ในระหว่างตั้งครรภ์ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียได้ข้อสรุปนี้เมื่อเร็ว ๆ นี้ พวกเขาพบว่าเรื่องอื้อฉาวช่วยให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกถึงความเข้มแข็งในความสัมพันธ์ของเธอกับอีกครึ่งหนึ่งของเธอ สำหรับเธอ ความขัดแย้งเป็นวิธีหนึ่งในการโต้ตอบกับคู่ของเธอเป็นหลัก และนี่เป็นปัจจัยที่สำคัญมากในการคาดหวังว่าจะมีลูก
การศึกษาครั้งนี้เกี่ยวข้องกับคู่รัก 138 คู่ที่กำลังตั้งครรภ์ลูกคนแรก จริงอยู่. การแต่งงานอย่างเป็นทางการมีเพียงร้อยละ 82 เท่านั้นที่ประกอบด้วย นักจิตวิทยาขอให้ผู้เข้าร่วมทุกคนพูดคุยเกี่ยวกับบรรยากาศทางจิตวิทยาในครอบครัว ในเวลาเดียวกันวัดระดับ "ฮอร์โมนความเครียด" - คอร์ติซอล - สามครั้ง: ก่อนการสนทนา ปัญหาครอบครัวหลังจากนั้นและอีก 20 นาทีต่อมา
ผลลัพธ์ออกมาค่อนข้างน่าสนใจ ปรากฎว่าประการแรกระดับความเครียดในหญิงตั้งครรภ์ไม่ได้ขึ้นอยู่กับระดับความขัดแย้งในสถานการณ์ และประการที่สอง ผู้หญิงที่มีความวิตกกังวลสูงจะฟื้นตัวจากเรื่องอื้อฉาวได้ง่ายขึ้น
ไม่มีความลับว่าในระหว่างตั้งครรภ์ภายใต้อิทธิพลของการเปลี่ยนแปลง ระดับฮอร์โมนจิตใจของผู้หญิงก็เปลี่ยนไปเช่นกัน และมักจะไม่เข้า ด้านที่ดีกว่า- ผู้หญิงอาจกลายเป็นคนขี้แย ฉุนเฉียว ไม่แน่นอน และแม้จะไม่เพียงพอก็ตาม การระบาดของโรคมโนสาเร่มักกลายเป็นบรรทัดฐานสำหรับสตรีมีครรภ์ ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายใจ อยู่นอกสถานที่ เธออาจรู้สึกเหงาและอาจดูเหมือนไม่มีใครเข้าใจสภาพของเธอ เป็นผลให้เธอเริ่มเรียกร้องต่อคนที่คุณรัก จับผิดเขา ดุเขา... ในบางกรณีที่เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก หญิงตั้งครรภ์เริ่มรังเกียจคู่ของเธอ เธออาจต้องการเลิกกับเขาด้วยซ้ำ
นักวิจัยเชื่อว่าเรื่องอื้อฉาวและการทะเลาะวิวาทกับหญิงตั้งครรภ์นั้นเป็นวิธีการโต้ตอบกับคู่รักเป็นหลัก ถ้าสามีเริ่มจัดแจงเรื่องต่างๆ อย่างจริงจัง นี่พิสูจน์ว่าเขาไม่แยแสต่อภรรยา น่าเสียดายที่บ่อยครั้งในสถานการณ์เช่นนี้ผู้ชายเริ่มหลีกเลี่ยงการสื่อสารกับคู่สมรสของตนและยังหาคำปลอบใจจากด้านข้างพวกเขาเชื่อว่าชีวิตครอบครัวของพวกเขาไปไม่ดี... นี่คือวิธีที่ "คนโกง" เกิดมาเพื่อละทิ้งภรรยาที่ตั้งครรภ์ .
ที่จริง ผู้ชายไม่สามารถทนต่อการทดสอบการตั้งครรภ์ของคู่ครองหรือแรงกดดันทางจิตใจจากเธอได้ ที่นี่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของสามีเป็นอย่างมาก: หากเขาแสดงความเข้าใจและพยายามล้อมรอบภรรยาของเขาด้วยความเอาใจใส่และเอาใจใส่เขาจะสามารถลดระดับความคิดเชิงลบได้ เป็นไปได้มากว่าเมื่อฮอร์โมนกลับสู่ปกติสถานการณ์จะเปลี่ยนไป ในระหว่างนี้ คุณต้องกำหนดค่าด้วยตนเองว่านี่เป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น ผู้หญิงส่วนใหญ่จะตั้งครรภ์ในช่วงอายุที่บุคลิกภาพของพวกเธอได้ก่อตัวขึ้นแล้ว ดังนั้นการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรจึงไม่น่าจะเปลี่ยนผู้หญิงให้กลายเป็นคนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ไม่ช้าก็เร็วทุกอย่างจะ "สงบลง" พ่อแม่จะปรับตัวกับการมาถึงของทารกและสร้างความสัมพันธ์ขึ้นมาใหม่
ดังนั้น นักจิตวิทยาแนะนำว่าความปรารถนาที่จะขัดแย้งของภรรยาที่ตั้งครรภ์ไม่ควรถูกมองว่าเป็นโศกนาฏกรรม เธออาจต้องการมันตอนนี้ อย่าจริงจังกับการโจมตีของเธอ อดทนต่อพวกเขา แต่ในขณะเดียวกันก็ให้ความสนใจคู่สมรสของคุณอย่างสูงสุด ซึ่งจะช่วยปรับปรุง บรรยากาศทางจิตวิทยาในครอบครัว
สาวๆ ในระหว่างตั้งครรภ์แทบทุกคน หญิงมีครรภ์พบกับ “การเผชิญหน้า” กับสามี ต่อมาเกิดการทะเลาะวิวาทและแน่นอนว่าทำให้เกิดความเครียดกับหญิงตั้งครรภ์ซึ่งบางทีอาจไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุด สภาพดีในตำแหน่งที่สมบูรณ์แบบของเธอ
อันดับแรกเรามาดูสถานการณ์ตึงเครียดที่สามีของคุณก่อ (โดยตั้งใจหรือตั้งใจ) กันก่อน ทำไมสามี? ใช่แล้ว เนื่องจากนักจิตวิทยาสังเกตมานานแล้วว่าความเครียดที่เกิดจากสามีนั้นยากกว่ามากสำหรับผู้หญิงที่จะอดทน หากคุณรู้สึกขุ่นเคืองกับแม่ เจ้านาย หรือพนักงานขายในร้านค้า ใช่ มันไม่เป็นที่พอใจ แต่คุณสามารถอยู่รอดได้ แต่สามีสุดที่รักเป็นอีกเรื่องหนึ่ง...
ความเครียดที่ผู้หญิงเผชิญอยู่นั้นเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ ความเครียดที่สำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกาย การตั้งครรภ์โดยไม่คาดคิดหรือไม่พึงประสงค์ ความคิดเกี่ยวกับความกังวลในอนาคต เกี่ยวกับสุขภาพของตนเองและสุขภาพของเด็กในครรภ์ และความกลัวการคลอดบุตร ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอาจเกี่ยวข้องกับข้อมูลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ การไปคลินิกฝากครรภ์ และการสื่อสารกับบุคลากรทางการแพทย์ รวมถึงความขัดแย้งในครอบครัวและในที่ทำงาน
ปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อทะเลาะกัน?
ประการแรก คุณไม่ควรพยายามให้เหตุผลหรือโน้มน้าวสามีของคุณไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม และยิ่งกว่านั้น เตือนเขาด้วยน้ำตาว่าคุณกำลังท้อง เขาเป็นสัตว์ประหลาดที่ไม่สนใจคุณหรือลูก พฤติกรรมดังกล่าวจะทำให้เขาโกรธมากยิ่งขึ้น และไม่น่าเป็นไปได้ที่เขาจะเปลี่ยนความโกรธเป็นความเมตตาทันที เขาเป็นคนที่ยังมีชีวิตอยู่ เขาต้องการเวลาเพื่อทำความเข้าใจว่าเขาเป็นอย่างนั้น พูดง่ายๆ คือผิด
ประการที่สอง ห้ามนั่งและคำรามโดยเด็ดขาด! ดังนั้นในขณะที่สามีของคุณกรีดร้อง สบถ และตำหนิ ถึงเวลาที่คุณผู้เป็นสตรีมีครรภ์ต้องคิดถึงลูก ลูกน้อยของคุณไม่ต้องการฉากดังกล่าวอย่างแน่นอน ดังนั้นเมื่อมองดูสามีของคุณ คุณจึงมุ่งความสนใจไปที่ทารกโดยจิตใจและออกเสียงอย่างอบอุ่นที่สุดและเงียบที่สุดให้เขาฟัง คำพูดที่อ่อนโยนที่คุณรู้เท่านั้น คุณสามารถฮัมเพลงที่คุณทั้งคู่ชอบได้ ลองนึกภาพในใจว่าลูกของคุณอยู่ในเกราะป้องกันซึ่งคำหรือวลีที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมดไม่สามารถทะลุผ่านได้ นอกจากนี้ยังไม่สามารถเข้าถึงการตะโกน ขึ้นเสียง หรือดูถูกได้อีกด้วย สิ่งสำคัญคือการเชื่อว่าลูกน้อยของคุณปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ ใช่ สามีของคุณจะพยายามนำคุณกลับสู่ความเป็นจริงและลากคุณไปสู่การทะเลาะวิวาท แต่งานของคุณคือการเอาชีวิตรอด ไม่มีใครบอกว่านี่เป็นเรื่องง่ายที่จะทำ แต่ตามกฎแล้ว ความรักของแม่นั้นแข็งแกร่งมากจนเธอสามารถปกป้องลูกของเธอได้ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องคิดถึงตัวเอง ไม่เกี่ยวกับสามี ไม่เกี่ยวกับสถานการณ์ปัจจุบัน แต่มุ่งความสนใจไปที่ลูกเท่านั้น
ต่อไป ทันทีที่ความเร่าร้อนและความโกรธของคู่สมรสของคุณบรรเทาลง ก็ถึงเวลาบอกเขา (ด้วยน้ำเสียงเงียบและสงบที่เต็มไปด้วยความรักและความอ่อนโยน!) บางสิ่งที่จะหันเหความสนใจของเขาจากสิ่งที่เพิ่งพูด เช่น: “โอ้ ฉัน ลืมพูดว่าที่รัก Ivan Stepanovich โทรหาคุณ” ฯลฯ
จะดีมากถ้าคุณประสบความสำเร็จ แล้วถ้าไม่คุณยังอารมณ์เสียน้ำตาไหลเคืองอยู่แล้ว? จากนั้นลองทำตามขั้นตอนต่อไปนี้ บอกสามีของคุณว่าคุณอยากอยู่คนเดียว เมื่อคุณอยู่คนเดียวกับตัวเอง อย่าลืมหายใจ
1. หายใจเข้าลึกๆ พยายามสงบสติอารมณ์ให้มากที่สุด คงจะดีไม่น้อยถ้าไปหน้ากระจก ยิ้มให้ตัวเอง พูดอะไรบางอย่าง (ออกเสียง!!!) เช่น “แต่ฉันก็ยังเก่งที่สุด! ” หรือ “ไม่เป็นไรนะที่รัก เราจะผ่านมันไปได้! - ความมีวินัยในตนเองเป็นสิ่งสำคัญมาก หากปราศจากสิ่งนี้ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะคิดถึงการปรองดองกับสามีหรือพูดคุยกับลูก!
2. ตอนนี้เป็นเวลาที่จะหันเหจิตใจไปสู่ทารกในอนาคต ขณะที่ลูบท้อง บอกเขาว่าคุณรักเขามากแค่ไหน พ่อของเขารักเขามากแค่ไหน อธิบายให้เด็กฟังว่าพ่อไม่ต้องการทำร้ายคุณหรือเขา บอกเขาว่าทั้งหมดนี้เป็นเพียงจุดอ่อนชั่วขณะเท่านั้น จริงๆ แล้วทุกอย่างเรียบร้อยดี แต่! เพื่อให้ลูกน้อยของคุณเชื่อคุณ จำเป็นอย่างยิ่งที่คุณจะต้องเชื่อในสิ่งที่คุณกำลังพูดถึงอย่างจริงใจ
3. ดังนั้น หาข้อแก้ตัวให้ตัวเองกับสามี พยายามเข้าใจเขา และที่สำคัญที่สุดคือให้อภัยเขา โปรดจำไว้เสมอว่าความเครียดผ่านไปแล้ว แต่ความขุ่นเคืองยังคงอยู่ ดังนั้นจึงอยู่ในมือของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กจะไม่แบกภาระนี้เพื่อที่เขาจะได้เกิดมาโดยไม่ขุ่นเคืองหรือตำหนิพ่อแม่
4. เมื่อทำให้ตัวเองและลูกของคุณสงบลงแล้ว อย่าลังเลที่จะไปสร้างสันติภาพกับสามีของคุณ ไม่ลืมที่จะบอกเขาว่าเขาช่างยอดเยี่ยม เอาใจใส่ และเปี่ยมด้วยความรักเพียงใด!
โปรดจำไว้ว่าบ่อยครั้งที่สามีของหญิงตั้งครรภ์เป็นคนไม่แน่นอนและมีอารมณ์ไม่สมดุลมากกว่าตัวหญิงตั้งครรภ์เอง และยอมรับกับตัวเองโดยสุจริตว่าสามีของคุณผิดอย่างที่คุณคิดหรือเปล่า? บางทีผู้หญิงที่รักคุณควรอดทนสักหน่อยแล้วการทะเลาะวิวาททั้งหมดจะสูญเปล่า? และอีกอย่างหนึ่ง: จำไว้เสมอว่าหากคุณประสบกับความเครียด นั่นหมายความว่าคุณต้องการมันเพื่อบางสิ่งบางอย่าง พยายามค้นหาด้านบวกในทุกสิ่ง และที่สำคัญที่สุด คือ หลุดพ้นจากความคับข้องใจอยู่เสมอ อดทนด้วยใจที่บริสุทธิ์และจิตวิญญาณที่เปิดกว้างเท่านั้น! แล้วคู่สมรสของคุณจะเข้าใจคุณดีขึ้น เห็นคุณค่าคุณมากขึ้น และรักคุณมากขึ้น
การตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่เครียดอยู่เสมอ แต่ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะเป็นบวกและจะทำให้สุขภาพจิตและร่างกายของคุณแข็งแรงขึ้น หรือเป็นลบและจะส่งผลเสียต่อสุขภาพและสุขภาพของลูกในครรภ์ของคุณ
ฉันขอให้คุณเข้าใจร่วมกันกับสามีที่คุณรักการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรง่าย ๆ !
คนที่รักกันมักจินตนาการว่าครอบครัวเป็นโอเอซิสแห่งความสงบที่ซึ่งพวกเขาอาศัยอยู่อย่างปรองดองกันอย่างสมบูรณ์แบบ อย่างไรก็ตาม ความฝันไม่ได้เป็นจริงเสมอไป มันเกิดขึ้นที่ชีวิตครอบครัวเป็นเหมือนเขตที่วางทุ่นระเบิดซึ่งความผิดทุกอย่างจะมาพร้อมกับเรื่องอื้อฉาว นี่เป็นสถานการณ์ที่คุ้นเคยหรือไม่? เรามาดูกันว่าทำไมครอบครัวถึงทะเลาะกันตลอดเวลาซึ่งจะช่วยแก้ปัญหาได้
ถ้ามีคนบอกคุณว่าไม่เคยทะเลาะกับคนรักก็อย่าไปเชื่อเขา การทะเลาะวิวาทเกิดขึ้นในทุกครอบครัว เพราะครอบครัวนั้นถูกสร้างขึ้นโดยคนสองคนโดยสมบูรณ์ คนละคนมีทัศนะของตนเองต่อชีวิตโดยทั่วไปและโดยเฉพาะในชีวิตประจำวัน ไม่ช้าก็เร็วมีคำถามเกิดขึ้นซึ่งทั้งคู่ไม่สามารถหาทางประนีประนอมได้ในทันทีและมีเรื่องอื้อฉาวเกิดขึ้น ไม่จำเป็นต้องกลัวการทะเลาะวิวาทเมื่อคุณรู้ทุกอย่างแล้วคุณและสามีก็จะยิ่งใกล้ชิดกันมากขึ้น อย่างไรก็ตามมีสิ่งหนึ่งที่ "แต่": หากมีการทะเลาะกันในครอบครัวอย่างต่อเนื่องสถานการณ์ดังกล่าวก็ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นเรื่องปกติ ต้องแก้ไขปัญหาอย่างเร่งด่วน ไม่เช่นนั้นเรือครอบครัวของคุณจะพังด้วยความขุ่นเคืองและความเข้าใจผิด ขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหาคือการทำความเข้าใจว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น
ตามสถิติเรื่องอื้อฉาวในครอบครัวส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากคู่ครองไม่ปฏิบัติตามความคาดหวัง สำหรับคุณดูเหมือนว่าชีวิตร่วมกันจะเป็นเหมือนสวรรค์ แต่จริงๆ แล้วมันก็เหมือนในภาพร่างคลาสสิกจากชีวิตครอบครัว: สามีของคุณขว้างถุงเท้าไปทุกที่แล้วคุณก็ยืนอยู่ที่เตาไฟ ความไม่พอใจในปัจจุบันนำไปสู่เรื่องอื้อฉาวเป็นประจำ บ่อยครั้งในครอบครัว ทะเลาะวิวาทกันเรื่องเงิน ควบคู่ไปกับความเข้าใจผิดในชีวิตประจำวัน สำหรับภรรยาดูเหมือนว่าสามีมีรายได้น้อย และสำหรับสามีคิดว่าภรรยาใช้เงินมาก ในที่สุดปรากฎว่า วงจรอุบาทว์: ทะเลาะกับสามีต่อเนื่องทุกวันเพราะเรื่องอื้อฉาวไม่ได้เปลี่ยนสถานการณ์ การหย่าร้างจึงอยู่ไม่ไกล แต่คุณไม่ต้องการสิ่งนี้ใช่ไหม? เกี่ยวกับครัวเรือนและ เรื่องการเงินจะดีกว่าถ้าทำข้อตกลง "บนฝั่ง" นั่นคือก่อนที่จะไปที่สำนักงานทะเบียน แต่ถึงอย่างนั้นคุณก็สามารถแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้หากต้องการ พูดคุยกับคนรักของคุณอย่างสงบ ร้องเรียนซึ่งกันและกัน และหาทางประนีประนอม คำแนะนำจากใครก็ตาม นักจิตวิทยาครอบครัวต้มลงไปถึงสิ่งที่จะประหยัด พลังงานเชิงลบมันไม่คุ้มค่า: การทะเลาะกับสามีอย่างต่อเนื่องจะจบลงหากคุณพูดถึงปัญหาที่เจ็บปวดเป็นประจำ
ทะเลาะกับสามีมักเกิดขึ้นเพราะแม่สามี ภรรยาคิดว่า... ผู้หญิงหลักในชีวิตของผู้ชาย แม่คือสิ่งที่เธอเป็น นี่คือจุดเริ่มต้นของเรื่องอื้อฉาว: ภรรยาดุสามีของเธอที่มาเยี่ยมบ้านพ่อแม่บ่อยครั้ง เพราะเขาฟังแม่ของเขา ไม่เตือนคุณถึงใครเลยเหรอ? ทำความคุ้นเคยกับแนวคิดที่ว่าคุณจะต้องแบ่งปันสามีของคุณกับแม่สามีเสมอ เพราะเธอ (ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรกับผู้หญิงคนนี้) จะเป็นแม่ของเขาเสมอ ประนีประนอมค้นหา ภาษาทั่วไปกับแม่สามีของคุณและอย่าโต้เถียงกับสามีเรื่องมโนสาเร่
ถ้าแม่สามีของคุณรบกวนคุณจริงๆ ชีวิตครอบครัวถ้าอย่างนั้นก็คุ้มค่าที่จะพูดคุยกับสามีของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ คำสำคัญที่นี่คือ "พูดคุย" นั่นคือไม่สร้างเรื่องอื้อฉาว
บ่อยครั้งที่คู่รักทะเลาะกันเพราะเบื่อกับชีวิตประจำวัน หากคุณต้องการช่วยครอบครัว การเปลี่ยนบรรยากาศเป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงการทะเลาะกับสามี คุณสามารถไปเที่ยวพักผ่อน ลองเล่นกีฬาเอ็กซ์ตรีมด้วยกัน ฯลฯ เมื่อวิธีการดังกล่าวไม่ได้ผลก็ควรคิด: อาจไม่ใช่กิจวัตรที่ต้องตำหนิใช่ไหม ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ความสัมพันธ์อาจทำให้ตัวเองหมดแรงและสิ่งนี้ก็แสดงให้เห็นในการทะเลาะวิวาท คุณคิดว่าไม่มีความรักอีกต่อไปแล้วหรือยัง? ถ้าอย่างนั้นก็พักจากกันสักพัก แล้วคุณจะแปลกใจว่าการพลัดพรากจากกันนั้นกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกมากแค่ไหน
เรื่องอื้อฉาวกับสามีบ่อยครั้งทำลายความสัมพันธ์ของคุณ: การทะเลาะวิวาททำให้คุณพรากจากกัน นี่คือหนทางแห่งการหย่าร้าง โปรดจำไว้ว่าในทุกสถานการณ์ คุณสามารถประนีประนอมได้โดยไม่ต้องขึ้นเสียงกับคนที่คุณรัก
เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าการเกิดของทารกทำให้ครอบครัวเข้มแข็งขึ้น เพราะประสบการณ์และความสุขร่วมกันทำให้สามีและภรรยาใกล้ชิดกันมากขึ้น การมาถึงของสมาชิกครอบครัวคนใหม่ถือเป็นบททดสอบความสัมพันธ์ครั้งสำคัญ เรื่องอื้อฉาวสามารถหลอกหลอนคู่รักของคุณได้แม้ว่าพวกเขาจะตั้งครรภ์ก็ตาม บ่อยครั้งที่ผู้ยุยงให้เกิดความขัดแย้งคือภรรยา เนื่องจากเมื่ออยู่ใน "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" เธอจึงแสดงอารมณ์มากเกินไป อย่างไรก็ตามหากความคิดริเริ่มของเขาทะเลาะกับสามีของคุณบ่อยครั้งในระหว่างตั้งครรภ์นี่ก็เป็นเหตุผลที่ต้องคิดถึงเรื่องนี้ บางทีความหงุดหงิดของชายที่คุณรักอาจเนื่องมาจากความตื่นเต้นที่เขาจะกลายเป็นพ่อในไม่ช้า หรือเขาขาดความสนใจ เผาเกี่ยวกับมัน
การทะเลาะวิวาทกับสามีมักเกิดขึ้นทันทีหลังคลอดบุตร ผู้ชายหลายคนไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงมีบทบาทรองในครอบครัวกะทันหัน พวกเขาไม่สามารถตกลงกับความจริงที่ว่าตอนนี้ทุกอย่างเปลี่ยนไปแล้วและภรรยาของพวกเขาจะได้รับความสนใจน้อยลงมาก นอกจากนี้ สถานการณ์ยังเลวร้ายลงเนื่องจากชีวิตทางเพศของทั้งคู่เปลี่ยนแปลงไปเช่นกัน โดยเฉพาะในช่วงแรกๆ ขณะที่ลูกยังเล็กอยู่ วิธีเดียวที่จะออกจากสถานการณ์นี้คือการสนทนาอย่างตรงไปตรงมา
เมื่อครอบครัวคาดว่าจะมีสมาชิกใหม่ การทะเลาะวิวาทกับสามีระหว่างตั้งครรภ์กลายเป็นเรื่องปกติสำหรับคู่รักหลายคู่ ตามกฎแล้วการทะเลาะกับสามีระหว่างตั้งครรภ์เกี่ยวข้องกับคู่รักที่วางแผนจะตั้งครรภ์และคู่รักที่เป็นข่าวที่ไม่คาดคิด
ผู้หญิงในจินตนาการวาดภาพที่สดใส แต่ใน ชีวิตจริงพวกเขาต้องเผชิญกับความเข้าใจผิดจากสามี ความผันผวนของฮอร์โมน และภาวะซึมเศร้า
สาเหตุหลักของการทะเลาะวิวาทระหว่างตั้งครรภ์กับสามีคือ:
1) พูดน้อย
2) ไม่สามารถได้ยิน
3) ไม่สามารถแสดงความปรารถนาของตนได้
ในระหว่างตั้งครรภ์อารมณ์ของผู้หญิงเปลี่ยนแปลงบ่อยมาก ผู้ชายไม่เข้าใจเสมอไปว่าเหตุใดจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ และพวกเขาก็เริ่มโกรธด้วย แม้แต่ผู้ชายที่มีความอดทนมากที่สุดก็ยอมรับว่าพวกเขาไม่สามารถควบคุมตัวเองได้เสมอไป เนื่องจากความผันผวนทางอารมณ์ ผู้หญิงต้องการให้สามีของตนเข้าใจทุกสิ่งทุกอย่างอย่างสมบูรณ์ หรือดีกว่านั้นคือเรียนรู้ที่จะอ่านใจ เรียนคุณผู้หญิงสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น ยิ่งกว่านั้นผู้ชายจะไม่มีวันเข้าใจสภาพของคุณพวกเขามีสรีรวิทยาที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง
ข้อผิดพลาดหลักที่ผู้หญิงทำซึ่งทำให้เกิดการทะเลาะวิวาทกับสามีระหว่างตั้งครรภ์คืออารมณ์ความรู้สึกและไม่สามารถสร้างการสื่อสารที่สร้างสรรค์กับสามีได้ เมื่อคุณรู้สึกแย่ระหว่างตั้งครรภ์และต้องการการสนับสนุนจากผู้ชาย อย่าเริ่มร้องไห้และบ่น บอกสามีของคุณโดยเฉพาะว่าเขาต้องทำอะไรเพื่อให้คุณรู้สึกดีขึ้น (“กอดฉันไว้นะที่รัก” “ที่รัก ไปร้านขายยาเพื่อซื้อยาแก้ปวด” “ตอนนี้ฉันรู้สึกไม่สบาย คุณช่วยเตรียมอาหารเย็นได้ไหม” ). เห็นด้วยมันไม่ใช่เรื่องยาก
เหตุผลที่สองของการทะเลาะวิวาทอาจเป็นความรู้สึกขาดความสนใจและความรัก หญิงตั้งครรภ์ต้องการความรัก ความเอาใจใส่จากผู้ชาย เธอต้องการเป็นศูนย์กลางของความสนใจของผู้ชาย
แต่ไม่ว่าสามีจะให้ความสนใจกับผู้หญิงคนนั้นอย่างเป็นกลางเพียงใด แต่สำหรับเธอแล้วดูเหมือนว่านี่ยังไม่เพียงพอและเธอจะเรียกร้องมากกว่านี้ ซึ่งมักเป็นสาเหตุของการทะเลาะกับสามีระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงจงฉลาดกว่านี้ อย่าจมอยู่กับแง่ลบ ขอบคุณสามีของคุณสำหรับงานที่เขาทำ และคุณยังให้ความอบอุ่นและความเอาใจใส่แก่สามีของคุณด้วย คู่สมรสของคุณห่วงใยคุณอย่างจริงใจอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้
อีกสาเหตุหนึ่งที่ทะเลาะกับสามีระหว่างตั้งครรภ์ก็คือการแบ่งหน้าที่รับผิดชอบในบ้าน เมื่อตั้งครรภ์แล้ว ผู้หญิงอาจเลิกสนใจงานบ้านและค่อยๆ มอบความรับผิดชอบทั้งหมดให้กับสามีของตน อย่าพยายามซ่อนตัวอยู่เบื้องหลังการตั้งครรภ์และหลบเลี่ยงงานบ้าน แน่นอนว่าหากไม่มีข้อห้ามจากแพทย์ การออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์จะเป็นประโยชน์ต่อคุณ อย่าใช้ตำแหน่งในทางที่ผิดและอย่ามองหาผลประโยชน์ที่ซ่อนอยู่ - ทั้งหมดนี้เป็นการยักย้ายล้วนๆ
ในระหว่างตั้งครรภ์ คู่สมรสของคุณก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน และโลกทั้งใบไม่สามารถหมุนรอบตัวคุณได้เพียงอย่างเดียว แม้ว่าคุณจะอุ้มลูก แต่เขาก็ยังเหนื่อยกับงานไม่น้อยและมีกิจกรรมให้ทำมากมาย ดังนั้นจงเลิกเป็นภรรยาที่ไม่พอใจชั่วนิรันดร์ คร่ำครวญ และเนรคุณ พิจารณาความรู้สึกของคู่สมรสของคุณ เขาเป็นคนที่มีชีวิต ไม่ใช่หุ่นยนต์ บางทีก็อยากเดินเล่นกับเพื่อนฝูง บางทีก็ไปตกปลา ให้โอกาสเขาได้เป็นผู้ชาย ไม่ใช่คนไร้สาระและถูกรังแก การดูแลซึ่งกันและกันของคุณควรเอาชนะการทะเลาะวิวาทกับสามีระหว่างตั้งครรภ์
การขาดการสนทนาส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคู่รักในระหว่างตั้งครรภ์ สื่อสารกับสามีของคุณเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณอย่าลืมคำพูดแห่งความรักและความอ่อนโยน ทุกสิ่งควรทำด้วยความสมัครใจ คนอื่นไม่ได้เป็นหนี้เรา
แยกออกจากของคุณ คำศัพท์คำว่า "ต้อง" และ "บังคับ" เนื่องจากคุณมีลูกด้วยกันและทั้งคู่ต้องการมัน หากสามีของคุณไม่มีอาการบวมที่ขา ปวดหลัง หรือเป็นพิษ ไม่ได้หมายความว่าเรามีสิทธิ์ที่จะลดคุณค่าบทบาทของเขาและทำลายชีวิตของเขาด้วยคำกล่าวอ้างของเรา
หยุดการใช้ตำแหน่งในทางที่ผิด คุณสามารถไปที่ร้านด้วยตัวเองและซื้ออะไรก็ได้ที่คุณต้องการโดยไม่ต้องส่งสามีตอนตีหนึ่งเพื่อสิ่งนี้
อย่าจมอยู่กับตัวคุณเอง รูปร่าง- ผู้ชายคนไหนจะรักผู้หญิงที่สงบ สมดุล และดูแลตัวเองได้ ตามกฎแล้ว มีเพียงผู้หญิงเท่านั้นที่สังเกตเห็นน้ำหนักส่วนเกิน สำหรับสามีของคุณ คุณยังคงสวยอยู่
แบ่งวันของคุณอย่างเหมาะสมเพื่อที่คุณจะได้มีเวลาเอาใจใส่ตัวเอง สามี และงานบ้าน ลดปริมาณงานบ้านที่คุณทำรอบๆ บ้านให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม สามีและลูกในอนาคตต้องการภรรยาและแม่ที่มีความสุขและร่าเริง
หยุดเปรียบเทียบครอบครัวของคุณกับครอบครัวอื่น ตามกฎแล้วการเปรียบเทียบดังกล่าวจบลงด้วยการทะเลาะกับสามี มีเพียงสิ่งเดียวเท่านั้นจากผู้หญิงคนนั้น: "สามีของเพื่อนฉันซื้อเสื้อคลุมขนสัตว์ให้เธอแล้วพาเธอไปที่ร้านอาหาร แล้วคุณ..." มันโง่ที่จะเปรียบเทียบตัวเอง ชีวิตของคุณกับคนอื่น เพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาที่เกิดขึ้นที่นี่และเดี๋ยวนี้
ทะเลาะกับสามีระหว่างตั้งครรภ์ ควรป้องกันอย่างไร
สิ่งที่ยากที่สุดสำหรับผู้หญิงคือในสถานการณ์เหล่านั้นเมื่อมีการทะเลาะกับสามีระหว่างตั้งครรภ์ตามความคิดริเริ่มของสามี
ในสถานการณ์เช่นนี้ เป็นการดีกว่าที่จะไม่พัฒนาความขัดแย้งและพยายามเริ่มใช้เทคนิคอย่างใดอย่างหนึ่ง:
1) เพื่อไม่ให้ตอบโต้ข้อกล่าวหาของสามีด้วยความหยาบคาย เราจะนับในใจถึงสาม ในขณะเดียวกัน เราก็หายใจเข้าลึกๆ และสม่ำเสมอ สิ่งนี้จะช่วยทำให้อารมณ์ของคุณสงบลงและมองสถานการณ์อย่างเป็นกลาง
2) เราไม่ตอบสนองต่อการระเบิดของสามีเพื่อไม่ให้ทะเลาะกันต่อไป การต่อสู้ทางวาจาจะจบลงไม่ช้าก็เร็ว มันไม่สมเหตุสมผล และไม่ได้แก้ไขความขัดแย้ง มีแต่ทำให้แย่ลงเท่านั้น หากคุณไม่ตะโกนตอบ คุณอาจสามารถค้นพบสาระสำคัญของการร้องเรียนของสามีของคุณได้
3) คุณสามารถเริ่มปฏิบัติต่อบุคลิกที่ซับซ้อนของสามีด้วยอารมณ์ขัน ใส่ใจกับคุณสมบัติเชิงบวกของเขาที่คุณเคยชอบเขา
4) เปลี่ยนหัวข้อจากหัวข้อขัดแย้งมาเป็นหัวข้อที่สามีให้ความสำคัญ
5) เพื่อตอบสนองต่อเสียงกรีดร้องของสามี คุณสามารถจูบเขาและเสนอชาให้เขาเพื่อพูดคุยทุกอย่างอย่างสงบ ความรักใคร่ช่วยต่อสู้กับความหงุดหงิดของผู้ชาย
6) หากคุณเข้าใจว่าคำกล่าวอ้างของสามีของคุณนั้นยุติธรรมและเป็นกลาง จงขอการอภัยจากเขา
วิธีป้องกันการทะเลาะกับสามีขณะตั้งครรภ์
การตั้งครรภ์แต่ละครั้งเป็นเรื่องของแต่ละคน เนื่องจากแพทย์ขั้นสูงมักอยากทำซ้ำ แต่นักจิตวิทยาชอบแบ่งคนออกเป็นประเภทต่างๆ และสตรีมีครรภ์ก็ไม่มีข้อยกเว้น ความสัมพันธ์กับสามีและลูกในครรภ์ขึ้นอยู่กับว่าผู้หญิงรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของเธอ และแม้แต่ปัญหาทางการแพทย์ของการตั้งครรภ์ก็อาจเกิดจากการ “ไม่ใส่ใจ” หรือทัศนคติที่วิตกกังวลต่อการตั้งครรภ์ในทางกลับกัน พฤติกรรมของหญิงตั้งครรภ์คืออะไร - และหมายความว่าอย่างไร?
ประเภทที่เหมาะสมที่สุด (เพียงพอ)ประสบการณ์การตั้งครรภ์ - ตามกฎแล้วผู้หญิงมีความสุขกับการเกิดของเด็ก เธอปฏิบัติต่อการตั้งครรภ์อย่างมีสติและมีความรับผิดชอบ ดำเนินชีวิตอย่างค่อนข้างกระตือรือร้น ติดตามสุขภาพของเธอ ปฏิบัติตามคำแนะนำที่จำเป็นของแพทย์ และยอมรับข้อ จำกัด ที่เกี่ยวข้องอย่างใจเย็น กับสถานการณ์ของเธอ หากจู่ๆ ด้วยเหตุผลบางอย่าง เกิดภาวะแทรกซ้อนบางอย่างในการตั้งครรภ์ เธอทำทุกอย่างที่ขึ้นอยู่กับเธอเพื่อช่วยลูก
ตามกฎแล้วเธอมีความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกับสามีของเธอทั้งคู่ต้องการลูก สามีสนับสนุนภรรยาในทุกสิ่ง เข้าชั้นเรียน หรือหลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์ด้วยกัน “สื่อสาร” กับลูกในแบบของตนเอง จัดเรียงชีวิตใหม่ เพื่อสร้างสรรค์ เงื่อนไขที่ดีที่สุดที่จะคลอดบุตรและทำทั้งหมดนี้ด้วยความรักและความสุข รักษาความรู้สึกเป็นสัดส่วน ไม่ใช้ความรุนแรงต่อตนเอง และไม่ปฏิบัติหน้าที่
คนรอบข้างที่ยังไม่ตระหนัก" สถานการณ์ที่น่าสนใจ"เมื่อมองดูหญิงสาวก็เริ่มสงสัยว่า “ช่วงนี้คุณสดใสจัง คุณท้องหรือเปล่า?” และแสงแห่งความสุข ความล้ำลึก ความลึกลับนี้ส่องสว่างบนใบหน้าของคุณแม่ยังสาวที่กำลังอุ้มลูกไว้ใต้หัวใจ ไม่มีอะไรที่คุณจะไม่สับสน
ประเภท Hypogestognosic (ไม่สนใจ)- ชื่อที่น่าทึ่งโดยเฉพาะกับหญิงตั้งครรภ์ “ที่รัก คุณรู้ไหมว่าคุณมีประสบการณ์การตั้งครรภ์ประเภท hypogestognosic?” - เหตุผลที่ดีที่จะเป็นลม แต่อย่ากลัวคำศัพท์ - ก่อนอื่นมาถอดรหัสคำที่เข้าใจยากกันดีกว่า: hipo (กรีก) - คำนำหน้าหมายถึงการแสดงออกที่อ่อนแอ, gestatio (ละติน) - การตั้งครรภ์, gnosis (กรีก) - ความรู้
ลักษณะของผู้ที่มีลักษณะเด่นประเภทนี้คืออะไร? แม้จะยอมรับว่าน่าเศร้า แต่มีแนวโน้มว่าผู้หญิงคนนั้นไม่ต้องการเด็กคนนี้อย่างชัดเจนหรือโดยไม่รู้ตัว (ตาม เหตุผลต่างๆ- นี่ไม่สำคัญนัก) ดังนั้นเธอจึง "เดา" ว่าเธอกำลังตั้งครรภ์เมื่อเป็นไปไม่ได้เลยที่จะ "ไม่สังเกตเห็น" อาการทางกายภาพต่อไป
จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ เธออธิบายสุขภาพของเธอด้วยอาหารคุณภาพต่ำ การทำงานหนัก อารมณ์ไม่ดี บางคนถึงกับสงสัยว่าเป็นเนื้องอกตั้งแต่เนิ่นๆ หรือเนื้องอก แต่ไม่ใช่ "สิ่งนี้"! การตระหนักรู้ถึงความเป็นจริงกลายเป็นเรื่องน่าตกใจ: “ฉันเหรอ นี่มันเป็นไปไม่ได้!” ต้องใช้เวลาในการตระหนักถึงข้อเท็จจริงนี้และยอมรับมัน
เมื่อตกลงใจเรื่องการตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่ไม่มีความต้องการอย่างมาก (ต้องเข้าโรงพยาบาลเนื่องจากภัยคุกคาม) จะไม่เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีอยู่ของเธอ และพยายามที่จะไม่สังเกตเห็น และไม่ต้องจำอีกครั้งว่าเด็กมีชีวิตอยู่และพัฒนาในครรภ์ของเธอ เธอไม่รีบร้อนที่จะบอกข่าวนี้ให้ใครฟังรวมทั้งพ่อของเด็กด้วย ความสนใจที่เพิ่มขึ้น คำถามเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ สภาวะสุขภาพ ความพยายามในการรักษาพิเศษ ข้อเสนอความช่วยเหลือที่ทำให้เกิดการระคายเคืองในผู้หญิงดังกล่าว
อาการใด ๆ ของการตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ทำให้รู้สึกไม่สบายและรบกวนการใช้ชีวิตตามปกติ หงุดหงิดและอารมณ์เสีย: “ ฉันเบื่อกับพิษร้ายนี้มาก! เมื่อไหร่ฉันจะทนไม่ไหวอีกต่อไป!” ในเวลาเดียวกันส่วนใหญ่มักมี "เวลาไม่เพียงพอ" หรือแม้กระทั่งความปรารถนาที่จะลงทะเบียนและปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์ ผู้หญิงส่วนใหญ่ในกลุ่มนี้มีความกังขาเกี่ยวกับการเข้าร่วมหลักสูตรการฝึกอบรมก่อนคลอด
บ่อยครั้งพวกเขาไม่คิดว่าจำเป็นต้องเลิกสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือยาเสพติด เพื่อสุขภาพของทารก แม้จะเป็นการชั่วคราวก็ตาม ผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายอย่าดำเนินการใดๆ เพื่อลดภาระงานให้มากที่สุด ไม่มี คำพูดที่ใจดี, จ่าหน้าถึง “ถึงทารกในครรภ์” และเพลงกล่อมเด็กก่อนนอนก็หมดปัญหาเลย
การละเลยความต้องการของเด็กดังกล่าวไม่ได้เป็นผลมาจากการขาดความรับผิดชอบหรือความไม่ลงรอยกันเสมอไป สาเหตุอาจเป็นเพราะขาดความรู้สึกถึงคุณค่าของบุคลิกภาพและชีวิตของตนเอง นิสัยการละเลยความต้องการของตนเอง หรือการไม่สามารถดูแลตัวเองได้ ทัศนคตินี้ถูกถ่ายทอดไปยังเด็ก: “ทำไมฉันต้องปฏิบัติต่อเขาดีกว่าตัวฉันเอง! ฉันไม่แคร์เขาเลย (และเกี่ยวกับตัวฉันเองด้วย!)”
สิ่งสำคัญคือไม่ต้องเริ่มตำหนิและประณามใครเพราะส่วนใหญ่คุณต้องพูดถึงไม่เกี่ยวกับความรู้สึกผิด แต่เกี่ยวกับความโชคร้าย มีโศกนาฏกรรมมากมายเกิดขึ้นในประวัติศาสตร์ และในครอบครัวของเรา เราเป็นทายาทของความโศกเศร้าและความเจ็บปวดมากมายจากการก่ออาชญากรรมต่อผู้คน และต่อมนุษยชาติ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ผู้เป็นแม่เลิกต้องการให้กำเนิดและรักลูกๆ ของตน
สิ่งนี้ไม่ได้พิสูจน์ให้ใครเห็น แต่มันอธิบายบางสิ่งบางอย่าง เป็นเรื่องน่าเศร้ามากที่ต้องเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ เพราะผู้หญิงกำลังปล้นตัวเองโดยไม่รู้ตัว โดยพรากช่วงเวลาอันแสนวิเศษที่อาจจะไม่มีวันเกิดขึ้นอีกในชีวิตของพวกเขา สิ่งที่เหลืออยู่คือการแสดงความเสียใจที่สิ่งนี้เกิดขึ้นในโลกของเรา สำหรับผู้หญิงหลายคน ประสบการณ์ของการเป็นแม่ในฐานะความสุขนั้นไม่สามารถเข้าถึงได้
ประสบการณ์การตั้งครรภ์ประเภทต่างๆ ที่อธิบายไว้ข้างต้นสามารถสังเกตได้ในผู้หญิงทุกวัย ระดับพัฒนาการทางสติปัญญาที่แตกต่างกัน และสถานะทางสังคมที่แตกต่างกัน คนเหล่านี้ไม่เพียงแต่เป็น “เด็กโง่” ที่ตั้งครรภ์โดยบังเอิญ แต่ยังรวมถึงผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ มีการศึกษา ประสบความสำเร็จ และเป็นแม่ของลูกๆ มากมาย ทั้งที่แต่งงานแล้วและยังไม่ได้แต่งงาน ขัดแย้งกับทัศนคตินี้บางครั้งพบในผู้ที่ได้รับการรักษาภาวะมีบุตรยากมานานหลายปีซึ่งการตั้งครรภ์ไม่ได้เกิดขึ้นในครั้งแรกและด้วยผลที่ตามมา
บางทีสิ่งเดียวที่รวมผู้หญิงทุกคนที่อยู่ในประเภท hypogestognosic เข้าด้วยกันก็คือการขาดการยอมรับและความรู้สึกถึงคุณค่าของชีวิต (ทั้งของตัวเองและชีวิตของเด็ก) เราต้องเริ่มต้นด้วยการฟื้นฟูความรู้สึกนี้ ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาแน่นอนว่าหากพวกเขาขอความช่วยเหลือนี้
ทั้งหมดนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในชีวิตสมรสด้วย ในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เนื่องจากสามีอาจเจ็บปวดมากที่เห็นภรรยาละเลยหรือทำร้ายลูก การให้ความรู้แก่ผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่นั้นไม่มีประโยชน์ ข่มขู่ วิพากษ์วิจารณ์ บรรยาย - เพียงแต่ทำให้เธอต่อต้านคุณ
สามีต้องเผชิญกับงานที่ยากลำบากในการหาทางใกล้ชิดกับภรรยาด้วยความรักและความอ่อนโยน การดูแลเธอ สร้างบรรยากาศที่เป็นที่ยอมรับและปลอดภัยให้เธอไม่กลัวและเหงาจนรู้สึกรัก และชื่นชม และบางที อย่างน้อยฉันก็อาจจะเปลี่ยนทัศนคติต่อตัวเองและลูกของฉัน
ประเภทร่าเริงประสบการณ์ของการตั้งครรภ์ในอาการภายนอกดูเหมือนตรงกันข้ามกับคนที่เพิกเฉย ทุกคนมีความสุขที่นี่! และในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าจะมีเครื่องหมายอัศเจรีย์ คำทั่วไป คำที่กระตือรือร้นและโอ้อวดมากมายเพราะทุกอย่างถูกรับรู้ใน สีชมพู- ปัญหาคือความอิ่มเอิบรบกวนการประเมินความเสี่ยงอย่างมีสติ และไม่ส่งผลต่อการรับรู้ถึงความเป็นจริงอย่างเพียงพอ
ผู้หญิงในกลุ่มนี้มีลักษณะสุดโต่ง เช่น บางคนมั่นใจอย่างยิ่งว่าตนเองสามารถจัดการทุกอย่างได้ด้วยตนเอง จึงไม่จำเป็นต้องมีแพทย์หรือหลักสูตรใดๆ ในทางกลับกัน คนอื่นๆ เข้าทุกหลักสูตรและแพทย์ (ควรเป็นอาจารย์) แต่เข้าชั้นเรียนไม่สม่ำเสมอและทำตามคำแนะนำตามอารมณ์ จากอุดมคติไปสู่การลดคุณค่า - ขั้นตอนเดียว
หรืออีกตัวอย่างหนึ่ง: เมื่อไม่มีอาการไม่พึงประสงค์ แม้แต่ข้อจำกัดที่จำเป็นและสมเหตุสมผลที่สุดก็ไม่มี: “ทุกสิ่งเป็นไปเพื่อประโยชน์ของฉัน!” แต่ทันทีที่เกิดปัญหาและความยากลำบาก พวกเขาก็ต้องประหลาดใจ พูดเกินจริง ความตื่นตระหนกก็เริ่มขึ้น และมีการใช้ "มาตรการที่รุนแรงที่สุด"
ผู้หญิงประเภทนี้มีแนวโน้มที่จะชอบแสดงออก ชอบการเรียกร้องความสนใจมากขึ้น และใช้ประโยชน์จาก "ตำแหน่งพิเศษ" ของตน ทั้งเมื่อจำเป็นและในที่ที่ไม่จำเป็น โดยบงการผู้อื่น “ข่าวดี” จะถูกรายงานให้ทุกคนทราบทันที เพราะดูเหมือนว่าตอนนี้พวกเขาได้กลายเป็น “ภาชนะแห่งปาฏิหาริย์” แล้ว ในที่สุดพวกเขาก็สามารถรับทุกสิ่งที่พวกเขาปฏิเสธตัวเองก่อนหน้านี้ (หรือคนอื่น ๆ ก็ปฏิเสธพวกเขา)
ดังนั้นพวกเขาจึงเปลี่ยนวิถีชีวิตอย่างมาก แต่ก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ดีกว่าสำหรับเด็กแต่เป็นไปตามที่พวกเขาต้องการ บางครั้งถึงกับทำให้เด็กได้รับความเสียหายด้วยซ้ำ “ แม่ควรมีความสุขกับชีวิต แล้วทุกอย่างจะดีกับลูก” - ฟังดูสวยงามและดูเหมือนใช่
แต่ในความเป็นจริงแล้ว “ความเพลิดเพลิน” หมายถึงการนอนบนโซฟาแทนการเดินท่ามกลางอากาศบริสุทธิ์ กินผักดองกับไอศกรีม วิตามินแฟนซี ช็อคโกแลต และคาเวียร์สีแดง แทนการรับประทานอาหารที่สมเหตุสมผล เป็นไปไม่ได้ที่จะพูดอะไรต่อต้านมันเนื่องจากไม่ได้คำนึงถึงตรรกะที่นี่:“ ความปรารถนาของหญิงตั้งครรภ์คือกฎหมาย!”
พฤติกรรมดังกล่าวอาจกลายเป็นสาเหตุของความขัดแย้งไม่เพียงกับสามีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งแวดล้อมด้วย มีคนไม่กี่คนที่อดทนที่จะทำตามใจตัวเองอย่างไม่สิ้นสุด (โดยวิธีนี้นี่คือสิ่งที่คุณไม่ควรทำ) และรับฟังคำร้องเรียนดังนั้นจึงเกิดความตึงเครียดที่กระตุ้นให้หญิงตั้งครรภ์ใช้กลอุบายที่ซับซ้อนมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อไม่ให้ สูญเสียเธอไปแม้จะเป็นเพียงชั่วคราว แต่พลังที่ต้องการมาก
ควรสังเกตว่าเธอคาดหวังสิ่งที่ดีที่สุดจากเด็ก เช่น อัจฉริยะขั้นสูงสุด ความงามที่แปลกประหลาด ความเมตตาอย่างยิ่ง และอื่นๆ อีกมากมาย และเขาก็คาดหวังไม่น้อยจากตัวเอง: “ฉันจะเป็นให้ได้มากที่สุด แม่ที่ดีที่สุดในโลกนี้!” ภายหลังจะลำบากเพียงใดที่จะพบกับความผิดหวังจากการปะทะกับความจริงของชีวิตและจะจำเป็นเพียงใดในขณะนั้น การสนับสนุนด้วยความรักสามี...
เบื้องหลังทั้งหมดนี้คืออะไร? มีลักษณะนิสัยแบบเด็กทั่วไปบางส่วนมีลักษณะบุคลิกภาพตีโพยตีพายบางส่วน แต่บางทีทั้งหมดนี่อาจเป็นหน้ากากที่ซ่อนสติสัมปชัญญะการคำนวณที่เย็นชาและเป้าหมายการค้าขาย? แต่ละกรณีเฉพาะจะต้องได้รับการตรวจสอบแยกกัน
เป็นเรื่องน่าเสียดายที่ประสบการณ์การตั้งครรภ์ของผู้หญิงที่ร่าเริงเช่นเดียวกับคนที่เพิกเฉยไม่ค่อยเก็บเด็กความต้องการที่แท้จริงของเขาไว้ในความสนใจของความสนใจและการแต่งงานถูกคุกคามที่นี่ดังนั้นประเภทนี้จึงต้องการการแก้ไขทางจิตวิทยาด้วย .
ประเภทวิตกกังวลประสบการณ์การตั้งครรภ์อาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุได้ เนื่องจากผู้เชี่ยวชาญบางคนไม่สามารถแยกแยะปฏิกิริยาวิตกกังวลที่ดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติจากปฏิกิริยาที่ไม่เพียงพอ ไม่ต้องพูดถึงคนธรรมดาทั่วไป
หญิงตั้งครรภ์คนใดก็ตามอาจประสบกับความวิตกกังวล หากเพียงเพราะเธอตกอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่แน่นอน ผลลัพธ์ที่ไม่สามารถคาดเดาได้ ระดับความเสี่ยงค่อนข้างสูง และสิ่งที่มีค่าที่สุดตกอยู่ในความเสี่ยง - สุขภาพและชีวิตของเด็ก รวมถึงสุขภาพและชีวิตของตัวผู้หญิงเองด้วย เห็นด้วยมีเรื่องให้เริ่มกังวล
แต่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราที่จะต้องทราบว่า ความวิตกกังวลเพียงพอช่วยปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่ๆ ทำให้คนมีสติ ระมัดระวัง มีความรับผิดชอบ ช่วยระดมกำลัง และเมื่อสถานการณ์กระจ่างขึ้นหรือปัจจัยคุกคามยุติก็หายไป เหลือเพียงความเหนื่อยล้า ขณะเดียวกันก็มีความรุนแรง ปฏิกิริยาทางอารมณ์สมกับขนาดอันตรายที่จะเกิดขึ้น
ความวิตกกังวลดังกล่าวไม่ควรรบกวนตัวผู้หญิงเอง คนที่รักเธอ หรือผู้เชี่ยวชาญที่ติดตามความคืบหน้าของการตั้งครรภ์
สำหรับ ความวิตกกังวลที่ไม่เหมาะสมโดยที่ต้องทำอะไรบางอย่างอย่างแน่นอนจึงสามารถรับรู้ได้จากสัญญาณหลายประการ:
การศึกษาของผู้หญิงที่มีประสบการณ์ในการตั้งครรภ์แบบวิตกกังวลแสดงให้เห็นว่าการก่อตัวของการตั้งครรภ์ได้รับการอำนวยความสะดวกโดย:
ตามที่นักจิตวิทยาปริกำเนิดระบุว่า ผู้หญิงที่มีภาวะวิตกกังวลมีลักษณะบุคลิกภาพ เช่น ความอ่อนแอ ความสงสัย การชี้นำ ความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น ความยุ่งเหยิง และความไม่มั่นคงทางอารมณ์ (ความไม่มั่นคง) พวกเขาขาดความมั่นใจในตนเอง อารมณ์เสียง่าย และสูญเสียความสงบในจิตใจ พวกเขาโดดเด่นด้วยความรับผิดชอบสูง ในเวลาเดียวกันผู้หญิงรู้สึกดีใจที่เมื่อคลอดบุตรแล้วเธอจะไม่เหงามากนัก แต่ในทางกลับกันเธอกลัวว่าจะไม่สามารถรับมือกับความรับผิดชอบของมารดาได้
แน่นอนว่าเป็นเรื่องยากสำหรับสามีที่จะให้ความสำคัญกับความกังวลอันไร้เหตุผลของภรรยาอย่างจริงจัง ไม่ตอบสนองต่อความสงสัยที่ไม่มีมูลของเธอ และทำให้เธอมั่นใจอยู่เสมอ เมื่อถึงจุดหนึ่ง เขาอาจเริ่มหมดความอดทนและหงุดหงิด ซึ่งไปตอกย้ำ "สมมติฐานที่เลวร้ายที่สุด" ของภรรยาของเขาโดยไม่ได้ตั้งใจ
ญาติที่มีอายุมากกว่าสามารถเติมเชื้อเพลิงลงในกองไฟได้เช่นกันซึ่งก็เพียงพอที่จะพูดได้ว่า:“ คุณดูซีดเซียวเกินไป, ผอม, อ้วน, เซื่องซึม, กระตือรือร้น ฯลฯ )” และความวิตกกังวลของหญิงตั้งครรภ์จะเริ่มหายไป นอกขนาด
ประเภทของประสบการณ์การตั้งครรภ์นั้นไม่ใช่เรื่องยากที่จะระบุในฐานะแพทย์ คลินิกฝากครรภ์นักจิตวิทยาปริกำเนิดและผู้นำหลักสูตรฝึกอบรมก่อนคลอด ยิ่งทำเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น - ยิ่งมีโอกาสได้รับความช่วยเหลือด้านจิตใจอย่างทันท่วงทีและหลีกเลี่ยงความตึงเครียดการทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งในชีวิตครอบครัวโดยไม่จำเป็น
