1. Orang kurus tidak mengkritik dirinya sendiri dan tahu kapan harus berhenti.
Jangan mengira orang langsing hanya minum kefir dan hanya makan sayur kukus. Mereka, seperti orang lain, suka memanjakan diri mereka dengan hidangan lezat. Dan mereka tidak memiliki batasan ukuran porsi. Perbedaan orang langsing dan orang gemuk adalah orang langsing tidak mempunyai rasa bersalah. Orang kurus mampu Makan malam yang lezat dan jangan salahkan diri Anda sendiri atas jumlah makanan yang Anda makan. Sebaliknya, orang gemuk akan memarahi dirinya sendiri karena setiap sendok es krim dan ini akan membuatnya semakin gemuk.
2. Orang langsing makan teratur
Begitu otak memberi sinyal bahwa makanan dibutuhkan, pengawas berat badan menuju ke lemari es untuk mencegah makan berlebihan. Situasi sebaliknya terjadi pada orang yang kelebihan berat badan. Mereka duduk di meja pada saat rasa lapar tidak lagi dapat dikendalikan. Alih-alih porsi yang ditentukan, mereka makan 2-3 kali lebih banyak, itulah sebabnya berat badan mereka bertambah.
3. Orang kurus tahu makanan apa yang mereka butuhkan.
Itu sebabnya mereka tidak akan membeli beberapa kantong belanjaan di supermarket atau pasar. Mereka hanya akan membeli kebutuhan pokok saja. Namun orang yang kelebihan berat badan menghadapi banyak godaan. Setelah membeli beberapa barang, wajar saja jika Anda ingin mencoba semuanya sekaligus. Dan ini penuh dengan timbunan lemak berlebih. Ya, makanannya memang harus bervariasi, tapi bukan berarti Anda harus menyiapkan 10 masakan baru setiap hari!
Jika Anda tidak tahu cara merencanakan diet dengan benar dan produk apa yang paling baik dibeli di supermarket, hubungi kami. Anda akan menghabiskan satu kali konsultasi, tetapi Anda akan menyelesaikan masalah gizi tidak seimbang selamanya.
4. Orang kurus lebih menyukai makanan yang kandungan airnya tinggi.
Dalam banyak kasus, mereka lebih menyukai sup, sayuran, buah-buahan, dan tanpa disadari. Makanan ini mengandung serat dalam jumlah cukup dan sangat tinggi kalori. Jadi, dengan makan dalam porsi kecil, Anda bisa kenyang selama beberapa jam.
5. Orang langsing menjalani gaya hidup aktif
Mereka terus-menerus pergi ke suatu tempat, melakukan bisnis, atau menghabiskan waktu untuk hobi. Dan ini jaminan kesehatan, karena jalan kaki membakar kalori, dan jalan kaki setiap hari, misalnya, bisa menghabiskan sekitar 13 kg seseorang dalam setahun. kelebihan berat!
6. Orang kurus memahami cara kerja tubuhnya.
Orang kurus menyadari bahwa setiap tubuh adalah individu, sehingga algoritma penurunan berat badan mungkin berbeda. Mereka tahu persis jenis nutrisi apa dan olahraga apa yang cocok untuk mereka agar tubuh cepat teratur. Sayangnya, hal yang sama tidak berlaku pada orang gemuk.
7. Orang kurus menjaga dirinya sendiri.
Orang-orang ini akan pergi ke klub kebugaran, pergi ke laut, dan mengunjungi dokter jika dirasa perlu. Mereka tidak menunda hidup sampai besok. Mereka dicirikan oleh keegoisan yang sehat dan tidak malu dengan kenyataan bahwa mereka secara aktif memantau kesehatan mereka sendiri.
Rata-rata, berat badan seseorang bertambah 2 hingga 5 kg selama musim dingin. Alasannya terutama terletak pada karakteristik metabolisme musiman. Dan hanya sedikit orang yang berhasil melewati rangkaian liburan panjang tanpa merusak bentuk tubuhnya. Dan untuk mendengar dari teman-teman Anda di musim semi perasaan iri “bagaimana Anda menurunkan berat badan!”, Anda perlu menggunakan “penipuan” kecil.
Anda mungkin memperhatikan bahwa begitu Anda makan sepotong coklat, suasana hati Anda langsung membaik. Rahasianya ada pada hormon kebahagiaan - serotonin, yang terutama dibutuhkan di musim dingin dan produksinya dipicu oleh coklat. Namun antara lain, ia mengandung banyak gula, jadi sambil meningkatkan mood kita, kita mendapatkan tambahan karbohidrat sederhana, yang secara bertahap berubah menjadi berat badan ekstra. Dan jika coklat membuat Anda bahagia, Anda harus menggunakan sedikit trik. Jangan menyerah sepenuhnya pada coklat, tapi usahakan hanya membeli dark chocolate yang kandungan kakaonya tinggi, tanpa bahan pengisi atau filler, dan makan 2-3 potong sehari. Ganti sisa batangan dengan wewangian coklat: bubble bath, krim beraroma coklat atau parfum dengan aroma coklat. “Semangat” coklat akan melakukan tugasnya dengan sempurna.
DALAM PERJUANGAN UNTUK GAMBAR YANG LEBIH langsing
Saat cuaca dingin, tubuh membutuhkan pasokan karbohidrat yang konstan. Hal ini terjadi karena perubahan hormonal yang menyebabkan penurunan penyerapannya. Dan dalam pemahaman kami, karbohidrat pada dasarnya adalah makanan manis dan bertepung... Gantilah roti dengan buah-buahan kering, buah-buahan dan sayuran. Minumlah jus segar. Wortel yang dipadukan dengan sedikit krim akan menyenangkan Anda dengan karoten, dan jus jeruk dengan vitamin C. Jangan menggigit buah utuhnya, tetapi potong-potong, ini akan membuat Anda lebih cepat kenyang. Saat kita mengupas dan memotong buah, pikiran bawah sadar meyakini bahwa proses makan sudah dimulai. Produk musim dingin hebat yang hanya diketahui sedikit orang adalah kacang Brazil. Ini adalah sumber selenium yang sangat baik, yang membantu mencegah depresi, vitamin B dan vitamin E, yang dibutuhkan untuk produksi serotonin. Tapi ingat bahwa semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang: satu porsi kacang tidak boleh melebihi satu sendok makan.
DALAM KEBUGARAN UNTUK GAMBAR YANG LEBIH langsing
Di musim dingin, Anda tidak ingin bergerak, yang juga dikaitkan dengan metabolisme yang lebih lambat. Dan seringkali, meskipun berolahraga, ukuran pinggang dan pinggul bertambah - tubuh wanita menumpuk cadangan lemak di tubuh bagian bawah. Pergi ke gym tiga kali sehari. Belajar skate dan ski. Karena, pertama, latihan di udara merupakan pukulan bagi “keuntungan” musim dingin, proses metabolisme dipercepat secara signifikan, dan akumulasi kalori dibakar lebih cepat, dan kedua, Anda akan lebih memperhatikan otot-otot kaki. Secara umum, di musim dingin, lebih baik memberi tekanan pada anggota tubuh bagian bawah. Jangan lupakan kolam renang, berenang adalah pembakar lemak yang hebat, jadi Anda bisa menikmati sepotong coklat ekstra nanti. Dan Anda akan membunuh dua burung dengan satu batu: Anda akan meningkatkan nada dan suasana hati Anda.
Rata-rata, berat badan seseorang bertambah 2 hingga 5 kg selama musim dingin. Alasannya terutama terletak pada karakteristik metabolisme musiman. Dan hanya sedikit orang yang berhasil melewati rangkaian liburan panjang tanpa merusak bentuk tubuhnya. Dan untuk mendengar rasa iri “betapa kurusnya kamu” dari teman-temanmu di musim semi, kamu perlu menggunakan “trik musim dingin” kecil.
Anda mungkin memperhatikan bahwa begitu Anda makan sepotong coklat, suasana hati Anda langsung membaik. Rahasianya ada pada hormon kebahagiaan - serotonin, yang terutama dibutuhkan di musim dingin dan produksinya dipicu oleh coklat. Namun antara lain, ia mengandung banyak gula, jadi sambil meningkatkan mood kita, kita mendapatkan tambahan karbohidrat sederhana, yang secara bertahap berubah menjadi berat badan ekstra. Dan jika coklat membuat Anda bahagia, Anda harus menggunakan sedikit trik. Jangan menyerah sepenuhnya pada coklat, tapi usahakan hanya membeli dark chocolate yang kandungan kakaonya tinggi, tanpa bahan pengisi atau filler, dan makan 2-3 potong sehari. Ganti sisa batangan dengan wewangian coklat: bubble bath, krim beraroma coklat atau parfum dengan aroma coklat. “Semangat” coklat akan melakukan tugasnya dengan sempurna.
Berjuang untuk sosok langsing
Saat cuaca dingin, tubuh membutuhkan pasokan karbohidrat yang konstan. Hal ini terjadi karena perubahan hormonal yang menyebabkan penurunan penyerapannya. Dan dalam pemahaman kami, karbohidrat pada dasarnya manis dan bertepung... Gantilah roti dengan buah-buahan kering, buah-buahan dan sayuran. Minumlah jus segar. Wortel yang dikombinasikan dengan sedikit krim akan menyenangkan Anda dengan karoten, dan jus jeruk dengan vitamin C. Jangan menggigit buah utuhnya, tetapi potong-potong, ini akan membuat Anda lebih cepat kenyang. Saat kita mengupas dan memotong buah, pikiran bawah sadar meyakini bahwa proses makan sudah dimulai. Produk musim dingin hebat yang hanya diketahui sedikit orang adalah kacang Brazil. Ini adalah sumber selenium yang sangat baik, yang membantu mencegah depresi, vitamin B dan vitamin E, yang dibutuhkan untuk produksi serotonin. Tapi ingat bahwa semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang: satu porsi kacang tidak boleh melebihi satu sendok makan.
Sebelumnya, saat cuaca dingin, seseorang perlu menyimpan lemak agar tetap hangat. Justru untuk kasus-kasus seperti itulah alam memberi kita penambahan berat badan di musim dingin. Selain itu, ketika suhu udara turun, metabolisme melambat. Oleh karena itu, segala sesuatu yang dimakan dibelanjakan secukupnya. Dan di musim dingin jiwa meminta potongan kentang! Anda harus meninggalkan makanan berkalori tinggi dan daging berlemak. Makanlah ayam atau kalkun sebagai pengganti daging babi. Gantikan sebagian daging dengan kacang-kacangan yang kaya serat.
Dalam kebugaran untuk sosok langsing
Di musim dingin, Anda tidak ingin bergerak, yang juga dikaitkan dengan metabolisme yang lebih lambat. Dan seringkali, meski berolahraga, ukuran pinggang dan pinggul bertambah - tubuh wanita menumpuk cadangan lemak di tubuh bagian bawah. Pergi ke gym tiga kali sehari. Belajar skate dan ski. Karena, pertama, latihan di udara merupakan pukulan bagi “keuntungan” musim dingin, proses metabolisme dipercepat secara signifikan, dan akumulasi kalori dibakar lebih cepat, dan kedua, Anda akan lebih memperhatikan otot-otot kaki. Secara umum, di musim dingin, lebih baik memberi tekanan pada anggota tubuh bagian bawah. Jangan lupakan kolam renang, berenang adalah pembakar lemak yang hebat, jadi Anda bisa menikmati sepotong coklat ekstra nanti. Dan Anda akan membunuh dua burung dengan satu batu: Anda akan meningkatkan nada dan suasana hati Anda.
Ekaterina Startseva 19/01/2016 2037
Masih belum menghilangkan beberapa kilogram ekstra yang Anda peroleh selama liburan? Tidak masalah! Teknik sederhana akan membantu Anda menyembunyikan ketidaksempurnaan kecil pada sosok Anda.
Tentu saja trik ini tidak akan membuat Anda terlihat kurus dalam sekejap, namun bisa dengan mudah menyembunyikan 1-2 kilogram. Dan ini akan meningkatkan harga diri Anda, dan Anda akan berhenti menyalahkan diri sendiri karena makan terlalu banyak Olivier yang dibumbui mayones berkalori tinggi di Malam Tahun Baru.
Menyelipkan T-shirt atau kemeja hanya di bagian depan, membiarkan bagian samping dan belakang menggantung bebas, akan membuat perut Anda terlihat lebih rata. Di Barat, cara membawa barang seperti ini dipinjam dari siswa.
Rok penuh membantu menciptakan siluet jam pasir yang menonjolkan sosok wanita. Ngomong-ngomong, ini salah satu teknik favorit penyanyi Adele.
Ini adalah penyelamat sejati. Jaket dengan bahu lebar yang dipadukan dengan jeans ketat membuat sosok Anda terlihat lebih langsing. Lengannya membantu "meringankan" pinggul secara visual.
Kenakan jaket Anda tanpa kancing. Ini akan membuat dua garis vertikal yang secara visual akan mengurangi berat badan Anda beberapa kilogram.
Syal panjang yang melingkari leher memanjangkan siluetnya. Pilih syal polos berukuran sedang dan ukuran besar dengan pola besar.
Warna hitam justru menonjolkan apa yang seharusnya disembunyikan! Dan warna langsing yang sebenarnya adalah biru tua, abu-abu arang, merah anggur, dan zamrud tua. Namun agar tidak terlihat “berduka”, encerkan benda berwarna gelap dengan aksesori berwarna terang.
Ikat sweter atau kemeja di pinggul Anda. Di tahun 90-an, ini adalah teknik favorit para rocker; sekarang detail ini disebut French chic. Namun yang terpenting, ini membantu “meregangkan” siluetnya.
Fokuskan perhatian pada bagian atas gambar dengan syal cerah, bros, dan anting besar yang indah. Pilih celana panjang dan rok dengan warna solid, warna kalem, dan potongan simpel.
Kenakan pullover 1-2 ukuran lebih besar. Sweater pria yang dipadukan dengan legging terlihat sangat trendi (dan sekaligus membuat Anda terlihat lemah).
Perhatikan teknik-teknik ini - dan sosok langsing Anda tidak akan luput dari perhatian.
Hilda pernah terkejut melihat ketakutan temannya terhadap hidrofobia dan menyesal mengungkitnya ketika dia melihat badai air mata yang disebabkan oleh ucapan cerobohnya.
“Rumah yang sangat indah,” dia mengganti topik pembicaraan, “tapi letaknya jauh dari kota, dan semua orang yang lewat melihatnya seolah-olah itu adalah lokasi syuting film sejarah.” Apakah Anda ingin mendekat?
- Ke sungai? “Saya senang dengan rumah ini,” jawab Ginger tajam, “Saya tidak ingin pindah ke mana pun.”
“Tentu, tentu saja, ini rumah yang sangat-sangat nyaman,” Hilda menyetujui. Mereka tidak pernah kembali ke topik ini lagi.
Sebastian adalah orang kaya; setelah kematiannya, Ginger bisa saja menetap dengan segala kenyamanan dan hidup dari pendapatan modal. Dia tanpa henti mengingat kenangan indah suaminya, yang tinggal bersamanya begitu singkat. Baginya, dia masih hidup.
Memang agak membosankan, tapi Ginger senang tinggal di Exeter. Dia menyukai gaya hidup kota yang sepi dan pesona pedesaan yang bersahaja. Karena sifatnya yang ramah dan terbuka, dia segera menjadi anggota klub bordir setempat, meskipun dia tidak terlalu dekat dengan wanita di klub tersebut. Kerajinan tangan selalu menjadi salah satu hobinya. Kini dia dan teman-temannya ikut serta dalam pembuatan permadani yang menggambarkan sejarah kota tersebut.
Selama lima tahun, Ginger menjadi sukarelawan di kantor layanan sosial setempat, membantu merawat para lansia. Di pekerjaan inilah dia bertemu Hilda, yang mengikuti jejak ayahnya, menjadi anggota beberapa organisasi amal.
Dan sekarang, seiring berjalannya waktu, Ginger, yang selalu dikelilingi oleh lebih banyak kenalan daripada teman, dan sulit mendekati keintiman, lebih memilih kesopanan yang tidak mengikat, tidak mengerti mengapa dia berteman dengan Hilda begitu cepat. Meskipun hubungan mereka mudah, Ginger, membandingkan dirinya dengan teman mudanya, merasakan semacam kekurangan batin. Memahami keadaan pikirannya, Hilda dengan gigih namun hati-hati menyemangati Ginger, mencoba membebaskannya dari kekakuan mental dan ketidakpastian. Urusan kota hanyalah salah satu cara psikoterapi ini.
“Kamu meremehkan dirimu sendiri dan dengan demikian menghancurkan dirimu sendiri,” Hilda pernah berkata dengan tatapan paling serius.
Ginger mengedipkan matanya dengan tidak ramah sebagai tanggapan. Dia bisa saja dengan kasar memotong kalimat temannya ketika dia mulai berbicara tentang kesepiannya, yaitu ketidakhadiran seorang pria di samping Ginger. Tidak, mereka tidak bertengkar seperti kucing dan anjing; dalam lingkaran sempit teman-teman mereka, yang sudah lama hidup berdampingan, perilaku seperti itu tidak mungkin dilakukan. Hanya saja setelah kematian Sebastian, Ginger tidak dapat membayangkan bahwa dia akan mendapatkan kembali kemampuannya untuk mencintai. Laki-laki baginya sama seperti laut; Saatnya Hilda belajar memperhitungkan hal ini!
Dapat dikatakan bahwa sejak Stephen Baxter muncul di cakrawala mereka, kehidupan Ginger dipenuhi makna dan konten baru. Tapi sekarang dia sangat menderita karena harus memberitahu kabar buruk itu kepada Hilda. Hilda membuat banyak orang percaya bahwa dia adalah orang yang berkepala dingin, terlalu bisnis, sama sekali tidak memiliki kelemahan dan nafsu, tetapi Ginger tahu betapa lembutnya orang yang tangguh ini, betapa emosional dan rentannya Hilda sebenarnya.
Sambil menarik napas dalam-dalam, dia berkata:
- Hilda, sepertinya aku punya kabar buruk. Ini tentang Stephen Baxter dan... dan uang... uangmu...
- Dia merasakan adanya tangkapan dan akan menolak tawaran kita? Apakah dia mengembalikan cek itu padamu?
“Tidak, dia tidak melakukannya,” desah Ginger, “dia…” Dia berhenti sejenak sebelum memberi tahu temannya hal utama: “Hilda, dia menghilang, mengantongi uangmu, lima puluh ribu milikmu.”
- Bagaimana!?
“Ini salahku, maafkan aku…” Ginger mulai terisak, dan Hilda akan segera menyerahkan saputangan padanya jika mereka tidak berbicara di telepon. Ginger membuang ingus dan, sambil menarik napas dalam-dalam, mampu menjelaskan dirinya sendiri. - Saya bertindak sesuai rencana, mengatakan kepadanya bahwa saya memiliki ceknya. Stephen menjawab bahwa dia tahu di mana menempatkan modal dengan keuntungan maksimal. Dia menyarankan agar kesepakatan kami tetap tidak resmi. Dia mengatakan bahwa dia ingin mengeluarkan uang melalui beberapa perusahaan luar negeri di Hong Kong dan semakin sedikit dokumen yang kami tulis, semakin banyak keuntungan yang kami dapatkan. Aku mencoba meneleponmu untuk meminta nasihat, tapi kamu...
- Aku pergi ke London untuk urusan bisnis. Tapi itu tidak mengubah apapun. Bahkan jika saya berada di sini, saya akan memberitahu Anda: “Bertindaklah sesuai kesepakatan.”
- Saya setuju dengan usulan Stephen dan menulis cek atas namanya. Saya pikir kami akan memasukkan cek tersebut ke rekening saya, tetapi dia mengatakan itu tidak perlu. Dan kemarin saya bertemu saudara perempuan Craig, Barbara, dan mengetahui bahwa pada hari dia menerima cek sialan itu, dia melihatnya di bandara. Baxter baru saja keluar dari taksi. Saya sangat terburu-buru sehingga saya bahkan tidak memperhatikan Barbara... Saya tidak tahu kenapa, tapi saya juga khawatir dengan ketidakhadiran Stephen. Teleponnya tidak menjawab... Saya menelepon bank, mereka tidak tahu apa-apa. Kemudian mereka melaporkan bahwa semua rekening Baxter ditutup. Sepertinya tidak ada yang tahu kemana dia menghilang, Hilda. Dan ketika dia kembali... Aku sangat takut...
“Bahwa dia tidak akan kembali sama sekali,” Hilda menyelesaikannya dengan muram.
- Menurutku kamu benar sekali. Dengan uang sebanyak itu di sakunya, dia akan menutupi jejaknya, menetap di tempat baru dan memulai penipuan baru. - Ginger menggigit bibirnya karena kesal. - Maafkan aku, Hilda.
“Itu bukan salahmu,” jawab Hilda segera.
- Jika ada yang harus disalahkan, itu aku... Apa yang akan kita lakukan sekarang? - Ada ketegangan dalam suara Ginger.
“Pertama-tama, mari kita rileks dan menenangkan diri,” jawab Hilda lembut, “lalu… Ya Tuhan, Ginger, aku tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya.” Aku sangat marah sehingga aku tidak bisa berpikir jernih sama sekali. Saya tidak pernah berpikir bahwa pria tampan ini bisa begitu cepat... Bajingan itu akan menghancurkan kehidupan lebih dari satu orang.
Hilda terdiam, dan selama beberapa saat Ginger hanya mendengar isak tangisnya di telepon.
“Oke, setidaknya Maggie sekarang akan menghilangkan ilusinya,” Ginger adalah orang pertama yang memecah kesunyian.
- Ya. - Hilda terisak lagi.
“Sekarang kita punya lebih banyak alasan untuk membalas dendam padanya, sebanyak lima puluh ribu lebih.”
- Jangan menggigit dirimu sendiri, kalau tidak kamu akan menyukainya, Ginger! - Hilda terdiam lalu melanjutkan dengan lebih tenang: - Aku takut akan hal seperti ini. Tentu saja, dia seharusnya tergoda oleh uang itu dan melarikan diri sebelum dia terjebak dalam penipuan keuangan. Tapi tidak pernah terpikir olehku bahwa dia akan melakukannya dengan begitu berani dan sederhana. Dan jangan berani-berani menyalahkan diri sendiri,” imbuhnya tegas.
“Dia mendapati dirinya berada dalam situasi yang lebih putus asa daripada yang saya kira.” Kalau tidak, saya tidak akan bertindak begitu cepat dan sembrono. Tapi, syukurlah, sekarang dia tidak akan pernah menemukan alasan yang masuk akal untuk kembali ke Exeter.
- Apa yang kamu lakukan untuk akhir pekan? - Hilda mengganti topik pembicaraan.
- Tidak ada yang spesial. Saya akan membawa Maggie ke Padstow untuk menemui orang tuanya. Kami akan pergi tanpa Wendy, dia dan Craig tidak dapat dihubungi melalui telepon sekarang. Dan kamu?
- Aku akan pergi juga. Bibiku di Bristol jatuh sakit. Dokter mengatakan operasi sepele diperlukan, tapi dia takut dia tidak akan mampu menanggungnya dan menolak. Aku akan mencoba menghilangkan ketakutannya...
– Hilda, apa kamu yakin kita mampu membuat Stephen tersandung?
“Sekarang saya tidak yakin,” jawab Hilda. - Sejauh yang saya tahu Stephen, dia akan mencoba bersembunyi di suatu tempat di mana baik Interpol maupun hukum Eropa tidak dapat menghubunginya, dan lima puluh ribu kami akan berguna baginya.
Setelah Hilda menutup telepon, Ginger berdiri sambil berpikir di dekat telepon selama beberapa menit, bahkan tidak memperhatikan kucing kesayangannya, Napoleon, yang sedang melayang di dekat kakinya.
Dia mengingatnya lagi suami yang sudah meninggal.
Cinta mereka singkat, sangat muda dan idealis. Keintiman di antara mereka tampak begitu penakut, canggung; keduanya baru mulai memahami seni cinta yang agung. Sekarang tubuhnya dipenuhi dengan kekuatan feminin, dan Sebastian tetap menjadi pemuda selamanya, tidak pernah menjadi pria sejati.
Dia sendiri samar-samar mengingat bagaimana rasanya ketika mereka saling mencintai, dia hampir melupakan malam-malam bahagia ketika dia tertidur dalam pelukannya. Dia mendapat kesan bahwa ini terjadi di kehidupan lain dan dengan Ginger yang lain.
Dia melupakan gairah panas tangan suaminya, belaian bibir suaminya yang penuh tuntutan, tapi sepanjang sisa hidupnya dia ingat mata ibunya pada hari pemakaman. Jeritan membeku di dalam diri mereka. Dan sebuah celaan. Ginger merasa mata itu seolah menuduhnya.
Sekarang kenangan tentang Sebastian dan cinta singkat mereka baginya telah menjadi sesuatu seperti rosario yang akrab, yang dia sentuh baik di saat-saat ketegangan saraf yang kuat maupun ketika benar-benar santai. Cinta sebelumnya, tentu saja, adalah perasaan yang kuat - namun berpengalaman, cinta seorang gadis muda yang belum berpengalaman untuk makhluk yang sama muda dan tidak berpengalamannya. Tapi sekarang dia adalah wanita dewasa di masa jayanya. Namun, Ginger sudah lama tidak merasakan nikmatnya cinta, dan hanya kadang-kadang, di malam hari, tubuhnya mengingatkannya bahwa cinta itu ada.
Jahe menghela nafas berat. Keinginan yang kadang-kadang datang kepadanya hanya membawa kekhawatiran kosong; dia menganggapnya sebagai godaan yang tidak pantas. Dia memandang kucing itu dan dengan senang hati menyadari bahwa dia belum sepenuhnya fokus pada makhluk ini. Seorang perawan tua dengan seekor kucing dan sulaman, pikirnya.
Ya Tuhan! Apakah dia menjadi tipikal janda paruh baya neurasthenic? Pikiran ini saja sudah membuat tenggorokanku tercekat. TIDAK! Tidak pernah! Tapi tampaknya itulah masalahnya. Ginger tidak tega melihat Craig mencium Wendy. Bukan karena aku cemburu. Craig, tentu saja, menarik baginya, tapi dia jauh dari pahlawan dalam novelnya. Sebaliknya, dia iri pada temannya, kewanitaannya, seksualitasnya…
Sementara itu, kucing itu naik ke pelukannya dan, menatapnya dengan mata biru yang tajam, mendengkur penuh kebahagiaan.
Pada usia tiga puluh tujuh tahun, Ginger mempertahankan sosok sempurna seorang gadis berusia delapan belas tahun. Dia tebal, sedikit keriting, rambut lembut warna madu keemasan, jatuh bergelombang besar hingga pinggang. Sebastian senang mencelupkan jarinya ke dalamnya.
Oh, andai saja dia bisa mencintai lagi! Namun biarlah ia menjadi laki-laki kuat dan bijaksana yang mekar sempurna, mampu mengusir kemurungannya.
Tubuh menanggapi pemikiran ini dengan lesu, gelombang kehangatan naik dari kaki hingga dada. Tubuh itu mengingat segala sesuatu yang bertentangan dengan keinginannya. Tapi setelah beberapa saat dia tersadar dari transnya yang berbahaya.
- Maaf. “Ayo, aku akan memberimu makan,” katanya pada kucing itu.
Dan Napoleon dengan patuh berlari mengejarnya ke dapur.
Sambil menguap dalam-dalam, Martin memeriksa peta jalan lagi. Exeter terdaftar sebagai tujuan akhir perjalanannya.
Dia tidak percaya pada keberuntungan ketika detektif yang dia sewa melaporkan bahwa meskipun tidak ada jejak Stephen Baxter dan, mungkin, dia telah meninggalkan negara itu, rekannya, Ginger Graham, tinggal di kota kecil Exeter. Mereka memberi Martin nomor telepon dan alamat, serta informasi berguna lainnya mengenai Ms. Graham.
Janda dan tidak memiliki anak, dia menjalani kehidupan yang tampaknya cukup terhormat, namun Martin memahami bahwa ini hanyalah topeng. Dia bahkan mencoba menggambarnya gambaran psikologis. Kemungkinan besar, ini adalah anak muda berusia lebih dari tiga puluh tahun. Dia mungkin masih mempertahankan sisa pesonanya, yang sangat berguna untuk mendapatkan uang dari pria yang mudah tertipu. Dia mungkin menggunakan riasan dan pakaian secara berlebihan rok pendek. Dia memiliki perhatian yang tajam dan minat yang besar terhadap rekening bank orang lain. Tidak diragukan lagi, dia cerdas, tetapi tidak begitu pintar untuk memprediksi tindakan pasangannya, yang melarikan diri darinya pada saat segala sesuatunya tampak berjalan lancar. Mungkin dia bahkan ingin melanjutkan “bisnisnya” sendirian.
Secara umum, Martin langsung merasa jijik terhadap wanita yang telah menipu saudaranya, seperti banyak orang lain sebelum dia. Ini adalah jenis predator yang licik dan tidak berperasaan. Namun, seperti kebanyakan perwakilan dari separuh umat manusia yang “lemah”. Semuanya dipotong dengan ukuran yang sama. Tidak terkecuali “mantan” nya.
Dia menginjak gas mobil Mercedes convertible yang bertenaga sehingga angin sakal setidaknya akan sedikit mendinginkan kepalanya yang panas, dipicu oleh kemungkinan balas dendam yang cepat dan keinginan yang kuat untuk mencapai Exeter sialan itu secepat mungkin.
Di ujung lembah yang indah seperti kartu pos, dia melihat bangunan pertama di kota itu. Secara mental, dia membayangkan tempat ini sebagai pedalaman yang suram dan kumuh, penuh dengan pemabuk dan pengangguran yang suram, dengan tembok penjara besar yang kosong, pintu masuk utama terletak dari alun-alun, tercemar oleh pasar sayur. Namun saat dia berkendara di sepanjang jalan raya yang rapi dan penuh dengan pengasuh dan ibu dengan bayi cantik berwarna merah jambu, entah kenapa dia tidak bertemu dengan pengemis compang-camping atau pengendara motor berpenampilan gangster.
Martin melihat tempat parkir dan, mematikan mesin, mengalihkan perhatiannya ke peta dengan segala perhatian yang mungkin. Setelah mengorientasikan dirinya pada wilayah tersebut, ia mencoba menilai wilayah operasi militer di masa depan.
Ginger Graham tinggal di luar kota, di sebuah rumah terpencil di atas bukit. Sebuah pilihan yang layak, tentu dibenarkan dalam studinya.
Memutar mobilnya, Martin melaju ke jalan raya menuju pinggiran kota.
Ginger sedang bekerja di kebun ketika dia mendengar sebuah mobil mendekat. Mobilnya melambat, dan dengan tidak puas dia meletakkan keranjang dan gunting kebunnya ke samping. Dia tidak mau menerima siapa pun, apalagi orang asing; bunga-bunga yang perlu dipilih untuk menghiasi ruangan lebih menyita perhatiannya.
Tapi pengunjung tak terduga itu dengan tegas menuju gerbangnya. Ginger hendak bergegas menuju rumah, masih berusaha menghindari pertemuan dengannya, tetapi sudah di depan pintu dia mendengar suara orang asing:
- Tunggu, Ny. Graham! Kita perlu bicara.
Untuk beberapa alasan yang tidak diketahui, Ginger merasa takut. Dia sama sekali tidak menyukai nada suara orang asing itu, atau tatapan tegas pria itu saat berjalan ke arahnya di sepanjang jalan taman.
- Jangan datang, aku punya... seekor anjing.
Pada saat itu, Poopsy merangkak keluar dari sudutnya dan menggeram ke arah pendatang baru.
“Ya, saya bisa melihatnya,” Martin menyeringai, “besar dan marah.”
- Jangan berani-berani menyinggung perasaannya! - Ginger menjerit dan, sambil menggendong Poopsy, menekannya ke dadanya.
Dia pernah membeli anjing kecil ini, seikat bulu hitam dan putih, dari sebuah keluarga yang memutuskan bahwa gigi tajam anak anjing itu terlalu berbahaya untuk perabotan mahal mereka.
Ginger membesarkan anjing itu, dan Poopsie menanggapinya dengan cinta yang penuh gairah, benar-benar pemujaan tanpa syarat seekor anjing.
Martin mengerutkan kening. Sungguh aneh bahwa seorang wanita dengan tipe seperti itu bergegas menyelamatkan anjing kampungnya, meskipun keduanya tidak dalam bahaya. Anjing itu ternyata lebih pengertian dibandingkan pemiliknya.
Melepaskan diri dari pelukan Ginger, makhluk berbulu lebat itu, mengibaskan ekornya, bergegas mengamati sepatu bot alien itu. Martin mengulurkan tangannya padanya, dan anjing kampung yang ceria itu menjilatnya dengan gembira, mengibaskan ekornya dengan ramah sesuai dengan etika anjing.
“Aku tidak tahu kenapa kamu datang dan apa yang kamu inginkan,” Ginger memulai dengan gugup, “tapi…
- Kamu kenal Stephen Baxter, bukan? – Martin memotongnya dengan tenang.
- Steven... - Wajah Ginger berubah menjadi bintik-bintik putih. Siapa pria ini: teman Stephen atau apakah dia mengirimnya untuk meminta lebih banyak uang darinya? Mungkin dia menginginkan kompensasi? Atau apakah dia mengungkap rencana mereka?
Perubahan di wajahnya, yang tidak bisa tidak diperhatikan oleh Martin, tidak dapat dipahami dan mengejutkannya. Dia tampak sangat berbeda dari yang dia bayangkan. Rok panjang Dia menutupi kakinya dengan lipatan lembut, dan apakah dia memakai riasan sama sekali? Dia belum pernah melihat bibir selembut dan segar pada wanita seusianya. Tapi dia pasti mewarnai rambutnya. Dan semuanya pasti dibuat-buat dan sepenuhnya menipu seperti warna rambutnya. Dan anjing kampungnya... Mereka bilang wanita Gestapo semuanya sentimental. Jadi wanita ini mungkin memiliki banyak kucing, anjing, dan sekawanan burung beo di rumahnya.
- Apakah kamu ingin tahu aku datang dengan apa? - Martin bertanya dengan serius. - Pasti Anda kenal Stephen Baxter. Saya tahu Anda bekerja dengannya.
- Apakah kalian bekerja...bersama? - Ginger bertanya, sedikit tergagap. - SAYA…
- Aku punya buktinya. - Martin merogoh saku bagian dalam jaketnya.
Ginger ingin mengumpulkan keberanian untuk membanting pintu di hadapan orang yang kurang ajar ini, tetapi tatapan tajam Martin segera menghentikan pemikirannya tentang hal ini. Dia tampak besar baginya. Tingginya lebih dari enam kaki. Dan sangat padat. Tidak tebal, tapi padat. Wajah Ginger semakin memerah karena malu. Rambutnya tebal dan gelap, dan hanya beberapa helai saja yang diputihkan oleh sinar matahari, yang membuatnya semakin terlihat seperti singa.
- Itu namamu, bukan? - Dia menyerahkan kertas itu padanya dan menyodoknya jari telunjuk ke dalam logo perusahaan, berwarna biru di bagian atas lembaran.
Mata Ginger membelalak saat melihat nama belakangnya sendiri.
- Ya. Ya itu aku. - Dia mengakui hal yang sudah jelas, tetapi wajahnya - dan Ginger memperhatikan hal ini di ambang kesadarannya - tidak bersinar karena malu pada beberapa dokumen yang meragukan, tetapi karena Martin telah memperhatikan pemeriksaan wanita yang cermat yang baru saja dia lakukan padanya.
Ginger memaksakan dirinya untuk membaca dokumen itu. Tuhan! Apa ini?! Kebohongan kotor sangat membebani hati Ginger... Di depannya, namanya tertulis hitam putih di sebelah nama Stephen Baxter terkutuk itu, dan di bawahnya ada kata "partner". Apa maksudnya ini? Mengapa Stephen Baxter merampas hak dirinya untuk disebut pasangannya? Jahe tidak mengerti. Rupanya, bajingan ini berpikir bahwa nama keluarga kedua menambah bobot perusahaan fiktifnya dan kredibilitas penipuan berikutnya yang telah dia rencanakan. Atau mungkin dia merasakan betapa berbahayanya permainan yang dia dan teman-temannya mainkan melawannya dan, dengan mengkompromikannya, bermaksud menghancurkan semua rencana mereka? Mengenai Stephen Baxter, Anda bisa berasumsi apa saja. Ginger belum pernah bertemu dengan bajingan yang lebih jahat dalam hidupnya.
Ia ingin segera melontarkan aliran air mata, permintaan maaf dan pengakuan pada Martin. Namun dia terhenti oleh pemikiran bahwa bukti transaksi penipuan Stephen, yang akan dia dan Hilda dapatkan dengan harga yang sangat tinggi, mungkin kini tidak diperlukan lagi. Ginger bahkan bingung; dia benar-benar membutuhkan waktu untuk berpikir. Hilda perlu diajak berkonsultasi, untuk menceritakan apa yang terjadi, tetapi yang terpenting dia membutuhkan selembar kertas yang sekarang dipegang oleh Tuan Martin dengan begitu santai dan dengan rasa jijik.
Seolah dia sudah menebak keinginannya, dia mundur sedikit, melipat kertas itu dan memasukkannya ke dalam sakunya.
“Pasanganmu ternyata lebih pintar darimu, dia menghilang, tapi kamu bodoh atau sombong…” kata Martin menyindir.
Arogan! Ginger tidak bisa mempercayai telinganya.
- Bagaimana perasaan Anda, bagaimana Anda hidup, mengetahui bahwa Anda mencuri uang orang; rumah ini, pakaian yang kamu pakai dan makanan yang kamu makan... pasti semua dibayar dengan uang dari kantong orang lain? - Martin bertanya dengan nada menghina dan marah. - Apa, tidak ada yang perlu dikatakan? Tidak ada protes, tidak ada alasan? Anda mengejutkan saya. Anda adalah salah satu dari orang-orang yang mau memakan kucing mati tanpa garam seharga seratus pon!
Betapa terkejutnya dia jika mengetahui kebenarannya. Tapi apakah dia akan percaya jika Anda mengatakan yang sebenarnya? Rupanya dia tidak akan mempercayainya. Namun, dia tidak lagi berniat mendengarkan semua hinaan ini...
Mengangkat dagunya dan menatap lurus ke matanya, Ginger berkata dengan tegas:
- Aku benar-benar minta maaf karena kamu tertipu...
Dia berhenti.
Ada sesuatu pada dirinya yang membuatnya sulit bernapas. Dia berpendapat bahwa kemarahanlah yang paling mungkin disalahkan. Lagi pula, apa lagi yang bisa terjadi? Dia tersenyum malu-malu sebelum melanjutkan.
- Namun, ketika Anda ditawari kondisi investasi yang sangat menguntungkan, bukankah Anda curiga ada sesuatu yang mencurigakan di sini?
Martin tidak bisa mempercayai telinganya sendiri. Dia menjadi sangat berani sehingga dia menyalahkannya, mengisyaratkan bahwa dia terlalu bodoh atau terlalu serakah. Booger kecil yang pemberani! Dan pada saat yang sama, begitu rapuh dan anggun sehingga dia bisa dengan mudah mengangkatnya ke dalam pelukannya bahkan tanpa terlalu membebani ototnya. Namun, mematahkan lehernya juga merupakan tugas yang mudah...
Martin terpaksa mengakui bahwa wanita tersebut bukanlah wanita penakut. Lebih tangguh dari pasangannya yang hilang. Dia tidak bisa tidak mengagumi ketenangan dan pengendalian dirinya. Hanya bakat kriminal.
Namun, mengingat alasan dia ada di sini, Martin meredam antusiasmenya.
- Ya, Anda tahu, saya dapat mengetahui bisnis yang bermanfaat dari pohon limau yang berjarak satu mil. Bukan saya yang dirampok. Apakah nama Gilly Stewart berarti bagi Anda?
“Tidak… Aku belum pernah mendengar tentang dia sebelumnya,” jawab Ginger jujur dan bahkan sedikit mengernyit, mencoba mengingat, “tetapi jika kamu belum berinvestasi di perusahaan Stephen, izinkan aku bertanya, apa yang kamu lakukan di sini? ”
“Gilli adalah adikku,” kata Martin dengan marah, “tapi apa bedanya siapa yang kamu rampok?” Gilly seharusnya belajar, tidak khawatir kehilangan lima ribu pound. Yang sepertinya tidak Anda pedulikan. - Kemarahan digantikan oleh penghinaan dalam suaranya. - Saya yakin Anda tidak peduli dengan apa pun yang melampaui dunia kecil Anda yang tidak penting. Apakah Anda tahu rasa sakit dan kekecewaan?
- Jangan bicara tentang apa yang tidak kamu ketahui! - Ginger menyela pidatonya. Kini kebingungan itu berubah menjadi kemarahan.
- Oh, aku tahu yang utama. Saya tahu bahwa Anda adalah pembohong yang berbohong.
Ginger tersentak marah.
- Apakah ada hal lain yang ingin kamu katakan? - Martin berkata dengan datar.
“Saya… Saya tidak akan mengucapkan sepatah kata pun sampai saya berbicara dengan pengacara saya,” jawab Ginger, agak lelah dengan adegan yang berlarut-larut.
- Nah, bicaralah dengan pengacara, Anda akan membutuhkan bantuannya. Dan pada saat yang sama dengan pasangan berharga Anda, jika Anda tahu di mana dia berada. Saya akan memberitahu Anda secara langsung: Anda berada dalam masalah besar. Anda berhutang lima ribu kepada saudara saya, dan saya bertekad memaksa Anda membayar kembali uang ini.
- Apa kamu serius? - tanya Ginger, penasaran. Hilda mungkin tertarik untuk berbicara dengan pria ini. Terakhir, ada sosok kuat dan tekun yang mampu menghadapi Baxter. Tapi kenapa dia menyerangnya?
Tentu saja, dia membingungkannya dengan seseorang, tetapi lebih cepat dia harus menjelaskannya sendiri.
- Pak, apa yang Anda katakan sangat menarik minat saya. Tapi... ngomong-ngomong, kamu masih belum menyebutkan siapa namamu...
“Foster,” Martin akhirnya memperkenalkan dirinya, “Martin Foster.”
Martin Foster. Luar biasa. Setidaknya sekarang dia tahu namanya. Dia bisa menceritakan semua ini kepada Hilda, lalu mengenalkannya pada Hilda, sehingga mereka semua bisa mengejar Stephen Baxter bersama-sama.
Seolah-olah wawasan telah turun pada Ginger.
-Apakah kamu mengatakan bahwa aku harus memberi kompensasi kepada saudaramu atas kerugiannya? Saya khawatir saya tidak punya uang sebanyak itu. Lima ribu pound terlalu banyak. Bisakah kamu menunggu... katakanlah sampai besok?
Martin memandangnya. Siapa dia? Semenit yang lalu dia tidak tahu apa-apa tentang uang itu, lalu dia menuduhnya bodoh, dan sekarang dia setuju untuk mengganti kerugiannya. Sepertinya dia bahkan lebih berbahaya dari yang dia duga.
- Kenapa aku harus percaya padamu? Lagi pula, Anda bisa melakukan trik yang sama seperti kaki tangan Anda.
- Apakah aku akan meleleh begitu saja? - Ginger memandang Poopsie, yang tergeletak di lantai. “Tidak, saya tidak bisa melakukan itu,” katanya singkat dan tertawa.
Untuk beberapa alasan Martin mempercayainya. Dia, tentu saja, bisa menipu Gilly dan entah berapa banyak orang lainnya, tapi Gilly melihat cinta di matanya ketika dia menatap anjing itu. Tidak mungkin dia mengkhianatinya!
“Sementara itu, aku akan menulis cek untukmu,” kata Ginger dengan tatapan serius hingga hidung Martin tergelitik dan dia ingin tertawa.
“Dan bank Anda pasti akan menolak membayarnya tepat waktu,” katanya sambil menggelengkan kepala. -Tidak, saya lebih suka uang tunai.
- Kalau begitu kamu harus menunggu sampai besok.
- Bagus sekali, aku akan bersamamu jam sembilan pagi.
- Jam sembilan? “Tapi bank baru buka sampai jam sepuluh,” bantah Ginger.
“Tepat sekali,” Martin menyetujui. “Tetapi saya tidak akan mengambil risiko membiarkan Anda bepergian ke bank dan kembali sendirian.” Aku akan pergi bersamamu.
-Apakah kamu akan mengantarku? - Kekurangajarannya membuat Ginger tertegun sejenak. - Atau mungkin lebih baik bagimu untuk bermalam di sini, mengikatku dengan rantai sebagai tindakan yang baik?
Martin terpesona oleh rona merah muda cerah di pipinya. Apakah dia sepertinya mencoba menggodanya? Ini mungkin salah satu trik khasnya, yang pasti berhasil di masa lalu pada pejantan yang kurang tangguh. Tidak sulit membayangkan bagaimana rayuan makhluk lapang itu memengaruhi pengawal pohon ek. Tentunya naluri pelindung muncul dalam diri mereka, dan mereka siap untuk melukai satu sama lain dan semua petugas polisi di daerah itu, hanya agar dia tidak menangis atau cemberut. Trik licik, trik feminin terkutuk! Berapa banyak kebohongan dan kelicikan yang dapat dikandung oleh tubuh rapuh dan rapuh seperti itu?
Dia bergumam dengan marah:
- Dan jangan coba-coba menyelinap pergi! Bagaimanapun, aku akan menemukanmu, bahkan di dasar laut.
Tapi begitu dia menuju mobil, Poopsy pergi dan berlari mengejarnya sambil merengek menyedihkan. Ginger berlari mengejar anjing itu. Martin berhenti, berjongkok dan membelai anjing kecil itu, yang gemetar karena bahagia. Kemudian, sambil menatap Ginger, dia menggeram:
- Anjing kecil yang malang! Dia berhak mendapatkan pemilik yang lebih baik, lebih layak atas cinta dan pengabdiannya.
Dan sebelum Ginger sempat menjawab, dia bangkit dan, tanpa menoleh ke belakang, berjalan menuju mobil.
Sungguh beruang! Sungguh orang yang sombong dan keras kepala! Puppy menjaganya saat dia pergi untuk waktu yang lama. Alih-alih mencela anjing itu karena pengkhianatannya, Ginger malah berkata dengan lantang:
- Saya merasa kasihan pada istrinya.
Maria-SS
Ini adalah pertanyaan dari teka-teki silang; setelah mencari langsung kemungkinan huruf yang diketahui, saya menemukan bahwa jawabannya dimulai dengan huruf I. Yang terlintas di benak saya hanyalah kata SOPHISTICATION. Kata inilah yang menurut saya akan menjadi jawaban yang benar.
Pavli-kA83
Ada berbagai trik, sangat sederhana, cerdik, yang mudah dipahami dan tidak membuat Anda tertipu. Namun ada juga yang sangat rumit dan licik, sehingga sangat sulit ditebak bahwa Anda sedang ditipu. Ini adalah trik cerdas yang disebut Tipuan.
BunuhN-UR
Penipuan (dari bahasa Latin machinatio “mekanisme, trik, trik”) adalah serangkaian tindakan yang bertujuan untuk memperoleh keuntungan dengan cara yang tidak jujur.
Kecanggihan - untuk membuatnya lebih reseptif, tajam, halus. Dan pendengaran. Dan pikiranmu. Proses perbuatan menurut arti kata kerja: memperhalus, memperhalus (1*), menjadi canggih, menjadi canggih.
Biasanya trik adalah metode yang cerdas, licik, dan inventif untuk mencapai sesuatu. tujuan yang tidak pantas dan meragukan. "Menggunakan berbagai trik"
Menurut saya, kata TEAM lebih cocok untuk definisi trik yang licik dan elegan. Jawaban saya adalah UAP!
NatVen
Beberapa versi tugas ini telah diusulkan, tapi menurut saya ada kata lain yang memiliki arti ini. Kata ini adalah coretan, yang artinya secara kiasan - licik, licik. Meskipun demikian, saya berasumsi bahwa kata trik juga dapat digunakan sebagai teknik yang cerdik dan cerdik untuk mencapai kelicikan.
Jadi, untuk menjawab pertanyaan ini dengan benar, saya harus mencari teka-teki silang ini dan mencari beberapa huruf untuk kata tersebut. Begini yang terjadi: huruf pertama kata ini adalah I, huruf ketiga O, huruf kelima R, huruf ketujuh H, dan huruf kesembilan E. Kita mendapat jawaban bahwa trik licik dan anggun itu KECEMPURNAAN.
LATVIA
Ini pertanyaan saya. Saya menggambarkan film dan serial TV di pasar saham, terutama yang saya tonton sendiri, film aksi, film kriminal... Selalu ada segala macam penipuan dan penipuan, orang-orang licik, penipu dan penipu keuangan "memerintah" dengan mereka intrik... Jawaban yang benar...
RUMIT
Awan merah
Kata "Machination" panjangnya persis 9 huruf.
Penipuan bukan hanya sekedar penipuan, ia berada pada tingkat yang lain, yaitu ada kelicikan dan keanggunan.
Penipuan dapat terjadi dalam beberapa langkah, terkadang sedikit lebih sederhana, namun secara umum hal ini bukanlah tindakan hukum, melainkan penipuan.
Akhmet-ov Farit Nagim-ullin-ovich
Penipuan merupakan suatu tindakan yang didasari oleh kepercayaan masyarakat. Itu terjadi di sektor keuangan, di Kehidupan sehari-hari, bisnis.
Dilya-ra K
Paling cocok untuk menjawab pertanyaan ini menebak "kecanggihan" dan "licik". Kedua kata tersebut memiliki sembilan huruf. Kata pertama masih tidak ada hubungannya dengan trik; ini lebih merupakan pendekatan non-standar untuk memecahkan masalah dengan data dan sumber daya yang minimal.
Dan tipuannya adalah ketika mereka menemukan sesuatu yang begitu licik dan tidak selalu legal. Jadi saya lebih condong pada opsi ini
Pashenka
Sekilas, pertanyaannya sangat feminin - bermanuver dan menghindar dengan anggun adalah urusan separuh umat manusia yang lemah. Namun, zaman keunggulan kekuasaan telah berlalu; kini semua orang menggunakan kelicikan, terutama para pengusaha dan taipan bisnis besar.
Penipuan, di sini Anda memerlukan trik yang sangat elegan, jika tidak maka tidak akan berhasil, Anda tidak akan mendapatkan kepercayaan.
Belanja baru-baru ini berubah menjadi pencarian nyata. Sesekali kita dengan berani dan tanpa malu-malu ditipu di toko-toko, menambahkan barang-barang tambahan ke dalam kuitansi kasir dan meletakkan produk-produk kadaluarsa di rak. Saya sarankan Anda membiasakan diri dengan trik dan trik pemasar menggunakan contoh.
Temui sekotak susu “liter” biasa ini:
Cek perawatan : ada 900 gram. Ada beberapa di dekatnya seharga 950. Tapi paketnya bisa dianggap satu liter.
Tes pengetahuan fisika. Ada kefir serupa di dekatnya. Volume diukur dalam mililiter, massa dalam gram. Tragisnya, kepadatan kefir jauh lebih tinggi daripada kepadatan air. Artinya, 900 gram kefir 3,2% lemak kurang lebih 874,5 mililiter.
Pasien kedua:
Garansi 25 tahun. Keren, bukan? Ada satu masalah. Anda harus menyimpan tanda terimanya. Ujiannya sekali lagi adalah pada pengetahuan fisika. Kwitansi mereka dicetak pada pita termal mesin kasir biasa (saya memeriksanya di lokasi). Saya memiliki banyak kwitansi di kantor saya. Kami memfotokopinya karena setelah satu atau dua tahun warnanya memudar sepenuhnya. Cek tertua yang dilihat rekan kerja disimpan dalam folder arsip selama 3 tahun. Lalu garansinya berapa tahun?
Peringatan
Izinkan saya segera mengatakan bahwa saya tidak menjual produk-produk ini dan tidak memiliki afiliasi dengan mereka atau pesaing mereka. Saya memilih produk dari kelas serupa hanya karena lebih dekat dan lebih mudah diakses di rak. Ya, atau mereka lebih menarik perhatian saya daripada yang tetangganya. Pada merek dan artikel tertentu, warnanya tidak menyatu - ada banyak analog. Semua penilaian, khususnya mengenai produk dan merek tertentu, bersifat evaluatif; saya mungkin salah karena ketidaktahuan akan bagian materialnya. Jika saya salah, mohon koreksi saya. Di bawah ini kita akan berbicara tentang perasaan dan emosi pribadi saya. Itu saja, ayo pergi.
“Sekarang tanpa asbes”
Produk tersebut mungkin menunjukkan sesuatu yang sangat jelas sehingga pesaing lupa menuliskannya. Berikut adalah minyak bebas kolesterol yang mengeksploitasi buta huruf biologis pembelinya. Dan tanpa limbah nuklir. Anehnya hal ini tidak tertera pada label.
Pemeriksaan biokimia: tidak mungkin ada kolesterol dalam minyak sayur. Tapi saya perlu menulis. Ingat komiknya, kan?
Contoh lainnya adalah sosis bebas kedelai. Secara kasar, jika Anda tidak membuatnya dari daging, maka hanya ada dua pilihan yang tersisa - tekstur kedelai atau emulsi lemak. Jadi, pada yang tidak bertekstur, cukup logis untuk menulis bahwa mereka bebas kedelai. Faktanya adalah pembeli mungkin memutuskan bahwa pernyataan ini identik dengan pernyataan “dari daging biasa”.
Peniruan
Anda bisa menyamar sebagai barang kelas terkenal. Misalnya ada margarin dan ada mentega. Margarin cukup dilambangkan dengan mentega dan tidak dituliskan kata “mentega” atau kata “margarin” di atasnya. Oppa, apa ini?
Pertama, evaluasi pewarnaannya. Baru saja menuangkan minyak, kan? Kedua, perhatikan namanya - Anda hanya akan menebaknya pada percobaan ketiga (ada pada label harga). Jenis kelamin dari sebuah nama sangatlah penting. Ketiga, label harga itu sendiri. Relatif baru-baru ini, standar berubah, dan label harga terpaksa menunjukkan jenis produk - in pada kasus ini Itu bukan minyak, itu olesan. Namun tidak ada undang-undang yang mewajibkan kami menyimpan mentega dan margarin di rak terpisah.
Berikut adalah contoh mimikri khusus lainnya: produk merek milik toko tersebut dikocok ke dalam tumpukan coklat (jika bukan label pribadi, produk tersebut akan ditempatkan secara terpisah).
Sebuah bar kembang gula tanpa menambahkan coklat di rak dengan coklat di kiri dan kanan.
Kami membaca komposisinya dengan cermat
Mari beralih ke gerakan cekatan dengan komponen. Kaviar. Kata "kelezatan" tidak mengharuskan Anda melakukan apa pun. Nah, mungkin ada yang lebih suka kentang daripada kaviar kan? Masih ada kaviar di dalamnya. Dan mereka mungkin tidak sengaja lupa capelin di tutupnya.
"Tanpa bahan pengawet" - tapi asam lemon dalam komposisi. Faktanya adalah bahan ini merupakan bahan tambahan penyedap rasa, pengatur keasaman, dan bahan pengawet yang cukup kuat. Jika termasuk dalam golongan pengatur keasaman, maka bahan pengawet secara ajaib hilang dari komposisinya. Keajaiban!
Saya selalu sangat penasaran dengan sapi jantan muda dengan harga segini. Ya, saya tahu.
Tampaknya “berdasarkan” berarti “langsung secara alami dari mereka.” Tentu saja, saya bukan ahlinya, tapi dilihat dari komponennya, hanya ada sedikit kerucut di sana, tapi ada Sodium Laureth Sulfate yang terkenal dan beberapa yang diberi nama Aqua dengan elegan. Sodium lauryl sulfate memiliki sifat pembersih yang kuat, yang menurut wiki, juga bisa menjadi alergen yang kuat. Dan sentuhan terakhir - tampaknya vitamin B6 merangsang pertumbuhan rambut, dan bukan produk itu sendiri - dilihat dari kemasannya. Hal ini tidak perlu dibuktikan tentang vitamin. Lalu bagaimana jika sisanya tidak ditandatangani?
Ini stik kepiting tua yang enak. Dan meskipun tidak terbuat dari kepiting (yang sepertinya sudah diketahui semua orang), pihak produsen tetap dengan jujur memperingatkan pada kemasannya bahwa mereka terbuat dari ikan:
Nama dan istilah
Sekarang ayo kita beli air. Jika kita melihat klasifikasinya, ternyata kita terutama tertarik pada kata “kantin” yang didefinisikan oleh standar - yaitu air yang dapat dikonsumsi oleh orang sehat setiap hari tanpa batasan. Harap dicatat bahwa ini berbeda dengan minum. Anda boleh minum air minum, tapi kantin adalah bagian dari air minum, jenis air minum yang bisa Anda minum setiap hari, dan Anda tidak akan mendapatkan apa pun darinya. Nah, ada juga “kantin obat”, yang bisa Anda minum sesering mungkin, jika Anda bukan penggemarnya.
Ruang makan. Mereka menulis di belakang.
Ruang makan lain. Mereka juga menulis di belakang tanpa pamer yang tidak perlu (yah, mengingat harganya, cukup bisa dimengerti).
Itu juga bagus, tapi tidak ada gunanya hidup sendirian selama setahun berturut-turut.
Dan ini sudah menjadi bakat. Kata “nyata” tidak dijelaskan dalam standar, tapi kedengarannya keren.
Air bayi? Apa itu? Apakah Anda memiliki air belajar?
Gost dan nama
Saya tidak dapat menemukan contoh apa pun selama penelusuran ini. Saya ingat saya menemukan bir dengan standar Gost untuk pemurnian air pada labelnya, ditambah permen dengan tulisan “Produk Alami” dalam huruf besar di sisi depannya. Di belakang ternyata ini adalah Natural Products LLC.
Baca di bawah tanda bintang
Gadis itu menyeretku ke toko kosmetik untuk menunjukkan sesuatu padaku.
Bacaan yang benar adalah: “( Nutrisi yang mendalam) dan (pelembab)". Pelembabnya sangat dangkal. Jadi, hanya permukaan kulit saja. Tapi tidak ada programmer di antara target audiensnya.
Tapi aku bahkan tidak memikirkan hal ini. Mari kita lakukan lagi: mereka menjanjikan hasil yang nyata dalam dua minggu. Bagaimana cara mereka memeriksanya? Kita mencuci rambut kita dengan benda ini dan, perhatian, fokus, dengan satu benda lainnya. Dan kedua hal ini bersama-sama memberikan hasil yang nyata. Logika yang hampir sempurna.
Membaca catatan kaki ternyata sangat menarik. Berikut ini contoh produknya:
Eksploitasi kemalasan
Ini adalah contoh sempurna eksploitasi kemalasan secara agresif. Wortel kemasan mahal ada di atas, tetapi jika Anda mengupas 5-6 kantong, Anda dapat melihat wortel biasa. Saya tahu apa yang harus dicari karena saya membutuhkan beberapa wortel, bukan hanya seikat.
Selama mereka tidak menjual wortel yang lepas, saya hanya menjual yang kemasan.
Foto penawaran terminal, saya menambahkan panah untuk menarik perhatian ke salah satu poin. Mengisi ulang saldo Anda? Tangkap iklannya.
Harga
Tiga kali saya membeli barang yang lebih mahal karena di bawahnya ada label harga dari barang lain yang lebih murah. Contoh yang paling mencolok adalah “membingungkan” label harga sekaleng besar kacang hijau dan sekaleng kecil. Tidak mungkin menemukan contoh selama pendakian.
Tapi inilah pilihan yang lebih keren untuk Anda.
Titik makan cepat. Lihatlah gambar:
Apakah Anda melihat hasil tangkapannya? Sial di sini, pai di sana... Semuanya baik-baik saja, kan? Tapi ada satu peringatan. Saring mata Anda:
Di manakah garis yang membedakan kelicikan feminin yang manis dari manipulasi yang tidak menyenangkan? Mari kita coba mencari tahu.
Trik wanita memperhitungkan psikologi pria
Manipulasi yang dilakukan wanita terhadap pria biasanya ditujukan untuk mendapatkan sesuatu yang tidak ingin diberikan atau dilakukan oleh pria. Sebagai akibat dari manipulasi, seorang pria mungkin melakukan sesuatu yang tidak dia sukai, tetapi dalam banyak kasus dia menyadari bahwa dia sedang dimanipulasi, itulah sebabnya dia menjadi kesal dan menjadi berkonflik atau menarik diri.
Kelicikan feminin biasanya lebih halus, anggun dan menyenangkan bagi pria. Itu sebabnya dia mungkin tidak memperhatikannya sama sekali. Katakanlah Anda membutuhkan dia untuk membelikan Anda lima kilogram kentang. Anda dapat memanipulasinya dengan mengatakan bahwa sampai dia pergi ke toko, dia tidak akan mendapatkan makan malam. Atau Anda dapat menunjukkan kelicikan feminin: minta dia membeli apa yang dia inginkan - DVD baru berisi film atau sebotol bir, dan dalam perjalanan biarkan dia mengambil lima kilogram kentang. Dalam permintaan seperti itu, manipulasinya jauh lebih sedikit, dan lebih banyak perhatian pada dirinya sendiri.
Trik wanita bekerja lebih baik jika memberinya sebagian perhatian
Perhatian terhadap seorang pria adalah penyelamat universal yang memungkinkan Anda menghidupkan kembali hubungan dengannya selama masa tenang, dan memperbaikinya selama masa pertengkaran dan konflik. Dalam hal menunjukkan perhatian, perempuan memiliki keuntungan besar dibandingkan laki-laki. Faktanya, wanita mampu menangkap emosi, intonasi, dan pengalaman seseorang secara halus. Mereka melakukan ini karena meningkatnya kepekaan terhadap pewarnaan emosional ucapan dan perilaku, dan kualitas ini ada dalam diri mereka dan bahkan tidak memerlukan usaha.
Jika Anda ingin meraih sesuatu dari seorang pria, perhatikan apa yang paling membuatnya khawatir saat ini. Seorang wanita yang berpengalaman akan selalu membedakan kecemasan terhadap kesehatan kerabatnya dari kejengkelan terhadap situasi di tempat kerja. Jangan biarkan pengalamannya luput dari perhatian, tawarkan untuk berbicara dan mencurahkan emosinya ke luar. Hanya setelah pria itu tenang barulah masuk akal untuk mengganggunya dengan masalah dan permintaan Anda, jika tidak, Anda mungkin akan mengalami pertikaian yang tidak menyenangkan.
Situasi ketika trik feminin tidak pantas
Petunjuk dan trik tidak selalu efektif bagi pria. Mereka sering kali tidak memahami petunjuk, jadi jika Anda membutuhkannya untuk melakukan sesuatu, Anda perlu menanyakannya secara langsung. Sekalipun ini menyangkut masalah rumit seperti bunga sebagai hadiah atau cara kasih sayang khusus selama keintiman seksual.
Agar Anda tidak mendapat kesan bahwa hal ini bertentangan dengan pernyataan di atas, perlu dicatat bahwa waktu dan tempat untuk melakukan tipu muslihat perempuan terhadap laki-laki tidak selalu tepat. Persiapkan seorang pria untuk percakapan penting atau Anda dapat mengajukan permintaan dengan menggunakan trik feminin, tetapi lebih baik mengucapkan permintaan itu sendiri secara langsung. Dengan cara ini dia akan cepat memahami apa yang Anda butuhkan, dan jika dia juga santai, kemungkinan besar dia akan setuju untuk membantu Anda.
Trik godaan
Kebanyakan pria masih cukup konservatif dan tidak suka jika wanita terlalu banyak mengambil inisiatif. Itulah sebabnya ranah godaan adalah ranah di mana penggunaan tipu muslihat wanita paling dibenarkan.
Jika ingin merayunya, petunjuk paling langsung adalah kontak mata. Lihat berapa lama dia memegangnya, menatap mata Anda, atau menghindarinya. Baik pria maupun wanita tidak bisa menyembunyikan suka atau tidak suka mereka secara non-verbal. Semakin lama dan sering dia menatap mata Anda, semakin tinggi kemungkinan Anda bisa merayunya.
Cara lain untuk menunjukkan kepada seorang pria kesiapan Anda untuk suatu hubungan adalah melalui isyarat dan gerakan khusus. Jika seorang wanita mengayunkan sepatunya di kakinya, itu terlihat sangat erotis, dan banyak pria, tanpa menyadarinya, menganggap ini sebagai ajakan untuk bertindak. Mereka menganggap gerakan tangannya tidak kalah menggoda ketika seorang wanita meletakkannya di belakang kepalanya. Dengan memperlihatkan payudaranya, dia memberi tahu suaminya bahwa dia tidak menentang seks, dan banyak pria bebas yang siap terpikat oleh hal ini. Gerakan menggoda lainnya melibatkan leher. Jika leher seorang wanita ditumbuhi rambut, maka dengan memperlihatkannya dengan gerakan tangannya, tanpa disadari ia juga telah merayu pria yang disukainya. Semua isyarat ini tidak boleh sok, pura-pura, dan tidak boleh diulang terlalu sering. Jika Anda ingin merayu seorang pria sehingga dia mengira dia sedang merayu Anda, cobalah bersikap natural dan bersikap santai.
Trik sang muse: cara membesarkan seorang jenderal dari seorang prajurit
Para ilmuwan telah menemukan bahwa seseorang akan mencapai lebih banyak hal jika dia percaya pada dirinya sendiri. Seorang pria perlu merasa menjadi yang terbaik: paling cerdas, paling cerdas, dan paling beruntung. Hal yang paling menarik adalah jika rata-rata pria memiliki istri yang setia di sampingnya, yang terus-menerus menyatakan dukungannya, dia bisa mencapai lebih dari sekadar pria berbakat yang hidup bersama istri yang pemarah.
Wanita cerdas memahami betul bahwa tidak ada cukup pria kaya dan terkenal untuk semua orang. Selain itu, ada begitu banyak wanita cantik menawan di sekitar mereka sehingga hampir mustahil untuk bersaing dengan mereka untuk mendapatkan perhatian pria yang sudah mapan. Itu sebabnya mereka lebih memilih menjadi inspirasi bagi calon jenius.
Dalam hal ini, pemujaan diam-diam istri saja tidak cukup. Seorang pria perlu mendengar kata-kata kekaguman dari waktu ke waktu. Dan lebih baik lagi jika hal itu diucapkan di hadapan seseorang. Pria terutama terinspirasi dengan membandingkannya dengan pria lain, di mana semua orang di sekitarnya kalah darinya. Trik wanita di sini adalah dia tidak selalu bisa mengatakan yang sebenarnya. Wanita adalah aktris yang luar biasa, sehingga mereka dapat menyalakan intonasi pemujaan kapan saja dan untuk alasan apa pun. Hal utama di sini adalah jangan berlebihan dan jangan mencoba memuji kualitas pria yang secara objektif lemah dalam dirinya, jika tidak, dia akan mencurigai Anda tidak tulus.
Secara umum, kita dapat mengatakan bahwa wanita, dengan menggunakan beberapa trik dalam menjalin hubungan dengan pria, mampu menciptakan dunianya sendiri seperti yang mereka impikan. Dan jika tidak ada pangeran di sekitar Anda yang menunggangi kuda cantik, Anda juga bisa menikahi seorang halaman dengan kuda poni. Hal utama adalah keyakinan Anda pada seorang pria dan kemampuan Anda untuk terlibat kebijaksanaan feminin, yang akan membantu mengubah kuda poni menjadi kuda jantan, dan menjadikan halaman menjadi pangeran. Bagi wanita cerdas, tidak ada yang mustahil!
Hilda pernah terkejut melihat ketakutan temannya terhadap hidrofobia dan menyesal mengungkitnya ketika dia melihat badai air mata yang disebabkan oleh ucapan cerobohnya.
“Rumah yang sangat indah,” dia mengganti topik pembicaraan, “tapi letaknya jauh dari kota, dan semua orang yang lewat melihatnya seolah-olah itu adalah lokasi syuting film sejarah.” Apakah Anda ingin mendekat?
- Ke sungai? “Saya senang dengan rumah ini,” jawab Ginger tajam, “Saya tidak ingin pindah ke mana pun.”
“Tentu, tentu saja, ini rumah yang sangat-sangat nyaman,” Hilda menyetujui. Mereka tidak pernah kembali ke topik ini lagi.
Sebastian adalah orang kaya; setelah kematiannya, Ginger bisa saja menetap dengan segala kenyamanan dan hidup dari pendapatan modal. Dia tanpa henti mengingat kenangan indah suaminya, yang tinggal bersamanya begitu singkat. Baginya, dia masih hidup.
Memang agak membosankan, tapi Ginger senang tinggal di Exeter. Dia menyukai gaya hidup kota yang sepi dan pesona pedesaan yang bersahaja. Karena sifatnya yang ramah dan terbuka, dia segera menjadi anggota klub bordir setempat, meskipun dia tidak terlalu dekat dengan wanita di klub tersebut. Kerajinan tangan selalu menjadi salah satu hobinya. Kini dia dan teman-temannya ikut serta dalam pembuatan permadani yang menggambarkan sejarah kota tersebut.
Selama lima tahun, Ginger menjadi sukarelawan di kantor layanan sosial setempat, membantu merawat para lansia. Di pekerjaan inilah dia bertemu Hilda, yang mengikuti jejak ayahnya, menjadi anggota beberapa organisasi amal.
Dan sekarang, seiring berjalannya waktu, Ginger, yang selalu dikelilingi oleh lebih banyak kenalan daripada teman, dan sulit mendekati keintiman, lebih memilih kesopanan yang tidak mengikat, tidak mengerti mengapa dia berteman dengan Hilda begitu cepat. Meskipun hubungan mereka mudah, Ginger, membandingkan dirinya dengan teman mudanya, merasakan semacam kekurangan batin. Memahami keadaan pikirannya, Hilda dengan gigih namun hati-hati menyemangati Ginger, mencoba membebaskannya dari kekakuan mental dan ketidakpastian. Urusan kota hanyalah salah satu cara psikoterapi ini.
“Kamu meremehkan dirimu sendiri dan dengan demikian menghancurkan dirimu sendiri,” Hilda pernah berkata dengan tatapan paling serius.
Ginger mengedipkan matanya dengan tidak ramah sebagai tanggapan. Dia bisa saja dengan kasar memotong kalimat temannya ketika dia mulai berbicara tentang kesepiannya, yaitu ketidakhadiran seorang pria di samping Ginger. Tidak, mereka tidak bertengkar seperti kucing dan anjing; dalam lingkaran sempit teman-teman mereka, yang sudah lama hidup berdampingan, perilaku seperti itu tidak mungkin dilakukan. Hanya saja setelah kematian Sebastian, Ginger tidak dapat membayangkan bahwa dia akan mendapatkan kembali kemampuannya untuk mencintai. Laki-laki baginya sama seperti laut; Saatnya Hilda belajar memperhitungkan hal ini!
Dapat dikatakan bahwa sejak Stephen Baxter muncul di cakrawala mereka, kehidupan Ginger dipenuhi makna dan konten baru. Tapi sekarang dia sangat menderita karena harus memberitahu kabar buruk itu kepada Hilda. Hilda membuat banyak orang percaya bahwa dia adalah orang yang berkepala dingin, terlalu bisnis, sama sekali tidak memiliki kelemahan dan nafsu, tetapi Ginger tahu betapa lembutnya orang yang tangguh ini, betapa emosional dan rentannya Hilda sebenarnya.
Sambil menarik napas dalam-dalam, dia berkata:
- Hilda, sepertinya aku punya kabar buruk. Ini tentang Stephen Baxter dan... dan uang... uangmu...
- Dia merasakan adanya tangkapan dan akan menolak tawaran kita? Apakah dia mengembalikan cek itu padamu?
“Tidak, dia tidak melakukannya,” desah Ginger, “dia…” Dia berhenti sejenak sebelum memberi tahu temannya hal utama: “Hilda, dia menghilang, mengantongi uangmu, lima puluh ribu milikmu.”
- Bagaimana!?
“Ini salahku, maafkan aku…” Ginger mulai terisak, dan Hilda akan segera menyerahkan saputangan padanya jika mereka tidak berbicara di telepon. Ginger membuang ingus dan, sambil menarik napas dalam-dalam, mampu menjelaskan dirinya sendiri. - Saya bertindak sesuai rencana, mengatakan kepadanya bahwa saya memiliki ceknya. Stephen menjawab bahwa dia tahu di mana menempatkan modal dengan keuntungan maksimal. Dia menyarankan agar kesepakatan kami tetap tidak resmi. Dia mengatakan bahwa dia ingin mengeluarkan uang melalui beberapa perusahaan luar negeri di Hong Kong dan semakin sedikit dokumen yang kami tulis, semakin banyak keuntungan yang kami dapatkan. Aku mencoba meneleponmu untuk meminta nasihat, tapi kamu...
- Aku pergi ke London untuk urusan bisnis. Tapi itu tidak mengubah apapun. Bahkan jika saya berada di sini, saya akan memberitahu Anda: “Bertindaklah sesuai kesepakatan.”
- Saya setuju dengan usulan Stephen dan menulis cek atas namanya. Saya pikir kami akan memasukkan cek tersebut ke rekening saya, tetapi dia mengatakan itu tidak perlu. Dan kemarin saya bertemu saudara perempuan Craig, Barbara, dan mengetahui bahwa pada hari dia menerima cek sialan itu, dia melihatnya di bandara. Baxter baru saja keluar dari taksi. Saya sangat terburu-buru sehingga saya bahkan tidak memperhatikan Barbara... Saya tidak tahu kenapa, tapi saya juga khawatir dengan ketidakhadiran Stephen. Teleponnya tidak menjawab... Saya menelepon bank, mereka tidak tahu apa-apa. Kemudian mereka melaporkan bahwa semua rekening Baxter ditutup. Sepertinya tidak ada yang tahu kemana dia menghilang, Hilda. Dan ketika dia kembali... Aku sangat takut...
“Bahwa dia tidak akan kembali sama sekali,” Hilda menyelesaikannya dengan muram.
- Menurutku kamu benar sekali. Dengan uang sebanyak itu di sakunya, dia akan menutupi jejaknya, menetap di tempat baru dan memulai penipuan baru. - Ginger menggigit bibirnya karena kesal. - Maafkan aku, Hilda.
“Itu bukan salahmu,” jawab Hilda segera.
- Jika ada yang harus disalahkan, itu aku... Apa yang akan kita lakukan sekarang? - Ada ketegangan dalam suara Ginger.
“Pertama-tama, mari kita rileks dan menenangkan diri,” jawab Hilda lembut, “lalu… Ya Tuhan, Ginger, aku tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya.” Aku sangat marah sehingga aku tidak bisa berpikir jernih sama sekali. Saya tidak pernah berpikir bahwa pria tampan ini bisa begitu cepat... Bajingan itu akan menghancurkan kehidupan lebih dari satu orang.
Hilda terdiam, dan selama beberapa saat Ginger hanya mendengar isak tangisnya di telepon.
“Oke, setidaknya Maggie sekarang akan menghilangkan ilusinya,” Ginger adalah orang pertama yang memecah kesunyian.
- Ya. - Hilda terisak lagi.
“Sekarang kita punya lebih banyak alasan untuk membalas dendam padanya, sebanyak lima puluh ribu lebih.”
- Jangan menggigit dirimu sendiri, kalau tidak kamu akan menyukainya, Ginger! - Hilda terdiam lalu melanjutkan dengan lebih tenang: - Aku takut akan hal seperti ini. Tentu saja, dia seharusnya tergoda oleh uang itu dan melarikan diri sebelum dia terjebak dalam penipuan keuangan. Tapi tidak pernah terpikir olehku bahwa dia akan melakukannya dengan begitu berani dan sederhana. Dan jangan berani-berani menyalahkan diri sendiri,” imbuhnya tegas.
“Dia mendapati dirinya berada dalam situasi yang lebih putus asa daripada yang saya kira.” Kalau tidak, saya tidak akan bertindak begitu cepat dan sembrono. Tapi, syukurlah, sekarang dia tidak akan pernah menemukan alasan yang masuk akal untuk kembali ke Exeter.
- Apa yang kamu lakukan untuk akhir pekan? - Hilda mengganti topik pembicaraan.
- Tidak ada yang spesial. Saya akan membawa Maggie ke Padstow untuk menemui orang tuanya. Kami akan pergi tanpa Wendy, dia dan Craig tidak dapat dihubungi melalui telepon sekarang. Dan kamu?
- Aku akan pergi juga. Bibiku di Bristol jatuh sakit. Dokter mengatakan operasi sepele diperlukan, tapi dia takut dia tidak akan mampu menanggungnya dan menolak. Aku akan mencoba menghilangkan ketakutannya...
– Hilda, apa kamu yakin kita mampu membuat Stephen tersandung?
“Sekarang saya tidak yakin,” jawab Hilda. - Sejauh yang saya tahu Stephen, dia akan mencoba bersembunyi di suatu tempat di mana baik Interpol maupun hukum Eropa tidak dapat menghubunginya, dan lima puluh ribu kami akan berguna baginya.
Setelah Hilda menutup telepon, Ginger berdiri sambil berpikir di dekat telepon selama beberapa menit, bahkan tidak memperhatikan kucing kesayangannya, Napoleon, yang sedang melayang di dekat kakinya.
Dia kembali teringat suaminya yang sudah meninggal.
Cinta mereka singkat, sangat muda dan idealis. Keintiman di antara mereka tampak begitu penakut, canggung; keduanya baru mulai memahami seni cinta yang agung. Sekarang tubuhnya dipenuhi dengan kekuatan feminin, dan Sebastian tetap menjadi pemuda selamanya, tidak pernah menjadi pria sejati.
Dia sendiri samar-samar mengingat bagaimana rasanya ketika mereka saling mencintai, dia hampir melupakan malam-malam bahagia ketika dia tertidur dalam pelukannya. Dia mendapat kesan bahwa ini terjadi di kehidupan lain dan dengan Ginger yang lain.
Dia melupakan gairah panas tangan suaminya, belaian bibir suaminya yang penuh tuntutan, tapi sepanjang sisa hidupnya dia ingat mata ibunya pada hari pemakaman. Jeritan membeku di dalam diri mereka. Dan sebuah celaan. Ginger merasa mata itu seolah menuduhnya.
Sekarang kenangan tentang Sebastian dan cinta singkat mereka baginya telah menjadi sesuatu seperti rosario yang akrab, yang dia sentuh baik di saat-saat ketegangan saraf yang kuat maupun ketika benar-benar santai. Cinta sebelumnya, tentu saja, adalah perasaan yang kuat - namun berpengalaman, cinta seorang gadis muda yang belum berpengalaman untuk makhluk yang sama muda dan tidak berpengalamannya. Tapi sekarang dia adalah wanita dewasa di masa jayanya. Namun, Ginger sudah lama tidak merasakan nikmatnya cinta, dan hanya kadang-kadang, di malam hari, tubuhnya mengingatkannya bahwa cinta itu ada.
Jahe menghela nafas berat. Keinginan yang kadang-kadang datang kepadanya hanya membawa kekhawatiran kosong; dia menganggapnya sebagai godaan yang tidak pantas. Dia memandang kucing itu dan dengan senang hati menyadari bahwa dia belum sepenuhnya fokus pada makhluk ini. Seorang perawan tua dengan seekor kucing dan sulaman, pikirnya.
Ya Tuhan! Apakah dia menjadi tipikal janda paruh baya neurasthenic? Pikiran ini saja sudah membuat tenggorokanku tercekat. TIDAK! Tidak pernah! Tapi tampaknya itulah masalahnya. Ginger tidak tega melihat Craig mencium Wendy. Bukan karena aku cemburu. Craig, tentu saja, menarik baginya, tapi dia jauh dari pahlawan dalam novelnya. Sebaliknya, dia iri pada temannya, kewanitaannya, seksualitasnya…
Sementara itu, kucing itu naik ke pelukannya dan, menatapnya dengan mata biru yang tajam, mendengkur penuh kebahagiaan.
Pada usia tiga puluh tujuh tahun, Ginger mempertahankan sosok sempurna seorang gadis berusia delapan belas tahun. Dia memiliki rambut tebal, sedikit keriting, lembut berwarna madu keemasan yang tergerai bergelombang besar hingga ke pinggangnya. Sebastian senang mencelupkan jarinya ke dalamnya.
Oh, andai saja dia bisa mencintai lagi! Namun biarlah ia menjadi laki-laki kuat dan bijaksana yang mekar sempurna, mampu mengusir kemurungannya.
Tubuh menanggapi pemikiran ini dengan lesu, gelombang kehangatan naik dari kaki hingga dada. Tubuh itu mengingat segala sesuatu yang bertentangan dengan keinginannya. Tapi setelah beberapa saat dia tersadar dari transnya yang berbahaya.
- Maaf. “Ayo, aku akan memberimu makan,” katanya pada kucing itu.
Dan Napoleon dengan patuh berlari mengejarnya ke dapur.
Sambil menguap dalam-dalam, Martin memeriksa peta jalan lagi. Exeter terdaftar sebagai tujuan akhir perjalanannya.
Dia tidak percaya pada keberuntungan ketika detektif yang dia sewa melaporkan bahwa meskipun tidak ada jejak Stephen Baxter dan, mungkin, dia telah meninggalkan negara itu, rekannya, Ginger Graham, tinggal di kota kecil Exeter. Mereka memberi Martin nomor telepon dan alamat, serta informasi berguna lainnya mengenai Ms. Graham.
Janda dan tidak memiliki anak, dia menjalani kehidupan yang tampaknya cukup terhormat, namun Martin memahami bahwa ini hanyalah topeng. Ia bahkan mencoba melukis potret psikologisnya. Kemungkinan besar, ini adalah anak muda berusia lebih dari tiga puluh tahun. Dia mungkin masih mempertahankan sisa pesonanya, yang sangat berguna untuk mendapatkan uang dari pria yang mudah tertipu. Dia mungkin memakai banyak riasan dan memakai rok pendek. Dia memiliki perhatian yang tajam dan minat yang besar terhadap rekening bank orang lain. Tidak diragukan lagi, dia cerdas, tetapi tidak begitu pintar untuk memprediksi tindakan pasangannya, yang melarikan diri darinya pada saat segala sesuatunya tampak berjalan lancar. Mungkin dia bahkan ingin melanjutkan “bisnisnya” sendirian.
Secara umum, Martin langsung merasa jijik terhadap wanita yang telah menipu saudaranya, seperti banyak orang lain sebelum dia. Ini adalah jenis predator yang licik dan tidak berperasaan. Namun, seperti kebanyakan perwakilan dari separuh umat manusia yang “lemah”. Semuanya dipotong dengan ukuran yang sama. Tidak terkecuali “mantan” nya.
Dia menginjak gas mobil Mercedes convertible yang bertenaga sehingga angin sakal setidaknya akan sedikit mendinginkan kepalanya yang panas, dipicu oleh kemungkinan balas dendam yang cepat dan keinginan yang kuat untuk mencapai Exeter sialan itu secepat mungkin.
Di ujung lembah yang indah seperti kartu pos, dia melihat bangunan pertama di kota itu. Secara mental, dia membayangkan tempat ini sebagai pedalaman yang suram dan kumuh, penuh dengan pemabuk dan pengangguran yang suram, dengan tembok penjara besar yang kosong, pintu masuk utama terletak dari alun-alun, tercemar oleh pasar sayur. Namun saat dia berkendara di sepanjang jalan raya yang rapi dan penuh dengan pengasuh dan ibu dengan bayi cantik berwarna merah jambu, entah kenapa dia tidak bertemu dengan pengemis compang-camping atau pengendara motor berpenampilan gangster.
Martin melihat tempat parkir dan, mematikan mesin, mengalihkan perhatiannya ke peta dengan segala perhatian yang mungkin. Setelah mengorientasikan dirinya pada wilayah tersebut, ia mencoba menilai wilayah operasi militer di masa depan.
Ginger Graham tinggal di luar kota, di sebuah rumah terpencil di atas bukit. Sebuah pilihan yang layak, tentu dibenarkan dalam studinya.
Memutar mobilnya, Martin melaju ke jalan raya menuju pinggiran kota.
Ginger sedang bekerja di kebun ketika dia mendengar sebuah mobil mendekat. Mobilnya melambat, dan dengan tidak puas dia meletakkan keranjang dan gunting kebunnya ke samping. Dia tidak mau menerima siapa pun, apalagi orang asing; bunga-bunga yang perlu dipilih untuk menghiasi ruangan lebih menyita perhatiannya.
Tapi pengunjung tak terduga itu dengan tegas menuju gerbangnya. Ginger hendak bergegas menuju rumah, masih berusaha menghindari pertemuan dengannya, tetapi sudah di depan pintu dia mendengar suara orang asing:
- Tunggu, Ny. Graham! Kita perlu bicara.
Untuk beberapa alasan yang tidak diketahui, Ginger merasa takut. Dia sama sekali tidak menyukai nada suara orang asing itu, atau tatapan tegas pria itu saat berjalan ke arahnya di sepanjang jalan taman.
- Jangan datang, aku punya... seekor anjing.
Pada saat itu, Poopsy merangkak keluar dari sudutnya dan menggeram ke arah pendatang baru.
“Ya, saya bisa melihatnya,” Martin menyeringai, “besar dan marah.”
- Jangan berani-berani menyinggung perasaannya! - Ginger menjerit dan, sambil menggendong Poopsy, menekannya ke dadanya.
Dia pernah membeli anjing kecil ini, seikat bulu hitam dan putih, dari sebuah keluarga yang memutuskan bahwa gigi tajam anak anjing itu terlalu berbahaya untuk perabotan mahal mereka.
Ginger membesarkan anjing itu, dan Poopsie menanggapinya dengan cinta yang penuh gairah, benar-benar pemujaan tanpa syarat seekor anjing.
Martin mengerutkan kening. Sungguh aneh bahwa seorang wanita dengan tipe seperti itu bergegas menyelamatkan anjing kampungnya, meskipun keduanya tidak dalam bahaya. Anjing itu ternyata lebih pengertian dibandingkan pemiliknya.
Melepaskan diri dari pelukan Ginger, makhluk berbulu lebat itu, mengibaskan ekornya, bergegas mengamati sepatu bot alien itu. Martin mengulurkan tangannya padanya, dan anjing kampung yang ceria itu menjilatnya dengan gembira, mengibaskan ekornya dengan ramah sesuai dengan etika anjing.
“Aku tidak tahu kenapa kamu datang dan apa yang kamu inginkan,” Ginger memulai dengan gugup, “tapi…
- Kamu kenal Stephen Baxter, bukan? – Martin memotongnya dengan tenang.
- Steven... - Wajah Ginger berubah menjadi bintik-bintik putih. Siapa pria ini: teman Stephen atau apakah dia mengirimnya untuk meminta lebih banyak uang darinya? Mungkin dia menginginkan kompensasi? Atau apakah dia mengungkap rencana mereka?
Perubahan di wajahnya, yang tidak bisa tidak diperhatikan oleh Martin, tidak dapat dipahami dan mengejutkannya. Dia tampak sangat berbeda dari yang dia bayangkan. Rok panjang menutupi kakinya dengan lipatan lembut, dan apakah ada riasan sama sekali? Dia belum pernah melihat bibir selembut dan segar pada wanita seusianya. Tapi dia pasti mewarnai rambutnya. Dan semuanya pasti dibuat-buat dan sepenuhnya menipu seperti warna rambutnya. Dan anjing kampungnya... Mereka bilang wanita Gestapo semuanya sentimental. Jadi wanita ini mungkin memiliki banyak kucing, anjing, dan sekawanan burung beo di rumahnya.
- Apakah kamu ingin tahu aku datang dengan apa? - Martin bertanya dengan serius. - Pasti Anda kenal Stephen Baxter. Saya tahu Anda bekerja dengannya.
- Apakah kalian bekerja...bersama? - Ginger bertanya, sedikit tergagap. - SAYA…
- Aku punya buktinya. - Martin merogoh saku bagian dalam jaketnya.
Ginger ingin mengumpulkan keberanian untuk membanting pintu di hadapan orang yang kurang ajar ini, tetapi tatapan tajam Martin segera menghentikan pemikirannya tentang hal ini. Dia tampak besar baginya. Tingginya lebih dari enam kaki. Dan sangat padat. Tidak tebal, tapi padat. Wajah Ginger semakin memerah karena malu. Rambutnya tebal dan gelap, dan hanya beberapa helai saja yang diputihkan oleh sinar matahari, yang membuatnya semakin terlihat seperti singa.
- Itu namamu, bukan? - Dia menyerahkan kertas itu padanya dan mengarahkan jari telunjuknya ke logo perusahaan, berwarna biru di bagian atas lembaran.
Mata Ginger membelalak saat melihat nama belakangnya sendiri.
- Ya. Ya itu aku. - Dia mengakui hal yang sudah jelas, tetapi wajahnya - dan Ginger memperhatikan hal ini di ambang kesadarannya - tidak bersinar karena malu pada beberapa dokumen yang meragukan, tetapi karena Martin telah memperhatikan pemeriksaan wanita yang cermat yang baru saja dia lakukan padanya.
Ginger memaksakan dirinya untuk membaca dokumen itu. Tuhan! Apa ini?! Kebohongan kotor sangat membebani hati Ginger... Di depannya, namanya tertulis hitam putih di sebelah nama Stephen Baxter terkutuk itu, dan di bawahnya ada kata "partner". Apa maksudnya ini? Mengapa Stephen Baxter merampas hak dirinya untuk disebut pasangannya? Jahe tidak mengerti. Rupanya, bajingan ini berpikir bahwa nama keluarga kedua menambah bobot perusahaan fiktifnya dan kredibilitas penipuan berikutnya yang telah dia rencanakan. Atau mungkin dia merasakan betapa berbahayanya permainan yang dia dan teman-temannya mainkan melawannya dan, dengan mengkompromikannya, bermaksud menghancurkan semua rencana mereka? Mengenai Stephen Baxter, Anda bisa berasumsi apa saja. Ginger belum pernah bertemu dengan bajingan yang lebih jahat dalam hidupnya.
Ia ingin segera melontarkan aliran air mata, permintaan maaf dan pengakuan pada Martin. Namun dia terhenti oleh pemikiran bahwa bukti transaksi penipuan Stephen, yang akan dia dan Hilda dapatkan dengan harga yang sangat tinggi, mungkin kini tidak diperlukan lagi. Ginger bahkan bingung; dia benar-benar membutuhkan waktu untuk berpikir. Hilda perlu diajak berkonsultasi, untuk menceritakan apa yang terjadi, tetapi yang terpenting dia membutuhkan selembar kertas yang sekarang dipegang oleh Tuan Martin dengan begitu santai dan dengan rasa jijik.
Seolah dia sudah menebak keinginannya, dia mundur sedikit, melipat kertas itu dan memasukkannya ke dalam sakunya.
“Pasanganmu ternyata lebih pintar darimu, dia menghilang, tapi kamu bodoh atau sombong…” kata Martin menyindir.
Arogan! Ginger tidak bisa mempercayai telinganya.
- Bagaimana perasaan Anda, bagaimana Anda hidup, mengetahui bahwa Anda mencuri uang orang; rumah ini, pakaian yang kamu pakai dan makanan yang kamu makan... pasti semua dibayar dengan uang dari kantong orang lain? - Martin bertanya dengan nada menghina dan marah. - Apa, tidak ada yang perlu dikatakan? Tidak ada protes, tidak ada alasan? Anda mengejutkan saya. Anda adalah salah satu dari orang-orang yang mau memakan kucing mati tanpa garam seharga seratus pon!
Betapa terkejutnya dia jika mengetahui kebenarannya. Tapi apakah dia akan percaya jika Anda mengatakan yang sebenarnya? Rupanya dia tidak akan mempercayainya. Namun, dia tidak lagi berniat mendengarkan semua hinaan ini...
Mengangkat dagunya dan menatap lurus ke matanya, Ginger berkata dengan tegas:
- Aku benar-benar minta maaf karena kamu tertipu...
Dia berhenti.
Ada sesuatu pada dirinya yang membuatnya sulit bernapas. Dia berpendapat bahwa kemarahanlah yang paling mungkin disalahkan. Lagi pula, apa lagi yang bisa terjadi? Dia tersenyum malu-malu sebelum melanjutkan.
- Namun, ketika Anda ditawari kondisi investasi yang sangat menguntungkan, bukankah Anda curiga ada sesuatu yang mencurigakan di sini?
Martin tidak bisa mempercayai telinganya sendiri. Dia menjadi sangat berani sehingga dia menyalahkannya, mengisyaratkan bahwa dia terlalu bodoh atau terlalu serakah. Booger kecil yang pemberani! Dan pada saat yang sama, begitu rapuh dan anggun sehingga dia bisa dengan mudah mengangkatnya ke dalam pelukannya bahkan tanpa terlalu membebani ototnya. Namun, mematahkan lehernya juga merupakan tugas yang mudah...
Martin terpaksa mengakui bahwa wanita tersebut bukanlah wanita penakut. Lebih tangguh dari pasangannya yang hilang. Dia tidak bisa tidak mengagumi ketenangan dan pengendalian dirinya. Hanya bakat kriminal.
Namun, mengingat alasan dia ada di sini, Martin meredam antusiasmenya.
- Ya, Anda tahu, saya dapat mengetahui bisnis yang bermanfaat dari pohon limau yang berjarak satu mil. Bukan saya yang dirampok. Apakah nama Gilly Stewart berarti bagi Anda?
“Tidak… Aku belum pernah mendengar tentang dia sebelumnya,” jawab Ginger jujur dan bahkan sedikit mengernyit, mencoba mengingat, “tetapi jika kamu belum berinvestasi di perusahaan Stephen, izinkan aku bertanya, apa yang kamu lakukan di sini? ”
“Gilli adalah adikku,” kata Martin dengan marah, “tapi apa bedanya siapa yang kamu rampok?” Gilly seharusnya belajar, tidak khawatir kehilangan lima ribu pound. Yang sepertinya tidak Anda pedulikan. - Kemarahan digantikan oleh penghinaan dalam suaranya. - Saya yakin Anda tidak peduli dengan apa pun yang melampaui dunia kecil Anda yang tidak penting. Apakah Anda tahu rasa sakit dan kekecewaan?
- Jangan bicara tentang apa yang tidak kamu ketahui! - Ginger menyela pidatonya. Kini kebingungan itu berubah menjadi kemarahan.
- Oh, aku tahu yang utama. Saya tahu bahwa Anda adalah pembohong yang berbohong.
Ginger tersentak marah.
- Apakah ada hal lain yang ingin kamu katakan? - Martin berkata dengan datar.
“Saya… Saya tidak akan mengucapkan sepatah kata pun sampai saya berbicara dengan pengacara saya,” jawab Ginger, agak lelah dengan adegan yang berlarut-larut.
- Nah, bicaralah dengan pengacara, Anda akan membutuhkan bantuannya. Dan pada saat yang sama dengan pasangan berharga Anda, jika Anda tahu di mana dia berada. Saya akan memberitahu Anda secara langsung: Anda berada dalam masalah besar. Anda berhutang lima ribu kepada saudara saya, dan saya bertekad memaksa Anda membayar kembali uang ini.
- Apa kamu serius? - tanya Ginger, penasaran. Hilda mungkin tertarik untuk berbicara dengan pria ini. Terakhir, ada sosok kuat dan tekun yang mampu menghadapi Baxter. Tapi kenapa dia menyerangnya?
Tentu saja, dia membingungkannya dengan seseorang, tetapi lebih cepat dia harus menjelaskannya sendiri.
- Pak, apa yang Anda katakan sangat menarik minat saya. Tapi... ngomong-ngomong, kamu masih belum menyebutkan siapa namamu...
“Foster,” Martin akhirnya memperkenalkan dirinya, “Martin Foster.”
Martin Foster. Luar biasa. Setidaknya sekarang dia tahu namanya. Dia bisa menceritakan semua ini kepada Hilda, lalu mengenalkannya pada Hilda, sehingga mereka semua bisa mengejar Stephen Baxter bersama-sama.
Seolah-olah wawasan telah turun pada Ginger.
-Apakah kamu mengatakan bahwa aku harus memberi kompensasi kepada saudaramu atas kerugiannya? Saya khawatir saya tidak punya uang sebanyak itu. Lima ribu pound terlalu banyak. Bisakah kamu menunggu... katakanlah sampai besok?
Martin memandangnya. Siapa dia? Semenit yang lalu dia tidak tahu apa-apa tentang uang itu, lalu dia menuduhnya bodoh, dan sekarang dia setuju untuk mengganti kerugiannya. Sepertinya dia bahkan lebih berbahaya dari yang dia duga.
- Kenapa aku harus percaya padamu? Lagi pula, Anda bisa melakukan trik yang sama seperti kaki tangan Anda.
- Apakah aku akan meleleh begitu saja? - Ginger memandang Poopsie, yang tergeletak di lantai. “Tidak, saya tidak bisa melakukan itu,” katanya singkat dan tertawa.
Untuk beberapa alasan Martin mempercayainya. Dia, tentu saja, bisa menipu Gilly dan entah berapa banyak orang lainnya, tapi Gilly melihat cinta di matanya ketika dia menatap anjing itu. Tidak mungkin dia mengkhianatinya!
“Sementara itu, aku akan menulis cek untukmu,” kata Ginger dengan tatapan serius hingga hidung Martin tergelitik dan dia ingin tertawa.
“Dan bank Anda pasti akan menolak membayarnya tepat waktu,” katanya sambil menggelengkan kepala. -Tidak, saya lebih suka uang tunai.
- Kalau begitu kamu harus menunggu sampai besok.
- Bagus sekali, aku akan bersamamu jam sembilan pagi.
- Jam sembilan? “Tapi bank baru buka sampai jam sepuluh,” bantah Ginger.
“Tepat sekali,” Martin menyetujui. “Tetapi saya tidak akan mengambil risiko membiarkan Anda bepergian ke bank dan kembali sendirian.” Aku akan pergi bersamamu.
-Apakah kamu akan mengantarku? - Kekurangajarannya membuat Ginger tertegun sejenak. - Atau mungkin lebih baik bagimu untuk bermalam di sini, mengikatku dengan rantai sebagai tindakan yang baik?
Martin terpesona oleh rona merah muda cerah di pipinya. Apakah dia sepertinya mencoba menggodanya? Ini mungkin salah satu trik khasnya, yang pasti berhasil di masa lalu pada pejantan yang kurang tangguh. Tidak sulit membayangkan bagaimana rayuan makhluk lapang itu memengaruhi pengawal pohon ek. Tentunya naluri pelindung muncul dalam diri mereka, dan mereka siap untuk melukai satu sama lain dan semua petugas polisi di daerah itu, hanya agar dia tidak menangis atau cemberut. Trik licik, trik feminin terkutuk! Berapa banyak kebohongan dan kelicikan yang dapat dikandung oleh tubuh rapuh dan rapuh seperti itu?
Dia bergumam dengan marah:
- Dan jangan coba-coba menyelinap pergi! Bagaimanapun, aku akan menemukanmu, bahkan di dasar laut.
Tapi begitu dia menuju mobil, Poopsy pergi dan berlari mengejarnya sambil merengek menyedihkan. Ginger berlari mengejar anjing itu. Martin berhenti, berjongkok dan membelai anjing kecil itu, yang gemetar karena bahagia. Kemudian, sambil menatap Ginger, dia menggeram:
- Anjing kecil yang malang! Dia berhak mendapatkan pemilik yang lebih baik, lebih layak atas cinta dan pengabdiannya.
Dan sebelum Ginger sempat menjawab, dia bangkit dan, tanpa menoleh ke belakang, berjalan menuju mobil.
Sungguh beruang! Sungguh orang yang sombong dan keras kepala! Puppy menjaganya saat dia pergi untuk waktu yang lama. Alih-alih mencela anjing itu karena pengkhianatannya, Ginger malah berkata dengan lantang:
- Saya merasa kasihan pada istrinya.
– apakah sulit dan membutuhkan kemauan yang luar biasa? Namun, ada beberapa trik yang akan membantu Anda menurunkan berat badan berlebih dalam waktu singkat dengan mudah dan tanpa banyak usaha.
Gunakan semuanya, dan Anda akan segera menikmati hasil pertama.
Untuk olahraga lain yang bisa Anda lakukan saat menyiapkan makanan atau menggosok gigi sebelum tidur, lihat artikel "".
Tidak ada larangan pada hari ini. Anda bisa makan apapun yang Anda mau. Beginilah cara jiwa seseorang tetap dalam kondisi baik saat menurunkan berat badan. Namun dalam situasi apa pun Anda tidak boleh bertindak ekstrem dan makan berlebihan!
Ini adalah cara cerdas agar Anda bisa menurunkan sekitar 4-5 kilogram dalam beberapa minggu. Omong-omong, jika Anda memerlukan rencana khusus untuk menurunkan berat badan dengan nyaman sebanyak 1-2 ukuran, bacalah. Kami berharap Anda sukses dalam menghilangkan berat badan berlebih!
Tip Mini untuk Menurunkan Berat Badan
Kurangi porsi Anda hingga sepertiga - itulah yang akan membantu Anda menurunkan berat badan! Singkat dan langsung ke inti nya :)
Tambah lagi atau hentikan? Ketika pertanyaan ini muncul, sudah pasti saatnya untuk berhenti makan. Ini adalah tubuh yang memberi Anda sinyal bahwa Anda akan segera kenyang, jika tidak, Anda tidak akan meragukannya.
Jika Anda cenderung makan berlebihan di malam hari, maka mandilah dengan air hangat sebelum makan malam. 5-7 menit, dan Anda sudah memiliki suasana hati dan sikap yang sangat berbeda terhadap makanan. Cobalah - itu berhasil.
Betapapun lezatnya makanan tersebut, Anda akan memakannya berkali-kali. Ini bukan makanan terakhir dalam hidupmu! Ingatkan diri Anda akan hal ini ketika Anda merasa tidak bisa berhenti dan dengan panik menelan sepotong demi sepotong.
Lingkungan kita mempengaruhi kita - itu faktanya! Hindari percakapan seperti “Berat badan saya turun dan tidak bisa”, “tapi kita tetap gemuk”, “ orang baik pasti ada banyak." Nah, meskipun jumlahnya “banyak”, apa hubungannya dengan itu?
Ingat satu kata sederhana: anggun. Ini adalah porsi makanan tidak sehat yang seharusnya Anda konsumsi. Dan kemudian Anda juga akan menjadi anggun - ini hanya masalah waktu.
Untuk mengurangi kemungkinan makan berlebihan, ikuti aturan “10 sendok tenang”. Bunyinya: “Makan sepuluh sendok pertama dengan sangat perlahan, sepelan mungkin.”
Saya tidur sepanjang hari libur. Karena dia makan. Jangan kaget dengan “ketidakkonsistenan” ini, hanya saja saya biasanya memantau dengan cermat apa dan dalam jumlah berapa yang saya makan. Dan masuk Tahun Baru Saya mencoba seluruh rangkaian hidangan yang disajikan di atas meja: salad, sosis, keju, angsa dengan apel, pate, kaki ayam, kue, manisan, kue kering! Aku memuaskan perutku! Barangkali kewaspadaanku terbuai dan bahkan ledakan petasan di luar jendela serta dentingan gelas kristal tak menyadarkanku dari kerakusan. Bahkan nyanyian sumbang “Oh, es, es, jangan bekukan aku” hanya untuk sementara menyelamatkan saya dari minum minuman keras dan makanan ringan! Sekarang, berdirilah di depan cermin dan dengan cermat memeriksa tempat-tempat "luar biasa" Anda, yang telah menjadi indah tangan laki-laki kebulatan, saya memutuskan: Saya tidak akan makan setidaknya untuk milenium berikutnya. Atau saya makan, namun tanpa disadari oleh mata saya sendiri dan orang lain. Artinya, secukupnya dan benar. Ini juga yang saya sarankan kepada Anda, agar nantinya Anda tidak melelahkan diri dengan diet yang menyakitkan, terapi puasa, dan rahasia penurunan berat badan lainnya.
Pertama-tama, saya memutuskan untuk menjaga diri sendiri: dalam keadaan apa saya paling tertarik pada makanan favorit saya?
- Ketika orang-orang di sekitar saya makan, agar tidak terganggu oleh kelompok, saya juga makan.
- Saat mood sedang buruk.
- Saat saya gugup, dan seperti yang dikatakan para ilmuwan, keadaan stres adalah jalan langsung menuju kerakusan.
Saya juga tidak bisa hidup tanpa memanjakan diri saya dengan coklat batangan favorit saya. Atau kue sus. Ini kebiasaan saya: berbuat baik, mendapat hadiah super. Jika Anda belum melakukan sesuatu yang bermanfaat bagi masyarakat, makanlah yang manis-manis saja, agar lain kali Anda bisa menciptakan sesuatu.
Secara umum, meskipun menyedihkan, kebiasaan dan preferensi Anda perlu diubah. Jadi, jika Anda siap untuk mengambil jalannya berat badan normal, lalu ikut aku. Kami akan berusaha untuk melakukannya sosok ideal(plus atau minus beberapa sentimeter tidak dihitung).
Siapkan makanan yang mengenyangkan. Yang membuat Anda kenyang dengan cepat dan lama: lemak hewani dan minyak nabati. Lebih baik makan 10-20 g mentega (atau lemak babi) setiap hari sesuai resep di sore hari, dan di pagi hari batasi diri Anda untuk bersulang dengan selai atau biskuit.
Makan lebih banyak sayuran. Buatlah salad darinya, yang Anda bumbui dengan minyak sayur (hingga 30 g per hari) - salad tanpa minyak hanya akan menambah nafsu makan Anda.
Nafsu makan kebanyakan orang meningkat di malam hari, jadi makanan yang paling mengenyangkan sebaiknya dimakan pada jam 15-18 - ini akan menyelamatkan Anda dari kerakusan malam-malam.
Makanlah sesekali. Artinya, saya mengonsumsi sesuatu, istirahat, biarkan perut mencerna seluruh isinya.
Tuliskan pola makan Anda: sarapan saat ini, makan siang, makan malam saat ini. Ikuti jadwal dengan ketat. Jangan melewatkan waktu makan yang direncanakan.
Cobalah untuk tidak menyimpan makanan yang menggugah selera di rumah yang menambah berat badan Anda - manis, berlemak, dan asin. Daging asap, kue dengan krim, kue-kue kaya rasa, kue mentega shortbread - ini bukan untuk Anda. Biarkan musuhmu memakan “kotoran” ini.
Jangan lengah, Anda sering kali makan berlebihan tanpa menyadarinya - saat sedang ngobrol menarik atau di depan TV. Jangan lewatkan momen ketika Anda sudah memperoleh cukup kalori dan Anda perlu berkata pada diri sendiri: berhenti.
Jangan pernah makan sampai habis jika teman Anda yang ramah telah menyediakan makanan untuk sebulan penuh di piring Anda. Anda bukan anggota dari Clean Plate Society.
Makan perlahan: semakin lambat Anda makan, semakin cepat Anda merasa kenyang. Makanan yang ditelan dengan tergesa-gesa tidak membuat Anda kenyang. Saya ingin mengulangi prosesnya.
Jangan bingung membedakan rasa haus dengan rasa lapar. Jika Anda mengembangkan nafsu makan pada waktu yang salah - sebelum makan, minumlah segelas air, dan mungkin keinginan untuk mengunyah akan hilang.
Batasi konsumsi minuman keras! Alkohol merangsang nafsu makan dan meningkatkan berat badan. Hanya anggur kering (putih, merah, mawar) yang diperbolehkan, 200 g per hari, dan bir (varietas ringan) - tidak lebih dari 500 g per hari. Anggur kering dan bir yang baik meningkatkan pencernaan.
Rata-rata, berat badan seseorang bertambah 2 hingga 5 kg selama musim dingin. Alasannya terutama terletak pada karakteristik metabolisme musiman. Dan hanya sedikit orang yang berhasil melewati rangkaian liburan panjang tanpa merusak bentuk tubuhnya. Dan untuk mendengar dari teman-teman Anda di musim semi perasaan iri “bagaimana Anda menurunkan berat badan!”, Anda perlu menggunakan “penipuan” kecil.
Anda mungkin memperhatikan bahwa begitu Anda makan sepotong coklat, suasana hati Anda langsung membaik. Rahasianya ada pada hormon kebahagiaan - serotonin, yang terutama dibutuhkan di musim dingin dan produksinya dipicu oleh coklat. Namun antara lain, ia mengandung banyak gula, jadi sambil meningkatkan mood kita, kita mendapatkan tambahan karbohidrat sederhana, yang secara bertahap berubah menjadi berat badan ekstra. Dan jika coklat membuat Anda bahagia, Anda harus menggunakan sedikit trik. Jangan menyerah sepenuhnya pada coklat, tapi usahakan hanya membeli dark chocolate yang kandungan kakaonya tinggi, tanpa bahan pengisi atau filler, dan makan 2-3 potong sehari. Ganti sisa batangan dengan wewangian coklat: bubble bath, krim beraroma coklat atau parfum dengan aroma coklat. “Semangat” coklat akan melakukan tugasnya dengan sempurna.
DALAM PERJUANGAN UNTUK GAMBAR YANG LEBIH langsing
Saat cuaca dingin, tubuh membutuhkan pasokan karbohidrat yang konstan. Hal ini terjadi karena perubahan hormonal yang menyebabkan penurunan penyerapannya. Dan dalam pemahaman kami, karbohidrat pada dasarnya adalah makanan manis dan bertepung... Gantilah roti dengan buah-buahan kering, buah-buahan dan sayuran. Minumlah jus segar. Wortel yang dipadukan dengan sedikit krim akan menyenangkan Anda dengan karoten, dan jus jeruk dengan vitamin C. Jangan menggigit buah utuhnya, tetapi potong-potong, ini akan membuat Anda lebih cepat kenyang. Saat kita mengupas dan memotong buah, pikiran bawah sadar meyakini bahwa proses makan sudah dimulai. Produk musim dingin hebat yang hanya diketahui sedikit orang adalah kacang Brazil. Ini adalah sumber selenium yang sangat baik, yang membantu mencegah depresi, vitamin B dan vitamin E, yang dibutuhkan untuk produksi serotonin. Tapi ingat bahwa semuanya baik-baik saja dalam jumlah sedang: satu porsi kacang tidak boleh melebihi satu sendok makan.
Sebelumnya, saat cuaca dingin, seseorang perlu menyimpan lemak agar tetap hangat. Justru untuk kasus-kasus seperti itulah alam memberi kita penambahan berat badan di musim dingin. Selain itu, ketika suhu udara turun, metabolisme melambat. Oleh karena itu, segala sesuatu yang dimakan dibelanjakan secukupnya. Dan di musim dingin jiwa meminta potongan kentang! Anda harus meninggalkan makanan berkalori tinggi dan daging berlemak. Makanlah ayam atau kalkun sebagai pengganti daging babi. Gantikan sebagian daging dengan kacang-kacangan yang kaya serat.
DALAM KEBUGARAN UNTUK GAMBAR YANG LEBIH langsing
Di musim dingin, Anda tidak ingin bergerak, yang juga dikaitkan dengan metabolisme yang lebih lambat. Dan seringkali, meski berolahraga, ukuran pinggang dan pinggul bertambah - tubuh wanita menumpuk cadangan lemak di tubuh bagian bawah. Pergi ke gym tiga kali sehari. Belajar skate dan ski. Karena, pertama, latihan di udara merupakan pukulan bagi “keuntungan” musim dingin, proses metabolisme dipercepat secara signifikan, dan akumulasi kalori dibakar lebih cepat, dan kedua, Anda akan lebih memperhatikan otot-otot kaki. Secara umum, di musim dingin, lebih baik memberi tekanan pada anggota tubuh bagian bawah. Jangan lupakan kolam renang, berenang adalah pembakar lemak yang hebat, jadi Anda bisa menikmati sepotong coklat ekstra nanti. Dan Anda akan membunuh dua burung dengan satu batu: Anda akan meningkatkan nada dan suasana hati Anda.
Inga Berryster
Trik Licik
Melihat saudara tirinya, Gilbert, yang berusia dua puluh tiga tahun, Martin merasakan perasaan campur aduk antara marah, malu, dan putus asa.
Kenapa kamu tidak datang kepadaku jika kamu butuh uang?
Sinar matahari menerobos jendela Gotik kantor Martin, menyentuh rambut Gilly, dan rambut itu bersinar keemasan lembut. Karena sangat malu, Gilly tidak berani menatap kakaknya.
“Kau sudah memberiku terlalu banyak,” Gilly tergagap, dan Martin mendengar intonasi akrab ayah tirinya dalam suaranya.
Daripada hanya bertanya kepada saya bagaimana cara menghasilkan uang, Anda memutuskan untuk menjelajahi Amerika sendiri. Orang ini memanfaatkanmu.
DI DALAM mata biru Mata Gilly berbinar karena air mata kebencian. Martin berbalik. Dia tidak dapat membayangkan dirinya berada dalam posisi yang memalukan. Dia tidak perlu tersipu malu di depan ayahnya dan menjelaskan kebodohannya sendiri. Meski sebenarnya dia tidak pernah melihat ayahnya. Dia dimakamkan di sebuah tambang tiga puluh tujuh tahun yang lalu, bersama dengan dua lusin orang malang lainnya. Pada tahun-tahun itu, hanya sedikit penambang yang bisa hidup hingga masa pensiun. Sang ibu sangat menderita karena kehilangan suaminya dan, setelah menjual rumahnya sendiri, pindah ke kota pertambangan kecil yang sama di rumah orang tuanya. Nenek membesarkan Martin kecil. Seringkali, sang ibu menghilang di sekolah setempat, tempat dia mengajar dan bertemu dengan calon suami keduanya, ayah Gilly.
Sebelum menikah dengan guru bahasa Inggris yang lembut dan pemalu yang membuatnya jatuh cinta, ibu Martin menghabiskan waktu lama mempersiapkan Martin untuk perubahan dalam hidup mereka, dengan cermat memikirkan kemungkinan reaksinya.
Gilly ternyata adalah salinan ayahnya. Anak laki-laki itu tumbuh dengan lembut, penurut, pintar, namun ternyata dia lebih ambisius dari ayahnya.
Namun, berkat ayah tirinya, Martin tidak pernah merasa seperti yatim piatu. Dan ketidakhadiran ayahnya di masa kanak-kanak tidak mempengaruhi kejiwaannya sama sekali.
Orang Amerika mengatakan tentang orang-orang seperti Martin: “Orang ini membuat dirinya sendiri.” Dia mencapai segala sesuatu dalam hidupnya sendirian. Dan sekarang dia adalah seorang jutawan berkuasa yang bisnisnya telah dibeli oleh sebuah perusahaan besar Amerika. Dia hidup sederhana, jika tidak secara asketis. Melalui ayahnya, ia mewarisi kepala singa dengan alis yang curam, bahu yang kuat, dan tulang yang lebar dari banyak generasi orang Irlandia yang kuat secara fisik dan terbiasa bekerja keras. Seluruh penampilannya mengungkapkan kekuatan dan kepercayaan diri. Laki-laki gemetar ketakutan di hadapannya dan perempuan takut...
Dia sekarang mengerutkan kening pada kakaknya, alis hitamnya menyatu mengancam di pangkal hidungnya. Dia berharap Tuhan akan menghadiahi Gilly setidaknya dengan sedikit akal sehat.
Dia mengalami gelombang kemarahan yang sama minggu lalu ketika dia harus berurusan dengan masalah keuangan mantan istri. Meskipun penampilannya mencolok dan daya tariknya menarik perhatian, dia tetap hanya mitra bisnis baginya. Namun, seorang partner adalah pasangan yang biasa-biasa saja. Dia tidak tahu bagaimana melakukan apa pun dan tidak bisa memberikannya...
Martin tumbuh dengan seorang ibu yang menjadi segalanya bagi seorang wanita - penyayang, lembut, setia, dan dapat dipercaya. Dan sampai usia tertentu, dia memendam ilusi, memandang perempuan sebagai makhluk ideal dan superior. Kebangkitan ini ternyata kejam: Martin sangat yakin bahwa wanita seperti ibunya sudah tidak ada lagi di alam.
Dia jatuh cinta saat masih kecil dan menikah pada usia dua puluh dua; istrinya juga hampir seorang gadis, tetapi dia meninggalkannya sebelum pernikahan mereka berumur satu tahun, dengan penuh perhitungan mempertimbangkan peluang mereka untuk memiliki kehidupan keluarga yang bahagia dan menyatakan bahwa Martin membosankan dan menyedihkan. Dia menemukan seorang pria yang, menurutnya, tahu apa itu kesenangan, seorang pria yang punya waktu untuk wanita yang dicintainya dan uang untuk dibelanjakan padanya.
Pada saat itu Martin sudah benar-benar kecewa kehidupan keluarga; dia percaya bahwa seluruh pernikahan ini adalah urusan yang sia-sia, dan kebutuhan setiap kali dia pulang ke api unggun untuk mengobrak-abrik lemari kosong untuk mencari setidaknya sisa-sisa makan malam yang dingin membuatnya tertekan bahkan lebih dari penghinaan yang jelas terhadap seorang wanita. yang paling tertarik dengan isi dompetnya. Dan suatu hari, setelah lewat tengah malam, dia masih duduk di perpustakaan dengan buku Machiavelli di tangannya dan tidak mempunyai keinginan sedikit pun untuk naik ke kamar tidur, dia sendiri berharap Machiavelli akan meninggalkannya.
Lima tahun kemudian, pohon perceraian yang beracun bahkan memberinya buah manis yang tak terduga: kenikmatan kecil penuh dendam ketika suami “mantan pacarnya” mendatanginya, Martin, meminta pekerjaan. Ngomong-ngomong, dia datang tidak sendirian, tapi bersamanya.
Lebih karena rasa jijik daripada rasa kasihan, dia memberi pasangan itu pinjaman tanpa bunga (dan gratis). Binar serakah yang terpancar di mata mantan istrinya saat memasuki rumah baru yang luas tak luput dari perhatiannya. Betapa ia menyesali kehilangan laki-laki yang hanya bisa menjadi miliknya, dengan segala isi perutnya dan isi rekening banknya. Namun Martin tak heran dengan kelancangan wanita yang berjalan bergandengan tangan dengannya mantan suami, tak henti-hentinya mengobrol tentang bagaimana sejak kecil dia hanya mencintainya dan masih mencintainya dan bahwa perceraian adalah gerhana, sebuah kesalahan bodoh. Bahkan jika Martin, sayangnya, masih mencintainya, yang untungnya tidak demikian, dia tidak akan mengambilnya kembali. Hal ini tertanam dalam gennya, pola asuhnya yang keras di wilayah utara, dan rasa hormat leluhurnya terhadap kejujuran dan kesetiaan.
Pernikahan mereka sudah mati dan tidak akan pernah dibangkitkan; dia mengatakan hal ini secara langsung padanya, sama seperti dia pernah dengan putus asa mengucapkan pernyataan cinta.
Sejak itu, dia tidak melihatnya dan tidak ingin melihatnya, memutuskan bahwa di biaranya tidak ada tempat untuk cinta selain cinta akal, tetapi sayangnya ini tidak berarti bahwa dia menyingkirkan semua masalah. sekali dan untuk semua. Dan salah satu masalah tersebut saat ini berdiri dengan malu di hadapannya dengan menyamar sebagai saudara tirinya.
Ketika Gilly masuk Oxford, Martin langsung setuju untuk membiayai studinya. Bagaimanapun, Gilly adalah bagian dari keluarganya. Martin juga tidak pernah menolak bantuan dan dukungan kepada ayah tirinya, meminjamkannya uang ketika ia memulai bisnisnya sendiri.
Orang tua mereka sudah lama tua, ayah tiri mereka hampir lima belas tahun lebih tua dari ibu mereka, kesehatannya tidak baik dan, karena menderita penyakit jantung, berusaha hidup setenang mungkin. Dia tidak perlu khawatir.
Kenapa kamu tidak memberitahuku jika kamu perlu? - Dia mengulangi pertanyaannya, sekarang dengan nada lebih tinggi.
“Kau sudah memberiku lebih dari yang seharusnya kudapat,” jawab Gilly, “Aku tidak berani meminta lebih…
Tapi, demi Tuhan, Gilbert, di mana kau menaruh kecerdasanmu, kewajaran? Tidak adakah yang memberitahumu tentang keju gratis dalam perangkap tikus? Siapa yang butuh Anda hanya memberi Anda uang? Apa yang kamu pikirkan?
Saya pikir ini akan menyelesaikan masalah saya. - Gilly tampak malu, seperti anak anjing nakal. - Aku punya lima ribu. Ini adalah apa yang Anda masukkan ke rekening bank saya, dan jika bisa... yah, berubah menjadi sepuluh ribu dalam beberapa bulan, maka saya akan berhenti bekerja di akhir pekan...
.png)
