Apa artinya mencerminkan hubungan?  Memengaruhi

Apa artinya mencerminkan hubungan? Efek cermin

Baru-baru ini, saya telah menemui efek “cermin psikologis” berkali-kali dalam hidup saya. Aku mulai menyadari betapa aku mencerminkan dunia sekitarnya.

Saya mulai mendengarkan sinyal ketika saya mendengar keraguan dari orang lain tentang di mana saya sendiri merasa tidak aman.

Seberapa sering orang-orang di sekitar kita membicarakan hal-hal yang tidak ingin kita perhatikan? Seberapa sering ada hal-hal yang membuat saya jengkel pada orang lain, padahal sebenarnya saya sangkal tentang diri saya sendiri?

Tentang efek cermin Saya sudah mendengarnya berkali-kali. Namun mengetahui dan memahami adalah dua hal yang berbeda. Percaya secara membabi buta adalah satu hal. Namun menyampaikan informasi melalui kesadaran Anda, mencernanya, menjadikannya pengalaman Anda benar-benar berbeda.

Saya menulis artikel ini sebagai hasil penelitian dan kesadaran saya sendiri tentang topik hubungan dan hubungan, yang ditekan ke alam bawah sadar.

Dengan menggunakan metode reinkarnasi, saya melihat konflik dan situasi traumatis dari sudut pandang semua pihak yang terlibat untuk mendapatkan gambaran obyektif tentang apa yang terjadi dan sampai pada kesimpulan yang tidak terduga.

Menurut pengamatan saya, yang paling sering menjadi dasar saling tuding dan celaan dalam suatu hubungan adalah “efek cermin”!

Apa efek cerminnya?

Bayangkan sebuah cermin kaca biasa. Itu mencerminkan segala sesuatu yang ada di depannya. Prinsip yang sama berlaku untuk efek cermin dalam kehidupan nyata.

Orang-orang di sekitarmu dan kejadian yang menimpamu adalah cerminmu, cerminan kehidupan batin Anda, konten batin Anda.

Manusia adalah pencipta realitasnya sendiri. Kita sendiri, melalui tingkah laku, tindakan dan pikiran kita, menciptakan peristiwa-peristiwa yang terjadi pada kita di dunia luar. Dalam kearifan rakyat banyak sekali ungkapan tentang kesamaan dunia dalam dan dunia luar:

  • Apa yang terjadi maka terjadilah.
  • Efek bumerang.
  • Saat ia kembali, ia juga akan merespons.
  • Takutlah pada pikiran Anda.
  • Apa yang ada di dalam juga ada di luar.

Yang di atas seperti yang di bawah dan yang di bawah seperti yang di atas

Hermes Trismegistus, “Tablet Zamrud”, prinsip kesamaan kosmik.

Segala sesuatu yang kamu lihat dalam diriku bukanlah milikku, itu milikmu. Milikku adalah apa yang aku lihat pada dirimu...

Erich Maria Remarque

Perlindungan psikologis dari cedera

Sepanjang hidup, seseorang menghadapi stres, situasi konflik, berada dalam keadaan emosi yang akut, mengalami semacam kejutan, dan menerima trauma psikologis.

Terutama di masa kecil trauma psikologis meninggalkan bekas yang bertahan lama, karena anak itu sendiri seringkali tidak mampu mengatasi situasi tersebut.

Pada saat seperti itu, tubuh kita yang menjaga kondisi kita menyala perlindungan psikologis untuk menghilangkan rasa cemas.

Cermin psikologis berkaitan langsung dengan beberapa metode pertahanan psikologis: proyeksi (menghubungkan karakteristik pribadi negatif seseorang dengan orang lain, seperti pikiran, perasaan, dan perilakunya yang tidak dapat diterima), represi, mengenakan “topeng” perilaku, dan lain-lain.

berkerumun, atau “melupakan yang termotivasi”, adalah proses menghilangkan pikiran dan perasaan yang menyebabkan penderitaan dari kesadaran. Kompleksitas, rasa sakit, dan iritasi pada diri sendiri dapat ditekan.

Mungkin juga Anda menolak untuk menunjukkan kualitas dan pola perilaku Anda, atau untuk mengekspresikan diri Anda di dunia luar. Akibatnya, seseorang melupakan kecemasan, kegagalan, situasi konflik, dan peristiwa traumatisnya.

Melalui represi, seseorang mungkin menjadi tidak mampu berbicara tentang pengalaman sulitnya.

Psikoanalis Sigmund Freud mencatat hal itu kelegaan dari kecemasan dengan represi tidak berlalu tanpa jejak.

Agar emosi yang tertekan tidak masuk ke dalam kesadaran, diperlukan pengeluaran energi mental yang konstan. Alih-alih tubuh mengarahkan sumber daya ini ke dalam pengembangan dan kreativitas, sumber daya tersebut malah digunakan untuk “mempertahankan bendungan” yang diciptakan untuk melindungi dari rasa sakit.



Bagaimana orang mencerminkan satu sama lain

Meskipun demikian, perasaan yang tertekan secara berkala mengingatkan diri mereka sendiri. Kualitas-kualitas itu, baik positif maupun negatif, yang kita simpan dalam diri kita sendiri, dengan mudah kita perhatikan pada orang lain. Kami kita memusatkan perhatian kita pada kualitas-kualitas ini.

Kebetulan orang lain, melalui perilaku atau cara bicaranya, menarik Anda seperti magnet, seolah-olah dia memiliki sesuatu dalam dirinya yang kurang dari dirinya. Ini benar!

Jika kamu ada sesuatu yang menarik tentang orang lain, maka kualitas ini kemungkinan besar ada dalam diri Anda, hanya saja dalam keadaan tidak aktif.

Dan sebaliknya jika ada sesuatu yang mengganggu, menyebabkan emosi negatif yang hebat, agresi - ini adalah bagian dari diri Anda yang tidak Anda terima, tolak, kutuk.

Mari kembali ke contoh kita dengan cermin. Seorang pengamat yang melihat pantulan dirinya di cermin dapat memperhatikan hal-hal yang disukainya dan sebaliknya hal-hal yang tidak disukainya.

Apa yang kita lihat di cermin ini bergantung pada kualitasnya - kelurusan atau kelengkungan, sehingga pengamat dapat melihat pantulan dirinya yang lebih lurus dan jelas, dan yang lebih terdistorsi.

Bayangan cermin mungkin juga berisi detail yang tidak diperhatikan atau dihindari oleh pengamat. Apa yang tidak Anda perhatikan dalam diri Anda adalah milik Anda titik putih. Tapi Anda melihat kualitas ini pada orang lain.

Kita menyalahkan orang lain atas apa yang tidak kita inginkan atau tidak dapat kita lihat dalam diri kita. Hubungan dengan orang lain adalah cermin di mana kita menerima umpan balik. Itu adalah cermin yang menunjukkan hubungan dengan dirimu sendiri.

Misalnya, jika Anda merasa kesal dengan orang yang berpenampilan ceroboh, bukan berarti Anda juga berpakaian tidak rapi dan tidak menjaga pakaian serta gaya rambut.

Kemungkinan besar, di masa kanak-kanak, Anda dipermalukan di depan umum karena penampilan buruk atau noda kecil di pakaian Anda. Oleh karena itu, sebagai orang dewasa, Anda tidak boleh terlihat buruk.

Ternyata itu milikmu pikiran bawah sadar melindungi Anda dari pengalaman ulang rasa sakit yang belum siap Anda atasi.

Setelah situasi traumatis, hal itu dapat diciptakan secara tidak sadar. Hal ini dapat dibandingkan dengan luka di lengan Anda yang tidak Anda obati, tetapi hanya dibalut. Lukanya tersembunyi dari pandangan, tapi tidak kunjung sembuh. Perban ini setara dengan topeng.

Anda memutuskan bahwa itu yang terbaik, seolah-olah Anda tidak terluka. Setiap kali orang lain menyentuh lengan Anda, Anda bereaksi berlebihan, entah karena kesakitan atau takut mengalami lebih banyak rasa sakit.

Tapi orang asing itu sama sekali tidak bisa disalahkan atas rasa sakit Anda; jangan menebak-nebak tentang cederamu! Dapatkah Anda membayangkan betapa terkejutnya lawan Anda ketika Anda bereaksi terhadap sesuatu yang tidak dapat dipahami?

Psikolog Liz Burbo dalam bukunya “Lima Trauma yang Mencegah Anda Menjadi Diri Sendiri” menyarankan “memperhatikan momen-momen seperti itu dan tidak membiarkannya berlalu begitu saja. Mereka pasti perlu dikerjakan.

Faktanya adalah dengan cara ini dunia, kehidupan/Kekuatan Yang Lebih Tinggi/Alam Semesta (sebut saja sesuka Anda) ingin memberi tahu kita sesuatu yang sangat penting tentang diri kita sendiri.”

Memang benar, ada baiknya memperhatikan panggilan semacam itu, karena itu adalah panggilan asli.

Cermin adalah alat untuk mengenal diri sendiri: memperjelas dan menerima sesuatu dalam diri, melepaskan energi mental, menghilangkan hambatan dan trauma, melepas topeng dan bernapas dalam-dalam!

Contoh No.1. Guruku adalah cerminku

Saya mengenal topik cermin ketika saya mencoba memahami alasan hubungan buruk dalam keluarga. Tahukah kamu bagaimana rasanya harus sering berkomunikasi dengan orang yang membuatmu gila?

Bagaimana rasanya harus bertahan untuk mempertahankan “dunia yang buruk”. Saya tahu apa itu. Ini melelahkan dan beracun bagi kehidupan. Suatu hari saya bosan melanjutkan hidup saya dalam kapasitas ini.

Saya mengambil keputusan mengakhiri kesalahpahaman kita, untuk mencari tahu mengapa orang ini menimbulkan begitu banyak keluhan pada saya. Dalam perendaman meditatif saya, saya meninjau banyak situasi konflik.

Saya meledak sangat tajam ketika seorang kerabat mulai membersihkan rumah saya. Saya menganggap ini sebagai penghinaan pribadi.

Ini adalah gambaran sulit tentang kehidupan saat ini, namun semua situasi memiliki satu kesamaan - kemarahan saya sebagai tanggapan terhadap tawaran bantuan dan bantuan, nasihat, dan instruksi yang diberikan.

Tahukah kamu hal apa yang paling aneh? Melihat dari sisi kerabatnya, Aku hanya merasakan cinta, datang kepadaku, tidak ada kecaman atau kecaman. Reaksinya terhadap kejengkelan saya adalah kesalahpahaman yang sebenarnya tentang apa yang terjadi, dia kesal dan kesal.

Saya merasa lucu dan bahkan malu pada diri saya sendiri. Saya menyadari bahwa mereka tidak ingin saya disakiti sama sekali, saya merasakan perasaan cinta yang sangat lembut untuk saya, perhatian yang penuh hormat.

Reaksi saya sepertinya tidak sesuai dengan apa yang terjadi, jadi saya mulai menganalisis interaksi kami dan mencari alasan dalam diri Anda. Saya berhenti mencari siapa yang harus disalahkan. Saya segera menyadari bahwa saya ketagihan.

Tentu saja, saya juga melihat kualitas karakter tertentu yang, sayangnya, juga saya miliki. Saya menyadari betapa sakitnya, trauma masa kecil apa yang saya alami.

Hal terburuk bagi saya adalah takut ditolak- jika saya tidak membersihkan rumah sendiri, seperti di masa kanak-kanak, maka saya akan dihukum diam, saya akan ditolak, ibu saya tidak akan mencintai saya.

Ketika saya mengenali dan memahami apa yang diajarkan situasi konflik seperti itu kepada saya, jiwa saya menjadi lebih ringan. Saya bisa bersyukur pada “cermin” saya dan situasi yang terjadi.

Selama beberapa minggu berikutnya, hubungan saya membaik, dan saya tidak lagi bereaksi terhadap “pengait” lama dengan agresi. Aku hanya tersenyum diam-diam pada diriku sendiri dan Saya terus menikmati hidup.

Sekarang saya membiarkan diri saya menerima bantuan dari orang ini. Saya tidak lagi takut dengan rasa sakit masa kecil itu.

Langkah pertama untuk menyembuhkan trauma adalah pengakuan dan penerimaan.

Contoh No.2. Mengenal keraguan dan ketakutan saya melalui anak saya

Anak adalah cermin terbaik bagi orang tua. Sebelum masuk Institut Studi Reinkarnasi, saya mempunyai masalah berikut: segera setelah saya mengambil keputusan untuk belajar dan mentransfer uang untuk pendidikan, anak kecil saya jatuh sakit.

Selama proses meditasi saya menyadari hal itu anak itu mencerminkan keraguanku. Sampai usia tertentu, anak tetap berada di ladang ibunya. Saya takut tidak punya cukup energi untuk merawat anak dan belajar pada saat yang bersamaan.

Bukan tanpa alasan mereka mengatakan bahwa kekuatan kita adalah tempat pikiran kita berada. Ternyata dengan pikiran saya sendiri saya memprovokasi penyakit pernafasan pada anak saya!

Begitu saya menyadari hal ini, saya dapat mengubah pemikiran saya ke arah yang lebih positif. Saya membiarkan diri saya belajar dan bayinya menjadi sehat!

Contoh No.3. Jejak dari kehidupan masa lalu

Ketika saya membuat perhiasan custom dari batu alam, sangat sulit bagi saya untuk meminta harga yang pantas untuk karya saya. Untuk beberapa alasan, saya mengutip harga yang rendah, secara harfiah untuk bahannya, meskipun saya menghabiskan banyak waktu untuk membuat perhiasan tersebut.

Saya melihat situasi di mana saya menjual karya saya, dan juga melihat kehidupan masa lalu saya. Ternyata saya mempunyai masalah yang menghalangi saya mencari nafkah.

Menurut aturan cermin - seperti di dalam, begitu juga di luar - saya menyadari bahwa pembeli seolah-olah membaca informasi ini dari saya. Itu sebabnya mereka menawarkan uang yang tidak masuk akal untuk jam kerja yang panjang. Setelah mengklarifikasi sendiri situasinya, saya dapat membatalkan pembatasan ini.



Kiat untuk perbaikan diri

Biasanya tidak ada masalah dalam mencerminkan kualitas positif, karena tidak menimbulkan ketidaknyamanan yang nyata. “Ingat apa yang kamu sukai dari orang lain. Kamu juga bisa seperti itu.”

Dengan sifat-sifat negatif, penting untuk membedakan apa sebenarnya yang menyebabkan emosi kekerasan tersebut. Utama langkah menuju penyembuhan trauma - pengakuan dan penerimaan.

Setelah pengolahan tersebut, muatan negatif dihilangkan, muncul perasaan ringan, karena ada pemahaman dan penerimaan terhadap keadaan.

Kualitas yang Anda kenali dalam diri Anda tidak lagi menarik perhatian Anda. Ia tidak lagi berteriak kepada Anda: “Kenali saya!” Itu mendapat perhatian dan pengakuannya.

Memo:


Daftar ini bisa berlangsung lama. Tidak mungkin menggambarkan semuanya dalam satu artikel pendek.

Saya hidup dengan kesadaran baru

Melalui karya saya sendiri, saya menyadari bahwa berbicara dengan jiwa orang lain atau melihat perencanaan perwujudan bersama tidak selalu membantu menyelesaikan masalah dalam hubungan.

Itu terjadi masalahnya hanya terletak pada Anda, karena dunia di sekitar kita hanya memberikan umpan balik - dunia mencerminkan apa yang tersembunyi di dalamnya. Orang lain sama sekali tidak bisa disalahkan atas masalah Anda.

Diperlukan bertanggung jawablah atas hidupmu, kerjakan sendiri. Saya cenderung percaya bahwa Anda dapat dengan mudah dan efektif bekerja dengan cermin psikologis menggunakan praktik reinkarnasi.

Sekarang setiap kali saya mendengar kata “menyebalkan”, senyuman muncul di wajah saya. Betapa akrabnya hal ini! Dan betapa sederhana dan sulitnya segala sesuatu pada saat yang sama... Sangat mudah!

Saya sangat ingin mengakhiri artikel ini dengan kata-kata indah dari filsuf Persia Omar Khayyam (1040-1123):

Dua orang sedang melihat ke luar jendela yang sama. Seseorang melihat hujan dan lumpur.
Yang lainnya adalah dedaunan elm hijau, musim semi dan langit biru.
Dua orang sedang melihat ke luar jendela yang sama.

Analogi “cermin” akan membantu Anda lebih memahami bahwa reaksi negatif apa pun yang Anda alami terhadap apa yang Anda lihat pada orang lain ditentukan oleh penolakan Anda terhadap hal yang sama dalam diri Anda. Jika ada sesuatu yang membuat Anda kesal pada orang lain, temukan hal yang sama pada diri Anda sendiri. Pada orang lain, seperti di cermin, Anda dapat dengan mudah melihat apa yang ada di dalam diri Anda.

Orang-orang dalam komunikasi adalah cermin satu sama lain. Meningkatnya frekuensi konflik antar manusia hanya berarti bahwa mereka seringkali menjadi cermin bagi satu sama lain. Setiap orang, pada tingkat tertentu, cenderung mencari seribu satu pembenaran atas perilakunya, hanya saja tidak mengakui bahwa ia bertindak persis sama dengan orang yang dikritiknya.

Setiap hubungan yang tidak diinginkan adalah cerminan kepribadian kita. Ketika kita tidak bahagia dengan lingkungan kita, sebenarnya kita tidak bahagia dengan diri kita sendiri. Segala sesuatu yang kita perhatikan pada orang lain hadir dalam diri kita sendiri sebagai hal yang baik,

dan apa yang belum menjadi demikian.

Sikap seseorang terhadap dirinya sendiri selalu sejalan dengan sikapnya terhadap orang lain. Siapa pun yang memperlakukan orang lain dengan hina tidak menghargai dirinya sendiri. Perhatikan lebih dekat orang-orang di sekitar Anda dan lihat apakah mereka mencerminkan gagasan Anda tentang diri Anda sendiri.

Karena dunia di sekitar Anda adalah dunia Anda, segala sesuatu yang Anda lihat, dengar, dan rasakan adalah cerminan Anda. Lebih baik disadari bahwa dunia tempat kita hidup adalah kelanjutan kita, dan kita, pada gilirannya, adalah kelanjutan dari dunia ini.

Apa yang dimiliki seseorang di dalam, akan dilihatnya di luar, baik di dalam maupun di luar. Gagasan hidup berubah ketika seseorang menyadari bahwa: segala sesuatu yang terjadi di sekitarnya merupakan cerminan dari apa yang terjadi di dalam dirinya; semua yang dia lihat pada orang lain adalah cerminan dirinya sendiri.

Apa yang kita lihat pada orang lain bahkan lebih nyata pada diri kita sendiri. Pola menakjubkan ini diperhatikan oleh Yesus lebih dari 2 ribu tahun yang lalu: “Kamu melihat selumbar di mata saudaramu, tetapi kamu tidak melihat balok di matamu sendiri.”

“Dunia batin” kita menghasilkan dan pada saat yang sama menarik “dunia batin” orang lain yang serupa. Ketika orang lain merasa “buruk”, itu berarti Anda juga mempunyai keadaan “buruk” yang sama di dalam diri Anda. Artinya, ruangnya sendiri “Saya merasa tidak enak”: di satu sisi, merespons kemalangan orang lain; di sisi lain, hal itu menimbulkan kemalangan bagi orang lain. Hal ini sekali lagi menegaskan bahwa “suka” tidak hanya menarik, tetapi juga menghasilkan “suka”. Ketika seseorang bersukacita karena orang lain merasa tidak enak, ini artinya

bahwa dia telah kehilangan kemampuan untuk mencintai.

Beri, dan Anda akan memberi diri Anda kebahagiaan. Ketika Anda memberi, Anda dipersatukan dengan sukacita yang istimewa, karena hadiah apa pun mencerminkan dirinya sendiri, yaitu ketika Anda memberi, Anda bersukacita!

Ketertiban dalam dunia manusia dimulai dengan keteraturan dalam diri setiap orang. Sayangnya, seberapa jauh jaraknya dari pesanan lengkap? Dengan mengubah kesadaran kita sendiri, kita berkontribusi pada kesadaran Universal - masa kini dan masa depan umat manusia. Saat Anda melakukan ini, ketahuilah bahwa imbalannya akan sangat banyak. Semua perwakilan umat manusia akan mendapat manfaat.

Mereka yang percaya tertarik satu sama lain. Ketika Anda percaya pada diri sendiri, Anda meningkatkan kepercayaan pada orang lain. Hukum refleksi yang menakjubkan ini juga terwujud dalam transfer iman dari satu orang ke orang lain. Seringkali seseorang berperan sebagai “reflektor” dan peran “pelaksana” tidak hanya keinginannya sendiri, tetapi juga keinginan orang lain. Misalnya, seorang anak meninggalkan rumah dan meninggalkan pesan yang menyatakan bahwa dia merasa tidak dicintai. Saat menyelidiki kasus ini, mereka menemukan hal berikut: ternyata ibu dari anak tersebut juga ingin meninggalkan rumah saat masih kecil karena alasan yang sama. Selanjutnya, dia menekan dorongan ini dalam dirinya dan menikah dengan seorang pria (seperti tertarik), yang juga mengalami perasaan serupa dalam situasi kehidupan sebelumnya. Putra mereka adalah semacam “reflektor” dan “pelaksana” keinginan tersembunyi ibu dan ayah. Setelah diberikan “bantuan” berupa hukuman keluar rumah, keinginan anak untuk keluar rumah untuk sementara mereda, namun kenyataannya berpindah ke tingkat bawah sadar. Penyakit ini ditularkan kepada seekor anjing yang kabur dari rumah sebanyak tiga kali. Hanya setelah semua anggota keluarga menerima bantuan yang memenuhi syarat dari seorang spesialis di bidang regresi (kembali ke masa lalu) barulah anjing tersebut berhenti melarikan diri dari rumah.

"Seperti di dalam, begitu juga di luar." Jika seseorang sendiri mengalami konflik, maka inilah cara dia melihat orang-orang di sekitarnya dan membangun hubungan di sekitarnya dengan cara yang sama. Seringkali wajah orang-orang di sekitar kita merupakan cerminan keadaan batin kita sendiri. Mungkin benarkah kita akan berhenti “memecahkan cermin”? Bertanggung jawab terhadap diri sendiri juga berarti bertanggung jawab atas perasaan, termasuk perasaan tidak menyenangkan, yang diproyeksikan kepada orang lain.

Apapun pemikiran yang mendominasi seseorang, orang-orang seperti itu mengelilinginya. Model dunia yang dimiliki seseorang adalah bagaimana dia menciptakan situasi seperti itu untuk dirinya sendiri. Jika seseorang melakukan agresi terhadap dunia di sekitarnya, maka sebagai “tiran”, ia akan terus menerus menghadapi “korban”. Jika agresi seseorang diarahkan pada dirinya sendiri, maka tanpa sadar ia akan menghadapi “tiran” yang terus menerus dalam hidupnya. Ketika seseorang telah menyakitimu, ketahuilah bahwa bukan hakmu untuk menghukumnya. Tugas Anda hanya berterima kasih padanya! Ya, terima kasih atas petunjuknya, karena yang menyinggung Anda adalah cermin Anda! Ketahuilah bahwa Semesta pasti akan memberi penghargaan kepada setiap orang sesuai dengan pikiran, niat, dan tindakan mereka. Pahami bahwa bukan orang-orang disekitarmu yang menyakitimu, tapi kamulah yang membiarkan dirimu merasakan sakit. Ingatlah bahwa keinginan untuk membalas dendam akan selalu berdampak negatif pada pertumbuhan spiritual Anda.

Ketika Anda mencintai orang-orang di sekitar Anda, cermin Anda dipenuhi dengan cinta untuk Anda. Cinta mempunyai kekuatan penyembuhan yang luar biasa. Ini adalah getaran energi yang sangat kuat. Ketika Anda dipenuhi dengan cinta yang terus-menerus, getaran ini begitu kuat sehingga orang-orang di sekitar Anda mulai merasa lebih baik. Tampaknya bagi Anda mereka telah berubah, tetapi ini hanyalah reaksi mereka terhadap getaran cinta positif Anda. Dalam hal ini, orang-orang di sekitar Anda adalah cermin Anda.

Seseorang memperhatikan pada orang lain apa yang menjadi ciri khasnya. Jika Anda memperhatikan lebih banyak keindahan di sekitar Anda, ketahuilah bahwa begitulah cara Anda memandang diri sendiri. Jika Anda mulai lebih memperhatikan keburukan yang terjadi di sekitar Anda, ini merupakan gejala yang perlu segera Anda ubah. Segala sesuatu yang terjadi pada Anda memiliki tujuan yang sangat penting: untuk mengenal diri Anda lebih baik.

Jika Anda dikagumi oleh kebaikan, keandalan, sifat baik seseorang - beri selamat pada diri sendiri karena Anda sudah memiliki kualitas-kualitas ini. Jika Anda tidak menyukai sesuatu dalam diri orang lain (di bidang eksternal), oleh karena itu, hal itu ada dalam diri Anda (di bidang internal). Satu kasus dapat menjadi contoh bagaimana internal memanifestasikan dirinya dalam eksternal. Suatu hari seorang pria sedang bepergian dengan bus yang setengah kosong. Tak jauh darinya duduk beberapa anak muda yang sedang panas dan geram membicarakan sesuatu, dengan lantang meneriakkan kata-kata cabul, saling menyela, sambil meludah ke lantai dan membuang sampah sembarangan. Sebagai orang yang mampu membaca tanda-tanda dan mendengarkan petunjuk Semesta, pria ini bertanya pada dirinya sendiri: “Bagaimana saya bisa menarik situasi yang agak agresif ini ke dalam diri saya?” Setelah mendengarkan dengan seksama respon alam bawah sadarnya, ia menemukan bahwa perilaku serupa terjadi beberapa jam yang lalu dalam komunikasi dengan rekan bisnis, yang berlangsung dengan suara meninggi, dengan saling mencela dan menghina. Terlebih lagi, negativisme ini terus membekas dalam dirinya selama sisa waktu setelah komunikasi, hingga menaiki bus. Dan dia menyadari bahwa justru dengan pikiran negatifnya itulah dia menarik sekelompok orang yang agresif dan berpikiran negatif ini kepada dirinya sendiri. Dan kemudian sesuatu yang lebih menarik terjadi. Bersyukur atas situasi ini dan melihatnya sebagai program pelatihan, dia menarik kesimpulan yang tepat untuk dirinya sendiri. Setelah mengucapkan terima kasih kepada pelaku dalam komunikasi, meminta maaf dan memaafkannya, pria tersebut menjadi tenang dan membawa dirinya pada keadaan seimbang. Apa yang terjadi selanjutnya sungguh menakjubkan: anak-anak muda, seolah-olah dengan gerakan tongkat ajaib, berhenti mengumpat, menyalahkan satu sama lain dan marah, berhenti membuang sampah sembarangan dan tiba-tiba mengubah nada dan topik pembicaraan. Sesungguhnya yang serupa melahirkan yang serupa, baik di dalam maupun di luar. Apa yang terjadi di dunia luar sama persis dengan apa yang terjadi di dalam diri Anda. Ingat, apa yang ada di dalam diri Anda, cepat atau lambat, pasti akan muncul di luar.

Berpaling dari cermin tidak menyelesaikan masalah. Berpindah dari satu cermin ke cermin lainnya, Anda akan kembali melihat bayangan Anda. Mungkin ada baiknya untuk tidak bercermin lagi, namun tetap melihat diri Anda sendiri di dalamnya.

Jika Anda ingin mengubah orang lain, ubahlah diri Anda sendiri. Satu-satunya hal yang bisa kita lakukan jika ingin mengubah orang lain adalah mengubah diri kita sendiri. Melihat kita, pada dunia batin kita yang berubah, orang-orang di sekitar kita akan mulai menjadi seperti itu, yang berarti mereka akan berubah

ke arah di mana Anda sendiri telah berubah.

Pimpin dengan memberi contoh dalam kemampuan melihat bayangan Anda sendiri pada orang lain. Anda dapat mengatakan sesuatu seperti ini: Anda tahu, baru-baru ini di dalam diri Anda, ketika Anda mengkritik saya, saya melihat bayangan saya sendiri. Anehnya, saya melihat sesuatu yang belum pernah saya perhatikan sebelumnya. Saya berterima kasih dari lubuk hati saya yang paling dalam karena mengizinkan saya berubah menjadi lebih baik. Saat Anda mengucapkan kata-kata seperti ini, percayalah, lawan bicara Anda akan tersentuh dengan usaha dan kemampuan Anda berbicara kepadanya seperti itu. Dia tidak akan merasa dihakimi atau dikritik sama sekali. Kemungkinan besar, tergantung pada kesiapan batinnya, dia akan mengikuti teladan Anda. Sesungguhnya “suka” melahirkan “suka”. Latihlah “metode cermin” sesering mungkin dan Anda akan melihat betapa positifnya refleksi Anda! Gunakan orang-orang di sekitar Anda sebagai cermin dan lihat betapa menakjubkannya Anda sendiri akan berubah menjadi lebih baik.

Tuhan berbicara kepada kita dalam bahasa isyarat. Ini adalah ABC Kehidupan yang sangat kompleks, tetapi sangat berguna, setelah menguasainya, Anda dapat dengan aman menyelami elemen Jiwa Anda yang tak berdasar dan dengan senang hati menjelajahi harta karun yang tersembunyi di kedalamannya.

Betapa seringnya, agar kita dapat mengambil kunci lain dalam diri kita, untuk memahami dunia batin kita dan pengembangan diri, Sang Pencipta benar-benar mengadu kita dengan orang lain! Pertemuan-pertemuan ini bisa bersifat sesaat dan langsung larut dalam perjalanan hari-hari, bisa berlangsung dalam kurun waktu tertentu, bisa berlangsung bertahun-tahun... Semua ini tidak penting. Hal utama adalah apa yang tersisa di hati dan jiwa kita setelah kenalan yang “tidak disengaja” tersebut, dan betapa berharganya pengalaman yang kita peroleh dengan bertemu dengan “manusia cermin” di jalan hidup kita.

Ya ya! Ini benar! Hal utama adalah mengenali pada waktunya apa yang sebenarnya dicerminkan oleh kenalan kita (teman, saudara, orang yang lewat) dan mengapa kita membutuhkannya.

Rata-rata orang, memandang dunia, memandang seolah-olah ke dalam cermin: dia hanya memperhatikan bayangannya di dalamnya. Oleh karena itu, sangatlah logis jika perbedaan persepsi orang tentang dunia bergantung pada perubahan keadaan internal: Saya merasa tidak enak dan seluruh dunia akan masuk neraka, saya merasa baik dan semua orang di sekitar saya bernyanyi dan menari, bahkan tetangga saya. melihat segala sesuatu sebaliknya.

Bagaimana cara kerja cermin?

“Manusia adalah cermin” dapat secara instan – pada tingkat perasaan dan emosi – mengambil kunci berharga menuju pintu rahasia jiwa Anda dan memberi Anda petunjuk: mengapa begitu gelisah di “kerajaan” batin pribadi Anda, dan reformasi apa yang harus dilakukan di dalamnya? Siapa yang harus dieksekusi, siapa yang harus diampuni, dan siapa yang harus diterima dengan cinta dan pengampunan.

Ini adalah kerja keras dan kerja keras pada diri Anda sendiri, tetapi yang utama adalah sebelum ini Anda menerima petunjuk yang tepat dari "cermin ganda" Anda.

Cobalah sendiri - lihat di “Cermin” Anda!

  1. Pilihlah “cermin” Anda, yaitu seseorang yang karakter atau perilakunya sangat mengganggu Anda. Definisikan kualitas ini dengan jelas dan spesifik. Apa sebenarnya yang sangat kamu tidak suka? Membual, kurang kemauan, kasar, mudah tersinggung, malas, tidak berbentuk atau yang lainnya?
  2. Sekarang dengarkan dirimu sendiri dan lihat ke dalam jiwamu yang terdalam. Tahukah Anda?... Kemudian panggil bagian dari kepribadian Anda yang mirip dengan kualitas negatif dari “cermin ganda” Anda.
  3. Bertemanlah dengan “sisi bayangan” Anda dan undang dia untuk bekerja sama. Tanyakan padanya niat positif apa yang dia puaskan dengan perilakunya yang menjengkelkan? Pengalaman berharga apa yang ingin dia sampaikan kepada Anda? Apa yang harus diajarkan? Tidak ada hal yang benar-benar negatif, di balik setiap kekurangan pasti ada nilai plus.
  4. Tanyakan kepada “bayangan” Anda, cara apa yang dapat digunakan untuk mencapai tujuannya, dan bagaimana Anda dapat membantu?
  5. Mintalah bantuan Potensi Tertinggi Anda - "Aku" mutlak Anda dalam segala keindahan, kebijaksanaan, kemahakuasaan, dan kemahakuasaan. Biarkan Dia memberi Anda nasihat berharga: apa yang sebenarnya diinginkan oleh bagian kepribadian Anda yang belum dewasa, dan apa yang perlu Anda lakukan untuk mencapainya.
  6. Tuliskan kualitas dan karakter apa yang perlu Anda kembangkan dalam diri Anda untuk mengubah hal negatif menjadi positif. Contoh: dibalik kemalasan dan sikap apatis terdapat kebutuhan untuk bertindak dan bergerak maju; ketakutan akan kematian menyembunyikan keinginan untuk hidup; stagnasi membutuhkan perubahan dan sebagainya. Kembangkan sifat-sifat positif Anda, kerjakan diri Anda sendiri dan pantau perubahan dalam hidup Anda.
  7. Setelah Anda menyadari kebutuhan Anda yang sebenarnya dan mengatasi "gangguan" Anda, lihat lagi - tetapi dengan pandangan berbeda - pada "cermin ganda" Anda: apakah hal itu tidak lagi membuat Anda jengkel? Sebenarnya, apakah ini orang yang positif, berkualitas tinggi, dan baik hati yang menyembunyikan wajah aslinya di balik topeng ketakutan, kemarahan, kekasaran, vulgar, atau kelemahan? Tentu saja ya! Hanya saja dia belum mengeluarkan Potensi Tertingginya, sehingga awalnya Anda melihat medali tersebut hanya dari satu sisi saja.

Panjang umur manfaat tak ternilai dari “manusia cermin”! Ini adalah panduan yang andal dan setia menuju dunia batin kita sendiri. Tunduk rendah pada mereka untuk ini. Mereka yang ingin Anda lari, yang tidak menyenangkan untuk diajak bicara, yang darinya Anda mematikan telepon atau menyeberang ke ujung jalan yang lain... TERIMA KASIH! Dan Tuhan menyelamatkan mereka, karena mereka adalah penjaga jiwa kita yang tak terucapkan dan pada tanda-tanda pertama penyakit atau kehancurannya, mereka mulai mengirimkan sinyal-sinyal yang mengkhawatirkan ke dunia luar. Tapi kemudian... “Ubahlah dirimu sendiri, dan ribuan orang di sekitarmu akan berubah!” - kata Seraphim Sorovsky yang paling bijaksana. Cobalah sendiri, dan Anda akan melihat bagaimana suatu hari nanti gambar yang jernih dan tanpa cacat akan muncul di balik permukaan cermin yang keruh - Jiwa Anda dan Kepribadian Anda yang utuh.

Apakah Mirror Man berbahaya atau berguna?

Pada pandangan pertama, orang-orang cermin hanya memiliki sifat-sifat negatif; mereka mampu menyakiti Anda dan menipu ekspektasi Anda terhadap mereka. Namun tetap saja, hal tersebut dapat memberikan manfaat yang besar baik bagi Anda secara pribadi maupun bagi masyarakat secara keseluruhan. Jika kita menggunakan bahasa konsumen, kita dapat menggambarkan kemungkinan manfaat berkomunikasi dengan orang yang bercermin dengan cara ini.

Biarkan orang ini mencerminkan emosi Anda tanpa menambahkan emosi Anda sendiri ke dalamnya. Namun Anda mendapatkannya kembali, dalam bentuknya yang murni, membuatnya mudah untuk dianalisis dan dipahami. Jangan khawatir: manusia cermin tidak akan “mencampur” sesuatu yang asing atau asing ke dalamnya.

Meskipun dia tetap netral, menjaga hubungan baik dengan Anda dan musuh, Anda dapat memanfaatkannya untuk menyelesaikan konflik. Jika Anda sangat menarik minatnya, dia akan membantu Anda mengatasi situasi sulit apa pun yang muncul dengan orang lain. Dia akan menyelesaikan masalah yang tampaknya tidak terpecahkan bagi Anda dengan mudah dan cepat.

Apakah menurutnya dia bisa menjadi psikolog yang berwawasan luas? Biarkan dia memikirkan kesehatannya - dan dengarkan baik-baik masalah Anda: sangat sedikit orang yang benar-benar mendengarkan. Anda mungkin tidak akan menemukan “telinga” yang lebih bersyukur daripada manusia yang bercermin.

Ya, orang seperti itu jarang menciptakan sesuatu miliknya sendiri. Namun dia memiliki kualitas yang luar biasa: banyak informasi yang diproses dan “disortir”, melewati pengalaman dan kebijaksanaan orang lain. Pengetahuannya mungkin berguna baik untuk memperluas wawasan maupun untuk memecahkan masalah tertentu. Keuntungan yang pasti bagi Anda jika Anda tersiksa oleh beberapa pertanyaan dan tidak dapat menemukan jawabannya. Tanyakan kepada tukang cermin: dia mungkin bisa membantu Anda.

Haruskah dia dipuji? Mengapa tidak, jika itu benar-benar membantu Anda memahami diri sendiri, melihat diri Anda dari luar, dan menjawab pertanyaan-pertanyaan yang menjadi perhatian Anda? Kemandirian psikologis orang-orang ini seringkali hanya terlihat jelas, dan pada kenyataannya mereka sama seperti orang lain: dengan masalah dan kontradiksi internal mereka sendiri. Mungkin persahabatan Anda adalah yang paling mereka butuhkan.

Setelah bertemu dengan orang cermin, Anda dapat lari darinya seperti api, mengabaikannya dengan acuh tak acuh, atau menggunakan hubungan Anda dengan orang ini untuk kebaikan Anda sendiri dan dirinya sendiri, mendapatkan kepercayaan pada mereka. Berbekal informasi, Anda akan tahu persis apa yang diharapkan dari komunikasi tersebut.

Apa yang bisa Anda lihat di “Orang Cermin”?

– Refleksi dari “bayangan” Anda: kualitas negatif dari karakter Anda yang perlu diperbaiki demi kebaikan Anda sendiri.

– Penyebab dan akibat tersembunyi dari masalah sendiri.

– Opsi yang menguntungkan untuk menyelesaikan masalah Anda.

– Duplikasi situasi, keadaan dan kesulitan hidup Anda dan, dengan demikian, pemilihan “kunci” untuk itu.

– Cara nyata untuk meningkatkan kualitas hidup Anda.

– Contoh ilustratif dan mekanisme “penyesuaian psikologis” pada seseorang, jika Anda mengejar tujuan membangkitkan simpatinya dan menjalin kontak. Dalam hal ini, dengan mencerminkan sifat dan karakteristiknya, Anda secara fleksibel beradaptasi dengan pernapasannya, warna suara, cara berbicara, perilaku, dll., dan pada saat yang sama menjalin hubungan baik - yaitu, Anda bergabung dengan orang lain untuk menimbulkan ketertarikan. (menyukai). Namun hal ini sudah berlaku untuk teknik NLP.

Siapakah manusia cermin itu?

Orang tipe ini memiliki tanda-tanda tertentu yang terlihat jika memperhatikan lawan bicaranya dengan cermat. Orang seperti itu mungkin dapat mencerminkan emosi positif pribadi Anda - itulah sebabnya dia tampak begitu dekat dan dapat dimengerti oleh Anda. Dia dapat menerapkan (secara sadar atau tidak sadar) prinsip-prinsip dasar NLP: menyalin intonasi, timbre suara, gaya berjalan, gerakan - ini meningkatkan kesan pencerminan.

Jika orang tersebut menjadi lebih dari sekedar kenalan bagi Anda, dia mungkin juga memiliki hubungan baik dengan musuh Anda, menjaga sikap netral. Biasanya, orang-orang cermin menganggap diri mereka sebagai psikolog hebat yang benar-benar tahu cara mengajak lawan bicaranya untuk melakukan percakapan jujur. Secara psikologis, mereka tidak bergantung pada siapapun dan merasa lebih unggul dari orang yang terikat padanya. Kapan saja, orang yang bercermin, yang kehilangan minat pada Anda, dapat menemukan “objek” lain untuk dianalisis, bahkan tanpa mengucapkan selamat tinggal kepada Anda.

Tujuan dari mirroring mungkin untuk membuat lawan bicara tertarik pada Anda dan inti pesan Anda, untuk mengembangkan simpatinya kepada Anda atau subjek pembicaraan. Teknik mirroring memungkinkan Anda untuk secara instan mengurangi kekritisan lawan bicara Anda dan membuatnya disayangi oleh Anda.

APA ITU CERMIN

Mirroring atau refleksi adalah peniruan persis tindakan, perkataan, dan suasana hati lawan bicara.

Jenis refleksi

Refleksi bisa dilakukan secara sadar atau tidak sadar, lengkap atau sebagian, yaitu memengaruhi satu atau lebih aspek perilaku lawan bicara Anda. Secara konvensional, ini dapat diklasifikasikan ke dalam tingkatan berikut:

Tingkat fisik (tubuh).:

  • reproduksi posisi tubuh,
  • refleksi gerakan dan gerak tubuh,
  • pengulangan ekspresi wajah,
  • penyesuaian ritme pernapasan.
  • volume, nada dan timbre suara,
  • kecepatan dan ritme bicara.

Tingkat verbal (verbal):

  • gaya bicara,
  • terminologi yang digunakan,
  • intonasi,
  • pewarnaan emosional dalam ucapan, dll.

Metode mirroring dapat bervariasi dan berubah dalam proses komunikasi.

Refleksi bawah sadar paling sering ditemukan di antara orang-orang yang berpikiran sama dan teman-teman yang dengan tulus saling mencintai. Refleksi ucapan yang tidak disadari dapat terjadi jika Anda ingin menyampaikan pemikiran Anda kepada orang yang berbicara bahasa Anda dengan buruk. Kerabat mencerminkan satu sama lain, misalnya, orang dewasa mulai berbicara dalam bahasa “anak-anak” dengan harapan mereka akan lebih cepat memahaminya. Anak-anak, pada gilirannya, juga meniru orang yang lebih tua, ingin diterima di tengah-tengah mereka.

Refleksi sadar sering digunakan dalam berbagai metode pengajaran, serta untuk memperbaiki masalah komunikasi dan psikologi penjualan.

Mereka tidak hanya mencerminkan manifestasi fisik seseorang, tetapi juga minat, emosi, dan hobi.. Dengan demikian, praktik mengundang musisi profesional, pencipta lagu, dan dalam beberapa kasus pelayat, yang masih dikenal, berfungsi untuk membentuk suasana hati yang diinginkan antara lain dengan merefleksikan, mentransformasikan, dan mengarahkan keadaan psikologis orang yang hadir ke arah yang benar.

Mekanisme refleksi

Mirroring (refleksi) lawan bicara didasarkan pada terbentuknya perasaan penerimaan dan kedekatan pada lawan bicara atau sekelompok orang menurut prinsip Mowgli (“kamu dan aku satu darah”). Berdasarkan kesamaan gerak, gerak tubuh, minat, kosa kata yang digunakan, tata krama dan isyarat serupa, seseorang merasa bahwa lawan bicaranya sama, miliknya sendiri. Hal ini membuat orang tersebut rileks, mengurangi kecemasan, menghilangkan hambatan dan dengan demikian mendorongnya untuk mendengarkan, memercayai, memahami dan menerima.

Jika refleksi tersebut dianggap oleh orang tersebut sebagai tidak wajar atau, lebih buruk lagi, lawan bicaranya menunjukkan sinyal yang berlawanan secara diametral, dia dianggap sebagai orang asing yang menimbulkan bahaya, dari mana Anda perlu melindungi diri sendiri. Situasi seperti ini, paling banter, akan menimbulkan kesalahpahaman, dan paling buruk, menimbulkan konflik terbuka. Pada saat yang sama, pihak-pihak yang berkonflik tidak akan menyadari apa sebenarnya penyebab perselisihan mereka.

Refleksi yang tidak wajar selalu terlihat dan dianggap sangat negatif.

Semakin tidak kentara dan alamiah pencerminan dilakukan, semakin mudah untuk mendapatkan dukungan lawan bicara dan bahkan mempengaruhi sudut pandang dan tindakan.

Refleksi sering digunakan dalam pedagogi dan psikologi, termasuk psikologi penjualan.

Dengan menyelaraskan lawan bicara Anda dengan mencerminkan sinyal fisik, emosional, verbal, dan lainnya, Anda dapat memperoleh kepercayaan dan perhatiannya. Jika Anda kemudian secara bertahap mengubah sinyal Anda, orang tersebut secara tidak sadar akan mengulanginya dan mengubah sikapnya terhadap apa yang terjadi, mengikuti arah yang dibutuhkan lawan bicaranya.

Anda selalu dapat menemukan atau membuat poin-poin umum. Anda tidak perlu berbohong untuk melakukan ini.

Ingatlah saat ujian di sekolah atau perguruan tinggi, tanpa mengetahui jawaban pertanyaan spesifik di tiket, Anda selalu bisa mencoba mengalihkan fokus diskusi ke topik lain yang lebih Anda kenal. Misalnya, ketika berbicara tentang sifat-sifat gas, seseorang dapat beralih ke pengoperasian mesin pembakaran internal atau desain tungku konverter dan mendapatkan skor yang cukup tinggi. Tentu saja, asalkan Anda fasih dalam topik ini.

Saat mendiskusikan inovasi teknologi terkini, Anda tidak perlu membayangkan bahwa Anda memiliki semua perangkat yang ada. Anda mungkin mengetahui sesuatu tentang mereka, pernah mendengar sesuatu tentang mereka, atau setidaknya ingin mengetahui lebih banyak. Anda akan dianggap sebagai lawan bicara paling cerdas jika Anda menunjukkan minat yang nyata pada lawan bicara Anda dan siap mendengarkannya, secara bertahap mencerminkan dan membimbingnya.

Rahasia penting untuk refleksi yang sukses

Jangan terburu-buru untuk segera mengulangi gerakan lawan bicara Anda. Ini hanya akan memperumit hubungan. Biarkan dia “melupakan” apa sebenarnya yang baru saja dia lakukan, setelah menunggu beberapa saat, mainkan sinyalnya.

Teknik refleksi dasar

Apakah rekan Anda condong ke depan? Tunggu beberapa saat dan ulangi gerakannya.

Apakah dia bersandar di kursinya? Ubah posisi Anda secara perlahan.

Teman bicara Anda agresif, tangan dan kakinya disilangkan. Silangkan tangan Anda dengan tenang, lalu rileks selama beberapa detik dan buka lengan Anda. Dengan cara ini Anda akan menunjukkannya pada tingkat non-verbal. Bahwa tidak perlu takut padamu dan sedikit meredakan ketegangan.

Tidak perlu melambaikan tangan ke arah lawan bicara, seolah-olah Anda adalah kincir angin. Tapi akan berguna untuk memberi keaktifan pada tangan Anda. Jangan meringis jika ekspresi wajah lawan bicara Anda hidup dan intens, tetapi cobalah untuk merasakan hal yang sama dengan lawan bicara Anda, dan Anda akan beradaptasi dengan suasana hatinya pada tingkat emosional.

  • Pidato

Jika Anda berbicara perlahan dan lawan bicara Anda menelan kata-katanya, cobalah berbicara sedikit lebih cepat dan dalam kalimat yang pendek. Dengan cara ini dia akan punya waktu untuk mendengarkan Anda. Ucapan yang terlalu lambat baginya tidak akan bisa diterima olehnya.

Cobalah untuk menggunakan terminologi dan pola bicara yang dekat dengan ucapan lawan bicara Anda. Jangan gunakan kata-kata yang mungkin Anda tidak tahu artinya. Di wilayah yang berbeda, kata-kata yang sama dapat memiliki arti yang sangat berbeda. Jangan ragu untuk memperjelas esensi istilah tertentu. Dengan melakukan ini, Anda akan menunjukkan minat Anda dan mampu memenangkan hatinya lebih cepat.

  • Minat

Saat berkomunikasi, cobalah untuk mengidentifikasi kesamaan antara Anda dan lawan bicara Anda. Ini mungkin kampung halamannya, tempat Anda pernah datang untuk urusan resmi. Ini bisa menjadi hal favoritnya yang selalu ingin Anda lakukan, namun tidak pernah sempat Anda lakukan.

Momen seperti itu dapat mengubah percakapan yang membosankan menjadi percakapan informal yang menyenangkan.

Pelatihan refleksi

Cermin

Minta seseorang untuk membantu Anda. Posisi awal bersebelahan. Biarkan pasangan Anda bergerak dan Anda mengulangi gerakannya. Tugasnya adalah mendengarkan orang tersebut sedemikian rupa sehingga bisa bergerak bersamaan dengan dia.

Cermin terbalik

Berdirilah di hadapan pasangan Anda. Sekarang “cerminkan” gerakan tersebut seolah-olah Anda adalah pantulannya di cermin nyata.

Saat Anda berlatih, buatlah tugas menjadi lebih sulit. Sesuaikan dengan pernapasan Anda, gunakan gerak tubuh dan ekspresi wajah. Kemudian mulailah melatih pasangan Anda untuk melakukan konfigurasi ulang dengan secara lembut “memaksakan” perilaku Anda padanya.

Lain kali Anda menghadiri acara formal, malam atau pesta, perhatikan bahwa beberapa orang yang berkomunikasi satu sama lain duduk atau berdiri dalam posisi yang sama dan mengulangi gerakan satu sama lain. “Pencerminan” ini merupakan sarana yang digunakan seseorang untuk menyampaikan kepada orang lain bahwa ia setuju dengan pendapat dan pandangannya. Dengan menggunakan cara ini, seseorang secara non-verbal berkata kepada orang lain: “Seperti yang Anda lihat, saya berpikiran sama seperti Anda, jadi saya meniru postur dan gerak tubuh Anda.”

Jika Anda ingin menjalin hubungan baik dengan bawahan Anda dan menciptakan suasana santai, satu-satunya hal yang perlu Anda lakukan adalah meniru postur tubuhnya dan Anda akan mencapai tujuan Anda. Demikian pula, seorang karyawan yang menjanjikan dan sedang naik daun di sebuah perusahaan mungkin meniru sikap atasannya dalam upaya mencapai saling pengertian. Dengan menggunakan mirroring, Anda dapat mempengaruhi hasil percakapan tatap muka Anda dengan orang lain. Meniru gerak tubuh dan postur tubuhnya akan membantu Anda memenangkan hati orang ini karena dia melihat bahwa Anda memahami dan berbagi sudut pandangnya (Gbr. 132).

Gambar 132. Meniru gerak tubuh orang lain untuk mendapatkan bantuannya.

Gambar 133. Tantangan nonverbal.

Ketika saya menjadi agen asuransi, saya menggunakan cara yang sangat efektif dalam menghadapi klien yang tidak kooperatif. Saya sengaja meniru setiap langkah sampai saya merasa telah mencapai pemahaman bersama, dan kemudian saya mulai menegosiasikan kesepakatan. Sebaliknya jika calon klien mulai meniru gerak tubuh saya, maka transaksinya juga akan berhasil.

Sebelum Anda meniru gerak tubuh orang lain selama berbagai macam negosiasi, Anda perlu mempertimbangkan sifat hubungan Anda dengan orang tersebut. Katakanlah seorang karyawan kecil di sebuah perusahaan besar meminta kenaikan gaji, dan dia dipanggil ke direktur mengenai hal ini. Begitu masuk, direktur mempersilakan dia duduk dan segera mengambil posisi berbentuk T dengan tangan di belakang kepala (Gbr. 93), dan kakinya bernomor 4 (Gbr. 78). Dia bersandar di kursinya, menunjukkan superioritas dan dominasinya. Apa yang akan terjadi jika karyawan ini meniru sikap dominan atasannya ketika mendiskusikan peluang gaji dengannya (Gambar 133)? Bahkan jika petugas mempertahankan tingkat subordinasi dalam percakapan, atasannya akan terluka dan bahkan tersinggung oleh perilaku nonverbal tersebut, dan pertanyaan tentang mempertahankan pekerjaan untuk karyawan tersebut akan diragukan.

Manuver ini merupakan cara yang sangat efektif untuk melucuti senjata orang-orang sombong yang selalu berusaha mendominasi dan mengambil alih Anda. Akuntan, pengacara, dan orang-orang yang menduduki posisi manajemen diketahui melakukan pose ini di hadapan orang-orang yang mereka anggap sebagai inferior sosial mereka. Dengan mengambil posisi yang sama, Anda dapat membingungkan mereka dan menyebabkan mereka mengubah posisi, sehingga Anda dapat memimpin.

Penelitian menunjukkan bahwa ketika seorang pemimpin tim menggunakan gerak tubuh dan postur tertentu, bawahannya cenderung menirunya. Pemimpin kelompok dapat dikenali dari fakta bahwa dia biasanya yang pertama melewati pintu, dan dia biasanya duduk di tepi sofa atau bangku, tetapi tidak di tengah. Ketika anggota Dewan memasuki suatu ruangan, Ketua Dewan biasanya masuk terlebih dahulu. Ketika mereka bertemu di aula, dia biasanya duduk di ujung meja, paling sering paling jauh dari pintu. Jika atasan duduk dalam posisi berbentuk T (Gbr. 93), semua bawahannya juga mengambil posisi tersebut.

Penjual dari rumah ke rumah mungkin disarankan untuk mengamati gerak tubuh pasangan yang memasuki rumah mereka untuk menentukan siapa yang pertama kali melakukan isyarat dan siapa yang menirunya.

Misalnya, jika suami sedang berbicara dan istri duduk diam, tetapi Anda memperhatikan bahwa suami meniru gerak tubuh istrinya, hal ini memungkinkan Anda untuk menyimpulkan bahwa perempuanlah yang mengambil keputusan di rumah ini dan menulis cek, jadi itu akan terjadi. lebih tepat untuk menyapanya saat presentasi produk.

Sumber:
Bab XIII
Baca "Bab XIII. Mirroring. Halaman 13" Piz A.
http://bookap.info/bod/pizbody/gl13.shtm

Bagaimana cara mengalahkan seseorang di bidangnya?

Banyak wanita yang terbiasa “menangis” pada pria sehingga kebiasaan ini menjadi bagian integral dari sifat mereka. Sebuah kebijaksanaan kuno mengatakan: “Jika Anda menabur kebiasaan, Anda akan menuai karakter; jika Anda menabur karakter, Anda akan menuai takdir.” Hanya sedikit kaum hawa yang memahami bahwa perhatian pria hanyalah cerminan dalam hubungan antara pria dan wanita. Patut diakui bahwa penerimaan diri perempuan merupakan cerminan sikap laki-laki terhadap perempuan (agak tidak jujur).

Lihat - cantik, pintar, baik hati, dan di sebelahnya ada seorang egois yang tidak berharga?! Mengapa demikian? Mengapa ada orang yang dicintai dan diidolakan, padahal penampilannya tidak begitu bagus, dan sifat-sifat lainnya tidak terlalu baik.

Kamu melihat wanita lain, bukan malaikat dalam daging, tetapi dipaksa untuk mencintai bertepuk sebelah tangan, menderita, memaafkannya setiap saat, selalu menangis, dan dia bajingan, bahkan jika dia memberinya bunga

Mulai hari ini, para wanita terkasih, kita belajar mencintai dan menghargai diri sendiri. Orang-orang di sekitar kita bertindak sebagai cermin, indikator hidup yang mencerminkan dunia batin kita.

Jika semuanya beres dan matahari bersinar, maka Anda tidak boleh mengizinkan siapa pun datang berkunjung dengan sepatu kotor dan tanpa hadiah. Ada banyak cara untuk mencapai perawatan yang hati-hati dan penuh perhatian terhadap diri Anda. Salah satunya adalah teknik mirroring.

  • Perlakukan seorang pria sebagaimana layaknya dia (bagaimana dia membiarkan dirinya memperlakukan Anda)
  • Lupakan dulu tentang pengampunan Kristen untuk tujuan pendidikan
  • Belajarlah untuk mengungkapkan ketidakpuasan Anda secara terbuka tanpa membuat ulah
  • Bersikaplah kejam tapi adil
  • Belajarlah untuk mencintai diri sendiri, jangan biarkan orang lain memperlakukanmu dengan hina.

Pria cukup malas dan primitif dalam masalah hubungan. Setelah sampai pada kesimpulan bahwa Anda dapat melakukannya dengan baik tanpa bunga dan hadiah biasa, bahwa Anda tidak perlu mencuci piring sendiri, dan bahwa Anda dapat menjalankan bisnis Anda sendiri sepanjang akhir pekan, mereka dengan gembira mengambil posisi yang nyaman, dan percayalah, akan sulit bagi perempuan untuk mengubah apa pun (langit mungkin akan jatuh ke tanah, daripada tangan laki-laki yang tercemar oleh pekerjaan dapur).

Oleh karena itu, semakin tinggi Anda menaikkan standar sejak awal hubungan, semakin besar kemungkinan Anda mempertahankannya di kemudian hari. Ingat - cinta dan bantuan Anda harus diperoleh, Anda pantas mendapatkannya.

Biarkan pria itu mengerti bahwa cahaya putih belum menyatu padanya seperti irisan. Percayalah, pria membutuhkan Anda lebih dari yang mereka akui bahkan kepada diri mereka sendiri, tapi jangan lupa bahwa yang utama adalah rasa proporsional.

Dia tiba di pagi hari jauh dari keadaan sadar. Tidak perlu mengulangi prestasinya yang meragukan. Sudah cukup jika lain kali pelaku melihat karangan bunga yang subur di dalam vas, dan suasana hati Anda sedang baik.

Pria terbiasa dengan kehangatan wanita dan lupa bahwa itu adalah anugerah, bukan pemberian. Suatu saat, jauh dari sempurna, semuanya bisa hilang selamanya. Jangan malu untuk mengingatkan mereka akan hal ini. Belajarlah untuk mencerminkan perilaku pria. Pastikan ketika dia melihat tindakannya tercermin dalam diri Anda, dia belajar tidak hanya untuk mencintai Anda sebagai seorang wanita, tetapi juga menghormati pikiran, keinginan, dan impian Anda.

Ilmu tentang hubungan manusia jauh lebih kompleks daripada banyak mainan pria. Ia mempunyai hukumnya sendiri, pelanggarannya dapat sangat merugikan diri kita sendiri dan orang-orang di sekitar kita. Di sini perempuan tidak ada bandingannya. Separuh manusia laki-laki bisa menjadi kuat dalam segala hal, tetapi di sini mereka terpaksa menyerah. Jangan lupa, kecantikan adalah senjata yang mematikan, dan pria cenderung ingin memiliki kecantikan saja. Jangan takut menyakiti seseorang yang membiarkan dirinya lalai terhadap kuasa ilahi ciptaan.

Perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat tergila-gila pada wanita yang telah belajar menghargai diri sendiri. Di sini data eksternal menghilang ke latar belakang dan ada sejuta contohnya. Jangan maafkan sikap kasar terhadap diri sendiri. Kehidupan hanya ada satu, dan jangan menyia-nyiakannya dengan menuruti keinginan orang malas dan bajingan.

Hanya mereka yang siap memperjuangkannya setiap hari yang layak mendapatkan kebahagiaan. Berusahalah untuk memastikan bahwa pahlawan Anda dipandu dalam hidup oleh aturan ini, dan Anda, pada gilirannya, tanpa henti memberinya kelembutan dan cinta dari lubuk hati Anda.

Dan pertanyaannya bukanlah siapa yang bisa lebih menyakiti siapa. Di dunia cermin yang menyimpang ini, kita saling membutuhkan. Anda tidak boleh menukar emas cinta dengan makian dan hinaan sepele. Hanya dengan menghargai perasaan orang lain kita bisa semakin menerima kegembiraan saat ini, yang disebut kehidupan.

Kesimpulan dari apa yang ditulis sebelumnya - mulailah mencintai dan menghargai diri sendiri. Tidak ada yang akan mencintaimu lebih dari kamu mencintai dirimu sendiri. Ciptakan afirmasi untuk diri sendiri dan ulangi setiap hari hingga Anda merasakan lonjakan rasa percaya diri dan cinta diri. Hanya dengan menghormati diri sendiri Anda akan diperlakukan dengan rasa hormat yang sama. Ingat, semua berasal dari perilaku Anda dan pasangan juga. Semua perubahan dimulai dari dalam.

Manipulasi Cermin

Manipulasi"mencerminkan"- salah satu cara terberat dan paling efektif untuk memanipulasi kesadaran. Mengapa? Karena metode pengaruh ini didasarkan pada rasa keadilan, yang pada dasarnya merupakan ciri khas manipulator yang paling keras sekalipun (pertama-tama, rasa keadilan terhadap diri sendiri).

Saat Anda belajar untuk merasa nyaman cermin, dengan tindakan Anda dan beberapa frasa Anda akan menyiarkan yang berikut: “ Kami melakukan semuanya dengan jujur: Saya melihat Anda seperti di cermin - saya melakukan hal yang sama seperti Anda.“Anda harus mengingat ini, tetapi lebih baik tidak mengucapkan istilah “cermin” atau “cermin” dengan lantang, agar tidak menimbulkan kecurigaan pada pria Anda karena menggunakan semacam teknik psikologis. Biarkan semua tindakan Anda tampak seolah-olah berasal dari lubuk jiwa Anda yang terdalam, dan bukan dari halaman situs tentang manipulasi.

Keahlian cermin Jangan bingung dengan balas dendam. Cermin- artinya, tanpa niat jahat, tetapi dengan pemahaman tentang esensi segala sesuatu, untuk menunjukkan kepada seseorang sikap yang sama seperti yang dia tunjukkan terhadap Anda.

Jika Anda memulai cermin pria manipulatif, kamu sulit menahan emosi negatif, bayangkan orang yang kamu inginkan cermin- ini adalah bayi bodoh yang belum mengerti bahwa mencabut bulu kucing hidup berarti menyakitinya.

Agar bayi berhenti menyakiti kucing, memohon belas kasihan atau mencambuknya dengan ikat pinggang tidak akan seefektif jika, tanpa niat jahat, Anda menjambak rambut pemula dan menariknya secara menyeluruh. Mengapa kamu menangis, Nak? Apakah kamu benar-benar kesakitan? Aneh, tapi menurutku kamu merasa sama baiknya dengan kucing yang kamu mainkan.

Aku bercerita tentang bagaimana seorang gadis yang pergi jauh-jauh berpindah tempat. Pria itu sempurna ketika kami bertemu: seks dengannya sangat mempesona, dari waktu ke waktu dia memberikan hadiah yang besar, memintanya untuk meneleponnya. Namun ada satu hal yang membuatnya marah: ketika, karena bosan, dia sendiri yang meneleponnya, dia sering kali tidak mengangkat telepon atau, jika dia mengangkatnya, dia berbicara dengannya seolah-olah dia sedang melakukan sesuatu. Kemudian dia berhenti meneleponnya. Dia juga terdiam selama tiga minggu, lalu menghubungi nomornya, tapi sekarang dia tidak mengangkat teleponnya. Dia meneleponnya kembali keesokan harinya, bertanya dengan suara naif: "Apa yang terjadi?"

Jiwa dan pengalaman pribadi telah dituangkan ke dalam artikel ini. Video tersebut menjelaskan bagaimana pengalaman pribadi mempengaruhi nilai materi yang ditawarkan.