Dum person - tegn, grunner, egenskaper og interessante fakta.  Hvordan smarte mennesker oppfører seg med folk de ikke liker De tar ikke unødvendige risikoer.

Dum person - tegn, grunner, egenskaper og interessante fakta. Hvordan smarte mennesker oppfører seg med folk de ikke liker De tar ikke unødvendige risikoer.

Du har aldri en ny sjanse til å gjøre et førsteinntrykk! For å se smart ut, bruk rene, velsittende klær og opprettholde god hygiene og holdning. For å opptre smart, bygg en kunnskapsbase, kommenter kun emner du forstår, og still smarte spørsmål som viser ditt ønske om å lære noe nytt. Hvis du ser ut og oppfører deg som en intelligent person, vil du etterlate folk med et positivt inntrykk av deg og kan åpne opp muligheter for deg selv både sosialt og faglig.

Trinn

Utseende

    Bruk rene, formsittende klær for å produsere bra først inntrykk. Hvis du bruker posete, revne eller flekkete klær, kan du utilsiktet bli oppfattet som slurvete og uprofesjonell. Selv om utseende har ingenting med indre intelligens å gjøre, folk gjør mange skarpe dommer om hverandre, så det er bedre å gjøre et godt førsteinntrykk. Velg skjorter, bukser eller kjoler som sitter godt, ikke for trange og ikke for løse.

    • Bruk dressskjorter i stedet for vanlige T-skjorter fra tid til annen.
  1. Ikke bruk den offentlig sportsbukser eller treningsutstyr. Selvfølgelig kan du bruke T-skjorter og joggebukser hvis du trener eller slapper av på sofaen. Men når du går ut offentlig, bruk jeans, skjørt eller bukser for en ekstra boost av selvtillit. Ikke bare vil du se mer profesjonell ut, men du vil også føle deg bedre: mer forberedt, våken og ivrig etter å yte ditt beste.

    • Hvis du skal trene om kvelden, legg treningstøyet i en bag og ta det med deg for å skifte til senere. På denne måten vil du fortsatt se profesjonell ut hele dagen.
  2. Bruk briller for å se smartere ut. Tanken om at folk som bruker briller er smarte er helt ubegrunnet, men det er et så populært bilde i filmer, bøker og TV at mange mennesker (siden du bruker briller) automatisk vil tro at du er en intelligent person. Hvis du må bruke kontaktlinser, kan det å bruke briller i stedet forbedre bildet ditt.

    • Ønsker du å bruke briller, men har godt syn, kan du kjøpe "bildebriller", som har enkle linser uten dioptri.
  3. Invester i et par fine sko for å fullføre looken din. De trenger ikke å være dyre eller høyhælte, men å ha rene, slitefrie sko kan gå en lang vei mot å få deg til å se smart ut. Prøv å ha på deg noe bedre joggesko for å forbedre utseendet ditt.

    • Prøv Chelsea-støvler eller tøfler i semsket skinn.
    • Ikke bruk joggesko med mindre du trener.
  4. Oppretthold personlig hygiene for å utstråle friskhet og renslighet. Dusj og barber deg regelmessig, og bruk alltid deodorant. Børst og bruk tanntråd. Du trenger ikke ha forseggjort hår eller sminke for å se smart ut, men du bør ta vare på kroppen din, lukte godt og være ren.

    • Hvis du ikke har tid til å vaske håret på en bestemt dag, bruk en flette for å unngå at håret ser fett ut.
  5. Pass på holdningen din. Prøv å stå rett med skuldrene bak og rett rygg. Hvis du må bruke mye tid på å sitte, kan du likevel forbedre holdningen din ved å sitte med ryggen lett bøyd og se på en dataskjerm i øyehøyde. God holdning gjør at du ser smartere ut fordi det gir deg et selvsikkert og profesjonelt utseende.

    Oppretthold øyekontakt når du snakker og lytter.Å få øyekontakt i en samtale vil få deg til å virke selvsikker, avslappet og engasjert i diskusjonen. Hvis du synes det er vanskelig å se folk i øynene, prøv å se på samtalepartnerens øyenbryn først og gå gradvis videre til øynene.

    Oppførsel

      • Ikke bytt tema for å skryte. Det er bedre å bytte til et emne du føler deg komfortabel med å diskutere. For eksempel: «Å, det minner meg om en samtale jeg hadde med bestefaren min. Han hadde en slik interessant liv. Han...".
    1. Still smarte spørsmål. Selv om samtalen handler om et tema du har lite kunnskap om, kan du fortsatt se smart ut. Men ingen vet alt i verden smarte folk De vet hvordan de skal stille intelligente spørsmål, takket være hvilke de kan gjøre småprat til en dypere samtale.

      • For eksempel, hvis en person beskriver en opplevelse, kan du spørre: "Føler du at denne opplevelsen har endret måten du kommuniserer med mennesker på i dag?" - eller hvis samtalepartneren beskriver en bok han har lest, kan du spørre: "Hva imponerte deg mest med boken?"
    2. Les bøker på vei et sted og før sengetid. Dette kan virke trivielt, men det vil virkelig få deg til å skille deg ut fra mengden. Mange tror at de ikke har tid til å lese, men i realiteten trenger du ikke sette av mange timer til det. Legg en bok i sekken eller vesken og ta den frem når du vanligvis begynner å se på telefonen: i kø, på bussen, på toget, mens du venter på en venn. Velg en sjanger du virkelig liker, slik at lesing ikke føles som et ork.

      • Å lese bøker offentlig vil ikke bare få deg til å se smart ut, men det vil faktisk utvide kunnskapen din ved å åpne deg for nye verdener, ord og ideer.
      • Prøv å lese før du legger deg i stedet for å se på TV. Dette vil hjelpe deg med å forberede hjernen din på søvn bedre enn å se sterkt lys eller levende bilder. Bare ikke les noe for trist eller skummelt rett før sengetid!
    3. Følg med for interessante samtaler. Det er slett ikke nødvendig å lese avisen fra første til siste side hver dag for å holde seg oppdatert. Mest sannsynlig vil et raskt blikk på overskriftene på telefonen din om morgenen være nok til å starte en intelligent samtale. Du kan si "Har du hørt om ..." og deretter la den andre personen dominere samtalen.

      • I tillegg er det ikke nødvendig å følge med på alle nyhetene på alle områder. Velg et emne som interesserer deg og følg det.
      • Mange nyhetskanaler driver med podcaster sammendrag nyheter slik at du ikke trenger å lese dem hvis du ikke har tid. Du kan for eksempel lytte til podcaster fra RIA Novosti.
    4. Skriv notater og gjør lekser for å se smart ut i klassen. For å lykkes med studiene må du alltid være forberedt. Faktisk er det ingen mennesker som er naturlig smartere enn andre. I stor grad handler det om forberedelser. Les og skriv notater mens læreren snakker.

Gutter, vi legger sjelen vår i siden. Takk for det
at du oppdager denne skjønnheten. Takk for inspirasjonen og gåsehuden.
Bli med oss ​​på Facebook Og I kontakt med

For å finne ut hvor smart en person er, er det ikke nødvendig å teste ham for IQ. Det er nok bare å se hvordan han oppfører seg.

Vi er i nettsted Vi har valgt for deg 10 tegn på en intelligent person, takket være at du umiddelbart kan finne ut samtalepartneren din. Også egnet for selvrefleksjon.

1. Du føler når du blir løyet til.

Du føler når de prøver å lure deg og faller sjelden for det. I tillegg forstår du subtilt intensjoner, motivasjoner og ønsker til andre mennesker - disse er alle tegn på utviklet emosjonell intelligens.

2. Du er selvforsynt

Du elsker selvfølgelig sjelevennen din. Men ikke heng deg opp i det, for du har noe og noen å være interessert i: arbeid, kjære, hobbyer. Og selv om det bare er i planene å skape et par, anser du deg selv som fullført nå, uavhengig av forholdet.

3. Hjemmet ditt er et rot.

Alt i leiligheten din er ikke alltid helt rent. Dessuten kan det ofte være et rot. Tross alt har du som eier viktigere og mer presserende ting å gjøre enn å rydde.

4. Du lurer ikke deg selv.

Og først og fremst - i forhold til deg selv. Å lyve tar mye energi, men noen vil likevel måtte takle konsekvensene. Du vil ikke engasjere deg i selvbedrag, noe som betyr at du ikke vil lide av konsekvensene.

5. Du vet hvordan du kan begrense følelsene dine der det er nødvendig.

Som en person med et ekstraordinært sinn, vil du ikke undertrykke eller skjule oppriktige følelser. Men du vil ikke bli en profesjonell lidende, du vil ikke nyte tap og klager. Vi kjente på det, lot det gå og gå videre.

6. Du planlegger dagen din og kommer alltid til konklusjoner.

I saker som er viktige for deg, foretrekker du ekte og ærlige planer fremfor drømmer. Analyser situasjonen og beregn klart alternativene dine.

Uansett hvem du henger med, det er hvordan du vil vinne. Denne visdommen, like gammel som verden, har blitt bekreftet av tusenvis av år med menneskelige relasjoner. Og det er sant: når du har en smart, belest, lærd samtalepartner ved siden av deg, begynner du selv å strekke deg etter kunnskapen hans, lære noe nytt av ham og sakte bli smartere selv. Men hvis du har å gjøre med en tosk, med en dum, uutdannet, trangsynt person, er det som om du føler at du selv begynner å bli dum. Hvordan skille den ene fra den andre? I dag vil vi fortelle deg om ti atferdsvaner til smarte, rolige og fornuftige mennesker.

1. En smart person gjenkjenner alltid konteksten i en situasjon

Du bør aldri trekke raske konklusjoner og gi radikale vurderinger av en bestemt situasjon med en gang før alle detaljene, eller i det minste hoveddelen, er avklart. Alle som kutter overilet, dømmer venstre og høyre, er mest sannsynlig ikke en intelligent person. Dessuten anser en slik person som regel hans synspunkt som absolutt sant.

2. Smarte mennesker innrømmer lett sine feil.

Det viktigste for dem er selvfølgelig ikke å underholde sin stolthet eller bli kjent som noen andre, men å finne sannheten, sannheten. En smart person vet at han kan gjøre feil, akkurat som alle andre. En tosk innrømmer vanligvis aldri at han tok feil.

3. En intelligent person oppfører seg forsiktig og fornuftig.

Aggressiv oppførsel er vanligvis ikke typisk smart person. Ja, i livet er det alle slags situasjoner som kan irritere selv den roligste og mest likegyldige personen. Men hvis en person i det minste øyeblikk begynner å bli sint, rope, vifte med armene og ha feber, er han mest sannsynlig ikke av den største intelligensen. Vel, enten er det noe galt med nervene, og dette skjer. 🙂

4. Smarte mennesker tror ikke de er bedre enn andre.

En kontroversiell tese, men likevel forstår en intelligent person som regel at han ikke er ideell og at det alltid er noen som er bedre og smartere enn ham selv. En kortsiktig og uintellektuell person har en tendens til å betrakte seg selv som smartere enn andre, og dermed hevde seg mot andres bakgrunn.

5. Smarte mennesker er i stand til medfølelse.

Å hjelpe noen, støtte noen, gi verdifulle råd eller hjelpe på annen måte - alt dette skiller smarte mennesker fra tullinger. De bryr seg som regel ikke om andre enn seg selv.

6. Smarte mennesker elsker ensomhet

Nok en kontroversiell tese, men det er likevel bevist at smarte mennesker alene med seg selv ikke er like kjedelige og ensomme som de som ikke er spesielt smarte. De søker menneskelig samfunn med all sin makt, for ikke å bli alene med tankene sine, siden de rett og slett ikke eksisterer. En klok person er i stand til å forbli i ensomhet i lang tid og tenke på visse ting.

7. Smarte mennesker legger seg ofte senere

En studie ble nylig utført i Japan, ifølge hvilken det ble anerkjent at mennesker som er "natteravner" vanligvis er mer intellektuelt utviklet enn "lerker". Dette skyldes det faktum at i løpet av nattperioden øker hjerneaktiviteten og derfor kommer flere tanker opp for smarte mennesker.

8. En smart person bekymrer seg ikke for muligheten for å gjøre en feil.

Det er en spesiell gruppe mennesker som alltid må ha rett. Mer enn noe annet er de redde for å gjøre feil, for ikke å se ut som idioter sammenlignet med andre. Disse menneskene er som regel ikke spesielt intelligente. En smart person bekymrer seg ikke for en feil i det hele tatt: alt kan skje. Feil er nøkkelen til suksess i læring!

9. Smarte mennesker er fryktløse

Til slutt, kanskje den mest kontroversielle avhandlingen. Noen tror at tullinger vanligvis er redde for alt, men smarte mennesker er det motsatte. Men som du vet, er hensynsløst mot ofte karakteristisk for dårer, men en klok person vil tvert imot være veldig forsiktig.

10. Smarte mennesker er i stand til å opprettholde en dialog

Hvis samtalepartneren din under en dialog bare snakker og snakker, og ikke lar deg få et ord, så er han neppe en intelligent person. Imidlertid er han kanskje rett og slett ikke vant til samtale.

Hvordan skille en smart person fra en dum? Nok . Er dette nok til å kvalifisere som person? i hvert fall ikke dumt? Vitenskapen sier nei, og tilbyr så mange som 9 metoder med ulik grad av spesifisitet som automatisk identifiserer et geni. Akk, ikke alt avhenger av deg, men hvis du møter minst 8 av 9, kan du trygt ta verdens skjebne i egne hender.

1. Lær av dine feil

Smarte mennesker innser umiddelbart at de har gjort en feil. Men i stedet for å flytte ansvaret for det til andre eller late som om alt er bra, lærer de av det for ikke å gjenta det i fremtiden. En studie utført av forskere ved University of Michigan fant at folk som lærer av feil er i stand til å lære ny informasjon og er også mer effektive i å bearbeide livserfaringer.

2. Du vet hvordan du argumenterer med verdighet

Folk som kan krangle uten å fornærme motstanderen eller ignorere andre synspunkter, er rett og slett helgener. Fra et menneskelig synspunkt er de mye mer perfekte, og de er selv mye smartere. Slik oppførsel viser en intelligent samtalepartner at du respekterer ham, selv til tross for uenigheter. Dette er selvfølgelig alltid smigrende. Og hvis du må krangle med en tosk, så anser han seg selv som vinneren. Og gudskjelov, ellers ville jeg ha oppført meg som en due som spiller sjakk: kastet raserianfall og fremprovosert en konflikt.

3. Ikke sikker på ditt geni

Folk som har intelligens over gjennomsnittet, anser seg ikke som spesielt smarte, i motsetning til idioter som anser seg selv som genier. Fenomenet er kjent som "Dunning-Kruger-effekten": Jo dummere en person er, jo høyere vurderer han evnene sine.

4. Jeg liker humor

Forskning fra universitetet i Wien viser at mennesker med sans for humor har en tendens til å utkonkurrere sine dystre motparter i verbal og ikke-verbal intelligens. Forskere rekrutterte 159 voksne og tvang dem til å se tegneserier hele kvelden. Og så målte vi humoren deres ved å bruke standard analytiske og psykologiske tester. Forskerne skriver: "Disse resultatene støtter hypotesen om at humorbehandling er assosiert med kognitive og affektive komponenter og antyder at disse variablene påvirker ytelsen til rammeskifting og konseptuell blanding under humorbehandling." Enkelt sagt er evnen til å behandle og finne ting morsomme bevis på den åpenbare tilstedeværelsen av grå materie i hodet.

5. Jeg liker å være alene

Forskere fra Singapore Management University analyserte data fra et stort eksperiment som involverte 15 000 mennesker i alderen 18 til 28 år. Folk ble gitt IQ-tester og fant ut at resultatet i stor grad var avhengig av hvor de bodde og hyppigheten av kommunikasjon med venner og andre kollegaer. Det viste seg at folk som viste utmerkede resultater foretrekker å kommunisere med folk sjeldnere og være mer alene. Dessuten, ifølge forskning, gjør sosialisering dem ikke lykkeligere. Jo større endeløse strøm av mennesker rundt dem, jo ​​mindre glede. Dette gir ikke rett til å kalle alle introverte genier, gud forby! Det gjør det bare klart at en smart person trenger å være alene fra tid til annen.

6. Fysisk lat

Vi fant en unnskyldning for latskapen din. Nettopp fysisk latskap. Fordi mange kaller det et av de dype tenkersyndromene. Hvorfor gå et sted hvis du kan sitte hjemme, i komfort og varme, og tenke på det evige og høye. Forskere ved University of Florida bekreftet anelsen med en studie der de vurderte 60 frivillige ved hjelp av tester, og delte dem inn i «tenkere» og «ikke-tenkere». De fulgte deretter fysisk aktivitet i en uke og fant ut at ikke-tenkerne hadde en tendens til å være mye mer aktive enn tenkerne. Enkelt sagt, smarte mennesker er mye mer gjennomtenkte og vil alltid finne et sted å bruke energien til tankestrømmene sine. Folk som ikke er smarte nok begynner å kjede seg og trenger en form for aktivitet. Det betyr ikke at alle smarte mennesker vokser til stolen – noen ganger vil de også strekke på bena, men for det meste forstår de at dette ikke er så viktig.

7. Ikke tro på Gud

Vi vil gjerne merke oss at dette ikke er vår uttalelse, men den fra en viss Myron Tsukerman fra University of Rochester og andre. Det vil si at mer enn én generasjon har falt under vitenskapens søkelys, og de samme indikatorene er overalt: et negativt forhold mellom intelligens og religiøsitet. 53 av 63 studier fant til og med samme grunn: smarte mennesker er mer sannsynlig å oppnå det de vil, og de trenger ikke Guds hjelp for å gjøre det. Forskning begynte i 1921 og fortsetter faktisk til i dag. Både gamle og unge ble intervjuet; både begavet og ikke så begavet. Men resultatene sier som en ting at ivrige troende ikke har mye intelligens.

8. Ikke legg ut dumme sitater fra sosiale nettverk

På sosiale nettverk har vi mer enn en gang kommet over gjennomtenkte sitater i stil med "Stjerner kan ikke skinne uten mørke," rampete og frekke - "Jeg er selvfølgelig ikke en gave, men det er ikke hver dag en ferie," etc. Hva snakker de om? Om det faktum at eieren av siden har et fullstendig problem med intelligens. Selvfølgelig forekommer denne plagen over hele verden, så forskere fra University of Waterloo i Ontario ba 845 frivillige om å vurdere dybden i slike uttalelser. De valgte smartere folk for å komme i det minste litt nærmere objektivitet. Som et resultat ble de fleste av disse "sitatene" ansett som meningsløse. Hva er karakteristisk: de som reposterte tenkte annerledes. Men du måtte bare undersøke deres IQ og bare snakke for at alt skulle falle på plass: hodene deres ble ikke vansiret av sinnet deres. I tillegg trodde disse innbyggerne fullt og fast på konspirasjonsteorier. Små grønne menn, frimurere, onde sionister og sabeltannede zhidoreptiloider – for dem er dette årsaken til hverdagsfrykt.

9. Det første barnet i familien hans

Det virker sprøtt, men som regel er den som ble født først i familien smartere. Forskjeller i IQ observeres så tidlig som tidlig alder. Jeg vil ikke fornærme alle mine yngre brødre. For å komme med denne uttalelsen ble vi ikke veiledet av russerne folkeeventyr, hvor den eldste alltid er den «smarte gutten», og forskning fra University of Edinburgh. Det ble funnet at alle barn fikk samme grad av følelsesmessig støtte fra foreldrene, men førstefødte barn la mer vekt på oppgaver som utviklet tankeferdigheter. Forskerne sier at resultatene kan bidra til å forklare den såkalte «fødselsordreeffekten», der barn som blir født først får bedre fordeler. lønn og utdanning. Forskerne fulgte 5000 barn fra fødsel til 14 år, og testet dem hvert annet år. Hva betyr dette? At foreldrene har skylden fordi det ikke er noe system.

Det er imidlertid nok av eksempler på at de yngste i familien trekker både foreldrene og uheldige brødre og søstre som er veldig flinke til å skjerpe tunga, men alle forsøkene deres på å tjene penger endte i drikkesukker og besøk på steder som ikke er så avsidesliggende.

I et ideelt univers vil alle de vi kommer i kontakt med være hyggelige, snille, empatiske, innsiktsfulle og sjenerøse mennesker. De vil le av vitsene våre, og vi vil le av deres. Livet vårt vil fortsette i fullstendig harmoni med verden rundt oss, der ingen vil bli sint eller baktale andre. Men, som du allerede har forstått, er verden der livene våre finner sted langt fra ideell.

Noen personligheter bare bringer oss til hvit varme, på sin side kan vi selv drive andre til galskap. Vi liker ikke de som er grusomme mot andre, sprer rykter, stikker nesen inn i våre saker, eller rett og slett ikke forstår vittighetene våre, men forventer at vi setter pris på vitsene deres.

Mest sannsynlig har du måttet tenke på om det er mulig å forbli objektiv i forhold til mennesker som konstant irriterer deg, og til de du sitter ved samme bord med, og hvordan du kan lære å opprettholde en vennlig holdning til alle du møter. på livets vei.

Ifølge Robert Sutton (professor ved Stanford University), selv i et perfekt univers, er det umulig å lage en gruppe som bare inkluderer de menneskene du ønsker å invitere til grillfesten din. Av denne grunn må smarte mennesker ofte komme i kontakt med mennesker som ikke er spesielt hyggelige for dem.

Og slik gjør de det:

1. De innser at ikke alle vil like dem.
Vi finner oss ofte fanget i troen på at vi er praktisk talt feilfrie og derfor må bli likt av alle vi møter. Men du kan ikke unngå å møte vanskelige mennesker som vil kritisere alt du gjør. Smarte mennesker forstår dette. De innser også at årsaken til konfliktsituasjoner er forskjeller i verdisystemer.

Mest sannsynlig er personen du ikke liker ikke dårlig i det hele tatt. Og grunnen til irritasjonen din er at du har forskjellige livsverdier med ham, noe som skaper misforståelser. Men etter å ha innsett at ikke alle liker deg og ikke alle liker deg på grunn av forskjellen i verdisystemer, vil du kunne vurdere situasjonen uten følelser. Dette vil tillate deg å finne felles grunnlag.

2. De tolererer, heller enn å ignorere, de de ikke liker.
Naturligvis kan du lukke øynene for regelmessig kritikk fra en person, til hans flate vittigheter og hans irriterende selskap, men det er ingenting verre i verden enn å uendelig undertrykke irritasjonen din. Det er klart at et overdrevent ønske om å påtvinge ens samfunn fører til et enda verre resultat enn om personen ikke hadde gjort slike forsøk.

Men likevel, en person ved siden av deg som har et annet synspunkt enn ditt er veldig nyttig. Dette er menneskene som lar oss stå stødig på bakken og ikke gjøre dumme ting. Selvfølgelig er det vanskelig, men de må tåles.

Ofte oppfører de seg trassig mot oss, men det er disse menneskene som lar oss utvide vårt verdensbilde. Ikke glem at du heller ikke er perfekt, men i mellomtiden tolererer folk deg.

3. De er høflige mot de de ikke liker.
Uansett hvilke følelser du har overfor noen, vil den personen først og fremst bli frastøtt av din behandling av dem og vil behandle deg på nøyaktig samme måte. Hvis du er frekk mot ham, vil han sannsynligvis være frekk mot deg. Ikke glem at hvis du oppfører deg respektfullt, vil de rundt deg definitivt være tålmodige med deg.

Evnen til å kontrollere følelsene dine er en svært viktig ferdighet. Du må kunne demonstrere i rett øyeblikk at du setter stor pris på hans faglige egenskaper og respekterer ham som person. Dette vil tillate deg å raskt løse konfliktsituasjoner.

4. De vet alltid hva de kan forvente.
Folk legger ofte listen for høyt for andre. Det vil si at vi forventer at andre under visse omstendigheter vil utføre nøyaktig de samme handlingene som vi selv ville gjort, eller si det vi selv kunne sagt. Det vil si det vi ønsker å høre. Men dette er umulig.

Hver person har sine egne karaktertrekk, som deres handlinger og ord avhenger av. Å forvente de samme handlingene fra andre betyr nesten 100 % skuffelse.

Hvis en person får deg til å føle det samme om og om igjen negative følelser, da bør du kalibrere forventningene dine på nytt. Smarte mennesker gjør alltid dette. Derfor kommer handlingene til en person de ikke liker aldri som en overraskelse for dem.

5. De fokuserer først og fremst på seg selv.
Du og bare du kan forstå deg selv fullt ut. Det er nødvendig at du kan kontrollere følelsene dine når du er i kontakt med en person som irriterer deg. I stedet for å dvele ved følelsene av irritasjon, prøv å forstå hvorfor du har denne reaksjonen.

Ofte liker vi ikke hos andre det vi ikke liker hos oss selv. I tillegg til dette, satte ikke disse menneskene denne knappen inni deg, de bare trykket på den.

Analyser motivene for oppførselen din, og så vil du kunne kontrollere reaksjonen din og til og med endre den. Ikke glem: det er lettere å forandre seg selv enn andre mennesker.

6. De stopper for å trekke pusten dypt.
Det er visse ting som irriterer deg hele tiden. Vi kan snakke om en ansatt som stadig går glipp av tidsfrister, eller en person som tuller dårlig. Prøv å identifisere hva som utløser irritasjonen din og hvem som trykker på knappene dine, slik at du kan være forberedt på det.

Hvis du er villig til å stoppe og redusere nivået av adrenalin i blodet ditt, og deretter "snu på hodet", vil du være i stand til å forhandle og argumentere for ideene dine. Ved å ta et dypt pust og gå litt tilbake, kan du få deg selv i en fungerende tilstand og starte ting med et kaldt hode.

7. De uttrykker sine ønsker.
Hvis enkelte mennesker stadig mobber deg, forklar dem i en rolig tone at holdningen deres er uakseptabel. Men ikke bruk anklagende setninger for dette - det er bedre å bruke følgende konstruksjon: "Når du ..., så virker det for meg ...".

For eksempel: "Når du blir distrahert mens jeg snakker på et møte, ser det ut til at du ikke setter pris på arbeidet mitt." Ta deretter en pause for å vente på svar. Kanskje denne personen rett og slett misforstod og trodde at du allerede hadde fullført talen din.

8. De skaper avstand.
Hvis alle metodene som er brukt ikke har gitt resultater, legger smarte mennesker en viss avstand mellom seg selv og det som irriterer dem. Be om unnskyldning og gå videre. Hvis alt dette skjer på kontoret, flytt til et annet rom eller sett deg i motsatt ende av konferansebordet.

Ved å holde deg på en viss avstand og ha perspektiv, vil du kun kunne kommunisere med de menneskene du liker og ikke bekymre deg for forhold til de som irriterer deg.

Naturligvis ville situasjonen vært mye enklere hvis du for alltid kunne ekskludere mennesker du synes er lite like fra livet ditt. Men dessverre er livet mye mer komplisert.