Selamat siang, para pembaca yang budiman! “Saya seorang pemula, berapa kali seminggu saya harus pergi ke gym?” - ini adalah pertanyaan (melalui formulir umpan balik) yang diterima melalui email proyek dari salah satu pembaca kami. Saya pikir topik ini seharusnya

Banyaknya pilihan kue kering dan kue, godaan makanan cepat saji - tidak semua orang dewasa, apalagi remaja, bisa menolaknya. Masalah kelebihan berat badan seringkali memburuk pada masa remaja. Bagaimana cara menurunkan berat badan remaja tanpa membahayakan kesehatan? Saya mengikuti tentang ini

Selamat siang semua pembaca dan pelanggan saya. Hari ini saya ingin menganalisis pepatah berikut: “Dalam tubuh yang sehat, pikiran yang sehat!” dan memahami apakah perkataan ini benar adanya. Bagaimana kita bisa mengembangkan diri sesuai dengan pepatah ini dan mencapai kesehatan?

Ringkasan pelajaran terpadu terbuka tentang pengembangan bicara menggunakan teknologi hemat kesehatan dalam kelompok persiapan Topik: “Perjalanan ke Kerajaan Kesehatan” Pendidik: Ilyenko E.Vp Tujuan pembelajaran: Mengajarkan anak untuk peduli

Pada tahun 90-an, ada desas-desus tentang sistem nutrisi ini bahwa dengan bantuannya, banyak deputi dan pejabat tinggi dapat menurunkan berat badan secara signifikan, di antaranya adalah Yuri Luzhkov (walikota Moskow) dan Sergei Tsoi (sekretaris persnya). Segera rahasianya terungkap - jadi

Diet Elena Malysheva, yaitu serangkaian makanan siap saji yang diseimbangkan khusus untuk menurunkan berat badan, sangat membantu Anda menurunkan berat badan minus 20 kg. 4 kali sehari (sarapan, makan siang, hidangan penutup, makan malam). Tanpa penderitaan dan kelaparan, Anda akan makan makanan enak dan