Dificilmente há quem não esteja familiarizado com o aroma vibrante e alegre da fruta mais ensolarada - a laranja doce. A sua frescura tentadora pode dar uma sensação de celebração mesmo nos dias mais sombrios. Mas o sabor brilhante e o aroma rico não são todas as vantagens da laranja doce.
Estas frutas milagrosas, que nos chegaram desde os antigos contos de fadas orientais, têm propriedades verdadeiramente milagrosas, pelo que podem tornar-se uma verdadeira dádiva de Deus para quem se esforça para ter saúde e boa aparência.
Todas as qualidades benéficas dos cítricos da laranja estão contidas no óleo essencial extraído de sua casca. Apesar de hoje a laranja ser cultivada em muitos países, o óleo das variedades espanhola e havaiana é de maior valor.
As propriedades e utilizações do óleo de laranja doce são muito extensas. É usado em casa, adicionado a máscaras, usado em bandagens para celulite e aromaterapia. O óleo de laranja doce é utilizado nas indústrias de cosmetologia, perfumaria e farmacêutica, sendo frequentemente encontrado na composição de cremes, pomadas e medicamentos.
O óleo de laranja combina bem com aromas de canela, mel, baunilha, cravo, jasmim, incenso, noz-moscada, eucalipto e muitos outros. Ao misturar éter com outros óleos, você pode aumentar o efeito curativo ou cosmético.
Você poderia escrever um tratado inteiro sobre as qualidades benéficas deste óleo - ele é muito multifuncional. Aqui estão apenas algumas de suas maravilhosas propriedades:
Para a alma A laranja é considerada um dos melhores antidepressivos criados pela natureza. É por isso que o óleo essencial de laranja doce é frequentemente recomendado para pessoas que sofrem de depressão, estresse emocional e medos irracionais.
Seu aroma quente e suave contribui para um aumento acentuado do nível de endorfinas no sangue e, como resultado, reduz a excitação mental, alivia a ansiedade e a tristeza, acalma, dá força e energia e aumenta o desempenho.
Um banho com 5 gotas de elixir de laranja irá ajudá-lo a relaxar e tonificar depois de um dia cansativo, e para ter sempre o bom humor “à mão”, recomenda-se usar um medalhão de aromas.
Além disso, o óleo de laranja é o mais forte e pode aumentar a libido. Portanto, uma lâmpada aromática com adição de 3 gotas de essência será um ótimo complemento para uma noite romântica a dois.
As propriedades e aplicações do óleo são muito diversas; ele também é usado ativamente para fins medicinais. Como o éter tem propriedades anti-sépticas e antipiréticas, é frequentemente usado no tratamento de resfriados e doenças infecciosas.
Para inalação, adicione 2 gotas de óleo a um copo de água e inale a solução resultante por vários minutos.
Fazer gargarejos com solução com adição de óleo de laranja é eficaz para dor de garganta, estomatite e dor de dente. Para espasmos e dores nas articulações, adicione o extrato a qualquer óleo vegetal e esfregue a área afetada. E loções com adição de essência podem lidar com doenças de pele.
O óleo essencial de laranja doce também é tomado internamente. Acelera o metabolismo, tem um efeito benéfico no funcionamento intestinal, combate a constipação e também é capaz de remover resíduos e toxinas do corpo, por isso é frequentemente utilizado no tratamento de intoxicações.
Além disso, consumir extrato de laranja evita a deposição de cálculos no trato gastrointestinal.
O óleo essencial de laranja doce para celulite pode definitivamente ser considerado o principal auxiliar na luta contra o eterno problema feminino - a “casca de laranja”. É um componente indispensável de diversos cremes e géis para celulite.
E tudo porque melhora a circulação sanguínea, que tonifica a pele, torna-a esticada e elástica. Além disso, promove a degradação das gorduras nas células e acelera os processos excretores. Eles são muito populares.
Receita: a massa envolvente é feita na proporção de 2-3 gotas por 1 colher de sopa. uma colher de mel. Aplique a mistura quente na área problemática, embrulhe em filme plástico e deixe por uma hora. O resultado aparece após uma série de envoltórios, que geralmente dura de 8 a 10 sessões.
Uma massagem com adição de óleo de laranja (5 gotas para cada 10 gramas de base) também ajuda na luta por um corpo bonito. Estimula a circulação sanguínea, combate a celulite e melhora os processos metabólicos nos tecidos.
E tem um efeito curativo na pele. Para obter o efeito máximo, recomenda-se alternar os procedimentos.
As propriedades benéficas do óleo de laranja para o rosto não se limitam ao seu efeito apenas no quinto ponto. É adequado para cuidar de todos os tipos de pele do rosto: combate a acne e os poros dilatados, restaura a elasticidade da pele desbotada e flácida, melhora a cor e restaura uma aparência saudável.
Devido ao alto teor de microelementos benéficos e antioxidantes, a produção de colágeno é estimulada, fazendo com que as células da pele se renovem mais rapidamente. É bom adicionar óleo essencial (3 gotas para cada 10 gramas de base) em cremes ou máscaras caseiras.
A seguinte composição será universal para todos os tipos de pele: misture 1 colher de chá de qualquer óleo base com 5 gotas de óleo essencial de laranja. Aplique a mistura no rosto por meia hora e depois enxágue com água morna.
O óleo essencial de laranja doce é usado para cuidar dos cabelos. Seu uso regular ajuda a fortalecer os cabelos e a eliminar a caspa, os cabelos ficam maleáveis e elásticos, e um delicado aroma cítrico será um agradável bônus pelo seu aspecto saudável e florido.
Adicione 2 a 3 gotas de óleo de laranja ao shampoo toda vez que lavar o cabelo e, após alguns procedimentos, você notará o resultado.
Outra forma de usar o óleo de laranja doce nos cabelos é por meio de máscaras caseiras.
Receita: bata 1 gema e misture com 2 colheres de sopa. colheres e 1 colher de chá de mel. Adicione 3-4 gotas de extrato de laranja à mistura resultante. Aplique a mistura aquecida em todo o comprimento do cabelo e enrole a cabeça em uma toalha. Depois de meia hora, lave os cabelos com shampoo.
Pentear aromas também será benéfico para todos os tipos de cabelo. Basta espalhar algumas gotas do produto sobre um pente de madeira e pentear os cabelos em diferentes direções por alguns minutos.
Na hora de escolher um óleo essencial, não há necessidade de primar pelo baixo custo, pois o preço baixo neste caso é prova da baixa qualidade do produto. Fabricantes inescrupulosos costumam vender óleos vegetais aromatizados sob o disfarce de óleos essenciais. Para não se deparar com uma falsificação, compre óleo apenas de vendedores confiáveis.
Se você comprou óleo, mas duvida de sua autenticidade, existe um teste simples: coloque o produto em um guardanapo de papel comum. O éter puro evaporará em poucos minutos, sem deixar resíduos gordurosos. Se uma marca amarela permanecer no papel após a secagem, significa que lhe venderam óleo diluído.
Os produtos químicos deixarão uma mancha gordurosa incolor. Ao escolher um óleo essencial, tenha cuidado e cuidado: um falso sintetizado não só não trará o efeito esperado, mas também pode causar graves danos à pele.
Como você sabe, as frutas cítricas são um alérgeno forte, por isso quem sofre de alergias deve usar o óleo com muito cuidado. Em qualquer caso, antes da primeira utilização na pele, recomenda-se a realização de um teste de tolerância individual.
Basta pingar o produto em uma área sensível da pele, como a dobra do cotovelo, e esperar algumas horas. Se tudo estiver em ordem, use sem medo.
É importante saber que o óleo de laranja doce, assim como outros óleos essenciais, não é recomendado para uso por mulheres grávidas e pessoas que sofrem de hipertensão. Além disso, para evitar queimaduras solares, não aplique óleo no rosto antes de sair ao sol.
Férias para a alma e o corpo - é assim que este maravilhoso óleo essencial pode ser descrito em poucas palavras. A laranja doce pode ser usada em muitas situações, por isso um frasco desta essência milagrosa será adequado em qualquer armário de remédios caseiros.
A pátria do óleo essencial de laranja doce é a China. Foi lá que no início do último milénio aprenderam a fabricá-lo e a utilizá-lo para diversos fins medicinais e cosméticos. Tratavam resfriados, eliminavam problemas digestivos e eram até usados para doenças tumorais da glândula mamária.
O petróleo só chegou à Europa a partir do século XVII, quando foi trazido por mercadores chineses. Tinha um preço incrivelmente alto porque era extremamente raro e não era amplamente distribuído. E somente com a importação de laranjeiras para as regiões do sul do continente, o óleo de laranja (cujas propriedades e utilizações já eram conhecidas por muitos naquela época) ganhou grande popularidade.
O produto é extraído por prensagem a frio da casca de laranja. No entanto, seu rendimento é de apenas 0,3%. Na maioria dos casos, o óleo é engarrafado em pequenos frascos (2, 3, 5, 10 ml). E a tonalidade da cor depende do grau de maturação da fruta: o amarelo-laranja é obtido a partir de frutas frescas, e o amarelo-azeitona é obtido a partir da casca de laranjas verdes.
As propriedades do óleo essencial de laranja visam estabilizar o estado emocional, melhorar a capacidade de trabalho e combater o estresse.
Óleo essencial natural de alta qualidade:
Algumas gotas de óleo de laranja em uma lâmpada de aroma aliviarão o estresse após um árduo dia de trabalho. O óleo é usado ativamente na terapia complexa de condições depressivas e oscilações emocionais.
Propriedades benéficas do óleo de laranja doceA laranja doce tem um efeito benéfico no organismo, resolvendo os seguintes problemas de saúde:
Observação! O óleo de laranja não pode substituir a terapia medicamentosa. Apenas ajuda a aliviar a condição e atua como terapia concomitante.
O óleo essencial de laranja doce é um produto totalmente natural e por isso não apresenta contra-indicações médicas. As exceções são:
Com cuidado! O óleo de laranja é fototóxico, por isso não deve ser aplicado na pele antes de sair de casa. O sol ativa a ação do óleo, o que pode resultar em queimadura ou pigmentação.
O óleo de laranja é bastante fácil de encontrar (os óleos essenciais são vendidos em farmácias e lojas especializadas, podendo também ser encontrados em hipermercados). Tem um custo relativamente baixo e, portanto, é considerado acessível e difundido. Mas devido à sua popularidade, muitas vezes é diluído ou adulterado pela aromatização de óleos refinados mais baratos. Por isso na hora de comprar é importante estar atento à escolha do fabricante.
O preço do óleo essencial de laranja depende de vários fatores: qualidade da matéria-prima, volume e localização da produção. O alto custo nem sempre é um indicador de melhor qualidade. Alguns fabricantes presentes no mercado russo inflacionam os preços apenas porque os próprios produtos são produzidos (engarrafados e embalados) no estrangeiro, o que inicialmente aumenta o seu custo na Rússia. Os fabricantes nacionais podem reduzir significativamente os preços localizando suas instalações de produção na Rússia.
Composto:Óleo essencial 100% de laranja doce, obtido por prensagem a frio.
Volume e forma de liberação: 10 ml em frascos de vidro escuro.
Armazenar: conservar em frascos bem fechados, à temperatura de 5 a 25 ° C, em local protegido da luz solar direta.
Melhor antes da data: 3 anos.
O óleo essencial de laranja doce tem uma ampla gama de utilizações. Muitas pessoas nem sequer têm conhecimento das suas propriedades milagrosas e por isso ignoram o seu uso. Enquanto isso, o óleo de laranja é um dos óleos essenciais mais procurados. Não só tonifica e melhora perfeitamente o humor, mas também é um excelente meio de combate à celulite e também restaura a elasticidade da pele.
Aplicativo:
Tons de aroma leve, frutado e cítrico, melhora o humor, alivia o cansaço. Excelente produto restaurador para todos os tipos de pele: tem efeito suavizante, purificante, clareador, suavizante e ajuda a restaurar a elasticidade da pele. É um agente anticelulite.
No marketing de aromasPelo fato do aroma da laranja evocar uma sensação de alegria e serenidade, é ativamente utilizado no marketing de aromas. Acredita-se que aumenta o poder de compra das pessoas e torna mais fácil “desembolsar” o dinheiro.
No entanto, este efeito só pode ser alcançado através da utilização de óleo natural e não de aromatizantes artificiais. O mesmo se aplica às suas propriedades medicinais: os análogos químicos, embora tenham cheiro semelhante, pelo menos não darão o efeito terapêutico desejado.
Para celulite, rosto e cabeloO produto é utilizado ativamente tanto na forma pura quanto como aditivo em cosméticos.
ATENÇÃO! Os óleos essenciais são fitoessências altamente concentradas. Para fins cosméticos deve ser utilizado apenas em mistura com óleos vegetais básicos.
Antes de começar a usar o óleo essencial, é necessário testar a ausência de reação alérgica.
Misture 1 gota de óleo essencial com 1/3 colher de chá de óleo vegetal e aplique na superfície interna do antebraço ou atrás da orelha; Aplique 2-3 gotas de óleo essencial em um lenço e inale periodicamente ao longo do dia. O uso do óleo testado é possível se após 12 horas não houver reação alérgica na pele, dor de cabeça, tosse, falta de ar, coriza ou inchaço da face.
Para resfriados, inflamações e mau humorAs propriedades e usos do óleo essencial de laranja doce também chegaram à medicina.
Apenas algumas gotas de óleo de laranja em uma lâmpada de aroma tornarão mais fácil parar de fumar.
O óleo essencial de laranja doce tem muitas críticas que afirmam que combate perfeitamente a inflamação da pele e melhora a sua aparência. Além disso, as propriedades anti-sépticas ajudam a eliminar a acne e também a prevenir cicatrizes.
No artigo falamos sobre óleo de laranja - suas propriedades benéficas e uso em cosmetologia. Você aprenderá como usar o óleo essencial de laranja para derrotar estrias e celulite, eliminar acne e melhorar a condição da pele e do cabelo. Diremos se o óleo de laranja pode ser usado por mulheres grávidas, quais as restrições existentes ao seu uso e quais avaliações o remédio natural recebeu.
A rica composição determina as propriedades benéficas do óleo essencial de laranja. Sua base é o D-limoneno. Este poderoso hidrocarboneto combate eficazmente os radicais livres, estabilizando o sistema circulatório, afinando o sangue e fortalecendo os pequenos capilares.
O segundo elemento importante na composição química do óleo de laranja é o mirceno. Previne o desenvolvimento de infecções intestinais e fortalece o sistema imunológico.
Além disso, o produto natural contém:
O óleo mais valioso é obtido das cascas de laranja colhidas na Espanha e na Nova Guiné. Na produção, não só são utilizadas frutas, mas também folhas (a partir delas é feito óleo de petitgrain), além de botões (óleo de néroli).
O óleo é obtido por prensagem a partir de variedades de laranja doce e amarga, de modo que o produto final difere em aroma e sabor. O óleo de laranja amarga tem um aroma mais refinado. O óleo cítrico doce tem uma cor amarela quente e um aroma adocicado.
O óleo de laranja doce é considerado um excelente antidepressivo que ajuda a melhorar o humor. Se você precisa aliviar o estresse, o óleo de laranja amarga alivia o estresse emocional e os medos infundados.
O óleo essencial de laranja tem efeito calmante, antiinflamatório, regenerador, anti-séptico, imunoestimulante e relaxante do corpo.
Quando tomado por via oral, reduz a dor e alivia espasmos, inclusive durante a menstruação, elimina distúrbios neurológicos, dores de cabeça e cãibras musculares. Ajuda a restaurar rapidamente o corpo após uma doença. Fazer gargarejos com óleo de laranja trata doenças dos dentes e gengivas (estomatite, doença periodontal), resfriados e bronquite.
Durante alta atividade física, o óleo de laranja alivia o estresse. Os médicos aconselham os atletas e aqueles que trabalham por muito tempo no computador a usá-lo para relaxar os músculos oculares e manter a acuidade visual.
Melhora o óleo essencial de laranja e o funcionamento do trato gastrointestinal:
Os médicos incluem o óleo de laranja como parte de uma terapia complexa no tratamento e prevenção de doenças cardiovasculares para limpar o sangue e normalizar a pressão arterial.
O óleo é amplamente utilizado não só na medicina, mas também na cosmetologia.
O óleo de laranja é benéfico para qualquer tipo de pele. Estimula a produção de colágeno, devolvendo elasticidade, firmeza e cor saudável à pele.
Além disso, suco de laranja essencial:
Receita de máscara facial nutritiva com óleo de laranja
Ingredientes:
Como cozinhar: Misture os óleos de laranja e abacate até ficar homogêneo.
Como usar: Aplique a máscara no rosto com leves movimentos de massagem, evitando a área ao redor dos olhos. Deixe por 20 minutos. Enxaguar com água morna.
Resultado: A máscara nutre e restaura perfeitamente a pele do rosto, aumentando sua elasticidade e reduzindo o número de rugas.
O produto ajuda:
Receita para fortalecer máscara de laranja com limão para cabelos
Ingredientes:
Como cozinhar: Adicione suco de laranja, suco de limão e álcool ao óleo vegetal aquecido a 37 graus. Mexa até ficar homogêneo.
Como usar: Esfregue a composição no couro cabeludo com leves movimentos de massagem e depois distribua por todo o comprimento. Coloque uma touca plástica e cubra a cabeça com uma toalha. Após 35 minutos, enxágue com água morna, lave os cabelos com shampoo e deixe secar naturalmente (sem secador).
Resultado: A máscara fortalece bem os folículos capilares, reduz a queda de cabelo e restaura os fios quebradiços.
Se você não tiver tempo para fazer máscaras capilares, penteie regularmente o cabelo com um pente, embebendo-o em uma pequena quantidade de óleo de laranja, ou adicione um produto à base de ervas ao xampu (3 gotas de óleo por 10 gramas).
O óleo essencial de laranja ajuda a normalizar o equilíbrio água-lipídio para combater com sucesso o sobrepeso e a obesidade. Suas propriedades anticelulite têm se mostrado bem, nas quais a circulação sanguínea aumenta, o fluxo linfático é acelerado e a epiderme é suavizada.
Receita de máscara com óleo de laranja e toranja contra celulite
Ingredientes:
Como cozinhar: Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo.
Como usar: Aplique nas áreas problemáticas e massageie-as com uma toalha dura por 10 minutos. Enxágue o produto com água. Tome um banho de contraste.
Resultado: A máscara melhora a circulação sanguínea e a circulação de nutrientes, suavizando a superfície da pele. Bem adequado para a prevenção da celulite.
O óleo de laranja é um remédio eficaz para eliminar estrias.
Esfregue algumas colheres de sopa do produto com movimentos de massagem nas estrias que aparecem durante 15 minutos por dia, e dentro de algumas semanas você notará o resultado - as estrias ficarão mais claras e menores.
Para prevenir estrias, tome banhos de laranja.
Estabilizar o funcionamento das glândulas sebáceas, estreitar e limpar os poros - o óleo essencial de laranja pode fazer tudo isso.
Não é por acaso que é utilizado como um agente antiinflamatório eficaz para peles problemáticas, que ajuda a retirar o pus e a sujeira dos poros e a prevenir o aparecimento de espinhas, cravos ou comedões.
Altas propriedades regeneradoras eliminam rapidamente os vestígios de acne.
Um aroma agradável, efeitos benéficos para a pele e elevadas propriedades relaxantes tornam o óleo de laranja indispensável nos tratamentos de spa.
Tomar um banho de óleo de laranja não fornece apenas nutrientes à pele. Penetrando pelos poros no sistema linfático, o produto normaliza o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos, reduz a pressão arterial, acalma os músculos e alivia espasmos.
Um banho quente ou frio de laranja com 3-5 gotas de óleo relaxa, elimina o estresse e ajuda a resistir a epidemias virais. Além disso, o óleo clareia a pele, por isso adicioná-lo à água é útil para pessoas com manchas senis e sardas.
A massagem com óleo é prescrita para inflamação do tecido muscular, osteocondrose, distúrbios respiratórios e circulatórios, doenças do sistema nervoso e celulite.
Adicione 1-2 gotas de óleo a 10 ml de creme base (para combater a “casca de laranja” – 5 gotas) e, em seguida, esfregue ativamente nas articulações doloridas ou na pele do peito.
Wraps são um procedimento cosmético popular. Podem ser encomendados em spas ou realizados em casa para acalmar os nervos e ao mesmo tempo revigorar.
Para embrulhar, 10 gotas de óleo de laranja são dissolvidas em água e depois embebidas na mistura da assadeira. Em seguida, o lençol é enrolado firmemente em volta do corpo por 3 minutos.
Aromaterapia e inalações com óleo de laranja são recomendadas durante períodos de intensa atividade física e mental. A evaporação, penetrando no cérebro junto com a respiração, estimula o desempenho e melhora a atenção, por isso a aromaterapia com laranja é ideal nos períodos de exames.
Além disso, aromaterapia com óleo essencial de laranja:
Para obter o efeito, despeje óleo na lâmpada de aroma na proporção de 8 gotas por 15 metros quadrados de ambiente. Repita a sessão no máximo três vezes ao dia, mantendo a duração de 10 a 15 minutos. Não aplique desodorantes e perfumes no corpo para que seu aroma não interfira no éster cítrico.
O óleo essencial de laranja durante a gravidez elimina distúrbios do sono, relaxa e restaura o equilíbrio mental e reduz o número de estrias.
Você pode usar a ferramenta das seguintes maneiras:
Tanto o próprio cítrico quanto o óleo produzido a partir dele podem causar uma reação alérgica.
Portanto, antes de usar o produto, teste-o deixando cair algumas gotas na dobra do cotovelo. Se após 30 minutos você não notar vermelhidão e não sentir forte sensação de queimação ou formigamento na pele, poderá usar o produto com segurança.
Durante a gravidez, o óleo essencial de laranja não deve ser tomado por via oral ou utilizado na sua forma pura e, antes de aplicar na pele e realizar massagens, envolvimentos corporais e outros tratamentos de spa, é necessária a consulta do médico supervisor.
Como o óleo de laranja reduz a pressão arterial, os médicos não recomendam banhos com ele para pacientes hipotensos.
É necessário realizar procedimentos com óleo de laranja antes de dormir ou nos dias em que não planeja sair de casa. Sob a influência da luz ultravioleta, o óleo essencial produzirá toxinas que causarão queimaduras na pele.
Anastácia, 28 anos
De todos os óleos cítricos, o de laranja é o meu favorito. Eu compro de frutas amargas. Experimentei alguns doces, mas ainda assim optei pelos amargos. Aplico óleo com pente no cabelo para dar espessura e volume, tomo banho uma vez por semana para aliviar o cansaço acumulado e também faço um envoltório caseiro - é tão simples, e a pele depois fica aveludada e hidratada.
Alexandra, 32 anos
Quem diria que um produto como o óleo de laranja me ajudaria a curar rapidamente uma entorse após um treino. Aliás, foi recomendado por um médico do esporte. Fiquei surpreso porque, depois de aplicá-lo várias vezes, a dor começou a diminuir, o inchaço diminuiu visivelmente e eu consegui ficar de pé sobre a perna. Recomendo a todos os atletas, pois dizem que os banhos com este óleo também relaxam perfeitamente os músculos.
Elena, 42 anos
O óleo de laranja ajudou minha filha adolescente a eliminar completamente a acne. Fico feliz que tenhamos usado o remédio popular a tempo, antes que ela desenvolvesse um complexo de inferioridade. Eles não ousaram aplicá-lo em sua forma pura, mas adicionaram-no a loções antibacterianas, que antes pouco ajudavam. Estamos muito satisfeitos com o efeito!
Hoje, os óleos essenciais são muito populares nos cuidados domiciliares. Um dos mais famosos é o laranja. Ajuda a melhorar o estado da pele, a ganhar um corpo esguio e a fortalecer as unhas. Mas antes de começar a usar óleo de laranja regularmente, é preciso estudar as características do produto e as nuances de seu uso.
O óleo essencial de laranja é uma emulsão laranja dourada com um aroma frutado adocicado. Este valioso produto é obtido por hidrodestilação das raspas da fruta de mesmo nome.
Os óleos de laranja incluem óleos de laranja amarga e doce. Eles diferem tanto na composição quanto no cheiro: o aroma do éter das frutas doces é mais suave e refinado.
O óleo de laranja tem uma cor laranja dourada e um agradável aroma cítrico.
O óleo essencial de laranja pode ser combinado com qualquer óleo. Harmoniza-se especialmente bem com:
O óleo de canela é um dos ingredientes que combina bem com o óleo essencial de laranja.
O óleo essencial de laranja possui as seguintes propriedades principais:
O óleo essencial de laranja tem ampla aplicação na cosmetologia: no combate à celulite e também no fortalecimento das unhas.
O óleo de laranja tem um efeito extremamente positivo na pele:
Componentes necessários:
Execute o procedimento uma vez por semana. Graças aos banhos de vapor regulares, os seus poros ficarão mais limpos e estreitos.
Um banho de vapor ajudará a limpar e fechar os poros
O banho de vapor também é uma excelente inalação contra resfriados. Mas vale lembrar que tais procedimentos são estritamente contraindicados para pessoas com rosácea!
Componentes necessários:
O creme de leite nutre e hidrata profundamente a pele, deixando o rosto mais fresco
Método de preparação e uso:
Execute o procedimento uma vez por semana ou conforme necessário.
Componentes necessários:
O óleo de amêndoa é um ingrediente muito nutritivo, por isso é frequentemente usado para pele seca.
Método de preparação e uso:
Execute este procedimento uma vez por semana regularmente. A pele ficará significativamente mais macia e as rugas finas serão suavizadas.
Componentes necessários:
Graças à gema do ovo, a máscara adquire uma consistência espessa e agradável
Método de preparação e uso:
Esta máscara pode ser feita várias vezes por mês continuamente.
Componentes necessários:
A clara de ovo para a máscara deve ser batida até obter picos firmes.
Método de preparação e uso:
Componentes necessários:
O óleo de gerânio é excelente no combate à vermelhidão e irritação da pele.
Método de preparação e uso:
Não use loção se tiver pele seca ou sensível.
Guarde o produto na geladeira.
Componentes necessários:
O óleo de abacate combate eficazmente a pele seca excessiva
Método de preparação e uso:
Este procedimento pode ser realizado várias vezes por mês. Não há necessidade de fazer pausas.
Existem várias maneiras de perder peso usando óleo de laranja.
Componentes necessários:
O leite suaviza a pele e potencializa o efeito dos óleos
Método de preparação e uso:
Execute o procedimento em dias alternados. Curso - 15 sessões. Depois disso, você precisa parar por um mês e repetir se necessário.
Componentes necessários:
Argila azul retira toxinas acumuladas dos tecidos
Método de preparação e uso:
Faça o envoltório 2 vezes por semana durante um mês. Depois faça uma pausa de 45 dias e repita o curso se necessário.
O envoltório corporal é uma forma eficaz de combater a celulite e quilos extras
Você pode adicionar uma colher de chá de canela ao envoltório de argila, isso aumentará o efeito anticelulite.
Componentes necessários:
O óleo de hortelã-pimenta tem um efeito refrescante
Método de preparação e uso:
O envoltório precisa ser feito dia sim, dia não. Curso - 12 procedimentos. Depois disso, faça uma pausa de um mês e repita o curso se necessário.
O envoltório de mel pode ser feito mesmo com varizes.
Componentes necessários:
O mel tem um efeito aquecedor, tornando a massagem à base dele muito eficaz.
Método de preparação e uso:
A massagem de mel com óleo de laranja não pode ser feita mais do que uma vez por semana. O curso tem 10 sessões, após a conclusão você precisa fazer uma pausa de 3 meses.
É preciso levar em conta que a massagem com mel causa dor. Não se assuste, isso é normal. O principal é que a dor não seja muito forte.
Após realizar a massagem nas nádegas, recomenda-se o uso de óleo de laranja. Para fazer isso, você precisa esfregar algumas gotas de éter nas palmas das mãos e espalhar nas áreas problemáticas com movimentos de tapinhas. O procedimento duplicará o efeito da massagem. A pele ficará mais lisa e saudável. A produção de colágeno aumentará, o metabolismo dos tecidos será acelerado e a celulite começará a desaparecer gradualmente.
O óleo de laranja combate eficazmente a celulite
O óleo de laranja tem um efeito positivo nas unhas e cutículas:
Aplique algumas gotas de óleo essencial de laranja na lâmina ungueal e nas cutículas. Esfregue o produto por cinco minutos. Faça o procedimento semanalmente, sem pausas.
Usando qualquer pincel que lhe seja conveniente, aplique éter de laranja nas áreas afetadas pelo fungo. Também é necessário tratar a pele ao redor das áreas problemáticas. O ideal é fazer o procedimento logo antes de dormir e deixar o produto durante a noite.
O óleo da árvore do chá pode ser usado junto com o óleo essencial de laranja para combater fungos nas unhas
O procedimento pode ser realizado diariamente até o desaparecimento do fungo. O óleo essencial de laranja é um dos melhores remédios para combater essas doenças. A composição antifúngica também pode incluir óleo de tea tree.
Existem várias maneiras de usar o óleo de laranja na aromaterapia:
Um pingente de aroma não é apenas uma decoração bonita, mas também útil
Um banho aromático é uma excelente forma de relaxar após um árduo dia de trabalho.
As lâmpadas aromáticas vêm em uma ampla variedade de formatos originais
Se você pentear o cabelo com óleos aromáticos, seus cachos terão um cheiro delicioso e brilharão
O óleo essencial de laranja tem as seguintes contra-indicações:
A maioria das pessoas entra em contato com uma pequena quantidade de óleo de laranja ao descascar laranjas. Se você não está familiarizado com os diferentes usos e benefícios do óleo essencial, poderá se surpreender com a quantidade de produtos comuns diferentes aos quais ele é adicionado. Você já usou sabonete, detergente, produto de limpeza ou produto cosmético com cheiro de laranja? Este cheiro é frequentemente associado ao óleo de laranja presente neles para melhorar seu aroma e capacidade de limpeza.
O óleo essencial de laranja é adicionado a muitos cosméticos, como loções, xampus, tratamentos para acne e enxaguatórios bucais, porque possui propriedades antibacterianas e um aroma forte e refrescante. Você provavelmente já tem sprays para móveis e cozinha ou ambientadores em sua casa que também contêm óleo essencial de laranja. Também é amplamente utilizado como intensificador de sabor em bebidas como sucos de frutas ou refrigerantes, embora existam formas muito mais naturais de se beneficiar de seu uso.
A poderosa fórmula de princípios ativos do óleo essencial de laranja é responsável por suas habilidades curativas. Os ingredientes ativos mais notáveis do óleo de laranja são:
O limoneno é considerado um poderoso antioxidante que combate os danos causados pelos radicais livres e inflamações, que podem levar ao desenvolvimento de diversas doenças. Estes compostos são considerados tipos de monoterpenos, que são um componente dietético de muitos óleos cítricos que demonstraram atividade antitumoral.
Segundo a pesquisa, as propriedades benéficas do óleo essencial de laranja incluem:
Usado como um remédio versátil para melhorar a função imunológica e combater uma variedade de doenças, o óleo de laranja é um medicamento popular usado na medicina popular em todo o Mediterrâneo, na Índia e na China há centenas, senão milhares de anos. Ao longo da história, o óleo essencial de laranja tem sido usado para tratar doenças generalizadas, incluindo:
É considerado um eficaz antidepressivo, anti-séptico e antiespasmódico, afrodisíaco, desodorizante, estimulante digestivo e potenciador da circulação sanguínea!
O D-limoneno, mais de 90% encontrado no óleo de casca de laranja, é um monoterpeno que possui potente atividade quimiopreventiva, pois demonstrou reduzir o crescimento tumoral em muitos estudos com animais. A pesquisa mostra que os monoterpenos bloqueiam o câncer de mama, pele, fígado, pulmão, pâncreas e estômago. A capacidade de combater a carcinogênese é provavelmente devida à indução de enzimas metabolizadoras de carcinógenos de Fase II, que levam à desintoxicação de carcinógenos. Os monoterpenos também ajudam a induzir a apoptose e proteínas reguladoras do crescimento.
O limoneno, um monoterpeno monocíclico presente no óleo de laranja, é um poderoso protetor contra o estresse oxidativo. O óleo essencial de laranja ainda tem capacidade de combater o câncer, já que os monoterpenos provaram ser agentes quimiopreventivos muito eficazes contra o crescimento de tumores.
Os óleos essenciais cítricos têm atividade antimicrobiana, razão pela qual são frequentemente utilizados para melhorar a segurança alimentar. Um estudo de 2009 publicado em uma revista internacional Revista Internacional de Alimentos e Tecnologia Científica Descobriu-se que o óleo essencial de laranja previne a proliferação da bactéria E. coli. A E. coli, um tipo perigoso de bactéria encontrada em alimentos contaminados, como vegetais e carne, pode causar reações graves se ingerida pelo corpo humano, incluindo insuficiência renal e até morte.
Outro estudo de 2008 publicado na revista Ciência gastronômica, mostraram que o óleo de laranja pode inibir a propagação da bactéria Salmonella porque contém poderosos compostos antimicrobianos, especialmente terpenos. Se uma pessoa ingere alimentos contaminados com salmonela, pode apresentar reações gastrointestinais (vômitos, diarreia), febre e efeitos colaterais graves, como desidratação.
O óleo essencial de laranja é um remédio natural para hipertensão. Pode melhorar a circulação sanguínea e combater a hipertensão, que é um dos maiores fatores de risco para doenças cardíacas. Devido à sua capacidade de melhorar a circulação sanguínea, este remédio também pode ser útil para aumentar a libido, reduzindo dores de cabeça e sintomas associados à TPM. Use óleo de laranja em combinação com um óleo transportador para fazer um óleo de massagem que pode ser massageado na pele da região abdominal para melhorar a circulação.
As poderosas propriedades antiinflamatórias do óleo de laranja foram pesquisadas por seus efeitos no combate à dor, infecção e doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). Na verdade, entre vários óleos antiinflamatórios populares, incluindo óleo de limão, óleo de pinho e óleo de eucalipto, o óleo essencial de laranja apresentou a maior redução na inflamação. Isso foi demonstrado em um estudo de 2009 publicado na revista Jornal Europeu de Pesquisa Médica, que examinou o potencial antioxidante de vários óleos essenciais.
Se você sofre de dores musculares, ósseas ou articulares, o óleo de laranja pode ajudar a desligar as respostas inflamatórias que aumentam o inchaço dos tecidos. Isso o torna um remédio natural para dores nos ossos e nas articulações. O óleo essencial de laranja também ajuda a melhorar o humor, o que é ótimo para aumentar a tolerância à dor e ajudar você a dormir melhor quando estiver com dor ou desconforto. Esfregue óleo de laranja misturado com óleo transportador nos músculos doloridos ou áreas inchadas para reduzir a inflamação e a dor.
Difundir óleo de laranja em sua casa, adicionar um pouco ao xampu, sabonete líquido ou perfume, ou inalá-lo diretamente pode melhorar seu humor e ter um efeito relaxante. O óleo essencial de laranja tem efeito direto no sistema olfativo do cérebro, o que desencadeia rapidamente reações emocionais. Este óleo essencial é ótimo para equilibrar os hormônios, pois pode ajudar a “desligar” as reações dos hormônios do estresse, como o cortisol. A pesquisa mostra que o óleo de laranja é ao mesmo tempo “edificante” e “calmante”, tornando seu aroma uma ótima maneira de alegrar o seu humor pela manhã ou acalmar os nervos após um longo dia.
As frutas cítricas são conhecidas por fornecerem ao corpo humano grandes quantidades de vitamina C, que ajuda a proteger e curar a pele. A laranja é um dos melhores alimentos ricos em vitamina C. O óleo essencial de laranja também é muito benéfico no combate aos sinais de envelhecimento, como rugas e manchas escuras, pois promove a produção de colágeno. Graças à sua capacidade antioxidante, retarda a taxa de danos à pele associados à exposição à radiação ultravioleta, poluição e toxicidade.
Você pode aplicar uma pequena quantidade de óleo de laranja no rosto junto com um óleo transportador, mas certifique-se de fazer um teste cutâneo primeiro para evitar reações negativas. Experimente combiná-lo com outros óleos reparadores da pele, como óleo de olíbano e óleo de tea tree.
O óleo essencial de laranja é eficaz no combate a bactérias e inflamações na pele que podem causar acne e espinhas. Este é um remédio ideal para tratar espinhas e acne. Lembre-se que o óleo de laranja só pode ser usado em pequenas quantidades em combinação com o óleo de coco. Aplique a mistura de óleo na pele afetada por espinhas e acne usando almofadas de algodão ou pedaços de algodão. A vermelhidão, a dor e o inchaço causados pela acne devem diminuir e você evitará os ingredientes químicos que ressecam a pele encontrados na maioria dos tratamentos para acne. Experimente usá-lo com outros óleos poderosos, como óleo de gerânio ou óleo de canela.
Como o óleo essencial de laranja tem propriedades antiinflamatórias, laxantes e de aumento da circulação, ele pode ajudar a melhorar a absorção de nutrientes e aliviar cólicas ou prisão de ventre. Adicione um pouco ao óleo de massagem e massageie na região abdominal. O óleo de laranja também melhora a desintoxicação quando tomado por via oral, pois atua como um diurético suave que aumenta a produção de urina e previne o inchaço. Como o óleo de laranja ajuda a estimular o sistema linfático, o fígado, os rins e a bexiga, ajuda a remover toxinas, o excesso de sódio e os resíduos do trato digestivo.
Como o óleo de laranja tem a capacidade de combater o crescimento bacteriano, ele pode proteger os dentes e as gengivas contra infecções. Também é usado para alívio rápido da dor de garganta junto com gargarejos com água e sal. Você pode usar óleo de laranja para tratar herpes labial e úlceras bucais. Basta adicionar algumas gotas deste óleo à água e enxaguar a boca com a mistura várias vezes ao dia. O herpes pode ser tratado com uma mistura de óleo essencial de laranja com óleo de coco natural não refinado.
O óleo essencial de laranja tem um aroma cítrico naturalmente fresco e doce que encherá sua cozinha com um aroma limpo. Ao mesmo tempo, quando diluído em água, é um excelente limpador para bancadas, tábuas de corte ou utensílios de cozinha, sem a necessidade de alvejantes ou produtos químicos agressivos encontrados na maioria dos produtos de limpeza e detergentes.
Adicione algumas gotas a um borrifador junto com outros óleos de limpeza (como óleo de bergamota) e água. Depois de aplicado nas superfícies a serem limpas, não é necessário limpá-lo completamente como a maioria dos detergentes, pois não é prejudicial às próprias superfícies.
Foram realizados aproximadamente 50 estudos científicos diferentes que examinaram os efeitos dos componentes ativos do óleo essencial de laranja nas células cancerígenas. Além de conter altos níveis de limoneno redutor de tumores, também contém outros fitoquímicos que protegem o DNA e as células contra danos, incluindo polimetoxiflavonas. As polimetoxiflavonas hidroxiladas (PMFs) são uma classe de compostos antioxidantes flavonóides comumente encontrados em plantas cítricas.
De acordo com um estudo de 2010 publicado na revista Jornal de Nutrição Molecular e Pesquisa Alimentar, o óleo de laranja pode efetivamente ajudar a impedir a proliferação de células cancerígenas humanas de pulmão e cólon. Isto se deve à presença de PMFs no óleo de laranja, que estão associados à modulação de proteínas-chave de sinalização associadas à proliferação celular e à apoptose.
Em outro estudo publicado na revista Jornal Indiano de Biologia Experimental, o óleo de laranja demonstrou a capacidade de suprimir o crescimento do tumor, pois melhora as funções de desintoxicação do fígado, sinalização nervosa e rejuvenescimento celular. Ratos que receberam óleo de laranja durante cinco meses e meio mostraram os efeitos quimiopreventivos do óleo, que foram monitorados através da medição do peso do fígado. A administração de óleo essencial de laranja resultou na diminuição do peso do fígado e na melhora da densidade e polaridade celular em comparação ao grupo controle.
O óleo essencial de laranja também demonstrou ser edificante e calmante. Durante séculos, os curandeiros tradicionais usaram este óleo como um sedativo suave e antidepressivo. Por ter propriedades ansiolíticas e reduzir os sintomas associados à ansiedade, apenas cinco minutos de exposição ao vapor do óleo essencial de laranja podem alterar o seu humor e melhorar a motivação, o relaxamento e a clareza mental.
Um estudo publicado em 2014 na revista Revista de Terapias Complementares de Medicina, mostraram que a estimulação olfativa com óleos de laranja e rosa induz relaxamento fisiológico e psicológico. O estudo examinou os efeitos dos óleos essenciais de laranja e rosa na atividade do córtex pré-frontal de 20 mulheres, que mostraram seu nível de estimulação ou relaxamento. Depois de metade das mulheres terem sido expostas a óleos atomizados de laranja e rosa durante 90 segundos, elas experimentaram uma diminuição significativa na concentração de oxiemoglobina no córtex pré-frontal direito em comparação com o grupo de controlo, resultando num aumento nas sensações de conforto e relaxamento.
Para obter o máximo dos benefícios do óleo de laranja, você só deve comprar óleo prensado a frio da casca da laranja. Este método preserva antioxidantes sensíveis ao calor e ingredientes ativos que podem ser facilmente destruídos durante o tratamento térmico e a destilação a vapor.
Como o extrato provém exclusivamente da camada externa da laranja, que fica exposta ao ambiente em que é cultivada, também é importante procurar óleo de laranja orgânico (laranjas cultivadas sem o uso de agrotóxicos ou herbicidas) prensado a frio - este evita toxicidade química.
O óleo de laranja é verdadeiramente versátil e funciona bem com qualquer outro óleo, por isso é adicionado a todos os tipos de misturas de óleos, incluindo relaxantes, estimulantes, produtos de limpeza, purificadores e afrodisíacos. Você pode misturá-lo com óleos essenciais:
Aqui estão algumas maneiras de usar óleo de laranja com segurança em casa:
Experimente estas receitas simples usando óleo essencial de laranja:
Esta receita caseira de shampoo cítrico com mel é ótima para o seu cabelo! Este shampoo ajuda a equilibrar os níveis naturais de pH do cabelo, mata bactérias, elimina o cabelo seco e reduz a caspa.
Tempo total de cozimento: 2 minutos.
Número de usos: 20-30.
INGREDIENTES:
MÉTODO DE PREPARAÇÃO:
Combine todos os ingredientes em uma tigela e misture bem. Coloque a mistura em um frasco de vidro com dispensador. Agite bem antes de cada uso.
Este tratamento natural para acne não deixa a pele seca, escamosa ou vermelha e ajuda a reduzir manchas de acne, manchas escuras e espinhas e acne induzidas por bactérias. O mel e a laranja promovem a saúde da pele, combatendo infecções, bactérias, inflamações, inchaço e vermelhidão.
Tempo total de cozimento: 2 minutos.
Número de usos: 30.
INGREDIENTES:
MÉTODO DE PREPARAÇÃO:
Misture todos os ingredientes e misture bem com uma varinha mágica. Despeje em uma garrafa conveniente e guarde em local fresco.
Como o óleo de laranja é muito potente, pode causar reações na pele quando usado topicamente, então comece com uma pequena quantidade e certifique-se de não sentir vermelhidão, inchaço ou erupção na pele. Antes de usá-lo externamente em áreas grandes ou delicadas como o rosto, teste em uma pequena área da pele (como o antebraço). Basta aplicar uma gota de óleo de laranja no antebraço e esperar de 10 a 15 minutos. Se as reações acima não ocorrerem, é seguro usar.
Se você é alérgico a laranja ou outras frutas cítricas, não deve usar óleo de laranja, pois pode causar reações graves tanto internas quanto externas. Tenha também cuidado ao usá-lo topicamente na pele de seus filhos, ou se estiver grávida, amamentando, tomando medicamentos ou tiver qualquer problema de saúde grave. Os óleos essenciais são muito potentes e interagem com outros medicamentos, por isso consulte o seu médico se não tiver certeza de como o uso do óleo de laranja afetará seu estado de saúde atual. Você deve ter cuidado especial se tiver câncer, doença cardíaca, lesão hepática ou doença de pele.
Outra coisa a ter em mente é que os óleos cítricos podem aumentar os efeitos da exposição aos raios UV na pele. Apenas evite a luz solar direta ou os raios UV por 12 horas após aplicar óleo essencial de laranja na pele para evitar queimaduras solares.
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