கர்ப்ப காலத்தில், மருத்துவர்கள் பூர்வாங்க பிறந்த தேதியை நிர்ணயித்த போதிலும், குழந்தை இந்த தேதியை விட சற்று முன்னதாகவோ அல்லது தாமதமாகவோ பிறக்கக்கூடும்.
நன்றாக வளரும் கர்ப்பம் 40 வரை நீடிக்கும் மகப்பேறு வாரங்கள். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, குழந்தை பிறக்க அவசரப்படாத சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. பிந்தைய கால கர்ப்பம் பல்வேறு வகையான சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். ஒரு விதியாக, 42 வாரங்களில் இருந்து, டாக்டர்கள் செயற்கையாக பிரசவத்தைத் தூண்ட முயற்சி செய்கிறார்கள், இதற்கு முன் பெண் தன்னிச்சையாகப் பெற்றெடுக்கத் தொடங்கவில்லை என்றால்.
சிக்கல்களின் பயம் மற்றும் குழந்தையை விரைவில் சந்திக்க ஆசை ஆகியவை எதிர்பார்ப்புள்ள தாயை தன் சொந்த முயற்சியில் தள்ளும்.
சுருக்கங்கள் என்பது கருப்பையின் மென்மையான தசைகளின் வழக்கமான சுருக்கங்கள் ஆகும், இது கருப்பை வாய் திறப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது. உழைப்பின் தொடக்கத்தை விரைவுபடுத்துவதற்காக, நீங்கள் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கலாம். உடல் செயல்பாடு சுருக்கங்களின் தொடக்கத்தைத் தூண்டுவது மட்டுமல்லாமல், ஒரு நன்மை பயக்கும் பெண் உடல்.
பிரசவத்தை விரைவுபடுத்த ஒரு சிறந்த வழி நடைபயிற்சி, படிக்கட்டுகளில் ஏறி இறங்குதல் மற்றும் நீச்சல். இருப்பினும், ஓடுவது, எடை தூக்குவது மற்றும் குதிப்பது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், அதிக உடல் செயல்பாடுகளை எச்சரிக்கையுடன் அணுக வேண்டும்.
பிரசவத்தை விரைவுபடுத்த ஒரு நல்ல வழி உடலுறவு. ஆண் விந்தணுவில் கருப்பை வாயை மென்மையாக்கும் ஹார்மோன்கள் உள்ளன மற்றும் விரிவடைவதற்கு தயார் செய்கின்றன. சளி பிளக் வெளியே வந்த பிறகு நெருக்கம் முரணாக உள்ளது. நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா மற்றும் சில நோய்க்குறியீடுகளும் இதற்கு முரணாக இருக்கலாம்.
குடலைச் சுத்தப்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் பிரசவத்தின் தொடக்கத்தை விரைவுபடுத்தலாம். இந்த நோக்கங்களுக்காக மலமிளக்கிகள் மற்றும் எனிமாக்களின் பயன்பாடு சிறந்தது. வேகவைத்த பீட் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயை உட்கொள்வதன் மூலம் லேசான மலமிளக்கிய விளைவை அடையலாம். ராஸ்பெர்ரி தேநீர் வழக்கமான நுகர்வு சுருக்கங்களின் தொடக்கத்தை நெருக்கமாக கொண்டு வர உதவுகிறது.
பிரசவத்தின் தொடக்கத்தை விரைவுபடுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட அனைத்து செயல்களும் முதலில் மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் விவாதிக்கப்பட வேண்டும். உண்மையில் அவசியமானால் என்ன முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதை மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்வார். சில சந்தர்ப்பங்களில், மாதவிடாய்க்குப் பிறகு கர்ப்பம் தவறான நேரத்தால் ஏற்படுகிறது. சுருக்கங்களின் தொடக்கத்தை விரைவுபடுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தை தீர்மானிக்க, நீங்கள் கருவின் தற்போதைய நிலையை மதிப்பீடு செய்ய அனுமதிக்கும் தொடர்ச்சியான ஆய்வுகள் செய்ய வேண்டும்.
ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் செயல்முறையின் போது ஏற்படும் பிரச்சினைகள் வேறுபட்டவை. கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தலின் விளைவாக பெரும்பான்மையான பெண்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஆனால் 40 வாரங்கள் கடந்துவிட்ட எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களின் வகை உள்ளது, காலக்கெடு கடந்துவிட்டது, ஆனால் பிரசவத்தை நெருங்குவதற்கான அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. பிரசவ தாமதத்தை எப்படி விளக்குவது, பிரசவத்தை விரைவுபடுத்துவது எப்படி போன்ற கேள்விகளுக்கு கர்ப்பிணிப் பெண் பதில் தேடுவது இயற்கையானது.
பிரசவம் தாமதமாவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. சில பெண்கள் பிந்தைய கால கர்ப்பத்தால் மரபணு ரீதியாக பாதிக்கப்படுகின்றனர். நீங்கள் நெருங்கிய உறவினர்களிடம் கேட்க ஆரம்பித்தால், தாயும் பாட்டியும் வழக்கத்தை விட நீண்ட நேரம் குழந்தையை சுமந்தனர் என்று மாறிவிடும். 30 நாட்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கொண்ட பெண்களில் 40 வாரங்களுக்குப் பிறகு பிரசவம் பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது என்று மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். பின்னர் பிரசவத்தில் தாமதம் கவலையை ஏற்படுத்தக்கூடாது, நீங்கள் அமைதியாக இன்னும் இரண்டு நாட்கள் காத்திருக்க வேண்டும், மேலும் குழந்தை இறுதியாக தோன்றும்!
கர்ப்பம் நிச்சயம் காலத்துக்குப் பிறகுதான் என்றால் அது வேறு விஷயம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை நஞ்சுக்கொடி வயதானதை உறுதிப்படுத்துகிறது, எனவே, கருவுக்குத் தேவையான பொருட்களைப் பெறவில்லை. நிபுணர்கள் உழைப்பின் செயற்கை தூண்டுதலுக்கு மாறுகிறார்கள்.
ஒரு தாய் தனது குழந்தையை ஏற்கனவே பல நாட்களாக சுமந்து கொண்டிருந்தால், கரு ஏற்கனவே பழுத்துவிட்டது என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள், பிரசவத்தின் தொடக்கத்தை விரைவுபடுத்த பல நிரூபிக்கப்பட்ட நாட்டுப்புற முறைகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
மிகவும் இனிமையான மற்றும் பெரும்பாலும் நேர்மறையான முறை பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு ஆகும். ஆண் விந்தணுவில் உள்ள ஹார்மோன் (புரோஸ்டாக்லாண்டின்) பிரசவத்தில் தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உடலுறவு அமைதியாக இருக்க வேண்டும், இரு மனைவிகளுக்கும் மகிழ்ச்சியைத் தருவது ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் கருப்பை வாய்க்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
நிச்சயமாக, ஆமணக்கு எண்ணெயின் மலமிளக்கிய பண்புகளைப் பற்றி பலர் கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள், ஆனால் குடல் இயக்கம் அதிகரித்த பிறகு, கருப்பைச் சுருக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. வெறும் வயிற்றில் உட்கொண்டால், 2 தேக்கரண்டி ஆமணக்கு எண்ணெய் 1 முதல் 2 மணி நேரத்திற்குள் பிரசவத்தைத் தூண்டும். உங்களுக்கு ஆமணக்கு எண்ணெய் மீது தொடர்ந்து வெறுப்பு இருந்தால், 3/4 கப் பாதாமி அல்லது பீச் சாறு மற்றும் 1/4 ஆமணக்கு எண்ணெயைக் கொண்ட மிகவும் இனிமையான ருசியான மலமிளக்கியான காக்டெய்லை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளலாம். கூடுதலாக, மென்மையான தீர்வுகளில் இஞ்சி, கிராம்பு மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகியவை அடங்கும். தேநீருக்குப் பதிலாக மசாலாப் பொருட்களின் காபி தண்ணீரை தினமும் இரண்டு முறை உட்கொள்ளலாம்.
பயனுள்ள தூண்டுதல்களில் ஒன்று சுவாச பயிற்சிகள். கூடுதலாக, எளிமையான உடல் இயக்கங்கள் பிரசவத்தின் தொடக்கத்தை விரைவுபடுத்த உதவும்: நீண்ட நடைபயிற்சி, படிக்கட்டுகளில் ஏறுதல், நீச்சல். இருப்பினும், தீவிர வீட்டு வேலை, எடுத்துக்காட்டாக, பொது சுத்தம், உழைப்பைத் தூண்டுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மருத்துவ காரணங்களுக்காக உழைப்பின் தொடக்கத்தை முடுக்கிவிடுவது மதிப்புக்குரியது என்று நிபுணர்கள் நம்பினால், ஹார்மோன் தூண்டுதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ப்ரோஸ்டாக்லாண்டின் என்ற ஹார்மோன் ஒரு குழந்தையின் பிறப்பை விரைவுபடுத்த சப்போசிட்டரிகள் அல்லது ஜெல்களில் கிடைக்கிறது, இது யோனிக்குள் செருகப்படுகிறது. மேலும், இத்தகைய suppositories மற்றும் gels முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதவை.
சில நேரங்களில் பிரசவத்தை நெருங்குவதற்கான அறிகுறிகள் உள்ளன: கீழ் முதுகில் வலி வலி ஏற்படுகிறது, கருப்பையின் ஃபண்டஸ் இறங்குகிறது, சளி பிளக் வெளியேறுகிறது, முதலியன, ஆனால் உழைப்பு செயல்பாடு பலவீனமாக உள்ளது. ஒரு மணி நேரத்திற்கு 1 செ.மீ.க்கும் குறைவாக கருப்பை வாய் திறக்கும் போது பிரசவத்தை துரிதப்படுத்த மருத்துவர்கள் முடிவெடுக்கின்றனர். ஒரு சிறப்பு மருந்து, ஆக்ஸிடாஸின், பிரசவத்தை விரைவுபடுத்த தோலடி, தசை அல்லது நரம்பு ஊசி மற்றும் மாத்திரைகள் வடிவில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், மருத்துவர்கள் பொதுவாக ஒரு வித்தியாசமான முறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர் - அம்னோடிக் சாக்கைத் திறப்பது. தண்ணீர் உடைந்தவுடன், கருப்பை சுருங்குகிறது மற்றும் பிரசவம் தொடங்குகிறது.
ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணைப் பொறுத்தவரை, ஒரு சுவாரஸ்யமான சூழ்நிலையின் ஆரம்பத்திலிருந்தே உடல் ரீதியாகவும் உளவியல் ரீதியாகவும் பிரசவத்திற்குத் தன்னைத் தயார்படுத்துவது முக்கியம், சரியான நேரத்தில் வருகை தருவது. பிறப்புக்கு முந்தைய மருத்துவமனை, சிறப்பு படிப்புகள், உங்கள் உடலை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கும். இந்த வழியில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் பிறப்பு செயல்முறையை கட்டுப்படுத்த முடியும், அதாவது குழந்தை ஆரோக்கியமாக பிறப்பதற்கு அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.
38 வாரங்களுக்குப் பிறகு கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சிந்திக்கத் தொடங்குகிறார்கள். அவர்கள் சுமையிலிருந்து சுருக்கங்கள் மற்றும் நிவாரணத்திற்காக கிட்டத்தட்ட தொடர்ந்து காத்திருக்கிறார்கள். சிலர் பெரிய வயிற்றுடன் நடப்பதில் சோர்வடைகிறார்கள், மற்றவர்கள் பயம் மற்றும் குழந்தையை விரைவில் பார்க்க வேண்டும் என்ற ஆசையால் நுகரப்படுகிறார்கள், மற்றவர்கள் வீக்கம், நச்சுத்தன்மை மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் ஆகியவற்றால் துன்புறுத்தப்படுகிறார்கள். உண்மையான பீதி 40 வது வாரத்திற்குப் பிறகு தொடங்குகிறது: குழந்தை, எல்லா நேரங்களிலும், உலகைப் பார்க்க பாடுபட வேண்டும், ஆனால் அவர் பிறப்பதற்குத் தயாராக இருப்பதைக் கூட தனது தாயிடம் காட்ட விரும்பவில்லை. பெண்கள் சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதற்கான வழிகளைத் தேடத் தொடங்குகிறார்கள்.
கர்ப்பத்தின் முடிவில் நிபுணர்களின் நெருக்கமான கவனத்தில் இருப்பதால், ஒரு பெண் தனது சொந்த உடல்நலம் மற்றும் குழந்தையைப் பற்றி அமைதியாக இருக்க முடியும்.
40 வார காலம் முடிந்தாலும், சுருக்கங்கள் தொடங்கவில்லை என்றால், மருத்துவர்கள் தாயை மருத்துவமனையில் சேர்க்க விரும்புகிறார்கள். கர்ப்பிணிப் பெண் மற்றும் கருவின் நல்வாழ்வைக் கண்காணிப்பதன் மூலம், இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளை நடத்துவதன் மூலம், பிரசவத்தின் தாமதத்திற்கு என்ன காரணம் என்பதை அவர்கள் தீர்மானிப்பார்கள். அவற்றில் பல உள்ளன, அவற்றில் சில ஆபத்தான நிலைமைகளை உள்ளடக்கியது, எனவே நீங்கள் மருத்துவ உதவியை மறுக்கக்கூடாது.
42 வாரங்கள் கடந்துவிட்டால், PDR ஐக் கணக்கிடுவதில் ஒரு பிழை விலக்கப்பட்டால், மகப்பேறியல் நிபுணர்கள் சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதை வலியுறுத்துகின்றனர், தவிர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள்:
தவறவிட்ட காலக்கெடுவின் அச்சுறுத்தல் பல தாய்மார்களை முன்கூட்டியே பிரசவத்தை விரைவுபடுத்துவதற்கான வழிகளைத் தேடுகிறது (கட்டுரையில் மேலும் விவரங்கள் :). மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதைப் பற்றிய எதிர்மறையான கருத்து மற்றும் மருத்துவமனையில் 10 நாட்களுக்கு மேல் செலவிட வேண்டிய அவசியத்தை கருத்தில் கொண்டு, அவர்கள் வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய முறைகளுக்குத் திரும்புகிறார்கள். ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருப்பதில் சோர்வாக இருப்பதாலோ அல்லது கருத்தரிக்கும் தேதியைப் பற்றி தனது அன்புக்குரியவர்களை தவறாக வழிநடத்த விரும்புகிறாலோ (இது நடக்கும்) நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு உயிர்களை ஆபத்தில் வைக்கக்கூடாது.
ஒவ்வொரு உயிரினமும் தனித்துவமானது. மாதவிடாய் சுழற்சி குறைவாக இருந்தால், கர்ப்பகால வயது குறைவாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. 30 நாட்கள் அல்லது அதற்கும் மேலான சுழற்சியானது 42 வாரங்களில் அல்லது அதற்குப் பிறகு கூட பிரசவத்தை பரிந்துரைக்கிறது. பிறப்பு கால்வாய், நாளமில்லா பிரச்சினைகள் அல்லது குழந்தையின் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆகியவற்றின் ஆயத்தமின்மை காரணமாக பெரும்பாலும் சுருக்கங்கள் 3-4 வாரங்களுக்குப் பிறகு தொடங்குகின்றன. ஒட்டுமொத்த நிலை திருப்திகரமாக இருந்தால் விஷயங்களை அவசரப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, இடுப்பு அளவு மற்றும் எடை குறையவில்லை, குழந்தை நகர்கிறது, அவர் வயிற்றில் நன்றாக உணர்கிறார் என்பதை தெளிவுபடுத்துகிறது.
அன்பான வாசகரே!
இந்த கட்டுரை உங்கள் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான பொதுவான வழிகளைப் பற்றி பேசுகிறது, ஆனால் ஒவ்வொரு வழக்கும் தனித்துவமானது! உங்கள் குறிப்பிட்ட சிக்கலை எவ்வாறு தீர்ப்பது என்பதை நீங்கள் அறிய விரும்பினால், உங்கள் கேள்வியைக் கேளுங்கள். இது வேகமானது மற்றும் இலவசம்!
முதல் முறையாக பிரசவிக்கும் பெண்களை 9 மாதங்களுக்கு ஒரு பெரிய கரு ஏற்படுத்தும் வலியை நினைத்து வேட்டையாடுகிறார்கள். இது நியாயமற்ற எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களை எவ்வாறு விரைவாகப் பெற்றெடுப்பது என்பதற்கான ஆலோசனையைப் பெறத் தூண்டுகிறது, குழந்தை சிறியதாக இருந்தால், அது எளிதாகப் பிறக்கும். இந்த அனுமானம் தவறானது மட்டுமல்ல, மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு முன்கூட்டிய குழந்தை, பிறப்பதற்குத் தயாராக இல்லை, அவரது சகாக்களை விட பலவீனமாக இருக்கும், தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து, நாட்பட்ட நோய்களின் வளர்ச்சி மற்றும் பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளின் வாய்ப்பும் அதிகரிக்கிறது.
பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதை நாடக்கூடாது:
- டாக்டர்கள் திட்டமிட்டனர் சி-பிரிவு, அம்மாவின் இடுப்பு மிகவும் குறுகியதாக இருப்பதால்;
- பெண் உயர் இரத்த அழுத்தம், நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார் நரம்பு மண்டலம், நாளமில்லா நோய்கள்;
- கர்ப்பம் கடினமாக இருந்தது, குறைந்த இரத்த உறைவு காரணமாக இருதய, சிறுநீரக செயலிழப்பு, இரத்தப்போக்கு வளரும் ஆபத்து உள்ளது;
- கருப்பையில் வடுக்கள் உள்ளன;
- கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு மரபணு அமைப்பின் வீக்கம் மற்றும் தொற்று உள்ளது;
- கருவின் தவறான நிலை, தொப்புள் கொடியுடன் அதன் சிக்கலின் ஆபத்து உள்ளது.
கர்ப்பத்தை கவனிக்கும் மகப்பேறு மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் நீங்கள் ஒரு முடிவை எடுக்கக்கூடாது. உண்மையான ஆபத்து ஏற்பட்டால், அவர்கள் எப்போதும் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆர்டர் செய்யலாம், அதை மதிப்பீடு செய்ய ஒரு ஆய்வு நடத்தலாம் மற்றும் தூண்டுதலைத் தொடங்கலாம் அல்லது பிரசவத்திற்கு உதவ அவசர அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம்.
சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதற்கும் பிரசவத்தை விரைவுபடுத்துவதற்கும் வீட்டு வைத்தியம்
ஆயிரக்கணக்கான வருட மனித இருப்பு, சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதற்கும் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுப்பதற்கும் செயல்களின் வரிசையில் அனுபவத்தைக் குவிக்க அனுமதித்துள்ளது. குழந்தை விரைவில் பிறக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும், குடிக்க வேண்டும்? முன்னதாக, மருத்துவச்சிகள், பின்னர் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் மற்றும் மகப்பேறியல் நிபுணர்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கினர், சிக்கல்களின் ஆபத்து பற்றி எச்சரித்தனர். ஒரு சிறிய அளவு ஆபத்து இருந்தால் கூட பாதுகாப்பான முறைகளை நீங்கள் நாடக்கூடாது, குறிப்பாக வீட்டில் நடைமுறைகளைச் செய்யும்போது, மருத்துவக் கல்வி பெற்றவர்களின் மேற்பார்வையின்றி, குறிப்பாக முழுமையான தனிமையில்.
உடல் செல்வாக்கின் முறைகள்
உடல் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தி சுருக்கங்களை நெருக்கமாகக் கொண்டுவருவது என்பது குழந்தையை வெளியே அழுத்துவது அல்லது உங்கள் வயிற்றை இறுக்குவது என்று அர்த்தமல்ல, உடலைத் தன்னைத்தானே வெளியே தள்ளத் தொடங்கும். இந்த காட்டுமிராண்டித்தனமான முறைகள் ஒரு குழந்தையை கொல்லலாம் அல்லது ஊனமாக்கலாம். நேரம் ஏற்கனவே வந்துவிட்டது என்று மருத்துவர்கள் நம்பினால், சுருக்கங்களைத் தூண்டுவது பாதுகாப்பானது, நீங்கள் பாரம்பரிய முறைகளை முயற்சி செய்யலாம்.
முறை நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் சுருக்கங்கள் தொடங்கும் நேரம் செயல்பாடு கர்ப்பம் முழுவதும் நடைபயிற்சி, நகரும் மற்றும் உடற்பயிற்சிகள் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சமீபத்திய நாட்களில், சிறிய வீட்டை சுத்தம் செய்வது, தரையைத் துடைப்பது, துணி துவைப்பது அல்லது ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் செய்வது கூட பிரசவத்தின் தொடக்கத்தைத் தூண்டும். நஞ்சுக்கொடி சீர்குலைவு அல்லது பிற சிக்கல்கள் அல்ல, சாதாரண சுருக்கங்களைப் பற்றி பேசினால், சுருக்கங்கள் 3-5 மணி நேரத்திற்குள் தொடங்கும். வலி, அசௌகரியம், தலைச்சுற்றல் அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவை என்பதைக் குறிக்கிறது. செக்ஸ் சமீபத்திய வாரங்களில், உடலுறவைத் தவிர்க்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் பிரசவத்திற்கு முன், சுருக்கங்களின் எதிர்பார்ப்பு தெளிவாக நீடித்தால், உடலுறவு பிரசவத்தைத் தூண்டும், குறிப்பாக பெண்ணுக்கு உச்சகட்டம் ஏற்பட்டால். உடலுறவை சுவாரஸ்யமாக்க சிறப்பு லூப்ரிகண்டுகளைப் பயன்படுத்துவது மதிப்பு. 2-4 மணி நேரம் கழித்து, உங்கள் தண்ணீர் உடைந்து போகலாம் (மேலும் பார்க்கவும் :). இந்த முறை மகப்பேறு மருத்துவர்களால் கூட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது பிறப்பு கால்வாயை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் புணர்புழையை சுருங்கச் செய்கிறது. பாலினத்திற்கான நிலை தேர்வு மிகவும் முக்கியமானது: வயிற்றில் அழுத்தம் மற்றும் மார்பின் அழுத்துதல் ஆகியவை விலக்கப்படுகின்றன. மார்பக மசாஜ் முலைக்காம்புகளை மசாஜ் செய்யும் போது, ஒரு பெண்ணின் உடல் ஆக்ஸிடாஸின் உற்பத்தி செய்கிறது, இது சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதற்கு மருத்துவர்கள் நிர்வகிக்கிறது. மென்மையாக்கும் எண்ணெய்கள் அல்லது கிரீம் மூலம் முலைக்காம்புகளை உயவூட்டிய பிறகு, ஒரு பெண் மென்மையான வட்ட இயக்கங்களுடன் அவற்றைப் பிசைந்து கொள்ளலாம் அல்லது கணவரிடம் கேட்கலாம். தினமும் 4 முறை வரை 20-30 நிமிடங்களுக்கு இத்தகைய மென்மையான மற்றும் தூண்டும் இனிமையான பாசங்கள் மார்பகங்களை உணவளிக்க தயார்படுத்துகின்றன. பிரசவத்திற்கு முந்தைய கடைசி நாட்களில் மசாஜ் பயனுள்ளதாக இருக்கும்; விளைவு 1-7 நாட்களுக்குள் ஏற்படலாம் (மேலும் பார்க்கவும் :) குளியல் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மிகவும் சூடான குளியல் எடுக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்; நீங்கள் ஓய்வெடுக்க நறுமண எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் இந்த வைத்தியம் உங்களுக்கு நெருக்கமான ஒருவர் நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்தும் போது நீங்கள் அதை நாட வேண்டும். நீங்கள் தலைச்சுற்றல் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், நீங்கள் 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஒரு சூடான குளியல் போடலாம். பெரும்பாலும் சுருக்கங்கள் குளியல் அல்லது 20-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தொடங்கும். அவளுக்குப் பிறகு.
மருத்துவ மூலிகைகள்
முடிந்தவரை விரைவாக உழைப்பைத் தொடங்குவதற்கு வேறு என்ன வழிகள் உள்ளன? மருத்துவ மூலிகைகள் அவற்றை எளிதாகவும் விரைவாகவும் போக்க உதவும். ராஸ்பெர்ரி இலைகளின் காபி தண்ணீர், அத்துடன் வோக்கோசு, ப்ரிம்ரோஸ் மற்றும் பலவற்றில் பெண் பாலின ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன.
Phytoestrogens இடுப்பு தசைகளில் மிகவும் பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உழைப்பின் அணுகுமுறையை துரிதப்படுத்துகிறது. தேநீருக்கு பதிலாக காபி தண்ணீர் காய்ச்சலாம்.
தயாரிப்புகள் உதவுமா?
பல பெண்களால் பரிசோதிக்கப்பட்ட மலமிளக்கிய மருந்துகள் அல்லது தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வது ஆபத்தானது. ஆமணக்கு, ஆலிவ் எண்ணெய், பீட்ரூட் ஜூஸ், காரமான உணவுகள் கருப்பை சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும். அவை குடல்களை காலி செய்ய உதவும். இருப்பினும், பிரசவத்திற்கும் இந்த தயாரிப்புகளின் உட்கொள்ளலுக்கும் இடையிலான தொடர்பு விஞ்ஞானிகளால் நிரூபிக்கப்படவில்லை.
ஒரு கிளாஸ் ரெட் ஒயின் குடிப்பது சுருக்கங்களை நெருங்குகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. மருத்துவர்கள் இந்த முறையை அங்கீகரிக்கவில்லை, ஆனால் இது பலருக்கு ஓய்வெடுக்கவும் அமைதியாகவும் உதவுகிறது.
காத்திருக்கவா அல்லது வேகப்படுத்தவா?
ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்ப்பது ஒரு உற்சாகமான நேரம், எப்படி விரைவாகவும் எளிதாகவும் பிரசவிப்பது, என்ன சாப்பிடுவது மற்றும் குடிப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவது எப்படி என்பது பற்றிய கவலைகள் மற்றும் எண்ணங்கள் நிறைந்தவை. கர்ப்பத்தின் முடிவிற்கு முந்தைய கடைசி நாட்களில் இது மிகவும் முக்கியமானது, அது பிறக்கும் நேரம், ஆனால் இன்னும் சுருக்கங்கள் இல்லை.
அலாரத்திற்கான காரணம் உள்ளதா என்பதை மருத்துவர்களால் மட்டுமே சொல்ல முடியும், என்ன குடிக்க வேண்டும், என்ன சாப்பிட வேண்டும், அதனால் சுருக்கங்கள் வேகமாக வர வேண்டும், அவசரப்பட வேண்டுமா என்று ஆலோசனை கூறுவார்கள். எந்தவொரு முறையும் குழந்தைக்கும் தாய்க்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்; நீங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் எந்த நேரத்திலும் மருந்து தூண்டுதலைத் தொடங்க அல்லது சிசேரியன் செய்யத் தயாராக இருக்கும் மருத்துவர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டும்.
ஏறக்குறைய 40% கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பத்தின் 40 வது வாரத்திற்கு முன்பே சாத்தியமான, முதிர்ந்த கருவை வழங்குகிறார்கள்.
மீதமுள்ள எதிர்கால தாய்மார்கள், இந்த நேரத்தில், ஒரு விதியாக, ஏற்கனவே "சுவாரஸ்யமான" சூழ்நிலையை அனுபவித்து, அமைதியாக அவர்களை பொறாமைப்படுத்தி, விரைவில் தங்கள் வயிற்றை சந்திக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள்.
குறிப்பாக பொறுமையற்ற பெற்றோர்கள் இயற்கையை விஞ்சவும், முடிந்தவரை விரைவாகப் பெற்றெடுக்க உதவவும் முயற்சி செய்கிறார்கள், உலகளாவிய வலையின் ஆலோசகர்கள் வழங்கும் முறைகளைத் தாங்களே முயற்சி செய்கிறார்கள்.
உண்மையில், 39 வார வயதில் ஒரு கரு, பிறப்பு வரை கருப்பையக "உயிர்வாழும்" காலத்தில் பேச வேண்டும். அதாவது, குழந்தை முழுநேரமாக உள்ளது மற்றும் வெளி உலகத்தை சந்திக்க மிகவும் தயாராக உள்ளது. இது வெளிப்புற வாழ்க்கையை பராமரிக்க தேவையான அனிச்சைகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது: சுவாசம், உறிஞ்சுதல், விழுங்குதல் மற்றும் பிற பிறவி எதிர்வினைகள் பொதுவாக புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் சிறப்பியல்பு.
குழந்தையின் செரிமானப் பாதை ஏற்கனவே கொலஸ்ட்ரமின் முதல் பகுதிகளை ஏற்று ஜீரணிக்க தயாராக உள்ளது, பின்னர் தாய்ப்பால்அல்லது வயதுக்கு ஏற்ற கலவை. அதன் சுவை மொட்டுகளுக்கு நன்றி, குழந்தை இனிப்புகளிலிருந்து கசப்பு, உப்பு மற்றும் புளிப்பு ஆகியவற்றை வேறுபடுத்தி, பிந்தையவற்றுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கிறது.
குழந்தை சரியாகக் கேட்கிறது மற்றும் எதிர்கால பெற்றோருக்கு குழந்தை எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதை உடல் ரீதியாக உணரும் வாய்ப்பை மீண்டும் மீண்டும் பெற்றிருக்கலாம். உரத்த ஒலிகள். கருவுற்ற 39 வாரங்களில் பிறந்த கரு சுமார் 30 செமீ தொலைவில் நல்ல பார்வை மற்றும் நிறங்களை வேறுபடுத்துகிறது.
39 வது வாரத்தில் கருவின் எடை சுமார் 3000 - 3500 கிராம், மற்றும் அதன் உயரம் சுமார் 50 செ.மீ. , கால்கள் முழங்கால்களில் வளைந்து, வயிற்றில் இறுக்கமாக அழுத்தும்.
மம்மி பொதுவாக இதை உணர்கிறாள் - அவளது வயிறு அவளது உள்ளங்கையில் குறைகிறது, மேலும் சுவாசிப்பது எளிதாகிறது.
இருப்பினும், குழந்தை பிறப்பதற்கு முன், இன்னும் சில நேரம் கடந்து செல்கிறது, தாய் மற்றும் கருவின் உடலில் உள்ள அனைத்து செயல்முறைகளையும் பிரசவத்திற்கு தயார் செய்வதோடு தொடர்புடையது.
உழைப்பு "ஒரு பைக்கின் கட்டளையிலோ அல்லது உங்கள் விருப்பத்திலோ" தொடங்கக்கூடாது.
கர்ப்பத்தின் முடிவில், ஒரு பெண்ணின் உடல், ஒரு விதியாக, ஒரு குறிப்பிட்ட ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது ஹார்மோன் பின்னணி, ஒரு "பொதுவான ஆதிக்கம்" உருவாக்கம் ஏற்படுகிறது, அதன் செல்வாக்கின் கீழ் பிறப்பு செயல்முறை தொடங்குகிறது.
பிரசவத்திற்கு ஒரு பெண்ணின் உடலை தயாரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது கடந்த வாரங்கள்கர்ப்ப காலத்தில், ஃபெட்டோபிளாசென்டல் வளாகம் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது.
வெறுமனே, கரு மற்றும் நஞ்சுக்கொடி முதிர்ச்சியடையும் போது, பிரசவம் தன்னிச்சையாக தொடங்குகிறது, மேலும் தாயின் பிறப்பு கால்வாய் கருவில் இருந்து கருவை வெளியேற்றும் செயல்முறைக்கு தயாராகிறது.
இருப்பினும், பல காரணங்களுக்காக, 39 வது வாரத்தில் கூட உடனடி பிரசவத்தின் அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை மற்றும் முதிர்ச்சியடையாத கருப்பை வாய் பற்றி மருத்துவர் ஒரு முடிவை வழங்குகிறார். இந்த வழக்கில், கருவின் நிலை, அதன் நிலை மற்றும் அதன் நிலை பற்றிய கூடுதல் ஆய்வுகளுக்குப் பிறகு, மகப்பேறு மருத்துவர் உழைப்பின் மருந்து அல்லாத தூண்டுதலின் முறைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான பரிந்துரைகளை வழங்க முடியும்.
உதாரணமாக, 39 வது வாரத்தில், பரம்பரை அறிகுறிகளைக் கொண்ட தாய்மார்களுக்கு பிரசவத்தைத் தூண்டுவது பற்றி சிந்திக்க வேண்டிய நேரம் இது. மாதவிடாய் சுழற்சி ஒழுங்கற்ற அல்லது 30 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் பெண்களும் ஆபத்தில் உள்ளனர். ஒரு விதியாக, கர்ப்பத்திற்காக பதிவு செய்யும் போது மருத்துவர் நோயாளியுடன் இத்தகைய புள்ளிகளை தெளிவுபடுத்துகிறார்.
மேற்பார்வை மருத்துவரின் ஒப்புதல் இல்லாமல், உழைப்பின் தொடக்கத்தைத் தூண்டுவதற்கு நடவடிக்கை எடுப்பது, "வீட்டு" முறைகளைப் பயன்படுத்தி கூட, குறைந்தபட்சம் நியாயமற்றது.
மேலும் கர்ப்பம் உண்மையிலேயே விரும்பத்தகாதது மற்றும் அவரது அல்லது கருவின் ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக இருந்தால், மருத்துவ காரணங்களுக்காக பிரசவத்தைத் தூண்டுவது சிறப்பு மருந்துகளின் உதவியுடன் ஒரு மருத்துவமனையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது என்பதை எதிர்பார்க்கும் தாய் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலத்தில், பிரசவத்திற்கான பிறப்பு கால்வாயின் தயார்நிலைக்கு நெருக்கமான கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. பொதுவாக, கர்ப்பப்பை வாய், கர்ப்ப காலத்தின் முடிவில், போதுமான தளர்வாகவும் சுருக்கமாகவும், "முதிர்ச்சியடைந்ததாக" இருக்க வேண்டும், இதனால் கருவுற்ற முட்டை தாயின் வயிற்றில் இருந்து சுதந்திரமாக வெளியேற வாய்ப்புள்ளது. கர்ப்பப்பை வாயின் முதிர்ச்சியானது வெற்றிகரமான படிப்பு மற்றும் உழைப்பு செயல்முறையை முடிப்பதற்கு ஒரு முக்கியமான நிபந்தனையாகும்.
முதிர்ச்சியடையாத கருப்பை வாயுடன் தொடங்கும் பிரசவம் பல மடங்கு முரண்பாடுகளுடன் சேர்ந்து, சிரமங்களை ஏற்படுத்துகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம்தாய் மற்றும் பிறந்த குழந்தைக்கு. அத்தகைய உழைப்பின் போக்கை பெரும்பாலும் முடிக்கப்படுகிறது. எனவே, கருவை வெளியேற்றுவதற்கு கருப்பை வாய் போதுமான அளவு தயாராக இல்லாதபோது பிரசவ தூண்டுதலை தூண்டுவது மிகவும் ஆபத்தானது.
பிரசவத்திற்கு கருப்பை வாயை தயார்படுத்துவதற்கும், அதே நேரத்தில், குழந்தையின் பிறந்த தேதியை நெருக்கமாக கொண்டு வருவதற்கும் பின்வரும் தீர்வுகள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன:
கருப்பை வாய் ஹார்மோன்கள் மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் (புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் E2 மற்றும் F2α) ஆகியவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ் தேவையான பெற்றோர் ரீதியான மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. ஆண் விந்தணுக்களிலும் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் நிறைந்துள்ளன. கூடுதலாக, நெருக்கமான கவனிப்பு மற்றும் உச்சியை ஆக்ஸிடாஸின் வெளியீட்டைத் தூண்டுகிறது, இது கருப்பையின் சுருக்க செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது.
இந்த முறைக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன: பங்குதாரர் சில நோய்கள், எடுத்துக்காட்டாக, STD கள், முதலியன.
39 வாரங்களில் ஒரு கர்ப்பிணி நோயாளியுடன் அடுத்த சந்திப்பில் மருத்துவர் கருப்பை வாயின் நிலை கர்ப்பகால வயதிற்கு ஒத்ததாகக் கூறினால், எதிர்கால அம்மாபிறப்பை அவசரப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம், எடுத்துக்காட்டாக, இந்த வழியில்:
கடுமையான உடல் செயல்பாடு, நிச்சயமாக, தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. வீட்டு வேலைகளை அலட்சியப்படுத்தாமல் இருந்தாலே போதும், நீண்ட நடைகள், நீச்சல், முதலியன
இது ஆக்ஸிடாஸின் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கிறது, இது கருப்பைச் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
உடற்பயிற்சி ஆக்ஸிடாஸின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் இடுப்பு மாடி தசைகளை தளர்த்துகிறது. கூடுதலாக, இத்தகைய பயிற்சிகள், அதே போல் லேபியா மற்றும் புணர்புழையின் மசாஜ், பெரினியத்தின் தசை திசுக்களின் நெகிழ்ச்சி மீது நன்மை பயக்கும்.
அக்குபிரஷர் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவத்தில் வல்லுநர்கள், அவர்களின் தொழில்முறை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி, பிரசவத்தைத் தூண்டவும், பிறப்பு செயல்முறையின் போக்கை பாதிக்கவும் முடியும் என்பது இப்போது அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
இணையத்தில், தொழிலாளர் தூண்டுதலை விரைவுபடுத்துவதற்கான பல குறிப்புகளை நீங்கள் காணலாம். கருப்பையின் சுருக்க எதிர்வினையை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஆல்கஹால், ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் பல்வேறு மூலிகை decoctions கொண்ட "போஷன்" க்கான சமையல் வகைகள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.
இத்தகைய தூண்டுதல்களைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவுகள் முற்றிலும் கணிக்க முடியாதவை மற்றும் தாய் மற்றும் கரு இருவருக்கும் மிகவும் ஆபத்தானவை.
பிரசவத்தை துரிதப்படுத்த வீட்டில் பயன்படுத்தக் கூடாத முறைகள்:
இந்த குடிப்பழக்கம் மலம் கழிக்க ஒரு சக்திவாய்ந்த தூண்டுதலை ஏற்படுத்துகிறது, பின்னர் அது ஆலோசகர்கள் சொல்வது போல் உழைப்பிலிருந்து வெகு தொலைவில் இல்லை.
உண்மையில், ஆமணக்கு எண்ணெய் ஒரு மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் ஆல்கஹால் இரத்தத்தில் உள்ள பொருட்களின் சிறந்த "உறிஞ்சலை" உறுதி செய்வதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், பிரசவத்தைத் தூண்டுவதற்கான இந்த மருந்தின் விளைவு உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை, மேலும் கடுமையான வாந்தியெடுத்தல் மற்றும் அதைத் தொடர்ந்து நீரிழப்பு ஆபத்து மிகவும் சாத்தியமாகும். மோசமான போனஸ்: ஆல்கஹால் மூலம் உடலின் (தாய் மற்றும் கரு) விஷம்.
குடலின் சுருங்குதல் செயல்பாடு, உள்ளடக்கங்களை வெளியேற்றுவது, வெளிப்படையாக கருப்பையின் சுருக்க செயல்பாட்டை ஏற்படுத்த வேண்டும், கருவை வெளியேற்றுகிறது.
ஆபத்து என்னவென்றால், துப்புரவு செயல்முறையின் முன்னேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம். பிரசவம் வேகமாக இருக்கும், மேலும் மலம் கழிப்பதால் ஏற்படும் விளைவுகள் தாயின் நீரிழப்பு மற்றும் ஆண்மைக்குறைவு.
தயாரிப்பின் புகழ் முந்தைய பத்திகளில் விவரிக்கப்பட்டுள்ளதை விட குறைவாக இல்லை. ஆபத்தான விளைவுகளும் ஒத்தவை.
மகப்பேறு மருத்துவமனைகளில் உழைப்பைத் தூண்டுவதற்கு ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது ஒரு பயனற்ற தீர்வாக கைவிடப்பட்டது, இருப்பினும் அது விரும்பத்தகாத விளைவை ஏற்படுத்தியது. இது வீட்டில் பயன்படுத்துவது குறிப்பாக மதிப்புக்குரியது அல்ல.
கருப்பு கோஹோஷ் மற்றும் ராஸ்பெர்ரி இலைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல் மிகவும் பிரபலமானவை).
இருப்பினும், இந்த மருந்துகளின் செயல்திறன் மருத்துவ உறுதிப்படுத்தல் இல்லை. மற்றும் கருப்பு கோஹோஷ், ஆல்கலாய்டுகளைக் கொண்ட ஒரு நச்சு தாவரமாக, பொதுவாக கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது. அதாவது, கர்ப்ப காலத்தில் மூலிகை மருந்துகளை உட்கொள்வது மேற்பார்வை மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும்.
பொதுவாக, கர்ப்பம் சாதாரணமாக வளர்ந்தால், விரைவான பிரசவத்திற்கு பெண்ணின் செயலில் உள்ள செயல்கள் தேவையில்லை. கர்ப்ப காலத்தில், தாய் மற்றும் / அல்லது குழந்தையின் நலனுக்காக கர்ப்பத்தை முடிக்க வேண்டிய மருத்துவ ஆராய்ச்சியால் உறுதிப்படுத்தப்பட்ட விலகல்கள் எழுந்தால், இது நிச்சயமாக தலையீட்டிற்கு ஒரு காரணமாகும், இருப்பினும், இது மருத்துவ நிபுணர்களால் தொடங்கப்பட வேண்டும்.
.png)
