Under graviditeten kom nylig forskere fra University of Pennsylvania til denne konklusjonen. De fant ut at skandaler hjelper en gravid kvinne til å føle styrken i forbindelsen hennes med den andre halvdelen. For henne er konflikt først og fremst en måte å samhandle med partneren på. Og dette er en veldig viktig faktor når man venter barn.
Studien involverte 138 par som ventet sitt første barn. Sant, i offisielt ekteskap bare 82 prosent av dem besto. Psykologer ba alle deltakerne snakke om det psykologiske klimaet i familien. Samtidig ble nivået av "stresshormonet" - kortisol - målt tre ganger: før diskusjon familie problemer, etter det og 20 minutter senere.
Resultatene viste seg å være ganske interessante. Det viste seg at for det første avhenger ikke stressnivået hos gravide av graden av konflikt i situasjonen, og for det andre kommer kvinner med høy angst lettere etter en skandale.
Det er ingen hemmelighet at under graviditet, under påvirkning av endringer hormonelle nivåer Den kvinnelige psyken er også i endring. Og ofte ikke inne bedre side. En kvinne kan bli sutrete, irritabel, lunefull og til og med ikke helt adekvat. Utbrudd over bagateller blir ofte normen for vordende mødre. En kvinne føler seg ukomfortabel, malplassert, hun kan føle seg ensom, og det kan virke som ingen forstår tilstanden hennes. Som et resultat begynner hun å komme med krav mot sin kjære, finne feil med ham, skjelle ut ham... I sjeldne tilfeller utvikler en gravid kvinne en aversjon mot partneren sin, hun vil kanskje til og med slå opp med ham.
Forskere mener at skandaler og krangler for en gravid kvinne først og fremst er en måte å samhandle med en partner på. Hvis en mann begynner å ordne opp i ting, beviser dette at han ikke er likegyldig til sin kone. Dessverre, ofte i en slik situasjon, begynner menn å unngå kommunikasjon med sin ektefelle og til og med søker trøst ved siden av, de tror at familielivet deres ikke går bra ... Dette er hvordan "slyngler" blir født som forlater sine gravide koner .
Faktisk tåler en mann rett og slett ikke testen av partnerens graviditet eller det psykologiske presset fra hennes side. Her kan alt i stor grad avhenge av mannens oppførsel: hvis han viser forståelse og prøver å omgi kona med oppmerksomhet og omsorg, vil han kunne redusere nivået av negativitet. Mest sannsynlig, når hormoner går tilbake til det normale, vil situasjonen endre seg. I mellomtiden må du selv konfigurere at dette bare er midlertidig. De fleste kvinner blir gravide i en alder da deres personlighet allerede har dannet seg, så graviditet og fødsel vil neppe forvandle en kvinne til en helt annen person. Før eller senere vil alt "sette seg", foreldrene vil tilpasse seg babyens ankomst og gjenoppbygge forholdet.
Så, psykologer anbefaler at en gravid kones ønske om konflikt ikke bør oppfattes som en tragedie. Hun trenger det kanskje nå. Ikke ta hennes angrep på alvor, tolerer dem, men vis samtidig maksimal oppmerksomhet til din ektefelle. Dette vil bidra til å forbedre psykologisk klima i familien.
Jenter, under graviditet nesten hver fremtidige mamma møter en "konfrontasjon" med mannen sin, deretter oppstår uenigheter og naturlig nok stress for den gravide kvinnen, som kanskje ikke er den beste for god stand i sin perfekte posisjon.
La oss først se på stressende situasjoner som ble forårsaket (tilfeldigvis eller med vilje) av mannen din. Hvorfor ektemann? Ja, fordi psykologer lenge har lagt merke til at stress forårsaket av en mann er mye vanskeligere for en kvinne å tåle. Hvis du ble fornærmet av din mor, sjef eller selger i en butikk, ja, det er ubehagelig, men du kan overleve. Men den elskede mannen er en annen sak...
Stresset som en kvinne blir utsatt for, gjentas alltid og fortsetter gjennom hele svangerskapet. De viktigste stressfaktorene for en gravid kvinne er fysiologiske endringer i kroppen, uventet eller uønsket graviditet, tanker om fremtidige bekymringer, om ens helse og helsen til det ufødte barnet, og frykt for fødsel. Traumatiske opplevelser kan være knyttet til informasjon om graviditet, med besøk på svangerskapsklinikker og kommunikasjon med medisinsk personell, med konflikter i familien og på jobb.
Hvordan oppføre seg under en krangel?
For det første bør du ikke under noen omstendigheter prøve å resonnere med eller overbevise mannen din. Og enda mer hysterisk, gjennom tårer, minn ham på at du er gravid, at han er et monster som ikke bryr seg om deg eller barnet. Slik oppførsel vil irritere ham enda mer, og det er usannsynlig at han umiddelbart vil endre sinne til barmhjertighet. Han er også et levende menneske, han trenger tid til å forstå at han tok mildt sagt feil.
For det andre er det også strengt forbudt å sitte og brøle demonstrativt! Derfor, mens mannen din skriker, banner og irettesetter, er det på tide at dere, vordende mødre, tenker på babyen. Babyen din trenger absolutt ikke slike scener. Derfor, når du ser på mannen din, retter du mentalt blikket mot babyen, uttaler stille til ham det varmeste og mest ømme ord som du bare vet. Du kan nynne for deg selv en sang som dere begge elsker. Tenk mentalt at barnet ditt er i et beskyttende skall der alle ubehagelige ord eller setninger ikke trenger gjennom. Det er heller ingen tilgang til rop, heve stemmer eller fornærmelser. Det viktigste er å tro at babyen din er helt trygg. Ja, mannen din vil prøve å bringe deg tilbake til virkeligheten og dra deg inn i en krangel, men din oppgave er å overleve. Ingen sa at dette var lett å gjøre, men som regel er en mors kjærlighet så sterk at hun er i stand til å beskytte barnet sitt. Det viktigste er å ikke tenke på deg selv, ikke på mannen din, ikke på den nåværende situasjonen, men konsentrere alle tankene dine bare om barnet.
Deretter, så snart din ektefelles iver og sinne avtar, er det på tide å fortelle ham (nødvendigvis med en stille, rolig stemme full av kjærlighet og ømhet!) noe som vil distrahere oppmerksomheten hans fra det som nettopp ble sagt, som: "Å, jeg glemte å si, elskede, Ivan Stepanovich ringte deg," osv.
Det er flott om du lyktes. Og hvis ikke, og du ble fortsatt opprørt, brast i gråt og var allerede fornærmet? Prøv deretter følgende. Fortell mannen din at du vil være alene. Når du er alene med deg selv, husk å puste.
1. Ta noen dype pust, prøv å roe ned så mye som mulig. Det ville vært fint å gå til speilet, smile til deg selv, si noe (høyt!!!) som: "og fortsatt er jeg best! ” eller “ Ikke bry deg, baby, vi slår gjennom! " Selvdisiplin er veldig viktig, uten den er det ingen vits i å tenke på forsoning med mannen din eller snakke med babyen din!
2. Nå er tiden inne for å vende mentalt til den fremtidige babyen. Mens du stryker over magen hans, fortell ham hvor mye du elsker ham, hvor mye faren hans elsker ham. Forklar barnet at pappa ikke ønsket å skade verken deg eller ham, fortell ham at alt dette er en kortvarig svakhet, at faktisk alt er bra. Men! For at babyen din skal tro deg, er det nødvendig at du selv oppriktig tror på det du snakker om.
3. Finn derfor unnskyldninger for deg selv for mannen din, prøv å forstå ham, og viktigst av alt, tilgi ham. Husk alltid at stress går over, men harme består. Derfor er det i dine hender å sørge for at barnet ikke bærer denne byrden, slik at det blir født uten harme eller klager mot foreldrene.
4. Etter å ha roet deg selv og barnet ditt, gå gjerne og slutt fred med mannen din, ikke glem å fortelle ham hvor fantastisk, oppmerksom og kjærlig han er!
Husk at mannen til en gravid kvinne ofte er mer lunefull og følelsesmessig ubalansert enn den gravide selv. Og ærlig, innrøm for deg selv: tar mannen din så feil som du tror? Kanskje, kjære kvinner, dere burde være litt tålmodige, så blir alle krangelene til intet? Og en ting til: husk alltid at hvis du opplevde stress, betyr det at du trengte det for noe. Prøv å finne den positive siden i alt, og viktigst av alt, kom deg alltid ut av klagene dine, bare med et rent hjerte og en åpen sjel! Da vil din ektefelle forstå deg bedre, sette mer pris på deg og elske deg enda mer.
Graviditet er alltid stressende, men det avhenger hovedsakelig av deg om det vil være positivt og vil styrke din mentale og fysiske helse, eller negativt og vil påvirke helsen og helsen til det ufødte barnet negativt.
Jeg ønsker deg gjensidig forståelse med din elskede mann, enkel graviditet og fødsel!
Folk som elsker hverandre forestiller seg en familie som en oase av ro, hvor de lever i perfekt harmoni. Men drømmer går ikke alltid i oppfyllelse. Det hender at familielivet er mer som et minefelt, der hver krenkelse er ledsaget av en skandale. Vanlig situasjon? La oss sammen finne ut hvorfor det er konstante krangel i familien, dette vil bidra til å løse problemet.
Hvis noen forteller deg at de aldri krangler med sin betydelige andre, ikke tro dem. Krangel oppstår i hver familie, fordi en familie er skapt av to helt forskjellige folk med egne livssyn generelt og hverdagslivet spesielt. Før eller siden dukker det opp et spørsmål der paret ikke umiddelbart kan finne et kompromiss, og en skandale bryter ut. Det er ingen grunn til å være redd for krangel når du først finner ut alt, vil du og mannen din bli enda nærmere. Imidlertid er det ett "men": hvis det er konstante krangel i familien, kan en slik situasjon ikke kalles normal. Problemet må løses snarest, ellers vil familiebåten din bli ødelagt av harme og misforståelser. Det første trinnet for å løse et problem er å forstå årsaken til at det oppsto.
Ifølge statistikken oppstår oftest skandaler i familien på grunn av at partneren ikke levde opp til forventningene. Det virket for deg at livet sammen ville være som paradis, men faktisk er det som i klassiske skisser fra familielivet: mannen din kaster sokker overalt, og du står ved komfyren. Misnøye med nåtiden fører til regelmessige skandaler. Ofte, i en familie, sammen med hverdagslige misforståelser, oppstår det krangel om penger. Det virker for kona at mannen tjener lite, og for mannen at kona bruker mye. Til slutt viser det seg ond sirkel: krangler med mannen min fortsetter hver dag, fordi skandalen ikke endrer situasjonen. Så skilsmisse er ikke langt unna. Men du vil ikke dette, gjør du? Om husholdning og pengesaker Det er bedre å komme til enighet "på kysten", det vil si før du går til registerkontoret, men selv da kan du løse disse problemene - hvis du ønsker det. Snakk rolig med din partner, gi uttrykk for klagene dine mot hverandre og finn et kompromiss. Råd fra hvem som helst familiepsykolog koke ned til hva du skal spare negativ energi Det er ikke verdt det: konstante krangel med mannen din vil ende hvis du regelmessig snakker om smertefulle problemer.
Krangel med mann oppstår ofte på grunn av svigermor. Kona tror hun er... hovedkvinne i en manns liv er en mor det hun er. Det er her skandalene begynner: kona skjeller ut mannen sin for hyppige besøk i foreldrenes hus; fordi han lytter til moren sin. Minner deg ikke om noen? Bli vant til tanken om at du alltid må dele mannen din med svigermoren din, for hun (uansett hvilke følelser du har for denne kvinnen) vil alltid være moren hans. Gjør kompromisser, finn gjensidig språk med din svigermor og ikke krangle med mannen din om bagateller.
Hvis din svigermor virkelig forstyrrer din familie liv, så er det definitivt verdt å snakke med mannen din om dette. Nøkkelordet her er "snakk", det vil si ikke lage en skandale.
Ofte krangler et par fordi de er lei av hverdagen: hvis du vil redde familien din, er et skifte av natur en fin måte å unngå krangel med mannen din. Dere kan reise på ferie, prøve ut en ekstremsport sammen osv. Når slike metoder ikke hjelper, er det verdt å tenke: kanskje er det ikke rutinen som har skylden? Med årene kan forhold utmatte seg selv, og dette viser seg i krangel. Tror du det ikke er mer kjærlighet? Ta så en pause fra hverandre en stund: du vil bli overrasket over hvor mye separasjon som gir næring til følelser.
Hyppige skandaler med mannen din ødelegger forholdet ditt: krangel skyver dere bort fra hverandre. Dette er veien til skilsmisse. Husk at du i enhver situasjon kan komme til et kompromiss uten å heve stemmen til din kjære.
Det er generelt akseptert at fødselen av en baby gjør en familie sterkere, fordi felles opplevelser og gleder bringer mann og kone nærmere hverandre. Faktisk er ankomsten av et nytt familiemedlem en alvorlig test for et forhold. Skandaler kan hjemsøke paret ditt selv når de venter en baby. Ofte er det konen som har startet konflikten, siden hun blir for emosjonell i en "interessant posisjon". Imidlertid, hvis det oppstår hyppige krangler med mannen din under graviditeten på hans initiativ, er dette en grunn til å tenke på det. Kanskje er irritasjonen til din elskede mann på grunn av spenningen over at han snart skal bli pappa; eller han mangler rett og slett oppmerksomhet. Brenn om det.
Ofte oppstår konstante krangler med mannen min umiddelbart etter fødselen av et barn. Mange menn forstår rett og slett ikke hvorfor de plutselig fikk en birolle i familien. De kan ikke forsone seg med at nå er alt endret, og det blir mye mindre oppmerksomhet fra kona. I tillegg forverres situasjonen av at parets sexliv også endrer seg, spesielt i begynnelsen, mens barnet fortsatt er lite. Den eneste veien ut av denne situasjonen er en ærlig samtale.
Når det forventes et nytt tilskudd til familien, blir krangler med mannen under svangerskapet normen for mange par. Som regel dreier krangel med ektemenn under svangerskapet både par som planla svangerskapet og de parene som dette var uventede nyheter for.
Kvinner i fantasien maler lyse bilder, men i det virkelige liv De møter misforståelser fra ektemenn, hormonsvingninger og depresjon.
Hovedårsakene til krangel under graviditeten med mannen din er:
1) underdrivelse
2) manglende evne til å høre
3) manglende evne til å uttrykke sine ønsker.
Under graviditet endres en kvinnes humør veldig ofte. Menn forstår ikke alltid hvorfor dette skjer, og de begynner også å bli sinte. Selv de mest tålmodige menn innrømmer at de ikke alltid kan holde seg tilbake. På grunn av emosjonelle svingninger vil kvinner at mannen deres skal forstå alt perfekt, eller enda bedre, for å lære å lese tanker. Kjære kvinner, dette skjer ikke. Dessuten vil en mann aldri forstå tilstanden din, de har en helt annen fysiologi.
Den største feilen en kvinne gjør som forårsaker krangel med mannen sin under graviditeten er hennes emosjonalitet og manglende evne til å etablere konstruktiv kommunikasjon med mannen sin. Når du føler deg dårlig under graviditeten og trenger en manns støtte, ikke begynn å gråte og klage. Fortell mannen din spesifikt hva han må gjøre for å få deg til å føle deg bedre ("Hold meg nå, kjære," "kjære, gå til apoteket for smertestillende," "Jeg føler meg ikke bra akkurat nå, kan du lage middag?" ). Enig, det er ikke vanskelig.
Den andre grunnen til krangel kan være følelser av mangel på oppmerksomhet og kjærlighet. En gravid kvinne ønsker hengivenhet, mannlig omsorg, hun ønsker å være sentrum for mannlig oppmerksomhet.
Men uansett hvor mye objektivt mannen gir kvinnen sin oppmerksomhet, vil det fortsatt virke for henne som om dette ikke er nok, og hun vil kreve mer. Dette blir ofte årsaken til en krangel med mannen hennes under graviditeten. Kvinner, vær klokere. Ikke dvel ved det negative. Takk mannen din for jobben han har gjort, og du gir også mannen din varme og oppmerksomhet. Din ektefelle bryr seg oppriktig om deg, så godt han kan.
En annen grunn til en krangel med mannen din under graviditeten er ansvarsfordelingen rundt huset. Når de er gravide, kan kvinner slutte å være interessert i husarbeid og gradvis flytte alt ansvar til mannen sin. Ikke prøv å gjemme deg bak graviditeten og unngå husarbeid. Selvfølgelig, hvis det ikke er noen kontraindikasjoner fra en lege, vil det være til fordel for deg å være aktiv under graviditeten. Ikke misbruk din posisjon og ikke se etter skjulte fordeler - alt dette er ren manipulasjon.
Under graviditeten spiller ektefellen din også en viktig rolle, og hele verden kan ikke bare dreie seg rundt deg. Selv om du bærer barnet, er han ikke mindre sliten på jobb og har mye å gjøre. Slutt derfor å være en evig misfornøyd, sutrende og utakknemlig kone. Vurder ektefellens følelser. Han er en levende person, ikke en robot, noen ganger vil han gå en tur med venner, noen ganger på fisketur. Gi ham muligheten til å være en mann, og ikke en tøs og hønsebukk. Din gjensidige omsorg for hverandre bør overvinne krangel med mannen din under graviditeten.
Mangel på samtale påvirker parforholdet negativt under svangerskapet. Kommuniser med mannen din om opplevelsene dine, ikke glem ord om kjærlighet og ømhet. Alt bør gjøres helt frivillig; andre mennesker skylder oss ikke noe.
Ekskluder fra din ordforråd ordene "må" og "plikt", siden dere hadde et barn sammen og begge ønsket det. Hvis mannen din ikke opplever hevelse i bena, ryggsmerter eller toksisose, betyr ikke dette at vi har rett til å devaluere hans rolle og ødelegge livet hans med våre påstander.
Slutt å misbruke din stilling. Du kan gå til butikken selv og kjøpe deg hva du vil, du trenger ikke sende mannen din klokken ett om morgenen for dette.
Ikke bli fanget i din egen utseende. Enhver mann vil elske en rolig, balansert, selvpleie kvinne. Som regel er det bare kvinner som legger merke til ekstra kilo til mannen din, du er fortsatt vakker.
Engasjer deg i en rimelig fordeling av dagen din slik at du har tid til å ta hensyn til deg selv, mannen din og husarbeid. Reduser mengden husarbeid du gjør rundt huset i rimelig grad. Mannen og den fremtidige babyen trenger en glad og munter kone og mor.
Slutt å sammenligne familien din med andre familier. Slike sammenligninger ender som regel i krangel med mannen. Fra kvinnen er det bare én ting: "Min venns mann kjøpte en pels til henne og tok henne med til en restaurant, og du ...". Det er dumt å sammenligne deg selv, livet ditt med andres. Nyt øyeblikkene som skjer her og nå.
Krangel med mannen din under graviditeten, hva du skal gjøre for å forhindre
Det vanskeligste for en kvinne er i de situasjonene når det oppstår krangel med mannen sin under graviditeten på initiativ fra mannen.
I slike situasjoner er det bedre å ikke utvikle konflikten og prøve å begynne å bruke en av teknikkene:
1) For ikke å svare med frekkhet på din manns anklager, teller vi mentalt til tre. Samtidig puster vi dypt og jevnt. Dette vil bidra til å sløve følelsene dine og se objektivt på situasjonen.
2) Vi reagerer ikke på ektemannens utbrudd for ikke å fortsette krangelen. Verbale kamper vil ende før eller siden, de gir ingen mening, og de løser ikke konflikten, de gjør den bare verre. Hvis du ikke roper som svar, kan du kanskje finne ut essensen av mannens klage.
3) Du kan begynne å behandle din manns komplekse karakter med humor. Vær oppmerksom på hans positive egenskaper som du en gang likte ham for.
4) Endre temaet fra et konflikttema til et som er prioritert for mannen.
5) Som svar på mannens skrik, kan du kysse ham og tilby ham te for å diskutere alt rolig. Hengivenhet bidrar til å bekjempe mannlig irritabilitet.
6) Hvis du forstår at din manns påstander er helt rettferdige og objektive, be ham om tilgivelse.
Hvordan forhindre krangel med mannen din under graviditet
Hver graviditet er individuell, som avanserte leger liker å gjenta. Men psykologer deler gjerne inn mennesker i typer – og gravide er intet unntak. Forholdet til ektemannen og hennes ufødte barn avhenger av hvordan en kvinne føler om graviditeten. Og til og med medisinske problemer ved graviditet kan være forårsaket av en "ikke bryr seg" eller, omvendt, engstelig holdning til graviditet. Hvordan er oppførselen til gravide kvinner - og hva betyr dette?
Optimal (tilstrekkelig) type opplevelser av graviditet - en kvinne er som regel glad for fødselen av et barn, hun behandler graviditeten nøkternt og ansvarlig, fører en ganske aktiv livsstil, overvåker helsen hennes, følger de nødvendige anbefalingene fra leger og aksepterer rolig begrensningene knyttet til med situasjonen hennes. Hvis det plutselig, av en eller annen grunn, oppstår visse komplikasjoner av graviditeten, gjør hun alt som avhenger av henne for å redde barnet.
Som regel har hun et harmonisk forhold til mannen sin de ønsket seg et barn. Mannen støtter kona i alt, de deltar på klasser eller kurs for gravide sammen, "kommuniserer" med barnet på sin egen måte, omorganiserer livet for å skape beste forholdå føde et barn, og de gjør alt dette med kjærlighet og glede, opprettholde en sunn følelse av proporsjoner, uten vold mot seg selv, og ikke av en følelse av plikt.
De rundt deg som ennå ikke er klar" interessant situasjon", når de ser på kvinnen, begynner de å lure: "Du har glødet i det siste, er du gravid?" , med ingenting vil du ikke bli forvirret.
Hypogestognosisk (ignorerer) type- et fantastisk navn, spesielt for en gravid kvinne. "Min kjære, vet du at du har en hypogestognosisk type graviditetsopplevelse?" - en god grunn til å besvime. Men la oss ikke være redde for terminologien - først, la oss dechiffrere det uforståelige ordet: hipo (gresk) - et prefiks som betyr svakt uttrykk, gestatio (latin) - graviditet, gnosis (gresk) - kunnskap.
Hva er karakteristisk for de som dominerer denne typen? Så trist som det er å innrømme, mest sannsynlig har kvinnen enten tydelig eller ubevisst ikke ønsket dette barnet (iht. forskjellige årsaker- dette er ikke så viktig her), så hun "gjetter" at hun er gravid når det blir helt umulig å fortsette å "ikke merke" de fysiske symptomene.
Inntil nylig, forklarer hun helsen sin til mat av dårlig kvalitet, overarbeid, dårlig humør, noen er til og med klare til å mistenke tidlig eller myom - men ikke "dette"! Bevissthet om virkeligheten blir et ubehagelig sjokk: "Meg dette kan ikke være!" Det tar tid å innse dette faktum og akseptere det.
Etter å ha kommet over graviditeten, endrer ikke en kvinne uten ekstremt behov (sykehusinnleggelse på grunn av en trussel) noe i sin nåværende livsstil og prøver å ikke legge merke til, for ikke å huske igjen at et barn lever og utvikler seg i magen hennes. Hun har ikke hastverk med å fortelle denne nyheten til noen, inkludert barnets far. Økt oppmerksomhet, spørsmål om graviditet, helsetilstander, forsøk på spesialbehandling, tilbud om hjelp forårsaker irritasjon hos slike kvinner.
Eventuelle manifestasjoner av graviditet, spesielt de som forårsaker ubehag og forstyrrer å leve i den vanlige rytmen, irriterer og opprører: "Jeg er så lei av denne forferdelige toksikose Når vil alt dette være over, jeg orker ikke mer!" Samtidig er det oftest "ikke nok tid", eller til og med ønsket, til å registrere seg og følge legenes ordre. De fleste kvinner i denne gruppen er skeptiske til å delta på prenatal treningskurs.
Ofte anser de det ikke som nødvendig av hensyn til babyens helse å slutte å røyke, drikke alkohol eller narkotika, selv midlertidig. skadelige produkter, ikke gjør noe for å redusere arbeidsbelastningen så mye som mulig. Ingen snille ord, adressert «til fosteret», og sengetid vuggeviser er utelukket i det hele tatt.
Slik forsømmelse av barnets behov er ikke alltid et resultat av uansvarlighet eller lettsindighet. Årsaken kan være mangelen på verdifølelse av ens egen personlighet og ens liv, vanen med å ignorere ens behov, eller manglende evne til å ta vare på seg selv. Denne holdningen overføres til barnet: "Hvorfor skal jeg behandle ham bedre enn meg selv, jeg bryr meg ikke om ham (og faktisk om meg selv!).
Det viktigste er ikke å begynne å klandre og fordømme noen, for oftest trenger du ikke å snakke om skyld, men om problemer. Mange tragiske ting har skjedd i historien og i familiene våre, vi er arvinger til så mye sorg og smerte på grunn av forbrytelser mot mennesker, mot menneskeheten - det er ikke rart at mødre sluttet å ønske å føde og elske barna sine.
Dette rettferdiggjør ingen, men det forklarer noe. Det er veldig trist å skrive om dette, for uten å være klar over det, raner kvinner seg selv, frarøver seg selv fantastiske øyeblikk som kanskje aldri vil skje igjen i livet deres. Det gjenstår bare å beklage at det er slik det har skjedd i vår verden: For mange kvinner er opplevelsen av morskap som lykke utilgjengelig.
Typen graviditetsopplevelse beskrevet ovenfor kan observeres hos kvinner i alle aldre, ulike nivåer av intellektuell utvikling og ulik sosial status. Dette er ikke bare "unge tullinger" som ble gravide ved et uhell, men også voksne, utdannede, vellykkede kvinner og mødre til mange barn, gifte og ugifte. Paradoksalt nok er denne holdningen noen ganger funnet blant de som har gjennomgått infertilitetsbehandling i årevis, hvis graviditet ikke skjedde ved første forsøk og som et resultat.
Kanskje det eneste som forener alle kvinner som tilhører den hypogestognosiske typen, er mangelen på anerkjennelse og følelse av verdien av livet (både deres eget og barnets liv). Vi må begynne med å gjenopprette denne følelsen. psykologisk hjelp, hvis de selvfølgelig ber om denne hjelpen.
Alt dette påvirker heller ikke ekteskapelige forhold. på best mulig måte, siden det kan være veldig smertefullt for en mann å se sin kone neglisjere eller skade barnet sitt. Det nytter ikke å utdanne en voksen kvinne; skremme, kritisere, forelese - bare snu henne mot deg.
Mannen står overfor den vanskelige oppgaven å finne en subtil tilnærming til sin kone med kjærlighet og ømhet, ta vare på henne, skape en så aksepterende og trygg atmosfære for henne slik at hun ikke er så redd og ensom, slik at hun føler seg elsket og verdsatt, og kanskje , jeg ville i det minste endre holdningen min til meg selv og barnet mitt.
Euforisk type opplevelsen av graviditet i dens ytre manifestasjoner virker direkte motsatt av den som ignorerer den. Her er alle glade! Og i de kommende månedene vil det være mange utropstegn, generaliseringer, entusiastiske og pompøse ord, fordi alt oppfattes i rosa farge. Problemet er at eufori forstyrrer en nøktern risikovurdering og ikke bidrar til en adekvat virkelighetsoppfatning.
Kvinner i denne gruppen er preget av ytterligheter: Noen er for eksempel helt overbevist om at de kan klare alt selv, så de trenger ingen leger eller kurs. Andre, tvert imot, deltar på alle kurs og leger (helst professorer), men deltar i undervisningen uregelmessig, og følger anbefalinger i henhold til humøret deres. Fra idealisering til devaluering – ett steg.
Eller et annet eksempel: når det ikke er noen ubehagelige symptomer, er det ingen, selv de mest rimelige, nødvendige restriksjonene: "Alt er til min fordel!" Men så snart problemer og vanskeligheter oppstår, blir de overrasket, overdrevet, panikk begynner og "de mest drastiske tiltakene" tas.
Kvinner av denne typen er tilbøyelige til demonstrativitet, elsker økt oppmerksomhet og drar fordel av deres "spesielle posisjon", der det er nødvendig og der det ikke er nødvendig, og manipulerer andre. De "gode nyhetene" blir kommunisert til alle umiddelbart, fordi det ser ut til at nå som de har blitt en "beholder for et mirakel", kan de endelig motta alt de tidligere nektet seg selv (eller andre nektet dem).
Derfor endrer de livsstilen dramatisk, men ikke på samme måte som den ville ha vært bedre for barnet, men slik de vil, noen ganger til og med til skade for barnet. "Moren skal nyte livet, så blir alt bra med babyen" - høres vakkert ut og virker riktig.
Men i virkeligheten betyr «nytelse» å ligge på sofaen i stedet for å gå i frisk luft; sluker sylteagurk med iskrem, pakker med fancy vitaminer, sjokolade og rød kaviar i stedet for et fornuftig kosthold. Det er umulig å si noe imot det, siden logikk ikke tas i betraktning her: "Ønsket til en gravid kvinne er loven!"
Slik oppførsel kan bli en årsak til konflikter ikke bare med mannen, men også med miljøet. Få mennesker har utholdenhet til å uendelig hengi seg til alle innfall (forresten, dette er akkurat det du ikke bør gjøre) og lytte til klager, så det oppstår spenninger som provoserer en gravid kvinne til å bruke mer og mer sofistikerte triks for ikke å miste henne, om enn midlertidig, men så ønsket kraft .
Det skal bemerkes at hun forventer det aller beste av barnet: supergenialt, overjordisk skjønnhet, supervennlighet, og så videre og så videre. Og han forventer ikke mindre av seg selv: «Jeg vil være mest beste mamma i verden!" Hvor vanskelig det vil være senere å oppleve skuffelse fra en kollisjon med sannheten i livet, og hvor nødvendig det vil være i det øyeblikket kjærlig støtte ektemann...
Hva ligger bak alt dette? Dels generell infantilisme, dels hysteriske personlighetstrekk, men kanskje er alt dette en maske som skjuler nøkterne, kalde kalkulasjoner, merkantile mål? Hver enkelt sak må undersøkes separat.
Det er bare synd at den euforiske typen av en kvinnes opplevelse av graviditet, akkurat som den ignorerende, sjelden holder barnets oppmerksomhet, dets reelle behov i fokus, og ekteskapet er truet her, så denne typen trenger også psykologisk korreksjon.
Engstelig type graviditetsopplevelser kan være vanskelig å fastslå, siden ikke alle spesialister er i stand til å skille en sunn, naturlig angstreaksjon fra en utilstrekkelig, enn si vanlige mennesker.
Enhver gravid kvinne kan oppleve angst, om enn bare fordi hun er i en situasjon med usikkerhet, hvis utfall er uforutsigbart, risikoen er ganske høy, og det mest dyrebare står på spill - barnets helse og liv. , samt helsen og livet til kvinnen selv. Enig, det er noe å begynne å bekymre seg for.
Men det er viktig for oss å merke seg det tilstrekkelig angst hjelper til med å tilpasse seg nye omstendigheter, gjør en person mer oppmerksom, forsiktig, ansvarlig, hjelper til med å mobilisere styrke, og når situasjonen er avklart eller de truende faktorene opphører, forsvinner den, og etterlater bare tretthet. Samtidig intensiteten emosjonell reaksjon proporsjonal med størrelsen på faren som forårsaker den.
Slik angst bør ikke plage kvinnen selv, hennes kjære eller spesialistene som overvåker utviklingen av svangerskapet.
Når det gjelder upassende angst, som noe definitivt må gjøres med, så kan det gjenkjennes av flere tegn:
Studier av kvinner med en engstelig type svangerskapserfaring har vist at dannelsen lettes av:
I følge perinatale psykologer er kvinner med en engstelig type karakterisert av slike personlighetstrekk som sårbarhet, mistenksomhet, suggestibilitet, økt tretthet, masete og emosjonell labilitet (ustabilitet). De mangler selvtillit, blir lett lei seg og mister sinnsroen. De kjennetegnes ved høy ansvarsfølelse. Samtidig føler kvinnen på den ene siden glede over at hun med fødselen av et barn ikke vil være så ensom, men på den andre siden frykter hun at hun ikke vil være i stand til å takle morsansvar.
Det er selvfølgelig vanskelig for en ektemann å ta konas grunnløse bekymringer på alvor, ikke reagere på hennes ubegrunnede mistanker og hele tiden berolige henne. På et tidspunkt kan han begynne å miste tålmodigheten og bli irritert, noe som utilsiktet forsterker konens «verste antagelser».
Eldre slektninger kan også sette bensin på bålet, for hvem det er nok å si i forbifarten: "Du ser blek ut (for rosenrød, tynn, lubben, sløv, aktiv, osv.)," og den gravides angst vil begynne å gi seg utenfor skala.
Typen graviditetsopplevelse er ikke så vanskelig å identifisere som lege svangerskapsklinikk, en perinatal psykolog og leder av prenatale opplæringskurs. Jo raskere dette gjøres, jo bedre - jo større er sjansen for å få rettidig psykologhjelp og unngå unødvendig spenning, krangler og konflikter i familielivet.
.png)
