Gęste i zdrowe włosy: moja odmowa szamponu na rzecz naturalnych kosmetyków.  Szampon robimy dla siebie, ulepszając zwykły szampon. Dodaj szampon

Gęste i zdrowe włosy: moja odmowa szamponu na rzecz naturalnych kosmetyków. Szampon robimy dla siebie, ulepszając zwykły szampon. Dodaj szampon

Każda kobieta marzy o tym, żeby mężczyźni kręcili się za nią. Kiedy jednak włosy są zniszczone, kobieta nie czuje się już w stu procentach pewna siebie. Aby przywrócić zniszczonym, suchym włosom dawny piękno, należy przygotować maskę i nałożyć ją na włosy.

W tym artykule omówiono szampon regenerujący, który można przygotować w domu. W tym artykule zebraliśmy najlepsze przepisy produkty do domowej odbudowy włosów.

Jak zrobić własny szampon regenerujący

Przygotowanie szamponu w domu nie jest trudne. To, jakie składniki znajdują się w tym szamponie, zadecyduje o jego skuteczności.

Olej rycynowy zawiera karotenidy, triterpeny, tokoferol, sterol. Dzięki tym substancjom włosy nie rozdwajają się i stają się elastyczne.

Szampony przywracające - przygotowujemy w domu

Przed tobą jest najwięcej skuteczne przepisy szampony regeneracyjne, które wspomagają regenerację zniszczonych włosów.

Szampon regenerujący z żółtkiem

Szampon dobrze odżywia włosy. Aby go przygotować, weź kilka żółtek i sto mililitrów czarnej herbaty liściastej. Żółtka ubić i dodać do nich ostudzoną herbatę.

Szampon może zastąpić zwykły szampon. Nakłada się go na wilgotne włosy i masuje. Następnie szampon należy spłukać wodą.

Przepis ze sfermentowanym mlekiem pieczonym do odbudowy włosów

Ten przepis jest odpowiedni dla osób o włosach przetłuszczających się. Dzięki temu, że szampon zawiera sfermentowane mleko pieczone, pomaga nawilżyć i odżywić włosy. Dodatkowo zapobiega przetłuszczaniu się włosów.
Weź okruchy chleba Borodińskiego - 75 gramów, sto mililitrów domowego sfermentowanego mleka pieczonego (najlepiej). Należy namoczyć chleb, do pojemnika z chlebem wlać sfermentowane mleko pieczone i wszystko wymieszać. Mieszaninę pozostawia się na sześćdziesiąt minut. Następnie wymieszaj ponownie.
Przygotowany szampon należy stosować w następujący sposób: nałożyć na mokre włosy, pozostawić na dziesięć minut, spłukać wodą.

Mleko + chleb żytni do odbudowy włosów


Ta receptura szamponu pomaga odżywić suche i bardzo zniszczone włosy. Regeneruje włosy i przyspiesza wzrost nowych mieszków włosowych.

    Będziemy potrzebować następujących komponentów:
  • chleb żytni - dwadzieścia gramów
  • żółtko z jednego jajka
  • czterdzieści gramów mleka
  • 1 mała łyżeczka musztardy
  • sześć kropli olejku rycynowego

To, co się dzieje, jest rozdzielane pomiędzy mokre włosy, pozostawić na dziesięć minut, spłukać wodą wysoka temperatura. Szampon stosuje się dwa razy w tygodniu.

Ulepszający szampon kupiony w sklepie

Każdy chce mieć piękne, zdrowe, zadbane włosy, ale z jakiegoś powodu zapomina o podstawowej ich pielęgnacji. Dobrze, jeśli jesteś naturalny Dobre włosy i niezależnie od tego, co z nimi zrobisz, niezależnie od tego, jakie eksperymenty wykonasz, Twoje włosy nadal będą wyglądać świetnie. Co jednak zrobić dla tych, których włosy na przykład po wielokrotnym farbowaniu zaczęły wypadać, traciły dawny blask, a końcówki zamieniły się w „słomę”?

Jak to jest, że starannie dbając o siebie, regularnie chodząc do salonu i robiąc trwała ondulacja, farbowania, wcale nie myślimy, że po tych wszystkich zabiegach włosy tracą witalność i piękno. Dlaczego w Twojej codziennej rutynie nie ma rytuału pielęgnacji włosów? A raczej wszystkie zaloty kończą się myciem włosów, biorąc pod uwagę, że to wystarczy.

Ale nawet proste mycie włosów można zamienić w przyjemny zabieg i jednocześnie proces gojenia. Włosy, podobnie jak skóra, potrzebują odżywienia, nawilżenia, maseczki i złuszczania. Co więcej, nie jest konieczne wykonywanie wszystkich tych procedur w salonie; możesz to wszystko zrobić w domu. Nawet zwykły szampon kupiony w sklepie można „ulepszyć” w domu, bez dodatkowych kłopotów. Sugeruję „wyczarowanie” szamponów ze sklepu i uczynienie ich mniej agresywnymi dla włosów.

Istnieją cztery sposoby ulepszenia szamponu kupowanego w sklepie, wybierz ten, który Ci odpowiada.

1. Metoda mleczna jest odpowiednia dla osób, które mają łamliwe, suche włosy z rozdwajającymi się końcówkami. Dodaj jogurt, jogurt lub kefir (1:1) do zwykłego szamponu. To już od dawna wiadomo nabiał potrafią stworzyć na włosach cienką warstwę ochronną, która chroni włosy przed uszkodzeniem przez roztwory alkaliczne i czynniki zewnętrzne.

2. Metoda kwaśna jest odpowiednia dla każdego rodzaju włosów. Keratyna do włosów jest głównym materiałem budulcowym. A jego niszczycielem jest wrogie (agresywne) środowisko zasadowe każdego szamponu kupowanego w sklepie. Ług można zneutralizować dodając go do szamponu. ocet jabłkowy lub sok z cytryny. Po umyciu czymś w rodzaju „kwaśnego” szamponu włosy stają się lśniące, dzięki temu, że łuski keratynowe delikatnie otulają każdy włos i ściśle do siebie przylegają.

3. Metoda witaminowa pozwala samodzielnie wzbogacić w witaminy zwykły, sklepowy szampon. Rozpuścić 1 ampułkę płynnych witamin A i E oraz witamin z grupy B (B1, B6, B12) w szamponie (250 ml). Łącznie 5 ampułek. Witamina E sprzedawana jest w aptekach pod nazwą „octan tokoferolu”, a witamina A nazywa się „octanem retinolu”. A kupując te witaminy, podkreśl, że potrzebujesz witamin w oleju specjalnie do użytku zewnętrznego, a nie wewnętrznego.
Dzięki tej metodzie uzyskasz jedwabiste, lśniące włosy, a końcówki nie będą przypominały słomy. Wzrost włosów jest gwarantowany.

4. Metoda olejkowa polega na dodaniu olejków eterycznych do gotowego szamponu i odżywki. Nawiasem mówiąc, hollywoodzcy styliści jako pierwsi o tym pomyśleli. Świetny sposób, gdyż olejek otulając włosy nie pozwala na ich przerzedzenie i wysuszenie, jednocześnie chroniąc je przed zbyt agresywnym działaniem szamponu. Olejek także „dociska” łuski keratynowe do włosa, co daje efekt miękkości i sprężystości. A dodatkowo odżywia skórę głowy, gdyż zawiera w swojej strukturze nienasycone kwasy tłuszczowe.

Zanim dodasz olejek eteryczny do szamponu, należy rozpuścić 15 kropli w 1 łyżeczce miodu, wina (koniaku). Dla długie włosy potrzebujesz co najmniej 30 kropli. Jeśli nie masz alkoholu w domu, po prostu dodaj do szamponu aż do dziesięciu kropli olejku z drzewa herbacianego i ciesz się nim.

Działanie szamponu można wzmocnić eteryczną maską.

Najłatwiej jest dodać 10 do 15 kropli olejek eteryczny w dowolną maskę do włosów. Ylang-ylang dodaje się do maski, aby przywrócić suchość zniszczone włosy. Olejek rozmarynowy - na porost i grubość włosów olejek lawendowy pomoże uporać się z łupieżem i drzewo herbaciane przyjdzie z pomocą, jeśli masz przetłuszczające się włosy, łupież i wypadanie włosów.

Masz więc do dyspozycji kilka oryginalnych, ale skuteczne sposoby Pielęgnacja włosów. Który będzie odpowiedni i Twoje włosy go pokochają, określisz na podstawie wrażeń.

To, co dała nam natura, może zostać bardzo szybko utracone, szczególnie w naszych czasach, gdy parabeny, konserwanty, siarczany, rtęć, ołów są obecne we WSZYSTKICH szamponach, odżywkach i farbach do włosów. I zapisz naturalne piękno włosy wymagają niewielkiego wysiłku. Wymaga tylko odrobiny wyobraźni, odrobiny czasu i chęci bycia nieodpartym.

Trycholodzy zalecają mycie włosów w miarę ich zabrudzeń, a dla każdego jest to inny sposób. Niektóre osoby mają suchą skórę głowy, dlatego odpowiednie będzie dla nich oczyszczanie raz w tygodniu. Osoby o tłustej skórze muszą myć włosy codziennie, w przeciwnym razie cierpią. wygląd. Jednocześnie częste oczyszczanie jest niezbędne każdemu, kto na co dzień używa produktów do stylizacji i regularnie uprawia sport.

Im więcej piany, tym czystsze włosy

Wrażenie „skrzypiących się” włosów po umyciu zapewnia nie tylko obfita piana na głowie. Jeśli weźmiemy na przykład szampon, który nie zawiera alkaliów, zobaczysz, że praktycznie się nie pieni, a mimo to włosy pozostają po nim czyste. Idealnie ilość piany powinna być taka, aby po prostu ułatwić mycie włosów. Dla tych, którzy mają wrażenie, że szampon w ogóle się nie pieni, producenci kosmetyków mają radę: przed umyciem włosów należy najpierw nałożyć na dłoń niewielką ilość produktu i rozetrzeć go w mokrej dłoni.

Zamiast całego arsenału kosmetyków możesz zastosować szampon 2 w 1

2w1 to ekspresowy zabieg na wakacje lub wyjazd służbowy i nie należy go nadużywać. Wyjaśnijmy dlaczego: potrzebujemy odżywek, które sprawią, że nasze włosy będą gładkie i zneutralizują zasadowe działanie szamponów. Okazuje się, że szampon oczyszczając otwiera łuskę włosa, a odżywka wręcz przeciwnie – ją zamyka. Jeśli zmieszasz te dwa związki, nic dobrego nie wyjdzie.

Szampon należy trzymać na włosach jak najdłużej

Środki powierzchniowo czynne tworzące pianę i usuwające brud są dość ostre dla naszej skóry. W wyniku takiej pielęgnacji może pojawić się suchość, podrażnienia, łuszczenie, a nawet łupież. Dlatego zaleca się trzymanie szamponu na głowie nie dłużej niż 2 minuty.

Wybierając szampon, należy zwrócić uwagę na dobroczynne składniki

Bardzo często etykieta koncentruje się na pewnych naturalnych i korzystnych składnikach, których zadaniem jest nawilżenie i odbudowa włosów. Pamiętaj jednak, że te składniki w szamponie mogą stanowić mniej niż 1%. Ta kompozycja nie ma szans na zdrowsze włosy. I w ogóle, cokolwiek by się nie mówiło, szampon to tylko środek do oczyszczenia i nie należy oczekiwać od niego cudów. Lepiej postawić na dobra maska dla włosów.

Szampon należy stale zmieniać

Jeśli szampon Ci odpowiada, nie ma sensu go zmieniać. Z ulubionego produktu warto zrezygnować tylko w przypadku zmiany koloru włosów lub pojawienia się łupieżu. Aby to zrobić, poszukaj instrukcji na opakowaniu, która informuje, który szampon jest odpowiedni do włosów osłabionych lub farbowanych, suchych lub tłustych.

Szampon należy nakładać na całą długość włosów

W rzeczywistości mycie włosów to dosłownie mycie skóry głowy i należy wybrać szampon w oparciu o jego właściwości. Tricholodzy zalecają nałożenie preparatu na cebulki włosów i delikatne wmasowanie opuszkami palców. Na resztę włosów wystarczy odrobina wody z mydłem, zwłaszcza jeśli masz suche końcówki. Po umyciu możesz zwrócić uwagę na swoje włosy, nakładając pielęgnującą maskę.

Suchy szampon pozostawia białe ślady na włosach

Ta opinia właściwie powstała nie bez powodu. Jeśli podczas stosowania suchego szamponu odstąpisz od instrukcji, rezultaty mogą rzeczywiście nie być zadowalające. Ponadto tanie produkty z rynku masowego czasami faktycznie pozostają na włosach, powodując efekt łupieżu. Dlatego lepiej nie oszczędzać i kupić dobry suchy szampon od sprawdzonego producenta – najlepiej, żeby był to produkt z profesjonalnej serii.

Najlepsze szampony do włosów

W tym miesiącu w prasie amerykańskiej pojawiło się wiele materiałów na temat problemu wypadania włosów. Faktem jest, że w Stanach Zjednoczonych wrzesień jest ogłoszony Narodowym Miesiącem Świadomości Łysienia. W niektórych z tych materiałów wiele uwagi poświęcono podstawom naukowym wątpliwości co do korzyści. Być może nadszedł czas, abyśmy dowiedzieli się jak najwięcej o tym popularnym hobby.

Co to jest „Nie kupuj”?

To ruch, którego członkowie postanowili porzucić kupowane w sklepie szampony i odżywki na rzecz zdrowia i stosowania bardziej naturalnych produktów. Istnieje kilka możliwości dostosowania się uczestników ruchu do nowych zasad:

Niektórzy całkowicie rezygnują z szamponu i myją włosy wyłącznie wodą;

Są tacy, którzy spłukują włosy jedynie ziołami i odżywką;

Istnieje możliwość, że kobiety zgadzają się na spłukiwanie włosów wyłącznie wodą;

Niektórzy zalecają stosowanie wyłącznie domowych szamponów i odżywek (z olejów, sody oczyszczonej, octu itp.).

Dlaczego kobiety teraz rezygnują z szamponów? Jest na to kilka wyjaśnień. Po pierwsze, obecność w szamponach takiego składnika jak siarczan ołowiu (jak wiadomo, siarczany są niepożądanymi składnikami dla włosów i skóry). Po drugie, panuje opinia, że ​​szampony obciążają włosy, a nawet powodują ich nadmierne przetłuszczanie. Argumentem jest to, że szampony zbyt mocno usuwają sebum ze skóry głowy i włosów, co powoduje, że skóra produkuje nadmiar sebum i sebum.

Dlaczego dermatolodzy są temu przeciwni?

Dobrze, że w ostatnim czasie pojawiło się wiele opinii autorytatywnych ekspertów na temat szaleństwa rezygnacji z szamponu. Bo wcześniej trzeba było ufać głównie blogerkom kosmetycznym. A oto co mówią trycholodzy i dermatolodzy:

Utrzymanie czystości głowy jest niezwykle ważne dla zdrowych włosów. Tłuszcze na skórze głowy stwarzają sprzyjające środowisko dla rozwoju grzybów, co może prowadzić do zapalenia skóry głowy. Dlatego zaniedbanie czystości skóry głowy może mieć poważne konsekwencje: infekcje drożdżakowe, stany zapalne itp.

Kolejne pytanie: Jak bezpieczne są domowe roztwory z sodą oczyszczoną i octem jabłkowym oraz płukanki z sokiem z cytryny? I tutaj też nie ma dobrych wiadomości. Eksperci twierdzą, że soda oczyszczona i ocet są bardziej szkodliwe niż szampon produkowany przemysłowo. Domowy szampon może uszkodzić włosy: ocet jabłkowy i sok z cytryny są jeszcze bardziej szkodliwe dla koloru włosów niż siarczany, ponieważ są kwaśne, co może zmieniać i niszczyć kolor. A proszek do pieczenia Wysusza skórę głowy i włosy, co może prowadzić do łamliwości, przerzedzania się włosów i zniszczenia mieszków włosowych. A w rezultacie do wypadania włosów.

Jeśli jednak nadal masz wątpliwości co do bezpieczeństwa szamponu kupowanego w sklepie, ważne jest, abyś wiedział, że na rynku dostępne są zdrowe produkty. Trzeba je tylko odpowiednio wybrać.

Idealny szampon, idealna pielęgnacja

Czym zatem jest bezpieczny szampon? Jakiego produktu szukać w sklepie?

Jeśli jesteś zdezorientowany, kup produkt niezawierający siarczanów. Są to szampony i odżywki oznaczone jako „bezsiarczanowe”.

Unikaj produktów zawierających parabeny.

Unikaj zawartości alkoholu w szamponie i odżywce; wysuszają one, a nawet wysuszają włosy.

Ale nawet nie obecność dobrego produktu jest ważna, ale prawidłowa procedura Pielęgnacja włosów. Dbałość o skórę głowy jest głównym warunkiem zdrowego i grube włosy. O skórę głowy należy dbać w taki sam sposób, jak o twarz i ciało. Oznacza to poświęcenie czasu na oczyszczenie, masaż, nawilżenie i uzdrowienie.

Szukaj tych samych składników w produktach do włosów, których szukasz w produktach do pielęgnacji skóry, które mogą obejmować retinol, peptydy, kwas salicylowy, kolagen, Kwas hialuronowy, naturalne olejki, biotyna, witaminy. Swoją drogą wiele z tych składników ma jedynie formułę olejową (czyli rozpuszczają się tylko w oleju), więc kiedy skóra tłusta skóry głowy i włosów przetłuszczających się, można znaleźć bezolejowe alternatywy, np. bezolejową alternatywą dla kwasu salicylowego jest ekstrakt z kory wierzby.

Jeśli Twoja skóra głowy jest sucha, szukaj szamponów o kremowej, kryjącej i gęstej konsystencji. Jeśli Twoja skóra i włosy są tłuste, możesz zastosować konsystencje transparentne i żelowe.

Stosowanie suchego szamponu zostało zatwierdzone przez ekspertów. Powtarzam, nie mówimy tu o domowych recepturach z mąką kukurydzianą, która ma zbyt duże granulki i zatyka pory skóry głowy. Suche szampony od znane marki miej bezpieczne formuły, ale w razie wątpliwości spójrz na etykiety i szukaj składników, które są dobre dla Twojej skóry głowy. Istnieją suche szampony na łupież, przetłuszczanie się i suchość – przy zakupie należy wziąć pod uwagę rodzaj włosów.

I jeszcze jeden ważna rada: Monitoruj jakość życia; stan włosów zależy od odżywiania i równowagi hormonalnej. Chroń swoje włosy przed słońcem i agresywnymi wpływami środowisko, a wtedy nie będziesz musiał podążać za ruchem „Nie kupuj”.

W artykule wykorzystano zalecenia amerykańskiego dermatologa dr. Dennis Gross i trycholog Elizabeth Cunnane Phillips, opublikowano w prasie w ramach Narodowego Miesiąca Świadomości Łysienia.

Szampony we współczesnym tego słowa znaczeniu pojawiły się nie tak dawno temu, bo zaledwie 50 lat temu. Ale w jakiś sposób kobiety umyły włosy i jakoś ich włosy pozostały gęste i lśniące. Podnieśmy zasłonę nad tą tajemnicą.

Wspólne mycie

Mycie włosów sodą

Najczęstszym sposobem całkowitego zastąpienia produktów naturalnych jest soda zamiast szamponu, ocet zamiast płynu nabłyszczającego. Standardowe użycie to 1 łyżka. soda na szklankę wody (a więc ile szklanek potrzeba w zależności od długości włosów). Jeśli jednak włosy wyschną, dawkę należy zmniejszyć. miesza się z wodą w takich samych proporcjach: im bardziej tłusta jest głowa, tym mniej trzeba go nakładać. Zamiast octu sprawdzi się także sok z cytryny, który na pewno nie spowoduje szybkiego przetłuszczenia się włosów.

Mycie włosów jajkiem

Jeśli chcesz, aby Twoje włosy stały się miękkie jak dziecko, umyj je żółtkiem jaja. Dobrze się pieni i zmywa tłustość, nie wysuszając skóry głowy. Dwa żółtka należy zmieszać z 0,5 litra ciepłej wody, a w okresie przejściowym należy myć włosy na zmianę szamponem przez miesiąc. Zamiast płukanki można użyć mięty (2 łyżki) na litr wody – zapobiega to łupieżowi i stymuluje wzrost włosów. Ostrożnie oddziel żółtko od filmu, ponieważ bardzo trudno je zmyć!

Mycie włosów piwem

Nawet jeśli zapach z niego nie jest najlepszy, ale jeśli zmieszasz ciepłe jasne piwo z ziołami (najlepiej z rumiankiem, nagietkiem i korą dębu), pozostaw na pół godziny i umyj włosy, a następnie po 3-4 użyj włosy staną się bardziej miękkie i jedwabiste.

Mycie włosów chlebem

Weź okruszek chleba żytniego lub czarnego, włóż go gorąca woda, poczekaj, aż chleb będzie rozmoczony. Całość wymieszaj na gładką masę, przecedź przez sito i nałóż na głowę na 5-10 minut, następnie spłucz.

Źródło zdjęć: depozytphotos

Mycie włosów miodem

Pierwsza 1 łyżeczka. rumianku należy zalać 100 g wrzącej wody i pozwolić mu zaparzyć, a następnie do tego naparu dodać deserową łyżkę miodu. Po umyciu włosów pozostaw je na pół godziny, a dopiero potem dokładnie spłucz. Szampon miodowy, choć bardzo korzystny dla włosów, nie jest zalecany do stałego stosowania. Najlepiej stosować go na zmianę z powyższymi preparatami i tylko wtedy, gdy włosy się do nich dostosują.

Mycie włosów musztardą

Musztardę należy stosować bardzo ostrożnie. Należy go rozcieńczać wyłącznie ciepłą, a nie gorącą wodą. Mycie włosów musztardą jest przydatne, ponieważ jej „paląca” właściwość aktywuje dopływ krwi do cebulek włosów, co z kolei stymuluje ich wzrost. Zaleca się spłukanie włosów po użyciu musztardy wodą i sokiem z cytryny.

Zatem wszyscy, którzy przeszli na środki ludowe, które nie zawierają środków chemicznych, ostrzegają, że w ciągu pierwszych kilku tygodni Twoje włosy staną się znacznie bardziej przetłuszczające się niż zwykle. Dzieje się tak, ponieważ nasza skóra jest przyzwyczajona do wytwarzania większej ilości sebum (ponieważ tradycyjne szampony wysuszają skórę głowy) i nadal robi to z przyzwyczajenia. Ale kiedy Twoje włosy staną się inne, jest mało prawdopodobne, że będziesz chciała wrócić do szamponów. Najważniejsze jest, aby znaleźć idealne lekarstwo.