சட்டம் எண் 2: உங்கள் மகிழ்ச்சிக்கு நீங்கள் மட்டுமே பொறுப்பு
பொறுப்பற்ற உறவுகளில், நமது துரதிர்ஷ்டங்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளுக்கு எங்கள் பங்குதாரர்தான் காரணம் என்பதில் உறுதியாக உள்ளோம்.அவர் எல்லாவற்றையும் தவறு செய்கிறார்.ஆனால் என்னால் எதையும் மாற்ற முடியாது, ஏனென்றால் அவர் நான் சொல்வதைக் கேட்க விரும்பவில்லை.
நாம் பொறுப்பேற்காதபோது, உறவுகள் குழப்பமாகிவிடும். எங்கள் பங்களிப்பை நாங்கள் உண்மையில் பார்க்கவில்லை, எங்கள் கூட்டாளியை நாம் பாதிக்க முடியும் என்பதை நாங்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை.
உங்கள் வாழ்க்கையில் நடக்கும் அனைத்திற்கும் நீங்களே காரணம் என்று கருதுவது பொறுப்பு.
என் வாழ்க்கையிலும் என் உறவுகளிலும் நடக்கும் நிகழ்வுகளுக்கு நான் தான் காரணம் என்றால், நான் எதையாவது சரிசெய்து சரிசெய்ய முடியும்.
ஒரு உறவுக்கு நாம் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், நமது பொறுப்பை நம்மீது ஏற்றுக்கொள்வதும், நமது துணையின் பொறுப்பை அவருக்கு மாற்றுவதும் ஆகும். பொறுப்பின்மை வட்டங்களில் நடப்பதால், நாம் எப்போதும் "அவன் அப்படித்தான்" அல்லது "அவள் அப்படித்தான்" என்று நினைக்கும் போது, "நான் எப்படி இருக்கிறேன்" என்பதை கவனிக்க வேண்டாம்.
சட்டம் #6: உங்கள் துணையை போற்றுங்கள்
ஒரு உறவின் ஆரம்பத்திலேயே, பாராட்டுவது எளிது: "அவர் மிகவும் ஆச்சரியமானவர், அசாதாரணமானவர், ஆச்சரியமானவர்." இதெல்லாம் நாம் காதலித்ததாலும், எங்கள் துணையைப் பற்றி நிறைய கற்றுக் கொள்வதாலும் தான்.
படிப்படியாக நாம் நமது துணையை நன்றாகவும் சிறப்பாகவும் அறிந்து கொள்கிறோம், மேலும் அபிமானம் மங்கிவிடும். அவனிடம் பல குறைகளை காண ஆரம்பிக்கிறோம். ஆனால் எந்த விஷயத்திலும் நாம் ஒரு உண்மையான நபரைப் பார்ப்பதில்லை.
ஒவ்வொரு நபருக்கும் பலம் மற்றும் பலவீனங்கள் உள்ளன, பிந்தையது அவரது ஆதாரம்!
உங்கள் அபிமானம் உங்கள் பங்குதாரர் தன்னிடம் உள்ள வளத்தை வளர்க்க அனுமதிக்கும்.உதாரணமாக, அவர் உங்கள் மீது அக்கறை காட்டுவது கடினம். அது நிகழும் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் அனுபவிக்கவும், அது அக்கறையுடன் இருப்பதாக நீங்கள் கருதினாலும் கூட.
உங்களையும் உங்கள் உறவுகளையும் அதே வழியில் போற்றுவதற்கு மற்றொரு நபரைப் போற்றுவதற்கு உங்களை கற்பிப்பது முக்கியம்.
விதி #7: வழியில் இடைவேளை எடுங்கள்
யதார்த்தங்கள் நவீன வாழ்க்கைவேகத்தை நாம் மிகவும் மதிக்கிறோம். நாம் எப்பொழுதும் அனைவராலும் இழுக்கப்படுகிறோம்: வேகமாக, வேகமாக, வேகமாக (எங்கள் பெற்றோரில் இருந்து தொடங்கி). நாங்கள் எப்பொழுதும் தாமதமாக வருகிறோம், எல்லாவற்றையும் செய்து முடிக்க நாங்கள் எப்போதும் அவசரப்படுகிறோம்.
ஆனால் நம் ஆன்மா மெதுவாக வாழ்கிறது, அது மெதுவாக உருவாகிறது, அது உணர்கிறது மற்றும் "தாமதமாக சாத்தியமற்றது" என்று உறுதியாக தெரியும்! நாம் அவசரமாக இருக்கும்போது, நம்முடைய சொந்த ஆன்மாவை நாம் கேட்கவில்லை, நம் துணையைக் குறிப்பிடவில்லை.
எனவே, சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரு இடைநிறுத்தம், தற்காலிக முடக்கம் அல்லது பந்தயத்தை விட்டு வெளியேறாமல் செய்ய முடியாது. இது கொஞ்சம் குழப்பம் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மையை உணர்கிறது.
ஒரு இடைநிறுத்தம் உறவுக்கு ஆழத்தை அளிக்கிறது, மேலும் உண்மையான நெருக்கம் மற்றும் பங்குதாரருடன் ஒற்றுமை உணர்வின் சாத்தியத்தை அளிக்கிறது.
ஒரு இடைநிறுத்தம் படத்தை இன்னும் தெளிவாகவும் தெளிவாகவும் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. இது முக்கியமான உறுப்புஉறவு மேலாண்மை. இந்த நேரத்தில் நாம் ஒருவருக்கொருவர் எவ்வளவு நெருக்கமாக அல்லது தொலைவில் இருக்கிறோம் என்பதைக் காண முடிகிறது.
நமக்கும் நம் கூட்டாளருக்கும் இதுபோன்ற இடைநிறுத்தங்களை உருவாக்க வேண்டும், நாங்கள் ஒன்றாக இருக்கும் சூழ்நிலைகளை உருவாக்க வேண்டும், அவசரப்பட வேண்டாம்.
சட்டம் #8: மிகுதியில் இருந்து உறவுகளை உருவாக்குங்கள்
ஒரு உறவின் ஆரம்பத்தில் நாம் அடிக்கடி சொல்கிறோம்: "நான் யார் என்பதற்காக அவர் என்னை நேசிக்கிறார்! அவர் என்னை முழுமையாகவும் முழுமையாகவும் ஏற்றுக்கொள்கிறார். இது அனைவருக்கும் இருக்கும் உள் "கருந்துளை" அடைக்க ஆசை இருந்து வருகிறது: நாம் நம்மை ஏற்கவில்லை.
நாம் காதலிக்கும்போது, "இறுதியாக ஒரு அற்புதமான நபரைக் கண்டுபிடித்தோம், அவர் ஒருபோதும் நம்மை விட்டு விலகமாட்டார், எங்கள் பலம் மற்றும் பலவீனங்களை ஏற்றுக்கொள்வார்."
பொதுவாக இரண்டாவது பங்குதாரர் இந்த நிபந்தனையற்ற மற்றும் தன்னை முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்வதை எதிர்பார்க்கிறார். ஒவ்வொருவரும் தனக்கு இல்லாததற்கு மற்றவரிடமிருந்து இழப்பீடு எதிர்பார்க்கிறார்கள். பற்றாக்குறையிலிருந்து உறவுகள் இப்படித்தான் உருவாக்கப்படுகின்றன.
ஒரு உறவில், மற்றவர் நமக்கு என்ன கொடுக்கிறார் என்பதைப் பார்க்கிறோம், அவர் நமக்குத் தேவையானதைத் தருகிறாரா? நாம் நுகர்வதற்காக கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளோம், நாம் எதைப் பெற முடியும் என்பதைப் பார்க்கிறோம், கொடுக்கவில்லை.
நாம் நன்றியுடன் இருக்கக் கற்றுக்கொண்டால், அன்பானவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடிய பல நல்ல விஷயங்கள் நம்மிடம் இருப்பதைப் புரிந்துகொள்வோம். உதாரணமாக, நீங்கள் போதுமான அளவு கேட்கவில்லை என்றால் அன்பான வார்த்தைகள்உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து, அவற்றை நீங்களே சொல்லத் தொடங்குங்கள்.
சட்டம் #10: உங்கள் உறவுகளில் நெகிழ்வாக இருங்கள்
கூட்டாண்மைகளில் நிகழும் சூழ்நிலைகளுக்கு வித்தியாசமாகவும் தரமற்றதாகவும் செயல்படும் திறன் மிகவும் வளரும் மற்றும் வாழ்க்கையை மேலும் மகிழ்ச்சியாக ஆக்குகிறது.
அதே சூழ்நிலைகளில் நாம் எப்போதும் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் எதிர்வினையாற்றினால், நாம் மிகவும் கடுமையான வரம்புகளுக்குள் இருக்கிறோம். மேலும் நாம் உண்மையாக இல்லை.
நெகிழ்வுத்தன்மை ஒவ்வொரு கணத்திலும் யதார்த்தத்தைப் பார்ப்பதில் வெளிப்படுகிறது, அதைக் கண்டுபிடிப்பதில்லை.
மனிதர்கள் நமக்காக நிறைய விஷயங்களைக் கொண்டு வரும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டிருந்தாலும், நெகிழ்வுத்தன்மை பல வாழ்க்கை முறைகளையும் எதிர்வினைகளையும் கடந்து செல்ல அனுமதிக்கிறது.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் எரிச்சலூட்டும் குரலில் பேசினால், இயற்கையாகவே, அவர் உங்களைப் புண்படுத்தியதாக நீங்கள் யூகிக்கிறீர்கள். நீங்கள் தானாகவே தற்காப்புக்கு ஆளாகிறீர்கள்.
நீங்கள் நெகிழ்வானவராக இருந்தால், கேள்விகளைக் கேளுங்கள்: "நீங்கள் இப்போது எரிச்சல் அடைகிறீர்கள் என்று நினைக்கிறேன், இதற்கும் எனக்கும் தொடர்பு இருக்கிறதா? அல்லது வேறு ஏதாவது உங்களை வருத்தப்படுத்தியதா?"
இந்த அணுகுமுறை பங்குதாரர் இப்போது நம்மை எவ்வாறு பாதிக்கிறது மற்றும் அவர் நம் உறவில் என்ன கொண்டு வருகிறார் என்பதைப் பார்க்கவும் புரிந்துகொள்ளவும் உதவுகிறது. நாங்கள், நெகிழ்வுத்தன்மைக்கு நன்றி, எங்கள் இருவருக்கும் நிலைமையை தெளிவுபடுத்துகிறோம்.
சட்டம் எண் 12: சிறிய வெற்றிகளைக் கூட ஒன்றாக அனுபவிக்கவும்
ஆனால் இதில் என்ன நடக்கிறது உண்மையான வாழ்க்கை? சில நேரங்களில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம், ஆனால் சில சமயங்களில் நாங்கள் தீர்ப்பளிக்கிறோம், பொறாமைப்படுகிறோம் மற்றும் உரிமைகோரல்களைச் செய்கிறோம்: "எங்கள் வீடு இன்னும் புதுப்பிக்கப்படாதபோது வெற்றியைப் பற்றி எப்படி பேசுவது!"
உங்கள் துணையை நீங்கள் ஆதரிக்கும்போது, அவர் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார் என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. உங்கள் வெற்றியின் இதேபோன்ற சூழ்நிலையில், அவர் உங்களுடன் மகிழ்ச்சியடைய தயாராக இருக்கிறார்.
பெரும்பாலான மக்கள் அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்களை அனுபவித்திருக்கிறார்கள், அங்கு அவர்களின் பெற்றோர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட பிரதேசத்தின் முழு கட்டுப்பாட்டிலும், அவர்கள் விரும்பியபடி உள்ளேயும் வெளியேயும் நகர்ந்தனர்.
அவர்கள் குழந்தையின் அறைக்குள் அவரது அனுமதியின்றி நுழைந்தனர், அவருடைய தனிப்பட்ட உடமைகளைச் சரிபார்த்தனர், அவருடைய ஆர்வமுள்ள பகுதியை ஆக்கிரமித்தனர். விருப்பப்படி, அவர்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையை எல்லாவற்றிலும் வழிநடத்தினர், "என்னுடையது எது என்னுடையது அல்ல, எதற்கு நான் பொறுப்பு, எதற்கு நான் பொறுப்பல்ல" என்பது பற்றிய அவரது கருத்துக்களை அழித்துவிடுகிறார்கள்.
இதன் காரணமாக, ஒரு நபர் தனது சொந்த மற்றும் மற்றவர்களின் நலன்கள், தனது சொந்த மற்றும் பிற மக்களின் வாழ்க்கை, பொறுப்பு, அதிகாரங்கள், விஷயங்கள் ஆகியவற்றை வேறுபடுத்திப் பார்க்க கற்றுக்கொள்ளவில்லை.
தனிப்பட்ட பிரதேசம் என்பது மனித ஆளுமையை உருவாக்கும் அனைத்தும், அதனால்தான் அது தனிப்பட்டது என்று அழைக்கப்படுகிறது. மேலும் அவள் மீதான மரியாதையே அடிப்படை.
ஒரு பெண் ஆலோசனைக்காக வந்தார்: “நான் என் கணவரின் தொலைபேசியில் நுழைந்து, அவருடைய எஸ்எம்எஸ் செய்திகளைப் பார்த்தேன் ... உறவு சரிந்தது. நம்பிக்கை இல்லை!”
தனிப்பட்ட பிரதேசத்தை மீறுவது மதிப்புள்ளதா? அந்தப் பெண் ஏன் தன்னைக் கவலையடையச் செய்வது என்பது பற்றிய நேர்மையான உரையாடலைத் தேர்வு செய்யாமல், விசாரணை மற்றும் குற்றச்சாட்டைத் தேர்ந்தெடுத்தார். இந்த இரண்டு வார்த்தைகளும் ஏற்கனவே நீண்ட காலமாக உறவு முறிந்திருப்பதைக் குறிக்கிறது.
"மகிழ்ச்சியான உறவுகளின் 21 சட்டங்கள்" புத்தகத்திலிருந்து.
மகிழ்ச்சியான உறவுகளின் 21 சட்டங்கள்இந்த வாழ்க்கையில் இது மிகவும் பொதுவானது, ஒரு குடும்பத்தையும் வலுவான உறவுகளையும் உருவாக்க நாம் அனைவரும் ஒரு ஜோடியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
இந்த விஷயத்தில் ஏதாவது சரியாக நடக்கவில்லை என்றால், உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் இணக்கமான உணர்வை அனுபவிப்பது மற்றும் முழுமையாக மகிழ்ச்சியாக இருப்பது மிகவும் கடினம்.
ஒவ்வொரு உறவையும் வளர்த்துக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் ஒவ்வொரு உறவும் செயல்பட வேண்டும்.
மேலும், விவாகரத்து மற்றும் முரண்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கும் தவறுகள் அல்லது முட்டாள்தனமான விஷயங்களைச் செய்யாமல், சரியாக வேலை செய்யுங்கள்.
உறவு மையத்தில் உள்ள தொழில்முறை நடைமுறை உளவியலாளர்களின் ஆலோசனையின் உதவியுடன் இந்த சிக்கலைச் சமாளிக்க முடியும்.
இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு பயிற்சியில் கலந்து கொள்ளத் தேவையில்லை, அவர்களின் தனிப்பட்ட இலவச புத்தகத்தைப் பதிவிறக்கவும்
புத்தகத்தின் சட்டங்களில் ஒன்று
சட்டம் எண். 1:
உறவுகளின் கட்டுப்பாட்டை எடுங்கள்
நாம் கட்டுப்படுத்தும்போது, நம் கூட்டாளரிடம் சொல்வது போல் இருக்கிறது: “நீங்கள் நம்பிக்கைக்கு தகுதியானவர் அல்ல! நான் எப்போதும் என் பாதுகாப்பில் இருக்க வேண்டும். நான் உன்னைக் கட்டுப்படுத்தவில்லையென்றால், மிகவும் மோசமான ஒன்று நடக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும்."
நாம் இன்னொருவரைக் கட்டுப்படுத்தும்போது, ஒருவர் மீது ஒருவர் நம்பிக்கை இழக்கிறோம்.
கட்டுப்பாடு பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே வளர்கிறது. எல்லாவற்றிலும் உங்கள் பெற்றோர் உங்களைக் கட்டுப்படுத்தினால், உங்கள் கூட்டாண்மையில் நீங்கள் இப்போது அதையே செய்கிறீர்கள்.
இந்த விஷயத்தில், கூட்டாண்மைகள் பெற்றோரின் உறவுகளை ஒத்திருக்கத் தொடங்குகின்றன. நாம் "அம்மா" அல்லது "அப்பா" ஆக மாறி, ஒரு மேம்படுத்தும் நிலையை தேர்வு செய்கிறோம். இதில் நிறைய சமத்துவமின்மை உள்ளது: யாரோ ஒருவர் "வலுவாக" மாறிவிடுகிறார், மேலும் யாரோ "பலவீனமானவர்களாக" மாறிவிடுகிறார்கள்.
கட்டுப்படுத்தப்படும் நபர் எல்லா வழிகளிலும் இதை எதிர்க்கிறார். அவர் தனது பலத்தை பாதுகாக்கத் தொடங்குகிறார், அவருடைய "நான்". இது உறவை ஒரு போராட்டமாக மாற்றுகிறது: ஒருவர் "என்னால் உன்னைக் கட்டுப்படுத்த முடியும்" என்று நிரூபிப்பார், இரண்டாவது, ஒரு இளைஞனைப் போல, "இல்லை, நீங்கள் என்னைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது" என்று நிரூபிப்பார்.
இதன் விளைவாக, கட்டுப்பாடு எப்போதும் கூட்டாளர்களைப் பிரிக்கிறது, ஒற்றுமை, நெருக்கம் மற்றும் நம்பிக்கையை இழக்கிறது.
. கட்டுப்பாடு என்பது அதிகாரத்தின் மாயை மட்டுமே.
மகிழ்ச்சியான உறவுகளின் மீதமுள்ள இருபது விதிகளை இந்த புத்தகத்தை இறுதிவரை படிப்பதன் மூலம் அறியலாம்.
புத்தகத்தை இலவசமாக பதிவிறக்கம் செய்யலாம்
அனைவருக்கும் நல்வாழ்த்துக்கள் மற்றும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் மகிழ்ச்சியான உறவுகள்!
வணக்கம், அன்பான பார்வையாளர்கள் மற்றும் சந்தாதாரர்கள். பற்றிய காணொளிகளின் இறுதிப் பகுதியான இன்றைய காணொளியில் மகிழ்ச்சியான உறவுகளின் சட்டங்கள் , உறவுகளின் வளர்ச்சியில் மூன்றாவது கட்டத்தைப் பற்றியும், அதன் வெற்றிகரமான முடிவிற்குத் தேவையான மூன்றாவது அடிப்படைக் கூறு பற்றியும் விரிவாகப் பேசுவேன்.
அந்த வீடியோ கீழே பதிவிடப்பட்டுள்ளது. சரி, படிக்க விரும்புவோருக்கு, கட்டுரையின் உரை பதிப்பு, வழக்கம் போல், நேரடியாக வீடியோவுக்கு கீழே உள்ளது.
சமீபத்திய புதுப்பிப்புகளுடன் புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க, எனது முதன்மை YouTube சேனலுக்கு குழுசேருமாறு பரிந்துரைக்கிறேன் https://www.youtube.com/channel/UC78TufDQpkKUTgcrG8WqONQ , நான் இப்போது அனைத்து புதிய பொருட்களையும் வீடியோ வடிவத்தில் உருவாக்குகிறேன். மேலும், சமீபத்தில் நான் என் திறந்தேன் இரண்டாவது சேனல்என்ற தலைப்பில் " உளவியல் உலகம்
", மிக முக்கியமான குறுகிய வீடியோக்கள் வெவ்வேறு தலைப்புகள், உளவியல், உளவியல் மற்றும் மருத்துவ மனநல மருத்துவத்தின் ப்ரிஸம் மூலம் வெளிச்சம்.
எனது சேவைகளைப் பாருங்கள்(ஆன்லைன் உளவியல் ஆலோசனைக்கான விலைகள் மற்றும் விதிகள்) "" கட்டுரையில் நீங்கள் செய்யலாம்.
வணக்கம், அன்புள்ள வாசகர்களே. பற்றிய குறிப்புகளின் இறுதிப் பகுதியான இன்றைய கட்டுரையில் மகிழ்ச்சியான உறவுகளின் சட்டங்கள்
, உறவுகளின் வளர்ச்சியில் இறுதி, மூன்றாம் நிலை மற்றும் அதன் வெற்றிகரமான நிறைவுக்குத் தேவையான மூன்றாவது அடிப்படைக் கூறு பற்றி விரிவாகப் பேசுவேன். அந்த. நீங்கள் ஏற்கனவே யூகித்தபடி, உண்மையான நெருக்கம், நம்பிக்கை மற்றும் அன்பின் அடிப்படையில் உண்மையான அன்பான, இணக்கமான, நேர்மையான மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாக நெருக்கமான உறவுகளை உருவாக்குவது பற்றி இன்று நாங்கள் பேசுகிறோம்.
"" மற்றும் "" கட்டுரைகளில் முதல் இரண்டு பகுதிகளை நீங்கள் படிக்கலாம்.
எனவே, உறவுகளின் வளர்ச்சியின் மூன்றாவது கட்டம் உடலுறவுக்குப் பிறகு உடனடியாகத் தொடங்குகிறது (சில சந்தர்ப்பங்களில், முந்தைய வீடியோவில் நான் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இது அதற்கு முன்னதாக இருக்கலாம்), மேலும் அதன் இறுதி இலக்கு ஒரு வலுவான இணக்கமான குடும்பத்தை உருவாக்குவதாகும். மற்றும் குழந்தைகளை வளர்ப்பது, மேலும் குடும்பத்தின் அனைத்து திசைகளிலும் (பொருள், மன, ஆன்மீக, உடல், முதலியன) மேலும் வளர்ச்சி. மேலும், வளர்ச்சியின் இந்த கட்டத்தில் உளவியல் ரீதியாக திறமையாக உங்கள் கூட்டாளருக்கு கருத்து தெரிவிக்கும் திறன், திறன் போன்ற திறன்கள் அடங்கும். அவருடன் சமரசம் செய்து, உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு எதிலும் விட்டுக்கொடுங்கள், அத்துடன் அதன் குறிப்பிட்ட அம்சங்களில் சில சரிசெய்தல். எதிர்பார்ப்புகளின் பரஸ்பர சரிசெய்தல் மற்றும் அழைக்கப்படுவதை நீக்குதல் ஆகியவை இதில் அடங்கும். ஒரு உறவில் ஒரு கூட்டாளியின் இலட்சியமயமாக்கல், உங்களிடம் இன்னும் ஒன்று இருந்தால் (அதாவது, உறவு வளர்ச்சியின் இந்த கட்டத்தில், கூட்டாளரின் உண்மையான ஒளியில், அதாவது ரோஜா நிற கண்ணாடிகள் இல்லாமல், தேவையற்ற எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் மாயைகள் இல்லாமல், கூட்டாளரைப் பார்ப்பது ஏற்கனவே அவசியம். ) மேலும் மற்றொரு மிக முக்கியமான அம்சம்உண்மையான அன்பான, நெருக்கமான மற்றும் நம்பகமான உறவுகளை உருவாக்குவது உங்கள் துணையை அவர் யார் என்பதற்காக ஏற்றுக்கொள்வது - அவரது ஆன்மா, அவரது உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள், அவரது உள் உலகம், அவரது உணர்ச்சி மற்றும் சிற்றின்ப அனுபவங்கள், பொதுவாக அவரது மனநிலை மற்றும் தன்மை, அத்துடன் என்ன - அல்லது அதன் பலவீனங்கள் மற்றும் வளாகங்கள். மற்றபடி இல்லை. – நீங்கள் ஒரு நபரை நேசித்தால், நீங்கள் அவரை நேசிக்கவும் ஏற்றுக்கொள்ளவும் முடியும், அவருடைய சில பலங்களை மட்டும் அல்ல. - நம்மில் பலர் தங்கள் உறவு கூட்டாளரை ஒட்டுமொத்தமாக "நேசித்து ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள்" என்று நம்மில் பலர் தீவிரமாக அறிவித்து அறிவிக்கிறார்கள், இருப்பினும், உண்மையில், அவர்கள் அவரை நேசிக்கவில்லை, ஆனால் அவர் அவர்களுக்கு என்ன கொடுக்கிறார் என்பது பெரும்பாலும் மாறிவிடும். , மற்றும் அவர்கள் பிரத்தியேகமாக அவரது பலத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், அவரைத் தங்களுக்கு ரீமேக் செய்ய எல்லா விலையிலும் முயற்சி செய்கிறார்கள், அதே போல் அவரது ஆளுமை மற்றும் குணாதிசயத்தில் உள்ள முற்றிலும் மனித பலவீனங்களின் வெளிப்பாடுகளை உடைத்து அழிக்கிறார்கள். அதாவது, உண்மையில், அவர்கள் அன்பிற்கும் ஏற்றுக்கொள்ளலுக்கும் அருகில் இல்லை, ஆனால் பிரத்தியேகமாக மற்றொரு நபரின் ஆன்மாவைக் கொல்கிறார்கள், அவரது ஆளுமையை தூள் தூளாக அழித்து அழிக்கிறார்கள். மூலம், இது துல்லியமாக மற்றொரு நபரின் இந்த "ஆன்மாவைக் கொல்வதன்" காரணமாகும் உளவியல் கொடுங்கோலர்கள் மற்றும் துரோகிகள்அவர்களின் கூட்டாளிகள், ஒரு விதியாக, அவர்களை விட்டுவிடுகிறார்கள். மேலும், என் கருத்துப்படி, அவர்கள் அதை முற்றிலும் சரியாகச் செய்கிறார்கள். அவர்கள் உங்களை தூள் தூளாக்கி, உங்கள் ஆன்மாவை மிதித்து, உங்களை அழிக்க முயற்சிக்கும்போது யார் மகிழ்ச்சி அடைவார்கள்?! சரி! முற்றிலும் யாரும் இல்லை.
பொதுவாக, எதிர்காலத்தில் நெருங்கிய இணக்கமான உறவுகள் முதலில் சுமூகமாக மாற வேண்டும் சிவில் திருமணம்(அதாவது உள்ள சகவாழ்வு), பின்னர் - மற்றும் உத்தியோகபூர்வ திருமணத்தில் - பாஸ்போர்ட்டில் ஒரு முத்திரையுடன் (அதாவது அதிகாரப்பூர்வமாக பதிவுசெய்யப்பட்ட குடும்பத்தில்). சரி, பின்னர், இவை அனைத்திற்கும் பிறகு, குழந்தைகளைப் பெற்று வளர்ப்பது மற்றும் குடும்பத்தின் மேலும் வளர்ச்சி.
சரி, அதன்படி, தனிப்பட்ட மற்றும் குடும்ப-பாலியல் திருமண வாழ்க்கையில் காதல், நல்லிணக்கம், பரஸ்பர புரிதல் மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் இந்த கட்டத்தை வெற்றிகரமாக செயல்படுத்துவதற்கும் கடந்து செல்வதற்கும் அவசியமான மூன்றாவது கூறு, நிச்சயமாக, உளவியல் மற்றும் உளவியல். "ஒவ்வொருவரும் அவரவர் சொந்த உளவியலாளர்" என்றும் "ஒவ்வொரு நபரும் மற்றொரு நபருக்கு ஒரு உளவியலாளராக (ஒரு அமெச்சூர், ஒரு தொழில்முறை அல்ல) செயல்பட முடியும்" என்று மக்கள் சொல்வது சும்மா இல்லை. இது, என் கருத்துப்படி, முற்றிலும் உண்மை மற்றும் சரியானது. மேலும், என் கருத்துப்படி, முதலில், நாம் மகிழ்ச்சியாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் வளர்க்கப்பட்டிருந்தால், இப்போது நம்மிடம் பல உளவியலாளர்கள் மற்றும் உளவியலாளர்கள் இருக்க மாட்டார்கள் (அதாவது, அவர்கள் தேவைப்பட மாட்டார்கள்). அன்பு நண்பர்ஒருவருக்கொருவர் பெற்றோர், மற்றும், இரண்டாவதாக, நாமே, அவர்களின் முன்மாதிரியால் வழிநடத்தப்பட்டு, ஒருவருக்கொருவர் அன்பான, இணக்கமான, நேர்மையான, நம்பிக்கை மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாக நெருக்கமான உறவுகளை உருவாக்குவோம். மகிழ்ச்சியான குடும்பங்கள். மேலும், உளவியலாளர்களுக்கான அத்தகைய தேவை தானாகவே மறைந்துவிடும் - தானாகவே. வெறுமனே ஏனெனில் உறவுகளில் (மற்றும் மட்டும்) மக்கள் எந்த மனநல மருத்துவர்கள், உளவியல் நிபுணர்கள் மற்றும் மனித ஆன்மாவின் பிற உடலியக்க நிபுணர்கள் இல்லாமல் மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்கள்.
இந்த கட்டுரையில் நான் உண்மையான நெருக்கத்தைப் பற்றி சுருக்கமாகப் பேசுவேன், மேலும் சில பொதுவான, மிக முக்கியமான, முக்கிய மற்றும் அடிப்படை விஷயங்களை மட்டுமே சுருக்கமாகச் சொல்கிறேன், ஏனென்றால் நெருங்கிய நம்பிக்கையான உறவுகள் மற்றும் ஆன்மீக நெருக்கம் என்ற தலைப்புக்கு முழு தொடரையும் அர்ப்பணிப்பேன். தனிப்பட்ட வீடியோக்கள்"முதிர்ந்த மற்றும் முதிர்ச்சியற்ற ஆளுமை" பிரிவில். நேர்மை, நம்பிக்கை மற்றும் ஆன்மீக நெருக்கம் என்ற தலைப்பை முடிந்தவரை விரிவாகப் பேசுவேன்.
பரஸ்பர ஆன்மீக நெருக்கம் இல்லாமல் உண்மையான நேர்மையான மற்றும் பரஸ்பர அன்பு இல்லை என்பதை இங்கே நான் கவனிக்க விரும்புகிறேன். ("" கட்டுரையில் பிந்தையதைப் பற்றி மேலும் படிக்கலாம்). ஏனென்றால், வேறொரு நபரிடம், உங்கள் உறவுப் பங்காளியிடம் பேச நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், அதாவது. எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியாது, நீங்கள் உண்மையான உங்களைக் காட்ட அவரை நம்ப முடியாது அல்லது விரும்பவில்லை, அவரை பலவீனமான மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடிய, ஆனால் உங்கள் மற்றும் உங்கள் ஆளுமையின் உண்மையான பகுதி (ஆம், உங்கள் எல்லா அச்சங்களும் இருக்கும் அந்த பகுதியே) அமைந்துள்ள, வளாகங்கள், கவலைகள், உங்கள் ஆன்மீக ரகசியங்கள், துக்கங்கள், குறைகள் மற்றும் துன்பங்கள், அத்துடன் உங்கள் மிகவும் நேர்மையான உணர்ச்சிகள், உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சி அனுபவங்கள்), எனவே உங்கள் இந்த பகுதியை நீங்கள் எங்காவது ஆழமாக, ஆழமாக மறைத்து, அதை இன்னொருவருக்குக் காட்டாதீர்கள். அவருடன் ஒரு உறவில் இருக்கும் நபர், நீங்கள் அவரை உண்மையிலேயே ஆழமாகவும் வலுவாகவும் நேசிக்க முடியாது. - நீங்கள் இதைச் செய்யாவிட்டால், பெரும்பாலும், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் தொடர்ந்து பாதிக்கப்படுவீர்கள். உள் தனிமையின் உணர்வுகள், மற்றும் "உண்மையான அன்பையும்" உங்கள் ஆத்ம துணையையும் தேடுவதில் நீங்கள் எப்போதும் வீணாக இருப்பீர்கள். ஆனாலும்! உங்கள் ஆத்ம துணையை கண்டுபிடிக்க, முதலில் நீங்கள் முதலில் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்! அந்த. உங்கள் உண்மையான சுயத்தை கண்டுபிடி - அதாவது, உங்கள் ஆளுமையின் பலவீனமான மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதியை நிராகரிக்கவோ மறுக்கவோ வேண்டாம், மாறாக, அதை முறித்து, அதை ஏற்றுக்கொள், அவளுடன் ஒரு நெருக்கமான மற்றும் அடர்த்தியான உறவைப் பேணுதல், மேலும் அன்பு, பாதுகாத்தல் மற்றும் பாதுகாத்தல் அவள் தகுதியற்ற மற்றும் மோசமான நபர்களிடமிருந்து! சரி, நீங்கள் ஒரு நல்ல, கனிவான, போதுமான, புரிதல், அக்கறை, மென்மையான, அன்பான மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளும் நபரைச் சந்தித்த பிறகு (உங்களைத் தன்னிடம் வளைக்கவோ அல்லது உங்கள் பலவீனமான பகுதியை சரிசெய்யவோ, ரீமேக் செய்யவோ அல்லது உடைக்கவோ ஒரு சோகமான ஆசை அவருக்கு இருக்காது. உங்கள் ஆளுமையின்) - பின்னர், பின்னர் மட்டுமே, அத்தகைய நபரை மட்டுமே உங்கள் ஆளுமையின் இந்த பகுதியை மட்டுமல்ல, ஒட்டுமொத்தமாக உங்களையும் நம்ப முடியும். அத்தகைய நபருடன் மட்டுமே நீங்கள் அன்பான, நெருக்கமான, நம்பிக்கையான, நேர்மையான, இணக்கமான உறவை உருவாக்க முடியும். அத்தகைய நபருக்கு முன் மட்டுமே நீங்கள் உண்மையிலேயே உங்கள் ஆன்மாவைத் திறக்க வேண்டும். அத்தகைய நபரை நம்புவதன் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியும் உண்மை காதல்மற்றும் உண்மையான மகிழ்ச்சி குடும்ப வாழ்க்கை. இந்த விஷயத்தில் மட்டுமே மற்றும் வேறு வழியில்லை. உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் அன்பையும் மகிழ்ச்சியையும் காண வேறு எந்த வழிகளும் தோல்விக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால். உண்மையில், நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு புதரைச் சுற்றி அடிக்கலாம், உறவில் உள்ள ஒருவருடன் கலந்துரையாடலாம் அனைத்து வகையான தலைப்புகள்பொழுதுபோக்குகள், ஓய்வு, உடல்நலம், வேலை அல்லது பணம், நீங்கள் அவருடன் ஊர்சுற்றலாம் மற்றும் உடலுறவு கொள்ளலாம், ஆனால் உங்கள் ஆளுமையின் பலவீனமான மற்றும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதியைக் காட்டாமல் உண்மையான நம்பிக்கை மற்றும் நேர்மையான நெருக்கம், புரிதல், ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் மற்றொரு நபரின் மீது அன்பு மற்றும், உண்மையில், அன்பின் அடிப்படை மற்றும் அடிப்படை அடிப்படையாகும், எனவே, அதைக் காட்டாமல், உண்மையான நெருக்கத்தை அடைவது முற்றிலும் சாத்தியமற்றது.
ஒரு காரணத்திற்காகவோ அல்லது இன்னொரு காரணத்திற்காகவோ, தங்கள் உணர்வுகளை மற்றொரு நபரிடம் திறந்து நம்ப முடியாதவர்களைப் பொறுத்தவரை, அவர் அவர்களுக்கு நம்பகமானதாகத் தோன்றினாலும், அவர்கள் அவரை மிகவும் விரும்புகிறார்கள், நிச்சயமாக, அத்தகைய நபர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் வாழ்க்கை, உண்மையில், முற்றிலும் எதையும் எதிர்பார்க்கவில்லை. பெரும்பாலும், அவர்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் செயல்படுவார்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு கொடுக்கப்பட்ட நரம்பியல் ஸ்கிரிப்ட் தடைகளை தவறாமல் நிறைவேற்றுவார்கள்: " நெருக்கமாக இருக்காதீர்கள், நம்பாதீர்கள், நேசிக்காதீர்கள், நேசிக்காதீர்கள்.».
உண்மையான நெருக்கத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட இந்த நிலை மூன்றாவதாக வருகிறது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் இங்கே பெரும்பாலும் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது நிலைகள் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்படுகின்றன, சில சமயங்களில் இடங்களை மாற்றுகின்றன என்பதை தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும் - சிலருக்கு இது முதலில் தெரிந்துகொள்வது மற்றும் மற்ற நபரை எப்படி புரிந்துகொள்வது என்பது மிகவும் முக்கியமானதாக மாறிவிடும், அதாவது. அவரைப் பாருங்கள், அவர்கள் சொல்வது போல், உண்மையான ஒளியில், அவர் உண்மையில் என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் அவரை நம்பவும், அவருடன் மிகவும் நெருக்கமான, அன்பான மற்றும் நம்பகமான உறவுகளை உருவாக்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள், அதன் பிறகு, இந்த முழு அடித்தளத்தையும் பயன்படுத்தி, இரண்டாவது இடத்திற்குச் செல்லுங்கள். உறவுகளின் வளர்ச்சியின் நிலை, அதாவது. அவருடன் உடலுறவு கொள்ளுங்கள். - ஆம், இது சாத்தியமானதை விட அதிகம்.
உறவுகளின் வளர்ச்சியில் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது நிலைகள் இணையாக நடைபெறக்கூடிய சூழ்நிலைக்கு இது சாத்தியமாகும், அதாவது. நீங்கள் உடனடியாக ஒரு நபருடன் நெருங்கிய, நம்பகமான உறவை உருவாக்கத் தொடங்கலாம், அதே நேரத்தில் அவருடன் நெருக்கமாகவும் இருக்கலாம். அந்த. இந்த வழக்கில், உறவு வளர்ச்சியின் நிலைகளின் வரிசை மற்றும் வரிசை மற்றும் உங்கள் கூட்டாளருடனான நடத்தையின் வழிமுறைகள் குறித்து கடுமையான விதிகள் எதுவும் இல்லை. ஆனால், எப்படியிருந்தாலும், அறிமுகத்தின் ஆரம்பத்திலேயே (நீங்கள் இப்போது சந்தித்தபோது), ஒரு நபரின் ஆன்மாவில் உடனடியாக தீவிரமாக நுழைவது மிகவும் விரும்பத்தகாதது (இதையும் பலத்தால் செய்யுங்கள்), அல்லது மாறாக அவர் மீதான உங்கள் நெருக்கம் (அதாவது, எல்லா விவரங்களிலும் உங்கள் ஆன்மாவை அவரிடம் ஊற்றவும்) - முதல் சந்தர்ப்பத்தில், அவர் இதற்கு முற்றிலும் தயாராக இல்லாமல் இருக்கலாம் (அதாவது, அவர் உங்களிடம் தேவையான அளவு நம்பிக்கையை இன்னும் உணர மாட்டார், இது அவசியம். அவர் தனது ஆன்மாவை உங்களுக்கு வெளிப்படுத்துவதற்காக). , லேசாகச் சொல்வதென்றால், மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை அல்ல. மேலும், நீங்கள் உங்கள் ஆன்மாவை முற்றிலும் அந்நியரிடம் ஒப்படைத்தால், உண்மையில் உடனடியாக, அந்த நபருக்கு முன்னால் இதைச் செய்யாமல், நீங்கள் மிகவும் மோசமாக எரிக்கப்படுவீர்கள் என்பதை நீங்கள் மறந்துவிடக் கூடாது, நீங்கள் வேறு ஒருவருக்குத் திறக்கிறீர்கள். இனி விரும்பவில்லை. இதுதான் என்ன மகிழ்ச்சியான உறவுகளின் சட்டம்
. - அது, உடலுறவில் மட்டுமல்ல, ஆன்மீக நெருக்கத்திலும் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஆனால், இருப்பினும், இந்த நபர் உங்களுக்கு முற்றிலும் நம்பகமானவராகத் தோன்றி, உங்கள் மீது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான நம்பிக்கையைத் தூண்டினால், உங்கள் ஆன்மாவை அவரிடம் வெளிப்படுத்தாதது (சரி, குறைந்தபட்சம் சிறிது) எதிர்காலத்தில், நிச்சயமாக, அடிப்படையில் தவறாகிவிடும். மிக மோசமான விளைவுகளுக்கு எளிதில் வழிவகுக்கலாம், ஏனென்றால் சில காலத்திற்குப் பிறகு அத்தகைய நபர் நிச்சயமாக அவர் மீதான உங்கள் அவநம்பிக்கையை நியாயப்படுத்த முடியாது, மேலும் நீங்கள் அவரை நம்பவில்லை என்பதை புரிந்துகொள்வார், மேலும் நீங்கள் அவரை நம்பவில்லை என்பதால், நீங்கள் கருதுகிறீர்கள். அவரை மோசமான நபர் - உங்கள் நம்பிக்கைக்கு தகுதியற்ற நபர். இது உண்மையில் அவரது உணர்வுகளை காயப்படுத்தலாம் மற்றும் காயப்படுத்தலாம். மேலும், நீங்கள் உங்கள் ஆன்மாவை எப்போதும் பூட்டி வைத்து, அவர்கள் சொல்வது போல், தற்காப்பு நிலையில் இருந்து, உங்கள் ஆன்மாவைப் பாதுகாத்தால், இதைச் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் அவரை உண்மையிலேயே காதலிக்க வாய்ப்பில்லை. ஏனென்றால், நம்பிக்கை இல்லாமல் ஆன்மீக நெருக்கம் இல்லை, உணர்ச்சி நெருக்கம் இல்லாமல் அன்பு இல்லை என்பதை மீண்டும் ஒருமுறை வலியுறுத்துகிறேன். இதன் விளைவாக, நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் எதுவும் இல்லாமல் முடிவடையும்.
மூலம், எங்கள் பெரும்பாலான குடும்பங்களைப் பொறுத்தவரை, அவர்களில் உண்மையான நெருக்கத்தின் வாசனை இல்லை. - மேலும், அதனால்தான் அவர்களில் பெரும்பாலோர், என் கருத்துப்படி, ஒரு விதியாக, பிரிந்து விடுகிறார்கள். - அது, சிறப்பாக, அத்தகைய குடும்பத்தில் ஒருவருக்கொருவர் முற்றிலும் வேறுபட்ட மற்றும் அந்நியர்கள் வாழ்கின்றனர், அவர்கள் முறையாக ஒரே வாழ்க்கை இடத்தில் வாழ்கிறார்கள் மற்றும் உளவியலாளர் போரிஸ் லிட்வாக் பொருத்தமாக குறிப்பிட்டுள்ளபடி, "பரஸ்பர ஆக்கிரமிப்பு அல்லாதது" உடன்படிக்கையை முடித்துள்ளனர். - அது, வி இந்த வழக்கில்எங்களிடம் ஒரு போர்நிறுத்தம் பல ஆண்டுகளாக நீடித்தது, ஆனால் உண்மையான ஆன்மீக நல்லிணக்கத்திற்கான எந்த முயற்சியும் இல்லாமல், உண்மையான வலுவான மற்றும் உருவாக்க முயற்சிகள் இல்லாமல் நட்பு குடும்பம். அத்தகைய குடும்பத்தில் பரஸ்பர அன்பு இல்லை, நிச்சயமாக. ஒரே கூரையின் கீழ் இரண்டு பேர் மட்டுமே வாழ்கிறார்கள். ஒருவரிடமோ அல்லது மற்றவரோ ஒருவரின் வாழ்க்கை அல்லது உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகளின் உள் உலகம் மற்றும் அவரது சிக்கலான மற்றும் கடினமான உணர்ச்சி அனுபவங்கள் ஆகியவற்றில் உண்மையிலேயே ஆழமாகவும் தீவிரமாகவும் ஆர்வம் காட்டாதபோது, அவர்கள் ஒரு கெடுதலையும் கொடுக்க மாட்டார்கள். மேலும், பலர் அங்கு செல்ல பயப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் இதையெல்லாம் என்ன செய்வது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது. - அது, அவர்கள், வேட்டையாடப்பட்ட முயல்களைப் போலவே, எதையும் தொடவோ அல்லது மற்றொரு நபரின் உணர்ச்சி-சிற்றின்பக் கோளத்துடன் தொடர்பு கொள்ளவோ பயப்படுகிறார்கள், அவர்கள் அங்கு மூழ்கி மூழ்குவதற்கு பயப்படுகிறார்கள், அதாவது. தூப பிசாசைப் போல அவருடனான இந்த ஆன்மீக நெருக்கத்திற்கு அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள். அவர்கள் அவரது ஆன்மாவைத் தொட பயப்படுகிறார்கள், அங்கு எதையும் தொந்தரவு செய்யக்கூடாது என்ற ஒரே நோக்கத்திற்காக அதை எந்த வகையிலும் தொடர்பு கொள்ள பயப்படுகிறார்கள், எல்லாவற்றையும் அப்படியே விட்டுவிடுகிறார்கள். இவை அனைத்தும் உண்மையான மனிதனுடன் முற்றிலும் தொடர்பு இல்லை, உணர்ச்சிகள், உணர்வுகள் மற்றும் மன அனுபவங்களின் உண்மையான உள் உலகத்துடன், அவருடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை. அந்த. இந்த விஷயத்தில் எல்லாம் எப்போதும் சாதாரணமான சம்பிரதாயத்தின் மட்டத்தில் இருக்க வேண்டும் என்று அவர்கள் விரும்புகிறார்கள், அதாவது. நபரின் உண்மையான ஆளுமையுடன் தொடர்பு கொள்ளும் மட்டத்தில் அல்ல, ஆனால் தொடர்பு மட்டத்தில் அவர் வகிக்கும் பாத்திரங்கள் மற்றும் அவர் அணிந்திருக்கும் முகமூடிகள். அப்போது ஏன் விவாகரத்து செய்யக்கூடாது என்று தோன்றுகிறது. பலர், கொள்கையளவில், அதைச் செய்கிறார்கள். சரி, அத்தகைய திருமணத்திற்கு விரும்புபவர்கள் (நான் அதை கற்பனை என்றும் பொய் என்றும் அழைப்பேன் - உண்மையில், அது அப்படித்தான்), ஒரு விதியாக, தங்கள் முழு பலத்துடனும் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். பொருள் சார்ந்திருத்தல்அவர்களின் உறவுப் பங்காளியிடமிருந்து, அல்லது தனிமையில் இருப்பதைப் பற்றி பயந்து, தங்கள் வாழ்க்கையில் எதையும் மாற்ற விரும்பவில்லை, எனவே, மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்குப் பதிலாக, முதலில் அவர்களின் முதல் பாதியையும், பின்னர் அவர்களின் இரண்டாவது பாதியையும் கண்டுபிடித்து, உண்மையில், செய்கிறார்கள். பல வருடங்கள் தங்கள் பெரும் சுமையை வாழ்க்கையில் இழுப்பதைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை.
மூலம், ஒரு பரஸ்பர ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத ஒப்பந்தம், என் கருத்து, இன்னும் பூக்கள், மற்றும் பெர்ரி முன்னோக்கி இருக்கும் - வெறுமனே ஒரு வெளிப்படையான கொடுங்கோலன் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பாளர் குடும்பத்தில் இருக்கும் போது இன்னும் மோசமான விருப்பம், சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும். துஷ்பிரயோகம் மற்றும் அவரது உறவுகளின் உரிமைகளை மீறுதல். அத்தகைய குடும்பங்களில் ஏற்கனவே ஒரு மறைக்கப்பட்ட மற்றும் சில நேரங்களில் வெளிப்படையான உளவியல் போர் உள்ளது, அதில் பாதிக்கப்பட்டவர் தனது முழு பலத்துடன் உயிர்வாழ முயற்சிக்கிறார், மேலும் எப்படியாவது (பொதுவாக புகார் மற்றும் இணக்கம் மூலம்) பொங்கி எழும் உள்நாட்டு சர்வாதிகாரி மற்றும் கொடுங்கோலரை சமாதானப்படுத்த. நிச்சயமாக, பாதிக்கப்பட்டவர், ஆழ்ந்த மகிழ்ச்சியற்றவராகவும், முற்றிலும் அன்பற்றவராகவும் உணர்கிறார், விரைவில் அல்லது பின்னர், ஆனால் தவிர்க்க முடியாமல், கடுமையான மற்றும் அடிக்கடி, மரணம் என்று அழைக்கப்படுகிறார். " மனநோய் நோய்கள்"(புற்றுநோய், மாரடைப்பு, பக்கவாதம், சிறுநீரக செயலிழப்பு, இரத்த உறைவு போன்றவை) மற்றும் சில சமயங்களில் இதுபோன்ற பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தற்கொலை செய்து கொள்ளலாம். உதாரணமாக, நான் என் பெற்றோருடன் வேறொரு குடியிருப்பில் வாழ்ந்தபோது, ஒரு பெண் எங்கள் வீட்டு வாசலில் வசித்து வந்தாள், இப்போதும் வாழ்கிறாள், அவளுடைய கணவர், அவள் வேலைக்குச் சென்றபோது, தற்கொலைக் குறிப்பை விட்டுவிட்டு தூக்குப்போட்டு தற்கொலை செய்து கொண்டார் என்பது எனக்கு நினைவிருக்கிறது. நிச்சயமாக, இந்த பெண் மிகவும் கடினமான தன்மையைக் கொண்ட ஒரு பொதுவான கொடுங்கோலன், அவருடன் கிட்டத்தட்ட முழு முன் கதவும் பல ஆண்டுகளாக தொடர்பு கொள்ளவில்லை, இன்னும் தொடர்பு கொள்ளவில்லை. அந்த. பாதிக்கப்பட்டவர் அடுத்த உலகத்திற்குச் செல்கிறார், ஒரு விதியாக, அவரைத் துன்புறுத்தியவரை விட மிகவும் முன்னதாகவே. பின்னர், பிந்தையவர், தனியாக விட்டுவிட்டு, அவரது முக்கிய நன்கொடையாளரின் ஆதரவை இழந்து, மிகவும் மோசமாக நோய்வாய்ப்படத் தொடங்குகிறார், மேலும் அவர் மற்றொரு அல்லது பிற, பொதுவாக புதிய நன்கொடையாளர்களிடமிருந்து ஆதரவைக் காணவில்லை என்றால், அவரும் விரைவில் அடுத்த உலகத்திற்குச் செல்கிறார். ஒரு வார்த்தையில், பாதிக்கப்பட்டவருக்கு அல்லது அவரது கொடுங்கோலருக்கு வாய்ப்புகள் மிகவும் பிரகாசமாக இல்லை.
அன்புள்ள வாசகர்களே, உங்களில் பலர் ஏற்கனவே கேள்வியைக் கேட்டிருக்கிறீர்கள் என்று நினைக்கிறேன்: “எனவே யாருடன் நெருங்கிய மற்றும் நம்பகமான உறவுகளின் நிலைக்குச் செல்வது மதிப்பு, அதாவது. உண்மையில் எந்த நபரைக் கொண்டு அவர்களைக் கட்டியெழுப்பத் தகுதியானவர்?” என் கருத்துப்படி, பிரத்தியேகமாக யாருடன் உங்கள் எதிர்கால எதிர்காலத்தைப் பார்க்கிறீர்களோ அவருடன் உறவில் முந்தைய அனைத்து நிலைகளும் ஒப்பீட்டளவில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சாதாரணமாக முடிக்கப்பட்டன. வெறுமனே ஏனென்றால், அத்தகைய நபருக்கு ஊர்சுற்றத் தெரியாது என்றால், அவரிடம் விளையாட்டு, லேசான தன்மை, இயல்பான தன்மை, தன்னிச்சையான தன்மை போன்றவை இல்லை என்றால். விஷயங்கள், அல்லது, அவர் உடலுறவில் வெளிப்படையாக மோசமானவராக மாறினால், உங்களால் நல்லது எதுவும் வர வாய்ப்பில்லை. ஆனால் மூன்றாம் கட்டத்திற்கு முன்பு எல்லாம் முற்றிலும் வெற்றிகரமாக இருந்தபோதிலும், இது இன்னும் முற்றிலும் எதையும் குறிக்கவில்லை, உண்மையில், எதுவும் உத்தரவாதம் அளிக்காது - ஏனென்றால் வளர்ச்சியில் மூன்றாம் கட்டத்திற்கு மாறுவது எந்த வகையிலும் உண்மை அல்ல. இந்த மனிதனுடனான உங்கள் உறவு முந்தைய இருவரைப் போலவே வெற்றிகரமாக இருக்கும். - அது, இங்கே எதுவும் நடக்கலாம். இருப்பினும், இந்த நபருடனான உறவின் வளர்ச்சியில் முதல் இரண்டு நிலைகள் நன்றாக முடிந்திருந்தால், உங்கள் பங்குதாரர் குறைந்தபட்சம் அவருடைய அதிக அல்லது குறைவான நெருக்கமான உணர்ச்சி அனுபவங்களை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டால் மற்றும் குறைந்தபட்சம் தன்னைப் பற்றி உணர்ச்சிவசப்பட்ட ஏதாவது - சொல்லுங்கள். , அதாவது அவர் தனது ஆன்மாவை உங்களுக்கு ஓரளவு வெளிப்படுத்தினால் (மற்றும் தன்னை முழுமையாக மூடிக்கொண்டு தனக்குள்ளேயே விலகவில்லை) - பின்னர், அவருடன் ஆன்மீக ரீதியில் நெருக்கமான மற்றும் நம்பகமான உறவை உருவாக்க முயற்சிப்பது நிச்சயமாக மதிப்புக்குரியது. நீங்கள் இன்னும் அவருடன் உடலுறவு கொள்ளவில்லை என்றாலும், ஒரு சாத்தியமான பாலியல் துணையாக, நீங்கள் அவருடன் முழுமையாக திருப்தி அடைகிறீர்கள், ஈர்க்கப்படுகிறீர்கள், ஈர்க்கப்படுகிறீர்கள், மேலும் நீங்கள் நிச்சயமாக அவருடன் எதிர்காலத்தைப் பார்க்கிறீர்கள் - ஆம், இந்த விஷயத்தில் , என் கருத்துப்படி பாருங்கள், உறவுகளின் வளர்ச்சியில் நேரடியாக மூன்றாம் கட்டத்திற்கு செல்வது நிச்சயமாக அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. - அது, இரு கூட்டாளிகளும் படிப்படியாக தங்கள் ஆன்மாக்களை வெளிப்படுத்தி, அவர்கள் உண்மையில் இருப்பதைப் போலவே தங்களைக் காட்டிக்கொள்ளும் நிலைக்கு - அவர்களின் அனைத்து பயங்கள், கவலைகள், பலவீனங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சினைகள், அவர்களின் அனைத்து மனோ-உணர்ச்சி அனுபவங்களுடனும், அவர்கள் உண்மையில் என்னவாக இருந்தாலும் . உண்மையில், இங்கே இருவரும் பாதுகாப்பற்றவர்கள் போல ஆகிவிடுகிறார்கள், தங்கள் கூட்டாளரை முழுமையாக நம்புகிறார்கள் மற்றும் அவருக்குத் திறக்கிறார்கள், உண்மையில், அவர்கள் தங்கள் ஆன்மாவை அவரது கைகளில் ஒப்படைக்கிறார்கள் - உண்மையில், அது மட்டுமே அவரைப் பொறுத்தது மற்றும் நேசிக்க வேண்டும். இந்த ஆன்மாவை உங்கள் அரவணைப்புடனும் அன்புடனும் சூடேற்றுங்கள், அவளுக்கு ஆதரவளித்து ஆறுதல்படுத்துங்கள், அவளைக் கவனித்து அவளுக்கு மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் கொடுங்கள், அல்லது மலம், துப்பவும், இந்த ஆன்மாவை உங்கள் அழுக்கு மற்றும் துர்நாற்றம் வீசும் கால்களால் மிதித்து, அவளுக்கு அதிகபட்ச வலியையும் துன்பத்தையும் ஏற்படுத்துங்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எங்கள் மக்கள் பிந்தையதைச் செய்கிறார்கள் (அதனால்தான், என் கருத்துப்படி, இவ்வளவு பெரிய எண்ணிக்கையிலான குடும்பங்கள் நம் நாட்டில் பிரிந்து வருகின்றன, மேலும் சில வயது வகைகளில் (குறிப்பாக, 20-25 வரை) ஆண்டுகள்) 80% க்கும் அதிகமான வழக்குகளில் திருமணங்கள் முறிந்து விடுகின்றன). சரி, நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் - உண்மையான, வலுவான மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாக நெருக்கமான உறவுகளை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது. எப்படி என்று தெரியவில்லை. மேலும் பலர், எவ்வளவு சோகமாக இருந்தாலும், இதைக் கற்றுக்கொள்ள விரும்புவதில்லை. இருப்பினும், இது அவர்களின் பிரச்சனை. என் அன்பான வாசகர்களே, நீங்கள் இந்த "மனித ஆன்மாவைக் கொன்றவர்கள்" என்ற வகையைச் சேர்ந்தவர்கள் அல்ல என்று நம்புகிறேன்.
சரி, இப்போது நான் கேள்விக்கு பதிலளிப்பேன்: “எங்கள் கூட்டாளரை உண்மையாக வெல்ல நாம் ஏன் மிகவும் அரிதாகவே நிர்வகிக்கிறோம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவருடன் அன்பான, நெருக்கமான மற்றும் நம்பகமான உறவை உருவாக்க நாம் இன்னும் ஏன் முடியவில்லை? நம் பங்குதாரர் ஏன் அடிக்கடி தன்னை மூடிக்கொண்டு தனது ஆன்மாவை நம்மிடமிருந்து மறைக்கிறார்? அவர் ஏன் நம்மை நம்பவில்லை? இதுபோன்ற பல காரணங்கள் இருக்கலாம் அல்லது அவற்றின் கலவையாக இருக்கலாம்:
1)
முதலாவதாக, மற்றொரு நபர் மீதான நம்பிக்கை உடனடியாக உருவாகாது. - அது, பெரும்பான்மையான மக்களுக்கு, தங்கள் உறவு பங்குதாரர் மீது நம்பிக்கையை வளர்ப்பது, ஒரு விதியாக, ஒரு நீண்ட செயல்முறையாகும், மேலும் இது மிகவும் மெதுவாகவும் படிப்படியாகவும் நடக்கும். ஆனால் அது தொடங்கப்படுவதற்கு, ஒரு நபருக்கு மிகவும் வசதியான மற்றும் வசதியான உளவியல் நிலைமைகளை உருவாக்க வேண்டும். "இதற்கு நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்?" - நீங்கள் கேட்க. நான் பதிலளிக்கிறேன்: “முதலில், குறைந்தபட்சம், அவரது விவகாரங்கள் மற்றும் பொதுவாக வாழ்க்கை, அவரது உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள் ஆகியவற்றில் நேர்மையாக ஆர்வமாக இருக்கத் தொடங்குங்கள், அத்துடன் எல்லா வழிகளிலும் நெருக்கமான மற்றும் ஆழமான ஒன்றைப் பற்றிய அவரது உணர்ச்சிக் கதைகளை ஆதரிக்கவும் ஊக்குவிக்கவும், அதாவது. உண்மையில் அவரை உற்சாகப்படுத்துவது மற்றும் கவலையளிப்பது பற்றி, எந்த விஷயத்திலும் அவரை விமர்சிக்கவோ, கண்டிக்கவோ, புறக்கணிக்கவோ அல்லது மதிப்பிழக்கவோ கூடாது. எனவே, நீங்கள் கவனமாகக் கேட்டு, மற்றொரு நபரின் உணர்ச்சி அனுபவங்களைப் புரிந்துகொண்டு, அவற்றை உள்நாட்டில் ஏற்றுக்கொண்டு, உங்கள் அன்பான மற்றும் நெருங்கிய உறவுத் துணையை ஆதரித்தால், அவரை உண்மையிலேயே வெல்வதற்கும் அத்தகைய உணர்வை உருவாக்குவதற்கும் உங்களுக்கு எல்லா வாய்ப்புகளும் கிடைக்கும். அவர் மீது இணக்கமான மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாக நெருக்கமான உறவுகள், உளவியல் நம்பிக்கைக்கு முக்கியமான மற்றும் அவசியம். குறிப்பாக (மற்றும் இது நடக்கும், இரண்டாவதாக) உறவுகளின் வளர்ச்சியில் முதல் மற்றும் இரண்டாம் நிலைகளின் கூறுகளுடன் மேலே உள்ள அனைத்தையும் நீங்கள் திறமையாக இணைத்தால், திறமையாகவும் உளவியல் ரீதியாகவும் திறமையாகவும், உங்கள் பார்வையில் ஒரு நபரின் முக்கியத்துவத்தையும் அவரது ஆர்வத்தையும் காட்டுவது. ஆளுமை.
2)
இரண்டாவதாக, நாங்கள் இன்னும் சரியாக முதலீடு செய்யாத ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து நேர்மை, நம்பிக்கை மற்றும் உண்மையான நெருக்கம் ஆகியவற்றை விரும்புவதால், மற்றொரு நபருடன் நாங்கள் நெருங்கிய உறவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. இதன் விளைவாக, எங்கள் பங்குதாரர் இயற்கையாகவே தன்னைப் பற்றிய இந்த அணுகுமுறையை உணர்கிறார் (அவரது உள்ளுணர்வால் நீங்கள் அவரை ஏமாற்ற முடியாது), மேலும், அவர் தனது ஆன்மாவை எங்களுக்கு வெளிப்படுத்த அவசரப்படவில்லை என்பதல்ல, மாறாக, மற்றவர் கூட. எங்களிடம் இருந்து கவனமாக மறைத்து, அவளது கண்மணியைப் போல அவளைப் பாதுகாக்கிறது: "சரி, உண்மையில், என் பங்குதாரர் என் மீது அக்கறை காட்டவில்லை என்றால் நான் ஏன் இதைச் செய்ய வேண்டும்? என் உள்ளத்தில் எச்சில் துப்பினால் அல்லது என் மீது மலத்தை எச்சில் துப்பினால் நான் ஏன் அவரிடம் என்னை வெளிப்படுத்த வேண்டும்?!” எனவே, நீங்கள் உண்மையிலேயே உங்கள் உறவுப் பங்காளியை வெல்வதற்கும், உணர்ச்சி ரீதியாக நெருங்கிய உறவுகளை உருவாக்குவதற்கும் மிகவும் அவசியமான நம்பிக்கையை அவருக்குள் விதைக்க விரும்பினால், இங்கே நீங்கள் கற்பனையாகவும் பொய்யாகவும் உங்கள் போலி ஆர்வத்தை அவரிடம் காட்ட வேண்டும், ஆனால் உண்மையாகவும் முற்றிலும் உண்மையாகவும் இருக்க வேண்டும். (விவரங்கள் மற்றும் விவரங்களில்) அவரது வாழ்க்கையில் ஆர்வமாக இருங்கள், மேலும் அவருடன் உங்கள் எதிர்காலத்தைப் பார்க்கவும். அதாவது, அத்தகைய நபருடன் உங்கள் எதிர்காலத்தை நீங்கள் காணவில்லை என்றால், அவர் தனது உடலைக் கூட உங்களுக்குக் கொடுக்கலாம், ஆனால், முதலில், அவர் உங்களிடமிருந்து தனது ஆன்மாவை இறுக்கமாக மூடுவார், இரண்டாவதாக, அவர் அதை உங்களிடமிருந்து மிக ஆழமாக மறைப்பார். நீண்ட காலமாக. இந்த விஷயத்தில், இங்கே எல்லாம் தோராயமாக பின்வரும் பொறிமுறையின் படி நடக்கும்: நீங்கள் இந்த நபரிடம் குறிப்பாக ஆர்வம் காட்டவில்லை, நீங்கள் அவரை வெளிப்படையாகப் புறக்கணித்து அவரைப் பற்றி மறந்துவிடுகிறீர்கள், நீங்கள் அவரிடம் அதிகம் முதலீடு செய்யவில்லை, அதாவது. நீங்கள் உண்மையில் அவருக்கு எதுவும் கொடுக்கவில்லை. இதன் விளைவாக, அவர் தேவையற்றவராகவோ அல்லது உங்களால் பயன்படுத்தப்பட்டதாகவோ உணர்கிறார், இதன் விளைவாக, அறியாமலோ அல்லது மிகவும் நனவாகவோ உங்களிடமிருந்து தனது ஆன்மாவை மூடத் தொடங்குகிறார், அதாவது. அவர்களின் உண்மையான உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்வுகள், அவர்களின் உண்மையான ஆன்மீக அனுபவங்களை உங்களிடமிருந்து மறைக்கவும். நீங்கள், இயற்கையாகவே இதையெல்லாம் விரும்புவதில்லை, ஏனென்றால்... நீங்கள் அவரிடமிருந்து அதிக வெளிப்படைத்தன்மை, நேர்மை மற்றும் ஆன்மீக நெருக்கம் ஆகியவற்றை விரும்புகிறீர்கள். பின்னர், ஒரு விதியாக, நீங்கள் அவர் மீது அழுத்தம் கொடுக்கத் தொடங்குகிறீர்கள், மேலும் அவர் (இது மிகவும் இயல்பானது) உங்களிடமிருந்து தன்னைத்தானே மூடிக்கொள்ளும் போது, நீங்கள், சிறிது நேரம் காத்திருக்காமல் (நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்காக) அவருடன்) மேலும் இன்னும் கொஞ்சம் முதலீடு செய்யுங்கள், அதன்மூலம் உங்களுக்காக அவருடைய முக்கியத்துவத்தையும் அவசியத்தையும் அவருக்குக் காட்டி, நீங்கள் அவரை மேலும் மேலும் சுத்தியடிக்கத் தொடங்குகிறீர்கள்: "சரி, அவர் மூடியிருந்தால் நான் ஏன் அவரிடம் முதலீடு செய்ய வேண்டும்?!" மேலும், அவர் உங்களிடமிருந்து தன்னை இன்னும் அதிகமாக மூடிக்கொள்கிறார், ஏனென்றால் அவர் இன்னும் தேவையற்றவராக உணர்கிறார், மேலும் உங்கள் அழுத்தம் மற்றும் வன்முறை அழுத்தம் காரணமாக, அலட்சியம் மற்றும் அடைப்பு ஆகியவற்றால் மாற்றப்பட்டு, உங்களை குறைவாக நம்பத் தொடங்குகிறார், பின்னர் உங்களை முழுமையாக மூடுகிறார். முற்றிலும் அவர் தனது ஆன்மாவை உங்களுக்கு வெளிப்படுத்த விரும்பவில்லை. இறுதியில், அத்தகைய கூட்டாளருடனான உறவு முற்றிலுமாக சரிந்துவிடும் - அல்லது அத்தகைய நபரை நீங்கள் விரைவில் அகற்றுவீர்கள்: “எனக்கு ஏன் அவர் தேவை? அவர் முற்றிலும் மூடியவர், சலிப்பு மற்றும் ஆர்வமற்றவர். அப்படிப்பட்ட ஒரு நபர் ஏன் எனக்கு அடிபணிய வேண்டும்?" அல்லது "அவர் என்னை நேசிக்கவில்லை, ஆனால் தனது சுயநல நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே என்னைப் பயன்படுத்துகிறார்" என்ற எண்ணங்களை அவர் உங்களிடம் விட்டுவிடுவார். பொதுவாக, இந்த நபர் மீது நீங்கள் ஆரம்பத்தில் ஆர்வம் காட்டாததால் மேலே உள்ள அனைத்தும் நடந்தன. மேலும் அவர் உங்களிடமிருந்து தன்னை முழுவதுமாக விலக்கிக் கொள்ள முடிவெடுத்தது என்பது ஒரு இயற்கையான விளைவு மற்றும் உங்கள் செயல்களின் பிரத்தியேகமான முடிவை விட அதிகம். எனவே, நீங்கள் முதலில் ஒரு நபரிடம் ஆர்வம் காட்டவில்லை என்றால், அவருடன் ஆன்மீக நெருக்கத்திற்காக கூட முயற்சி செய்யாமல் இருப்பது நல்லது. - நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் அவரை உடலுறவுக்குப் பயன்படுத்தலாம், நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் திறன்கள் அல்லது திறன்களை அவர் மீது எளிமையாக வளர்த்துக் கொள்ளலாம் அல்லது அவருடன் முற்றிலும் நட்பான முறையில் தொடர்பு கொள்ளலாம் அல்லது தொடர்பு கொள்ளவே வேண்டாம். . இப்போது நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள்.
3)
மூன்றாவதாக, உங்களுக்கும் ஒரு நபருக்கும் இடையே ஒரு அன்பான, நம்பிக்கையான மற்றும் ஆன்மீக ரீதியில் நெருங்கிய உறவு செயல்படாமல் போகலாம், ஏனென்றால் நீங்கள் அவருடன் எப்படி நடந்துகொண்டாலும், நீங்கள் எவ்வளவு ஆர்வமாக இருந்தாலும், அவர் மீது எவ்வளவு முதலீடு செய்தாலும், அவர் (t. i.e. இந்த குறிப்பிட்ட நபர்) அவரது உறவு கூட்டாளரை வெறுமனே நம்ப முடியாது, அவரால் அவரைத் திறக்க முடியாது, அதாவது. அவரால் முடியாது, விரும்பவில்லை மற்றும் அன்பான, நெருக்கமான மற்றும் நம்பகமான உறவுகளை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்று அவருக்குத் தெரியாது. அந்த. நீங்கள் அவருடன் எப்படி நடந்து கொண்டாலும், அத்தகைய நபர் உங்களிடம் ஒருபோதும் திறக்க மாட்டார், மேலும் தொலைதூரத்தில், அன்னியராக மற்றும் குளிர்ச்சியாக அல்லது போலித்தனமாக பொய்யாக இருப்பார், அவருடைய ஆளுமையின் உண்மையான பலவீனமான பகுதியை மூடிமறைப்பார், அதாவது. பாத்திரங்கள் மற்றும் முகமூடிகளின் முடிவற்ற முகப்பின் பின்னால் உங்கள் உண்மையான சுயம். அவர் மூடியவராக இருப்பார் மற்றும் தனக்குள்ளேயே ஒதுங்கி இருப்பார், மேலும் அவர் உங்களுடன் மட்டுமல்ல, வேறு எந்த உறவு கூட்டாளருடனும் இப்படி நடந்துகொள்வார். ஒரு வார்த்தையில், இந்த விஷயத்தில் உள்ள விஷயம் உங்களைப் பற்றியதாக இருக்காது, மாறாக, அது முற்றிலும் அவரிடம் உள்ளது. அந்த. உங்கள் உறவுக்கு முற்றிலும் பயனற்ற கூட்டாளரைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளீர்கள். பொதுவாக, அத்தகைய நபருடன் நம்பகமான மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாக நெருங்கிய உறவை உருவாக்காமல் இருப்பது இன்னும் சிறந்தது - அவர் வெறுமனே அவர்களுக்கு முற்றிலும் பொருந்தாதவர் என்பதால் (அதாவது உறவுகளின் வளர்ச்சியில் மூன்றாம் கட்டத்திற்கு).
எனவே, சுருக்கமாக, உங்களை நம்பும் மற்றும் உங்களுக்குத் திறக்கும் நபருக்கு மட்டுமே உங்கள் ஆன்மாவை முழுமையாக வெளிப்படுத்த முடியும் மற்றும் நீண்ட கால உறவுகளை உருவாக்க நீங்கள் திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மிக நெருக்கமானவர், மற்றும் எதிர்காலத்தில் - ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க மற்றும் குழந்தைகளைப் பெற. மற்ற எல்லா நிகழ்வுகளிலும், இது நிச்சயமாக மதிப்புக்குரியது அல்ல. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் உங்கள் ஆன்மாவை சற்று திறக்க முடியும், ஆனால் அதை மற்றொரு நபரிடம் முழுமையாக வெளிப்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் இவை அனைத்தும் உங்களை மிக மிக நெருக்கமாகக் கொண்டுவருகின்றன, இதனால், முற்றிலும் தேவையற்ற மற்றும் பொருத்தமற்ற ஒரு நபருடன் நீங்கள் நெருங்கலாம். உறவுக்காக உனக்காக - அதாவது இ. ஆரம்பத்திலிருந்தே மூன்றாம் கட்டத்திற்கு உங்களுக்குப் பொருந்தாத ஒரு நபருடன். - எனவே, உங்களுக்கு முற்றிலும் தேவையில்லாத ஒரு நபருடன் ஒரு நரம்பியல் இணைப்பு மற்றும் இணைப்பு வடிவத்தில் தேவையற்ற மற்றும் முற்றிலும் தேவையற்ற உளவியல் சிக்கல்கள் மற்றும் சிக்கல்களை நீங்களே உருவாக்கிக் கொள்ளாதீர்கள். ஆர்வம்.
மேலும் சில முக்கியமான புள்ளிகள். அன்புள்ள வாசகர்களே, நீங்கள் ஏற்கனவே கவனித்தபடி, உண்மையான நெருக்கத்தின் நிலை உறவுகளின் வளர்ச்சியின் முதல் கட்டத்துடன் முற்றிலும் பொதுவானது எதுவுமில்லை, அதாவது. பிக்-அப் அல்லது ஸ்டெர்வாலஜி திறன்கள் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை. எனவே, உங்களில் சிலர் (நிச்சயமாக, இந்த விஷயத்தை இன்னும் வாசிப்பவர்கள் அல்லது கேட்பவர்கள்) இயற்கையாகவே கேள்வியைக் கேட்கலாம்: “முதல் கட்டத்திலிருந்து, நெருக்கமாக இருந்தால், நம்புவதற்கு நான் ஏன் இவ்வளவு முயற்சியையும் நேரத்தையும் செலவழித்தேன். உறவுகள் முற்றிலும் வேறுவிதமாக கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளனவா?" ஆம், அன்புள்ள வாசகர்களே, நீங்கள் சொல்வது முற்றிலும் சரி, அவை உண்மையில் வித்தியாசமாக உருவாக்கப்பட்டுள்ளன.
ஆனாலும்! நீங்களே சிந்தித்துப் பாருங்கள் - அன்றாட வாழ்க்கை, வழக்கம், குடும்ப வாழ்க்கை (அது உங்களுக்கு அன்பான, நெருக்கமான, நம்பகமான உறவைக் கொண்ட ஒரு நேசிப்பவருடன் கட்டப்பட்டிருந்தாலும் கூட), எனவே, அத்தகைய வழக்கமான குடும்ப வாழ்க்கை இன்னும் விரைவில் அல்லது பின்னர் உள்ளது, ஆனால் அது தவிர்க்க முடியாதது சலிப்பை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் மிகவும் சலிப்பாகவும், தெளிவற்றதாகவும், சாதாரணமாகவும் சாதாரணமாகவும் மாறும். ஆனால் இது எப்போதும் இப்படி இல்லை! - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உறவுகளின் வளர்ச்சியின் ஆரம்ப, முதல் கட்டத்தில், மக்கள் உளவியல் ரீதியாக திறமையாகவும் சரியாகவும் நடந்துகொள்கிறார்கள், அதாவது. இந்த கட்டத்தில் அவர்களின் உறவில் ஒரு தீப்பொறி, ஒளி, உந்துதல், ஊர்சுற்றல், விளையாட்டு மற்றும் பிரகாசமான உணர்ச்சிகள் உள்ளன, ஆனால், ஏற்கனவே உறவின் வளர்ச்சியில் மூன்றாவது கட்டத்தில், இந்த ஆன்மீக நெருங்கிய உறவுகள் சாதாரணமான சலிப்பு, சோர்வு மற்றும் வழக்கமானதாக மாறும். அவர்களுக்கு. பின்னர் ஏமாற்றுதல், ஏமாற்றுதல், பிற பெண்கள் அல்லது ஆண்களுடன் ஊர்சுற்றுதல், முறைகேடான குழந்தைகள் போன்றவை தொடங்குகின்றன. மற்றும் பல. தனம். ஆனால் இவை அனைத்தும் நிகழ்கின்றன, ஏனென்றால் மக்கள் குறைந்தபட்சம் சில சமயங்களில், குறைந்தபட்சம் எப்போதாவது மற்றும் அவ்வப்போது, இங்கே முதல் கட்டத்தின் கூறுகளை, உறவின் மூன்றாவது கட்டத்தில் மீண்டும் சேர்க்க மறந்துவிடுகிறார்கள் - அவர்கள் உறவுக்கு பிரகாசம், விளையாட்டு மற்றும் காதல் ஆகியவற்றைத் திரும்ப மறந்துவிடுகிறார்கள். . எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, எனது வாடிக்கையாளர்களில் ஒருவர், தன்னை விட்டு வெளியேறிய கணவரைத் திருப்பித் தர வேண்டும் என்ற கோரிக்கையுடன் என்னிடம் திரும்பினார், அவர்கள் சொல்வது எப்படி, ஆம், அவர்களின் உறவின் ஆரம்ப கட்டத்தில் நிறைய நகைச்சுவை, சிரிப்பு, விளையாட்டுகள், வேடிக்கை, பிரகாசமான உணர்ச்சிகள், உந்துதல் மற்றும் உணர்வுகள். பின்னர் எல்லாம் எங்கோ சென்றது. அவள் சலிப்பாகவும் சலிப்பாகவும் மாறினாள் (அதாவது, இந்த திருமணமான தம்பதியினரின் மூன்றாவது நிலை ஒரு சலிப்பான வழக்கத்தைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை - அதிலிருந்து அனைத்து பிரகாசங்களும் வாழ்க்கையின் அனைத்து வண்ணங்களும் உண்மையில் முற்றிலும் மறைந்துவிட்டன). இதற்கு நான் இந்த பெண்ணுக்கு தோராயமாக பின்வருமாறு பதிலளித்தேன்: “ஆம், இதெல்லாம் போய்விட்டது, உங்கள் கணவர் இதையெல்லாம் எங்காவது பக்கத்தில் தேட உங்களை விட்டுவிட்டார். இவை அனைத்தும் உங்கள் குடும்ப வாழ்க்கையைப் பாதுகாப்பாக விட்டுச் சென்றவுடன், உடனடியாக உங்கள் மனிதனும் அதிலிருந்து மறைந்துவிட்டார். அதனால்தான், துரோகம் மற்றும் இடது பக்கம் செல்வதைத் தவிர்ப்பதற்காக, உறவின் மூன்றாவது கட்டம், குறைந்தபட்சம் சில சமயங்களில், விளையாட்டு, பிரகாசம், காதல், உந்துதல், ஊர்சுற்றல், ஆர்வம் மற்றும் உணர்ச்சிவசப்படுதல் ஆகியவற்றைச் சேர்க்க வேண்டும். உங்கள் உறவுக்கு புதிய காற்றைக் கொடுப்பது மற்றும் கேக்கில் ஒருவித சுவை அல்லது செர்ரியைச் சேர்ப்பது கண்டிப்பாக அவசியம்.
பொதுவாக, சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள், உறவு வளர்ச்சியின் மூன்று நிலைகளிலும் பெற்ற திறன்கள் மற்றும் திறன்களைப் பொறுத்தவரை, நான் இதை உங்களுக்குச் சொல்கிறேன்: எதுவும் (அதாவது அவற்றில் ஒன்றும் இல்லை) அகற்றப்பட வேண்டியதில்லை. ஆனால் தவறாமல் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், உறவுகளின் வளர்ச்சியில் அடுத்த, தரமான புதிய கட்டத்திற்குச் செல்ல, நீங்கள் உருவாக்கியுள்ள நடத்தை மற்றும் தகவல்தொடர்புகளின் திறன்கள், திறன்கள் மற்றும் வழிமுறைகளை எப்போதும் சேர்ப்பதாகும், எனவே, உங்களுக்கு எப்போதும் தேவை முந்தைய நிலைகளில் பெற்ற திறன்கள் மற்றும் திறன்களை அவர்களிடம் சேர்க்க. அந்த. மூன்றாம் கட்டத்தில், முதல் நிலை (அதாவது ஊர்சுற்றல், விளையாடுதல், பிரகாசித்தல், ஓட்டுதல், நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட தோற்றம் போன்றவை) திறன்களை நாங்கள் எந்த நிகழ்விலும் அகற்ற மாட்டோம், அல்லது இரண்டாம் கட்டத்தில் இருந்து திறமைகளை அகற்ற மாட்டோம். உணர்ச்சிமிக்க செக்ஸ், உங்களையும் உங்கள் பாலியல் துணையையும் முழுமையாக திருப்திப்படுத்துகிறது. - நீங்கள் இதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் ஒரு தீவிரமான தவறில் விழுவது மிகவும் எளிதானது, இது இறுதியில், உங்கள் அன்பானவருடனான உங்கள் அன்பான, நெருக்கமான மற்றும் நம்பகமான உறவை இழக்க நேரிடும்: நீங்கள் ஏற்கனவே உங்களுடன் நெருங்கிய, நம்பிக்கையான உறவை உருவாக்கியிருந்தால். பங்குதாரர் (அதாவது ஒரு நல்ல மூன்றாம் நிலை), பிறகு பிரகாசம், ஊர்சுற்றல், உந்துதல் மற்றும் உடலுறவு (அதாவது முதல் மற்றும் இரண்டாவது நிலைகள்) ஆகியவற்றின் அடிப்படையில், நீங்கள், வெறுமனே மந்தநிலையால், உங்கள் கூட்டாளரை விருப்பத்துடன் அல்லது விருப்பமின்றி, உணர்வுபூர்வமாக புறக்கணிக்க ஆரம்பிக்கலாம். அல்லது அறியாமல், ஆனால் இதையெல்லாம் அவருக்குக் கொடுப்பதை நிறுத்துங்கள்! சரி, உண்மையில்: “நான் ஏன் என் மனைவியுடன் உல்லாசமாக இருக்க வேண்டும், அவளுடன் உள்ள அனைத்தும் ஏற்கனவே அற்புதமாக இருந்தால், நான் ஏன் அவளுக்கு நீண்ட முன்விளையாட்டுடன் சிறந்த உடலுறவைக் கொடுக்க வேண்டும் மற்றும் எங்கள் வாழ்க்கையில் எந்தவிதமான பாலியல் வகைகளையும் கொண்டு வர வேண்டும்! நாங்கள் அவளுடன் நெருங்கிய மற்றும் நம்பகமான உறவைக் கொண்டுள்ளோம். "அதனால்தான் அவள் 100% என்னை எங்கும் விடமாட்டாள்." ஆனால் இங்கே அது உண்மை இல்லை! அது போய்விடும், என் அன்பே, அது போய்விடும். நீங்கள் அதில் ஒரு போல்ட்டைத் தொடர்ந்து சுத்தியிருந்தால், அது நிச்சயமாக போய்விடும். என்னை நம்பு. அல்லது அவர் தன்னை மிகவும் கவனமுள்ள, உணர்திறன், மென்மையான மற்றும் உணர்ச்சிமிக்க காதலராகக் காண்பார். நீங்கள் தனியாக விடப்படுவீர்கள் - உடைந்த தொட்டி மற்றும் உடைந்த இதயத்துடன், மேலும் - உண்மையில் உங்களுக்கு என்ன நடந்தது என்பது பற்றிய முழுமையான குழப்பத்தில். மேலும் நான் உன்னை பயமுறுத்தவில்லை. இதைத்தான் நான் உங்களுக்கு எச்சரிக்கிறேன். இருப்பினும், பெண்களுக்கும் இது பொருந்தும். ஒரு மனைவி தன் கணவனைத் துப்புவதும், துப்புவதும், சுத்தியல் மற்றும் சுத்தியல், சுத்தியல் மற்றும் சுத்தியல், பின்னர், ஒரு நல்ல தருணத்தில், அவர் அவளிடம் விவாகரத்துக்குத் தாக்கல் செய்வதாகவும், வேறொருவருக்குப் புறப்படுவதாகவும் கூறுகிறார். அவ்வளவுதான்.
முதல் மற்றும் இரண்டாம் நிலைகளில் உள்ள கூறுகள் தொடர்ந்து, அதிகபட்சம் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் இயக்கப்பட வேண்டும் என்று நான் கூறவில்லை. இல்லை. ஆமாம், நான் புரிந்துகொள்கிறேன், வழக்கமான, அன்றாட வாழ்க்கை, குழந்தைகள் மற்றும் மற்ற அனைத்தும் உங்கள் திருமண வாழ்க்கையை பாதிக்காது. ஆனாலும்! வாரத்திற்கு குறைந்தது 1-2 முறையாவது (அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, 3-4) நீங்கள் உறவின் மூன்று நிலைகளையும் (காதல் மற்றும் பாலுறவு முதல் நேர்மையான இதயம்-இதய உரையாடல்கள் வரை) கவனமாகச் செல்ல வேண்டும், இதனால் உங்கள் உறவு வாடிவிடாது. . எனவே, உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கும் நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். அவசியம். இல்லையெனில், அது இல்லாமல் வெறுமனே வழி இல்லை!
மேலும், முதல் மற்றும் இரண்டாவது நிலைகளின் திறன்களும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனென்றால், என் கருத்துப்படி, பிக்-அப் கலைஞர் ஒலெக் கோரியாச்சோ ஒரு காலத்தில் முற்றிலும் சரியாகச் சொன்னார்: "ஒவ்வொரு நாளும் மற்ற, புதிய பெண்களை மயக்குவது மிகவும் எளிதானது. திரும்ப திரும்ப ஒரே ஒரு மயக்கும். ஏனென்றால், ஒரே பெண்ணை மயக்கும் போது, கிட்டத்தட்ட எல்லா நேரங்களிலும் நீங்கள் முயற்சிகள் செய்ய வேண்டும் மற்றும் புத்தி கூர்மை மற்றும் பன்முகத்தன்மையைக் காட்ட வேண்டும். வெவ்வேறு பெண்கள்ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் குறைந்தபட்சம் அதே ஹேக்னீட் திட்டத்தை வெளியிடலாம்." இதில், என் கருத்துப்படி, அவர் முற்றிலும் சரி. எனவே, தாய்மார்களே, மூன்று நிலைகளிலிருந்தும் திறன்கள், திறன்கள் மற்றும் நடத்தை வழிமுறைகளை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துங்கள், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.
சரி, இன்னைக்கு அவ்வளவுதான். பற்றிய கட்டுரையைப் படித்திருக்கிறீர்களா மகிழ்ச்சியான உறவுகளின் சட்டங்கள் . நீங்கள் வெற்றிபெற வாழ்த்துகிறேன், மீண்டும் சந்திப்போம்.
தற்போதைய பக்கம்: 1 (புத்தகத்தில் மொத்தம் 11 பக்கங்கள் உள்ளன) [கிடைக்கும் வாசிப்புப் பகுதி: 8 பக்கங்கள்]
அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை. இந்தப் புத்தகத்தின் மின்னணுப் பதிப்பின் எந்தப் பகுதியும் பதிப்புரிமை உரிமையாளரின் எழுத்துப்பூர்வ அனுமதியின்றி தனிப்பட்ட அல்லது பொதுப் பயன்பாட்டிற்காக இணையம் அல்லது கார்ப்பரேட் நெட்வொர்க்குகளில் இடுகையிடுவது உட்பட எந்த வகையிலும் அல்லது எந்த வகையிலும் மீண்டும் உருவாக்கப்படக்கூடாது.
© புத்தகத்தின் மின்னணு பதிப்பு லிட்டர்களால் தயாரிக்கப்பட்டது
பில் ரிட்லரின் மக்கள் மீதான முடிவில்லா அன்பிற்காக நாங்கள் அவருக்கு நன்றி கூறுகிறோம், அவர் ஜிஆர்சி-ரிலேஷன்ஷிப் சென்டர்ஸ் நிறுவனத்தின் அற்புதமான பயிற்சிகள் மூலம் "ஒளிபரப்பு" செய்தார்.
இருபது ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக ரஷ்யாவிலும், முன்னாள் சிஐஎஸ் நாடுகளிலும் “ஜிஆர்சி-உறவு மையங்கள்” என்ற பயிற்சி நிறுவனத்திற்கு தலைமை தாங்கும் யூரி குஸ்நெட்சோவ், வேலையை விட்டுவிடாமல் தொடர்ந்ததற்காக நன்றி, ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் அவர்களுடன் நெருக்கமாகிவிட்டார்கள். கனவுகள்.
எங்கள் ஆசிரியர்கள் யூரி குஸ்நெட்சோவ் மற்றும் லாரிசா வெல்கோவிச் அவர்களின் ஆன்மீக பணி, நிபந்தனையற்ற அன்பு மற்றும் எங்கள் வளர்ச்சியில் அயராத அக்கறை ஆகியவற்றிற்காக நாங்கள் நன்றி கூறுகிறோம்.
நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை மேம்படுத்துவதற்கு அவர்கள் செய்யும் அற்புதமான பங்களிப்புகளுக்காக எங்கள் சக ஊழியர்களுக்கு நன்றி தெரிவிக்கிறோம். அன்டன் உஸ்டலோவின் மகத்தான பணிக்காக நாங்கள் அவருக்கு நன்றி கூறுகிறோம்: அவர் இல்லாமல் இந்த புத்தகம் இருந்திருக்காது.
எங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் அன்பு, புரிதல் மற்றும் ஆதரவுக்காக நாங்கள் நன்றி கூறுகிறோம்.
அன்புள்ள வாசகரே, எங்கள் புத்தகத்தின் மீதான உங்கள் ஆர்வத்திற்கும், உங்கள் வாழ்க்கையையும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களின் வாழ்க்கையையும் மேம்படுத்துவதற்கான உங்கள் விருப்பத்திற்காக நாங்கள் நன்றி கூறுகிறோம்!
இரினா உடிலோவா,
நடாலியா ரோடியோனோவா
அன்புள்ள வாசகரே, வாழ்த்துக்கள்!
நீங்கள் வாழ முடிவு செய்ததில் நாங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறோம் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை! சண்டைகள், மோதல்கள் மற்றும் ஏமாற்றங்கள் இல்லாமல்.
உறவுகள் நம் வாழ்வின் மிக முக்கியமான அம்சங்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் சில காரணங்களால் நாம் அதை வேண்டுமென்றே படிப்பதில்லை. ஆம், நாம் அறியாமலேயே நம் பெற்றோரிடமிருந்து, நாவல்கள் மற்றும் திரைப்படங்களிலிருந்து சில நடத்தை முறைகளைப் பின்பற்றுகிறோம். ஆனால் இது முற்றிலும் வேறுபட்டது. இந்த திசையில் நாம் உணர்வுபூர்வமாக எதையும் செய்வது அரிது.
முதலில், நெருங்கிய உறவுகளைப் பற்றி பேசுவோம். இருப்பினும், நாங்கள் முன்மொழிந்த முறைகள் நட்பு, கூட்டாண்மை மற்றும் இன்னும் தொலைதூர இணைப்புகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
இந்த புத்தகத்தில் நாம் கவனம் செலுத்தியுள்ளோம் முக்கியமான விவரங்கள், இது பெரும்பாலும் நம் கவனத்தைத் தவிர்க்கிறது - இந்த சிறிய விஷயங்கள் குறிப்பாக மக்களுடனான நமது உறவைப் பாதிக்கின்றன. அதனால்தான் நாங்கள் அவற்றை விரிவாகப் பார்ப்போம், இதன்மூலம் உங்கள் உறவின் மீது அதிக செல்வாக்கு பெறலாம்.
இந்தப் புத்தகத்தை அலமாரியில் வைக்காமல், படிக்கும்போது, ஒவ்வொரு அத்தியாயத்தின் முடிவிலும் உங்களுக்காக நாங்கள் தயாரித்துள்ள நடைமுறைப் பணிகளை முடிக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறோம். கோட்பாட்டில் மட்டுமல்ல, நடைமுறையிலும் உறவுகளைப் புரிந்துகொள்ள அவை உங்களை அனுமதிக்கும்.
நீங்கள் மிகவும் தெளிவான மற்றும் ஆழமான அறிவைப் பெற விரும்புகிறோம், மேலும் படிக்கும் செயல்பாட்டில், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் உங்கள் உறவை உடனடியாக மேம்படுத்த வேண்டும். உங்கள் சொந்த உறவுகளின் மூலம் நீங்கள் பயணிப்பதை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்க, உங்களுக்காக சில ஆச்சரியங்களை நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம் - போனஸ் வீடியோக்கள் நடைமுறை ஆலோசனை. புத்தகத்தின் முடிவில் அவற்றை எவ்வாறு பெறுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள், எனவே உடனடியாக படிக்கத் தொடங்குங்கள்.
உங்கள் உறவு மகிழ்ச்சியையும் திருப்தியையும் தருவதாகவும், நீங்கள் எப்போதும் அன்பாக உணரவும், உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் இந்த அன்பைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் நாங்கள் விரும்புகிறோம். மேலும் எல்லாமே உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படட்டும்.
உண்மையுள்ள,
இரினா உடிலோவா(http://www.grc-eka.ru/),
நடாலியா ரோடியோனோவா(http://www.n-rodionova.ru/)
இந்தப் புத்தகத்தைத் தயாரித்து எழுதும் பணியில், நாங்கள் சிறப்பாகப் பல பயிற்சிகளை நடத்தினோம், அதில் சில விஷயங்களைக் கொடுத்தோம். எனவே, புத்தகத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள அனைத்து முறைகளும் எங்கள் பயிற்சியின் பங்கேற்பாளர்களால் சோதிக்கப்பட்டன என்று நாம் நம்பிக்கையுடன் கூறலாம். கீழே விமர்சனங்கள் உள்ளன.
எங்கள் வாழ்க்கையின் முதல் வருடங்களில் என் கணவருடன் எனக்கு அத்தகைய உறவு இருந்ததில்லை!
பயிற்சிக்குச் செல்லும்போது, எனது கணவருடனான எனது உறவில் "அந்நியாயம் மற்றும் பரஸ்பர எரிச்சல்" என்ற புள்ளியிலிருந்து எப்படியாவது நகர்த்த விரும்பினேன். பயிற்சியை முடித்த மூன்றே வாரங்களில் என் குடும்பத்தில் புதிய உறவுகளைப் பெற்றேன்!
எங்கள் வாழ்க்கையின் முதல் வருடங்களில் என் கணவருடன் எனக்கு அத்தகைய உறவு இருந்ததில்லை! இன்று நான் என் கணவரை முற்றிலும் மாறுபட்ட கண்ணோட்டத்தில் பார்க்கிறேன்;
இரினாவின் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலிருந்து எளிதாகப் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய எடுத்துக்காட்டுகள், கொடுக்கப்பட்ட உத்வேகம் மற்றும் நேர்மறையான சிந்தனை முறை ஆகியவற்றிற்காக இரினாவுக்கு மனமார்ந்த நன்றி.
இன்னா கிராச்சேவா
நான் என் கனவுகளின் மனிதனை சந்தித்தேன், எல்லாம் எங்களுடன் நன்றாக இருக்கிறது!
நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன்! உலகம் உள்ளது என்று மாறிவிடும் நிபந்தனையற்ற அன்பு; ஒருவருக்கு நான் தேவை என்று மாறிவிடும்; என் பெற்றோர் என்னை நேசிக்கிறார்கள் என்று மாறிவிடும் ... நான் இதே போன்ற பல கண்டுபிடிப்புகளை பெற்றிருக்கிறேன், நான் அவற்றை தொடர்ந்து செய்து வருகிறேன்! இரினா எனக்கு இதில் நிறைய உதவினார், இன்னும் உதவுகிறார்.
என் வாழ்க்கை படிப்படியாக மாறியது. நான்வேலை மாறிவிட்டது - இப்போது என்னிடம் உள்ளது பிடித்த வேலை மற்றும்ஒழுக்கமான சம்பளம். நான் உறவுகளை உருவாக்கினேன் பெற்றோர் குடும்பம்மற்றும் என் சகோதரனுடன் - இப்போது நாங்கள் ஒருவரையொருவர் நேசிக்கிறோம் என்று சொல்கிறோம் எங்களிடம் மிகவும் உள்ளது சூடான உறவுகள் . மற்றும் சமீபத்தில் நான் என் கனவுகளின் மனிதனை சந்தித்தேன்மற்றும் எல்லாம் எங்களுடன் நன்றாக இருக்கிறது!
அலெக்ஸாண்ட்ரா டோர்கஷோவா
மோதல் சூழ்நிலைகளில் இருந்து எளிதாக வெளியேறவும், எந்த பிரச்சனையும் அமைதியாக தீர்க்கவும் கற்றுக்கொண்டேன்!
இரினாவுக்கு நன்றி, எனக்கு நிறைய நேர்மறையான முடிவுகள் கிடைத்தன! நான் இலக்குகளை அமைக்க கற்றுக்கொண்டேன், இப்போது அது எனக்கு உதவுகிறது. பயிற்சியின் போது பெற்ற திறன்களை குழந்தைகள் மற்றும் சக ஊழியர்களுடன் (எனது மேலாளர் உட்பட) பணியாற்ற பயன்படுத்துகிறேன்.
குழந்தைகள் கீழ்ப்படிதல் மற்றும் சக ஊழியர்களுடன் தொடர்புகொள்வது எளிதாகிவிட்டது! வெவ்வேறு நபர்களுக்கான அணுகுமுறைகளைக் கண்டுபிடிப்பதில் எனக்கு எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை! நான் எதையாவது விரும்பாதபோது "இல்லை" என்று தெளிவாகச் சொல்லவும், என் அதிருப்தியை சரியாக வெளிப்படுத்தவும் கற்றுக்கொண்டேன்.
மோதல் சூழ்நிலைகளில் இருந்து எளிதாக வெளியேறவும், எந்த பிரச்சனையும் அமைதியாக தீர்க்கவும் கற்றுக்கொண்டேன். மக்களுக்கு என்னிடமிருந்து என்ன தேவை, மோதல்களில் அவர்களின் நடத்தை மூலம் அவர்கள் என்ன காட்டுகிறார்கள், ஏன், ஏன் இப்படி நடந்து கொள்கிறார்கள் என்பதை இப்போது நான் புரிந்து கொள்ள ஆரம்பித்தேன்.
நடேஷ்டா குசேவா
என் வாழ்க்கையும் என் கணவருடனான உறவும் வியத்தகு முறையில் மாறிவிட்டன!
என் கவலையை கணவர் கேட்காததாலும், வேலையில் நாட்டம் உள்ளதாலும், இருக்கும் உறவுக்கு முற்றுப்புள்ளி வைப்பேன் என்ற எண்ணத்தில் பயிற்சிக்கு சென்றேன். முதலில், இந்தப் பயிற்சியைக் கூட பணத்தையும் நேரத்தையும் வீணடிப்பதாகக் கருதினார்.
இருப்பினும், அவர் பதிவுகளைக் கேட்டு, மகிழ்ச்சியுடன் அனைவருடனும் படித்தார் குடும்ப உறவுகள்! நாங்கள் இருவரும் மாறிவிட்டோம், ஒருவருக்கொருவர் பேச்சுவார்த்தை நடத்தவும், பிரச்சனைகள் எழும்போது அவற்றைத் தீர்க்கவும் கற்றுக்கொண்டோம். அடிபணியவும் நாசவேலை செய்யவும் கற்றுக்கொண்டோம்!
அடுத்த பயிற்சிகளை ஒன்றாகக் கேட்போம். ஒன்றாக வளர்வது மிகவும் நல்லது! உங்களையும் உங்கள் துணையையும் வெவ்வேறு கண்களால் பார்க்கிறீர்கள்! அற்புதமான பயிற்சிக்கு மிக்க நன்றி இரினா!
ஓலேஸ்யா
என் மனைவியுடனான உறவு மிகவும் அன்பாகவும் நம்பிக்கையுடனும் மாறிவிட்டது!
பயிற்சியின் போது என் தன்னம்பிக்கை அதிகரித்தது. வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி, அன்பு மற்றும் அரவணைப்புக்கு அதிக இடம் உள்ளது. நான் செய்ய விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்ய நிறைய நேரம் ஒதுக்கினேன். இதற்கெல்லாம் மதிப்பு அதிகம்!
அன்டன் உஸ்தலோவ்
வாழ்க்கை எளிதாகவும் எளிமையாகவும் மாறிவிட்டது
எனக்கு நடந்த அனைத்தையும் வெளியில் இருந்து பார்த்து குற்ற வட்டத்திலிருந்து வெளியே வர முடிந்ததற்கு நான் உங்களுக்கு நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். கேட்பது மட்டுமல்ல, கேட்பதும் எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை இப்போது நான் புரிந்துகொள்கிறேன். ஒரு நபரை புண்படுத்தாமல் உங்கள் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் சரியாக வெளிப்படுத்துவது எவ்வளவு முக்கியம்.
குழந்தைகளுடனான எனது உறவுகளை நான் நாசமாக்குவதை நான் கவனிக்க ஆரம்பித்தேன்; நாங்கள் அதிகம் பேசவும், சிறப்பாக பேச்சுவார்த்தை நடத்தவும் தொடங்கினோம். இதற்கு முன்பு என்னால் இதைச் செய்ய முடியவில்லை. நான் எல்லாவற்றையும் மற்றும் அனைவரையும் கட்டுப்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டேன். குழந்தைகள் நான் சொல்வதைக் கேட்கத் தொடங்கினர் மற்றும் தகவல்தொடர்புகளில் மென்மையாக மாறினார்கள்.
வாழ்க்கை எளிதாகவும் எளிமையாகவும் மாறிவிட்டது. இரினா மற்றும் அவரது அற்புதமான குழுவிற்கு பெரிய நன்றி!
மெரினா
இப்போது என் வாழ்க்கையில் - எல்லாம் நான் விரும்பியபடியே!
எனக்கு ஒரு புதிய உறவு மற்றும் நான் கனவு கண்ட அன்பான மனிதன். என் அம்மாவுடன் சிறந்த உறவு, இப்போது என் வாழ்க்கையில் உண்மையான நண்பர்கள் மட்டுமே உள்ளனர்! நான் விரும்பும் அனைத்தும்! இப்போது நான் எனது அடுத்த கனவு அல்லது இரண்டு நனவாகும் வரை காத்திருக்கிறேன்.
நான் இரினாவுக்கு மிகவும் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன், ஏனென்றால் ஒரு நபருக்கு கவனம், அரவணைப்பு மற்றும் கவனிப்பு, அவர் முக்கியமானவர் மற்றும் தேவை என்பதைக் காட்ட அவருக்குத் தெரியும்! இதற்கு நன்றி, ஒரு நபர் அமைதியாகவும் வசதியாகவும் உணர முடியும், மேலும் அவரது பிரச்சினைகளை தீர்க்க முடியும்.
ஸ்வெட்லானா கோலுபேவா
"அவர் மட்டுமே" என்று புத்திசாலி வாசகர் கூறுவார். மேலும் அவர் சரியாக இருப்பார்! இருப்பினும், சொல்வது எளிது, ஆனால் செய்வது எளிதானது அல்ல. மகிழ்ச்சியாக இருப்பது எப்படி உணர்கிறது?
பிரபஞ்சத்தின் புத்திசாலித்தனமான விதியின்படி, ஒரு நபர் ஒரு கூட்டாண்மையில் மட்டுமே உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியாக உணர முடியும். எல்லா விசித்திரக் கதைகளும் வித்தியாசமாகத் தொடங்குவது ஒன்றும் இல்லை, ஆனால் எப்போதும் வார்த்தைகளுடன் முடிவடையும்: “அவர்கள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக வாழ்ந்தார்கள். இங்குதான் விசித்திரக் கதை முடிவடைகிறது, யார் கேட்டாலும் நல்லது! ” அடுத்தது என்ன? ஒவ்வொருவரும் இதைத் தாங்களாகவே தீர்மானிக்கிறார்கள், தங்கள் சொந்த அனுபவத்தைப் பெற்று, தங்களுக்குத் தவறு செய்கிறார்கள்.
மகிழ்ச்சியான உறவுகளை உருவாக்க விரும்புபவர்களுக்கு இந்தப் புத்தகம் ஒரு வழிகாட்டி. ஓட்டத்துடன் செல்ல வேண்டாம், ஆனால் உங்கள் கூட்டாண்மையில் எந்த ஒரு கடினமான சூழ்நிலையையும் கூட சமாளிக்க துல்லியமான அறிவு மற்றும் கருவிகள் இருக்க வேண்டும்.
இந்த புத்தகம் ஏன் படிக்கத் தகுதியானது? நீங்கள் உறவிலிருந்து தப்பிக்க முடியாது என்பதால் துல்லியமாக! உங்கள் முழு வாழ்க்கையும் அவர்களுடன் நிறைவுற்றது: நட்பு, வேலை, குழந்தை-பெற்றோர், அன்பு ... மிகவும் தெளிவான உணர்ச்சிகள், ஒரு விதியாக, மக்களுடன் தொடர்புடையவை. நபர் நெருக்கமாக இருக்கிறார், உணர்வுகள் ஆழமாக இருக்கும், உங்கள் எதிர்வினை வலுவாக இருக்கும்.
ஒன்றாக புத்தக அலமாரிகள் வழியாக நடப்போம். முக்கிய தலைப்புகள்: எப்படி திருமணம் செய்து கொள்வது (உங்களை எப்படி திருமணம் செய்து கொள்வது); வெளியேற முடிவு செய்த கணவனை எப்படி திருப்பித் தருவது; மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது, முதலியன.
ஆனால் உறவுகளை எவ்வாறு பேணுவது என்று புத்தகங்கள் உள்ளனவா? மிகக் குறைவு! ஒரு நபர் அதைப் பற்றி மிகவும் அரிதாகவே சிந்திக்கிறார் அல்லது சிந்திக்கவில்லை என்பதே இதற்குக் காரணம். உங்கள் இடது கை அல்லது வலது காலின் குதிகால் பற்றி நீங்கள் அடிக்கடி நினைக்கிறீர்களா? உங்கள் வயிற்றைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி நினைக்கிறீர்கள்? ஒருவேளை ஏதாவது வலி அல்லது தொந்தரவு போது மட்டுமே. மீதமுள்ள நேரத்தில், நீங்கள் உங்கள் உடலை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் - அதாவது, நீங்கள் கவனிக்கவில்லை.
உறவுகளிலும் இதேதான் நடக்கும். நீங்கள் எல்லாவற்றிலும் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ திருப்தி அடையும் வரை, உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளதை எவ்வாறு பாதுகாப்பது மற்றும் அதிகரிப்பது என்பது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க மாட்டீர்கள். மற்றும் இடி தாக்கும் போது மட்டுமே, உங்கள் தலையைப் பிடித்து, நிலைமையை சரிசெய்ய விரைந்து செல்லுங்கள். அல்லது அதற்கு முற்றுப்புள்ளி வைக்கவும். போல், அது வேலை செய்யவில்லை.
அங்கே அவனும் அவளும் வாழ்ந்தார்கள். நாங்கள் சந்தித்தோம், காதலித்தோம், திருமணம் செய்துகொண்டோம். அவர்களுடன் எல்லாம் அற்புதமாக இருந்தது. சொந்த வீடும், காரும் கிடைத்தது. உண்மை, குழந்தைகள் தோன்றுவதற்கு அவசரப்படவில்லை. ஆனால் இந்த கசையை சமாளிக்க நேரம் உதவியது. அது தோன்றும், வாழ மற்றும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்! மேலும் 15 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அவர்கள் விவாகரத்து செய்தனர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொரு நாளும் ஊழல்கள், குறைகள் மற்றும் கூற்றுக்கள் உள்ளன. இதோ கதை. மேலும் இதுபோன்ற பல கதைகள் உள்ளன!
இந்த குறிப்பிட்ட ஜோடி விவாகரத்து பெற பல காரணிகள் "உதவி" செய்தன. அத்தகைய காரணிகளைப் பற்றி அவர்கள் முன்கூட்டியே அறிந்திருந்தால், விஷயங்கள் வேறுவிதமாக மாறியிருக்கும்! எங்கள் புத்தகம் இதைப் பற்றியது. எப்படி போதுஉறவுகளை வியத்தகு முறையில் பாதிக்கும் எளிமையான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள். வாழ்க்கை என்பது அன்றாடம் சிறிய விஷயங்களால் ஆனது. வாழ்க்கையில் மிகவும் விலையுயர்ந்த விஷயங்களை இழக்காமல் இருக்க - அன்பு, நம்பிக்கை, நெருக்கம் - வலி மற்றும் பொறாமை, கோபம் மற்றும் மனக்கசப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படாமல் இருக்க, உடனடியாக உறவுகளை கவனித்துக்கொள்வது நல்லது.
நமது ஹீரோக்கள் விவாகரத்து பெற "உதவி" என்ன? ஒரு கட்டத்தில் அவள் தன் கணவன் மீதான ஆர்வத்தை இழந்தாள், அதை மறைக்க கூட முயற்சிக்கவில்லை. இந்தக் காலக்கட்டத்தில் அவனால் அவளை மன்னிக்க முடியவில்லை. அவள் அவனை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட்டாள். அவர் தனது திட்டங்களைப் பற்றி எதுவும் சொல்லவில்லை. அவள் புண்பட்டாள், அவன் எந்த உணர்வுகளையும் காட்டவில்லை. அவள் அதிகம் கேட்டாள், அவன் எதுவும் கேட்கவில்லை. பட்டியல் நீண்டு கொண்டே செல்கிறது. ஆனால் இப்போது அதில் எந்தப் பயனும் இல்லை.
அழகான மற்றும் மணம் கொண்ட ஒரு பூச்செண்டை கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் அதை ஒரு அழகான குவளைக்குள் வைத்து தினமும் ரசிக்கிறீர்கள். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு அருவருப்பான வாசனையை உணர்கிறீர்கள் மற்றும் வாடிய பூக்களைப் பார்க்கிறீர்கள். நீங்கள் பூக்களை கவனித்துக் கொள்ளாவிட்டால், தண்ணீரை மாற்றாதீர்கள், உலர்ந்த மஞ்சரிகளை எடுக்காதீர்கள், ஒரு அழகான பூச்செடியிலிருந்து நீங்கள் தூக்கி எறியக்கூடிய ஒன்றைப் பெறுவீர்கள். அதேபோல், உங்கள் உறவுக்கு கவனிப்பு, தினசரி கவனம் மற்றும் அன்பு தேவை.
அடுத்த கதை இதைப் பற்றியது.
இது அனைத்தும் முதல் வழக்கைப் போலவே தொடங்கியது: சந்திப்பு, காதல், திருமணம். மற்றும் முதலில் எல்லாம் அவர்களுக்கும் நன்றாக இருந்தது. காலப்போக்கில், இந்த "அற்புதம்" போகத் தொடங்கியது, விவாகரத்து பிரச்சினை சிறிது நேரம் மட்டுமே. இருப்பினும், இந்த ஜோடி மற்றொரு நெருக்கடியின் மத்தியில் மட்டுமல்லாமல் குடும்பத்தைப் பாதுகாப்பதில் குழப்பமடைந்தது. அவர் செய்த முதல் விஷயம், உறவுக்கு பொறுப்பேற்க முடிவு செய்தது. அவள் செய்த முதல் காரியம் அவனையும் அவளது கடந்த கால தவறுகளையும் மன்னித்ததுதான். பின்னர் அவர்களின் செயல்களில் அவர்கள் முதன்மையாக அன்பினால் வழிநடத்தப்பட்டனர், மதிப்பெண்களைத் தீர்ப்பதற்கான விருப்பத்தால் அல்ல, அவர்கள் சரியானவர்கள் என்பதை நிரூபிக்க அல்லது உண்மையின் அடிப்பகுதிக்கு செல்ல வேண்டும். "உங்களையும் மற்றவர்களையும் புரிந்துகொள்வது" மற்றும் "உங்களை நேசிப்பதும் ஏற்றுக்கொள்வதும்" என்ற எங்கள் பயிற்சிகளை முடித்த பின்னர், எங்கள் புத்தகத்தில் நாங்கள் எழுதியவற்றில் பெரும்பாலானவற்றை அவர்கள் உணர்வுபூர்வமாகச் செய்தார்கள்.
உதாரணமாக, இந்த குடும்பத்தில் பணம் என்ற தலைப்பு சில காலமாக நிந்தை மற்றும் சர்ச்சைக்கு ஒரு ஆதாரமாக இருந்தது, ஆனால் அவர்கள் இருவரும் இதை உணர்ந்தபோது, அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் வேகத்தையும் பணம் சம்பாதிக்கும் வழிகளையும் மதிக்கத் தொடங்கினர். அவள் தன்னம்பிக்கையை அதிகரித்தாள், சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் அவர் அவளுக்கு உதவினார்: அவர் நன்றி மற்றும் பாராட்டினார். பற்றி தோற்றம், வெளிப்புற வெளிப்பாட்டில் சுய மரியாதை - இது இயற்கையால் அவர்களுக்கு வழங்கப்பட்டது மற்றும் எந்த சிறப்பு முயற்சியும் தேவையில்லை. ஆனால் ஒருவருக்கொருவர் உணர்வுகள் மற்றும் தனிப்பட்ட இடத்தைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் இன்னும் இந்த பகுதியில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துகிறார்கள்.
அத்தகைய உறவுகளில் தவறுகள் நிகழ்கின்றன, ஏனென்றால் அவை தவிர்க்க முடியாதவை. இந்த தவறுகளில் இருந்து என்ன வளர்கிறது என்பது கேள்வி. இந்த ஜோடி பதினைந்து ஆண்டுகளாக ஒன்றாக உள்ளது, அவர்களுக்கு குழந்தைகள் உள்ளனர். ஆனால் மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் ஒரு குடும்பமாக உணர்கிறார்கள், அவர்களின் உறவு வாய்ப்புக்கு விடப்படவில்லை, ஆனால் கணவன் மற்றும் மனைவி இருவராலும் உணர்வுபூர்வமாக வளர்க்கப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், இது அவர்களின் மகிழ்ச்சியான உறவுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது!
இரினா உடிலோவா: “தனிப்பட்ட உறவுகள் பற்றிய பயிற்சிகள் மற்றும் ஆலோசனைகளை நடத்துவதில் எனது இருபது வருட அனுபவம், மகிழ்ச்சியான உறவின் ஒரே உத்தரவாதம், அவர்களின் தொடர்ச்சியான வளர்ச்சி மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் சிறப்பாக மாறுவதும் மட்டுமே என்று கூறுகிறது! புதிய அறிவை வளர்த்து முதலீடு செய்ய விரும்புவோருக்கும், தமக்கும் தங்கள் துணைக்கும் நிபந்தனையற்ற மரியாதையையும் உறவுகளில் முதலீடு செய்ய விரும்புவோருக்கு இந்தப் புத்தகம் ஒரு பரிசு!”
நடாலியா ரோடியோனோவா: “எனது தனிப்பட்ட கதையும் எனது வாடிக்கையாளர்களின் அனுபவமும் நீங்கள் ஒருபோதும் கைவிடக்கூடாது என்று கூறுகின்றன! நீங்கள் ஏற்கனவே நிறைய செய்துள்ளதால் உங்கள் மகிழ்ச்சியான உறவில் பாதியிலேயே இருக்கிறீர்கள்! நாங்கள் உங்களுக்காக அன்புடனும் மரியாதையுடனும் எழுதிய இந்த புத்தகத்தை இப்போது நீங்கள் உங்கள் கைகளில் வைத்திருக்கிறீர்கள்! ”
இந்த புத்தகத்தின் மூலம், உங்கள் கனவுகள் உங்களை அனுமதிக்கும் அளவுக்கு உங்கள் உறவை மேம்படுத்த எளிய மற்றும் துல்லியமான கருவிகளைப் பெறுவீர்கள்! ஒவ்வொரு அத்தியாயத்திற்கும் ஒரு பகுதி உண்டு "பயிற்சி", இது ஒவ்வொரு நாளும் பயிற்சிகளை விவரிக்கிறது. சோம்பேறியாக இருக்காதே, அவற்றைச் செய்! உங்களுடன் உங்கள் சாதனைகளில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைவோம் - எங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் சாதனைகள் மற்றும் மகிழ்ச்சியில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைவது போல!
நீங்கள் மற்றொரு நபரைக் கட்டுப்படுத்தும்போது, நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் நம்பிக்கையை இழக்கிறீர்கள்.
கேள்விக்கு நீங்களே பதிலளிக்கவும்: "நான் மிகவும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஒரு சூழ்நிலையை நான் அறிந்திருக்கிறேனா?" நிச்சயமாக பதில் நேர்மறையாக இருக்கும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் மற்றொரு நபரைக் கட்டுப்படுத்தும்போது, நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் நம்பிக்கையை இழக்கிறீர்கள்.
நெருங்கிய உறவுகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. உங்கள் கூட்டாளரைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம், "நீங்கள் என் நம்பிக்கைக்கு தகுதியற்றவர், எனவே நான் உங்களைக் கண்காணிப்பேன்! நான் எப்போதும் பதட்டமாகவும் எச்சரிக்கையாகவும் இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் எனக்கு நிச்சயமாகத் தெரியும்: நான் உன்னைக் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்றால், மிகவும் மோசமான ஒன்று நடக்கும்.
கட்டுப்பாடுபெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்தில் "வளர்கிறது". எல்லாவற்றிலும் உங்கள் பெற்றோர் உங்களைக் கட்டுப்படுத்தினால், உங்கள் கூட்டாண்மையிலும் நீங்கள் அதையே செய்வீர்கள். உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தை நினைவில் வைத்து பின்வரும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க முயற்சிக்கவும்.
நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு வெளியே சென்று நீங்கள் விரும்பியவருடன் நட்பாக இருக்க முடியுமா?
பெற்றோரை நிம்மதியாக உணரும் வகையில் எதையும் முன்கூட்டியே செய்ய முடியுமா?
முக்கியமான மற்றும் தீவிரமான விஷயங்களில் உங்கள் பெற்றோர் உங்களை நம்பினார்களா?
பெரும்பாலும், தம்பதிகளில் உள்ள உறவுகள் பெற்றோரின் உறவுகளை ஒத்திருக்கும். நீங்கள் "அம்மா" அல்லது "அப்பா" ஆகி, நீங்கள் "மேலே" இருப்பது போல், மேம்படுத்தும் நிலையைத் தேர்ந்தெடுப்பது போலாகும். அத்தகைய சூழ்நிலையில் நிறைய சமத்துவமின்மை உள்ளது: சில பங்காளிகள் பலமாகிறார்கள், சிலர் பலவீனமாகிறார்கள்; சிலர் புத்திசாலிகள், சிலர் அவ்வளவு புத்திசாலிகள் அல்ல. இறுதியில், கட்டுப்பாடு மட்டுமே கூட்டாளர்களைப் பிரிக்கிறது, பரஸ்பர நெருக்கம் மற்றும் நம்பிக்கையை இழக்கிறது.
கட்டுப்படுத்தப்படும் நபர் எல்லா வழிகளிலும் இதை எதிர்க்கிறார். அவர் தனது பலத்தை பாதுகாக்கத் தொடங்குகிறார், அவருடைய "நான்". இது நெருங்கிய உறவுகளை ஒரு போராட்டமாக மாற்றுகிறது: ஒருவர் நிரூபிக்கிறார்: "நான் உன்னை கட்டுப்படுத்த முடியும்." இரண்டாவது, ஒரு இளைஞனைப் போல, "இல்லை, நீங்கள் என்னைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது."
இது, ஒரு இளைஞனைப் போன்ற கிளர்ச்சிக்கு இட்டுச் செல்கிறது, எல்லோரும் மற்றவருக்கு ஏதாவது ஒன்றை நிரூபிக்க முயற்சிக்கும்போது: "என்னால் எல்லாவற்றையும் செய்ய முடியும். என்னைக் கட்டுப்படுத்தாதே! ஏன் என்னை எப்பொழுதும் அழைக்கிறீர்கள்? உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், இதற்கு என்ன காரணம் என்று சிந்தியுங்கள்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள்: கட்டுப்பாடு என்பது பல மக்கள் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் சக்தியின் மாயை. ("நான் கட்டுப்படுத்துகிறேன், அதாவது நான் உறவை நிர்வகிக்கிறேன். அதனால்தான் மோசமான எதுவும் நடக்காது.")
அது இல்லாமல் உறவு எப்படி இருக்கும் என்ற பயம் அல்லது நிச்சயமற்ற தன்மையால் கட்டுப்பாடு அடிக்கடி வளர்கிறது. அப்படியானால், நீங்கள் நன்றாகவும் அதிக நம்பிக்கையுடனும் உணர என்ன செய்யலாம் என்று சிந்தியுங்கள்.
ஒரு பரிசோதனையை நடத்துங்கள்: ஒரு வாரத்திற்கு நம்பிக்கையுடன் கட்டுப்பாட்டை மாற்றவும். உங்கள் கூட்டாளரைப் போற்றுங்கள், அவருக்கு சில அதிகாரங்களை வழங்குங்கள், "நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாகச் செய்கிறீர்கள்!" அதை உண்மையாகச் செய்யுங்கள், நீங்கள் இருவரும் உங்கள் உறவை சமாளிப்பதை விரைவில் கவனிப்பீர்கள். நீங்கள் அதைப் பற்றி நன்றாக உணர்கிறீர்கள்!
நீங்கள் கட்டுப்படுத்தப்படுவதை நீங்கள் கவனித்தால், கட்டுப்பாட்டில் கவனிப்பையும் அன்பையும் பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்: உங்கள் பங்குதாரர் கவலைப்படுகிறார், அவர் பாதுகாப்பற்றவர், அவர் உங்களைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார். அத்தகைய சூழ்நிலைகளுக்கு நீங்கள் மிகவும் நிதானமாக நடந்துகொள்ள முடியும் மற்றும் மரியாதை மற்றும் நம்பிக்கையின் அடிப்படையில் பேச்சுவார்த்தை நடத்த முடியும்.
நீங்கள் கட்டுப்பாட்டின் எந்தப் பக்கத்தில் இருந்தாலும், கட்டுப்படுத்தும் உறவை அக்கறையுள்ள உறவாக மாற்றும் சக்தி உங்களிடம் உள்ளது. ஒரு உறவில் நீங்கள் அதிகம் விரும்புவது தோன்றும்: “உங்களுக்குத் தெரியும், நான் உங்களை அழைக்கிறேன், ஏனென்றால் உங்கள் குரலைக் கேட்பதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். நீங்கள் சில சமயங்களில் என்னை அழைக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். இதை ஒப்புக்கொள்வோம். நீங்கள் எப்படி வசதியாக இருப்பீர்கள்?"
கட்டுப்பாடு என்பது கவனிப்பு போன்ற நேர்மறை தரமாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. நிச்சயமாக, ஒரு நபர் உங்களுக்கு மிகவும் அன்பானவர் மற்றும் நெருக்கமானவர் என்று சொல்ல இது மற்றொரு வழி. கட்டுப்பாட்டை அக்கறையுள்ளவராக நீங்கள் உணரும்போது, அது உங்கள் மீதான அன்பு மற்றும் ஆர்வத்தின் வெளிப்பாடு என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள்.
நீங்கள் ஒரு கன்ட்ரோலராக இருந்தால், கட்டுப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது மூன்று முறையாவது உணர்வுப்பூர்வமாக (நோக்கத்துடன்) உங்களை நீங்களே கேள்வி கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: "இப்போது எனது செயல்கள் எனது கூட்டாளரைச் சோதிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டதா அல்லது நான் அவரைக் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டுமா?" உங்கள் உறவைக் கவனித்துக்கொள்வதைத் தேர்வுசெய்து, அதை வார்த்தைகளிலும் ("உங்களுக்கு ஏதாவது தேவைப்பட்டால், அழைக்கவும்") மற்றும் செயல்களில் காட்டவும் (உங்கள் துணையின் விருப்பமான விஷயத்தைத் தட்டவும், இரவு உணவிற்கு அவருக்கு பிடித்த உணவை சமைக்கவும்).
உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு கன்ட்ரோலராக இருந்தால், கட்டுப்படுத்தும் தருணங்களில், உங்களைப் பற்றி அக்கறை கொண்டதற்காக அவருக்கு நன்றி மற்றும் நீங்கள் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்வீர்கள் என்று உங்கள் நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்துங்கள் ("உங்கள் அக்கறைக்கு நன்றி, என்னால் இதை ஒரு பெரிய வேலை செய்ய முடியும். நான் எல்லாவற்றையும் யோசித்தேன். , நான் வெற்றி பெறுவேன்.").
உறவுகளை மேம்படுத்துவதற்கான அடுத்த உலகளாவிய கருவி பொறுப்பு. உங்கள் கூட்டாண்மைக்கான பொறுப்பை நீங்கள் ஏற்றுக்கொண்டால், நீங்கள் எப்போதும் அவர்களைப் பாதிக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த உறவில் நீங்கள் இலக்குகளை அமைத்து அவற்றை அடையலாம்.
அதாவது, உங்கள் வாழ்க்கையிலும் உங்கள் உறவுகளிலும் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு நீங்கள் தான் காரணம் என்றால், நீங்கள் எதையாவது சரிசெய்து சரிசெய்யலாம். பொறுப்பு என்பது முற்றிலும் அற்புதமான பரிசு, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு கணமும் நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்: ஒன்று நீங்கள் புண்படுத்தப்பட்டதால் நீங்கள் இப்போது பாதிக்கப்படுவீர்கள் (அவர்கள் உங்களை தவறாகப் பார்த்தார்கள், தவறாகப் பேசினார்கள்) அல்லது நீங்கள் புண்படுத்தாதபடி செல்வாக்கு செலுத்துவீர்கள்.
ஒரு பொறுப்பற்ற உறவில், உங்கள் பங்குதாரர் எல்லாவற்றையும் செய்கிறார் மற்றும் எல்லாவற்றையும் பாதிக்கிறார் என்று நீங்கள் எப்போதும் உணருவீர்கள். பங்குதாரர், ஆனால் நீங்கள் அல்ல. அதனால்தான் நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் துணையிடம் பொறுப்பை மாற்றுவீர்கள்.
உதாரணமாக, என் கணவர் மோசமான மனநிலையில் வேலையிலிருந்து வீட்டிற்கு வந்தார். மனைவி உடனே நினைக்கிறாள்: “அப்படி இல்லை! அவர் வேலையிலிருந்து வீட்டிற்கு ஒரு மோசமான மனநிலையைக் கொண்டு வந்தார், எனவே இன்று இரவு எங்களுக்கு நல்ல மாலை இருக்காது! அவர் மிகவும் சோகமாக இருக்கும்போது நான் அவரிடம் நன்றாக இருக்க வேண்டுமா? சரி, நான் இல்லை!"
சற்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்: உங்கள் பங்குதாரர் என்ன செய்கிறார் அல்லது செய்யவில்லை என்பதைப் பொறுத்து உங்கள் மகிழ்ச்சியை உருவாக்குகிறீர்கள். அவரும் அதையே செய்கிறார். இவை அனைத்திற்கும் மேலான கட்டுப்பாடும் உள்ளது ("மகிழ்ச்சியாக இருக்க என் கூட்டாளரை நான் கட்டுப்படுத்துகிறேன், அதன்படி, அவர் என் நடத்தையைப் பொறுத்து மகிழ்ச்சியாக இருக்க ஏதாவது செய்கிறார்"). நீங்கள் "பொறுப்புகளை மாற்றினால்," உறவு குழப்பமாக மாறத் தொடங்குகிறது. உறவுக்கான உங்கள் பங்களிப்பை நீங்கள் உண்மையில் பார்க்கவில்லை, உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் பாதிக்கலாம் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளவில்லை. ஒரு நொடிக்கு முன்பு உன் முகத்தில் உன் கோபப் போக்கைப் பார்த்தபோது அவனுடைய மோசமான மனநிலை எழுந்ததா? ஒருவேளை இது வேலையைப் பற்றியது அல்லவா?
இது நிலைமைக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது மழலையர் பள்ளிஆசிரியர் குழந்தைகளிடம் கேட்கும்போது: "இங்கே என்ன நடக்கிறது?" கோல்யா கூறுகிறார்: "அவர் தான்!" இவான் கூறுகிறார்: "இல்லை, அது அவர் தான்!" மற்றும் முனைகளை கண்டுபிடிக்க இயலாது.
ஒரு உறவுக்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம், உங்களுக்காக பொறுப்பேற்று, உங்கள் துணையிடம் பொறுப்பை ஒப்படைப்பதாகும்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள்: பொறுப்பின்மை என்பது வட்டங்களில் நடப்பது, உங்கள் பங்குதாரர் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் தொடர்ந்து சிந்திக்கும்போது, நீங்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைக் கவனிக்காதீர்கள். நீங்கள் "நான்" என்று சொல்லும்போது பொறுப்பு தொடங்குகிறது.
கணவன் வேலையிலிருந்து மோசமான மனநிலையில் வீட்டிற்கு வந்தால், மனைவியின் பொறுப்பு பின்வருவனவற்றில் வெளிப்பட வேண்டும்: "அவரை நன்றாக உணர நான் என்ன செய்ய வேண்டும்? அவர் எதை விரும்புவார்? அவள் அதைப் பற்றி அவனிடம் கேட்கலாம்: “இப்போது உனக்கு என்ன வேண்டும் - ஒன்றாக இரவு உணவு சாப்பிடுவாயா அல்லது தனியாக உட்கார்ந்து ஓய்வெடுப்பாயா? நீங்கள் எப்படி நன்றாக உணருவீர்கள்?
பொறுப்பு என்பது உங்கள் நல்ல மனநிலையை பராமரிக்கும் திறன் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியின் மோசமான மனநிலையை சமாளிக்க அவருக்கு நேரம் கொடுக்கிறது.
பொறுப்பு என்பது ஒரு சூழ்நிலையை நீங்கள் பாதிக்கக்கூடிய தருணங்களைக் காணும் திறன் ஆகும். இது ஒரு நிலையான தேடல் மற்றும் புதிய வாய்ப்புகளை கண்டுபிடிப்பதாகும் ("என்னால் இதை செய்ய முடியும், அல்லது வேறு விதமாக செய்ய முடியும்"). "எங்கள் உறவை நான் எவ்வாறு மேம்படுத்துவது?" என்ற கேள்விக்கான பதிலைத் தேடும்போது தவறுகள் மற்றும் பரிசோதனைகளுக்கு நீங்கள் பயப்படாதபோது இது விளையாட்டின் ஒரு அங்கமாகும். (இங்கே முக்கிய வார்த்தை "நான்").
நீங்கள் எப்படி உணர விரும்புகிறீர்கள் என்பதில் பொறுப்பும் வருகிறது. பிஸியாக இருப்பதற்காக அல்லது தாமதமாக இருப்பதற்காக உங்கள் துணையால் நீங்கள் புண்படுத்தப்பட வேண்டுமா இல்லையா - நீங்கள் மட்டுமே முடிவு செய்ய முடியும். ஆம், அது எவ்வளவு விசித்திரமாக இருந்தாலும் சரி. என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள்: உங்கள் துணையிடம் குற்ற உணர்வை வளர்த்து, மன்னிப்புக் கோருங்கள் அல்லது உங்கள் உறவை மேம்படுத்தும் ஏதாவது ஒன்றைச் செய்யும்படி அவரிடம் கேளுங்கள்.
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளரைக் குறை கூற விரும்பினால், நிலைமைக்கு நீங்களே பொறுப்பேற்க முயற்சிக்கவும், உங்களை நீங்களே கேள்விகளைக் கேட்கவும்: "நான் எப்படி நிலைமையை மேம்படுத்த முடியும்?" மற்றும்: "என்னுடைய குறிப்பிட்ட செயல்கள் அதை சிறப்பாக மாற்றும்?" இதைச் செய்வதற்கான பல வழிகளைக் கண்டறிந்து, ஏதேனும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
எதிர்மறையான சூழ்நிலையை உருவாக்குவதில் உங்கள் பங்களிப்பை நீங்கள் கண்டால் அது மிகவும் நல்லது (இது உங்களை உங்கள் உணர்வுகளுக்குக் கொண்டுவருகிறது): "உண்மையில், நான் நேற்று மாலை முழுவதும் என் கூட்டாளரிடம் முணுமுணுத்தேன், அவருடன் அதிருப்தி அடைந்தேன்."
உங்கள் உறவின் இலக்கைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: "ஆம், நான் என் துணையுடன் மகிழ்ச்சியான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை உருவாக்க விரும்புகிறேன்." அன்பான உறவு! நான் ஏற்கனவே இந்த திசையில் நிறைய செய்திருக்கிறேன்!
வழிமுறைகள்
முதல் விஷயம், நிச்சயமாக, நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது ஒற்றுமை சட்டம். நாம் நம்மைப் போன்றவர்கள் என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். இதன் பொருள் என்னவென்றால், உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு தகுதியான நபரை நீங்கள் ஈர்க்க விரும்பினால், நீங்களே தகுதியானவராக இருங்கள்.
காரணம் மற்றும் விளைவுக்கான இரண்டாவது விதி, அதாவது, உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நன்றாக நடத்த விரும்பினால், நீங்கள் அவரை அதே வழியில் நடத்த வேண்டும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நாம் எதைக் கொடுக்கிறோமோ அதையே நாம் திரும்பப் பெறுகிறோம். நாங்கள் மகிழ்ச்சியையும் அன்பையும் தருகிறோம் - பதிலுக்கு அதையே பெறுகிறோம்.
அன்பின் சட்டமும் உள்ளது. ஆணோ பெண்ணோ, அன்பு, அரவணைப்பு மற்றும் பாசம் நம் அனைவருக்கும் தேவை. நீங்கள் எவ்வளவு நேர்மறையான குணங்களைக் காட்டுகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாகப் பெறுவீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
வார்த்தைகளுக்கு அசாத்திய சக்தி உண்டு. பலருக்கு இது தெரியும் என்று நினைக்கிறேன், அநேகமாக நாம் ஒவ்வொருவரும் நேசிப்பவரை ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை காயப்படுத்தியிருக்கலாம் கெட்ட வார்த்தை. ஒவ்வொரு நபரும், எல்லோரையும் போல, ஆழமாக, என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். சிறிய குழந்தை, நிராகரிக்கப்படுமோ என்ற பயம். சக்தியை மட்டும் சூடாக பயன்படுத்தவும் மென்மையான வார்த்தைகள்.
நீங்கள் எவ்வளவு சோகமாக இருந்தாலும் உறவுகளை உருவாக்க முடியாது. பொறாமை என்பது தனியாக இருப்பது மற்றும் ஒரு நேசிப்பவரை இழக்கும் பயம். இந்த எதிர்மறை உணர்விலிருந்து விடுபடுங்கள், பின்னர் நம்பிக்கையே உங்கள் உறவில் நிலைபெறும்.
நேர்மை. காதல் இல்லாமல் வாழ முடியாது. அவள் பூவுக்கு நீர் போன்றவள். அது இல்லாவிட்டால் வாடி இறந்துவிடும். அன்பு தொடர்ந்து பராமரிக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் உணரும் மற்றும் நினைக்கும் அனைத்தையும் உங்கள் அன்புக்குரியவரிடம் சொல்ல பயப்பட வேண்டாம். நல்ல உறவுகளை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் கொடுக்கும் அனைத்து மென்மையான உணர்வுகளையும் நீங்கள் பாராட்ட வேண்டும். உங்கள் வாழ்க்கைத் துணையை அதிகமாகப் பாராட்ட பயப்படாமல் பாராட்டுங்கள். நாம் ஒவ்வொருவரும் பார்க்கவும் கேட்கவும் வேண்டும், நாம் அங்கீகரிக்கப்பட்டு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டுள்ளோம்.
அன்பை இலவசமாக கொடுங்கள். நாம் எவ்வளவு அதிகமாகக் கொடுக்கிறோமோ, அவ்வளவு அதிகமாகப் பெறுகிறோம். இது செயல்பாட்டின் கொள்கை போன்றது. நீங்கள் விரும்பும் நபருக்கு உங்களை முழு மனதுடன் கொடுங்கள், பதிலுக்கு எதையும் கேட்க வேண்டாம். காதல் பரிமாற்றத்தை பொறுத்துக்கொள்ளாது.
தொடுதல் விதி அன்பின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். கட்டிப்பிடி நேசித்தவர்முடிந்தவரை மற்றும் முழு மனதுடன். தொடுதல் என்பது எல்லா நல்ல உணர்வுகளின் வெளிப்பாடே தவிர வேறொன்றுமில்லை, எனவே அன்பு. தொடுதல் நம் ஆரோக்கியத்தில் நன்மை பயக்கும் என்பது அறிவியல் பூர்வமாக கூட நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
சரி, கடைசியாக நினைவில் கொள்ள வேண்டியது சுதந்திரம். இதில் ஒருவருக்கொருவர் மட்டுப்படுத்தாதீர்கள். ஆம், இது எளிதானது அல்ல, ஆனால் அது அவசியம். நேசிப்பவருக்கு நாம் எவ்வளவு சுதந்திரம் கொடுக்கிறோமோ, அவ்வளவு நெருக்கமாக அவர் நமக்கு நெருக்கமாக இருக்கிறார் என்று வாழ்க்கை ஞானம் கூறுகிறது. இந்த சட்டங்கள் அனைத்தையும் அறிந்திருங்கள். ஒன்று மற்றொன்று இல்லாமல் வேலை செய்ய முடியாது, ஆனால் அனைவரும் ஒன்றாக நம்பமுடியாத அளவிற்கு வலிமையானவர்கள். மகிழ்ச்சியாக இரு! நல்ல அதிர்ஷ்டம்!
.png)
