Barn trenger rettigheter til å ha selvtillit. Og også - tro på deg selv. Derfor er vår oppgave å tro på barnet ditt. Tro med all din makt, uansett hva som skjer. Og så vil han lære å tro på seg selv. Han vil vokse opp til å bli en selvsikker person. Fra uttalelser: «Moren min har alltid trodd på meg. Jeg hørte ofte fra henne: «Jeg tror på deg. Du klarer det." Jeg vil aldri glemme følelsen jeg følte hver gang jeg hørte dette: stolthet over meg selv, tillit til mine evner. Skuldrene rettet seg. Og jeg lærte å tro på meg selv. Troen hennes støtter meg fortsatt i livet.»
Konsultasjon for foreldre
Hvordan oppdra et barn med selvtillit
Hele livet har jeg presset slaven ut av meg selv dråpe for dråpe.
A.P. Tsjekhov
Hva ligger bak det berømte ordtaket til A.P. Tsjekhov? Hvorfor husker folk det og sier det så ofte? Hvordan er en slave forskjellig fra enhver annen person? Og hva har alt dette med temaet foreldre-barn forhold å gjøre?
La oss prøve å finne ut av det. Vi ser på Ozhegov i den forklarende ordboken:
"Slave. I et slavesamfunn: en person som er fratatt alle rettigheter og produksjonsmidler og som er eierens fullstendige eiendom - mesteren som kontrollerer hans arbeid og liv."
En person fratatt alle rettigheter er en slave. Tilsynelatende har enhver person rett til ikke å være andres eiendom og ha full kontroll over sitt arbeid og sitt liv. Og jo mindre slaveri vi og barna våre har på innsiden, jo mer selvfølelse vil vi ha.
Barn trenger rettigheter til å ha selvtillit. Og også - tro på deg selv. Derfor er vår oppgave å tro på barnet ditt. Tro med all din makt, uansett hva som skjer. Og så vil han lære å tro på seg selv. Han vil vokse opp til å bli en selvsikker person. Fra uttalelser: «Moren min har alltid trodd på meg. Jeg hørte ofte fra henne: «Jeg tror på deg. Du klarer det." Jeg vil aldri glemme følelsen jeg følte hver gang jeg hørte dette: stolthet over meg selv, tillit til mine evner. Skuldrene rettet seg. Og jeg lærte å tro på meg selv. Troen hennes støtter meg fortsatt i livet.»
Kritikk er en av hovedårsakene til lav selvtillit. Et barn skal ikke være den perfeksjonen vi har forestilt oss for oss selv. Han lever for første gang, og ikke alt skulle ordne seg for ham første gang. Snakk om følelsene dine ved å bruke "jeg"-utsagn. Ikke gi negative meldinger – de kan etterlate et følelsesmessig arr gjennom hele livet.
Negative meldinger er det et barn hører adressert til ham ganske ofte: «Det kommer ikke noe fra deg! Du er dum! Du blir vaktmester! De kan forgifte en persons liv, eller de kan bestemme skjebnen hans. Og videre. Barna våre lærer av oss. Hvis vi selv slurver, hvilken rett har vi da til å kreve ryddighet av et barn? Det er bare ikke rettferdig. Du må begynne med deg selv!
Hvorfor elsker vi å kritisere så mye i stedet for å rose og støtte? Sannsynligvis fordi vi egentlig ikke ble bortskjemt med ros da vi var barn. Det er veldig spesifikke retningslinjer: «Uansett hvor mye du roser, ellers blir du arrogant», «Beskjedenhet pryder en person». Så foreldre er redde for å rose sønnen eller datteren sin igjen. Og du må definitivt rose! Husk hvordan du følte det da noen roste deg som barn. Vingene vokser bak ryggen din! Og hvilken energi du er ladet med!
En person er født uten å vite hva han er. Til et lite barn og det har ingenting med det å gjøre: om han er god eller dårlig, kjekk eller ikke særlig god. Han bare lever og nyter livet hvis han er omgitt av kjærlighet, oppmerksomhet og omsorg. Og først da vil han finne ut om han er smart eller dum, kjekk eller skummel, dyktig eller så som så. Og den viktigste vurderingen for ham er vurderingen av foreldrene. Fordi de er de viktigste menneskene for et voksende barn. Med øynene ser de på ham, det er slik han vil se på seg selv. "Du er kjekk. Du er smart. Jeg elsker deg. "Jeg tror på deg" - dette er det som er viktig for et barn å høre fra foreldrene sine. Men han hører ofte noe helt annet.
Voksne skjønner noen ganger ikke at ved å kritisere et barn sint, utløser de rett og slett sinne og hjelpeløshet. Fordi de ikke vet hvordan de skal gjøre noe annet. Vi lærte ikke. Slik ble vi en gang oppdratt, og disse stereotypiene om oppdragelse har festet seg hos oss. Og selv om vi sverget at vi aldri ville oppdra barna våre slik foreldrene våre oppdro oss, ble det ingenting av det. I ropene våre kjenner vi igjen mors og fars stemmer. Og så får du følelsen av at du går i sirkler.
For at barnets selvtillit skal være i orden, finn hans styrker. Se hvor høflig, kjærlig, oppmerksom han er, og for en god hjelper han er! Øv komplimentteknikken i fem minutter før du legger deg, sitt på barnets seng. Daglig! Og da vil ikke din sønn eller datter bli gjenkjent, og forholdet vil bli merkbart bedre.
Hva skal du gjøre hvis du ikke liker noe i barnets oppførsel? Du trenger bare å skille barnets personlighet fra handlingene hans. Evaluer handlingen, men kritiser ikke under noen omstendigheter personen. Ved å bruke «jeg-utsagn» snakker vi om følelsene våre: «Petya! Jeg elsker deg veldig mye. Og jeg er irritert over klærne dine strødd over hele huset. Jeg vil at du skal fjerne den!" Vi snakker om følelsene våre angående barnets handlinger, men ydmyker ham ikke.
Vi er foreldre, de første betydningsfulle voksne for barnet vårt. Det er fra oss han lærer om han er dyktig og kjekk eller en «dum freak». Og han stoler uendelig på oss. Barn lytter oppmerksomt, kikker inn i denne vurderingen av oss, og etter hvert utvikler den seg til selvfølelse, som kan være positiv eller negativ, overvurdert eller undervurdert.
Hvordan dannes lav selvtillit? Konstant kritikk, som fører til emosjonelle traumer, vanemessige negative meldinger, systematisk undertrykkelse av vilje og initiativ, brudd på barnets rettigheter til og med fysisk avstraffelse, oppblåste forventninger, konstante sammenligninger med de som er bedre, høyere, videre, mer vellykket. .. Med slike sammenligninger må barnet tape. "Se hvor ryddig Zinochka er, og du ..." Noen ganger bruker foreldre seg selv som et eksempel når de sammenligner: "Da jeg var på din alder, var jeg en utmerket student, men du kan knapt få C-er!" Men dette hjelper dessverre verken på forhold eller suksess. Dette er foreldrenes illusjoner om at barnet vil følge det utpekte eksemplet, strekke seg etter ham og bli slik foreldrene vil at han skal være. Men du klarer aldri å strekke deg ut, og følelsen av din egen ufullkommenhet og underlegenhet blir bare sterkere.
For at et barn skal ha alt i orden med selvtillit, må han være sikker på at han er elsket, vakker og smart. Barnet ditt vil aldri bli lei av å høre, uansett hvor mange ganger om dagen du gjentar at du elsker ham.Det er ikke noe som heter for mye kjærlighet, og ikke vær redd for å ødelegge den.
Litteratur:
Skovronskaya L.V. Foreldreklasse, eller Praktisk veiledning for tvilende foreldre.- M.: Genesis, 2014.-328 s. – (Foreldres bibliotek)
Å oppdra døtre er neppe en lett oppgave. Kvinners rolle i samfunnet øker utvilsomt, og kvinners prestasjoner på alle aktivitetsområder er imponerende. Moderne kvinne Samtidig realiserer hun seg selv som husmor, mor, kone, profesjonell, og lever aktivt et sosialt liv. Hun er konstant under ekstreme psykiske belastninger. Det er av denne grunn at spesiell oppmerksomhet bør rettes mot å oppdra døtre.
Dessverre har alle disse høye prestasjonene sine fallgruver, og det viser skolestatistikken også. Mens jenters prestasjonsnivå har økt til et punkt der de nå konsekvent er foran gutter, har graden av stress, angst og depresjon økt.
Alle foreldre vil at barnet deres skal ha ubegrensede muligheter. Dessuten vil alle at barna deres skal være lykkelige, og dette er umulig uten en tilstand av beredskap til å løse ethvert problem de noen gang vil møte.
Noen ganger kan det glemmes at foreldre, spesielt mødre, har en sterk innflytelse på barna sine. Selv tenåringer som i økende grad blir påvirket av jevnaldrende til å påvirke deres meninger, tror fortsatt at moren deres betyr mest for dem. Tross alt sier 63 prosent av jenter i alderen 13 til 18 som rapporterer at de har et forbilde at det er moren deres, og 48 prosent henvender seg til moren sin for å få støtte når de har et problem. Bare 15 prosent går først til vennene sine for å få råd. Jenter under 13 år er enda mer avhengig av moren sin. Derfor påvirker hvordan en mor oppfører seg med datteren i stor grad barnets oppførsel og er en viktig måte å modellere sunn selvtillit på.
Dersom en mor er usikker på seg selv og misfornøyd med utseendet vil datteren overta dette fra moren. En måte å snu manuset på? Aktive handlinger. Når en datter ser moren sin løpe eller trene foran TV-en, hjelper det henne å elske kroppen sin og bli vant til å passe på å gjøre den vakker.
Farens rolle i oppdragelsen av datteren er ikke mindre viktig. Barn oppfatter som regel sin mors kjærlighet som noe selvinnlysende og ikke gjenstand for diskusjon. Men pappas kjærlighet er en like sterk faktor som påvirker selvtilliten. Jenter, avhengig av farens holdning til dem, mengden oppmerksomhet de får (eller ikke får), danner deres ønske om godkjenning fra det motsatte kjønn, og blir veiledet når de velger en karriere. Fedre bør prise sine døtres karakter, ikke bare deres utseende, feire og fremheve deres prestasjoner og suksesser.
I løpet av barne- og ungdomsskolen synker en jentes selvtillit 3,5 ganger mer enn en gutts. Motgift? Det er nødvendig å oppmuntre datterens individualitet og utvikle hennes selvtillit. Dette vil legge det følelsesmessige grunnlaget for fremtidige transformasjoner i ungdomsårene, når jenter virkelig begynner å forstå sin egenart atskilt fra foreldrene. På dette tidspunktet vil de søke etter seg selv, eksperimentere med forskjellige typer, velg din sosiale nisje ("klasseklovn", "leder", "vakreste" og så videre).
Du må oppmuntre datteren din til å oppdage hennes evne til noe, det være seg geografi, volleyball eller perlearbeid. Når hun viser interesse for noe, må du gi henne tid og mulighet til å utforske aktiviteten hun liker. Noen barn har uttalte talenter, mens andre bare har en liten tilbøyelighet. I dette tilfellet kan det være nødvendig å finne en spesialist som vil hjelpe barnet med å utvikle seg i et område av interesse. Dette er nøkkelen til å kunne finpusse hennes personlige lidenskaper og interesser som vil skille henne fra resten av familien. Dette er en måte for en jente å føle seg unik, noe som øker selvtilliten betydelig.
Det er også viktig å vise datteren din at feil som noen ganger skjer er en del av livet og at det ikke er noe galt med dem. Konstant fokus på det mest positive resultatet fører til fremveksten av "utmerket studentsyndrom" og overdreven perfeksjonisme.
For å innpode sosial tillit hos en jente, utvikle selvfølelse og selvrespekt, er det like viktig å lære henne å analysere følelsene sine og gi dem en vei ut, selv om det er sinne, irritasjon og misnøye. Foreldre til jenter bør definitivt formidle til døtrene sine at når hun føler seg sint eller opprørt, er det et signal om at noe er veldig viktig for henne, og hun bør uttrykke det. En normal reaksjon på fremveksten av sinnefølelser hos et barn bør først og fremst være en vane å fortelle mor eller far om årsaken til sinne, om tingene som opprørte ham. Å hevde at grunnen til at opprørt barnet ikke er av stor betydning er kategorisk kontraindisert, dette forteller bare barnet at følelsene hans ikke er viktige for den voksne.
For å oppsummere kan det bemerkes at den enkleste og viktigste regelen for å oppdra et kvinnelig barn er foreldres ubetingede kjærlighet. Seirene og nederlagene som en jente vil møte i denne altomfattende ubetingede kjærligheten lærer moralsk stabilitet og forbedrer feminine sosiale ferdigheter.
Mange foreldre er ofte opptatt av spørsmålet om hvordan man kan utvikle tillit til et barn, hvordan man kan hjelpe ham til å ikke være redd for å ha sin egen mening og være i stand til å uttrykke den, hvordan man lærer et barn å forsvare seg selv, være i stand til å overvinne hindringer og ikke gjemme seg bak foreldrenes rygg når han kan løse problemet selv .
Det viktigste jeg vil starte med er å overbevise foreldrene om at alt dette avhenger av dem, av tilnærmingen til barnet, av oppdragelsesstilen i familien og av personligheten til forelderen selv. Det er en annen viktig betingelse - å være en selvsikker person, fordi barn oftest fokuserer på sin elskede forelder, kopierer hans oppførsel, kommunikasjonsstil med andre mennesker, fordi en forelder er en autoritet for et barn, noe som betyr alt han gjør er korrekt .
Hvis du har noen uløste personlighetsproblemer, spesielt hvis de har med selvtilliten din å gjøre, må du jobbe med det, mest sannsynlig med hjelp av en psykolog.
Det er også regler for å kommunisere med ditt eget barn, følge og observere som du vil gi barnet en sjanse til å bli et individ og ha selvfølelse.
Regel én. Barnet må være trygg på din ubetingede kjærlighet. Det skal ikke være en kvelende kjærlighet, en tjenestekjærlighet eller den typen kjærlighet som barnet må betale for med gode studier eller hjelp rundt i huset. Elsk barnet ditt for den det er, for det det er. Han må vite at han ble født for ikke å oppfylle dine forventninger til ham over tid, men for å bli en person med selvtillit.
Regel to. Barnet skal være sikker på at det er beskyttet, men ikke under hette. Han trenger å vite at du er i nærheten, men ikke en med ham. Vær alltid åpen og tilgjengelig for barnet ditt. Han bør vite at han alltid kan henvende seg til deg for å få hjelp, at du ikke vil nekte ham, ikke vende seg bort og ikke tvinge ham til å løse vanskelige problemer for ham på egen hånd.
Regel tre. Et barn skal ha rett til å gjøre en feil og mulighet til å rette den uten å få fornærmelse eller ufortjent straff for det. Hjelp ham å innse feilen og rette den. La barnet ikke være redd for å gjøre feil, fordi dette er en læringsprosess, og en feil kan rettes og dens forekomst kan forhindres i fremtiden.
Regel fire. Du må utvikle en kommunikasjonsposisjon med barnet ditt på lik linje, ikke fra høyden av din alder, og uten å innynde deg selv, heve barnet ditt og gjøre det til familiens idol.
Regel fem. La barnet ditt løse problemene på egen hånd, ikke bli involvert i barnas krangel om leker, ikke skynd deg å overføre ham til en annen skole hvis forholdet til jevnaldrende eller lærere ikke fungerer. Ellers vil barnet ikke bare lære å se situasjonen og se etter utveier, men heller ikke oppnå suksess, og da vil hovedmotivet være motivet for å unngå feil, unngå problemer og ikke løse dem.
Regel seks. Sammenlign aldri barnet ditt med andre barn, prøv å fokusere på barnets personlige egenskaper, lær barnet ditt å evaluere seg selv og dets handlinger, la ham se på seg selv fra utsiden oftere, lær å se og føle følelsene til andre mennesker og tilstrekkelig vurdere situasjoner. For hvis et barn hele tiden sammenligner seg med noen, vil det bli avhengig av andres vurdering, og dette er som regel veldig subjektivt.
Regel sju. Når barnet er lite, unngå å bruke ordet «dårlig» i vurderingen av barnet. Han er ikke dårlig, han bare snublet og gjorde feil ting. Prøv å forklare at det er feil handlinger som forårsaker smerte eller problemer som han kan lide av.
Regel åtte. Lær barnet ditt å fullføre det han starter, men hvis barnet ikke liker en eller annen aktivitet, ikke legg press på ham om at alt dette må fullføres og følg denne veien. Dette er spesielt viktig i ungdomsårene, når interesser utvikler seg og valg av yrke, derfor, jo mer prøver barnet seg i forskjellige typer aktivitet, jo større er sjansen for at han vil ta det riktige valget i fremtiden.
Regel ni. Hjelp barnet ditt å tilpasse seg en gruppe barn. Tross alt vil hele livet til et barn, fra det øyeblikket han går i barnehagen, på en eller annen måte være forbundet med kommunikasjon og arbeid i en gruppe. Dette er en skole, studioer, idrettsskoler, et universitet, en leir. Det er alltid konkurranse i barnegrupper. Spesielt blant barn førskolealder. Eldre barn anser seg selv som voksne, de har mer erfaring med kommunikasjon og de kan lett overgå de som er yngre. Og de som er yngre har ikke noe annet valg enn å adlyde og «vinne erfaring». Hvis barnet ditt ikke har problemer med å kommunisere med yngre barn og med jevnaldrende, vil han til slutt finne gjensidig språk og med eldre barn. Støtt ham, gi ham selvtillit, barnehage Be læreren hjelpe deg å velge spill for å forene barna i gruppen. Vanligvis er dette spill hvor selv de minste og mest engstelige kan være for eksempel spillets leder. Som et resultat øker barnets selvtillit og selvtillit, han kan uttrykke og vise seg selv.
En annen måte å øke populariteten i en gruppe er å finne på nytt spill(foreldre kan hjelpe), ta med en leke til hagen og inviter eldre barn til leken din. Å spille spill sammen bringer barn sammen og de har flere emner å snakke om.
Regel ti. Respekter barnet ditt og det han gjør, hva han drømmer om, hva han streber etter. Ikke le eller be ham om å ombestemme seg. Hvis du ikke liker barnets valg, finn ord som vil bevise for barnet ditt at dette ikke er helt riktig eller ikke helt riktig. Ikke bare lærer du barnet, men lar det lære deg noe (en slags spill, en sportsteknikk, en uvanlig måte å kaste en ball på eller veve en kule).
Regel elleve. Fokuser oppmerksomheten på det barnet gjør bra og ros det. Vurderingen skal være dekkende, ros skal komme rett i tid og saklig.
Å øke tilliten til et barn er ikke en lett oppgave, og alle disse reglene er ikke bare regler for å utvikle selvtillit. De påvirker alle områder av kommunikasjon og samhandling med barnet, og først og fremst med dere, foreldrene. Tilliten til at du er elsket, forstått og akseptert for den du er, er nøkkelen til tillit til deg selv og ditt fremtidige liv.
MOSKVA, 17. oktober - RIA Novosti. En persons følelse av egenverd avhenger ikke av hans materielle velvære: for en vaktmester kan det være mye høyere enn for en oligark. Men for personer med nedsatt funksjonsevne gjør muligheten til å jobbe og tjene penger at de kan føle seg som et fullverdig medlem av samfunnet, ifølge eksperter og psykologer intervjuet av RIA Novosti.
World Dignity Day, som arrangeres årlig den 17. oktober i mer enn 50 land rundt om i verden, er designet for å trekke offentlig oppmerksomhet til å fremme en følelse av lederskap og selvrespekt. I Russland arrangeres denne begivenheten for andre gang, og det forventes at spesielle arrangementer for denne dagen vil bli holdt på utdanningssteder i Moskva, St. Petersburg og Ulan-Ude.
Du er kanskje ikke en oligark...
Hver person har en følelse av selvtillit, den eneste forskjellen er at det er forskjellig for alle, bemerket psykoterapeut Konstantin Olkhovoy. "En av hoveddeterminantene for størrelsen på en følelse av verdighet kan være størrelsen på grensen som en person er klar til å krysse eller ikke er klar til å krysse og anser det som uverdig for seg selv. Noen anser det som uverdig å ydmyke og fornærme andre mennesker, mens andre mener at de ikke bør ta hensyn til mening fremmede," bemerket Olkhovoy.
Ifølge ham bestemmes en følelse av verdighet av en persons oppvekst. En vaktmesters selvtillit kan være mye høyere enn for eksempel en oligark. «Jeg tror at den materielle siden spiller en sekundær rolle her. Det er en annen sak om en person for eksempel ble oppdratt fra barndommen på en slik måte at bare de rike kan ha selvtillit, så vil fattigdom for denne personen være avgjørende. faktor», mener eksperten.
Olkhovoy mener at for å innpode riktig selvtillit i en person, er det viktig ikke bare å elske barnet, men også å respektere hans synspunkter. «Altfor ofte glemmer vi at et barn er en selvstendig person, med sine egne problemer og gleder, og jo mer vi respekterer våre egne barn, jo mer utvikler barnet en følelse av selvtillit Hvis et barn ser at de behandler ham andre mennesker med respekt, ofte bygger dette en følelse av selvtillit som ikke krenker andre menneskers følelser, men støtter seg selv og andre," sa Olkhovoy.
Grei utdannelse
En av de viktigste livslinjene i utviklingen av et barn er forholdet til moren. I disse relasjonene, fra tidlig barndom, blir enten grunnleggende tillit til verden eller mistillit født, sier visepresident i Russian Society of Psychologists, akademiker ved det russiske utdanningsakademiet, professor Alexander Asmolov. "Enhver følelse av verdighet er basert på tillit til verden og tro på deg selv," sa han.
Han mener også at et barn må læres ansvar for handlingene han begår fra tidlig barndom. "Kjærlighet alene uten å generere ansvar vil ikke føre til dannelsen av holdninger av selvtillit," la professoren til.
Fra barndommen skal et barn lære ikke bare å være medfølende, men også å lære å være glad for menneskene rundt seg, forklarte psykologen.
«Vi vet at barn mellom 5 og 7 år kan ha empati med andre barn når ulykken inntreffer. Men barn er veldig svake til å være glade for andre barn glede deg.» , - la psykologen til.
Uavhengighet og autonomi
I følge Mikhail Novikov, prosjektleder for den regionale offentlige organisasjonen av funksjonshemmede "Perspektiv", får en person selvtillit når han føler seg selvforsynt og uavhengig.
"En funksjonshemmet person kan ikke føle seg uavhengig i Russland, men uavhengighet er grunnlaget for selvtillit Dessverre er det mange barrierer for mennesker med funksjonshemminger som de hele tiden blir tvunget til å møte hjelp: klatre opp trappene, gå ned fortauskanten, gå inn i bygningen Du må hele tiden se etter noens hjelp, og dette skader din verdighet, din selvtillit, sier Novikov.
Nikolai Morzhin, administrerende direktør i den regionale offentlige organisasjonen Senter for kurativ pedagogikk, er enig med ham.
"Nivået av selvtillit til hver enkelt person avhenger av tilstanden i samfunnet som helhet. Det er ikke lenger så viktig om han har en funksjonshemming eller ikke," er han sikker.
«Det er viktig å finne noe å gjøre i livet Ingenting øker selvtilliten mer enn muligheten til å tjene penger Når du kan invitere din mor på restaurant og betale for middagen, stiger du ikke bare i hennes øyne ", sier Novikov.
Han bemerket også at utviklingen av inkluderende opplæring, når barn med nedsatt funksjonsevne kan studere sammen med sine friske jevnaldrende, vil tillate barn med funksjonshemminger å fullt ut realisere potensialet sitt. Spesialisert kriminalomsorgsskoler og internatskoler, sa han, kan føre til undertrykt selvtillit hos et barn.
"Barn på en internatskole er forpliktet til å lytte til lærerne sine i alt, følge rutinen og ikke krangle og det viktigste er at deres egen mening ikke aksepteres av noen," er han sikker.
Ifølge ham spiller utdanning også en viktig rolle i dannelsen av personlighet.
"Nylig var jeg vitne til en ubehagelig scene En mor tok med seg sønnen sin med cerebral parese til rehabiliteringstimer, og jeg ble slått av samtalen hennes med barnet. Hun sa til ham: "Venn deg til det, vi må krype som dette resten av livet.»... Barnet gråter, hun er streng med ham og minner ham hele tiden om funksjonshemmingen. Dette er selvfølgelig feil, sier Novikov.
Først med alderen begynte jeg å forstå at alle mindreverdighetskompleksene som en person har kommet fra barndommen. Etter å ha lest en enorm mengde litteratur, kommunisert med barnepsykologer, prøvde jeg å finne feil i å oppdra barn, samt svar på spørsmål som begynte å plage meg. Jeg la ikke merke til mange funksjoner som barn: hvorfor jeg er redd for å svare foran et publikum, hvorfor jeg pakker ting pedant, hvorfor jeg er redd og ikke kan tjene mye penger, hvorfor jeg jeg er ubesluttsom og sjenert når jeg kommuniserer med mennesker...
En psykologvenn av meg sa at det verste er å overvinne "barnas anker" (psykologer bruker dette ordet som en programmert holdning), for å finne årsakene til frykten som var innebygd i oss fra barndommen. Du spør meg hvorfor? Svaret mitt er enkelt, jeg er en mor som oppdrar 2 barn: en gutt Valera og en jente Zoya. Jeg vil ikke gjenta feilene mine foreldre gjorde i oppdragelsen av barn. Jeg skulle ønske de ikke hadde slike komplekser i voksenlivet. Selvrespekt kommer av enighet med oss selv, fra det faktum at vi aksepterer oss selv som vi virkelig er, selv om vi kjenner våre negative sider. Et barns selvtillit styrkes når det har et godt forhold til miljø når han vellykket fullfører oppgavene som er satt for seg selv, og spesielt når han blir rost av de han elsker.
Det er mye verre når foreldre har negative tanker om babyen sin. På grunn av dette begynner problemer med selvtillit i voksen alder. Dessverre har jeg møtt denne typen tenkning mange ganger og hørt den fra andre:
«Jeg lykkes aldri. Hvorfor skal jeg ta på meg dette?
«Andre mennesker gjør det alltid bedre. Jeg er veldig middelmådig."
"Jeg ødelegger alltid alt."
"Jeg forstyrrer alle."
«Jeg er ikke i stand til noe. Hva ser hun/han i meg?"
Hvem klipper barnas vinger? Selvfølgelig er vi voksne. Foreldre, besteforeldre, lærere, nære og fjerne slektninger. I stedet for å oppmuntre barn til å utvikle ferdighetene sine, kritiserer vi dem hele tiden – og frarøver dem dermed troen på deres evner. Vi sender barn inn i senere liv med en bagasje av negative, begrensende minner. Dette er lett å merke på deg selv. Som voksne forstår vi at vi fortsatt er redde for nye, ukjente situasjoner og fremmede. Vi vet ikke hvordan vi skal reagere på komplimenter. Men det er! Vi oppfatter mindre fiaskoer som de største fiaskoene i livet, og samtidig vet vi ikke hvordan vi skal nyte våre egne suksesser i livet. Hvorfor er det så vanskelig for oss å tro på oss selv?
Jeg husker hvor mange år siden, tilbake grunnskole da jeg var syv eller åtte år gammel, i klassen visuell kunst Jeg tegnet en hund. Hun hadde store brune ører, små bein og gul pels i ansiktet. Læreren var henrykt, men dessverre ringte klokken plutselig, leksjonen ble avsluttet, og tegningen min ble ikke karakterisert. En uke har gått. Jeg la hunden min i ryggsekken og løp til skolen. Men det viste seg at læreren var syk og vi fikk en vikar. Da jeg ble kalt til tavlen, grep jeg tegningen min, men et minutt senere, ny lærer Han frekt og skrikende sendte meg hjem til meg. Han uttalte at han ikke vurderer mødres arbeid, men bare vårt.
Når jeg snakker med vennene mine, når jeg blir spurt «Hva misliker du mest med foreldrene dine? Hvilke feil gjorde de i oppveksten?», svarer de meg: konstant kritikk, mangel på tillit og årvåken kontroll. Historisk sett får barn sjelden ros, men de blir gjentatte ganger fremhevet når de tar feil om noe. Derfor virker andre alltid bedre for oss, selv om flaks ofte er på vår side.
Så hvilke ord og utsagn reduserer selvtilliten hos barn, og etterlater et preg på følelsen av egenverd for livet?
«Hvordan kom du deg, med et slikt kunnskapsnivå, til videregående? Tapere som deg hører hjemme med en spade i hagen, ikke blant bøker!»
«Sitt stille! Ikke fikle! Gjør det de sier, uten å krangle!»
"Hvis du hadde gjort dette problemet som jeg sa til deg, ville du ha fått A." Du gjør alltid alt på din egen måte, selv om du ser hva som kommer ut av det...”
"Jeg er sikker på at det var du som slo søsteren din, og jeg vil ikke høre noen forklaringer, du er tross alt eldre og burde være mye smartere, og du har alltid nok hjerner til å knuse eller skade noe.. ."
"Se hvor mye mer dyktig søsteren din er, og hun er to år yngre, og i motsetning til deg, vet hun allerede hvordan man sykler..."
"Hvis du ikke roer deg nå, skal jeg vise deg det så snart pappa kommer hjem ..."
«Se hvor du skal, idiot! Er du blind? Og hvorfor trenger jeg et slikt barn?
Det er uansett ikke bare barn som ikke liker å bli snakket til med hevet stemme, fornærmet eller arrogant behandlet. La oss forestille oss at du blir kalt til en samtale med sjefen din. Allerede ved inngangen hører du: «For et dumt prosjekt? Idioter jobbet med det, eller hva? Hvis jeg ser noe slikt på skrivebordet mitt igjen, flyr alle ut, og det med et smell! Jeg er sikker på at i min forrige jobb ville denne situasjonen vært utenkelig. Vel, bare en gjeng imbeciller. Du har en mastergrad, ikke sant? Jeg er sikker på at den ble kjøpt!"
En person, etter å ha hørt en slik irettesettelse, vil bli overbevist om at tiden er inne for å bytte jobb, fordi han er helt uegnet for dette. Og den andre... vil gå hjem med tanken på at en irettesettelse ikke betyr noe. Kanskje årsaken til dette er sjefens dårlige humør? Er dette en grunn til å ødelegge humøret ditt?
La oss derfor rose barna våre. Men ikke blindt, men slik at de føler at vi ser innsatsen deres og setter pris på at de vil lære noe, prøve noe, finne ut noe. Og i stedet for å si «du rydder alltid rommet ditt så godt», legg merke til hvor vakkert barnet stablet bøkene på hyllen denne gangen.
.png)
