Hva skal jeg gjøre. Du er ikke veldig vakker?  Hva skal du gjøre hvis du er stygg

Hva skal jeg gjøre. Du er ikke veldig vakker? Hva skal du gjøre hvis du er stygg

Dette kan kalles rart, men hver jente vil ha sin egen forståelse av ordet "stygg". Mange anser seg selv som tykke, mens andre tvert imot er for tynne. Jenter ser ofte i speilet, så ikke en eneste kvise i ansiktet vil gå ubemerket hen.

Og enda mer hvis de tror at de har det en lang nese, spredte ører eller for store hofter. Og de spør speilet: "Hva om jeg ikke er vakker?"

Faktisk er de til en viss grad misfornøyd med utseendet nesten alle kvinner. Selv verdenskjente skjønnheter klarer å finne feil i utseendet deres. OG de lider på samme måte, akkurat som deg.

Kunst og «stygge» kvinner

Hvis du oppriktig tror at du har vært uheldig med utseendet ditt her i livet, da du tar veldig feil. Du er slett ikke alene om følelsene dine. La oss se hvor mange filmer som er laget om dette, hvor mange dikt og sanger som er skrevet. Temaet utseende bekymret våre bestemødre og mødre, og nå bekymrer det deg. Og når dine døtre og barnebarn vokser opp, vil de også bekymre seg for utseendet deres.

La oss igjen huske de klassiske verkene om dette sammen.

  • Filmen "Funny Girl" (1968)

En biografisk film om skjebnen til den berømte komiske skuespillerinnen. Siden barndommen var Fanny Brice interessert i spørsmålet: "Hva skal jeg gjøre hvis jeg ikke er vakker?"

Hun var virkelig veldig stygg - lang nese, korsøyd og veldig klønete. Hun begynte sin karriere med satiriske sanger som passet hennes utseende så godt. Og på 20-tallet var Fanny allerede en Broadway-stjerne. Skjebnen til skuespillerinnen Barbra Streisand var veldig lik, og derfor ble hun tilbudt hovedrollen i filmen Funny Girl. Barbra Streisand spiller ikke bare denne rollen, men forteller oss om hennes virkelige liv.

Begge skuespillerinnene (Barbara Streisand og Fanny Brice) giftet seg, gjorde strålende karrierer i showbusiness, og klarte til og med å overstråle ektemennene sine med sin berømmelse. Derfor, hvis du tror at utseende kan være et hinder for en karriere eller et vellykket ekteskap, så se denne filmen. Karrierene til disse to bemerkelsesverdige kvinnene er verdt å etterligne.

  • Dikt av Nikolai Zabolotsky "Ugly Girl" (1955)

Nikolai Zabolotsky har et fantastisk vers. De som anser seg som stygge, les den. Og den siste setningen er til og med verdt å tenke litt på. Er du egentlig et vakkert tomt kar som andre liker, eller har du en ild som brenner sterkt inni deg? Og hva slags flimrende ild snakker vi om?

  • Rembrandts maleri "Bathsheba" (1654)

Portrettet av en ung skjønnhet ved navn Bathsheba er et av Rembrandts mest kjente malerier. Ta en nærmere titt på denne unge kvinnen. Hva med tankene dine om at du har cellulitter? Tenker du fortsatt: "Hva om jeg ikke er vakker?"

Tror du at med hofter som dine, vil ingen fyr bli forelsket?

I tillegg kan du bli veldig overrasket over å høre at kong David, da han så den unge kvinnen Batseba, mistet hodet. På den tiden var Batseba gift, men hun aksepterte kongens kjærlighet og unnfanget et barn. Men mannen hennes var uheldig - kong David bestemte seg for å fjerne Bathshebas mann som en hindring fra veien hans, og sendte ham til den sikre døden.

Hvis du ser på maleriene til andre kunstnere fra den tiden, vil du se at de viser unge kvinner med veldig svingete figurer.

Hva tenker menn om dette?

For menn er en kvinnes utseende virkelig viktig, men vi vurderer en annen person annerledes. Kvinner er vanligvis oppmerksomme på detaljer, mens menn er vant til å tenke strategisk og generelt, så de leser hele bildet av en annen person.

Det viser seg at For menn er figuren mye viktigere, og måten en kvinne beveger seg på, hvordan hun presenterer seg, og hvor trygg hun er på seg selv.

Hvorfor er det så vanskelig å akseptere utseendet ditt?

Hvis vi ser etter årsaken til at vi er misfornøyde med utseendet vårt, viser det seg at denne grunnen ligger i vår fjerne barndom. Foreldrene våre ønsket oss lykke til, lærte og oppdratt oss. De ønsket alltid at livet vårt skulle være bedre enn deres, så foreldre kommenterer stadig barna sine. Som et resultat har barnet et bilde i hodet av en ideell person som er et sted langt unna. Men vi ekte mennesker er ikke sånn i det hele tatt, og vi samsvarer ikke med det ideelt bilde. Dette er hovedårsaken til vår angst.

Det første du må gjøre er akseptere meg selv som jeg er. Dagens meg er utgangspunktet mitt hvorfra jeg vil begynne endringer i livet mitt. Tross alt kan du bare endre ekte person. Og når vi ikke aksepterer utseendet vårt, aksepterer vi ikke oss selv.

Det vil være vanskelig for oss å forstå og akseptere en annen person, til vi lærer å akseptere oss selv helt med alle sine fordeler og ulemper.

Aksepter deg selv!

Generelt er det å akseptere deg selv mye bredere enn bare å elske utseendet ditt.

  • Godta kjønnet ditt

Det hender at fra barndommen var en jente mer vennlig med gutter, spilte krigsspill med dem, klatret i trær. Når en slik jente vokser opp, er det vanskelig for henne å akseptere kjønnet sitt. Årsaken ligger oftest i det faktum at en av foreldrene hennes (vanligvis faren) virkelig ønsket en gutt, men en jente ble født. Det viktigste i en slik situasjon utvikle feminin atferd. For en slik jente vil det være veldig nyttig å ta opp orientalsk dans.

Hvis du trener regelmessig, vil gangen din over tid bli mykere og mer feminin, og bevegelsene dine vil bli jevnere.

  • Godta alderen din

Små jenter ønsker virkelig å bli voksne. De liker å snurre seg foran speilet, ta på seg høyhælte sko og prøve morens smykker. Alle forstår at når en liten jente maler negler, lepper eller øyne, betyr det at hun ønsker å bli voksen raskt, akkurat som moren hennes.

Men veldig ofte skjer det omvendt, når en allerede voksen jente oppfører seg akkurat som et barn og ikke har tenkt å bli voksen. Denne jenta er rettferdig er redd før voksenlivet: "Hva om jeg ikke er vakker?"

For å overvinne det, må du huske hvordan du pleide å takle frykten din. Tross alt har du sannsynligvis allerede møtt nye, ukjente oppgaver før. Til å begynne med virket de også skumle og uforståelige. Men så fullførte du leksjonen og frykten forsvant.

  • Godta din vekt, høyde, figur

Magasiner, TV-show, moteshow danner i våre sinn bildet av en ideell kvinne - høy, veldig tynn, med en jevn gutteaktig figur.

Og millioner av søte, attraktive unge jenter ønsker å endre utseende og bli som de jentene i motebladene. EN driftige mennesker vet om denne feminine svakheten, og gjøre deres forretninger- tjen enorme penger ved å selge mirakelpiller og mirakelskiver.

  • Godta din nasjonalitet, fødested

Folk av forskjellige raser og nasjonaliteter bor på planeten Jorden, og hver rase har sin egen særegne trekk. Hudfarge, høyde, ansiktstrekk vil være svært forskjellig fra person til person. forskjellige folk. På den annen side møter jenter som bor i forskjellige deler av verden sin forlovede og gifter seg.

Så spørsmålet er ikke i det hele tatt hva din rase, nasjonalitet eller utseende er.

Sørlige mennesker har alltid likt nordlige skjønnheter. Hvis du kommer til Egypt, vil menn se på deg med beundring. Det ville vært en stor suksess for en østlig mann hvis en så vakker jente som deg ville gå med på å bli hans kone.

Er det nødvendig å gjøre noe?

Har du noen gang lurt på– hvorfor trenger du å ha et vakkert utseende? Mest sannsynlig vil du svare at du vil møte mannen du elsker, og han vil like deg.

Visste du at naturen allerede har tatt vare på oss. For at livet på jorden skal fortsette, er det veldig viktig at menn og kvinner møtes, forelsker seg og får barn. Den mest passende alderen for dette er fra 20 til 35 år. På denne tiden, i kroppen til hver person i store mengder hormoner produseres. Disse hormonene ligner litt på "rosefargede briller."

Husk deg selv da du var forelsket. Du elsket alt ved denne fyren. Du så ikke engang etter feil i ham! Hormoner slår av det kritiske sinnet og fornuften i menneskekroppen, og til gjengjeld får du en tilstand av lykke og lykke. Det samme skjer med en fyr når han ser deg. Han ser ikke etter mindre feil i utseendet ditt, det har han ikke tid til.

Han er klar til å elske deg for den du er. Og du trenger bare å ta et lite skritt mot ham.

Hver kvinne er veldig følsom for utseendet hennes, hun ønsker å se vakker og attraktiv ut. Men ser en jente i speilet, ser ikke alltid et utseende som tilsvarer skjønnhetens kanoner. "Hvorfor er jeg stygg?" – spør ungjenta. For å svare på dette spørsmålet, bør du først tenke på hva som menes med skjønnhet? Hvilken jente ble ansett som vakker i forskjellige tider?

Skjønnhetskanoner

For 30 år siden var skjønnhetskanonen Twiggy, en tynn modell som bokstavelig talt revolusjonerte alle skjønnhetsbegreper. Lange år jenter og kvinner som ikke hadde en slank figur, torturerte seg bokstavelig talt med dietter for på en eller annen måte å overholde disse kanonene. Men i renessansen ble en kvinne ansett som vakker da hun hadde formene som vi nå kaller «rubensk». Og på 1700-tallet ble ikke en kvinne ansett som vakker med mindre hun var blond, og brunetter måtte farge håret eller bruke parykker.

I dag i mote naturlig skjønnhet og feminine former. Jenter med en slank figur anses som vakre, ren hud og naturlig hårfarge. Men på øyene Fiji, Tonga, Samoa og Jamaica anses en kvinne fortsatt som vakker bare hvis vekten hennes overstiger hundre kilo.

Derfor, hvis du anser deg selv som stygg, se på denne situasjonen fra den andre siden. Tross alt er alt ganske subjektivt, noen vil definitivt virke som en ekte skjønnhet.

Hvordan bli vakker

Det er veldig viktig for en kvinne å føle seg vakker, og derfor prøver alle å understreke hennes attraktive sider. Folk er født forskjellige – ikke alle er så vakre som de skulle ønske. Men det er nesten alltid fordelaktige aspekter ved utseende som kan vektlegges: disse kan være vakre øyne, myk hud eller luksuriøst hår. Du trenger bare å finne høydepunktet ditt og fremheve det. Ser attraktivt ut utseende, en velstelt figur, hår og negler, men folk tiltrekkes også av de indre egenskapene til en kvinne, hennes intelligens og evnen til å føre en samtale. Alt dette er kanskje ikke gitt av naturen, men hver jente er i stand til å utvikle disse dydene.

Hvis du på en eller annen måte er misfornøyd med utseendet ditt, les artikkelen vår - det vil hjelpe deg med å oppnå de ønskede resultatene.

Evne til å komme i kontakt med mennesker gjensidig språk, høye moralske egenskaper gjør ofte den mest hjemmekoselige jenta attraktiv. Dette blir ofte neglisjert vakre jenter som mener at utseende er det viktigste. Og dette er en av grunnene til at vakre mennesker ofte ikke blir likt. En vakker kvinne oppfører seg noen ganger avvisende eller arrogant med andre mennesker, og føler seg overlegen. I tillegg kan skjønnheter mislikes av banal misunnelse.

Enkelt og greit.

Tallrike komplimenter, blomster og oppmerksomhet fra det motsatte kjønn - alt dette får en kvinne til å forstå at hun er vakker og attraktiv JEG .

Hvordan kan du forstå at du, Kan være, ikke så vakker som du tror? Når du er stygg, trenger du ikke vente på at noen forteller deg det til ansiktet ditt.

Her er 5 tegn som indikerer at du er stygg:


Uattraktivhet

1. Når du ser deg selv i speilet, har du ikke noe ønske om å se på det igjen.

"Mitt speil, fortell meg"...

Vet du at det er kvinner som ikke føler ærefrykt når de ser på refleksjonen deres? De beundrer ikke seg selv når de ser seg i speilet.

Hvis du ser på refleksjonen i speilet og det eneste du ser er... "kvinnen med ansiktet til en ape" eller noen andre som kan bli tildelt et upartisk epitet, så liker du deg enten ikke så mye, eller så er du virkelig stygg.

En vakker kvinne bør beundre seg selv igjen og igjen i speilet. Hun slutter aldri å beundre refleksjonen hennes selv uten sminke.

2. Når du laster opp bilder på Facebook-siden din og mottar kommentarer av følgende art:


© Antonio Guillem / Shutterstock

Hvis du laster opp et bilde av deg selv til Facebook eller et annet sosialt nettverk, og ingen skriver under bildet at du er vakker, nydelig osv., så er det mest sannsynlig noe galt med deg.

Hvis antallet kvinner som kommenterer bildet ditt overstiger antall menn, det kan også få deg til å tro at du er stygg.

Hvis du bare har noen få kommentarer fra slektninger eller nære venner under bildet du la ut, er mistankene dine mest sannsynlig berettiget.

3. Når du går nedover gaten og krysser en gruppe menn og ingen snur seg engang for å se på deg.


© oneinchpunch / Shutterstock

Vakre kvinner tiltrekker ofte oppmerksomheten til menn. Alle kjenner denne enkle sannheten.

Som regel krøller det motsatte kjønn nakken når de ser en attraktiv person. Hvis du for eksempel går forbi et sted og plutselig en av mennene stirrer på deg, må du vite det: du er vakker!

Menn legger alltid merke til vakre kvinner, selv langveisfra. Det er derfor du kan gjøre et enkelt eksperiment: gå forbi en gruppe menn og se reaksjonene deres.

Du vil umiddelbart finne ut om du var i stand til å interessere minst én av dem eller om ingen så i din retning.

Stygg, tegn

4. Når du bruker kosmetikk, men selv etter det innser du at du er et monster.


© Vladimir Gjorgiev / Shutterstock

Noen kvinner føler seg ikke vakre selv etter å ha brukt sminke.

De pålegger tonn fundament, bruk blush, pudder, men de liker aldri resultatet de ser i speilet.

Hvis du selv når du prøver å rette opp visse defekter i utseendet ditt, ser at det ikke er noen forbedring og at du ikke føler deg vakker, er det kanskje slik?

Skjønnhet er alltid naturlig og skal vises selv uten sminke.

- Det er klart, du slenger deg sånn. Begynn å danse! En kvinne skal være luftig!

- Du bruker ikke sminke i det hele tatt! Hvis jeg stilte øynene mine, ville det vært en annen sak.

– Jeg skulle ønske jeg kunne ha på meg et skjørt minst én gang i livet!

"Du oppfører deg feil med gutter." Du bør utstråle en følelse av femininitet!

- La oss sende profilen din til " Fasjonabel dom", vil de fortelle deg.

Rådene ser ut til å være gode. Men av en eller annen grunn gir de deg lyst til å hyle som en ulv. De ser ut til å bekrefte: du, den du er, er virkelig stygg. Dårlig. Upassende. Vi må forbedre oss.

Du går på en treningsklubb, melder deg på dans (eller personlig veksttrening), kjøper ti skjørt og begynner å farge øyevippene. Men følelsen av mindreverdighet og lite attraktivitet forsvinner ikke.

For du vet fortsatt at du er stygg.

Jeg liker virkelig ikke det når kvinner blir bedt om å "arbeide med seg selv" eller "utvikle sin femininitet." Det ser umiddelbart ut til at foran deg ligger et enormt upløyd åker som må pløyes lenge og hardt. Dette forårsaker maktesløshet. Og mye skam.

Jeg foretrekker ordene «utforske» eller «oppdage». Vi ble født kvinner. Vi trenger ikke jobbe med oss ​​selv for å bli det (som transseksuelle for eksempel gjør). Det er nok å finne det som passer oss.

Og dette kan bare gjøres fra innsiden. Stoler ikke på leppestift, mascara, kort skjørt eller en nabos mening, men på dine egne følelser og sensasjoner. Derfor spør jeg kundene mine:

I hvilke øyeblikk føler du deg virkelig levende og glad?

når lyser øynene dine?

Hva fengsler deg, får deg til å glemme tiden?

Og når denne kilden til styrke er funnet, som hver enkelt av oss nødvendigvis har, endres plutselig garderoben, frisyren og sminken av seg selv. Du begynner å holde hodet annerledes. Du ser folk mer frimodig i øynene. Du går på dans eller taekwondo fordi du vil det, og ikke fordi du trenger å utvikle femininiteten din.

Prøv å svare på spørsmålet selv:

"Hva slags mennesker liker jeg, som jeg tiltrekkes av å kommunisere og være venner med?"

Når jeg spør klienter om dette, er det ingen som snakker om ytre skjønnhet. Vi tiltrekkes ikke av formen på øynene, ikke størrelsen på kinnene, ikke størrelsen på midjen. Vi elsker morsomme mennesker snille mennesker som er oppmerksomme på oss - forståelsesfulle og sympatiske. Naturlig i deres manifestasjoner - ikke falsk, ikke hyklersk, oppriktig, ærlig.

For å si slike ord om deg selv, trenger du ikke å være Angelina Jolie eller Mother Teresa. Derfor er det første jeg foreslår at du gjør å se på deg selv fra utsiden med et vennlig utseende.

Øvelse «kjærlig utseende»

Prøv å se på deg selv med øynene kjærlig mor, som det ikke er noen som er kjærere enn barnet hennes. Selv om du ikke hadde en slik mor, prøv å forestille deg henne - fra filmer eller bøker, følg eksemplet til foreldrene til venner og bekjente.

Hva ville en slik mor si om utseendet ditt, hvilke egenskaper ved ditt ville hun finne spesielt attraktive? Hvilke karaktertrekk ville hun verdsatt mest hos deg?

Skriv deg selv et brev på vegne av en slik mor - når du tar deg selv i selvkritikk igjen, kan det være flott å lese det på nytt og huske at du ikke bare er din utilstrekkelig tynne midje eller krokete nese.

Øvelse "Reasons for Envy"

Lag en liste over ting du liker med utseendet ditt som andre mennesker ville være sjalu på. Undersøk utseendet ditt nøye fra topp til tå, uten å gå glipp av en eneste positiv detalj.

Be venner om å hjelpe hvis du ikke kan. Det er viktig at dette er mennesker som er vennlige mot deg og som du stoler på.

Du kan også gå til denne listen i et øyeblikk av tristhet. Ikke glem å oppdatere den regelmessig hvis du ser positive endringer i deg selv.

Øvelse "Mitt speil er mitt lys"

Når du nærmer deg speilet, legg ikke merke til det dårlige, men det gode. Glitren i øynene, de grasiøse bevegelsene til hendene, den originale fargen på klærne.

Dette vil ikke være lett: Tross alt, siden barndommen har du blitt vant til å kritisere deg selv for den minste feil. Som regel dukker følelsen "jeg er stygg" opp når et barn vokser opp i en kritisk atmosfære - blant husstandsmedlemmer som ikke velger uttrykk og ikke behandler hverandre med nok omsorg.

Det er bare én måte - regelmessig arbeid med deg selv. Ikke forvent at du vil lykkes med en gang, for vanen med å tenke dårlig om deg selv har sannsynligvis blitt forsterket i årevis. Men et stort ønske og konstant trening vil hjelpe deg med å flytte fjell.

Det første, viktigste og eneste du alltid bør huske når du tenker på utseendet ditt er at alt i verden er relativt!

Skjønnhetsidealet til aboriginene til en afrikansk stamme anses fortsatt som utrolig Lang hals. I lang tid i Japan hadde nyfødte jenter føttene vendt opp og satt på spesielle lager bare fordi en liten fot var en uunnværlig egenskap for en skjønnhet i den stigende solens land.

Jeg vil rette de første linjene til mødre: nåværende og i større grad til fremtidige. Selv om du, unge dame, fortsatt er veldig tidlig ute med å tenke på morskap, betyr ikke dette i det hele tatt at du nå ikke trenger å vite hva slags mor du skal bli.

Alle komplekser kommer til oss fra barndommen. All frykt er født der, på trinnene for å forstå verden. Og de voksne rundt dem har i stor grad skylden for utseendet. Fremtidige mødre, i en alder av 12, lærer å elske uselvisk.


La oss nå gå tilbake til den modne personligheten og glemme hva som forårsaket fobien hennes. Alt som skjedde har passert. Hvordan håndtere dette nå og i dag? Det er umulig å beordre deg selv til å bli selvsikker, slutte å betrakte deg selv som veldig stygg. Du må bare elske personen i speilet. For å gjøre dette, må du overvinne noen svakheter i deg selv. Lag en liste over dine mangler og ødelegg dem systematisk, kryss dem ut og begynn å være stolt av deg selv.

Å være eller virke

I følge den geniale filosofen består en person av tre hypostaser:

  1. hva andre tenker om ham (hvem han ser ut til å være);
  2. hva han tenker om seg selv;
  3. hva han egentlig er.

Derfor, uansett hvor naturlig og ekte du oppfører deg, vil du virke annerledes for menneskene rundt deg, slik de ser deg fra utsiden. Lykkelig er personen ved siden av som det er en annen som nesten forstår ham. Lykken dobles når det ikke bare er mamma og pappa.

Har du sett "Hollywood"-smilet? Dette er når alle 32 tennene vises, og øynene er kalde. Liker du denne personen? Til tross for et upåklagelig bitt, forårsaker et kunstig glis fiendtlighet. Å prøve å fremstå som god og vennlig får en motreaksjon.

Hvor fengslende er den brølende latteren til en fregnet rødhåret jente. Hun er som hun er, vakker i sin spontanitet. Det mest interessante er at hun ikke kommer til å vises for noen eller foran noen, men du vil se på henne.

Jenter i en alder av 13, usikre på seg selv, begynner å rette opp sine tilsynelatende mangler og prøver å se vakre ut. De forstår ikke, dumme mennesker, at for dette trenger du bare å være den du er.

Hvorfor er det så vanskelig å akseptere seg selv

Å elske deg selv for den du er er veien til indre trøst, fred og kanskje lykke.

Imidlertid har nok alle møtt i livet sitt en narsissistisk, selvforsynt person som det rett og slett er ubehagelig å kommunisere med. Og hvorfor alle?

  1. han lærer ingenting fordi han "vet alt";
  2. han streber ikke etter noe, fordi han har "oppnådd alt";
  3. han elsker ingen fordi "det er ingen som er verdig hans kjærlighet."

Vil du bli en slik person? Hvor går linjen som ikke bør krysses? Respekter deg selv så mye at det er hyggelig å se deg selv i speilet og samtidig innse at du ikke er Gud og være i stand til å si til deg selv, som filosofen Sokrates: "Jeg vet at jeg ikke vet noe."

Det kan være verdt å vurdere denne fasetten fra posisjonen "Jeg er ikke verre enn andre" og akseptere meg selv som sådan, og ikke en gudinne. Da vil kravene til deg selv avta.

Både på 14 og på 45 er det de samme menneskene rundt deg. Bare tro at de har de samme ulempene og fordelene. Du er ikke verre enn andre.

Hva bør stygge jenter gjøre?

Jenter som stadig plages av spørsmålet "hva skal jeg gjøre hvis jeg er stygg", bør se filmen "Jenter". Hovedpersonen er søt, snusete, lille Tonya. Da filmen kom ut var det ikke en eneste mann i landet som våget å kalle henne lite attraktiv. Hvorfor? Fordi hennes indre renhet, oppriktighet og uskyld rett og slett erobret alle menns hjerter. Ikke mye har endret seg siden den gang.

Hvis du absolutt vil gjøre noe, gjør:

  1. Slutt å betrakte deg selv som stygg.
  2. Erobre deg selv og vær stolt over disse seirene (gå ned i vekt, slutte å røyke, begynn å trene osv.).
  3. En litt egoistisk måte, men effektiv: bli venner med en jente som du anser som enda mer uattraktiv enn deg.

Vanlige årsaker eller korrigering av mangler

Bryst

I dag, med utviklingen av plastisk kirurgi, har dette problemet sluttet å være et problem. Brystene kan reduseres, forstørres eller forlates som de er. Bare ikke vend deg til sjarlataner. Forresten, sportsøvelser kan styrke musklene som støtter brystene, men vil ikke øke størrelsen.

Ikke la deg lure av salver og alle slags "stempel": du kan skade brystkjertlene. Og størrelsen endres ofte etter fødsel.

Figur

Det korrigeres gjennom konstant kroppsøving, svømming, treningsutstyr og selvfølgelig kosthold.

Smil

Hun må være oppriktig. Ikke et ensidig glis, og ikke en nedlatende strekk på leppene. Det er bedre hvis tennene vises.

Tenner

Å lage et Hollywood-glis er ikke vanskelig nå. For de som går på scenen eller skjermen er denne prosedyren blitt obligatorisk. For å korrigere bittet settes bukseseler. Det er stygt, men det varer ikke lenge.

Hender

De liker ikke isvann og gjørme. Kulde kan forårsake leddgikt, som skjemmer leddene. Smuss forårsaker sopp, kyllinger og mange andre svært ubehagelige ting. Hendene elsker fuktighetskrem og daglig lett massasje.

Video: Hvordan være selvsikker?

Ansikt

Alle profilmangler som synes du er bare et avvik fra standardgjennomsnittet. Hvorfor ikke være stolt av din individualitet? Eller gå og få plastisk kirurgi. Du blir ikke vakrere, du blir roligere. Komplekset ditt vil forsvinne. Dette er den eneste grunnen til at ryggen din vil rette seg, øynene dine vil gnistre, og ikke en eneste mann vil gå forbi uten å se seg tilbake.

Ulempe til verdighet

Og igjen la oss gå til innenlandsk kino. Hvilken kvinnelig artist husker du og resten av folket mest? Tydeligvis ikke vakkert. Selv i Hollywood er levende Barbies ikke lenger mote. Teaterskolene våre tar imot talentfulle ungdommer med særegent utseende.

Minneverdige personligheter som skiller seg ut fra mengden er mer interessante enn klonede dukker. Fregner i hele ansiktet ditt? Herlig! Ører som Cheburashka? Fantastisk! Greit, posete figur? Det kunne ikke vært bedre!

Bær dine "mangler" som en belønning fra naturen. Hvis du blir tilbudt en godbit fra en boks med godteri, er alle godteripapirene gule og en er rød, hvilket godteri vil du ta?! Wow!

Er det mulig å bli forelsket i prestasjoner?

Du kan elske for alt. Husk fra Shakespeare: "Hun elsket ham for hans pine, og han elsket henne for hennes medfølelse med dem ...". For pine og medfølelse, for vennlighet og muntert gemytt, for intelligens og rikdom, for klare øyne og en mild stemme... Hvorfor ikke bli forelsket i prestasjoner og seire?!

Du kan selv se hvilke mengder av fans som følger våre vinnende idrettsutøvere. Alle som har oppnådd merkbare resultater over hele landet har dusinvis av unge menn og kvinner som i det minste ønsker å røre ved sitt idol. Folk som ikke kan oppnå noe selv, drømmer om å sole seg i strålene fra andres herlighet, glødende med sitt reflekterte lys. Men det er også oppofrende kjærlighet. Så hvorfor ikke?!

Du må virkelig elske deg selv for prestasjonene dine for å heve selvtilliten litt slik at gangen din blir mer selvsikker, øynene dine er gladere og stemmen din er høyere.

Hvorfor være attraktiv

La oss starte fra komfyren. Hvorfor trenger en kvinne sminke og hvorfor trenger en påfugl en hale? Naturligvis for å tiltrekke seg det motsatte kjønn. Bibelen sier "Vær fruktbar og former deg," for dette er naturens viktigste mål - å reprodusere seg selv. Alt i verden tjener bare dette formålet: aromaen av blomster (tiltrekker insektene som pollinerer dem), nattergalens triller (sjarmerer hunnen), gleden av sex, skjønnheten til en kvinne, etc.

Tidligere standard kvinnelig skjønnhet portliness, fyldige hofter, et bredt bekken, sunne tenner og en "blod-og-melk"-kropp ble vurdert. Det vil si at hun skal ha alt til fødselen sunt barn. Er ikke det rimelig?

I dag har medisinen gått langt frem: babyer blir ammet og matet kunstig. Det er derfor noen ganger mote blir gal og fremmer bleke narkoavhengige ungdommer og slanke, brystløse toppmodeller. Du forstår at dette er overfladisk og vil dø ut over tid. Og kvinnen-moren vil forbli med praktfulle bryster, tynn midje og sunn hudfarge. Hver mann, selv en røykfylt goth, har en kjærlighet for akkurat slik kvinnelig skjønnhet i underbevisstheten.

Du må være attraktiv for at menn skal elske deg og vil være sammen med deg.

Menns meninger

Hver tredje jente synes at hun er veldig feit. Vår tid har gitt opphav til sykdommer som anoreksi og bulimi – dette er en kamp med vekten som har blitt til en fobi.

Av en eller annen grunn ønsker jenter å se ut som "hengerne" fra catwalken. Imidlertid vil enhver normal mann si at han ikke er en hund og ikke kaster seg på bein. Hvem går vi ned i vekt for da?

Vi undervurderer ofte den sterkere halvdelen av menneskeheten. Det ser ut til at de er egnet for lange ben, cleavage og saftige lepper. Ja, naturen kontrollerer instinktene, men en fornuftig person, til og med menn, blir derfor forelsket i hele sitt hjerte og gifter seg med jenter som er rene og vakre i hjertet, og ser i dem den fremtidige moren til barna deres og en omsorgsfull, trofast kone.

Det er mange eksempler fra livet når en slank figur, et velproporsjonert ansikt og frodig hår ikke bringer lykke til eieren. Samtidig blir dusinvis av menns hjerter knust ved føttene til en umerkelig enkeling.

Spør du menn, vil de selv ikke klare å forklare det sammenhengende. Trekker. Derfor er det bedre å ikke spørre menns mening. De vet det ikke, de bare føler det.

Er det i det hele tatt verdt å endre seg selv?

Svaret er klart. KOSTNADER! Alt som stopper dør til slutt ut. Verden er i endring, du må ha tid til å endre deg med den, samtidig som du forblir deg selv. For å gjøre dette trenger du bare å ha din indre kjerne.

Hvis en person ikke hele tiden streber etter å bli sterkere, smartere, vakrere, rikere osv., ville verden rett og slett slutte å utvikle seg. Derfor må du endre deg uten å endre deg selv. Gå på diett, meld deg på trening, gjør voksing og manikyr, ta på deg nye kjoler osv.

Det er et trist argument - enten du vil det eller ikke, tiden forandrer deg hele tiden, omstendighetene og omgivelsene endres. Når du vokser opp dukker det opp former. Når du blir eldre dukker det opp rynker og grått hår. Det er umulig å ikke endre seg, selv om noen ganger du virkelig vil.

Skjønnhetskonsept

For å oppsummere alt som er skrevet, kan man bare gjenta det. Begrepet skjønnhet er så relativt og vagt at det rett og slett ikke eksisterer generelt. Du kan vurdere det i et eget, delvis isolert samfunn med egne stereotypier og historiske problemer. Men når du befinner deg i et annet samfunn, gjør deg klar til å akseptere et annet skjønnhetsbegrep.

Hva kan vi si om samfunn og folkeslag! Hver person har sitt eget individuelle skjønnhetsbegrep. Du liker blåøyde blondiner, hun liker fresende brunetter, han liker fullbrystede bondekvinner, og vennen hans liker fregnete, leende kvinner.
Alle disse konseptene har bare én ting til felles – sjelens skjønnhet.