Como se tornar independente.  Como ser uma mulher forte e independente

Como se tornar independente. Como ser uma mulher forte e independente

O sucesso acompanha os ativos e independentes, aqueles que não esperam que a vida melhore sozinha ou que alguém forte venha resolver todos os seus problemas por eles. Isto aplica-se não apenas aos homens, mas também às mulheres, porque há muito que deixaram de ser o sexo mais fraco. Mas como se tornar uma garota independente? Como aprender a enfrentar todos os problemas sozinho e caminhar de cabeça erguida de sucesso em sucesso?

O que significa se tornar uma garota independente?

Qual é a independência que muitas meninas modernas buscam tanto? É impossível viver em sociedade e ser independente dela. É improvável que uma mulher queira ser completamente independente de amigos, parentes ou de um ente querido. Sim, e isso só pode ser conseguido numa ilha deserta, completamente sozinho.

Quando falamos sobre a formação da independência como traço de caráter, queremos dizer as seguintes qualidades de personalidade:

  • a capacidade de resolver seus problemas sem transferi-los para os ombros de outra pessoa;
  • a capacidade de tomar decisões de forma independente e assumir a responsabilidade pelas suas consequências, e não procurar culpados em caso de fracasso;
  • autossuficiência, possuindo as características de uma personalidade forte necessária à sobrevivência independente;
  • desejo de se engajar no autodesenvolvimento, dominar novas profissões e atividades;
  • alto potencial criativo, permitindo que você encontre soluções brilhantes e não padronizadas para problemas.

São essas qualidades que criam na menina aquela aura de independência e autoconfiança que desperta admiração nos homens e inveja nas mulheres.

É possível desenvolver tais qualidades em si mesmo ou elas são inatas e apenas poucos sortudos as possuem? Claro que você pode, e em qualquer idade. E não é tão difícil se você deseja seriamente se tornar mais confiante e mais forte.

  1. Alcance a independência financeira. A capacidade de prover a si mesmo é muito importante para se sentir confiante. Obtenha uma boa educação, encontre um emprego de prestígio, talvez não o mais bem pago, mas que ofereça oportunidade de crescimento na carreira. Não pare por aí, siga em frente, domine outras profissões e atividades. Isso permitirá que você se torne um especialista procurado em muitas áreas.
  2. A independência psicológica não é menos importante. Treine-se para resolver todos os problemas sozinho e, o mais importante, não tenha medo deles. Cada problema é um passo em frente crescimento pessoal. A confiança do ponto de vista psicológico é um estado de harmonia, calma, baseado na fé em si mesmo e nas próprias forças.
  3. Esforce-se pela independência emocional. Não ceda ao mau humor, domine a técnica Pensamento positivo. Existem muitos treinamentos e exercícios para isso. Torne-se um otimista, isso lhe permitirá olhar para o futuro com calma.

É claro que, para se sentir confiante, a mulher precisa se sentir bonita, atraente e desejável. Existem academias de ginástica e salões de beleza para isso. Mas outra coisa é mais importante: uma mulher forte e independente é sempre atraente para uma pessoa especial. beleza interior e força.

administrador

O modelo patriarcal ainda é popular na sociedade russa. E a mulher comum, que não conhece ou não percebe a ideia de emancipação, considera a única possível uma relação onde o homem manda. Então, quando ela entende que o homem que o apoia exige em troca um culto quase religioso e, não, não, mas o lembra de seu papel formador de sistema na família, a mulher se cansa disso com o tempo. vida familiar e se pergunta: “Como me tornar independente do meu marido?” A resposta exigirá análise papéis femininos em um relacionamento com um homem. Não vamos deixar nossos pensamentos correrem soltos e assumirmos três papéis:

Torne-se uma pessoa forte e independente e não se arrependa

Não se pode pensar que a independência se consegue com pouco sangue. Se uma pessoa deseja apaixonadamente a liberdade, então esse desejo a transforma. Se uma mulher decidir se tornar uma pessoa forte e independente, ela terá que:

Remodelar a vida. Levantamos novamente a questão financeira. Uma mulher que espera que um homem resolva seus problemas não está acostumada a pensar no futuro. Isso, ela acredita, não é uma preocupação das mulheres. Aqueles que desejam liberdade abandonam tal atitude. Uma mulher independente é responsável pela sua vida e pelas suas decisões. O homem, se estiver por perto, é percebido como pessoa, e não como portador de funções e benefícios. Quando uma pessoa escolhe a liberdade, ela deve responder às ações, e isso implica responsabilidade. Como resultado, há mais liberdade e menos conforto.
Acostume-se com as adversidades da vida, que estragam seu caráter. A liberdade não vem de graça. Você tem que pagar por isso com sobrecarga emocional, estresse constante. Se uma mulher nunca trabalhou antes, a imersão no abismo da vida social não passará despercebida por ela. Seu caráter ficará ruim e seu coração endurecerá.
Mude sua interação com um homem. Se uma mulher se esforça para se tornar independente em um relacionamento, isso acaba levando a repensar seu papel em relação ao homem. A mulher não pode mais ser apenas “mãe” ou esposa de um homem, a partir de agora ela quer mais. Isto coloca o problema de encontrar um parceiro fundamentalmente diferente em termos de qualidade. “Homem-filho” ou “homem-chefe de família” não é adequado para tal mulher. Suas idéias sobre.
Entrar em acordo com. A conclusão dos pontos mencionados acima é viver sozinho. Este é o preço da independência.

Se uma pessoa deseja tornar-se forte e independente, deve considerar as consequências da liberdade.

“Eu quero me tornar independente!”

O desejo é compreensível, mas o que fazer:

Perceba e admita a insatisfação com a situação atual.
Analise seus pontos fracos e fortes. O que uma mulher precisa para se tornar livre e independente?
Elabore um plano para realizar seu sonho.
Se apenas a relação com o marido não for satisfatória, a mulher acredita que ele não a valoriza, não se arrepende dela e viola os seus direitos como indivíduo de falar com o marido e discutir problemas e pontos fracos.

Apesar de uma pessoa ter o poder de criar um mundo inteiro em sua mente, essa habilidade não a salvará de problemas específicos. Se uma mulher de repente deseja independência do marido e antes disso ela não queria nada disso, ela precisa discutir o novo desejo com o marido. Nenhum truque psicológico irá livrar-se de uma conversa direta sobre problemas familiares. Portanto, antes que uma mulher diga a si mesma: “Quero me tornar independente”, ela precisa pensar se está pronta para uma conversa aberta sobre os problemas. Tornar-se livre e independente é difícil não só financeiramente, mas psicologicamente.

Aquelas mulheres que quiseram se tornaram independentes. Prós e contras da liberdade

Vamos começar com as perdas:

Vida despreocupada, adeus. A liberdade vem com responsabilidade.
A vida se torna ansiosa e plena. Além dos problemas cotidianos, somam-se os horrores do mundo social.
A frase “Um homem deveria...” desaparece do vocabulário feminino. Agora ela entende que a dívida é uma escolha livre de outra pessoa, e não um dever ou obrigação. Isso impõe restrições à vida da mulher.
liberdade.

Ganhos:

E autoconfiança.
Abrindo novas áreas de aplicação de forças.
Melhoria da educação. Complicação da consciência.
Libertação de papéis e obrigações impostas.

Parece aos homens que se as mulheres se tornaram independentes, isso as ameaça. Mas estes são medos vazios de quem tem medo do novo. A sociedade continuará a existir, mesmo apesar das mudanças de valores. O principal é que ambos os sexos não se tornem independentes um do outro, porque neste caso o futuro da humanidade como espécie estará em perigo. Caso contrário, tudo é permitido. De uma forma ou de outra, a questão de saber por que razão as raparigas se tornam independentes está no topo da agenda e faz os homens pensarem: o que estão eles a fazer de errado?

24 de janeiro de 2014, 12h55

Você encontrará uma lista deles na parte inferior da página.

Ser uma mulher forte e independente significa ser capaz de encontrar a própria felicidade. Isso significa que a autoconfiança não depende da atitude de nenhuma pessoa ou da sociedade como um todo. Isso significa ter independência emocional e capacidade de construir relacionamentos saudáveis ​​com outras pessoas sem se tornar dependente. Isso significa aprender a se expressar como você é: tímido e quieto ou assertivo e barulhento. Não há necessidade de tentar se espremer em nenhuma estrutura. Leia este artigo sobre como abraçar a mulher que você é e deseja se tornar.

Passos

Parte 1

Desenvolva autoconfiança

    Coloque-se em primeiro lugar. Se você perceber que está faltando alguma coisa - seja privacidade, paz de espírito ou atenção - tente satisfazer essa necessidade. Se precisar de atenção, reserve um dia para se mimar de alguma forma. Se precisar de solidão, reserve um tempo para fazer um diário ou dar um passeio na natureza. Se você precisa de paz de espírito, passe um tempo pensando no que você ama em você, vá jantar em um restaurante ou vá ao cinema. Quanto mais simples você for para atender às suas próprias necessidades e quanto mais rápido você fizer isso por si mesmo, mais relacionamentos saudáveis ​​você poderá construir com outras pessoas, pois compreender a si mesmo permitirá que você se expresse melhor diante de seu parceiro.

    Aprenda a reconhecer relacionamentos viciantes. Se você é uma pessoa co-dependente, descobrirá rapidamente que esse relacionamento define toda a sua vida. Talvez você esteja obcecado com pensamentos sobre essa pessoa e não consiga tomar suas próprias decisões sem consultá-la. Comece a superar a co-dependência estando atento aos seguintes sinais de alerta:

    • Baixa auto-estima
    • Agradar os outros
    • Limites pessoais confusos
    • Reatividade
    • gentileza
    • Ao controle
    • Comunicações disfuncionais
    • Abuso de álcool e drogas
    • Vício
    • Negação
    • Incapacidade de passar tempo sozinho consigo mesmo
    • Emoções dolorosas.
  1. Aprenda a estabelecer limites pessoais. Estabeleça limites pessoais, priorizando suas próprias necessidades. Por exemplo, estabeleça limites sobre quanto tempo você passa com uma pessoa ou quantas críticas você está disposto a aceitar. Certifique-se de ter outros relacionamentos e atividades em sua vida além dos relacionamentos românticos: escola, trabalho, amigos, autocuidado ou família.

    • Estabeleça limites pessoais em seus relacionamentos com as pessoas e explique que você precisa de sua própria independência. Depois de concordar com certos limites, cumpra esses acordos.
  2. Não se deixe ofender. Independentemente de você ser homem ou mulher, no mundo real você precisa ser capaz de se defender se não quiser ser constantemente aproveitado por outras pessoas. Você precisa aprender a não se ofender, tanto na escola quanto no trabalho, e em qualquer outra sociedade. Desenvolva autoconfiança. Não tenha vergonha de sua confiança nem peça desculpas por isso. A confiança é o meio-termo entre a passividade e a agressão.

    Acredite em si mesmo. Acreditar em suas habilidades e conquistas é fortalecedor. Vá atrás do que você precisa e deseja. Se você não tem confiança ou se faz de vítima constantemente, corre o risco de que todos ao seu redor tenham suas necessidades atendidas às suas custas, enquanto você nunca consegue o que deseja.

    Quando alguém magoar seus sentimentos, fale. Se alguém de alguma forma o machucar com a traição, conte à pessoa sobre isso. Compartilhar suas emoções pode ser difícil, especialmente se você estiver magoado ou com raiva. Mas dizer à pessoa como você se sente pode ajudá-la a evitar comportamentos semelhantes no futuro.

    • Por exemplo, você poderia dizer: “Fiquei ofendido quando você disse que não gostava do meu cabelo. Eu ficaria grato se você não criticasse mais minha aparência.”
  3. Não deixe comentários desrespeitosos e ofensivos sem a sua atenção. Se você ouvir alguém fazer um comentário desrespeitoso, não fique calado. Não há necessidade de entrar em discussão. Deixe essa pessoa saber que você não gostou do que ela acabou de dizer.

  4. Reconheça sua própria singularidade e a singularidade das pessoas ao seu redor. Esforce-se para desenvolver empatia e alegria pelos outros, reconhecendo seus talentos e habilidades únicas, e trate-se da mesma forma! Toda mulher tem seus pontos fortes, sejam habilidades matemáticas, talento artístico ou habilidades de liderança. Aceite todas as suas habilidades e dons e ame-se por eles.

    Parte 2

    Assuma a responsabilidade pela sua sexualidade

    Parte 3

    Cuide da sua saúde

    Parte 4

    Gerencie suas finanças

    Parte 5

    Siga seus sonhos

    Parte 6

    Apoie sua comunidade
    • Escolher uma determinada mulher como exemplo de mulher forte pode ter um efeito inspirador. Essa mulher poderia ser um membro da família, uma defensora da igualdade das mulheres, uma atriz ou uma política.
    • Ame e respeite a si mesmo. O que enviamos para este Universo, via de regra, volta para nós. Portanto, tome cuidado com o que você envia por aí.

    Fontes e recursos

    1. Lancer, D. (2013). Sintomas de codependência. PsicoCentral. Obtido em http://psychcentral.com/lib/symptoms-of-codependency/00011992
    2. Coyne, SM, Linder, JR, Nelson, DA e Gentile, DA. (2012). ‘Inimigos, fratores e malvados’: Efeitos primários da visualização da agressão física e relacional na mídia sobre as mulheres. Comportamento Agressivo, 38(2), p. 141-149. doi: 10.1002/ab.21410
    3. Ostrov, JM, Hart, EJ, Kamper, KE, Godleski, SA (2011). Agressão relacional em mulheres durante a idade adulta emergente: um modelo de processos sociais. Ciências Comportamentais e a Lei, 29(5), 695-710. doi:10.1002/bsl.1002
    4. Stevens, T.G. (2014). Habilidades de comunicação assertivas para criar compreensão e intimidade. Obtido de

As pessoas nascem na sociedade, o que significa dependência emocional de nossos entes queridos e queridas pessoas torna-se nossa segunda natureza. Na verdade, até o próprio conceito de família sugere que estamos sempre juntos, aconteça o que acontecer.

No entanto O que então significa independência emocional em um relacionamento?? Vamos descobrir!

O que significa independência emocional e por que é necessária?

Não deixe ninguém se tornar seu tudo, caso contrário, quando essa pessoa for embora, você ficará sem nada.

Independência emocional significa que uma pessoa permanece em paz de espírito em qualquer situação sem apoio externo. Você pode argumentar que é da natureza buscar apoio, então por que se tornar independente?

A independência emocional não deve ser mal interpretada. Isso não significa cortar todas as relações sociais com as pessoas ao seu redor, tornar-se um eremita e manter todos os seus sentimentos trancados a sete chaves. Ser independente significa aprender a obter apoio sozinho, usando algo chamado “autossuporte”, para que você não fique completamente dependente de outra pessoa quando precisar de apoio para lidar com seu sofrimento emocional.

Além disso, as situações da vida muitas vezes ditam as suas próprias condições. Mas independência emocional significa “jogue de acordo com suas próprias regras”. Somos nós que devemos criar tais situações para sabermos o que nos espera pela frente, independentemente de fatores externos.

Fraquezas da dependência emocional

Vejamos algumas das fraquezas que nos impedem de ser emocionalmente independentes. Ao reconhecer e corrigir as nossas fraquezas, podemos libertar-nos da dependência das circunstâncias externas.

Quanto mais velhos ficamos, menos dependentes nos tornamos dos pais ou dos mais velhos. Lembre-se, na escola, se uma menina sofria bullying, ela corria para reclamar com a professora ou com os pais. Porém, no ensino médio, muito provavelmente, ela não se aproximou mais dos pais e do professor, mas tentou encontrar o apoio de seus colegas, colegas de classe ou amigos. Tendo constituído uma família, nossos parceiros atuam como consultores na resolução de nossas experiências emocionais.

Mas o fato permanece: todo mundo precisa de um colete para chorar. Sentimos que não podemos assumir total responsabilidade por nossas emoções. Inevitavelmente contamos com o apoio de outras pessoas para nos sentirmos melhor.

Proteção emocional: estar trancado em fechaduras das quais outras pessoas têm as chaves.

Você já teve a sensação de que você é a ninhada de alguém? Você tem um amigo ou parente que pode ligar ou vir a qualquer momento assim que mostrar o menor sinal de confusão em seus sentimentos? E você tem que persuadi-lo, deixá-lo saber que vocês estão juntos, vocês estão com ele.

Contanto que você demonstre apoio e compreensão, você será uma válvula de escape para ele, o que significa que essa pessoa sempre vai te usar. Agora imagine que você não estará presente quando uma pessoa precisar de apoio e, quando você retornar, essa pessoa estará completamente dominada por sentimentos. Ele é completamente dependente emocionalmente de você, e sua curta ausência pode levar à queda dele.

Quanta culpa você sentirá por ele? E se essa pessoa fosse você? Tais situações de extrema dependência de outras pessoas não são incomuns.

É esse tipo de dependência que leva às relações mais tensas entre as pessoas. Quem quer voltar para casa quando a esposa está esperando pelo marido, chorando em prantos? Quem quer se encontrar com um amigo sempre chorão? Enquanto isso, você ouvirá os problemas e sentimentos esmagados de alguém, quem tratará dos seus?

Somente pegando a chave do seu castelo você poderá garantir a segurança emocional de seus sentimentos.

Falsa resolução de conflitos emocionais

Hoje em dia, quando estamos longe da família e até dos amigos no trabalho, precisamos ser independentes emocionalmente. O estresse no trabalho ou nas relações entre colegas é um companheiro frequente de uma pessoa.É aí que entram em jogo falsas formas de lidar com o stress, como o tabagismo excessivo, o consumo de álcool, as relações românticas casuais dentro e fora do trabalho e até o consumo de drogas.

Todos nós conhecemos essas maneiras de lidar com o estresse, de curto prazo e potencialmente fatais. Cada um tem seus próprios métodos para lidar com as decepções da vida.

No entanto, você pode lidar com as emoções sozinho, sem se prejudicar. lembre-se disso devemos encontrar a chave para resolver os problemas e não nos isolar do mundo que nos rodeia.

Independência emocional é o segredo relacionamentos saudáveis e felicidade humana. Nossas dicas ajudarão você a encontrar liberdade emocional.

Analise os fatores de estresse

Muitas vezes nos tornamos vítimas das circunstâncias. E os pensamentos “Por que eu?”, “A vida não é justa”, “Isso não é justo” nos levam da realidade para um estado onde começamos a perceber tudo sob uma luz negativa. É importante analisar a situação em vez de se preocupar com ela. Preocupar-se nunca é uma forma de resolver problemas. Veja a situação com sobriedade.

Conheça a si mesmo

Na corrida louca da vida e da rotina diária de hoje, muitas vezes esquecemos de parar e olhar para nós mesmos de fora, veja suas conquistas, avalie seus pontos fortes e fracos. Na maioria das vezes nos vemos através dos olhos de outras pessoas. Isso não significa que as opiniões das outras pessoas estejam erradas, você só precisa se ver às vezes. Sinta sua própria força e então você terá uma carga poderosa para combater o estresse. Você pode dizer: “Sim, tive dias ruins, mas tudo bem” ou “Posso fazer tudo sozinho”. Tente se animar próxima vez e então você não precisará de suporte externo.

Determine quando você realmente precisa de ajuda

Como indicamos anteriormente, é normal discutir a situação com outros entes queridos. No entanto Não confie totalmente nos outros para resolver seus problemas. Encontre um equilíbrio entre abrir seu coração e buscar conselhos. Às vezes vemos outra pessoa com um problema semelhante e tentamos agir da mesma forma. Inspire-se na força de outras pessoas, mas não se sente em seus pescoços. Há situações em que o apoio externo é realmente necessário, mas isso não significa que você deva esperar uma decisão completa e, o mais importante, correta dos outros.

Não teste a força do seu relacionamento

Não use o apoio de seus entes queridos para testar a força do seu relacionamento. Se você disser ao seu parceiro ou amigos todos os dias: “Você não me ama como antes” ou “É assim que você mostra que se importa comigo”, você está estabelecendo termos, obrigações e datas de expiração para o seu relacionamento . Não fique em dívida com ninguém em suas disputas emocionais. Pare de construir relacionamentos baseados no envenenamento mútuo dos sentimentos um do outro.

Melhore-se

Transforme sua vida em um jogo. Somente praticando você poderá se tornar um especialista em sua vida.É mais fácil ter uma perspectiva positiva quando você conhece seus pontos fortes e fracos. Um hobby ou qualquer atividade o ajudará a tirar sua mente de uma situação difícil e a encará-la com novos olhos. Um pouco de otimismo e um impulso de vigor irão ajudá-lo a lidar com a situação. Controle suas emoções e recompense-se por seus triunfos. Acredite que nada pode quebrar você. Com o tempo, você perceberá que pode resolver qualquer problema sozinho e ficará surpreso com o quão forte você se tornou nisso! E situações que antes pareciam problemas enormes e insolúveis se tornarão questões simples e facilmente administráveis.

Alcance a liberdade emocional

Depois de aprender a controlar a situação e ser feliz mesmo em Tempos difíceis, você começará a aproveitar a vida. Você inspirará outras pessoas, e outras pessoas receberão de você força para resolver seus problemas. Você será capaz de permanecer equilibrado em qualquer situação. Você entenderá o significado da frase “felicidade é um estado de espírito”, ganhará verdadeira liberdade emocional!

A felicidade não é uma convidada frequente, mas sim sua companheira diária

A independência emocional irá libertá-lo de suas emoções negativas. Você não pode alcançar a liberdade imediatamente, mas a cada dia você se aproximará dela. Cada pequena vitória torna você mais forte e resiliente. Sua coragem inspirará as pessoas e seus relacionamentos florescerão. E você nunca mais terá que esperar que outra pessoa resolva sua situação. Você encontrará a felicidade. E então a felicidade não será um convidado que entra em sua casa de vez em quando, mas se tornará sua amiga e parceira para o resto da vida.

Os sociólogos defendem que a base para a escolha de se tornar uma mulher independente é, antes de mais, que estas mulheres valorizem a sua liberdade e independência. Além disso, questionam: é necessário participar da reprodução da raça humana se não se sente preparado para um papel tão difícil? Da mesma forma, é inútil forçar-se a manter qualquer tipo de relação de compromisso, na qual, sem resolver os seus próprios problemas, você cria cada vez mais novos, não só para si, mas também para os outros...

Se você se sente seu próprio patrão, se é independente e autossuficiente, mas sem nenhum indício de incômodo ou angústia, então está tudo bem! Mas se a sua solidão pesa muito sobre você, se torna insuportável, e daí?! Claro, todas as pessoas têm medo da solidão. Eles têm medo desde o momento em que nascem. Aí eles crescem e começam a se cuidar, mas também tem quem nunca cresce.

Como se tornar uma garota forte e independente

NÃO ao sentimento de abandono e solidão que muitas vezes toma conta e perturba você. Nestes momentos difíceis, tente se convencer de que não está sozinho, mas simplesmente livre. Talvez esta palavra mude radicalmente o seu humor. Sinta a liberdade com cada célula do seu corpo, como Margarita em seu famoso voo.

SIM - às preocupações diárias sobre o seu aparência. Mesmo que você sinta que, de certa forma, está traindo seus princípios básicos, preste atenção em suas roupas, maquiagem e penteado.

NÃO à tediosa busca por parceiros amorosos. Se algo de bom ainda não aconteceu com você, deixe o tempo trabalhar para você. Talvez a espera seja frutífera.

SIM - a novos conhecidos, convites para passar o tempo, qualquer tipo de contacto social. Uma porta fechada equivale à solidão e ao desespero.

NÃO - medo da solidão. É muito melhor do que algum relacionamento que te prejudica, te atormenta a cada dia e te traz experiências cada vez mais sombrias.

SIM - franqueza. Para se tornar independente, mostre-se aos outros como você é. Porque as máscaras cairão mais cedo ou mais tarde e você poderá se encontrar em uma posição estranha.

NÃO ao complexo de inferioridade e às crises nervosas. Pense no que alguém daria para estar no seu lugar.

SIM ao entretenimento, aos hobbies, às viagens e aos novos encontros. Enriqueça o seu Tempo livre novas atividades e interesses.

NÃO às decisões e aos “prazeres” passageiros: cigarro, álcool, guloseimas... No final, você será a vítima, e não outra pessoa.

SIM para trabalhar, mas com senso de proporção - não se torne escravo de sua carreira só porque sente um vazio emocional.

NÃO aos casos de amor fugazes. Se você deseja se tornar uma mulher independente, reserve um tempo para salvá-la de algumas amargas decepções.

SIM - contato com pessoas, diálogo. Em última análise, por que você se recolheria em sua concha e fugiria da luz? Não há razão para isso.

Sobre mulheres independentes

Hoje em dia é difícil encontrar uma pessoa independente; mais frequentemente as pessoas desempenham o papel de tais indivíduos, enquanto outras não fazem nenhuma tentativa de se tornarem uma. Se você decidiu mudar de vida, está se perguntando como ser uma pessoa independente e agir apenas de acordo com seus desejos, tentaremos ajudá-lo nisso.

Em primeiro lugar, detenhamo-nos no conceito de pessoa independente. Uma pessoa independente é considerada uma pessoa autossuficiente que não precisa seguir os desejos ou exigências de ninguém, pois ela mesma sabe e sabe tudo, determina seus próprios objetivos, é responsável por seus atos e garante integralmente sua própria existência. Ao mesmo tempo, você deve estar plenamente consciente de que tornar-se independente não o isenta da obrigação de aderir às leis do país e às considerações morais e éticas.

Para se tornar uma mulher independente, veremos quais regras seguir e quais pontos focar nas recomendações a seguir.

Tente resolver qualquer problema sozinho. Leia livros, jornais, artigos na Internet, mas encontre uma maneira de resolver o problema sozinho. Por exemplo, seu telefone está quebrado, existem duas maneiras de resolver o problema: procure você mesmo um serviço, ligue, descubra tudo, leve para consertar e pague pela obra. Se os recursos materiais não permitem, neste momento há muita informação na Internet sobre como reparar em casa, se a avaria não for tão complicada.

Distribua seu orçamento para que você tenha o suficiente para o mês inteiro e não precise recorrer a amigos para pedir empréstimo. Para este caso, claro, também existem cartões de crédito, mas lembre-se que o próximo mês será ainda mais difícil;

Se você quer se tornar uma mulher independente, nunca conte com o acaso, isso criará o dobro de problemas do que deveria.

Aprenda a distribuir seu tempo para que você tenha tempo suficiente em todos os lugares e para tudo. Existem muitos diários para isso, cadernos, organizadores.

Fale direto ao ponto, pensando primeiro no que deseja transmitir ao seu interlocutor. Antes de formar sua opinião, observe a situação de diferentes ângulos.

Critique a si mesmo. Indivíduos independentes tendem a ter um caráter forte, o que leva à falta de críticas externas, então você mesmo deve ser muito crítico consigo mesmo. Somente aqueles que são iguais a você em qualidades volitivas podem criticá-lo, mas isso raramente acontece na prática, pois os opostos se atraem.

Você deve compreender que a independência e a auto-suficiência têm lado reverso medalhas que aparecerão quando você adquirir esse status. Seu ambiente começará a contar com você mais do que você deseja, a esperar que você decida tudo sozinho, resolva tudo, determine tudo, você terá que confiar apenas em si mesmo e na sua força de caráter.

Como se tornar uma pessoa independente

Se você deseja ser uma mulher independente e construir relacionamentos harmoniosos com o mundo ao seu redor, precisa encontrar força interior. É ela quem permitirá que você veja a relação de dependência em toda a sua glória - inútil, pouco atraente e desnecessária.

É necessário perceber que só nós mesmos podemos ser responsáveis ​​por nossas próprias vidas. A única alternativa ao vício é a participação ativa no próprio destino, bem como a participação significativa na vida dos outros.

Em primeiro lugar, a pessoa precisa compreender que é dependente e também em que circunstâncias recorre à pessoa de quem depende. Então, quando surgirem tais circunstâncias, tente mudar para outra atividade útil.

Para se tornar uma pessoa independente, você precisa desenvolver alguns novos interesses e hobbies. Isso ajudará a distraí-lo do relacionamento de dependência.

Outra direção para conquistar a independência é desenvolver a capacidade de desfrutar a solidão, pois é uma das manifestações da independência das outras pessoas.

Se você depende de uma pessoa específica, a comunicação com novas pessoas o ajudará a ganhar independência. Afinal, as relações de dependência são muitas vezes causadas pela confiança de uma pessoa de que ela não terá interesse para ninguém, exceto para o objeto de sua dependência.

Para se libertar completamente de um relacionamento viciante, você precisa fazer algo significativo para você e para as outras pessoas. É isso que lhe dará a competência e o autocontrole que criarão as bases para sua nova vida independente.

A maior dúvida associada à conquista da independência é o pensamento: será possível, a partir do autodesenvolvimento, aprender a ser feliz sozinho? É preciso lembrar que o resultado obtido é proporcional ao esforço despendido.

Como se tornar uma pessoa independente? Para fazer isso você precisa fazer bom trabalho, porém, no final você encontrará a alegria da vitória e das aquisições. Uma pessoa que trabalha consigo mesma certamente descobrirá sérias diferenças entre o passado e o presente. Uma vez atingida esta lacuna, ninguém quererá voltar a uma relação de dependência.

© T.Z. Subbotina

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