Найз охинтойгоо гэртээ юу хоол хийх вэ.  Хайртай хүндээ лааны гэрэлд зориулсан сайхан романтик оройн хоол - гэртээ романтик оройн зоог барих анхны санаа, амттай хялбар жор.

Найз охинтойгоо гэртээ юу хоол хийх вэ. Хайртай хүндээ лааны гэрэлд зориулсан сайхан романтик оройн хоол - гэртээ романтик оройн зоог барих анхны санаа, амттай хялбар жор.

Эрэгтэйчүүд бол эмэгтэйчүүдийнхээ хайрыг байнга шаарддаг, засч залруулахын аргагүй романтикууд юм! Эмэгтэйчүүд үнэхээр үе үе баатрууддаа гайхалтай мэдрэмжтэй зүйлийг зохион байгуулах хэрэгтэй бөгөөд тэгвэл харилцааны оч алга болохгүй!

Жишээлбэл, Гэгээн Валентины өдрөөр эмэгтэй хүн бүр хайртдаа зориулж, хүсэл тэмүүллийн дөлийг асаах чадвартай романтик оройн хоол хийх боломжтой!

Энэ үйл явдлын бүх нарийн ширийн зүйлийг урьдчилан бодож үзэх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та өдөр тутмын үймээн самуун, ажил болон бусад бэрхшээлээс өөрийгөө ангижруулж чадна. Гэгээн Валентины өдөр хүн төрөлхтний хүчирхэг тал нь тааламжтай гэнэтийн бэлэг, бэлэг хүлээж байгаа сонгосон хүмүүсийнхээ тухай мартаж болохгүй.

Нөхөртөө романтик оройн хоол хэрхэн бэлдэх вэ

Нэг чухал зүйлийг тэмдэглэх нь зүйтэй: юуны өмнө бүрэн нууцлалыг хангах ёстой. Хоёрдугаар сарын 14-нд хүүхдээ эмээ рүү, малыг хөрш рүү, хамт олон, найз нөхдөө хол байлгах хэрэгтэй.

Хоёр хүнтэй үдшийг төлөвлөхдөө түүний амт, сонирхлыг харгалзан үзсэн тохиолдолд л та эрэгтэй (эмэгтэй) хүнийг тааламжтайгаар баярлуулж чадна гэдэгт бид таны бүтээлч эрч хүчийг төвлөрүүлдэг. Тэд санал болгож буй оройн хоолны цэс, хөгжим, хүрээлэн буй орчин, хувцаслалт болон бусад элементүүдийг давамгайлах ёстой.

Жишээлбэл, хэрэв таны амраг хөлбөмбөг сонирхдог бол энэ сонирхолтой спорттой холбоотой гэнэтийн бэлэг бэлдэхээ мартуузай. Зурагтын өмнө зүлгэн дээрх ногоон хөнжлийг санагдуулам дулаан ногоон хөнжил дэвсэж, дээр нь бэлэг дурсгалын хөлбөмбөгийн бөмбөг тарааж, том шилэн аяганд чипс (гар хийвэл зохимжтой) хийнэ.

Та бас пицца хийж болно. Согтууруулах ундаа багатай ундааны хувьд хамгийн сайн сонголт бол мөстэй хүйтэн шар айраг юм. Түүний "дэмждэг" клубын футболкийг өмс.

Хэрэв ийм анхны сонголт танд сонирхолгүй байвал бид илүү сонгодог хувилбарыг авч үзэхийг санал болгож байна, ингэснээр гэртээ хайртай хүндээ зориулсан романтик оройн хоолыг удаан хугацаанд санах болно.

Хоёр романтик оройн хоол

Юуны өмнө та төгс дарааллыг анхаарч, сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Баярын үдэш сайхан харагдаж, эрч хүчээ гэрэлтүүлэхийн тулд та үүнийг урьдчилан хийх хэрэгтэй. Бүсгүйчүүд ээ, дур булаам инээмсэглэл бол бидний гол зэвсэг гэдгийг битгий мартаарай!

Дотно, нууцлаг уур амьсгалыг бий болгохын тулд та өөр өөр өндөртэй зузаан лаа худалдаж авах хэрэгтэй - эцэст нь тэд романтикийн гол бэлэг тэмдэг гэж тооцогддог. Мөн утлага (лаванда эсвэл иланг-иланг, гэхдээ лийр нь бас тохиромжтой), сарнайн дэлбээ зэргийг нөөцлөх шаардлагатай. Мөн хаанчилж буй бүрэнхий ажил үүргээ гүйцэтгэх болно!

Үүнд анхаарал хандуулахыг зөвлөж байна (хамгийн сайн сонголт бол улаан эсвэл цасан цагаан даавуу) болон хутганы хэрэгсэл юм.

Эрэгтэй хүн гэртээ хайртдаа романтик оройн зоог барих тохиолдолд шинэхэн цэцэг арчилж, боломжтой газар байрлуулах хэрэгтэй. Ширээний чийдэнг хатуу хөшигтэй цонхны ард байрлуулах хэрэгтэй. Ийм ер бусын гэрэлтүүлэг нь зуны нар жаргах ер бусын дуураймал болох бөгөөд энэ нь давамгайлж буй романтик уур амьсгалд өөрийн гэсэн амтыг нэмэх болно.

Оройн хоолонд зориулсан хөгжмийн дагалдах хэрэгсэл

Гэгээн Валентины өдрөөр ая тухтай уур амьсгалыг зөөлөн хөгжмийн зэмсэг хөгжим бий болгодог бөгөөд энэ нь нялцгар хайрт шувуудын яриаг дардаггүй. Энэ нь гунигтай сэдэл агуулсан байх ёсгүй бөгөөд хэмжсэн, тайван аялгуунаас бүрдэх ёстой.

Эдгээр нь байгалийн дуу чимээ эсвэл саксофон байж болно. Хэрэв танд харилцааныхаа зарим мөчүүдийн сайхан дурсамжийг төрүүлэх дуртай зохиолоо сонгох боломж байгаа бол үүнийг бэлтгэхээс залхуурах хэрэггүй.

Та мөн хоёр тоглуулах жагсаалтыг бичиж болно: оройн хоол болон түүний үргэлжлэл. Enigma төслийн тоник, сэтгэл хөдөлгөм хөгжмийг ашигла, үдшийн үр дүн таны бүх хүлээлтээс давах болно! Дашрамд дурдахад хамтдаа хайрын тухай кино үзэх боломжтой.

Романтик оройн хоолны цэс

Одоо ээлж нь Гэгээн Валентины өдрийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох романтик оройн хоолны цэсийг бий болгоход хүрч, үүнийг хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Баярын хоол нь гэнэтийн бэлэг дурсгалын гол элемент гэж тооцогддог. Хайраар хийсэн хоол таны хайртыг баярлуулах нь дамжиггүй.

Тиймээс та афродизиак агуулсан анхны салатыг сонгох хэрэгтэй.

Сам хорхойтой сэтгэл сэргээсэн салат коктейль

Найрлага

  • Авокадо - 150 гр + -
  • - 50 гр + -
  • - 150 гр + -
  • - жимсний дөрөвний нэг + -
  • - түлш цэнэглэх зориулалттай + -
  • Шанцайны ургамал навч - гоёл чимэглэлийн зориулалтаар + -
  • хайртай хүнд чинь таалагдаж байгаа шиг + -
  • Улаан түрс - нэмэлт, гоёл чимэглэлийн зориулалттай + -

Бэлтгэл

  1. Авокадо, интоорын улаан лооль, сам хорхойг цэвэрхэн хэсэг болгон хайчилж ав.
  2. Бид жагсаасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, бага хэмжээний чидуны тос, нимбэгний шүүсээр амтлагчийн дараа жигд холино. Давсны талаар бүү мартаарай.
  3. Улаан түрсээр чимэглэсэн ногоон салат навчтай шилэн аяганд үйлчил.

Цацагт хяруулын булан нь ханцуйндаа шатаасан

Найрлага

  • Нэг анар жимсний шүүс+ -
  • Турк филе - 300 гр + -
  • - дунд зэрэг + -
  • Улаан дарс - 100 мл + -
  • Халуун ногоо - (ганга, кардамон, хумс) - амсах болно + -

Бэлтгэл

Та дараагийн хоолны шилдэг бүтээлээ бэлтгэснээр хайрын дөлийг дахин асааж чадна.

  1. Махаа том саванд хийж, жигд давсалж, халуун ногоо нэмээд дараа нь анар жимсний шүүс, улаан дарс хийнэ.
  2. Цацагт хяруул дор хаяж 2 цагийн турш marinade-д зогссоны дараа жигд ханцуйнд хийж, одоо байгаа шингэнийг асгаж, зууханд хийнэ. 180 градусын температурт 50 минутын турш хооллоорой.
  3. Үйлчлэхдээ филеийг хавтгай таваг дээр тавь (заавал цагаан), дараа нь үүссэн соусыг дээр нь хийнэ.

Амттаны хувьд та шорлог эсвэл шоколадтай зайрмаг дээр жимсний хэсгүүдээр үйлчилж болно. Хэрэв таны нөгөө тал нь шоколаданд дургүй бол гүзээлзгэнэ эсвэл бусад үнэрт жимс бүхий ташуурдуулж тос тус болно. Романтик оройн хоолны гол шинж чанаруудын талаар бүү мартаарай. Тийм ээ, та үүнийг зөв уншсан, бид хүчтэй ундааны тухай ярьж байна - шампанск эсвэл дарс.

Романтик оройн хоолыг хэрхэн мартагдашгүй болгох вэ

Бүхэл бүтэн үдшийг тоглоом, эротик сээтэгнэл дагалдаж байх ёстой. Тоглоомын хамгийн тохиромжтой хувилбар бол "Франц үнсэлт" юм. Үүнийг хийхийн тулд та биеийн хэсгүүдийг цаасан дээр бичиж, нэг нэгээр нь сугалж, дараа нь тааралдсан газраа (гэдэс, уруул, хацар, нүд) үнсэх хэрэгтэй.

Жимс, жимсгэнэ, самар, төрөл бүрийн шоколадыг бэлтгэж, хэсэг болгон хуваа. Хамтрагчынхаа нүдийг боож, түүнд "амттан" амталж өг, тэгвэл тэр тэднийг таамаглах болно. Сонирхолтой зугаа цэнгэлийг улам хүндрүүлэхийн тулд та хайртдаа хоол хийх хэрэгтэй бөгөөд сонгосон хүн нь хаана, юу идэж байгааг тодорхойлох болно. Энэ үдэш ямар ч тоглоом тоглох боломжтой, тэр ч байтугай эротик тоглоомыг хориглодоггүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй.

Та мөн тэднийг хөнгөн, сэтгэл татам стриптиз, хэвлийн бүжиг болон ижил төстэй зугаа цэнгэлээр төрөлжүүлж болно. Эдгээр нь маш сонирхолтой санаанууд юм , Тэд ямар ч хосын хайр дурлалын галыг асаах нь дамжиггүй: олон жилийн түүхтэй хамт амьдарсан, мөн саяхан үүссэн эвлэлд.

Ингээд хаалганы хонх дуугарна... Үүдэнд байна... Та хамгийн сайхан харагдаж байна: гүн хүзүүтэй, нүцгэн нуруутай, тачаангуй тунгалаг даашинзтай, үдшийн сайхан будалт, шинэ үс засалт, нарийн үнэртэй усны хөнгөн үнэртэй.

Хайртай хүнтэйгээ уулзсаны дараа түүнийг анхилуун үнэртэй усанд оруулаад, эвкалипт тосоор массаж хийлгэж, дараа нь ширээн дээр аваач.

Энэ шөнө өөрийгөө бүрэн чөлөөлөхөөс бүү ич, тэгвэл та аз жаргал гэж юу болохыг мэдэх болно! Гэртээ хайртай хүндээ зориулсан романтик оройн зоог нь хамгийн тансаг ресторанаас ч дээр гэдгийг мэдээрэй!

Хоёр амрагын харилцаа үргэлж романтикаар дүүрэн байдаг. Романтик үдшийн үеэр биш юмаа гэхэд хаана байгаагаа илэрхийлж, хайраа илчлэх, тэр байтугай гэрлэх санал тавих нь дээр вэ!

Өнөөдөр би романтик үдшийг хэрхэн өвөрмөц, мартагдашгүй болгох талаар зөвлөгөө өгөх болно. Юуны өмнө тэд охины романтик үдшийг хэрхэн зохион байгуулах талаар бодож байгаа эрчүүдэд зориулагдсан болно.

Танд шалтгаан хэрэгтэй юу?

Та үнэхээр сонгосон хүнээ гайхшруулж, баярлуулахыг хүсч байна гэж төсөөлөөд үз дээ, та үүнийг яаж хийхээ мэддэг ч ямар ч шалтгаан олж чадахгүй байна. Энэ нь ихэвчлэн тохиолддог!

Үнэн хэрэгтээ хайрлагчид ямар нэгэн болзоо эсвэл шалтгаан хүлээх шаардлагагүй - романтик үдэш бол аль хэдийн амралт юм!

Романтик Баасан гараг

Эхлээд та юу идэхээ шийдээрэй: романтик орой эсвэл оройн хоол уу? Эсвэл өдрийн хоол эсвэл өглөөний цай яг танд хэрэгтэй цаг юм болов уу?

Уламжлал ёсоор хайрлагчид оройн хоолоо сонгодог, учир нь үдшийн уур амьсгал нь амралт, тогтмол байдал, романтик байдалд таатай байдаг.

Баасан эсвэл бямба гарагийн орой ямар сайхан болохыг бодоорой - маргааш хаашаа ч яарах хэрэггүй бөгөөд дараа нь тайван унтаж чадна!

Suite, дээвэр, эмээгийн дээврийн өрөө

Романтик үдшийг хаана өнгөрөөж, хэрхэн мартагдашгүй болгох вэ?

  • Та сайхан ресторанд оройн хоол идэх талаар бодож магадгүй.
    Гэхдээ цэс, байгууллагын үнийн бодлого, дуу хөгжим зэргийг төөрөгдүүлэхгүйн тулд тэнд очиж танилцах нь дээр.
  • Байгаль өөрөө таны холбоотон болох зуслангийн байшинд болзох сонголтыг авч үзэхийг би бас санал болгож байна.
  • Тансаг зэрэглэлийн зочид буудлын өрөө нь үдшийн шинэ өнгө төрхийг нэмж чадна.
    Эцсийн эцэст, гэртээ бүх зүйл мэддэг: чимэглэлээс эхлээд үнэр хүртэл!
  • Экстрим спорт сонирхогчид хотын өндөр байшингийн дээвэр эсвэл эмээгийн байшингийн мансарда дээр уулзахдаа баяртай байх болно.
  • Байгаль хайрлагчид өөрөө угсарсан ширээний бүтээлэгтэй ойн цэвэрлэгээг удаан хугацаанд санаж байх болно.

Гэхдээ хэрэв та гэртээ хоёр хүнд зориулсан уламжлалт романтик үдшийн шүтэн бишрэгч бол романтик ганцаардлын сонголтууд байдаг.

  • Зочны өрөө
  • Гал тогоо
  • Унтлагын өрөө
  • Усанд орох

Энд гол зүйл бол романтик уулзалт хийх газар нь тохь тухтай, хайр, эмзэглэлд таатай байх явдал юм.

Болзоонд бэлдэж байхдаа гоёл чимэглэл, гэрэлтүүлэг, хөгжмийн дагалдах хэрэгсэл, үнэндээ оройн хоолоо хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг сайтар бодож үзэх хэрэгтэй.

Романтик сэтгэл хөдлөлийг бий болгоход юу тусалдаг вэ?

Гэрэл, өнгө, цэцэг

Гэрэлтүүлгийг тайван, бага зэрэг бүдэг болго. Эцсийн эцэст, зөөлөн бүрэнхий үргэлж зөв сэтгэл санааг бий болгодог.

Зөвхөн лаа өчүүхэн гэж битгий хэлээрэй! Маш олон лаа - энэ нь мэдээж муу амттай байдаг.

Гэхдээ гэрэл, сүүдэртэй тоглох өөр нэг арга бий - улаан, цэнхэр гэрлийн чийдэнг сонгох. Энэ нь сайн болно гэдэгт би итгэлтэй байна!

Аяга таваг, ширээний бүтээлэгийг тайван, хатуу өнгөөр ​​сонго.

Хурц, гялалзсан өнгөнөөс зайлсхий, та тэдэнд үнэхээр дуртай байсан ч гэсэн. Дараа нь та тэдгээрийн зохистой хэрэглээ, шалтгааныг олох болно.

Мэдээжийн хэрэг, дурласан залуу эсвэл эр хүн бүр цэцгийн тухай бодох болно.

Зөвхөн Энэ үдэш асар том баглаа бүү өг - энэ нь уур амьсгалын эмзэглэлд нийцэхгүй байх болно. Жижиг боловч анхны найрлагыг сонгох нь дээр.

Ийм цэцэг үнэхээр баярлаж, дурсагдах болно!

Та ширээний чимэглэлд шинэхэн цэцгийн баглаа оруулж болно.

Хөгжим

Хөгжим бол романтик болзооны гол элемент байж магадгүй юм.

Хөнгөн, нам гүм найрлага нь тааламжтай ярианаас сатаарахгүй, харин үдшийн тохиромжтой уур амьсгалыг бий болгоно.

Би танд хоёр өөр тоглуулах жагсаалт бэлтгэхийг зөвлөж байна:

  • Хоолны үеэр хосуудыг тань зарим аялгуу дагалдуулна. Мөн ийм хөгжим нь зөвхөн дэвсгэр байх ёстой.
  • Бусад нь бүжиглэж хосуудыг нэгтгэнэ. Энд та өөрийн амтанд найдаж болно.

Гэхдээ сонгохдоо хайртай хүнийхээ амт, сонголтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Танил аялгууг сонсоход охин ямар их догдолж хүлээж авахыг төсөөлөөд үз дээ!

Хэрэв танд хувийн тоглуулах жагсаалт бэлтгэх хангалттай цаг байхгүй бол интернетийн давуу талыг ашиглаарай: романтик хөгжмийг онлайнаар цацдаг станцыг олоход хэцүү биш юм.

Романтик ширээ

Үйлчилж байна

Ширээний чимэглэлийг сайтар бодож үзээрэй.

Хэрэв романтик үдэшлэг нь сэдэвчилсэн бол ширээний бүтээлэг, аяга таваг нь тухайн цаг мөчтэй тохирч байх ёстой.

Гэхдээ дүрмийг бүү мартаарай: хоолны үеэр Ширээн дээрх юу ч таныг уулзахад саад болохгүймөн чөлөөтэй харилцах.

Эмчлэх үү, хооллох уу?

Миний дараагийн зөвлөгөө шударга хагаст хамаатай. Олон хүмүүс амттай хоол хийх дуртай, мэддэг. Мөн энэ сайн байна!

Гэхдээ романтик оройн хоолонд бэлдэж байхдаа алтан дундаж утгыг хадгалахыг хичээгээрэй: үдшийн цагаар ядарсан, ядарсан харагдахгүйн тулд хүч чадал, чадвараа тооцоол.

Одоо аяга таваг руугаа явцгаая.

Романтик уулзалтын хоол нь дараахь байх ёстой гэдгийг бид санаж байна.

  • гэрэл,
  • өөх тос багатай,
  • мөн бага гурил агуулдаг.

Учир нь хэт баян хоол идсэний дараа та бүжиглэхээс илүүтэйгээр дотно яриа өрнүүлэхийг хүсэхгүй. Та зурагт үзэж, зүгээр л унтахын тулд буйдан руу татагдах магадлалтай.

Бидний даалгавар бол өөр юм - зөвхөн эмчлэх, зочдыг бүрэн хооллохгүй байх. Хэрэв та эхнэр эсвэл нөхөртөө харилцаагаа сэргээх үдэшлэг зохион байгуулж байгаа бол бүх зүйлийг улиг болсон хоол болгон багасгах нь илүү үндэслэлгүй болно.

Романтик үдшийн цэсийн санаанууд

  • Далайн амьтан, сам хорхой, мах, ургамал бүхий энгийн боловч анхны салат бэлтгэ.
    Тэднийг идэж болох tartlets-д оруулаарай - тохиромжтой, үзэсгэлэнтэй, амттай.
  • Мах ба илүү их мах!
    Эр хүн бол хүүхэд шиг тахианы чихмэл, шарсан гахайн мах идэхийг хүсдэг хүн. Гэхдээ, Бид зөвхөн үдшийн хөнгөн зууш хийхээр төлөвлөж байгаагаа бүү мартаарай.

Тиймээс мах байх болтугай! Зөвхөн жюльен, соус эсвэл нимгэн хэрчсэн хавтан хэлбэрээр ногоон өнгөтэй сэндвич хийх боломжтой.

Хэдийгээр та энэ байдлаас өөр аргаар гарч болно: би зууханд сайн гахайн мах эсвэл үхрийн мах жигнэж, дараа нь хүссэн зүйлээ хийхийг санал болгож байна: хэсэг, ижил тохиромжтой шорлогтой ороомог гэх мэт.

Хамгийн тохиромжтой романтик ширээний хоол - шорлог эсвэл мини сэндвич дээрх канапе. Тэдгээрийг зүрх сэтгэл эсвэл завь хэлбэрээр чимэглээрэй - энэ бол таны хувьд романтик зүйл юм.

Маш олон төрлийн канапе байдаг: мах, бяслаг, ургамал, ногоо, жимс гэх мэт.

  • Амтат харилцаанд зориулсан амтат ширээ - жимс, шоколад, чихэр, шампанск.
  • Хөнгөн амттан - жимсний вазелин, цөцгийтэй гүзээлзгэнэ - романтик үдэшлэгт тохиромжтой.
  • Хэрэв та уулзалтыг аль болох удаан үргэлжлэхээр төлөвлөж байгаа бол афродизиакууд үүнд тусална: наргил мод, огноо, авокадо, ваниль, банана, гүзээлзгэнэ, сам хорхой гэх мэт.

Ундаа

Хөнгөн ундаа сонгох: шампанск, нарийн ликёр эсвэл сул дарс, согтууруулах ундаа багатай коктейль.

Хүчтэй ундаа нь маш хүчтэй тул романтик уулзалтын сэтгэл татам байдлыг алдагдуулдаг.

Хоол хүнс, ундааны аль алинд нь хамтрагчийнхаа сонголтыг урьдчилан мэдэхээ бүү мартаарай.

Романтик үдшийг өнгөрөөхөөр шийдсэн эрчүүдэд өгөх хэдэн нэмэлт зөвлөгөө:

  • Хэрэв та хоол хийхээ мэдэхгүй байгаа бол ресторанд хөнгөн зууш захиалаарай.
  • Баглаа бол үдшийн хамгийн чухал шинж чанар байж магадгүй юм.
  • Та гайхшруулахыг хүсч байна уу? Ширээн болон өрөөнд байгаа цэцгийн дэлбээнүүд нь эмэгтэй хүний ​​сэтгэлийг хөдөлгөх болно.

Гэхдээ үүний тулд та олон сарнай эсвэл алтанзул цэцэг худалдаж авах шаардлагагүй. Олон цэцгийн дэлгүүрүүд бүдгэрч эхэлсэн сарнайн дэлбээ зардаг. Энэ нь маш бага зардалтай, гэхдээ энэ нь гарцаагүй нөлөө үзүүлэх болно!

Мөн дахин нэг удаа цэцгийн тухай.

Охиныг романтик болзоонд урих хамгийн сайн арга юу вэ? Та зүгээр л залгаж болно ...

Гэхдээ би танд үүнийг хийхийг зөвлөж байна: жижиг боловч маш анхны баглаа эсвэл баглаа сагс худалдаж аваад хайртдаа элчээр цэцэг илгээгээрэй.

Урилгын тэмдэглэл оруулахаа бүү мартаарай!

Зарим залуучууд тэднийг романтик үдэшлэгт урьж, үүдэнд нь сонгосон залуутайгаа уулзаж, нүдийг нь боож, зөвхөн орон сууцанд нь ер бусын орчинд гайхшруулдаг гэж би сонссон.

Сонголт? Тийм гэж бодож байна. Гэхдээ хүн бүр ийм экстрим спортыг үнэлж чаддаггүй!

Тиймээс маш болгоомжтой туршиж үзээрэй.

Хэрэв хосууд аль хэдийн хэдэн настай бол

Удаан хугацаанд хамт байсан ч романтик үдэш өнгөрсөнд үлдэх ёсгүй.

Эцсийн эцэст тэд энд хүн бүрт хэрэгтэй хайр, романтик очийг өгөх хүмүүс юм.

Та харилцааныхаа мартагдашгүй өдрийг санаж, өөртөө зориулж жижиг сэдэвчилсэн баяр зохион байгуулж болно: уулзсан өдөр, анхны үнсэлт ...

Харилцан баяр баясгалан хамгийн түрүүнд байна!

Хос бүр романтик үдшийн санааны хувьд хамгийн тохиромжтой сонголтыг сонгох болно.

Зарим өдөр хөнгөн оройн хоол идэж, сэтгэл хөдөлгөм кино үзэх нь хангалттай байх болно.

Шинэ зүйл гаргаж ирэх хүмүүс байх болно: эмээгийн дээврийн өрөө, дээврийг санаж байна уу?

Романтик үдшийг хаана, юу бодож олох нь хамаагүй. Хамгийн гол нь үдэш нь баярын болж хувирах бөгөөд үүнээс танд хамгийн таатай мэдрэмж төрж байна.

Энд нэг цаг романтик хөгжим, бүхэл бүтэн оройн хоолонд хангалттай.

Хайртай "хагас"-даа романтик оройн зоог барихын тулд 2-р сарын 14 эсвэл 3-р сарын 8 хүртэл хүлээх шаардлагагүй. Амралтын өдрийг ч хүлээх хэрэггүй - ажлын долоо хоногийн дундуур аятайхан үдшийг зохион байгуулж болно, гол зүйл бол маргааш ажилдаа орохоосоо өмнө хэт унтдаггүй. "Гэнэтийн" ба "нууц" - эдгээр үгс нь удахгүй болох үдшийн уриа болох ёстой. Яг энэ үдэш таны хайртыг хөхрөхгүйн тулд өглөө нь их бууны бэлтгэлээ эхлүүлээрэй. Хэцүү өдрийн төгсгөлд хайрын үгс, гайхалтай үдшийг амласан урт цаасан дээр тэмдэглэл бичиж, гэнэтийн зүйлээс сэрэмжлүүлээрэй. Цаасан туузыг хэд хэдэн хэсэгт хувааж, өөр өөр газар байрлуул. Жишээлбэл, нэгийг нь угаалгын өрөөнд, нөгөөг нь гал тогооны өрөөнд, кофе чанагчийн хажууд гурав дахь нь гоо сайхны цүнх эсвэл цүнхэндээ хий. Хайртай охин тань өглөөний бэлтгэлийн үеэр тэднээс мессеж бичих боломжтой байхаар "таавар"-ын хэсгүүдийг байрлуул.

Сонирхсон хамтрагч тань ажилдаа явахад хайртай хүндээ гэнэтийн бэлэг бэлдэж, романтик оройн зоог барина "Дэлбээний бороо" Үүнийг хийхийн тулд цэцгийн дэлгүүрт дэлбээтэй уут худалдаж аваад хүчтэй утаснууд дээр нөөцлөөрэй. Гэртээ ердийн хогийн уут авч (ногоон эсвэл цэнхэр өнгөтэй, муу холбоо байхгүйн тулд) доод хэсэгт 5-7 см урттай хэд хэдэн зүсэлт хийж, богино холбогчоор холбоно. Утсыг холбогчтой холбоно. Цүнхийг дэлбээгээр дүүргээд хаалганы дээгүүр холбож, утсыг хаалганд бэхлээрэй. Энэхүү сюрпризийн схем нь дараах байдалтай байна: охин орон сууцны хаалгыг онгойлгож, хаалга савж, утаснууд нь сунаж, цүнхний ёроолд үсэрч, дэлбээнүүд нь өнгөлөг бороонд яг толгой дээр бууж байна. Таны гайхсан хатагтайн тухай. Энэ мөчийг видео бичлэг дээр буулгахыг зөвлөж байна. Баталгаат үр дүнд хүрэхийн тулд гэнэтийн зүйл биш харин ичиж зовох зүйл гарахгүй гэдэгт бүрэн итгэлтэй байхын тулд урьдчилан дасгал хий.

Хайртай хүндээ зориулж романтик оройн зоог барих өөр нэг таатай сюрприз бол "нисдэг цэцэг" байж болно. Энэхүү сюрпризийг бэлтгэхийн тулд гелиээр дүүргэсэн бөмбөлөг худалдаж аваад загас барих шугам ашиглан бөмбөлөг бүрт нэг цэцэг уя. Агаарт хөвж буй цэцэг нь ер бусын, ер бусын байдаг.

Орон сууцны шалан дээр жижиг лаа байрлуулж, тус бүрийн доор тэмдэглэл тавина. Санамж бичиг нь таны хайртыг угаалгын өрөө рүү хөтөлж, ажлын өдрийн дараа анхилуун үнэртэй хөөсөөр аяга шампан дарс ууж, дараа нь ширээн дээр сууж амрах болно. Дашрамд хэлэхэд, ширээ нь зочны өрөөний төвд зогсож, рестораны дэгжин байдлын үлгэр жишээ байх албагүй: романтик оройн хоол нь харилцааны тав тух, дулааныг илэрхийлдэг тул ширээг гал тогооны өрөөнд байрлуулж болно. Гэрлийг бүдгэрүүлж эсвэл унтрааж, лаа асаа. Та аль болох өндөр, зузаан лаа сонгох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та хайлсан лавны дуслаас өөрийгөө хамгаалах болно. Тэдгээрийг өөр өөр газар байрлуул: шал, тавиур, цонхны тавцан дээр аюулгүй байдлын талаар санаарай! Ширээн дээр цагаан даавуугаар хучиж, ширээний бүтээлэгний үзүүрийг ширээний буланд унжуулж, дээр нь тод өнгийн ширээний бүтээлэг (жишээлбэл, улаан, хар ногоон эсвэл баян улбар шар) тавь. Энэхүү ширээний бүтээлэг нь бага зэрэг жижиг хэмжээтэй байх ёстой бөгөөд доод ширээний бүтээлэгтэй харьцуулахад булангуудыг 45 ° -аар шилжүүлэн байрлуулах хэрэгтэй. Ширээний голд усаар дүүргэсэн өргөн таваг байрлуулж, цэцгийн нахиа, дэлбээ, жижиг лаа хөвж байна.

Одоо хайртдаа зориулсан романтик оройн зоог. Үе үе үсэрч, дараагийн таваг, хутганы хэрэгсэл рүү гүйх шаардлагагүй тул ширээгээ тохируулахыг зөвлөж байна. Эцэст нь та найр хийх биш, харин тухтай үдшийг хамтдаа өнгөрөөх гэж байгаа тул салат, хачиртай үндсэн хоол, хөнгөн зууш хангалттай байх болно. Хэрэв та амттангаа идэхийг хүсч байвал оройн хоолны дараа зурагт руу ойртож, дуртай киногоо үзэн цай ууж болно. Гэхдээ дараа нь, гэхдээ одоо аяга таваг руугаа орцгооё. Энэ нь романтик байсан ч оройн хоол хэвээр байгаа тул хоол нь зөвхөн хөнгөн төдийгүй сэтгэл ханамжтай байх ёстой. Эцсийн эцэст ажлын өдөр дуусч байна. Тиймээс та мах, далайн хоолгүйгээр хийж чадахгүй. Далайн хоолонд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг бодис агуулдаг. Далайн хоолноос гадна цагаан гаа болон бусад халуун ногоотой халуун ногоо нь өдөөгч шинж чанартай байдаг. "Culinary Eden" нь танд романтик оройн хоолны цэсийг зохиож болох хэд хэдэн төрлийн хоолны сонголтыг санал болгож байна.

Орц:
800 гр чанасан тахианы булан,
200 гр хар эсвэл улаан усан үзэм,
1 авокадо,
2 мандарин,
50 гр ямар ч самар,
3 tbsp. жүржийн шүүс,
1 tbsp. хуурай улаан дарс,
3 tbsp. цөцгий,
2 tbsp. майонез,
½ халбага. давс,
шанцайны ургамал навч.

Бэлтгэл ажил:
Арьсгүй тахианы буланг хэсэг болгон хайчилж ав. Авокадог нимгэн зүсмэл болгон хайчилж ав. Усан үзэмийг хагас болгон хувааж, үрийг нь салга. Мандариныг зүсмэл болгон хуваана. Тахианы мах, авокадо, усан үзэм, мандариныг хольж, зөөлөн холино. Шанцайны ургамал навчийг тавган дээр тавиад, үүссэн хольцыг дээр нь тавиад, дээр нь сумс хийнэ. Соусын хувьд майонезаас дарс, жүржийн шүүс, цөцгий, давстай холино. Жижиглэсэн самартай салатыг цацна.

Орц:
4 жижиг өргөст хэмх,
½ нимбэг
1 том улаан сонгино,
50 гр кешью самар,
¼ аяга жижиглэсэн килантро,
1 tsp халуун ногоотой карри,
1 tsp нунтагласан турмерик,
1 tsp зөгийн бал,
½ халбага. далайн давс,
1 tbsp. оливын тос.

Бэлтгэл ажил:
Өргөст хэмхийг нимгэн зүсмэл болгон хайчилж, сонгино шоо дөрвөлжин хэрчиж, самарыг хутганы хавтгай талаар буталж, жижиглэж, хагас нимбэгний шүүсийг шахаж ав. Бүх найрлагыг нэг аяганд хийж, зөгийн бал бүрэн уусах хүртэл сайтар хутгана.

Орц:
150 гр кускус,
4 хулд загасны стейк,
1 залуу цуккини,
1 лууван,
1 улаан лооль
1 нимбэг,
2 tsp загасны амтлагч,
2 tbsp. оливын тос,
½ халбага. газрын хар чинжүү,
½ халбага. давс.

Бэлтгэл ажил:
Зуухыг 200 ° C хүртэл халаана. Багцын зааврын дагуу кускусыг чанана. Цуккини, лууван, улаан лооль, нимбэгийг нимгэн зүсмэл болгон хайчилж ав. 4 том хуудас илгэн цаас эсвэл тугалган цаас бэлтгэ. Хуудас бүрийн голд кускус хийж, дээр нь 1 ширхэг хулд загасны булан тавиад, загасны орой дээр хүнсний ногоо, нимбэгний хэсэг тавина. Дээрээс нь халуун ногоо, давс, чинжүү холилдож, оливын тосоор дусааж, даавууг уутанд боож өгнө. Уутнуудыг жигд хуудсан дээр тавиад 20-25 минутын турш зууханд хийнэ. Шууд уутанд хийж, тавган дээр тавиад сайтар задлаарай.

Орц:
½ аяга урт үр тарианы бор будаа,
500 гр хальсалж сам хорхой,
¼ аяга Шар буурцгийн соус,
¼ аяга нимбэгний шүүс,
2 tbsp. цагаан будааны цуу,
2 tsp бор сахар,
1 tbsp. ургамлын тос,
250 гр ногоон вандуй,
30 гр цагаан гааны үндэс,
1 авокадо,
1 стек ус,
давс, газрын хар чинжүү - амсах болно.

Бэлтгэл ажил:
Саванд ус буцалгаж, будаа нэмж, таглааг таглаж, галыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл багасгаж, шингэн бүрэн уурших хүртэл 40-45 минут буцалгана. Галаас аваад тагийг нь нээхгүйгээр 10 минут байлгана. Соусын хувьд шар буурцаг сумс, нимбэгний шүүс, цуу, элсэн чихэр зэргийг хольж, элсэн чихэр бүрэн уусах хүртэл хутгана. Том хайруулын тавган дээр ургамлын тосыг халааж, сам хорхой, нимгэн хэрчсэн цагаан гаа, вандуй нэмээд давс, перец нэмээд зөөлөн болтол нь 3-4 минут хуурна. Авокадог хальсалж, шоо болгон хувааж, сам хорхойтой холино. Будаа тавган дээр тавиад сам хорхойгоор дүүргээд соустай хамт үйлчил.

Орц:
2 ширхэг. цорын ганц филе,
6 тууз гахайн мах,
150 гр бяслаг,
2 хумс сармис,
50 гр цөцгийн тос,
давс, чинжүү - амсах болно,
нимбэгний шүүс,
ногоон байгууламж.

Бэлтгэл ажил:
Гэсгээсэн булангийн махыг уртын дагуу гурван хэсэг болгон хайчилж, давс, перец нэмээд нимбэгний шүүс цацаж, 30 минутын турш хөргөгчинд хийнэ. Бөглөхийг бэлтгэ: үрж жижиглэсэн бяслаг, жижиглэсэн сармис, ургамлыг нэгтгэж, сайтар холино. Үүний дараа загасны тууз болгон дээр гахайн утсан махыг байрлуулж, дээр нь бяслагны хольцыг байрлуулж, нягт өнхрүүлээрэй. Шүдний чигчлүүрээр бэхлээрэй. Бэлэн болсон ороомгийг ургамлын тосоор тосолж, жигд хуудсан дээр тавиад, тус бүр дээр цөцгийн тос хийж, 220 ° C хүртэл халаасан зууханд 15 минут тавина.

Бараг ямар ч эмэгтэй амттанг эсэргүүцэж чадахгүй бөгөөд хэрэв тэд бас хайртай хүний ​​гараар бэлтгэгдсэн бол ийм амттангаас татгалзах нь ердөө л боломжгүй юм!

Орц:
200 гр гурил,
150 гр цөцгийн тос,
1 өндөг
2 tbsp. жүржийн шүүс,
75 гр элсэн чихэр эсвэл нунтаг элсэн чихэр,
гүзээлзгэнэ эсвэл интоор,
гоёл чимэглэлийн зориулалттай улаан вазелин.
Марзипаны масс:
1 стек бүйлс,
1 стек Сахара,
¼ аяга ус,
2-3 дусал бүйлсний мөн чанар (хэрэв байгаа бол)
хүнсний будаг.

Бэлтгэл ажил:
Эхлээд marzipan массыг хоол хийх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд хальсгүй бүйлсийг буцалж буй усанд хийж, 1-2 минут буцалгаад, дараа нь коланд руу шавхана. Бүйлс бага зэрэг хөргөсний дараа самарнаас хальсыг нь салгах нь тийм ч хэцүү биш юм. Үүний дараа самрыг хуурай хайруулын тавган дээр 10-15 минутын турш хуурч, самар шатаахгүйн тулд байнга хутгана. Самарыг нухаш болтол нь хутгагчаар нунтаглана. Элсэн чихэрийг усаар асгаж, дуслыг уян харимхай бөмбөлөг болгон эргэлдэж болох хүртэл сиропыг буцалгана. Жижиглэсэн бүйлсийг сироп руу хийнэ, дахин 3-4 минут халааж, байнга хутгана. Бүйлсний охь болон хүнсний будаг нэмнэ. Зүссэн хавтанг (хамгийн тохиромжтой нь чулуун) нунтаг элсэн чихэрээр цацаж, дээр нь бүйлсний массыг тавиад хүссэн зузаантай өнхрүүлээрэй. Марзипаны масс хурдан хатдаг тул хүнсний хальсанд хадгална. Үүний зэрэгцээ гурил, цөцгийн тос, элсэн чихэр зэргээс зуурсан гурил зуураад, бөмбөг болгон өнхрүүлж, 1 цагийн турш хөргөгчинд хийнэ. Дараа нь жигд цаасан дээр нимгэн давхарга болгон өнхрүүлэн, том зүрхийг хайчилж, жигд хуудсан дээр болгоомжтой хийнэ. Жүржийн шүүсийг 200 гр marzipan масс, 1 шартай холино. Хагас талыг нь хийж, нөгөө талыг нь зүрхэн дээр тараана. Өндөгний цагааныг 75 гр нунтаг элсэн чихэрээр хутгаж, хөөсөрхөг болгож, хажуугийн дотор талд түрхэнэ. Зүрхний гол хэсгийг жимсээр байрлуулж, 175 ° C хүртэл халаасан зууханд 25 минутын турш тавина. Цэлцэгнүүр бэлтгэж, бага зэрэг хөргөнө. Бэлэн болсон зүрхийг хөргөж, вазелиныг сойзоор түрхэж гялалзуулна.

Орц:
175 гр өөрөө өсгөх гурил
75 гр нунтаг элсэн чихэр,
75 гр цөцгийн тос,
2 tsp найруулдаг кофе,
1 tsp халуун ус,
1 өндөг.
Бүрхүүлийн хувьд:
50 гр цөцгийн тос,
100 гр нунтаг элсэн чихэр,
3 tsp какао нунтаг.

Бэлтгэл ажил:
Гурил, элсэн чихэр, цөцгийн тосыг хүнсний процессорын аяганд хийж, хольцыг үйрмэг болтол бага хурдтайгаар холино. Жижиг аяганд кофег халуун устай хольж, өндөг нэмээд хутгана. Хүнсний процессорын аяганд цөцгийн тос нэмээд жигд болтол нь боловсруулна. Самбарыг нунтаг элсэн чихэрээр тоос, дээр нь зуурсан гурилаа тавиад 5 мм-ийн зузаантай өнхрүүлээрэй. Зүрх хэлбэртэй ховил ашиглан жигнэмэг хайчилж ав. Үүнийг жигд хуудсан дээр тавиад 180 градусын температурт урьдчилан халаасан зууханд 10-15 минутын турш тавина. Алтан хүрэн хүртэл жигнэмэгийг жигнэх. Жигнэмэгийг халуун хэвээр байхад нь жигнэмэгээс салгаж, утсан тавиур дээр хөргөнө. Шоколадны царцдас хийх: Цөцгийн тос, нунтаг элсэн чихэр, какао нунтагыг аяганд хийж, модон халбагаар хутгана. Жигнэмэгийг хоёр хосоор нь холбон, тэдгээрийг мөстөлттэй хамт наа.

Гарын үсэг зурсан ундаа бэлтгэ. Үнэн, та үүнийг урьдчилан бэлтгэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, "Хайрын дарс" гэж нэрлэ. Уг ундааны жор нь энгийн: нэг жүржийн шүүсийг 500 мл хуурай цагаан дарс, 2-3 tbsp нэмнэ. зөгийн бал, ½ халбага. нунтагласан цагаан гаа, ¼ халбага. нунтагласан самар ба ¼ tsp. газрын шанцай. 2 долоо хоногийн турш хөргөгчинд хийнэ.

Орц:
125 мл шоколадны ликёр,
90 мл архи,
25 гр хар шоколад.

Бэлтгэл ажил:
Мартинигийн 2 шилийг мөсөөр дүүргэж, мөсийг сэгсрэгч рүү хийнэ, ликёр, архи хийнэ, хүчтэй сэгсэрнэ. Шилэн аяганд шүүж, үрж жижиглэсэн шоколадаар цацна.

Хэрэв та архины эсрэг байгаа бол цагаан гаатай ундаа хийж үзээрэй: 1.2 литр буцалж буй усанд 3 tbsp нэмнэ. нилээд сараалжтай цагаан гаа. Хутгаж, галыг багасгаж, 10 минут буцалгана. Бага зэрэг нунтагласан хар чинжүү нэмнэ. Дулаанаас аваад шүүж, целлюлозыг шахаж авна. 5 tbsp нэмнэ. зөгийн бал, хутгана. 1 нимбэгийг хагас болгон хувааж, шүүсийг нь амтлахын тулд ундаа руу шахаж хийнэ. Хэрэв энэ нь хэт исгэлэн болж хувирвал илүү их зөгийн бал нэмнэ. Цайгаа аяганд хийж, гаа навчаар чимэглээрэй.

Танд хайр ба романтик!

Лариса Шуфтайкина

Романтик "Валентин", цэцэг, бүх төрлийн зүрх сэтгэлээс гадна та хайртай хүндээ мартагдашгүй романтик оройн зоог барихыг хүсч байна. Хоолны үеэр хүсэл тэмүүлэл алга болохгүй, оройн хоолны үеэр ихэвчлэн илэрдэг хүнд байдал нь романтик үдшийг сүйтгэхгүйн тулд юу хийх вэ. Сонголт нь энгийн - сонгох афродизиакууд, энэ өдөр тэд хамгийн тохиромжтой!

Романтик оройн хоол, эсвэл хоёр хүний ​​цэс

Афродизиакууд- энэ нь 20-р зууны шинжлэх ухаан, анагаах ухааны нээлт биш бөгөөд тэдгээр нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан бөгөөд Грек, Хятад, Энэтхэгийн зохиолуудад дурдсан байдаг. "Афродизиак" гэдэг үг нь эртний Грекээс бидэнд ирсэн бөгөөд орчуулбал "Афродизиак" гэсэн утгатай. таашаал хайрла."Зарим хоол хүнс нь байгалийн афродизиак бөгөөд хүсэл тэмүүллийн галыг өдөөдөг нь нууц биш юм. Афродизиакууд нэгэн зэрэг дөрвөн чухал үүргийг гүйцэтгэдэг: тэд хүслийг идэвхжүүлж, биеийг залуужуулж, хайр дурлалын үйл ажиллагааг зохих түвшинд байлгаж, түүнтэй холбоотой таашаалыг нэмэгдүүлдэг. Магадгүй эдгээр "дөрөв"-гүй романтик оройн хоол бүтэлгүйтэж магадгүй бөгөөд зөвхөн ямар бүтээгдэхүүнд энэ хайрын үрэл агуулагддагийг олж мэдэх л үлдлээ. Эмч нар "хайрын" хамгийн сайн хоол бол цайр, селен агуулсан бүтээгдэхүүн гэж үздэг. тестостерон, түүнчлэн даавар, ядаргаа тайлах үүрэгтэй витаминууд - A, B1, C, E. Үүнээс гадна эдгээр нь амархан шингэцтэй уураг, өөх тосны хүчлүүд бөгөөд эрчим хүчний эх үүсвэр болдог.

Хайр дурлалын харилцааг эрүүл саруул, эв найрамдалтай байлгахын тулд дараах хүнсний нэгийг өдөрт нэг удаа хэрэглэхэд хангалттай гэж үздэг. Цорын ганц нөхцөл бол бүтээгдэхүүнийг шаардлагагүй дулааны боловсруулалтанд оруулахгүй байх явдал бөгөөд энэ нь "хайрын утгыг" устгадаг.

Оройн хоол өглөөний цай болж хувирах үед. Алдарт нарийн боовны тогоочийн жороор хийсэн хамгийн амттай амтат бин. Видеог үзээрэй!..


1. Халуун ногоо– анхилуун үнэрт амтлагч нь витамин С, Е, В витамин зэрэг бүхэл бүтэн бүлгийн витамин агуулдаг. Хоолоо бага зэрэг кардамон эсвэл карригаар амталж оройн хоолоо бэлдээрэй. Задь, улаан чинжүү, цагаан гаа, шанцай зэргийг бүү мартаарай. Жишээлбэл, самар нь мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх үүрэгтэй бэлгийн даавартай төстэй бодис агуулдаг. Шанцай нь зөвхөн эмэгтэйлэг амтлагч гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь хамгийн эмзэг мэдрэмжийг сэрээдэг. Оройн хоолоо нунтагласан шанцайтай аяга кофегоор дуусгаарай!

Анхилуун амтлагч

2. Далайн хоолТэд хайрын даавар - тестостероныг үйлдвэрлэхэд оролцдог уураг, амин хүчлүүдийн өндөр агууламжтай холбоотой өдөөгч нөлөө үзүүлдэг. Далайн хоол үргэлж романтик үдшийг бий болгодог, тэр үед амттай, хоолны дэглэмтэй байдаг гэж үнэн биш гэж үү. Сам хорхой, дун, хясаа нь танд хөнгөн, эрч хүчтэй мэдрэмж төрүүлнэ. Далайн хоол нь эр бэлгийн даавар тестостероны нийлэгжилтэнд оролцдог уураг, цайраар баялаг. Тэдэнд агуулагдах иод нь хурцадмал байдлыг намдааж, сэтгэлийн хямралыг арилгадаг, учир нь романтик оройн хоолны үеэр асуудлын талаар бодохгүй байх нь маш чухал юм.

Далайн хоол

Оройн хоолны хамгийн тохиромжтой шийдэл бол песто соус, оливын тосоор чимэглэсэн аругула, интоорын улаан лооль бүхий хөнгөн сам хорхойн салат юм.

3. Авокадо- эрэгтэй хүний ​​үйл ажиллагааг маш сайн өдөөгч. Эрдэмтэд өнгөрсөн зууны эхээр авокадо жимсний нөхөн үржихүйн системд ид шидийн нөлөө үзүүлдэг нууцыг тайлж чаджээ. Эндээс харахад тэжээллэг чанар сайтай энэхүү чамин жимс нь уураг, кали, А аминдэмээр баялаг тул түрүү булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Авокадо

4. ГүзээлзгэнэОлон хүмүүсийн хувьд шампанск уух нь романтик оройн хоолны бэлэг тэмдэг юм. Зүгээр л гүзээлзгэний тухай бодох нь аль хэдийн аз жаргалын мэдрэмжийг төрүүлдэг. Энэхүү час улаан жимс нь антиоксидант болон витамин С-ээр баялаг юм. Үүнээс гадна гүзээлзгэнэ нь алдарт "баяр баясгалангийн даавар" эндорфины үйлдвэрлэлийг дэмждэг. Энэ даавар нь шоколад, гадил жимсэнд ч байдаг.

Цөцгийтэй гүзээлзгэнэ - романтик оройн хоолонд зориулсан гарцаагүй хит.

Гүзээлзгэнэ, цөцгий

5. Бяслаг- кальцийн маш сайн эх үүсвэр бөгөөд дутагдал нь хүслийг бууруулдаг. Эрдэмтэд кальци нь жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлж, бэлгийн дааврын нийлэгжилтэнд оролцдог болохыг нотолсон. Бяслаг бол ямар ч ширээн дээр тохирох гайхалтай амттан юм.

Хэрэв энэ үдэш та шампанскийн оронд хуурай улаан дарс сонгосон бол хатуу бяслагаар үйлчлэхийг зөвлөж байна.

Бяслагны зүсмэлүүд

6. Үүнтэй санал нийлж байна сонгино, сармис- романтик оройн хоолонд зориулсан хамгийн сайн бүтээгдэхүүн биш. Хүчтэй үнэр нь романтик сэтгэл санааг сүйтгэж болох ч эдгээр бүтээгдэхүүн нь хүчтэй байдаг афродизиакууд. Жишээлбэл, сонгино нь бэлгийн дааврыг үйлдвэрлэхэд шаардлагатай цайр, селени их хэмжээгээр агуулдаг. Сармис нь хүхэр, фосфор, магни, төмөр зэрэг бичил элементүүдээр баялаг бөгөөд бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, таашаал ханамжийг нэмэгдүүлдэг. Энгийн заль мэх нь сармисны хурц үнэрээс салахад тусална: сармис идсэний дараа шинэхэн яншуйны хэдэн навч идээрэй. Гаа, кориандра, ногоон гаа, эстрагон, эвкалипт, розмарин зэрэг нь тааламжгүй үнэрийг арилгахад үр дүнтэй байдаг.

Сармистай таваг идсэний дараа гаа навчийг хэдхэн минутын турш зажилж идээрэй.

Сонгины цагираг

7. Шоколад- дурлагчдын дуртай амттан. Амтат баар нь ядаргаа тайлж, бэлгийн дур хүслийг сэргээж, серотонин, эндорфин үүсэхийг дэмждэг. Шоколад, лаа, жимс, аяга ликёр таныг романтик байдалд оруулна.

Хоёр хүний ​​оройн хоолны хамгийн тохиромжтой шийдэл бол шоколадан фондю ("хайлсан" гэж орчуулагдсан) юм.Хамгийн гол нь Гэгээн Валентины баярын өмнөх өдөр онцгой амжилттай зарагддаг тусгай фондю багц дээр урьдчилан нөөцлөх явдал юм.

Бельгийн шоколад

8. Бүйлс -кали, магни, кальци, фосфор, төмөр, биед амархан шингэдэг уураг агуулдаг. Эдгээр самар нь биеийг хурдан ханах боловч ходоодонд ачаалал өгөхгүй. Хүмүүс эдгээр самар хайрын шөнийг уртасгадаг гэж үздэг. Эрдэмтэд алдартай таамаглалыг баталж байна: шалтгаан нь биеийг эрчим хүчээр хангадаг рибофлавины өндөр агууламж юм.

Бүйлс

9. Хонгор миньЗаримдаа бурхдын хоол гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь санамсаргүй зүйл биш юм: энэ нь зөгий цэцгийн нектараас гаргаж авдаг амтат үрэл юм. Зөгийн бал нь хамгийн сайн энергийг сэргээгч бөгөөд самар, жимс, өндөг, махны хамт хоол хийх бүх жоруудад багтдаг. Зөгийн балыг боловсруулах, халаахгүйгээр зөвхөн байгалийн аргаар идэж болно.

Харилцааны хайр, сонирхол, хүсэл тэмүүллийг хадгалахын тулд амьдралаа сайхан жижиг зүйлс, нийтлэг хобби, мэдээжийн хэрэг, сэтгэл хөдөлгөм романтик үдшээр дүүргэх нь маш чухал юм. Хайр дурлал бол зөвхөн Парис, тансаг ресторанд оройн зоог барих эсвэл далайн эргийн амралтын газрын номин эрэг дагуу зугаалах явдал биш... Заримдаа сэтгэл хөдөлгөм үдшийг өнгөрөөхөд өөрийн гэсэн тохилог гэр, орон сууц хангалттай байдаг бөгөөд та романтик уур амьсгалыг мэдэрч, бүх зүйлээ өгөх боломжтой. нөгөө талдаа анхаарлаа хандуулаарай.



Романтик оройн хоол - энэ төрлийн сонгодог

Хоёр хүний ​​үдшийн хамгийн тод сонголт бол романтик оройн хоол юм. Хамтдаа өнгөрөөсөн цагийг удаан хугацаанд мартагдашгүй болгохын тулд үүнийг тусгай арга замаар зохион байгуулаарай - бүтээлч төсөөлөл, бүтээлч сэтгэлгээ нь маш их тустай байх болно. Бүдэг гэрэлтүүлэг, аятайхан сэтгэл хөдлөм хөгжим, сайхан ширээ засах нь зохих уур амьсгалыг бий болгох нь дамжиггүй. Гэхдээ үүнээс гадна ханиа гайхшруулахыг хичээгээрэй: анхны бэлгэдлийн бэлгийг (магадгүй өөрийн гараар хийсэн) бэлдээрэй, энэ нь таны хамгийн сайхан мөчүүдийг танд сануулах болно, хэрэв та хоолны авьяастай бол ямар нэгэн онцгой зүйл бэлдэж, бодож үзээрэй. аяга тавагны ер бусын танилцуулга. Гэхдээ хэрвээ дээд зэргийн хоол нь таны зүйл биш бол хамаагүй, учир нь та ресторанд хоол захиалж болно.







Мэдээжийн хэрэг, чимэглэл нь энд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Мэдээжийн хэрэг, лаа, сарнайн дэлбээнүүд нь бидний романтик үеэс ихэвчлэн хүлээж байдаг зүйл юм.

Гэсэн хэдий ч, та үргэлж танил орчинд ямар нэгэн зан чанарыг нэмж болно. Япон хэв маягийн өнгө аястай үдшийг өнгөрөөх нь гайхалтай санаа юм. Тиймээс, ердийн ширээний оронд та шалан дээрх бүх зүйлийг зохион байгуулж болно: тавиур, тусгай мини ширээ (ихэвчлэн орондоо өглөөний цайнд хэрэглэдэг), зөөлөн дэр, хөнжил - зөвхөн юу нь илүү дулааныг нэмж, амрах боломжийг олгоно. аль болох амар амгаланг мэдрээрэй.

Орой хашаанд

Хэрэв та дэнж, үзэсгэлэнтэй хашаатай хувийн байшинд амьдардаг бол байгальд нэгэн үдэш гэрээсээ гаралгүйгээр цэвэр агаарт төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэх сайхан боломж юм. Байршлын талаархи олон санаанууд байдаг тул нөхцөл байдлын дагуу, мөн өөрийн сонголтод тулгуурлан сонгоно уу.




  • зүлгэн дээр зугаалах нь дулаан цаг агаарт тохиромжтой сонголт юм;
  • Хэрэв та илүү нарийн үйлчлэхийг хүсч байвал шарсан махны дэргэдэх ширээн дээр оройн хоол идээрэй;
  • Сэрүүн цаг агаар нь зэрлэг ан амьтдын уур амьсгалыг орхих шалтгаан биш юм. Санааг аль болох бодитой болгохын тулд шалан дээр хөнжил дэлгэж, эргэн тойронд цэцгийн сав байрлуул, зугаалгын сагс, ургамлын анхилуун үнэртэй лаа асаа.



Боломжтой бол оройн оройг дээвэр дээрээ хотын гайхалтай үзэмжээр өнгөрүүлээрэй. Ийм орчин нь сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, таны хамгийн сайхан дурсамжийн "санд" байх нь дамжиггүй.


Хоёр хүнд зориулсан кино театр

Кино театрт зугаалахын оронд, ялангуяа гэртээ гэрийн театртай бол тухтай өрөөндөө сэтгэл хөдөлгөм кино үзэж илүү сонирхолтой үдшийг өнгөрөөж болно. Эцсийн эцэст бид романтикийг өөрсдөө бий болгодог: гоо үзэсгэлэнг маш их хүсэн хүлээснээр бид хамгийн энгийн газар ч гэсэн сүнслэг уур амьсгалыг зохион байгуулж чадна.

Хамтдаа хөгжилтэй, сонирхолтой байхын тулд адал явдалт, романтик инээдмийн кинонуудын төлөө уйтгар гунигтай мелодрам, ярвигтай хуйвалдаан бүхий кинонуудыг орхисон нь дээр.

Халуун банн

Магадгүй хамгийн романтик мөчүүдийн нэг бол өтгөн, анхилуун үнэрт хөөсөнцөрт өнгөрөөсөн үдэш юм. Хэдийгээр энгийн харагддаг ч гэсэн ийм хамтарсан амрах давуу тал нь тодорхой юм: хоёр хүний ​​тансаг усанд орохоос өөр юу ч таныг ойртуулж чадахгүй.




Энэ санааг хэрэгжүүлэх нь их хэмжээний зардал, бэлтгэхэд их цаг хугацаа шаарддаггүй, учир нь энэ тохиолдолд шампан дарс нь жимсний хамт цэсэнд хангалттай байх болно. Та бас үнэтэй сарнай цэцгийн баглаа худалдаж авах шаардлагагүй. Усанд орох цөөн хэдэн дэлбээ, лаа, таны романтик сэтгэлийн байдал нь илүү сайн амрахад хэрэгтэй зүйл юм. Дашрамд хэлэхэд, цэцгийн дэлгүүрүүд ийм тохиолдлуудад бэлэн дэлбээ зардаг.

Үнэрийн дэнлүүнд дуртай эфирийн тосоо нэмснээр орон зайгаа гайхалтай үнэрээр дүүргэ. Мэдрэмжтэй үдшийг хамгийн сайн нөхөх тайвширсан, тайван хөгжим байхаа бүү мартаарай.

  • Өмнөх өдрийн чухал асуудал, санаа зоволтгүй нэг өдрийн турш хамтдаа романтик оройн зоог төлөвлө. Амралтын өдрүүдээс өмнө үдшийг хамтдаа өнгөрөөх нь хамгийн сайн арга бөгөөд энэ нь ажил, удахгүй болох төлөвлөгөөний талаар бодохгүй байх боломжийг танд олгоно;
  • Хэт хүчтэй согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий. Үдшийг гайхалтай, мэдрэмжтэй, зөөлөн болгохын тулд сайн дарс эсвэл шампанск сонгоорой. Хэрэв та хүсвэл анхны коктейлийг өөрөө бэлтгэж, жимсээр гоёж болно;



  • Нэг чухал зүйл бол ширээний дизайн юм. Зөв цэсийг сонгох замаар оройн хоолны хэв маягийг дагахыг зөвлөж байна. Үүнийг дүүргэх, чимэглэлээр бүү хэтрүүл - бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой;






  • Бусад гоёл чимэглэлийн элементүүдийн хамт гэрэлтүүлэг чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хөнгөн гэрэл нь романтик уур амьсгалыг бий болгоход тохиромжтой. Асаасан лаа, зүүлт, үнэрт чийдэнгийн дөл - энэ бүхэн танд бүрэн тайвширч, романтик баярын чичирхийлсэн уур амьсгалд өөрийгөө дүрэх боломжийг олгоно;




  • Хөгжмийн дагалдах хэрэгсэл нь онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Загварлаг жазз хөгжим, хөгжмийн зэмсэгт хөгжим эсвэл үл тоомсорлох амралтын өрөө - эдгээр нь бүгдээрээ хожсон, цаг хугацаагаар туршсан сонголтууд бөгөөд хайртай хүнтэйгээ оройн хоолоо хуваалцах болно.

Бие биенээ үнэлж, харилцаандаа илүү тааламжтай мөчүүд, романтик үдшийг авчрахыг хичээ. Энэ бол та мэдрэмжээ илүү сайн илэрхийлж, илэн далангүй байж, эв нэгдлийг удаан хугацаанд бэхжүүлэх цорын ганц арга зам юм.

Шошго: