Агуу хайр миний зүрхэнд дүрэлзэв. Маш хүчтэй шатаж, бүх бие нь хүртэл шатаж байв. Тэгээд хайр нь үүрд ийм байх юм шиг санагдсан. Гэвч амьдрал харуулсан шиг мөнхийн зүйл байдаггүй. Та хайр болон түүний хүч чадлаас таашаал авсан, гэхдээ... Бүх зүйл алга болсон! Та өөрөө яаж, хэзээ, ойлгоогүй ...
Ийм байх ёстой юм шиг дүр эсгэж тэднийг байгаагаар нь үлдээ.
Хэр их цаг хугацаа шаардагдах нь тийм ч чухал биш юм. Энд гол зүйл бол үр ашиг юм.
Сонголт - хамгийн хүнд. Тэгээд юу гэж? Энэ нь мэдээж таныг айлгахгүй байх ёстой!
Эсвэл түлэгдэхээс айж байна уу ...?
Бүх зүйлийг анхааралтай, санаатайгаар, чимээгүйхэн хийж болно. Хэрэв сонголт өнгөрсөн мэдрэмжүүдээ эргэж ирэхэд зогссон бол бид танд хүсч байна! Хуучин зүйлээ буцааж өгөхгүй байх нь дээр гэсэн хэллэгээр таныг "удаашруулж" магадгүй, гэхдээ энэ хэллэгийг дагаж мөрдөх шаардлагагүй. Өөрийгөө болон таны дотор цохилж буй зүрх сэтгэлийг сонс!
Хэрэв та байсан зүйлээ буцааж өгөхийг хүсвэл дараах энгийн дүрмийг ашиглан буцаана уу:
Өнгөрсөн үеийн гайхалтай мөчүүдийг өөртөө байнга сануул.
Бодит байдал дээр таны мэдрэмж хөрөх хүртэл өмнө нь таалагдсан бүх зүйлийг давт.
Та мэдрэмжээ эргүүлж чадна гэдэгт итгээрэй.
Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйл амархан. Магадгүй бүр! Хамгийн гол нь энэ нь зайлшгүй шаардлагатай гэдэгт итгэлтэй байх явдал юм. Нэг хүнд биш, хоёр хүнд, ижил хүчээр! Үгүй бол ... - бүх хүчин чармайлт хоосон хоосон байдалд бүтэлгүйтэх болно.
Тэр хүнтэй болсны улмаас таны хуучин "морьтон" гэсэн сэтгэл хөрчээ. Чи түүнийг гомдоох болно, гэхдээ эр хүнд өөрийгөө бүү золиос. Ухаалаг - ойлгож, уучил. Би чамайг гомдоохыг хүсэхгүй байна, гэхдээ чи дэлхий дээрх цорын ганц эмэгтэй биш!
Хэрэв түүний чамайг гэх сэтгэл нь хөрчихсөн байсан бол бүх зүйл хормын дотор илүү төвөгтэй болох байсан! Харин эрчүүд эмэгтэйчүүдээс өөрөөр сэтгэж, сэтгэдэг. Мэдрэмж алга болж байгааг мэдрэх үед эр хүн юу ч ойлгодоггүй, харин түүнийг орлуулах хүн хайж эхэлдэг. Тэрээр бусдын төлөө орхиж явсан охиныхоо нөхцөл байдлын талаар ёслолд онцгойлон зогсдоггүй.
Магадгүй өрөөнд зөөврийн компьютер эсвэл компьютер дээр байгаа байх. хамаагүй. Товчхондоо.... Та хаана ч байсан гал тогооны өрөө рүү гүй! Энэ "зугтах" нь танд хэдхэн энгийн хөдөлгөөн хийхэд л хэрэгтэй ....
Аль нь болохыг тааж амжаагүй байна уу?
Данхыг асаагаарай! Эсвэл цахилгаангүй бол зуухан дээрээ тавь. Би кофе чанаад тайвширмаар байна .... Тэд ямар лабиринт болохыг би төсөөлж байна!
Чухал шийдвэр гаргахад саад тотгор учруулахгүйн тулд бодлын лабиринтыг саармагжуулах ёстой!
Кофе ууж болохгүй, цай чанаарай. Бэлтгэсэн ундааны "өөрчлөлт"-өөс утга санаа нь бага зэрэг өөрчлөгдөхгүй. Бэлэн үү? Аз жаргалтай кофе уух (цай уух)! Бэлтгэсэн "тайвшруулагч" ууж байхдаа бодол санаагаа тайвшруулаарай ...
Элеонор (19 настай):Хэрэв тэд хөргөхөөр шийдсэн бол хуучин мэдрэмжүүддээ баяртай гэж хэлээрэй! Шинэ мэдрэмжүүдэд хүрэх замыг нээ. Амьдралд ямар нэг зүйлийг өөрчлөхөөс айх шаардлагагүй. Би үүнийг л хийх байсан!
Дариа (23 настай): Хэрэв та хайртай бол, дүрэлзэж, мэдрэмжээ буцааж өг. Хэрэв та хайргүй бол хуучин хайртай хүнээ зовоохгүйн тулд яаж орхихоо мэдэж аваарай! Гэхдээ урьдын хайртай хүмүүс байхгүй гэдгийг хэлмээр байна. Хайр ямар ч шалтгаангүйгээр хөрч чадахгүй! Магадгүй та бодож байсан уу? Дахин нэг удаа шалгаарай. Тиймээс энэ нь зайлшгүй шаардлагатай .., эсэргүүцэж зүрхлэх хэрэггүй!
Саманта (33):Миний мэдэхээр энэ бүгдийг... Би арван долоон настай байснаа санаж байна ... Гэхдээ энэ бүхэн өмнөх өдрөөс эхэлсэн. Би нэг залуутай уулзсан (одоо болзож байна) ... удаан хугацаанд. Тэгээд тэр энд байна! Энэ бүх дур булаам нь царайлаг юм. Би түүнд маш их таалагдсан тул өмнөх харилцаагаа тэр даруй устгахаар шийдсэн. Би аль хэдийн Андрюхад (найз залуу) бид салж байгаагаа хэлэхээр төлөвлөж байсан. "Бүтээсэн" гэсэн үгс .... Би Андрейд дурласан юм шиг санагдаж эхлэв. Эхэндээ би тэгж бодохоос их айдаг байсан. Дараа нь би хайрыг зуршил болгосон гэж өөрийгөө тайвшруулж эхлэв .... Миний төрсөн өдөр ирлээ... Андрюшка надад удаан мөрөөдөж байсан сарнай, сүрчигний асар том баглаа бэлэглэв. Тэр надад маш их баяр хүргэсэн тул би нулимс унагав .... Би ямар том алдаа хийж байгаагаа ойлгов! Би бодлоо өөрчилж чадсан нь сайн хэрэг. Бүсгүйчүүд ээ, "хурц" эргэлт хийх хэрэггүй. Та хийсэн зүйлдээ харамсаж, засахгүй байж болно.
Вероника (17 настай):Мэдрэмж хөргөхөд юу хийх вэ? - Мэдрэмж бодитой эсэхийг ойлгох. Юу ч тохиолдож болно, юу ч тохиолдож болно! Төөрөгдөлтэй мэдрэмжүүд нь жинхэнэ юм. Хэрэв та мэдрэмжүүд байсан гэдэгт итгэлтэй байгаа боловч холдсон бол арга хэмжээ авах талаар бодож эхлээрэй. Энэ нь таны амьдралыг хэрхэн хөнгөвчлөхийг шийд. Хэрэв хөрсөн мэдрэмжүүд хангалтгүй байвал буцааж өг! Хэрэв та тэдэнгүйгээр өөрийгөө муу биш гэдгээ ойлгосон бол өмнө нь мэдэрч байсан зүйлээ чимээгүйхэн орхи. Би үүнийг л хийх байсан! Хэцүү? Ямар ч байсан хэцүү байх болно! Мэдрэмж бол үргэлж тогтмол байдаггүй зүйл юм. Гэхдээ хэрэв та тэднийг үнэлж байсан бол буцааж өг! Хэзээ ч хэнд ч бүү өг! Шаардлагатай бол тулалд! Бодит зүйл нэг л удаа ирдэг... Үүнийг үнэлэх хэрэгтэй! Та амьдралынхаа хамгийн чухал мөчүүдийг хэрхэн үнэлдэг вэ. Хайртай…. Тэр бол нэг!
ХарилцааЭрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд үргэлж үүлгүй байдаггүй, тэдний мэдрэхүйбие биедээ өөрчлөгдөж болно. Нэгэн цагт та гэнэт ойлгов: сэрүүн мэдрэмжүүд. Аймшиг! Мэдрэмж хөрчихсөн бол яах вэ?Магадгүй зөвхөн романтик кино, ном, үлгэрийн төгсгөл үргэлж ижил байдаг - эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс үүрд аз жаргалтай амьдардаг. Бодит байдал дээр бид бүгд мэдэж байгаачлан нөхцөл байдал арай өөр байна. Хамгийн аз жаргалтай, хамгийн хайртай хосуудад ч гэсэн ийм нөхцөл байдал бий харилцаатэдний түвшинг бууруулснаар хямрал гэж нэрлэгддэг. Мэдрэхүйтүншүүд хөргөнө, мөн харилцаабие биенээ өөрчлөх. Энэ үед хосууд салах магадлал хамгийн өндөр байдаг.
Таны мэдэж байгаагаар хар ба цагаан судлууд харилцаанд тохиолддог. Харин таны харилцаанд хайр, ойлголцол нэгдүгээрт байвал та бүх бэрхшээлийг амархан даван туулах болно. Харилцааны хувьд та үргэлж ямар нэг зүйлийг өөрчлөх, хөгжүүлэх, урагшлах хэрэгтэй. Та зүгээр л зогсож чадахгүй, учир нь дараа нь ямар ч хөгжил байхгүй.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд хамтрагчийн мэдрэмжүүд тайвширч, дараа нь тулалдахыг хүсэхгүй байгаа тул түншүүд шийддэг. Нэг түнш нь хөргөсөн тохиолдолд хоёр дахь нь бүх зүйлийг засч, хуучин мэдрэмжээ буцааж өгөхийг хичээдэг.
Юуны өмнө, бүү сандар! Түнш өөрийгөө өөр хүнтэй болсон эсвэл таныг хайрлахаа больсон гэж тэр даруй бүү бодоорой. Бүх асуудлын буруу нь ажил дээрээ ердийн хэт ачаалал, байнгын ядаргаа байдаг. Эрэгтэй хүн ихэвчлэн эмэгтэй хүнтэй асуудлаа хуваалцахад дасдаггүй бөгөөд эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнд зориулж асуудал зохиож эхэлдэг. Юу болсныг хамтрагчаасаа шууд асуух хэрэгтэй. Түүнд асуудалтай ганцаараа байх цаг л хэрэгтэй болдог. Эмэгтэйчүүд бидний хувьд энэ зан үйл нь ойлгомжгүй байдаг, учир нь бид хайртдаа асуудлын талаар үргэлж хэлдэг! Гэр бүл дэх асуудлыг шийдэж эхлэхийн тулд та хамтрагчийнхаа сэтгэл зүйг бага зэрэг судлах хэрэгтэй.
Хэрэв эр хүн тантай ярихгүй бол тэр чамайг хайрлахаа больсон гэсэн үг юм гэж бодох шаардлагагүй! Бүх зүйлийг ердийнхөөрөө хийхийг хичээ. Эрэгтэй хүнтэй санаа зовж, асуудлаа ярь, гэхдээ түүнд дарамт учруулах хэрэггүй. Түүнтэй эелдэг, эелдэг бай. Тэр чамд ямар их үнэ цэнэтэй болохыг өдөр бүр түүнд сануул. Эрчүүдийн хувьд энэ зан чанар нь чухал, учир нь та түүнийг хүнд хэцүү үед нь дэмжвэл тэр таныг улам их хайрлаж, үнэлэх болно.
Орон сууцны уур амьсгалыг тааламжтай, тохь тухтай болго. Эрэгтэй хүнийг өдөр бүр гэртээ ирэхийг хүсдэг болгохын тулд. Амттай оройн хоол бэлдэж, дуртай багийнхаа тоглолтыг хамтдаа үзэхийг санал болго. Эр хүндээ сайхан массаж хийлгээрэй.
Гэр бүлийн сэтгэл судлаачид гэр бүл дэх асуудал нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн буруу байдаг гэж хэлдэг. Эмэгтэйчүүд л сандарч, "ялаанаас мэнгэ хөөргөж" эхэлдэг. Эрхэм эмэгтэйчүүд ээ, эр хүн таныг сонирхохоо больсон гэж битгий буруутгаарай. Магадгүй та өөрөө үүнд хариуцлага хүлээсэн болов уу? Урт хугацааны харилцаа нь эмэгтэй хүн эрэгтэй хүн нүдээрээ хайрладаг гэдгийг мартахад хүргэдэг. Эрэгтэй хүний хувьд үргэлж үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам байх шаардлагатай. Магадгүй та үнэхээр галбираа алдаж, өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй болов уу?
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаа үргэлж үүлгүй байдаггүй, бие биенээ гэсэн мэдрэмж өөрчлөгдөж магадгүй юм. Нэгэн сайхан мөчид та мэдрэмжүүд хөрчихсөн гэдгийг гэнэт ойлгодог. Аймшиг! Мэдрэмж хөрчихсөн бол яах вэ?Магадгүй зөвхөн романтик кино, ном, үлгэрийн төгсгөл үргэлж ижил байдаг - эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс үүрд аз жаргалтай амьдардаг. Бодит байдал дээр бид бүгд мэдэж байгаачлан нөхцөл байдал арай өөр байна. Хамгийн аз жаргалтай, хамгийн хайртай хосууд хүртэл харилцаагаа бууруулж, хямрал гэж нэрлэгддэг нөхцөл байдал үүсдэг. Түншүүдийн мэдрэмж хүйтэрч, бие биетэйгээ харилцах харилцаа өөрчлөгдөнө. Энэ үед хосууд салах магадлал хамгийн өндөр байдаг.
Таны мэдэж байгаагаар хар ба цагаан судлууд харилцаанд тохиолддог. Харин таны харилцаанд хайр, ойлголцол нэгдүгээрт байвал та бүх бэрхшээлийг амархан даван туулах болно. Харилцааны хувьд та үргэлж ямар нэг зүйлийг өөрчлөх, хөгжүүлэх, урагшлах хэрэгтэй. Та зүгээр л зогсож чадахгүй, учир нь дараа нь ямар ч хөгжил байхгүй.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд хамтрагчийн мэдрэмжүүд хөрч, дараа нь тулалдахыг хүсэхгүй байгаа тул түншүүд салахаар шийддэг. Нэг түнш нь хөргөсөн тохиолдолд хоёр дахь нь бүх зүйлийг засч, хуучин мэдрэмжээ буцааж өгөхийг хичээдэг.
Юуны өмнө, бүү сандар! Түнш өөрийгөө өөр хүнтэй болсон эсвэл таныг хайрлахаа больсон гэж тэр даруй бүү бодоорой. Бүх асуудлын буруу нь ажил дээрээ ердийн хэт ачаалал, байнгын ядаргаа байдаг. Эрэгтэй хүн ихэвчлэн эмэгтэй хүнтэй асуудлаа хуваалцахад дасдаггүй бөгөөд эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнд зориулж асуудал зохиож эхэлдэг. Юу болсныг хамтрагчаасаа шууд асуух хэрэгтэй. Түүнд асуудалтай ганцаараа байх цаг л хэрэгтэй болдог. Эмэгтэйчүүд бидний хувьд энэ зан үйл нь ойлгомжгүй байдаг, учир нь бид хайртдаа асуудлын талаар үргэлж хэлдэг! Гэр бүл дэх асуудлыг шийдэж эхлэхийн тулд та хамтрагчийнхаа сэтгэл зүйг бага зэрэг судлах хэрэгтэй.
Хэрэв эр хүн тантай ярихгүй бол тэр чамайг хайрлахаа больсон гэсэн үг юм гэж бодох шаардлагагүй! Бүх зүйлийг ердийнхөөрөө хийхийг хичээ. Эрэгтэй хүнтэй санаа зовж, асуудлаа ярь, гэхдээ түүнд дарамт учруулах хэрэггүй. Түүнтэй эелдэг, эелдэг бай. Тэр чамд ямар их үнэ цэнэтэй болохыг өдөр бүр түүнд сануул. Эрчүүдийн хувьд энэ зан чанар нь чухал, учир нь та түүнийг хүнд хэцүү үед нь дэмжвэл тэр таныг улам их хайрлаж, үнэлэх болно.
Орон сууцны уур амьсгалыг тааламжтай, тохь тухтай болго. Эрэгтэй хүнийг өдөр бүр гэртээ ирэхийг хүсдэг болгохын тулд. Амттай оройн хоол бэлдэж, дуртай багийнхаа тоглолтыг хамтдаа үзэхийг санал болго. Эр хүндээ сайхан массаж хийлгээрэй.
Гэр бүлийн сэтгэл судлаачид гэр бүл дэх асуудал нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн буруу байдаг гэж хэлдэг. Эмэгтэйчүүд л сандарч, "ялаанаас мэнгэ хөөргөж" эхэлдэг. Эрхэм эмэгтэйчүүд ээ, эр хүн таныг сонирхохоо больсон гэж битгий буруутгаарай. Магадгүй та өөрөө үүнд хариуцлага хүлээсэн болов уу? Урт хугацааны харилцаа нь эмэгтэй хүн эрэгтэй хүн нүдээрээ хайрладаг гэдгийг мартахад хүргэдэг. Эрэгтэй хүний хувьд үргэлж үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам байх шаардлагатай. Магадгүй та үнэхээр галбираа алдаж, өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй болов уу?
Та харилцаанаас юу хүсдэг вэ гэж өөрөөсөө асуугаарай. Та ямар ч байсан хайрынхаа төлөө тэмцэхэд бэлэн үү? Өөртөө үнэнч бай. Тэгээд таны харилцаа шинэ, илүү рүү шилжих болно өндөр түвшин! Өөртөө болон хайртай хүмүүстээ анхаарал тавь...
Чи хаана байна би чамгүйгээр хөхөрч байна.
Хогийн саванд би дахин шар шувуу үхсэн.
Чамгүйгээр миний айдас улам бүр нэмэгдэв.
Сэтгэлийн өвдөлт, хүчтэй хүчиндсэн.
Уруулын тань хүрэлцэхгүй байна
Мөн тэд бид 2-ын хувьд хайраа хэрхэн хуваалцсан.
Өнөөг хүртэл мөчүүд слайдаар гялсхийж, судсаар дамжуулан эм хэрхэн зөвшөөрөгддөгийг би мэдэрч байна.
Бүх дурсамжууд миний бодолд байдаг.. Толгойд минь удаан хугацаа байх шиг байна, миний унжсан.
Миний асуултад хариулж өгөөч гэж гуйж байна, миний нуруунд хайр, салхи мэдрэгддэг.
Сэтгэл минь хоосон юм шиг.
Тэр үүрд хоосон байна.
Зүрх яаж зовж шаналж байгааг би сонсож байна.
Зүгээр л намайг зовоож байна, Чамайг дахин дахин дахин бодсон.
Дахин хэлэхэд зовлон намайг дөнгөнөөс гаргахыг зөвшөөрдөггүй.
Энэ хайранд бид холдоогүй, тэр үеийг би мартаагүй, сэтгэл минь хөрөөгүй.
Тэгээд хаа нэгтээ бид тэр айдсыг мартчихсан, чамтай ямар ч тасархай, би үүнийг даван туулж чадахгүй гэж бодсон.
Энэ хайранд бид холдоогүй, дараа нь би цаг хугацааг мартсангүй, сэтгэл хөдлөөгүй
Энэ бол зүгээр л миний бодол, дахин хэлсэн үг,
Зүгээр л миний бодол гинжэнд түгжигдсэн байдаг.
Зүрхний минь шарх шиг, энэ бүхэн дахиад л ..
Цээжинд цохиулсан цохилт нь комд шидэгдсэн мэт хэрхэн цохигддог.
Гэтэл энэ бүхнийг хийхэд бидэнд яагаад ийм хэцүү байна вэ?
Бид яагаад тэнгэрийн одод шиг ойр байж болохгүй гэж?
Чамайг гэсэн миний хайр эцэс төгсгөлгүй
Гэхдээ би суугаад зүрх минь аажмаар шатаж байна ..
Нүдэнд харанхуйлж, зовхи нь доошилсон.
Энэ зун мартахад надад амаргүй байх болно.
Яагаад би чамд бүх амьдралаа зориулж байна вэ?
Би хариуд нь харилцан ашигтай байж чадахгүй
Ганцаас өөр асуудал байхгүй бололтой,
Гол нь би чамтай хамт байж чадахгүй.
Би бүх зүрх сэтгэлээрээ хэлж, зүрх сэтгэлээрээ харуулах болно ..
Би чамд хайртай чи бол миний гүнж.
Тэгээд хаа нэгтээ бид тэр айдсыг мартчихсан, чамтай ямар ч тасархай, би үүнийг даван туулж чадахгүй гэж бодсон.
Тэгээд хаа нэгтээ бид тэр айдсыг мартсан, чамтай ямар ч тасархай, би үүнийг даван туулахгүй байх гэж бодсон. Энэ хайранд бид алс хол, холдоогүй, дараа нь би цаг хугацааг мартаж, сэтгэл минь хөрсөнгүй. доошоо .. Та хаана байна? Чамгүйгээр би новш.
Хогийн саванд алагдсан, би байсан , дахин мөн шар шувуу.
Чамгүйгээр миний айдас улам бүр нэмэгдэв.
Миний зүрх сэтгэлийн өвдөлт, хүчтэй хүчирхийлсэн.
Уруулын хүрэлцэхгүй
Тэгээд бид хоёрын хамтын хайр гэж.
Гэсэн хэдий ч мөчүүд слайд гялсхийж, би судас эм зөвшөөрөгдсөн юм шиг санагддаг.
Энэ хайр дурлалд бид хөвж явсангүй, харин би мартаагүй, сэтгэл хөдлөөгүй.
Мөн бид айдас мартсан байна хаана, та нартай ямар ч ялгаа, эзэн биш гэж бодсон.
Энэ хайр дурлалд бид усан онгоцонд явсангүй, харин би мартаагүй, сэтгэл хөдлөөгүй.
Энэ бол зүгээр л миний бодол, дахин хэлсэн үг,
Энэ бол зүгээр л миний бодол гинжээр түгжигдсэн,
Зүрхэнд минь дахин дахин шарх үүссэн мэт..
Цээжинд цохиулж, комд орсон мэт.
Гэхдээ энэ бүхэн биднийг орхиход яагаад ийм хэцүү байгаа юм бэ?
Яагаад бид тэнгэрийн одод шиг байж болохгүй гэж?
Чамайг хайрлах миний хайр, бүс нутгийг мэдэхгүй,
Гэхдээ би чимээгүй суугаад зүрх минь шатаж байна..
Нүдэнд харанхуйлж, зовхи нь доошилсон.
Би энэ бүх зун мартахгүй.
Яагаад бүх амьдралаа чамд зориулах гэж?
Би хариу үйлдэл үзүүлж чадахгүй,
Ганцаас өөр асуудал байхгүй бололтой
Гол нь би чамтай хамт байж чадахгүй
Бүх зүрх сэтгэлээрээ, би чамд зүрх сэтгэлээ хэлэх болно ..
Чамайг яаж хайрлах вэ, чи миний гүнж.
Тэгээд бид айж мартсан хаана , та нартай ямар ч ялгаа, хайр osilyu.V хол гэж битгий бодоорой, бид хол хөвж ороогүй байна, би мартаж, мэдрэмж доош хөргөж чадаагүй байна байхад.
Тэгээд бид айдас мартсан байна хаана, та нартай ямар ч ялгаа, хайр osilyu.V хол гэж битгий бодоорой, бид хол хөвж ороогүй байна, би мартаж, мэдрэмж доош хөргөж чадаагүй байна байхад ..
