İyi günler sevgili okuyucularım! "Yeni başlayan biriyim, haftada kaç kez spor salonuna gitmeliyim?" - bu soru (geri bildirim formu aracılığıyla) okuyucularımızdan birinden projeyle ilgili e-postayla geldi. Bu konunun olması gerektiğini düşündüm

Çok çeşitli hamur işleri ve kekler, fast food'un cazibesi - bırakın bir genci, her yetişkin buna karşı koyamaz. Aşırı kiloyla ilgili sorunlar genellikle ergenlik döneminde daha da kötüleşir. Sağlığa zarar vermeden bir genç için nasıl kilo verilir? bu konuyu takip ediyorum

Tüm okuyucularıma ve abonelerime günaydın. Bugün şu atasözünü analiz etmek istiyorum: “Sağlam kafa, sağlıklı vücutta bulunur!” ve bu sözün gerçekten doğru olup olmadığını anlayın. Bu söz doğrultusunda kendimizi nasıl geliştirebilir ve sağlığa nasıl kavuşabiliriz?

Hazırlık grubunda sağlık tasarrufu sağlayan teknolojileri kullanarak konuşma geliştirme üzerine açık entegre bir dersin özeti Konu: “Sağlık Krallığına Yolculuk” Eğitimci: Ilyenko E.Vp. Dersin amaçları: Çocuklara bakım yapmayı öğretin

90'lı yıllarda, bu beslenme sistemi hakkında, aralarında Yuri Luzhkov (Moskova belediye başkanı) ve Sergei Tsoi'nin (basın sekreteri) de bulunduğu birçok milletvekili ve üst düzey yetkilinin gözle görülür şekilde kilo verebildiğine dair söylentiler vardı. Çok geçmeden sırlar ortaya çıktı - yani

Kilo kaybı için özel olarak dengelenmiş bir dizi hazır gıdadan oluşan Elena Malysheva'nın diyeti gerçekten eksi 20 kilo vermenize yardımcı oluyor. Günde 4 öğün yemek (kahvaltı, öğle yemeği, tatlı, akşam yemeği). Acı çekmeden ve aç kalmadan lezzetli yemekler yiyeceksiniz ve