիքում, բարելավվում են հարաբերությունները, դառնում են ավելի ջերմ ու վստահելի։
Գլխավորն այն է, որ ստեղծես և օգտագործես այն ռեսուրսները, որոնք բնորոշ են մեզ՝ մայրերին, հենց Բնության կողմից: Եվ հետո ամեն ինչ կստացվի ձեզ մոտ:
Այն արտահայտությունները, որոնք առաջացրել են ներքին մերժում և դիսոնանս, օրինակ՝ «Ես չեմ կարող ապրել առանց քեզ», կարելի է ամբողջությամբ հեռացնել կամ ավելի դրական ձևակերպում ունենալ, կամ նույնիսկ փոխարինել «Ես այնքան երջանիկ եմ, որ դու ծնվել ես»: մեզ համար», «Դու լավագույն որդին ես»: լավագույն դուստրըմեզ համար», «Դու հիանալի երեխա ես, հիանալի երեխա», «Ես և հայրիկը իսկապես սպասում էինք քեզ, երազում քո մասին և այլն»:
Այստեղ առաջարկվում է խոսքեր ասել երեխային, ով արդեն քնած է, և երբեմն ես հանգիստ ժամի կարդում եմ տեքստի «մինի տարբերակը»՝ երեխային հանգստացնելու և քնելու համար: Ես խոսում եմ նուրբ, սահուն, մեղեդային ձայնով, երեխան լսում է, ժպտում և բավականին արագ քնում: Այն հաճախ ավելի լավ է աշխատում, քան ցանկացած օրորոցային երգ), և դուք կարող եք նաև պահանջել մեղեդի «վերևից»՝ հատուկ ձեզ և ձեր որդու/դստեր համար: Եվ վրան բառեր դրեք, և դուք կստանաք ամենաիրական, և ամենակարևորը, բացառապես ՁԵՐ պաշտպանիչ երգը։
