Хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх эрх хэрэгтэй. Мөн өөртөө итгэх итгэл. Тиймээс бидний даалгавар бол хүүхдэдээ итгэх явдал юм. Юу ч болсон хамаагүй бүх хүч чадлаараа итгэ. Тэгээд тэр өөртөө итгэж сурах болно. Тэр өөртөө итгэлтэй хүн болж өсөх болно. Мэдэгдэлээс: "Ээж надад үргэлж итгэдэг байсан. Би түүнээс: "Би чамд итгэдэг. Чи үүнийг зохицуулж чадна." Үүнийг сонсох бүртээ мэдэрсэн мэдрэмж: өөрөөрөө бахархах, өөрийнхөө чадварт итгэх итгэлийг би хэзээ ч мартахгүй. Мөр шулуун болов. Тэгээд би өөртөө итгэж сурсан. Түүний итгэл намайг амьдралдаа дэмждэг хэвээр байна."
Эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө
Хүүхдийг хэрхэн өөртөө итгэлтэйгээр өсгөх вэ
Амьдралынхаа туршид би боолыг дусал дуслаар нь шахаж байсан.
А.П. Чехов
A.P-ийн алдартай үгийн ард юу байна. Чехов уу? Хүмүүс яагаад үүнийг санаж, байнга хэлдэг вэ? Боол хүн бусад хүнээс юугаараа ялгаатай вэ? Энэ бүхэн эцэг эх, хүүхдийн харилцааны сэдэвтэй ямар холбоотой вэ?
Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе. Бид Ожеговыг тайлбар толь бичигт хардаг.
"Боол. Боолчлолын нийгэмд: бүх эрх, үйлдвэрлэлийн хэрэгслээр хасагдсан, түүний ажил, амьдралыг хянадаг эзний бүрэн өмч болох хүн."
Бүх эрхээ хасуулсан хүн бол боол юм. Хүн бүр хэн нэгний өмч байх ёсгүй, ажил, амьдралаа бүрэн хянах эрхтэй бололтой. Бид болон бидний үр хүүхэд дотроо боолчлол бага байх тусам өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нэмэгдэнэ.
Хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх эрх хэрэгтэй. Мөн өөртөө итгэх итгэл. Тиймээс бидний даалгавар бол хүүхдэдээ итгэх явдал юм. Юу ч болсон хамаагүй бүх хүч чадлаараа итгэ. Тэгээд тэр өөртөө итгэж сурах болно. Тэр өөртөө итгэлтэй хүн болж өсөх болно. Мэдэгдэлээс: "Ээж надад үргэлж итгэдэг байсан. Би түүнээс: "Би чамд итгэдэг. Чи үүнийг зохицуулж чадна." Үүнийг сонсох бүртээ мэдэрсэн мэдрэмж: өөрөөрөө бахархах, өөрийнхөө чадварт итгэх итгэлийг би хэзээ ч мартахгүй. Мөр шулуун болов. Тэгээд би өөртөө итгэж сурсан. Түүний итгэл намайг амьдралдаа дэмждэг хэвээр байна."
Шүүмжлэл нь өөрийгөө үнэлэхгүй байх гол шалтгаануудын нэг юм. Хүүхэд бол бидний өөрсдийнхөө төлөө төсөөлж байсан төгс төгөлдөр байх ёсгүй. Тэр анх удаа амьдарч байгаа бөгөөд түүний хувьд бүх зүйл анх удаа бүтэх ёсгүй. "Би" гэсэн үгсийг ашиглан мэдрэмжийнхээ талаар ярь. Сөрөг мессеж бүү өг - тэд таны амьдралын туршид сэтгэлийн шарх үлдээж болно.
Хүүхэд өөрт нь хандсан сөрөг мессежүүд нь ихэвчлэн сонсдог: "Чамаас юу ч гарахгүй! Чи тэнэг юм! Та цэвэрлэгч болно! Тэд хүний амьдралыг хордуулж, хувь заяаг нь тодорхойлж чадна. Тэгээд цааш нь. Хүүхдүүд маань биднээс суралцдаг. Хэрэв бид өөрсдөө шаламгай юм бол хүүхдээс эмх цэгцтэй байхыг шаардах ямар эрх байна вэ? Энэ зүгээр л шударга бус байна. Та өөрөөсөө эхлэх хэрэгтэй!
Бид яагаад магтаж, дэмжихээсээ илүү шүүмжлэх дуртай байдаг юм бэ? Магадгүй бид хүүхэд байхдаа магтаал магтаалд умбаж байгаагүй болохоор тэр байх. “Хичнээн магтсан ч, тэгэхгүй бол их зан гарна”, “Даруу байдал хүнийг чимдэг” гэсэн маш тодорхой заавар байдаг. Тиймээс эцэг эхчүүд хүү, охиноо дахин магтахаас айдаг. Мөн та мэдээж магтах хэрэгтэй! Хүүхэд байхдаа хэн нэгэн таныг магтахад ямар мэдрэмж төрж байсныг санаарай. Далавч таны ар талд ургадаг! Мөн та ямар эрчим хүчээр цэнэглэгдсэн бэ!
Хүн өөрийгөө юу болохыг мэдэхгүй төрдөг. Жаахан хүүхдэдЭнэ нь үүнтэй ямар ч холбоогүй: тэр сайн эсвэл муу, царайлаг эсвэл тийм ч сайн биш эсэх. Тэр хайр, анхаарал, халамжаар хүрээлэгдсэн бол зүгээр л амьдарч, амьдралаас таашаал авдаг. Тэгээд л тэр ухаантай эсвэл тэнэг, царайлаг эсвэл аймшигтай, чадвартай эсвэл тийм үү гэдгийг олж мэдэх болно. Мөн түүний хувьд хамгийн чухал үнэлгээ бол эцэг эхийнх нь үнэлгээ юм. Учир нь тэд өсч буй хүүхдийн хувьд хамгийн чухал хүмүүс юм. Тэд түүн рүү хардаг нүдээр тэр өөрийгөө тэгж харах болно. "Чи царайлаг юм. Чи ухаантай юм. Би чамд хайртай. "Би чамд итгэдэг" - энэ бол хүүхэд эцэг эхээсээ сонсох нь чухал юм. Гэхдээ тэр ихэнхдээ огт өөр зүйлийг сонсдог.
Томчууд заримдаа хүүхдийг уурлаж шүүмжлэхдээ уур, арчаагүй байдлаа гадагшлуулж байгааг анзаардаггүй. Учир нь тэд өөрөөр яаж хийхээ мэдэхгүй байна. Бид сураагүй. Нэгэн цагт биднийг ингэж хүмүүжүүлж, хүмүүжлийн эдгээр хэвшмэл ойлголтууд бидэнд шингэсэн байдаг. Бид хэзээ ч эцэг эхийнхээ өсгөсөн шиг хүүхдээ өсгөхгүй гэж тангарагласан ч юу ч болсонгүй. Бид хашгирахдаа ээж, аавын дуу хоолойг таньдаг. Тэгээд дугуйлан алхаж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг.
Хүүхдийнхээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж эмх цэгцтэй байхын тулд түүний давуу талыг олж мэдээрэй. Тэр ямар эелдэг, эелдэг, анхааралтай, ямар сайн туслагч болохыг хараарай! Унтахаасаа таван минутын өмнө хүүхдийнхээ орон дээр суугаад магтаалын арга барилд дасгал хий. Өдөр бүр! Дараа нь таны хүү эсвэл охин танигдахгүй, харилцаа холбоо мэдэгдэхүйц сайжирна.
Хүүхдийнхээ зан байдал танд таалагдахгүй байвал яах вэ? Та зөвхөн хүүхдийн зан чанарыг түүний үйлдлээс салгах хэрэгтэй. Үйлдлийг үнэл, гэхдээ ямар ч тохиолдолд тухайн хүнийг бүү шүүмжил. "Би мэдэгдлүүд" -ийг ашиглан бид өөрсдийн мэдрэмжийн талаар ярьдаг: "Петя! Би чамд маш их хайртай. Тэгээд чиний хувцас хунар байшинд тарсан намайг бухимдуулж байна. Би чамайг үүнийг арилгахыг хүсч байна!" Бид хүүхдийн үйлдлийн талаархи мэдрэмжийнхээ талаар ярьдаг, гэхдээ түүнийг доромжилж болохгүй.
Бид бол эцэг эх, хүүхдийнхээ хувьд хамгийн анхны чухал насанд хүрэгчид. Тэр чадварлаг, царайлаг эсвэл "тэнэг галзуу" эсэхээ биднээс сурдаг. Мөн тэрээр бидэнд хязгааргүй итгэдэг. Хүүхдүүд анхааралтай сонсож, бидний талаарх энэхүү үнэлгээг ажиглаж, аажмаар эерэг эсвэл сөрөг, хэт үнэлэгдсэн эсвэл дутуу үнэлэгдсэн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж болж хувирдаг.
Өөрийгөө бага үнэлэх байдал хэрхэн үүсдэг вэ? Сэтгэл санааны цочролд хүргэдэг байнгын шүүмжлэл, сөрөг мессеж, хүсэл эрмэлзэл, санаачлагыг системтэйгээр дарах, бие махбодийн шийтгэл хүртэл хүүхдийн эрхийг зөрчих, хэт их хүлээлт, илүү сайн, өндөр, цаашдын, илүү амжилттай хүмүүстэй байнга харьцуулах. .. Ийм харьцуулалтаар хүүхэд алдах ёстой. "Зиночка ямар нямбай байгааг хараач, чи ..." Заримдаа эцэг эхчүүд харьцуулалт хийхдээ өөрсдийгөө жишээ болгон ашигладаг: "Би чиний насан дээр би онц сурдаг байсан, гэхдээ чи С-ийг бараг авч чаддаггүй!" Гэвч энэ нь харамсалтай нь харилцаа, амжилтанд тус болохгүй. Эдгээр нь хүүхэд томилогдсон үлгэр жишээг дагаж, түүнд хүрч, эцэг эхийнхээ хүссэнээр байх болно гэсэн эцэг эхийн хуурмаг зүйл юм. Гэхдээ та хэзээ ч гараа сунгаж чаддаггүй бөгөөд өөрийнхөө төгс бус байдал, дутуу байдлын мэдрэмж улам хүчтэй болдог.
Хүүхэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжтэй бүх зүйлтэй байхын тулд тэрээр хайртай, үзэсгэлэнтэй, ухаалаг гэдэгт итгэлтэй байх ёстой. Та түүнд хайртай гэдгээ өдөрт хэчнээн удаа давтсан ч хүүхэд тань сонсохоос хэзээ ч залхахгүй.Хэт их хайр гэж байдаггүй бөгөөд түүнийг сүйтгэхээс бүү ай.
Уран зохиол:
Сковронская Л.В. Эцэг эхийн анги, эсвэл Практик гарын авлагаэргэлзэж буй эцэг эхчүүдэд.- М.: Эхлэл, 2014.-328 х. – (Эцэг эхийн номын сан)
Охиноо өсгөнө гэдэг амаргүй ажил. Нийгэмд эмэгтэйчүүдийн үүрэг роль нэмэгдэж байгаа нь эргэлзээгүй бөгөөд эмэгтэйчүүдийн үйл ажиллагааны бүхий л салбарт ололт амжилт нь гайхалтай юм. Орчин үеийн эмэгтэйҮүний зэрэгцээ тэрээр өөрийгөө гэрийн эзэгтэй, ээж, эхнэр, мэргэжлийн хүн гэдгээ ухамсарлаж, нийгмийн амьдралд идэвхтэй амьдардаг. Тэр үргэлж сэтгэлзүйн хэт ачаалалтай байдаг. Ийм учраас охины хүмүүжилд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Харамсалтай нь эдгээр өндөр амжилтууд бүгд өөрийн гэсэн алдаатай бөгөөд сургуулийн статистик ч үүнийг харуулж байна. Охидын амжилтын түвшин хөвгүүдээс байнга түрүүлж байгаа болтлоо өсөж байгаа ч тэдний стресс, түгшүүр, сэтгэлийн хямралын түвшин нэмэгджээ.
Эцэг эх бүр хүүхдэдээ хязгааргүй боломж байгаасай гэж хүсдэг. Түүгээр ч барахгүй хүн бүр хүүхдээ аз жаргалтай байлгахыг хүсдэг бөгөөд энэ нь тэдэнд тулгарч буй аливаа асуудлыг шийдвэрлэхэд бэлэн байхгүйгээр боломжгүй юм.
Эцэг эхчүүд тэр дундаа ээжүүд хүүхдэдээ хүчтэй нөлөө үзүүлдэг гэдгийг заримдаа мартдаг. Үе тэнгийнхнийхээ нөлөөнд автаж, үзэл бодлоо илэрхийлэх нь нэмэгдсээр байгаа өсвөр насныхан ч ээжийгээ хамгийн чухал гэж үздэг. Ямартай ч 13-18 насны охидын 63 хувь нь үлгэр дууриалал авдаг гэж хариулдаг бол 48 хувь нь асуудалтай тулгарвал ээжээсээ тусламж хүсдэг. Зөвхөн 15 хувь нь л найз нөхөддөө хандаж зөвлөгөө авдаг. 13-аас доош насны охид ээжээсээ илүү хамааралтай байдаг. Тиймээс ээж нь охинтойгоо хэрхэн харьцаж байгаа нь хүүхдийн зан төлөвт ихээхэн нөлөөлдөг бөгөөд өөрийгөө эрүүл саруул үнэлэх загварчлалын гол арга зам юм.
Хэрэв ээж нь өөртөө итгэлгүй, гадаад төрхөндөө сэтгэл хангалуун бус байвал охин нь үүнийг эхээс нь авах болно. Скриптийг эргүүлэх нэг арга уу? Идэвхтэй үйлдлүүд. Охин нь ээжийгээ зурагтын өмнө гүйж, фитнессээр хичээллэж байхыг харвал бие махбодоо хайрлаж, гоо сайханд нь анхаарал тавьж хэвшдэг.
Охиноо хүмүүжүүлэхэд аавын үүрэг оролцоо дутахгүй. Дүрмээр бол хүүхдүүд эхийнхээ хайрыг өөрөө тодорхой зүйл гэж үздэг бөгөөд хэлэлцэх шаардлагагүй. Гэхдээ аавын хайр бол өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид нөлөөлдөг хүчтэй хүчин зүйл юм. Охидууд аавынхаа тэдэнд хандах хандлага, тэдний анхаарлын хэмжээ (эсвэл хүлээн авдаггүй) зэргээс шалтгаалан эсрэг хүйстнийхээ зөвшөөрлийг авах хүслийг бий болгож, мэргэжлээ сонгохдоо чиглүүлдэг. Аавууд зөвхөн охиныхоо зан чанарыг магтах ёстой Гадаад төрх, тэдний амжилт, амжилтыг тэмдэглэж, онцлон тэмдэглэ.
Бага, дунд сургуульд байхдаа охидын өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж хөвгүүдийнхээс 3.5 дахин буурдаг. Антидот уу? Охины хувийн шинж чанарыг дэмжиж, өөрийгөө үнэлэх чадварыг хөгжүүлэх шаардлагатай. Энэ нь охидууд эцэг эхээсээ тусад нь өвөрмөц байдлаа жинхэнэ утгаар нь ойлгож эхлэх өсвөр насны ирээдүйн өөрчлөлтийн сэтгэл хөдлөлийн үндэс суурийг тавих болно. Энэ үед тэд өөрсдийгөө хайж, туршилт хийх болно янз бүрийн төрөл, нийгмийн салбараа сонгоно уу ("ангийн алиалагч", "удирдагч", "хамгийн үзэсгэлэнтэй" гэх мэт).
Та охиноо газарзүй, волейбол, бөмбөлгүүдийг урлах гээд ямар нэгэн зүйлд авъяасаа нээхэд нь урамшуулах хэрэгтэй. Тэр ямар нэгэн зүйлийг сонирхож эхэлмэгц та түүнд дуртай үйл ажиллагаагаа судлах цаг, боломжийг олгох хэрэгтэй. Зарим хүүхдүүд тод авьяастай байдаг бол зарим нь бага зэрэг хандлагатай байдаг. Энэ тохиолдолд хүүхдийг сонирхож буй чиглэлээр хөгжүүлэхэд нь туслах мэргэжилтэн хайх шаардлагатай байж магадгүй юм. Энэ нь түүнийг гэр бүлийн бусад гишүүдээс ялгах хувийн хүсэл тэмүүлэл, сонирхлыг нь өөртөө шингээж авах түлхүүр юм. Энэ нь охинд өвөрмөц мэдрэмж төрүүлэх арга бөгөөд энэ нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.
Заримдаа тохиолддог алдаа нь амьдралын нэг хэсэг бөгөөд түүнд ямар ч буруу зүйл байхгүй гэдгийг охиндоо харуулах нь бас чухал юм. Хамгийн эерэг үр дүнд байнга анхаарлаа төвлөрүүлэх нь "онц оюутны синдром" болон хэт төгс төгөлдөр байдлыг бий болгоход хүргэдэг.
Охидод нийгмийн итгэлийг бий болгох, өөрийгөө үнэлэх, өөрийгөө хүндлэх чадварыг хөгжүүлэхийн тулд уур хилэн, цочромтгой байдал, сэтгэл ханамжгүй байсан ч түүний мэдрэмжинд дүн шинжилгээ хийж, түүнээс гарах арга замыг зааж өгөх нь адил чухал юм. Охидын эцэг эхчүүд охиндоо уурлаж бухимдах нь түүнд ямар нэг зүйл маш чухал байгаагийн дохио бөгөөд тэр үүнийгээ илэрхийлэх ёстой гэдгийг заавал хэлэх ёстой. Хүүхдэд уур хилэн үүсэхэд үзүүлэх ердийн хариу үйлдэл нь юуны түрүүнд ээж, аавдаа уурласан шалтгаан, түүнийг бухимдуулсан зүйлийн талаар хэлэх зуршил байх ёстой. Хүүхдийг бухимдуулах шалтгаан нь тийм ч чухал биш гэдгийг батлах нь эсрэг заалттай бөгөөд энэ нь зөвхөн насанд хүрэгчдэд түүний мэдрэмж чухал биш гэдгийг хэлдэг.
Дүгнэж хэлэхэд, эмэгтэй хүүхдийг хүмүүжүүлэх хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн чухал дүрэм бол эцэг эхийн болзолгүй хайр юм. Бүхнийг хамарсан болзолгүй хайранд тохиолдох ялалт, ялагдал нь ёс суртахууны тогтвортой байдлыг сургаж, эмэгтэй хүний нийгмийн ур чадварыг дээшлүүлдэг.
Олон эцэг эхчүүд хүүхдэд итгэх итгэлийг хэрхэн хөгжүүлэх, түүнд өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байхаас айхгүй, түүнийгээ илэрхийлэх чадвартай болоход нь хэрхэн туслах, хүүхдийг өөрийгөө хамгаалахад хэрхэн сургах, бэрхшээлийг даван туулах чадвартай байх зэрэг асуултууд ихэвчлэн санаа зовдог. саад бэрхшээлийг даван туулж, асуудлыг өөрөө шийдэж чадах үед эцэг эхийнхээ араар нуугддаггүй.
Миний хамгийн чухал зүйл бол эцэг эхчүүдэд энэ бүхэн тэднээс, хүүхдэд хандах хандлага, гэр бүл дэх хүмүүжлийн хэв маяг, эцэг эхийн хувийн шинж чанараас хамаарна гэдгийг ойлгуулах явдал юм. Өөр нэг чухал нөхцөл бий - өөртөө итгэлтэй хүн байх, учир нь хүүхдүүд ихэвчлэн хайртай эцэг эхдээ анхаарлаа төвлөрүүлж, түүний зан байдал, бусад хүмүүстэй харилцах хэв маягийг хуулбарладаг, учир нь эцэг эх нь хүүхдийн эрх мэдэл бөгөөд энэ нь түүний хийдэг бүх зүйл гэсэн үг юм. зөв .
Хэрэв танд хувийн шинж чанартай ямар нэгэн шийдэгдээгүй асуудал байгаа бол, ялангуяа энэ нь таны итгэл үнэмшилтэй холбоотой бол сэтгэл судлаачийн туслалцаатайгаар үүн дээр ажиллах хэрэгтэй.
Мөн хүүхэдтэйгээ харилцах, дагаж мөрдөх, дагаж мөрдөх дүрэм журам байдаг бөгөөд үүнийг дагаж мөрдвөл та хүүхэддээ хувь хүн болж, өөрийгөө үнэлэх боломжийг олгоно.
Нэгдүгээр дүрэм. Хүүхэд таны болзолгүй хайранд итгэлтэй байх ёстой. Энэ нь амьсгал давчдах хайр, тааламжгүй хайр эсвэл хүүхэд сайн сурлага, гэр орныхоо эргэн тойронд туслах замаар төлөх ёстой хайр байж болохгүй. Хүүхдээ байгаагаар нь, байгаагаар нь хайрла. Цаг хугацаа өнгөрөхөд түүнээс таны хүлээлтийг биелүүлэхийн тулд биш, харин өөрийгөө үнэлдэг хүн болохын тулд төрсөн гэдгээ тэр мэддэг байх ёстой.
Хоёрдугаар дүрэм. Хүүхэд хамгаалагдсан гэдэгт итгэлтэй байх ёстой, гэхдээ бүрээсний доор биш. Тэр таныг ойрхон байгааг мэдэх хэрэгтэй, гэхдээ түүнтэй нэг ч биш. Хүүхэддээ үргэлж нээлттэй, бэлэн байгаарай. Тэр үргэлж чамаас тусламж хүсч чадна, та түүнээс татгалзахгүй, нүүр буруулахгүй, өөрт нь хүнд хэцүү асуудлыг бие даан шийдвэрлэхийг албадахгүй гэдгийг мэдэж байх ёстой.
Гуравдугаар дүрэм. Хүүхэд алдаа гаргах эрхтэй бөгөөд доромжлол, зохисгүй шийтгэл хүлээхгүйгээр алдаагаа засах боломжтой байх ёстой. Алдаагаа ухаарч, засахад нь тусал. Хүүхэд алдаа гаргахаас бүү ай, учир нь энэ бол суралцах үйл явц бөгөөд алдааг засч залруулж, ирээдүйд гарахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Дөрөвдүгээр дүрэм.Хүүхэдтэйгээ харьцах байр сууриа насны өндрөөс нь биш тэгш эрхтэйгээр хөгжүүлж, өөрийгөө дөвийлгөж, хүүхдээ өсгөж, гэр бүлийн шүтээн болгох хэрэгтэй.
Тавдугаар дүрэм. Хүүхдэдээ асуудлаа бие даан шийдвэрлэхийг зөвшөөр, хүүхдийн тоглоомын маргаанд бүү оролц, үе тэнгийнхэн эсвэл багш нартайгаа харилцах харилцаа нь үр дүнд хүрэхгүй бол түүнийг өөр сургуульд шилжүүлэх гэж бүү яар. Үгүй бол хүүхэд нөхцөл байдлыг харж, гарах арга замыг хайж сурахаас гадна амжилтанд хүрэхгүй байх болно, дараа нь гол сэдэл нь бүтэлгүйтлээс зайлсхийх, бэрхшээлээс зайлсхийх, түүнийг шийдвэрлэхгүй байх сэдэл болно.
Зургаадугаар дүрэм. Хүүхдээ бусад хүүхдүүдтэй хэзээ ч бүү харьцуул, хүүхдийнхээ хувийн шинж чанарт анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ, хүүхдээ өөрийгөө болон түүний үйлдлийг үнэлэхийг сурга, өөрийгөө гаднаас нь илүү олон удаа харж, бусад хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг харж, мэдэрч сур. нөхцөл байдлыг үнэлэх. Учир нь хүүхэд өөрийгөө хэн нэгэнтэй байнга харьцуулдаг бол тэр бусдын үнэлгээнээс хамааралтай болох бөгөөд энэ нь дүрмээр бол маш субъектив юм.
Долоодугаар дүрэм. Хүүхэд бага байхад хүүхдийнхээ талаар "муу" гэсэн үг хэрэглэхээс зайлсхий. Тэр муу биш, зүгээр л бүдэрч, буруу зүйл хийсэн. Түүний зовлон шаналал, зовлон зүдгүүрийг үүсгэдэг буруу үйлдэл байдаг гэдгийг тайлбарлахыг хичээ.
Наймдугаар дүрэм.Хүүхдээ эхлүүлсэн зүйлээ дуусгахыг зааж өг, гэхдээ хэрэв хүүхэд ямар нэгэн үйл ажиллагаанд дургүй бол энэ бүхнийг дуусгах ёстой, энэ замаар явах ёстой гэж дарамталж болохгүй. Энэ нь ялангуяа чухал юм өсвөр нас, сонирхол нь хөгжиж, мэргэжлээ сонгох үед хүүхэд өөрийгөө илүү их оролддог. янз бүрийн төрөлидэвхтэй байх тусам ирээдүйд зөв сонголт хийх магадлал өндөр болно.
Есдүгээр дүрэм.Хүүхэддээ бүлгийн хүүхдүүдэд дасан зохицоход нь тусал. Эцсийн эцэст, хүүхдийн бүх амьдрал цэцэрлэгт явахаас эхлээд харилцаа холбоо, бүлгийн ажилтай нэг талаараа холбоотой байх болно. Энэ бол сургууль, студи, спортын сургууль, их сургууль, зуслан юм. Хүүхдүүдийн дунд үргэлж өрсөлдөөн байдаг. Ялангуяа хүүхдүүдийн дунд сургуулийн өмнөх нас. Ахмад насны хүүхдүүд өөрсдийгөө насанд хүрсэн гэж үздэг, тэд харилцааны талаар илүү туршлагатай, залуу хүмүүсээс амархан ялгарч чаддаг. Харин бага насныханд дуулгавартай байж, “туршлага олж авахаас” өөр сонголт байхгүй. Хэрэв таны хүүхэд бага насны хүүхдүүд болон үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцахад ямар ч асуудалгүй бол тэр эцэст нь олох болно харилцан хэлболон том хүүхдүүдтэй. Түүнийг дэмжиж, итгэлийг нь өг, цэцэрлэгБүлгийн хүүхдүүдийг нэгтгэх тоглоом сонгоход туслахыг багшаас хүс. Ихэвчлэн эдгээр нь хамгийн жижиг, хамгийн ичимхий хүмүүс ч гэсэн тоглоомын удирдагч байж болох тоглоомууд юм. Үүний үр дүнд хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэж, өөрийгөө илэрхийлж, харуулж чаддаг.
Бүлэг доторх алдар нэрийг нэмэгдүүлэх өөр нэг арга бол түүнийг олох явдал юм шинэ тоглоом(эцэг эх нь тусалж чадна), цэцэрлэгт тоглоом авчирч, том хүүхдүүдийг тоглоомондоо урь. Хамтдаа тоглоом тоглох нь хүүхдүүдийг нэгтгэж, ярих сэдэвтэй болдог.
Аравдугаар дүрэм. Хүүхдээ болон түүний юу хийдэг, юуг мөрөөддөг, юуны төлөө тэмүүлдэгийг хүндэл. Инээж, бодлоо өөрчлөхийг бүү хүс. Хэрэв та хүүхдийнхээ сонголтод дургүй бол хүүхдэдээ энэ нь тийм ч зөв биш эсвэл тийм ч зөв биш гэдгийг батлах үгсийг олоорой. Та хүүхдэд заагаад зогсохгүй түүнд ямар нэгэн зүйл (тоглоом, спортын арга барил, бөмбөг шидэх, сүлжих гэх мэт ер бусын арга) зааж өгөөрэй.
Арван нэгдүгээр дүрэм. Хүүхдийн сайн хийж байгаа зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж, түүнийг магт. Үнэлгээ нь хангалттай байх ёстой, магтаал нь цаг тухайд нь, цэгцтэй байх ёстой.
Хүүхдэд итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх нь амаргүй ажил биш бөгөөд эдгээр бүх дүрмүүд нь зөвхөн өөрийгөө үнэлэх чадварыг хөгжүүлэх дүрэм биш юм. Эдгээр нь хүүхэдтэй, ялангуяа эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаа, харилцааны бүхий л салбарт нөлөөлдөг. Таныг хэн гэдгээр нь хайрлаж, ойлгож, хүлээн зөвшөөрч байгаа гэдэгт итгэлтэй байх нь өөртөө болон ирээдүйн амьдралдаа итгэх итгэлийн түлхүүр юм.
МОСКВА, 10-р сарын 17 - РИА Новости.Хүний өөрийгөө үнэлэх мэдрэмж нь түүний материаллаг сайн сайхан байдлаас хамаардаггүй: жижүүрийн хувьд энэ нь олигархиас хамаагүй өндөр байж болно. Гэсэн хэдий ч хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийн хувьд хөдөлмөрлөх, мөнгө олох боломж нь нийгмийн бүрэн эрхт гишүүн гэдгээ мэдрэх боломжийг олгодог гэж РИА Новости агентлагт ярилцлага өгсөн мэргэжилтэн, сэтгэл судлаачид хэлжээ.
Жил бүрийн 10-р сарын 17-нд дэлхийн 50 гаруй оронд тэмдэглэдэг Дэлхийн нэр төрийг хамгаалах өдөр нь манлайлах, өөрийгөө хүндлэх сэтгэлгээг төлөвшүүлэхэд олон нийтийн анхаарлыг хандуулах зорилготой юм. ОХУ-д энэ өдөр хоёр дахь удаагаа зохион байгуулагдаж байгаа бөгөөд Москва, Санкт-Петербург, Улаан-Үд хотын боловсролын газруудад энэ өдөрт зориулсан тусгай арга хэмжээ зохион байгуулагдах төлөвтэй байна.
Чи олигархи биш байж магадгүй...
Хүн бүр өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжтэй байдаг, цорын ганц ялгаа нь хүн бүрт өөр өөр байдаг гэж сэтгэл засалч Константин Ольховой тэмдэглэв. "Нэр төртэй байх мэдрэмжийн хэмжээг тодорхойлох гол хүчин зүйлүүдийн нэг нь тухайн хүн гарахад бэлэн эсвэл гатлахад бэлэн биш байгаа шугамын хэмжээ байж болох бөгөөд зарим нь үүнийг доромжлох, гомдоох нь зохисгүй гэж үздэг бусад хүмүүс үл таних хүмүүсийн санаа бодлыг харгалзан үзэх ёсгүй гэж үздэг" гэж Олховой тэмдэглэв.
Түүний хэлснээр хүний хүмүүжлээр эрхэмсэг байх мэдрэмж тодорхойлогддог. Цэвэрлэгчийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нь жишээ нь олигархиас хамаагүй өндөр байж болно. "Хэрвээ хүн, тухайлбал, баян хүн л өөрийгөө үнэлдэг байхаар бага наснаасаа хүмүүжсэн бол энэ хүний хувьд ядуурал шийдвэрлэх хүчин зүйл болно гэж би бодож байна. хүчин зүйл гэж шинжээч үзэж байна.
Ольховой хүнд өөрийгөө зөв үнэлэх үнэлэмжийг бий болгохын тулд зөвхөн хүүхдийг хайрлахаас гадна түүний үзэл бодлыг хүндэтгэх нь чухал гэж үздэг. “Хүүхэд бол өөрийн гэсэн асуудал, баяр баясгалантай, бие даасан хүн гэдгийг бид ихэнхдээ мартдаг бөгөөд бид хүүхдээ хүндлэх тусам хүүхэд өөрт нь хандах хандлагатай байдаг Бусад хүмүүст хүндэтгэлтэй хандах нь ихэвчлэн өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжийг бий болгодог бөгөөд энэ нь бусдын мэдрэмжийг зөрчөөгүй, харин өөрийгөө болон бусдыг дэмждэг "гэж Олховой хэлэв.
Зохистой боловсрол
Хүүхдийн хөгжлийн гол амьдралын шугамуудын нэг бол ээжтэйгээ харилцах харилцаа юм. Эдгээр харилцаанд бага наснаасаа л дэлхийд итгэх итгэл эсвэл үл итгэх байдал үүсдэг гэж Оросын сэтгэл судлаачдын нийгэмлэгийн дэд ерөнхийлөгч, Оросын Боловсролын академийн академич, профессор Александр Асмолов хэлэв. "Нэр төртэй байх аливаа мэдрэмж нь дэлхийд итгэх итгэл, өөртөө итгэх итгэл дээр суурилдаг" гэж тэр хэлэв.
Мөн хүүхдийг багаас нь хийж буй үйлдлийнхээ хариуцлагыг ойлгуулах хэрэгтэй гэж үздэг. "Хариуцлага үүсгэхгүйгээр дангаараа хайрлах нь өөрийгөө үнэлэх хандлагыг бий болгоход хүргэхгүй" гэж профессор нэмж хэлэв.
Хүүхэд багаасаа л энэрэнгүй байхаас гадна эргэн тойрныхоо хүмүүст баярлаж сурах ёстой гэж сэтгэл зүйч тайлбарлав.
"5-7 насны хүүхдүүд золгүй явдал тохиолдоход бусад хүүхдүүдийг өрөвдөж чаддаг гэдгийг бид мэднэ. Гэхдээ хүүхдүүд бусад хүүхдүүдэд баярлахдаа маш сул байдаг. Хүмүүс өрөвдөж чадна, гэхдээ зөвхөн сахиусан тэнгэрүүд л сэтгэл хангалуун байдаг гэж хэлдэг баярла." гэж сэтгэл зүйч нэмж хэлэв.
Тусгаар тогтнол, бие даасан байдал
Бүс нутгийн хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэдийн олон нийтийн байгууллагын "Перспектив" төслийн менежер Михаил Новиковын хэлснээр хүн өөрийгөө хангалттай, бие даасан гэдгээ мэдрэх үедээ өөрийгөө үнэлдэг.
"Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүн Орост өөрийгөө бүрэн бие даасан байдлаар мэдэрч чадахгүй, гэхдээ харамсалтай нь манай нийгэмд хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст байнга тулгардаг олон саад бэрхшээл тулгардаг Туслах: шатаар өгсөж, хашлага уруудаж, барилга руу ороход та хэн нэгний тусламжийг байнга хайх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь таны нэр төр, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг гэмтээж байна" гэж Новиков хэлэв.
Бүс нутгийн эмчилгээний сурган хүмүүжүүлэх төвийн олон нийтийн байгууллагын гүйцэтгэх захирал Николай Моржин түүнтэй санал нэг байна.
"Хувь хүн бүрийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нь нийгмийн байдлаас хамаардаг. Тэр хөгжлийн бэрхшээлтэй эсэх нь тийм ч чухал биш" гэж тэр итгэлтэй байна.
"Амьдралд хийх зүйлээ олох нь чухал юм. Та ээжийгээ ресторанд урьж, оройн хоолоо төлж чадвал та зөвхөн түүний нүдээр зогсохгүй өөрийнх нь хувьд ч гэсэн өөрийгөө үнэлдэг "гэж Новиков хэлэв.
Түүнчлэн хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүд эрүүл саруул үе тэнгийнхэнтэйгээ хамт суралцаж, тэгш хамруулан сургах боловсролыг хөгжүүлснээр хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүд өөрсдийн чадавхийг бүрэн дүүрэн хэрэгжүүлэх боломж бүрдэнэ гэдгийг онцлов. Мэргэшсэн засч залруулах сургуулиудболон дотуур байртай сургуулиуд нь хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дарахад хүргэдэг гэж тэр хэлэв.
"Дотуур байрны хүүхдүүд бүх зүйлд багш нараа сонсож, дүрэм журмыг дагаж мөрддөг, маргахгүй байх ёстой. Хамгийн гол нь тэдний санаа бодлыг хэн ч хүлээн зөвшөөрдөггүй" гэж тэр итгэлтэй байна.
Түүний үзэж байгаагаар хувь хүний төлөвшилд боловсрол бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
“Саяхан нэг таагүй дүр зураг харлаа, тархины саажилттай хүүгээ нөхөн сэргээх ангид авчрахад тэр хүүхэдтэй ярилцаж байгаад гайхаж, “Дасаарай, бид ингээд мөлхөх болно Бидний үлдсэн амьдрал."... Хүүхэд уйлж, тэр түүнд хатуу ширүүн ханддаг бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг буруу юм" гэж Новиков хэлэв.
Зөвхөн нас ахих тусам би хүн төрөлхтний бүх дорой байдлын цогцолборууд бага наснаасаа үүсдэг гэдгийг ойлгож эхэлсэн. Асар их хэмжээний уран зохиол уншиж, хүүхдийн сэтгэл зүйчидтэй харьцсаны дараа би хүүхдүүдийг хүмүүжүүлэх алдаа, мөн намайг зовоож эхэлсэн асуултын хариултыг олохыг хичээсэн. Би хүүхэд байхдаа яагаад үзэгчдийн өмнө хариулахаас айдаг, яагаад юм юмыг ухаангүй савладаг, яагаад айгаад их мөнгө олж чаддаггүй юм бэ, яагаад би? хүмүүстэй харилцахдаа шийдэмгий, ичимхий...
"Хүүхдийн зангуу" (сэтгэл судлаачид энэ үгийг програмчлагдсан хандлага болгон ашигладаг) -ийг даван туулах нь хамгийн муу зүйл бол бага наснаасаа бидний дотор бий болсон айдсын шалтгааныг олох явдал юм гэж миний сэтгэл судлаач найз хэлэв. Та надаас яагаад гэж асууж байна? Миний хариулт энгийн, би хүү Валера, охин Зоя гэсэн 2 хүүхэд өсгөж буй ээж. Аав ээжийнхээ хүүхэд хүмүүжүүлэхдээ гаргасан алдааг давтахыг хүсэхгүй байна. Тэдэнд ийм цогцолбор байхгүй байгаасай насанд хүрсэн амьдрал. Өөрийгөө хүндлэх нь өөртэйгөө тохиролцож, сөрөг талыг нь мэддэг байсан ч бид өөрсдийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрч байгаагаас үүдэлтэй. Хүүхэдтэй сайн харилцаатай байж өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нэмэгддэг орчинтэр өөртөө тавьсан даалгавраа амжилттай биелүүлж, ялангуяа хайртай хүмүүсээсээ магтагдах үед.
Эцэг эхчүүд нялх хүүхдийнхээ талаар сөрөг бодолтой байх нь илүү муу юм. Үүнээс болж өөрийгөө үнэлэх асуудал насанд хүрсэн үеэс эхэлдэг. Харамсалтай нь би ийм бодолтой олон удаа таарч, бусдаас сонссон:
"Би хэзээ ч амжилтанд хүрдэггүй. Би яагаад үүнийг хийх ёстой гэж?
"Бусад хүмүүс үргэлж илүү сайн байдаг. Би их дундаж хүн."
"Би үргэлж бүх зүйлийг сүйтгэдэг."
"Би бүх хүмүүст саад учруулж байна."
"Би юу ч хийх чадваргүй. Тэр надаас юу харж байна вэ?"
Хүүхдүүдийн далавчийг хэн хавчдаг вэ? Мэдээж бид насанд хүрсэн хүмүүс. Эцэг эх, эмээ өвөө, багш нар, ойрын болон холын хамаатан садан. Хүүхдүүдийн ур чадварыг хөгжүүлэхийн оронд бид тэднийг байнга шүүмжилж, улмаар тэдний чадварт итгэх итгэлийг нь хулгайлдаг. Бид хүүхдүүдийг сөрөг, хязгаарлагдмал дурсамжтай ачаа тээшээр хожмын амьдралд илгээдэг. Үүнийг өөртөө анзаарахад хялбар байдаг. Насанд хүрэгчид бид шинэ, танил бус нөхцөл байдал, танихгүй хүмүүсээс айдаг хэвээр байгааг ойлгодог. Бид магтаалыг хэрхэн хүлээж авахаа мэдэхгүй байна. Гэхдээ бид бага зэргийн бүтэлгүйтлийг амьдралын хамгийн том бүтэлгүйтэл гэж ойлгодог бөгөөд үүний зэрэгцээ амьдралынхаа амжилтаас хэрхэн таашаал авахаа мэдэхгүй байна. Бидэнд өөртөө итгэх нь яагаад ийм хэцүү байдаг вэ?
Хэдэн жилийн өмнө буцаж ирснийг санаж байна бага сургуульнамайг долоо, найман настай байхдаа ангид байхдаа дүрслэх урлагБи нохой зурсан. Тэр том бор чихтэй, жижиг хөлтэй, нүүрэндээ шар үстэй байв. Багш баярласан боловч харамсалтай нь хонх гэнэт дуугарч, хичээл дуусч, миний зурсан зурган дээр үнэлгээ өгөөгүй. Долоо хоног өнгөрчээ. Би нохойгоо үүргэвчиндээ хийгээд сургууль руугаа гүйлээ. Гэтэл багшийн бие муудаж, солигдсон хүнтэй болсон. Самбар дээр дуудагдсаны дараа би зурсан зургаа шүүрэн авсан боловч минутын дараа шинэ багшТэр бүдүүлэг, хашгиран намайг миний газар руу явуулав. Тэрээр ээжүүдийн хөдөлмөрийг үнэлдэггүй, зөвхөн бидний хөдөлмөрийг үнэлдэг гэж хэлсэн.
Найзуудтайгаа ярилцахад “Та эцэг эхийнхээ юунд хамгийн дургүй вэ? Тэд хүмүүжилдээ ямар алдаа гаргасан бэ?” гэж асуухад тэд надад хариулдаг: байнгын шүүмжлэл, итгэлгүй байдал, сонор сэрэмжтэй хяналт. Түүхээс харахад хүүхдүүдийг магтах нь ховор боловч ямар нэг зүйлд буруу байх үед нь дахин дахин онцлон тэмдэглэдэг. Тиймээс бусад хүмүүс бидэнд үргэлж илүү сайн мэт санагддаг ч аз нь бидний талд байдаг.
Тэгэхээр ямар үг хэллэг, мэдэгдэл нь хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулж, насан туршдаа өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжинд ул мөр үлдээдэг вэ?
“Чи ийм хэмжээний мэдлэгтэй байж яаж ахлах сургуульд орсон юм бэ? Чам шиг ялагдсан хүмүүс номын дунд биш цэцэрлэгт хүрз барьдаг!
"Чимээгүй суу! Битгий догдол! Хэрүүл маргаангүй хэлснийг нь хий!”
"Хэрэв та миний хэлсэнчлэн энэ асуудлыг хийсэн бол А оноо авах байсан." Та бүхнээс юу гарахыг харсан ч гэсэн үргэлж өөрийнхөөрөө л хийдэг...”
"Чи эгчийгээ цохисон гэдэгт би итгэлтэй байна, тэгээд би ямар ч тайлбар сонсохыг хүсэхгүй байна. Эцсийн эцэст чи хөгширсөн, илүү ухаалаг байх ёстой, чи үргэлж ямар нэг зүйлийг эвдэж, гэмтээх хангалттай тархитай байдаг. .”
"Чиний эгч ямар их чадвартай болохыг хараарай, тэр хоёр насаар дүү, чамаас ялгаатай нь тэр дугуй унахаа мэддэг болсон ..."
"Хэрвээ чи одоо тайвшрахгүй бол аавыг гэртээ ирэнгүүт би чамд үзүүлэх болно..."
“Чи хаашаа явж байгаагаа ажигла, тэнэг! Чи сохор юм уу? Тэгээд яагаад надад ийм хүүхэд хэрэгтэй байна вэ?
Ямартай ч зөвхөн хүүхдүүд өөртэйгөө чанга дуугаар ярих, доромжлох, ихэмсэг хандах дургүй байдаг. Таныг даргатайгаа ярилцахаар дуудлаа гэж төсөөлөөд үз дээ. Үүдэнд нь та сонссон: "Ямар тэнэг төсөл вэ? Тэнэгүүд үүн дээр ажилласан, эсвэл юу? Хэрэв би дахиад л ийм зүйл миний ширээн дээр харвал бүгд нисэн гарч, тэсрэх болно! Өмнөх ажилдаа ийм нөхцөл байдал санаанд багтамгүй байсан гэдэгт би итгэлтэй байна. За, зүгээр л хэдэн тэнэгүүд. Та магистрын зэрэгтэй, тийм ээ? Үүнийг худалдаж авсан гэдэгт би итгэлтэй байна! ”
Нэг хүн ийм зэмлэлийг сонсоод ажлаа солих цаг нь болсон гэдэгт итгэлтэй байх болно, учир нь тэр үүнд огт тохирохгүй байна. Хоёр дахь нь... нэг зэмлэх нь юу ч биш гэсэн бодолтойгоор гэртээ харих болно. Үүний шалтгаан нь даргын таагүй байдал юм болов уу? Энэ нь таны сэтгэл санааг сүйтгэх шалтгаан мөн үү?
Тиймээс хүүхдүүдээ магтъя. Гэхдээ сохроор биш, харин бид тэдний хүчин чармайлтыг харж, ямар нэгэн зүйл сурч, ямар нэгэн зүйлийг туршиж, олж мэдэхийг хүсч байгааг нь үнэлдэг. "Чи үргэлж өрөөгөө маш сайн цэвэрлэдэг" гэж хэлэхийн оронд энэ удаад хүүхэд тавиур дээр номнуудыг ямар сайхан овоолсон байсныг анхаар.
.png)
