Τα βαθιά, διαρκή αμοιβαία συναισθήματα είναι το όνειρο κάθε ανθρώπου. Όλες οι σοβαρές συμμαχίες μεταξύ των ανθρώπων, τόσο η αγάπη όσο και η φιλία, χτίζονται αποκλειστικά στην εμπιστοσύνη.
Είναι η εμπιστοσύνη που δίνει στις σχέσεις φυσικότητα, σας επιτρέπει να νιώσετε μια αίσθηση ασφάλειας, εμπιστοσύνη στον σύντροφό σας και, επομένως, να μην βασανίζεστε από αμφιβολίες. Εκεί που αρχίζει η αμφιβολία, η εμπιστοσύνη σε μια σχέση πεθαίνει.
Η εμπιστοσύνη ως κατάσταση του εσωτερικού κόσμου ενός ατόμου καθορίζεται από την επιθυμία να έχει καλές σχέσεις με άλλους ανθρώπους. Συνδέεται με το άνοιγμα και επικεντρώνεται στην αμοιβαιότητα - είναι αδύνατο να εμπιστευτείς ένα άτομο που είναι εντελώς κλειστό από σένα.
Αυτή η αίσθηση σας επιτρέπει:
Την περίοδο της ερωτοτροπίας, τόσο η γυναίκα όσο και ο άνδρας συμπεριφέρονται διαφορετικά από το συνηθισμένο. Όλοι προσπαθούμε να φαινόμαστε καλύτεροι, δεν δίνουμε σημασία σε μικρά πράγματα και νέα συναισθήματα επισκιάζουν προηγούμενες εμπειρίες.
Αλλά τώρα η ρομαντική περίοδος τελειώνει και η προηγούμενη εμπειρία της ζωής μας θυμίζει τον εαυτό της - αρχίζουμε να κοιτάμε πιο προσεκτικά τον σύντροφό μας, προσπαθώντας να προσδιορίσουμε πόσο μπορούμε να τον εμπιστευτούμε.
Ως ενήλικες, καταλαβαίνουμε ήδη ότι δεν μπορούμε να εμπιστευτούμε όλους και μόλις εξαπατηθούμε, θυμόμαστε για πάντα τον πόνο που προκάλεσε. Αλλά δεν θα μπορέσετε να δημιουργήσετε μια ολοκληρωμένη σχέση χωρίς κίνδυνο - για πραγματική οικειότητα, πρέπει να γνωρίζετε καλά τον σύντροφό σας και πρέπει να σας γνωρίζει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τι είναι εμπιστοσύνη σε μια σχέση.
Αυτό δεν είναι μόνο εμπιστοσύνη στις ενέργειες ενός άλλου ατόμου, είναι μια ευκαιρία για ειλικρινή επικοινωνία. Με εμπιστοσύνη μπορείτε:
Ένας υψηλός βαθμός ειλικρίνειας σάς επιτρέπει να ερμηνεύετε τις ενέργειες του συντρόφου σας η καλύτερη πλευρά(οι περισσότερες ενέργειες μπορούν να ερμηνευτούν με δύο τρόπους) και μην κάνετε βουνά από λόφους.
Είναι η έλλειψη εμπιστοσύνης που οδηγεί στο γεγονός ότι αντιλαμβανόμαστε εντελώς ακίνδυνα αστεία ή τυχαία λάθη ως απόπειρα προσβολής, θεωρούμε την απουσία βίαιων συναισθημάτων εκδήλωση αδιαφορίας και την ενεργό επικοινωνία με έναν εκπρόσωπο του αντίθετου φύλου είναι σημάδι προδοσίας.
Δεν συμπεριφερόμαστε σε τέτοιες στιγμές σε καμία περίπτωση με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Ως αποτέλεσμα, η ζωή γίνεται αφόρητη και οι σχέσεις μας επιδεινώνονται γρήγορα - τίποτα δεν καταστρέφει την αγάπη περισσότερο από τη ζήλια και την καχυποψία.
Σχετικά με τη σημασία Αυτό το θέμαΠολυάριθμες καταστάσεις μαρτυρούν την εμπιστοσύνη στις σχέσεις. Η ουσία των περισσότερων από αυτές τις καταστάσεις είναι ότι η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο της αληθινής αγάπης, αλλά το θεμέλιο είναι εύθραυστο και ευάλωτο.
Περιλαμβάνει την τήρηση των υποχρεώσεων που δίνονται σε κάποιον και αυτές οι υποχρεώσεις μπορεί να είναι:
Επιπλέον, η δυσπιστία προς τους ανθρώπους και τον κόσμο γενικότερα μπορεί να σχετίζεται με παιδικές εμπειρίες και ένα πρότυπο συμπεριφοράς που χαρακτηρίζει κάθε οικογένεια - εάν γονική οικογένειαδεν υπήρχε εμπιστοσύνη, μπορεί ασυναίσθητα να το αντιληφθείς ως κανόνας.
Οι ματαιωμένες προσδοκίες οδηγούν σε κατάρρευση των σχέσεων και προκαλούν σοβαρό τραύμα στον τραυματία. «Η δυσαρέσκεια θα περάσει, αλλά η εμπιστοσύνη δεν θα επιστρέψει ποτέ».
Πράγματι, η προσβολή, ακόμη και η προδοσία μπορούν να συγχωρεθούν, αλλά πώς να αποκαταστήσετε την εμπιστοσύνη σε μια σχέση; Πώς μπορείτε να μάθετε να εμπιστεύεστε ξανά τους ανθρώπους μετά την προδοσία του αγαπημένου σας προσώπου;
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι αυτή η διαδικασία αποκατάστασης απαιτεί τη συμμετοχή και των δύο εταίρων. Εάν μόνο το προσβάλλον μέρος προσπαθήσει να αποκαταστήσει την εμπιστοσύνη:
Ως αποτέλεσμα, η ένωση είναι καταδικασμένη.
Δεν θα μπορέσετε να κερδίσετε πίσω την εμπιστοσύνη, μπορείτε να δημιουργήσετε νέες σχέσεις μόνο μέσω κοινών προσπαθειών. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε:
Το αναγνωριστικό YouTube της λίστας ShmaOMIsjL8 δεν είναι έγκυρο.
Και να θυμάστε - η εμπιστοσύνη δεν συνεπάγεται απόλυτη αμοιβαία διείσδυση. Αφήστε το ταίρι σας τον προσωπικό του χώρο, γιατί κάθε ζευγάρι έχει τη δική του ιδανική απόσταση.
Έγραψα αυτό το άρθρο μαζί με έναν καλό φίλο.
Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι μόνοι γιατί δεν μπορούν να αφήσουν κανέναν να μπει στην καρδιά τους. Κάπου βαθιά μέσα υπάρχει ο φόβος ότι, έχοντας εμπιστευτεί ένα άτομο, θα το μετανιώσουν όταν συμπεριφέρεται αγενώς με τα πιο λεπτά και λαμπερά που υπάρχουν. Ταυτόχρονα, ο καθένας μας ασυναίσθητα προσπαθεί να βρει το άλλο του μισό και να χτίσει αρμονικές σχέσεις. Η αξιοπιστία και η εμπιστοσύνη είναι το κλειδί για αρμονικές σχέσεις.
Αλλά η αρμονία είναι αδύνατη όταν η αγάπη συγκρούεται με τον φόβο και τη δυσπιστία. Αποδεικνύεται λοιπόν ότι για λόγους αυτοάμυνας, οι άνθρωποι κλείνονται στον εαυτό τους, αποσύρονται στον εαυτό τους και προσπαθούν να λάβουν περισσότερα παρά να δώσουν.
Όταν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη και ανοιχτότητα, δεν υπάρχει βάθος. Σύρετε μόνο σε ανώμαλη επιφάνειαΜια μακροχρόνια σχέση είναι απλά αδύνατη. Ως αποτέλεσμα, έρχεται μια στιγμή κορεσμού μεταξύ τους και είναι αναπόφευκτο αν δύο άνθρωποι δεν έχουν καταφέρει να έρθουν αληθινά κοντά.
Γνήσια οικειότητασυμβαδίζει με την αξιοπιστία. Δυστυχώς, αυτό είναι σχεδόν μια χαμένη αξία μοντέρνα ζωή. Τα ΜΜΕ μεταδίδουν και εισάγουν στο μυαλό των ανθρώπων εικόνες ανεξάρτητων, χαρούμενων, απελευθερωμένων και μη δεσμευτικών σχέσεων. Οι άνθρωποι ζουν χάνοντας τον εαυτό τους κομμάτι κομμάτι. Τα μέσα συλλέγονται συχνά όχι από την ποιότητα, αλλά από την ποσότητα πολύ διαφορετικών και κυρίως χωρίς νόημα εικόνων. Αυτό που σήμερα αποκαλείται συνήθως εσωτερική ελευθερία και χαλάρωση είναι τις περισσότερες φορές μια όμορφη αλλά απατηλή μάσκα της περιβόητης αχρησίας και της συναισθηματικής γουρουνιάς.
Για τους ανθρώπους που προσπαθούν να αγαπήσουν και να αποδεχτούν αληθινά ο ένας τον άλλον, η ειλικρινής επιθυμία να παραμείνουν αξιόπιστοι και πιστοί προκύπτει ως εσωτερική ανάγκη και όχι ως επιβεβλημένη αυτοσυγκράτηση. Όλα όσα συμβαίνουν μεταξύ δύο αγαπημένους ανθρώπουςσαν να γεμίζεις το φλιτζάνι της ιερής σύνδεσης μεταξύ τους με φως και μαγεία. Η αγάπη δεν δέχεται διπλά πρότυπα. Δεν μπορεί να υπάρξει συμβιβασμός στους πιο σημαντικούς πυλώνες στους οποίους στηρίζεται η εμπιστοσύνη, η ειλικρίνεια και η άνευ όρων αποδοχή.
Η εξαπάτηση σε μια αρμονική σχέση με ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι απαράδεκτη, γιατί με αυτόν τον τρόπο καταστρέφεται η ιερή σύνδεση που τον δένει. Η προδοσία είναι εσωτερική κενότητα και ψυχρότητα. Αυτό ισοδυναμεί με το να παίρνεις και να σπάς χονδρικά το ίδιο το φλιτζάνι που ήταν γεμάτο με το φως των σχέσεων και να βυθίζεσαι στο κενό μιας σκοτεινής ψυχής.
Η εξαπάτηση είναι ένα βότσαλο στη ζυγαριά της αρμονίας και της ασθένειας, που θα γέρνει αυτές τις ζυγαριές προς την κακή κατεύθυνση. Γιατί να πετάξετε αυτό το βότσαλο; Για φευγαλέα απόλαυση; Αυτές οι αμφίβολες «απολαύσεις» είναι παροδικές και τελευταία λεπτά, αλλά μια πληγή στην ψυχή μπορεί να καίει για χρόνια. Ευτυχισμένος είναι αυτός που ζει με γαλήνη στην ψυχή του, που δεν έχει τίποτα να μετανιώσει.
Οι άνθρωποι χωρίζουν όταν ακόμα δεν ξέρουν πώς να ζωγραφίσουν στον κενό, παρθένο καμβά που τους δόθηκε στην αρχή της σχέσης. Και πριν μάθετε να χτίζετε σχέσεις, η ζωή θα δείξει τη δική σας αντανάκλαση σε όλο της το μεγαλείο στο πρόσωπο του ατόμου που φαινόταν κοντά.
Εάν η συνείδησή σας είναι καθαρή, πιθανότατα δεν θα ντρέπεστε καν από την προδοσία και τα ψέματα, απλά θα δείτε ότι το άτομο δεν μπορεί να κάνει διαφορετικά, ίσως όχι το άτομό σας. Απλώς κάνεις το πράγμα σου και το ταξίδι συνεχίζεται. Ωστόσο, οι φωτεινοί και πραγματικά στενοί άνθρωποι αισθάνονται ο ένας τον άλλον και, κατά κανόνα, τέτοια προβλήματα δεν προκύπτουν μεταξύ τους.
Εάν σε μια σχέση και οι δύο σύντροφοι ζουν σύμφωνα με τους νόμους της ψυχής και της συνείδησης, τότε τους αξίζει αρμονία, τότε γεννιέται κάτι που ένα άτομο δεν είναι ικανό μόνο του. Η ίδια η σύνδεση που ονειρεύονται όλοι, αλλά που τόσο σπάνια συμβαίνει στην πράξη, προκύπτει. Και το να την προδώσεις για χάρη των υποθέσεων είναι απλά παράλογο.
Αυτό είναι σοφία. Σε αυτό, η συνείδηση χαλαρώνει και ένα άτομο ζει χαρούμενα, χωρίς να αποσπάται η προσοχή από φόβους. Ο καθένας κάνει την επιλογή του με βάση την κατανόησή του και τη διαύγεια της συνείδησής του. Έχετε τη δύναμη να κάνετε αυτήν την επιλογή τώρα, και τότε, μέρα με τη μέρα, η ζωή αρχίζει να αλλάζει. Μπορεί να υπάρχουν μέρες και εβδομάδες που φαίνεται ότι, παρά την αμοιβαία ειλικρίνειά σας, η ζωή δεν είναι δίκαιη. Αλλά, κατά κανόνα, έτσι ωθεί στη σωστή επιλογή εντελώς, σε ένα όλο και πιο λεπτό επίπεδο. Και κάποια στιγμή δεν υπάρχει πια καμία αμφιβολία, όλες οι μάσκες σκίζονται και το φως γεμίζει τη ζωή.
© Irina F., Igor Satorin
Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με την υπάρχουσα σχέση σας, τότε κάτι πρέπει να αλλάξει. Του νόμου ευτυχισμένη σχέση, αγάπη, εμπιστοσύνη, ειλικρίνεια, άγγιγμα και σεξ.
1. Νόμος της ομοιότητας
Πάντα προσελκύουμε ακριβώς το είδος του ανθρώπου στη ζωή μας που ουσιαστικά είμαστε οι ίδιοι. Εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με το περιβάλλον σας, κοιτάξτε την ψυχή σας. Αν νομίζετε ότι είστε τυχεροί με τους ανθρώπους, τότε αυτό συμβαίνει μόνο επειδή εσείς οι ίδιοι είστε έτσι. Επομένως, αν θέλετε να προσελκύσετε ένα άξιο άτομο στη ζωή σας, γίνετε αυτό το άτομο.
2. Νόμος της αιτίας και του αποτελέσματος
Αυτό που δίνουμε είναι αυτό που λαμβάνουμε. Αντιμετωπίστε τον/την σύντροφό σας με τον τρόπο που θα θέλατε να σας φέρονται.
3. Νόμος της αγάπης
Όλοι μας, άνδρες και γυναίκες, χρειαζόμαστε πραγματικά αγάπη. Αγάπη σημαίνει αποδοχή, ειλικρίνεια, τρυφερότητα, φροντίδα, διάθεση για προσφορά και ανάληψη ευθύνης, αξιοπιστία, ανιδιοτέλεια, γενναιοδωρία. Και όσο περισσότερο δείχνουμε αυτές τις ιδιότητες, τόσο περισσότερα λαμβάνουμε σε αντάλλαγμα.
Εκδηλώσεις όπως ο φόβος, η ζήλια, ο εθισμός, η χειραγώγηση, ο έλεγχος, οι ισχυρισμοί, οι μομφές καταστρέφουν τις σχέσεις και δεν έχουν καμία σχέση με την αγάπη.
4. Ο νόμος της δύναμης των λέξεων
Ξέρεις πόσο δυνατά είναι τα λόγια. Με μια λέξη μπορείς να θεραπεύσεις, μπορείς και να σκοτώσεις. Πρόσεχε τι λες. Οι ταμπέλες, οι προσβολές και οι μομφές δημιουργούν πληγές στην ψυχή που δύσκολα επουλώνονται. Έχουν μη αναστρέψιμη επίδραση. Γιατί στην ψυχή κάθε ανθρώπου ζει ένα παιδί που βιώνει τον φόβο της απόρριψης. Προσέξτε να μην υποτιμήσετε την ικανότητά σας να τον πληγώσετε. Χρησιμοποιήστε τη δύναμη των λέξεων μόνο για καλά λόγια, φιλοφρονήσεις, έγκριση, υποστήριξη.
5. Δίκαιο εμπιστοσύνης
Η εμπιστοσύνη είναι ζωτικής σημασίας για μια αληθινή σχέση αγάπης. Χωρίς αυτό, ένας άνθρωπος γίνεται καχύποπτος, ανήσυχος και γεμάτος φόβους, ενώ ένας άλλος νιώθει συναισθηματικά παγιδευμένος, του φαίνεται ότι δεν επιτρέπεται να αναπνέει ελεύθερα. Η ζήλια είναι ο φόβος της μοναξιάς, η χαμηλή αυτοεκτίμηση και η αντιπάθεια του εαυτού. Η εμπιστοσύνη είναι βασικό στοιχείο της αληθινής αγάπης.
6. Ο Νόμος της Ειλικρίνειας
Οι άνθρωποι συχνά υποθέτουν ότι αν αγαπάς κάποιον, αυτό είναι - μια ζωή γεμάτη ευτυχία βρίσκεται μπροστά. Αλλά στην πραγματικότητα, η αγάπη δεν είναι ποτέ ακίνητη, είναι σαν ένα φυτό που είτε μεγαλώνει και ανθίζει, είτε μαραίνεται και πεθαίνει. Όλα εξαρτώνται από το τι κάνουμε με αυτό. Η ειλικρινής επικοινωνία είναι σαν το νερό χωρίς αυτό, ένα φυτό δεν μπορεί να επιβιώσει. Μιλήστε μεταξύ σας για τα θέλω, τις ανάγκες, τις στάσεις και τα συναισθήματά σας. Αφήστε τον σύντροφό σας να καταλάβει ότι τον αγαπάτε και τον εκτιμάτε. Μην φοβάστε ποτέ να πείτε τις τρεις μαγικές λέξεις: «Σ’ αγαπώ». Μην θεωρείτε δεδομένη την καλή μεταχείριση. Μιλήστε για τα συναισθήματά σας, μην φοβάστε να υπερεκτιμήσετε τον σύντροφό σας. Ο ειλικρινής έπαινος, όπως ο ήλιος για ένα φυτό, θα αναπνεύσει νέα ζωήστη σχέση σας. Γιατί στον καθένα μας ζει ένα εσωτερικό παιδί που χρειάζεται ζωτικά την έγκριση και την αποδοχή.
7. Ο νόμος της προσφοράς
Το να αγαπάς σημαίνει να δίνεις ένα μέρος του εαυτού σου, χωρίς πληρωμή ή επιφυλάξεις. Αν θέλετε να λάβετε αγάπη, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τη δώσετε. Και όσο περισσότερο δίνεις, τόσο περισσότερα παίρνεις. Η αγάπη είναι σαν μπούμερανγκ, πάντα επιστρέφει. Μπορεί να μην είναι πάντα από το άτομο στο οποίο το δώσατε, αλλά θα επιστρέψει σε εσάς. Και θα επιστρέψει εκατονταπλάσια. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι έχουμε απεριόριστο απόθεμα αγάπης. Δεν το χάνουμε όταν το δίνουμε. ΚΑΙ ο μόνος τρόποςΤο να χάνουμε την αγάπη μέσα μας δεν την δίνουμε σε άλλους.
Ένας από τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι βιώνουν σπάνια την αγάπη είναι επειδή περιμένουν κάποιον άλλο να τους αγαπήσει πρώτος. Αλλά είναι σαν ένας μουσικός που λέει: «Θα παίζω μουσική μόνο όταν οι άνθρωποι αρχίσουν να χορεύουν». Ή περιμένετε ζεστασιά από τη φωτιά χωρίς να βάλετε ξύλα εκεί. Πραγματική αγάπηάνευ όρων, δεν ζητά τίποτα σε αντάλλαγμα. Δεν ανέχεται την ανταλλαγή. Η μυστική φόρμουλα για μια ευτυχισμένη, δια βίου σχέση είναι να εστιάζεις πάντα όχι σε αυτά που μπορείς να πάρεις, αλλά σε αυτά που μπορείς να δώσεις.
8. Ο νόμος της αφής
Το άγγιγμα είναι μια από τις πιο ισχυρές εκφράσεις αγάπης, που καταρρίπτει τα εμπόδια και ενισχύει τις σχέσεις. Το να αγγίζεις έναν άνθρωπο σημαίνει να αγγίζεις την ψυχή του. Ίσως γι' αυτό, όταν μας προσβάλλει κάποιος, λέμε: «Μη με αγγίζεις!»
Αγκαλιάστε τον αγαπημένο σας πιο συχνά έτσι, χωρίς σεξουαλικό κίνητρο, κρατήστε τα χέρια. Ερευνητές πραγματοποίησαν ένα πείραμα σε κλινική του Λονδίνου. Ο επικεφαλής χειρουργός συνήθως επισκεπτόταν κάθε ασθενή του το απόγευμα πριν από την επέμβαση για να απαντήσει σε ερωτήσεις και να εξηγήσει τη γενική φύση της επέμβασης. Και κατά τη διάρκεια του πειράματος, ο χειρουργός κράτησε το χέρι κάθε ασθενή για τα λίγα λεπτά που του μίλησε. Αυτοί οι ασθενείς ανάρρωσαν τρεις φορές πιο γρήγορα από άλλους.
Όταν αγγίζουμε κάποιον με προσοχή, τόσο η φυσιολογία μας όσο και η δική του αλλάζει - το επίπεδο των ορμονών του στρες μειώνεται, χαλάρωση νευρικό σύστημα, η κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος και η συναισθηματική κατάσταση βελτιώνεται. Υπάρχει η άποψη ότι αν δεν αγκαλιάζουμε 7-8 άτομα την ημέρα, είμαστε καταδικασμένοι σε αρρώστια. Το άγγιγμα, όπως τίποτα άλλο, μας μιλάει εύγλωττα για την εκδήλωση της αγάπης.
9. Νόμος της ελευθερίας
Αν αγαπάμε κάποιον, πρέπει να του δώσουμε ελευθερία. Ελεύθερος να παίρνει τις αποφάσεις του, ελεύθερος να ζει όπως θέλει και όχι όπως εμείς θέλουμε. Ο καθένας μας χρειάζεται τον προσωπικό του χώρο. Οι άνθρωποι πρέπει να είναι ελεύθεροι στις σχέσεις γιατί διαφορετικά νιώθουν παγιδευμένοι. Εάν αγαπάτε πραγματικά κάποιον, πρέπει να σεβαστείτε τα θέλω και τις ανάγκες του.
Δεν είναι πάντα εύκολο να αφήσεις κάποιον που αγαπάς να φύγει ελεύθερος, αλλά δεν υπάρχει άλλος τρόπος. Η σοφία της ζωής μας λέει: όσο περισσότερη ελευθερία δίνουμε στον άλλον, τόσο πιο κοντά μας είναι.
Η εμπιστοσύνη θεωρείται το κλειδί για μια δυνατή σχέση. Χωρίς αυτόν τον παράγοντα, κανένα ζευγάρι δεν μπορεί να υπάρξει. Άλλωστε κοινή οικογενειακή ζωήπολύ συχνά εκτίθενται σε διάφορα είδη στρεσογόνων στιγμών, που μόνο οι πιο επίμονες και φιλικές οικογένειες. Σε πολλές καταστάσεις ζωής, η εμπιστοσύνη από την πλευρά ενός από τους συζύγους χάνεται λόγω της απιστίας του συντρόφου ή κάποιας σοβαρής εξαπάτησης. Στο άρθρο μας θα δούμε ένα παράδειγμα απώλειας μιας σχέσης εμπιστοσύνης από την πλευρά ενός άνδρα, δηλαδή θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε πώς να την επιστρέψουμε.
Ένας γάμος που στερείται εμπιστοσύνης από την πλευρά του συζύγου δεν μπορεί να χαρακτηριστεί επιτυχημένος ή ευτυχισμένος. Πράγματι, σε τέτοιες σχέσεις υπάρχουν συχνά διάφορες συγκρούσεις, καυγάδες, ζήλιες, αμφιβολίες ο ένας για τον άλλον και πολλά άλλα. Εάν θέλετε να επιστρέψετε τα παλιά σας συναισθήματα, τότε πρώτα θα πρέπει να καταλάβετε γιατί συνέβη αυτό. Εδώ είναι οι κύριοι λόγοι για την απώλεια της αμοιβαίας εμπιστοσύνης:
Όταν ένας άντρας σταματά να προσέχει τη γυναίκα του, δεν της δίνει μπουκέτα λουλούδια, όπως έκανε πριν, αργεί όλο και περισσότερο στη δουλειά ή προτιμά τη συντροφιά των φίλων του παρά τη γυναίκα του, τότε συχνά τα συναισθήματά της αρχίζουν σταδιακά να εξασθενούν. μαζί με την εμπιστοσύνη. Δεν θεωρεί πλέον τον σύζυγό της αξιόπιστο στήριγμα και το μοναδικό στήριγμα στη ζωή. Αλλά από τη στιγμή που ο σύζυγος συνέλθει, μπορεί να είναι ήδη πολύ αργά. Φυσικά, ο καθένας μας θα μπορούσε να κάνει ένα λάθος σε μια σχέση και ειδικά σε μια μακροχρόνια, αλλά μόνο ένας δυνατός άνθρωπος μπορεί να το παραδεχτεί και να το διορθώσει εγκαίρως.
Η εμπιστοσύνη μιας γυναίκας είναι εύκολο να χαθεί και πολύ δύσκολο να ανακτηθεί.Υπάρχει ένας συγκεκριμένος αλγόριθμος ενεργειών με τον οποίο μπορείτε να επιστρέψετε θερμές σχέσειςμε τη δική του γυναίκα. Παρακάτω θα μιλήσουμε για καθένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.
Πριν αναλάβετε ενεργή δράση, πρέπει να σκεφτείτε κάθε ένα από τα προηγούμενα βήματά σας και να καταλάβετε γιατί προσβάλατε τόσο πολύ τον σύντροφό σας, καθώς και πόσο σοβαροί είστε για να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη του συζύγου σας. Θυμηθείτε ότι αυτό είναι απίθανο να επιτευχθεί σε μια εβδομάδα ή μήνα, αλλά αν νοιάζεστε για τη γυναίκα σας, τότε πρέπει να παλέψετε για την αγάπη της. Αν η σχέση κατέρρευσε εξαιτίας της προδοσίας σου, τότε ανέλυσε γιατί το έκανες, γιατί και γιατί σε τράβηξε η άλλη γυναίκα.
Η σιωπή και τα ψέματα δεν θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε την παλιά σας σχέση, επομένως πρέπει να γίνετε πιο ειλικρινείς και ειλικρινείς με την αδελφή ψυχή σας. Πες της όλη την αλήθεια, γιατί συνέβη αυτή ή εκείνη η κατάσταση, γιατί το έκανες έτσι και όχι αλλιώς κ.λπ. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, σε καμία περίπτωση μην μεταφέρετε την ευθύνη στη γυναίκα, γιατί αυτό μπορεί να επιδεινώσει δραματικά μια ήδη καταστροφική κατάσταση. Εσείς, ως άντρας, πρέπει να καταστήσετε σαφές στη γυναίκα σας ότι είστε πλήρως προετοιμασμένοι να φέρετε την πλήρη ευθύνη για αυτό που συνέβη.
Δεν πρέπει να ζητάτε τη συγχώρεση της γυναίκας σας με το σύνθημα: «Δεν θα το ξανακάνω» κ.λπ. Άλλωστε δεν είσαι 5 χρονών, φέρσου με αξιοπρέπεια. Εάν συμβεί διάλειμμα στις σχέσεις ή απώλεια εμπιστοσύνης, τότε αποδεχτείτε το ως γεγονός και προσπαθήστε να διορθώσετε την κατάσταση.
Κι ας το λένε καλύτερη προστασία- πρόκειται για επίθεση, αλλά πιθανότατα αυτή η ερμηνεία δεν είναι εφαρμόσιμη σε μια τέτοια κατάσταση. Εάν μετά από μια άλλη προσπάθεια δεν καταφέρατε να συνάψετε ειρήνη με τη γυναίκα σας, τότε δεν πρέπει να προσπαθήσετε να πάρετε το δρόμο σας με τη μορφή σκανδάλου ή καυγά. Πολλοί άνδρες αρχίζουν να κατηγορούν τη σύζυγό τους για όλα, αποδεικνύοντας ότι έχουν δίκιο. Αυτό σίγουρα δεν μπορεί να γίνει. Η συζήτηση πρέπει να είναι ήρεμη, με τα σωστά λόγια.
Εάν εξαπατάτε συχνά τη σύζυγό σας, δεν της δίνετε σημασία ή, ακόμα χειρότερα, την απατάτε, τότε δεν πρέπει, σε έκρηξη θυμού, να ζητάτε να σας καταλάβουν και να μπείτε στη θέση σας. Αυτή η δικαιολογία είναι απολύτως ακατάλληλη εδώ και σε καμία περίπτωση δεν θα σας σώσει από την τρέχουσα κατάσταση. Όταν ένας σύζυγος σταματήσει να δίνει στη γυναίκα του στοργή, ζεστασιά και φροντίδα, τότε δεν μπορεί να γίνει λόγος για κατανόηση εδώ. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεται απλώς να κερδίσετε ξανά την εμπιστοσύνη του σημαντικού σας άλλου.
Οι συγκρούσεις και οι σχέσεις σας αφορούν αποκλειστικά εσάς τους δυο σας, επομένως δεν πρέπει να μιλάτε για τις συγκρούσεις σας στους γονείς, τους φίλους, τους συναδέλφους σας κ.λπ. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή σας. Η γυναίκα θα νομίζει ότι της παραπονιέσαι, θα σε πάρει για δειλό και αποτυχημένο άντρα που απλά τρέχει να πει ψέματα. Αν κάποιος απ' έξω παρέμβει στον καυγά ή την παρεξήγηση σας, τότε πιθανότατα η σχέση σας θα καταστραφεί εντελώς και αμετάκλητα. Εξάλλου, μόνο εσύ ξέρεις όλη την κατάσταση εκ των έσω και μπορείς να τη λύσεις.
Εάν αποφασίσετε να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη της συζύγου σας, τότε δεν πρέπει να την κατηγορήσετε με προηγούμενα σκάνδαλα ή προσβολές που διαπράχθηκαν εναντίον σας. Αυτό δεν θα πετύχει τίποτα, αλλά, αντίθετα, θα το κάνει μόνο χειρότερο. Ένας άντρας πρέπει να είναι υπεύθυνος για τις πράξεις του, γι' αυτό εμφανιστείτε ενώπιον της γυναίκας σας ως ένα δυνατό και θαρραλέο άτομο στο οποίο μπορεί να βασιστεί.
Ο καθένας μας λατρεύει την προσοχή, και ειδικά από ένα αγαπημένο πρόσωπο. Άλλωστε, υπάρχουν ορισμένες νόρμες συμπεριφοράς, οι οποίες βασίζονται στον ακόλουθο κανόνα: το ισχυρότερο φύλο πρέπει να προστατεύει το ασθενέστερο. Να θυμάστε ότι είστε άντρες, ότι είστε πιο δυνατοί και πιο υπομονετικοί από τη γυναίκα σας, δείξτε της την αγάπη σας. Ξεκινήστε με ελαφριά ερωτοτροπία: δώστε λουλούδια, μαγειρέψτε πρωινό στο κρεβάτι, καθαρίστε το διαμέρισμα, προσφερθείτε να σας αποχωρήσουν ή να σας παραλάβουν από τη δουλειά κ.λπ. Τα συναισθήματά μας είναι κρυμμένα στις πράξεις μας. Όταν η γυναίκα σου δει πόσο σκληρά προσπαθείς, η εμπιστοσύνη της σε εσένα σίγουρα θα της επιστρέψει.
Η απάτη δεν είναι ο μόνος λόγος που μια γυναίκα χάνει την εμπιστοσύνη σε έναν άντρα. Άλλωστε πολύ συχνά μια σύζυγος σταματά να εμπιστεύεται τον άντρα της γιατί της λέει ελάχιστα για τη ζωή του, δεν μοιράζεται τα γεγονότα που του συμβαίνουν έξω από το σπίτι κ.λπ. Για να αποφύγετε τέτοιες καταστάσεις, προσπαθήστε να εμπλέκετε όσο το δυνατόν περισσότερο το αγαπημένο σας πρόσωπο στις υποθέσεις και τα σχέδιά σας. Κάθε γυναίκα θα χαρεί όταν το πιο κοντινό της άτομο της ζητήσει συμβουλές, της εμπιστευτεί τα βαθύτερα μυστικά του και πολλά άλλα. Οποιαδήποτε εμπιστοσύνη ξεκινά με ειλικρινή επικοινωνία.
Αν θέλετε να ανακτήσετε μια σχέση εμπιστοσύνης με τον σύζυγό σας, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να αλλάξετε το περιβάλλον που είναι οικείο και στους δύο σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό πηγαίνοντας διακοπές. Κάθε ταξίδι σας δίνει αξέχαστες, νέες αισθήσεις. Άλλωστε, είναι σε τέτοιες στιγμές ελαφρότητας και ανανέωσης που νιώθουμε πνευματική εγγύτητα μεταξύ μας περισσότερο από ποτέ. Επίσης, όχι μόνο οι ίδιες οι διακοπές, αλλά και η προετοιμασία για αυτές θα σας βοηθήσουν να επαναφέρετε παλιά συναισθήματα και αγάπη. Μαζί επιλέξτε το μέρος που θα θέλατε να πάτε, πηγαίνετε για ψώνια και αγοράστε τα πάντα για το ταξίδι. Τέτοιες καταστάσεις βοηθούν πολύ τους στενούς ανθρώπους να καταλάβουν πόσο πολύ χρειάζονται ο ένας τον άλλον.
Συμβαίνει ότι ξαφνικά τα συναισθήματα της γυναίκας σας για εσάς άρχισαν σιγά σιγά να εξαφανίζονται. Σταματά να είναι ευγενική και δεν θέλει να περνάει χρόνο μαζί σου. Συνήθως αυτό το φαινόμενο είναι προσωρινό. Για τα παντρεμένα ζευγάρια που έχουν ζήσει μαζί για αρκετό καιρό, η ψύξη των παλιών συναισθημάτων είναι απολύτως φυσιολογική. Το κύριο πράγμα είναι να βγούμε σωστά από αυτή την κατάσταση. Εδώ είναι μερικά χρήσιμες συμβουλέςπου θα σας είναι χρήσιμο:
Πολλές είναι οι περιπτώσεις που μια γυναίκα αφήνει τον άντρα της για έναν άλλο άντρα. Οι περισσότεροι άνδρες, μετά από έναν χωρισμό, δεν θέλουν να ακούσουν τίποτα πρώην σύζυγοςκαι πιστέψτε ότι η σχέση έχει τελειώσει, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που δεν θέλουν να τα βάλουν με αυτή την κατάσταση και προσπαθούν να την επιστρέψουν με κάθε τρόπο. Εάν θέλετε να επανενώσετε την οικογένειά σας με κάθε κόστος, τότε οι ακόλουθες συμβουλές από ψυχολόγους είναι ειδικά για εσάς:
Για να γίνετε πιο διαλλακτικοί και να μάθετε να εμπιστεύεστε τον άλλον σας, μπορείτε να δοκιμάσετε ειδικές ασκήσεις που ηρεμούν το εγώ σας και σας εκπαιδεύουν πνευματικά. Εδώ είναι τα κυριότερα:
Για να διατηρήσετε την αγάπη, την αμοιβαία κατανόηση και την εμπιστοσύνη στις οικογενειακές σχέσεις, πρέπει να είστε προσεκτικοί ο ένας στον άλλον, να δείξετε προσοχή και υπομονή. Η οικογένεια είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορεί να είναι στη ζωή οποιουδήποτε ανθρώπου. Είναι σημαντικό να μάθετε να το φροντίζετε.
Εμπιστοσύνη και ειλικρίνεια
Όταν ήμουν στην πέμπτη δημοτικού, η μόνη «σωστή» τσίχλα ήταν το Bubble Yum. Ήρθε σε μικρά πακέτα και είχε καλύτερη γεύση από Juicy Fruit ή Bazooka. Αν ήθελες να θεωρείσαι ένα από τα παιδιά της τάξης σου, τότε έπρεπε να μασήσεις το Bubble Yum.
Αλλά μια μέρα μείναμε άναυδοι από τα νέα. «Αυτοί» ανακάλυψαν αυγά αράχνης στο Bubble Yum. Εμείς τα αγόρια δεν ξέραμε ποιοι ήταν, αλλά υποθέσαμε ότι ήταν υπάλληλοι μιας άκρως απόρρητης κυβερνητικής υπηρεσίας που είχε επιφορτιστεί με τον έλεγχο της τσίχλας για ασφάλεια.
Ξαφνικά, κανείς δεν ήθελε πια να κάνει τίποτα με το Bubble Yum και ο Bazooka επέστρεψε στον κύκλο των φίλων μου. Λίγες εβδομάδες αργότερα, ένα μήνυμα εμφανίστηκε στην εφημερίδα ότι όλες οι ιστορίες για τα «αυγά αράχνης» ήταν μυθοπλασία. Κάποιος άρχισε να διαδίδει φήμες για το Bubble Yum και η εταιρεία τύπωσε διαφημίσεις στα μέσα ενημέρωσης προσπαθώντας να διαλύσει τις φήμες.
Ωστόσο, η ζημιά είχε ήδη γίνει. Κανένας από τους φίλους μου δεν ήθελε να επιστρέψει στο Bubble Yum η φήμη του είχε καταστραφεί από φήμες, ακόμα κι αν ήταν ψευδείς. Η επωνυμία Bubble Yum παρέμεινε, αλλά κανείς από τους φίλους μου δεν αγόρασε αυτή την τσίχλα πια. Μάλλον μια άλλη ομάδα ανυποψίαστων μαθητών της πέμπτης δημοτικού άλλαξαν σε αυτό.
Αυτό το επεισόδιο δείχνει ξεκάθαρα πώς λειτουργούν οι μηχανισμοί εμπιστοσύνης. Δεδομένου ότι πολλές από τις πληροφορίες για τον κόσμο προέρχονται από άλλους, είναι στη φύση σας να πιστεύετε αυτό που ακούτε. Είναι δύσκολο να περάσετε στη ζωή σας με σκεπτικισμό για όλα όσα σας λένε, γιατί υπάρχουν τόσα πολλά να μάθετε. Επιπλέον, είναι αδύνατο να επαληθεύσετε όλα όσα ακούτε, οπότε αν εμπιστεύεστε την πηγή πληροφοριών, προσθέστε νέα γνώση στο «θησαυροφυλάκιό» σας και προχωρήστε.
Από τη στιγμή που η γνώση βρίσκεται στον «κουμπαρά» σας, δηλαδή στο σύστημα, είναι εξαιρετικά δύσκολο να την αφαιρέσετε από εκεί. Δεν υπάρχει μηχανισμός στον εγκέφαλο που να σας επιτρέπει να καθαρίσετε εύκολα αυτό που θεωρείτε ψεύτικο. Σε κάθε περίπτωση, αυτός ο μηχανισμός λειτουργεί διαφορετικά από το κλειδί "διαγραφή" σε έναν υπολογιστή: πρέπει να επισημάνετε νοερά τις πληροφορίες ως εσφαλμένες. Αλλά τέτοιοι δείκτες μνήμης είναι σπάνια αποτελεσματικοί, επομένως οι άνθρωποι συχνά συνεχίζουν να δίνουν κάποια αξιοπιστία στις φήμες πολύ καιρό αφότου έχουν διαψευσθεί. Αναπολούμε συχνά την παροιμία που λέει ότι δεν υπάρχει καπνός χωρίς φωτιά. Με άλλα λόγια, δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι πίστεψαν το μήνυμα, σημαίνει ότι υπήρχε κάτι μέσα σε αυτό...
Ωστόσο, μόλις καταλήξετε να πιστέψετε ότι ένα άτομο ή ένα προϊόν δεν είναι αξιόπιστο, αυτό θα έχει τελικά σημαντικό αντίκτυπο στη συμπεριφορά σας. Έχοντας εμπιστοσύνη στο προϊόν, είστε έτοιμοι να το χρησιμοποιήσετε χωρίς δισταγμό. Μέχρι που άρχισαν να κυκλοφορούν φήμες που απαξιώνουν τις τσίχλες, κανένας μαθητής της πέμπτης δημοτικού δεν σκέφτηκε για πολύ καιρό αν θα αγοράσει το Bubble Yum ή όχι. Όταν έχετε λόγο να μην εμπιστεύεστε το προϊόν, ενεργοποιείται το σύστημα «stop» και μεταβαίνετε από μια ενεργή κατάσταση του νου σε μια στοχαστική, στην οποία τείνετε να αποφεύγετε τη δράση.
Η έλλειψη εμπιστοσύνης επηρεάζει τη συμπεριφορά σας με τον ίδιο τρόπο που την επηρεάζουν αρνητικά συναισθήματα όπως η αηδία. Δώσε μια συνηθισμένη σοκολάτα σε ένα κορίτσι με γλυκό δόντι, και θα το δεχτεί ευχαρίστως. Αλλά αν της δώσετε ένα κομμάτι σοκολάτας σε σχήμα κατσαρίδας, είναι απίθανο να το φάει με ευχαρίστηση. Ακόμα κι αν είναι σίγουρη ότι είναι απλώς ένα κομμάτι σοκολάτας, δεν θα έχει πια εμπιστοσύνη στις πράξεις σου, θα περάσει από την ενεργό κατάσταση του νου σε μια στοχαστική.
Αν θέλετε να επηρεάσετε τη συμπεριφορά των άλλων, να ξέρετε ότι πρέπει να σας εμπιστευτούν. Διαφορετικά, θα τους αναγκάσετε σε στοχασμό και προβληματισμό αντί για δράση όποτε έρχονται σε επαφή μαζί σας. Μια στοχαστική κατάσταση του νου δεν ενθαρρύνει τους ανθρώπους να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους.
Το κλειδί για την εμπιστοσύνη στην επικοινωνία για να πείσεις τους άλλους είναι η ειλικρίνεια. Αυτή είναι η ιδιότητα που κάνει τους ανθρώπους να πιστεύουν ότι η δημόσια συμπεριφορά σας ταιριάζει με τον εσωτερικό σας εαυτό. Όταν οι άλλοι αισθάνονται ότι πιστεύετε πραγματικά σε αυτό που λέτε, θα είναι λιγότερο δύσπιστοι για την αλληλεπίδραση μαζί σας.
Ως αγόρι έβλεπα συχνά αθλητικά προγράμματα στο Channel 9. Ένας από τους κύριους χορηγούς τους ήταν η μάρκα μπύρας Schaefer, η οποία είχε ένα δελεαστικό διαφημιστικό με ένα ρεφρέν. Το νόημά του ήταν ότι η "Schaefer" είναι η μόνη μπύρα που θέλετε να πιείτε και να πιείτε. Δεν καταλάβαινα τη διαφήμιση εκείνη την εποχή, αν και αργότερα θεώρησα ότι ήταν αστείο ότι διαφήμιζε την ικανότητα να μεθύσεις συσκότιση.
Από τη δεκαετία του 1980 κοινή γνώμηη κατανάλωση αλκοόλ, και ειδικότερα η οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ, έχει αρχίσει να αλλάζει, εν μέρει χάρη σε ομάδες πίεσης όπως το Mothers Against Drunk Driving (MADD). Οι παραγωγοί μπύρας άρχισαν να ανταποκρίνονται στις αλλαγές προσθέτοντας γραμμές στις διαφημίσεις τους που παροτρύνουν τους καταναλωτές να πίνουν με μέτρο. Ίσως το έβαλαν για να προστατευτούν εκ των προτέρων από κατηγορίες για ενθάρρυνση επικίνδυνης συμπεριφοράς και από μηνύσεις.
Αυτή η γραμμή μου φαινόταν πάντα ανειλικρινής και, αν κρίνω από τα σχόλια στο Διαδίκτυο, δεν είμαι μόνο εγώ. Οι παραγωγοί μπύρας κάνουν επιχειρήσεις, πουλάνε αλκοολούχο ποτό, και κάποιοι από τους πελάτες τους θέλουν να μεθύσουν. Ίσως από επιχειρηματική σκοπιά, η επιθυμία τους είναι χρήσιμη, πράγμα που σημαίνει ότι όταν οι εταιρείες ενεργούν σαν να μην έχουν σκοπό να μεθύσουν τους ανθρώπους, οι πράξεις τους είναι ανειλικρινείς. Στην καλύτερη περίπτωση, οι άνθρωποι θα αγνοήσουν το μήνυμα να «πίνουν με μέτρο», όντας σκεπτικοί και στη χειρότερη (από την άποψη των διαφημιζόμενων) δεν θα αντιληφθούν καθόλου το μήνυμα.
Η κλινική του Κλίβελαντ δεσμεύεται να βοηθά τους ανθρώπους να αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτονται για την υγεία τους. Η κλινική είναι μια μεγάλη εταιρεία στο χώρο της υγείας, που δημιουργεί προγράμματα υγιής εικόναζωής για τους υπαλλήλους της, λειτουργεί σύμφωνα με την αποστολή της. Ενώ η μείωση του κόστους για την ασφάλιση υγείας και άλλα πράγματα σίγουρα βοηθά την εταιρεία να αυξήσει τα κέρδη της, οι προσπάθειές της θεωρούνται από άλλους ως κάτι περισσότερο από έναν απλό τρόπο για να βγάλουν περισσότερα χρήματα.
Για να κερδίσετε εμπιστοσύνη και να επηρεάσετε τους άλλους, πρέπει να αξιολογήσετε πώς σας βλέπουν οι άνθρωποι. Πώς αντιλαμβάνονται τα κίνητρά σας; Σε τι πιστεύουν ότι είσαι ικανός; Μπορεί να μην έχετε ξεκάθαρη ιδέα της εικόνας σας στα μάτια των άλλων, επομένως είναι σημαντικό να συγκεντρώσετε κάποιες πληροφορίες σχετικά με αυτό. Εάν ενεργείτε για λογαριασμό μιας επιχείρησης ή μιας φιλανθρωπικής οργάνωσης, κάντε ερωτήσεις στους πελάτες σας για να καταλάβετε τι πιστεύουν για εσάς. Εάν είστε άτομο, βεβαιωθείτε ότι θέλετε από τους ανθρώπους τις ίδιες αλλαγές που εφαρμόζετε εσείς. "Κάνε όπως λέω, όχι όπως κάνω" - αυτή η φόρμουλα δεν είναι κατάλληλη για την επίτευξη επιτυχίας.
Μόλις κατανοήσετε την αντίληψη του κοινού για εσάς, εστιάστε σε μηνύματα που ευθυγραμμίζονται με την εικόνα σας. Προσπαθήστε να μην σας αντιμετωπίζουν με σκεπτικισμό. Η αλλαγή συμπεριφοράς είναι αρκετά δύσκολη υπόθεση ακόμα και όταν οι άνθρωποι είναι έτοιμοι να συμμετάσχουν στη διαδικασία. Εάν έχουν λόγους να αποφύγουν την αλληλεπίδραση επειδή έχουν αμφιβολίες για τα κίνητρά σας, τότε θα είναι ακόμα πιο δύσκολο για εσάς να βοηθήσετε τους άλλους να αλλάξουν τη συμπεριφορά τους.
Αυτό το κείμενο είναι ένα εισαγωγικό απόσπασμα.Από το βιβλίο Πολιτική Γλώσσα του Σώματος συγγραφέας Tsenev VitΕιλικρίνεια και εποικοδομητικότητα Καθρέφτης ή πόζες πανομοιότυπες με τον συνομιλητή Οι ψυχολόγοι έχουν από καιρό παρατηρήσει ότι οι άνθρωποι που συμπονούν μεταξύ τους αντιγράφουν ασυνείδητα τις στάσεις και τις χειρονομίες του άλλου. Βελτιώνει την επικοινωνία και κάνει τη σχέση σας ακόμα περισσότερο
Από το βιβλίο Roots of Love. Οικογενειακοί αστερισμοί - από την εξάρτηση στην ελευθερία. Πρακτικός οδηγός συγγραφέας Liebermeister SwagitoΕιλικρίνεια Ο θεραπευτής απαιτεί όχι μόνο θάρρος, αλλά και ειλικρίνεια. Έχουμε ήδη μιλήσει για θάρρος, αλλά η ειλικρίνεια παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη θεραπεία. ΣΕ σε αυτήν την περίπτωσηένας θεραπευτής είναι ειλικρινής που βλέπει και αποδέχεται τους δικούς του περιορισμούς, που ξέρει τι έχει να κάνει
Από το βιβλίο Προφυλάξεις ασφαλείας για γονείς παιδιών της νέας εποχής συγγραφέας Μορόζοφ Ντμίτρι ΒλαντιμίροβιτςΕΙΛΙΚΡΙΝΙΑ ΚΑΙ ΕΙΛΙΚΡΙΝΗ Κοιτώντας μας, τα παιδιά μας υιοθετούν μορφές και τρόπους αντίδρασης ο κόσμος, μαθαίνουν να συνδέουν τα συναισθήματα με την εσωτερική τους κατάσταση, μαθαίνουν να συζητούν τα συναισθήματά τους, δηλαδή να λειτουργούν με ανατροφοδότηση. Μόνο στον κόσμο που γεννιούνται τα συναισθήματα,
Από το βιβλίο All the Ways to Catch a Liar [Μυστικές Μέθοδοι της CIA που χρησιμοποιούνται σε ανακρίσεις και έρευνες] από τον Crum DanΕιλικρίνεια Όταν ο Μπιλ Κλίντον είπε ψέματα στην εθνική τηλεόραση ότι δεν κοιμόταν με «αυτή τη γυναίκα»—την πρώην οικότροφό του Μόνικα Λεβίνσκι, η χώρα τον πίστεψε—έστω και για λίγο. Γιατί; Γιατί η Κλίντον διατήρησε με μαεστρία την εμφάνιση της ειλικρίνειας
Από το βιβλίο The Blueprint / Blueprint από τον Darden TylerΒιβλίο 15. Αυθεντικότητα (ειλικρίνεια) Έννοιες: 1) Αυθεντικότητα 2) Ειλικρίνεια 3) Έλλειψη χειραγώγησης, εξαπάτησης, επίδειξης του πραγματικού προσώπου, χωρίς να προσπαθείς να βάλεις «μάσκες». Όλοι μπορούμε να έχουμε διαφορετικές απόψεις και κανείς δεν μπορεί να πει
Από το βιβλίο Πώς να επικοινωνείτε χρήσιμα και να το απολαμβάνετε συγγραφέας Gummesson Elizabeth30. Η ειλικρίνεια είναι η καλύτερη πολιτική όταν επικοινωνείς με φίλους Οι δεσμοί αίματος είναι ένα πράγμα. Οι συγγενείς σας θα μείνουν μαζί σας ό,τι κι αν συμβεί. Τι γίνεται με τους φίλους; Πώς μπορώ να συγκεντρώσω το θάρρος να τους πω την αλήθεια; η Άννυ. Θα ήθελα να είμαι πιο ειλικρινής με τους φίλους μου. Αν υπάρχει επιθυμία,
Από το βιβλίο Secrets of the Mind. Ιστορία του Λόγου. Το μυαλό του Στάλιν, του Γέλτσιν, του Πούτιν, του Μπερεζόφσκι, του Μπιν Λάντεν συγγραφέας Tkachenko Konstantin Vladimirovich3. ΕΙΛΙΚΡΙΝΗ ΚΑΙ ΤΙΜΗ, ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ Λένε: «Λέει ψέματα, αλλά ειλικρινά» ή: «Ειλικρινής, αλλά ανόητος». Μπορείτε επίσης να ακούσετε αυτό: "Παραδέχτηκε ειλικρινά τη δράση του"? «Ήταν πάντα ειλικρινής μαζί μου». «Οι πειρατές δίκαια μοίρασαν τα λάφυρα». «Πίστευε για πολύ καιρό και ειλικρινά αυτό
Από το βιβλίο Signals of Influence. Πώς να πείσετε και να ελέγξετε τους ανθρώπους από τον Morgan NickΡιζοσπαστική ειλικρίνεια Η σύγχρονη έρευνα του εγκεφάλου μας δίνει μια πολύ βαθύτερη κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι άνθρωποι επικοινωνούν μεταξύ τους από ό,τι πιστεύαμε προηγουμένως. Τα προγράμματα που είναι ενσωματωμένα σε εμάς είναι ρυθμισμένα να ενώνουν και να επικοινωνούν μέσω του ασυνείδητου μέρους
από τον Brown BrenéΕιλικρίνεια Τι είναι η ειλικρίνεια; Μπορεί να μην γνωρίζουμε τον ακριβή ορισμό, αλλά τον αναγνωρίζουμε ξεκάθαρα όταν τον συναντάμε. Όταν βρισκόμαστε κοντά σε ένα ειλικρινές άτομο, πολλοί από εμάς μπορούμε να αισθανθούμε αυτή την ιδιότητα στα έντερα μας. Μας ελκύουν άνθρωποι που θεωρούμε ειλικρινείς και ειλικρινείς
Από το βιβλίο It's All Exit of Me (But It's Not) [The Truth About Perfectionism, Imperfection, and the Power of Vulnerability] από τον Brown BrenéΕιλικρίνεια και ανεκτικότητα στη ντροπή Αυτό το κεφάλαιο ξεκινά λέγοντας ότι το να είσαι ειλικρινής σημαίνει να είσαι φυσικός, ανοιχτόκαρδος, αυθόρμητος, ανοιχτός και αυθεντικός. Πώς μοιάζει όμως ένας ειλικρινής άνθρωπος; Όταν σκέφτομαι την ειλικρίνεια, σκέφτομαι τον Chaz, πολύ κοντά
Από το βιβλίο Ο έμπειρος πάστορας από τον Taylor Charles W.Ειλικρίνεια Το ταίριασμα αυτού που εκφράζει ο πάστορας με αυτό που νιώθει είναι ειλικρίνεια. Την ίδια προσέγγιση πρέπει να έχει και ο εφημέριος απέναντι στους ενορίτες του. Η διαφάνεια που είναι απαραίτητη στη διαδικασία κυκλοφορίας τόσο μοντελοποιεί όσο και αναπτύσσει μια τέτοια αλληλογραφία, η οποία βασίζεται
Από το βιβλίο Ο έμπειρος πάστορας από τον Taylor Charles W.Ειλικρίνεια Στο στάδιο 3, οι πάστορες είναι οι πιο ειλικρινείς. Είναι πιο ελεύθεροι να εκφράσουν τις αντιδράσεις τους (συμπεριλαμβανομένου του σεβασμού υπό όρους και της εμπειρίας του πάστορα στην αλλαγή συμπεριφοράς) στους στόχους και τα σχέδια της εκκλησίας επειδή οι πάστορες βοηθούν την εκκλησία να πραγματοποιήσει τα σχέδιά τους και όχι τα σχέδια του πάστορα. Να γιατί
Από το βιβλίο Συνήθειες εκατομμυρίων δολαρίων από τον Ringer Robert Από το βιβλίο You Can Do Anything! συγγραφέας Pravdina Natalia Borisovna Από το βιβλίο Το κλειδί για το υποσυνείδητο. Τρεις μαγικές λέξεις - το μυστικό των μυστικών του Άντερσον ΈγουελΕμπιστοσύνη Όταν ένα άτομο ξεκινά μια επιχείρηση, είναι σαν να στέκεται μπροστά του άγριο δάσος, θέλοντας να φτάσουμε στη λίμνη, που είναι κάπου μπροστά. Αυτή τη στιγμή δεν ξέρει ποια δέντρα θα τριγυρίσει στα αριστερά και ποια στα δεξιά. Δεν μπορεί να δει τι θα συναντήσει ο κόσμος στο δρόμο του
Από το βιβλίο Αυτο-Σαμποτάζ. Ξεπέρασε τον εαυτό σου από τον Berg Karen
.png)
