Under graviditeten kom nyligen forskare från University of Pennsylvania till denna slutsats. De fann att skandaler hjälper en gravid kvinna att känna styrkan i hennes kontakt med sin andra hälft. För henne är konflikter främst ett sätt att interagera med sin partner. Och detta är en mycket viktig faktor när man väntar barn.
Studien involverade 138 par som väntade sitt första barn. Sant, i officiellt äktenskap bestod av endast 82 procent av dem. Psykologer bad alla deltagare att prata om det psykologiska klimatet i familjen. Samtidigt mättes nivån av "stresshormonet" - kortisol - tre gånger: före diskussion familjeproblem, efter det och 20 minuter senare.
Resultaten visade sig vara ganska intressanta. Det visade sig att för det första beror stressnivån hos gravida kvinnor inte på graden av konflikt i situationen, och för det andra återhämtar sig kvinnor med hög ångest lättare från en skandal.
Det är ingen hemlighet att under graviditeten, under påverkan av förändringar hormonella nivåer Det kvinnliga psyket förändras också. Och ofta inte inne bättre sida. En kvinna kan bli gnällig, irriterad, nyckfull och till och med inte helt adekvat. Utbrott över bagateller blir ofta normen för blivande mammor. En kvinna känner sig obekväm, malplacerad, hon kan känna sig ensam och det kan tyckas att ingen förstår hennes tillstånd. Som ett resultat börjar hon göra anspråk mot sin älskade, hitta fel på honom, skälla ut honom... I sällsynta fall utvecklar en gravid kvinna en motvilja mot sin partner, hon kanske till och med vill göra slut med honom.
Forskare menar att skandaler och bråk för en gravid kvinna främst är ett sätt att interagera med en partner. Om en man kraftfullt börjar reda ut saker, bevisar detta att han inte är likgiltig för sin fru. Tyvärr, ofta i en sådan situation, börjar män undvika kommunikation med sin make och till och med söka tröst vid sidan av, de tror att deras familjeliv inte går bra... Det är så "skurkar" föds som överger sina gravida fruar .
Faktum är att en man helt enkelt inte klarar testet av sin partners graviditet eller den psykologiska pressen från hennes sida. Här kan allt mycket bero på mannens beteende: om han visar förståelse och försöker omge sin fru med uppmärksamhet och omsorg, kommer han att kunna minska nivån av negativitet. Mest troligt, när hormoner återgår till det normala, kommer situationen att förändras. Under tiden måste du själv konfigurera att detta bara är tillfälligt. De flesta kvinnor blir gravida i en ålder när deras personlighet redan har bildats, så graviditet och förlossning kommer sannolikt inte att förvandla en kvinna till en helt annan person. Förr eller senare kommer allt att "lösa sig", föräldrarna kommer att anpassa sig till barnets ankomst och återuppbygga sin relation.
Så, psykologer rekommenderar att en gravid frus önskan om konflikt inte bör uppfattas som en tragedi. Hon kanske bara behöver det nu. Ta inte hennes attacker på allvar, tolerera dem, men visa samtidigt maximal uppmärksamhet mot din make. Detta kommer att bidra till att förbättra psykologiskt klimat i familjen.
Flickor, under graviditeten nästan varje framtida mamma stöter på en "konfrontation" med sin man, därefter uppstår meningsskiljaktigheter och, naturligtvis, stress för den gravida kvinnan, för vilken kanske inte den bästa gott skick i sin perfekta position.
Låt oss först titta på stressiga situationer som orsakades (av misstag eller avsiktligt) av din man. Varför man? Ja, för psykologer har länge märkt att stress orsakad av en man är mycket svårare för en kvinna att uthärda. Om du blev kränkt av din mamma, chef eller försäljare i en butik, ja, det är obehagligt, men du kan överleva. Men den älskade mannen är en annan sak...
Stressen som en kvinna utsätts för upprepas alltid och fortsätter under hela graviditeten. De främsta stressfaktorerna för en gravid kvinna är fysiologiska förändringar i kroppen, oväntad eller oönskad graviditet, tankar om framtida bekymmer, om ens hälsa och det ofödda barnets hälsa och rädsla för förlossningen. Traumatiska upplevelser kan vara förknippade med information om graviditet, med besök på mödravårdsmottagningar och kommunikation med medicinsk personal, med konflikter i familjen och på jobbet.
Hur ska man bete sig under ett bråk?
För det första bör du under inga omständigheter försöka resonera med eller övertyga din man. Och ännu mer hysteriskt, genom tårar, påminn honom om att du är gravid, att han är ett monster som inte bryr sig om dig eller barnet. Sådant beteende kommer att reta honom ännu mer, och det är osannolikt att han omedelbart kommer att ändra sin ilska till barmhärtighet. Han är också en levande person, han behöver tid för att förstå att han hade milt uttryckt fel.
För det andra, att sitta och vråla demonstrativt är också strängt förbjudet! Därför, medan din man skriker, svär och tillrättavisar, är det dags för er, blivande mammor, att tänka på barnet. Din bebis behöver verkligen inte sådana scener. Därför, när du tittar på din man, riktar du mentalt din blick mot barnet, uttalar tyst för honom det varmaste och mest ömma ord som du bara vet. Du kan nynna för dig själv en låt som ni båda älskar. Föreställ dig mentalt att ditt barn är i ett skyddande skal genom vilket alla obehagliga ord eller fraser inte tränger igenom. Det finns inte heller tillgång till skrik, höjda röster eller förolämpningar. Det viktigaste är att tro att ditt barn är helt säkert. Ja, din man kommer att försöka föra dig tillbaka till verkligheten och dra in dig i ett gräl, men din uppgift är att överleva. Ingen sa att detta var lätt att göra, men som regel är en mammas kärlek så stark att hon kan skydda sitt barn. Det viktigaste är att inte tänka på dig själv, inte på din man, inte på den nuvarande situationen, utan koncentrera alla dina tankar bara på barnet.
Sedan, så snart din makes iver och ilska avtar, är det dags att berätta för honom (nödvändigtvis med en tyst, lugn röst full av kärlek och ömhet!) något som skulle avleda hans uppmärksamhet från det som just sas, som: "Åh, jag glömde att säga, älskade, Ivan Stepanovich ringde dig,” etc.
Det är jättebra om du lyckades. Och om inte, och du blev fortfarande upprörd, brast i gråt och var redan kränkt? Prova sedan följande. Berätta för din man att du skulle vilja vara ensam. När du är ensam med dig själv, kom ihåg att andas.
1. Ta några djupa andetag, försök att lugna ner dig så mycket som möjligt. Det skulle vara trevligt att gå till spegeln, le mot dig själv, säga något (högt!!!) som: "och ändå är jag bäst! ” eller “ Strunt i, älskling, vi kommer att slå igenom! " Självdisciplin är väldigt viktigt, utan den är det ingen idé att tänka på försoning med din man eller prata med din bebis!
2. Nu är det dags att vända sig mentalt till den framtida bebisen. Medan du smeker honom över magen, berätta för honom hur mycket du älskar honom, hur mycket hans pappa älskar honom. Förklara för barnet att pappa inte ville skada varken dig eller honom, säg att allt detta är en tillfällig svaghet, att i själva verket är allt bra. Men! För att ditt barn ska tro på dig är det nödvändigt att du själv uppriktigt tror på det du pratar om.
3. Hitta därför ursäkter för dig själv för din man, försök att förstå honom och viktigast av allt, förlåt honom. Kom alltid ihåg att stressen går över, men förbittringen finns kvar. Därför är det i dina händer att se till att barnet inte bär denna börda, så att det föds utan förbittring eller klagomål mot sina föräldrar.
4. Efter att ha lugnat dig själv och ditt barn, gå gärna och sluta fred med din man, glöm inte att berätta för honom hur underbar, uppmärksam och kärleksfull han är!
Kom ihåg att ofta är en gravid kvinnas make mer nyckfull och känslomässigt obalanserad än den gravida kvinnan själv. Och ärligt talat, erkänn för dig själv: har din man så fel som du tror? Kanske, kära kvinnor, ni borde ha lite tålamod så kommer alla gräl att bli intetsägande? Och en sak till: kom alltid ihåg att om du upplevde stress betyder det att du behövde det för något. Försök att hitta den positiva sidan i allt, och viktigast av allt, kom alltid ur dina klagomål, stå ut bara med ett rent hjärta och en öppen själ! Då kommer din make att förstå dig bättre, uppskatta dig mer och älska dig ännu mer.
Graviditet är alltid påfrestande, men det beror främst på dig om det kommer att vara positivt och kommer att stärka din mentala och fysiska hälsa, eller negativt och kommer att påverka din hälsa och ditt ofödda barns hälsa negativt.
Jag önskar dig ömsesidig förståelse med din älskade man, enkel graviditet och förlossning!
Människor som älskar varandra föreställer sig en familj som en oas av lugn, där de lever i perfekt harmoni. Men drömmar går inte alltid i uppfyllelse. Det händer att familjelivet är mer som ett minfält, där varje brott åtföljs av en skandal. Vanlig situation? Låt oss tillsammans ta reda på varför det finns ständiga gräl i familjen, detta kommer att hjälpa till att lösa problemet.
Om någon säger till dig att de aldrig grälar med sin partner, tro dem inte. Bråk uppstår i varje familj, eftersom en familj skapas av två helt och hållet olika människor med sin egen syn på livet i allmänhet och vardagen i synnerhet. Förr eller senare uppstår en fråga där paret inte omedelbart kan hitta en kompromiss, och en skandal bryter ut. Det finns ingen anledning att vara rädd för gräl när ni väl får reda på allt kommer du och din man att bli ännu närmare varandra. Det finns dock ett "men": om det finns ständiga gräl i familjen, kan en sådan situation inte kallas normal. Problemet måste lösas omgående, annars kommer din familjebåt att förstöras av förbittring och missförstånd. Det första steget för att lösa ett problem är att förstå orsaken till varför det uppstod.
Enligt statistik uppstår oftast skandaler i familjen på grund av att partnern inte levde upp till förväntningarna. Det verkade för dig att livet tillsammans skulle vara som ett paradis, men i själva verket är det som i klassiska skisser från familjelivet: din man kastar strumpor överallt och du står vid spisen. Missnöje med nuet leder till regelbundna skandaler. Ofta, i en familj, tillsammans med vardagliga missförstånd, uppstår bråk om pengar. Det verkar för hustrun att mannen tjänar lite och för mannen att hustrun spenderar mycket. Till slut visar det sig ond cirkel: bråk med min man fortsätter varje dag, eftersom skandalen inte förändrar situationen. Så skilsmässa är inte långt borta. Men du vill inte det här, eller hur? Om hushåll och monetära frågor Det är bättre att komma överens "på stranden", det vill säga innan du går till registerkontoret, men även då kan du lösa dessa problem - om du vill. Prata lugnt med din partner, framför dina klagomål mot varandra och hitta en kompromiss. Råd från vem som helst familjepsykolog koka ner till vad man ska spara negativ energi Det är inte värt det: konstanta gräl med din man kommer att sluta om du regelbundet pratar om smärtsamma problem.
Bråk med maken uppstår ofta på grund av svärmor. Hustrun tror att hon är... huvudkvinna i en mans liv är en mamma vad hon är. Det är här skandalerna börjar: hustrun skäller ut sin man för att han ofta besöker hans föräldrars hus; för han lyssnar på sin mamma. Påminner dig inte om någon? Vänj dig vid tanken att du alltid kommer att behöva dela din man med din svärmor, för hon (oavsett vilka känslor du har för den här kvinnan) kommer alltid att vara hans mamma. Gör kompromisser, hitta ömsesidigt språk med din svärmor och bråka inte med din man om bagateller.
Om din svärmor verkligen stör din familjeliv, då är det definitivt värt att prata med din man om detta. Nyckelordet här är "prata", det vill säga inte göra en skandal.
Ofta bråkar ett par för att de är trötta på vardagen: om du vill rädda din familj så är ett ombyte ett bra sätt att undvika bråk med din man. Ni kan åka på semester, testa en extremsport tillsammans osv. När sådana metoder inte hjälper, är det värt att tänka: det är kanske inte rutinen som är skyldig? Med åren kan relationer trötta ut sig själva, och detta visar sig i gräl. Tror du att det inte finns mer kärlek? Ta sedan en paus från varandra ett tag: du kommer att bli förvånad över hur mycket separation väcker känslor.
Frekventa skandaler med din man förstör ditt förhållande: gräl driver dig bort från varandra. Detta är vägen till skilsmässa. Kom ihåg att du i alla situationer kan nå en kompromiss utan att höja din röst för din älskade.
Det är allmänt accepterat att födelsen av ett barn gör en familj starkare, eftersom gemensamma upplevelser och glädjeämnen för man och hustru närmare varandra. Faktum är att ankomsten av en ny familjemedlem är ett allvarligt test för ett förhållande. Skandaler kan förfölja ditt par även när de väntar barn. Ofta är upphovsmannen till konflikten hustrun, eftersom hon blir för känslomässig, eftersom hon befinner sig i en "intressant position". Men om det uppstår frekventa gräl med din man under graviditeten på hans initiativ, är detta en anledning att tänka på det. Kanske beror irritationen på din älskade man på spänningen över att han snart kommer att bli pappa; eller så saknar han helt enkelt uppmärksamhet. Bränn om det.
Ofta uppstår ständiga gräl med min man omedelbart efter ett barns födelse. Många män förstår helt enkelt inte varför de plötsligt fick en sekundär roll i familjen. De kan inte komma överens med det faktum att nu har allt förändrats, och det kommer att bli mycket mindre uppmärksamhet från deras fru. Dessutom förvärras situationen av att parets sexliv också förändras, särskilt till en början, medan barnet fortfarande är litet. Den enda vägen ut ur denna situation är ett uppriktigt samtal.
När ett nytt tillskott väntas i familjen blir bråk med maken under graviditeten normen för många par. I regel rör bråk med män under graviditeten både par som planerade sin graviditet och de par för vilka detta var oväntade nyheter.
Kvinnor i sin fantasi målar ljusa bilder, men i verkliga livet De möter missförstånd från sina män, hormonfluktuationer och depression.
De främsta anledningarna till gräl under graviditeten med din man är:
1) underdrift
2) oförmåga att höra
3) oförmåga att uttrycka sina önskningar.
Under graviditeten förändras en kvinnas humör mycket ofta. Män förstår inte alltid varför detta händer, och de börjar också bli arga. Även de mest tålmodiga männen erkänner att de inte alltid kan hålla tillbaka sig själva. På grund av känslomässiga fluktuationer vill kvinnor att deras män ska förstå allt perfekt, eller ännu bättre, lära sig läsa tankar. Kära kvinnor, detta händer inte. Dessutom kommer en man aldrig att förstå ditt tillstånd de har en helt annan fysiologi.
Det största misstaget en kvinna gör som orsakar gräl med sin man under graviditeten är hennes känslomässiga förmåga och oförmåga att etablera konstruktiv kommunikation med sin man. När du mår dåligt under graviditeten och behöver en mans stöd, börja inte gråta och klaga. Berätta specifikt för din man vad han behöver göra för att få dig att må bättre ("Håll mig nu, älskling", "älskling, gå till apoteket för smärtstillande", "Jag mår inte bra just nu, kan du förbereda middag?" ). Håller med, det är inte svårt.
Den andra anledningen till bråk kan vara känslor av bristande uppmärksamhet och kärlek. En gravid kvinna vill ha tillgivenhet, manlig vård, hon vill vara i centrum för manlig uppmärksamhet.
Men oavsett hur mycket objektivt mannen ger kvinnan sin uppmärksamhet, kommer det fortfarande att verka för henne att detta inte räcker och hon kommer att kräva mer. Detta blir ofta orsaken till ett gräl med sin man under graviditeten. Kvinnor, var klokare. Dröja inte vid det negativa. Tacka din man för det arbete han har gjort, och du ger också din man värme och uppmärksamhet. Din make bryr sig uppriktigt om dig, så gott han kan.
En annan anledning till ett gräl med din man under graviditeten är ansvarsfördelningen runt huset. När de väl är gravida kan kvinnor sluta vara intresserade av hushållssysslor och gradvis flytta allt ansvar på sin man. Försök inte gömma dig bakom din graviditet och undvika hushållsarbete. Naturligtvis, om det inte finns några kontraindikationer från en läkare, kommer det att gynna dig att vara aktiv under graviditeten. Missbruka inte din position och leta inte efter dolda fördelar - allt detta är ren manipulation.
Under graviditeten spelar din make också en viktig roll och hela världen kan inte bara kretsa kring dig. Trots att du bär barnet är han inte mindre trött på jobbet och har mycket att göra. Sluta därför vara en evigt missnöjd, gnällande och otacksam fru. Tänk på din partners känslor. Han är en levande person, inte en robot, ibland vill han ta en promenad med vänner, ibland fiska. Ge honom möjligheten att vara en man, och inte en tönt och hönspett. Din ömsesidiga omsorg om varandra bör övervinna gräl med din man under graviditeten.
Brist på samtal påverkar ett pars relation negativt under graviditeten. Kommunicera med din man om dina upplevelser, glöm inte ord om kärlek och ömhet. Allt borde göras helt frivilligt; andra människor är inte skyldiga oss någonting.
Uteslut från din ordförråd orden "måste" och "skyldig", eftersom ni hade ett barn tillsammans och båda ville ha det. Om din man inte upplever bensvullnader, ryggsmärtor eller toxicos, betyder det inte att vi har rätt att nedvärdera hans roll och förstöra hans liv med våra påståenden.
Sluta missbruka din position. Du kan själv gå till butiken och köpa dig vad du vill, du behöver inte skicka din man klockan ett på morgonen för detta.
Fastna inte i ditt eget utseende. Vilken man som helst kommer att älska en lugn, balanserad, självvårdande kvinna. Som regel märker bara kvinnor extra kilo till din man, du är fortfarande vacker.
Engagera dig i en rimlig fördelning av din dag så att du hinner uppmärksamma dig själv, din man och hushållssysslorna. Minska antalet hushållssysslor till en rimlig gräns. Maken och det framtida barnet behöver en glad och glad fru och mamma.
Sluta jämföra din familj med andra familjer. Sådana jämförelser slutar som regel i gräl med maken. Från kvinnan finns det bara en sak: "Min väns man köpte en päls till henne och tog henne till en restaurang, och du...". Det är dumt att jämföra sig själv, sitt liv med någon annans. Njut av stunderna som händer här och nu.
Bråk med din man under graviditeten, vad du ska göra för att förhindra
Det svåraste för en kvinna är i de situationer när gräl med sin man under graviditeten uppstår på mannens initiativ.
I sådana situationer är det bättre att inte utveckla konflikten och försöka börja använda en av teknikerna:
1) För att inte svara med elakhet på din mans anklagelser, räknar vi mentalt till tre. Samtidigt andas vi djupt och jämnt. Detta kommer att hjälpa till att döva dina känslor och se objektivt på situationen.
2) Vi reagerar inte på vår mans utbrott för att inte fortsätta bråket. Verbala strider kommer att sluta förr eller senare, de är meningslösa och de löser inte konflikten, de gör den bara värre. Om du inte skriker som svar kan du kanske ta reda på kärnan i din mans klagomål.
3) Du kan börja behandla din mans komplexa karaktär med humor. Var uppmärksam på hans positiva egenskaper som du en gång gillade honom för.
4) Överför ämnet från en konflikt en till en som är en prioritet för maken.
5) Som svar på din mans skrik kan du kyssa honom och erbjuda honom te för att diskutera allt lugnt. Tillgivenhet hjälper till att bekämpa manlig irritabilitet.
6) Om du förstår att din mans påståenden är helt rättvisa och objektiva, be honom om förlåtelse.
Hur man förhindrar gräl med din man under graviditeten
Varje graviditet är individuell, eftersom avancerade läkare gärna upprepar. Men psykologer delar gärna in människor i typer – och gravida kvinnor är inget undantag. Relationen med sin man och hennes ofödda barn beror på hur en kvinna känner om sin graviditet. Och även medicinska problem under graviditeten kan orsakas av en "bryr sig inte" eller omvänt orolig attityd till graviditet. Vad är gravida kvinnors beteende - och vad betyder det?
Optimal (tillräcklig) typ upplevelser av graviditet - en kvinna är som regel glad över ett barns födelse, hon behandlar graviditeten nyktert och ansvarsfullt, leder en ganska aktiv livsstil, övervakar hennes hälsa, följer de nödvändiga rekommendationerna från läkare och accepterar lugnt de begränsningar som är förknippade med med hennes situation. Om plötsligt, av någon anledning, vissa komplikationer av graviditeten uppstår, gör hon allt som beror på henne för att rädda barnet.
Som regel har hon ett harmoniskt förhållande till sin man de båda ville ha ett barn. Mannen stödjer sin fru i allt, de går på kurser eller kurser för gravida kvinnor tillsammans, "kommunicerar" med barnet på sitt eget sätt, ställer om sina liv för att skapa bästa förutsättningarna att föda barn, och de gör allt detta med kärlek och glädje, upprätthåller en sund proportionskänsla, utan våld mot sig själva och inte av pliktkänsla.
De omkring dig som ännu inte är medvetna" intressant situation När de tittar på kvinnan börjar de undra: "Du har glödt på sistone, är du gravid?" , med ingenting kommer du inte att bli förvirrad.
Hypogestognosisk (ignorerande) typ- ett fantastiskt namn, speciellt för en gravid kvinna. "Min kära, vet du att du har en hypogestognosisk typ av graviditetsupplevelse?" - en stor anledning att svimma. Men låt oss inte vara rädda för terminologin - låt oss först dechiffrera det obegripliga ordet: hipo (grekiska) - ett prefix som betyder svagt uttryck, gestatio (latin) - graviditet, gnosis (grekiska) - kunskap.
Vad är utmärkande för dem som har denna typ dominerande? Hur tråkigt det än är att erkänna, troligen ville kvinnan antingen tydligt eller omedvetet inte ha detta barn (enl. olika anledningar- det här är inte så viktigt här), så hon "gissar" att hon är gravid när det blir helt omöjligt att fortsätta "inte märka" de fysiska symptomen.
Tills nyligen förklarade hon sin hälsa med mat av dålig kvalitet, överansträngning, dåligt humör, vissa är till och med redo att misstänka tidigt eller myom - men inte "det här"! Medvetenhet om verkligheten blir en obehaglig chock: "Det här kan jag inte vara!" Det tar tid att inse detta faktum och acceptera det.
Efter att ha kommit överens med graviditeten ändrar en kvinna utan extremt behov (sjukhusinläggning på grund av ett hot) ingenting i sin nuvarande livsstil och försöker att inte märka, inte att återigen komma ihåg att ett barn lever och utvecklas i hennes livmoder. Hon har ingen brådska att berätta den här nyheten för någon, inklusive barnets far. Ökad uppmärksamhet, frågor om graviditet, hälsotillstånd, försök till specialbehandling, erbjudanden om hjälp orsakar irritation hos sådana kvinnor.
Alla manifestationer av graviditet, särskilt de som orsakar obehag och stör att leva i den vanliga rytmen, irriterar och är upprörd: "Jag är så trött på den här fruktansvärda toxikosen När kommer det här att vara över! Samtidigt finns det oftast "inte tillräckligt med tid" eller ens önskan att registrera sig och följa läkarnas order. De flesta kvinnor i denna grupp är skeptiska till att delta i prenatalutbildningar.
Ofta anser de att det inte är nödvändigt för barnets hälsa att sluta röka, dricka alkohol eller droger, inte ens tillfälligt. skadliga produkter, vidta inga åtgärder för att minska arbetsbelastningen så mycket som möjligt. Ingen vänliga ord, riktade "till fostret", och läggdags vaggvisor är uteslutna alls.
Sådan försummelse av barnets behov är inte alltid resultatet av ansvarslöshet eller lättsinne. Orsaken kan vara bristen på en känsla av värde för sin egen personlighet och sitt liv, vanan att ignorera sina behov eller oförmågan att ta hand om sig själv. Denna inställning överförs till barnet: "Varför ska jag behandla honom bättre än mig själv, jag bryr mig inte om honom (och faktiskt mig själv!).
Det viktigaste är att inte börja skylla på och fördöma någon, för oftast behöver du inte prata om skuld, utan om problem. Många tragiska saker har hänt i historien och i våra familjer, vi är arvtagare till så mycket sorg och smärta på grund av brott mot människor, mot mänskligheten - det är inte konstigt att mammor slutade vilja föda och älska sina barn.
Detta rättfärdigar ingen, men det förklarar något. Det är väldigt tråkigt att skriva om detta, för utan att inse det berövar kvinnor sig själva och berövar sig underbara stunder som kanske aldrig kommer att hända igen i deras liv. Allt som återstår är att beklaga att det är så det har gått till i vår värld: för många kvinnor är upplevelsen av moderskap som lycka otillgänglig.
Den typ av graviditetsupplevelse som beskrivs ovan kan observeras hos kvinnor i alla åldrar, olika nivåer av intellektuell utveckling och olika social status. Dessa är inte bara "unga dårar" som blev gravida av en slump, utan också vuxna, utbildade, framgångsrika kvinnor och mödrar till många barn, gifta och ogifta. Paradoxalt nog finns denna attityd ibland bland dem som genomgått infertilitetsbehandling i åratal, vars graviditet inte inträffade vid första försöket och som ett resultat.
Det kanske enda som förenar alla kvinnor som tillhör den hypogestognosiska typen är bristen på erkännande och känsla av livets värde (både deras eget och barnets liv). Vi måste börja med att återställa denna känsla. psykologisk hjälp, om de naturligtvis ber om denna hjälp.
Allt detta påverkar inte heller äktenskapliga relationer. på bästa möjliga sätt, eftersom det kan vara mycket smärtsamt för en man att se sin fru försumma eller skada sitt barn. Det är värdelöst att utbilda en vuxen kvinna; skrämma, kritisera, föreläsa - bara vänd henne mot dig.
Mannen står inför den svåra uppgiften att hitta en subtil inställning till sin fru med kärlek och ömhet, ta hand om henne, skapa en sådan accepterande och trygg atmosfär för henne så att hon inte är så rädd och ensam, så att hon känner sig älskad och uppskattad och kanske skulle jag åtminstone ändra min inställning till mig själv och mitt barn.
Euforisk typ upplevelsen av graviditeten i dess yttre yttringar verkar raka motsatsen till den som ignorerar den. Alla är glada här! Och under de kommande månaderna kommer det att finnas många utropstecken, generaliseringar, entusiastiska och pompösa ord, eftersom allt uppfattas i rosa färg. Problemet är att eufori stör en nykter riskbedömning och inte bidrar till en adekvat verklighetsuppfattning.
Kvinnor i denna grupp kännetecknas av ytterligheter: vissa är till exempel helt övertygade om att de klarar allt själva, så de behöver inga läkare eller kurser. Andra, tvärtom, deltar i alla kurser och läkare (helst professorer), men deltar i lektioner oregelbundet och följer rekommendationer enligt deras humör. Från idealisering till devalvering – ett steg.
Eller ett annat exempel: när det inte finns några obehagliga symtom finns det inga, inte ens de mest rimliga, nödvändiga begränsningarna: "Allt är till min fördel!" Men så fort några problem och svårigheter uppstår blir de överraskade, överdrivna, paniken börjar och "de mest drastiska åtgärderna" vidtas.
Kvinnor av denna typ är benägna att demonstrera, älskar ökad uppmärksamhet och drar fördel av sin "särskilda position", där det behövs och där det inte är nödvändigt, manipulerar andra. De "goda nyheterna" kommuniceras till alla omedelbart, eftersom det verkar som att nu när de har blivit ett "mirakel" kan de äntligen få allt som de tidigare förnekade sig själva (eller andra förnekade dem).
Därför ändrar de sin livsstil dramatiskt, men inte på samma sätt som det skulle ha varit bättre för barnet, men som de vill, ibland till och med till skada för barnet. "Mamman ska njuta av livet, då blir allt bra med barnet" - låter vackert och verkar rätt.
Men i verkligheten betyder "njutning" att ligga på soffan istället för att gå i friska luften; äter på pickles med glass, förpackningar med fina vitaminer, choklad och röd kaviar istället för en rimlig kost. Det är omöjligt att säga något emot det, eftersom logik inte beaktas här: "En gravid kvinnas önskan är lagen!"
Sådant beteende kan bli en orsak till konflikter inte bara med mannen utan också med omgivningen. Få människor orkar oändligt med alla nycker (förresten, det här är precis vad du inte ska göra) och lyssna på klagomål, så det uppstår spänningar som provocerar en gravid kvinna att använda mer och mer sofistikerade knep för att inte förlora henne, om än tillfällig, men så önskad makt .
Det bör noteras att hon förväntar sig det allra bästa av barnet: supergeni, ojordisk skönhet, supervänlighet, och så vidare och så vidare. Och han förväntar sig inte mindre av sig själv: ”Jag kommer att vara mest bästa mamma i världen!" Hur svårt det kommer att bli senare att uppleva besvikelse från en kollision med livets sanning, och hur nödvändigt det kommer att vara i det ögonblicket kärleksfullt stöd Make...
Vad ligger bakom allt detta? Dels allmän infantilism, dels hysteriska personlighetsdrag, men kanske är allt detta en mask som döljer nykter, kall kalkyl, merkantila mål? Varje specifikt fall måste granskas separat.
Det är bara synd att den euforiska typen av en kvinnas upplevelse av graviditeten, precis som den ignorerande, sällan håller barnet, dess verkliga behov, i fokus för uppmärksamheten, och äktenskapet är hotat här, så denna typ behöver också psykologisk korrigering .
orolig typ graviditetsupplevelser kan vara svåra att fastställa, eftersom inte alla specialister kan skilja en hälsosam, naturlig ångestreaktion från en otillräcklig, än mindre vanliga människor.
Varje gravid kvinna kan uppleva ångest, om än bara för att hon befinner sig i en osäkerhetssituation, vars resultat är oförutsägbart, risken är ganska hög och det mest värdefulla som står på spel - barnets hälsa och liv , liksom kvinnans hälsa och liv. Håller med, det finns något att börja oroa sig för.
Men det är viktigt för oss att notera det tillräcklig ångest hjälper till att anpassa sig till nya omständigheter, gör en person mer uppmärksam, försiktig, ansvarsfull, hjälper till att mobilisera styrka, och när situationen är klarlagd eller de hotande faktorerna upphör, försvinner den och lämnar bara trötthet bakom sig. Samtidigt intensiteten känslomässig reaktion proportionell mot omfattningen av den fara som orsakar den.
Sådan ångest bör inte störa kvinnan själv, hennes nära och kära eller specialisterna som övervakar graviditetens framsteg.
Som för olämplig ångest, som något definitivt måste göras med, då kan det kännas igen av flera tecken:
Studier av kvinnor med en orolig typ av graviditetsupplevelse har visat att dess bildning underlättas av:
Enligt perinatala psykologer kännetecknas kvinnor med en orolig typ av sådana personlighetsdrag som sårbarhet, misstänksamhet, suggestibilitet, ökad trötthet, kräsenhet och emotionell labilitet (instabilitet). De saknar självförtroende, blir lätt upprörda och förlorar sin sinnesfrid. De kännetecknas av en hög ansvarskänsla. Samtidigt upplever kvinnan å ena sidan glädje över att hon med ett barns födelse inte kommer att vara så ensam, men å andra sidan fruktar hon att hon inte kommer att klara av mödraansvaret.
Det är naturligtvis svårt för en man att ta sin frus grundlösa oro på allvar, att inte reagera på hennes ogrundade misstankar och att ständigt lugna henne. Vid någon tidpunkt kan han börja tappa tålamodet och bli irriterad, vilket omedvetet förstärker hans frus "värsta antaganden".
Äldre släktingar kan också fylla på elden, för vilka det räcker att säga i förbigående: "Du ser blek ut (för rosa, smal, knubbig, slö, aktiv, etc.)", och den gravida kvinnans ångest börjar försvinna utanför skala.
Typen av graviditetsupplevelse är inte så svår att identifiera som läkare mödravårdscentral, en perinatal psykolog och en ledare för prenatala utbildningar. Ju tidigare detta görs, desto bättre – desto större chans att få psykologisk hjälp i tid och undvika onödiga spänningar, bråk och konflikter i familjelivet.
.png)
