Pernas bonitas não só enfatizam a beleza da dona, mas também aumentam a autoestima. No entanto, você precisa cuidar das pernas não apenas no período quente, quando as pernas estão abertas. Eles exigem cuidados o ano todo. Mas você deve entender que ir a um salão de beleza uma vez por semana é muito caro e demorado. Mas há uma saída. As pedicures também podem ser realizadas em casa.
Você pode não ter equipamento profissional, mas, observando regras simples, você não conseguirá uma pedicure pior do que em um salão de beleza.
Em qualquer procedimento, vários instrumentos devem ser utilizados. A pedicure não foi exceção.
Além disso, vários dispositivos serão totalmente úteis. Porém, mesmo sem eles, você pode fazer uma pedicure em casa.
Em seguida, você precisa encontrar um local adequado para realizar os procedimentos de tratamento dos dedos dos pés. Este local deve ser o mais confortável possível para que você possa fazer um escalda-pés e possa alcançar facilmente a ponta dos dedos.
Como fazer pedicure em casa? Antes de iniciar os procedimentos básicos de pedicure, é necessário tratar os pés.
Agora você pode iniciar o procedimento chamado pedicure.
O palco principal consiste em várias etapas. Sob nenhuma circunstância nenhuma das etapas deve ser ignorada.
Muitas meninas cometem regularmente vários erros. Erros populares cometidos por meninas:
A pedicure é um procedimento simples que, se realizado corretamente, dará resultados simplesmente surpreendentes. Suas unhas ficarão lindas mesmo sem verniz.
9 meses atrás 5 meses atrás
O verão está chegando e você ainda sonha com pernas lindas e bem cuidadas e saltos rosa macios como os de um bebê? Ou talvez você queira se tornar pedicure e ganhar dinheiro com isso?
Neste artigo veremos todos os tipos e nuances de pedicure. E também onde e como aprender essa habilidade. Ir!
Pedicure- procedimentos abrangentes de cuidado dos pés. É também um procedimento higiênico que melhora a pele e as unhas dos pés.
O procedimento de pedicure inclui: remover esmalte velho, vaporizar os pés, tratar a pele dos pés, remover calosidades, calosidades e pele velha e morta. O procedimento também pode incluir uma massagem nos pés, é claro, a pedido do cliente e, às vezes, mediante pagamento de uma taxa adicional.
Aqui lista de ferramentas básicas para pedicure clássica:
Para uma pedicure de hardware, você precisará de: fresa com acessórios, desinfetantes e cosméticos para o cuidado das unhas e da pele dos pés.
A pedicure envolve o tratamento dos pés e dedos dos pés. Neste caso, são utilizados: aparelhos, limas, moedores, preparações cosméticas queratólicas que esfoliam as células mortas da pele. Existem procedimentos adicionais: tratamento e prevenção de unhas encravadas, tratamento de calosidades, hiperceratose, próteses de lâminas ungueais.
Existem vários tipos de pedicura. Vejamos cada um com mais detalhes.
O procedimento médico de pedicure visa prevenir e eliminar problemas como unhas encravadas, calosidades, esporões de calcanhar, etc.
A cutícula é removida usando cosméticos ou empurre o filme com um bastão de laranja na base da unha. A vantagem da pedicure seca é que elimina a possibilidade de infecção por doenças fúngicas, como, por exemplo, na pedicure clássica.
Durante uma pedicure de hardware, não são usados objetos cortantes e também não é necessária água para cozinhar no vapor. A pele queratinizada é removida com cosméticos especiais e a cutícula é simplesmente aparada com bico.
Apesar da universalidade do procedimento de pedicure, é extremamente importante escolher um especialista bom e de confiança, cujos instrumentos estejam sempre esterilizados e cuja área de trabalho esteja arrumada e limpa.
Se for muito caro entrar em contato com os especialistas, você pode ler as instruções passo a passo neste artigo e aplicar cuidadosamente o conhecimento na prática. Leia!
Além disso, alguns tipos de pedicure são contraindicados para gestantes e diabéticos.
Passo 1. Preparando-se para uma pedicure.Primeiro você precisa vaporizar e suavizar a pele dos pés. Prepare um banho com água morna.
Adicionar solução de sabão e um pouco de sal marinho para melhor efeito. Mergulhe os pés na água por 5 a 10 minutos.
Se seus pés estiverem muito negligenciados, você pode deixar a água mais quente e manter os pés por cerca de 30 minutos.
Depois que a pele dos pés estiver vaporizada, seque-os com uma toalha e prossiga para a próxima etapa.
Passo 2. Arrume as unhas.Focando no formato natural, corte as unhas com uma tesoura em linha reta.
Não há necessidade de cortá-los muito curtos, caso contrário há risco de inflamação. Depois, use uma lixa de unha para passar por cima do corte da unha e apará-la.
Atenção! O formato da unha deve ser quadrado, sem cantos arredondados. Caso contrário, a unha pode crescer na pele.
Em seguida, use um palito de laranja ou uma espátula especial para empurrar suavemente a cutícula. Você pode removê-lo com um produto cosmético especial, que deve ser aplicado, aguardar 5 minutos e retirar o resíduo com um algodão.
Usando uma espátula de manicure, remova a sujeira sob as unhas e dê polimento na lâmina ungueal com um polidor.
Etapa 3. Processe os pés.Você precisará de um ralador dupla face. Usando um ralador grosso, remova a pele áspera dos calcanhares, pés e dedões dos pés.
Revise calosidades e calosidades antigas. Usando um ralador abrasivo fino, alise cuidadosamente quaisquer pequenas imperfeições da pele nas áreas sensíveis do pé.
Passo 4. Hidratar e cuidar.Após todas as manipulações, aplique uma camada colorida, transparente ou protetora nas unhas. Pode ser incolor ou qualquer outro verniz.Você pode pintar com esmalte gel. Escolha de acordo com seu gosto.
E por último, mas o mais importante, não se esqueça de lubrificar a pele dos pés com um creme nutritivo!
O melhor é hidratar os pés diariamente. Assim, as pernas ficarão macias e bem cuidadas, e o número de rachaduras nos calcanhares será reduzido.
O procedimento de pedicure de hardware não pode ser chamado de rápido. Dura cerca de uma hora e é considerado o mais seguro e suave.
Durante o procedimento, não há danos, cortes ou dores, como, por exemplo, em uma pedicure clássica e bem cuidada. Porém, este tipo de pedicure requer habilidade e prática. Pode não funcionar na primeira vez, então proceda com cuidado.
Passo 1.Prepare e suavize a pele dos pés. Primeiro, desinfete a pele dos pés e aplique removedor. Este produto suaviza e esfolia a pele.
Passo 2.Trate seus pés. Limpe a pele dos calcanhares e depois dos pés usando uma máquina para remover partículas mortas da pele.
Preste atenção especial à pele da parte externa do polegar. Após o tratamento geral do pé, lixe suavemente a cutícula.
Etapa 3.Dê às suas unhas suavidade e formato desejado com cortadores.
Passo 4.Cubra a lâmina ungueal com verniz colorido ou transparente e aplique um hidratante ou creme medicamentoso nos pés.
O custo do procedimento é determinado pela qualificação do especialista e pelo preço dos materiais que utiliza.
Em média, uma pedicure clássica custa 1.000 rublos. O hardware custará 1.500 rublos. O preço também pode ser afetado pelo nível do interior. Eles oferecem uma ampla gama de serviços de pedicure. Em São Petersburgo, o procedimento geralmente não custa menos de 2.000 rublos. Com um preço menor, você deve pensar na competência do especialista, na segurança e na qualidade do serviço.
A duração de uma pedicure, na maioria dos casos, depende do estado dos pés.
Se o revestimento for feito com verniz gel, são considerados revestimento + desenho + secagem. Isso adiciona mais 1 hora ao procedimento.
A frequência depende da pele. Por exemplo, a pele seca com tendência a rachaduras graves deve ser limpa a cada 2 semanas.
A frequência ideal de pedicure no verão é a cada 2 a 3 semanas, pois o sol, a poeira e a sujeira afetam a pele desprotegida dos pés e a ressecam.
Você pode se tornar um bom especialista assistindo aulas no YouTube e lendo artigos na Internet.
As aulas online podem ensiná-lo a fazer uma pedicure sozinho e, com a devida persistência, precisão e diligência, você pode fazê-lo tão bem quanto um profissional.
Porém, para trabalhar em um bom salão, você precisará de um certificado que comprove suas qualificações.
Se você decidir começar a ganhar dinheiro com suas habilidades, deverá fazer cursos especializados.
Isso deve ser feito não só para o certificado, mas também para entender ainda mais as nuances do procedimento. alto nível, bem como aprender os fundamentos do trabalho com clientes.
Para não se arrepender do desperdício de tempo e dinheiro, preste atenção na quantidade de horas dedicadas à teoria e à prática.
Após concluir um curso completo de pedicure, você adquirirá o conhecimento e as habilidades práticas necessárias para o seu trabalho. Mas não pare por aí!
Participe de seminários e cursos de formação avançada, acompanhe as tendências de pedicure na Internet, leia revistas, blogs especializados e não tenha medo de experimentar.
Para manter as pernas bonitas e bem cuidadas por mais tempo, você deve seguir algumas recomendações.
Lembre-se de que manter os pés hidratados é a chave para prolongar a durabilidade da pedicure. É necessário hidratar a pele com cremes e cuidar das cutículas todos os dias. Para manter os calcanhares lisos e macios por muito tempo, esfolie com sal marinho.
Com a chegada do verão, começamos a prestar cada vez mais atenção ao nosso corpo, pois se abrem aquelas áreas que não ficam visíveis no frio. Muitas pessoas começam a cuidar dos braços, ombros, rosto, pernas, etc. estavam bronzeados. A pele recebe mais atenção, todo excesso de pelos é retirado com cuidado. Claro, você não pode pular as pernas. Uma bela pedicure pode adicionar riqueza e charme ao visual geral.
Você terá que gastar muito dinheiro em todos os serviços de cuidados pessoais. Nem todo mundo pode visitar um especialista e fazer uma pedicure cara em um salão. Porém, todo mundo quer ser bonito. Portanto, você pode encontrar uma solução bastante simples: faça você mesmo uma pedicure.
Fazendo pedicure em casa Uma pedicure adequada em casa dá os mesmos resultados que uma ida a um salão de beleza. Você precisa prestar atenção às seguintes partes da perna:
Para deixar as unhas bonitas, é preciso retirar a cutícula, retirar o excesso de pele e aspereza, dar à unha o formato desejado e, se necessário, lixar sua superfície. E claro, no final você pode envernizar.
Uma bela pedicure é impossível sem cuidar dos pés e da pele. Se você deseja uma aparência premium para seus pés, você precisa torná-los macios e macios. A pele deve ser limpa de vez em quando para retirar asperezas e células mortas, e depois nutrida com cremes.
Então, primeiro você deve se preparar. Se você pensar inicialmente em todos os detalhes, será muito mais fácil concluir o procedimento. Você precisará dos seguintes itens:
Claro, é impossível deixar seus pés em perfeitas condições em um procedimento se você nunca fez pedicure antes. No mínimo, você precisa cuidar de seus pés uma vez a cada duas semanas, para que eles estejam em perfeitas condições.
Despeje água morna em uma bacia ou banheira e coloque os pés lá por 10 a 15 minutos. Durante esse tempo, todo o código grosseiro e morto será suavizado e será mais fácil de remover. Para tornar o processo de amaciamento mais ativo, deve-se adicionar sal marinho ou um líquido de banho especial à água. Você também pode usar seu gel de banho habitual ou sabonete líquido simples.
A base da pedicure são pés perfeitos. Por isso, um por um, tire os pés da banheira e comece a tratar com pedra-pomes os calcanhares, áreas dos pés próximas aos dedos e outras áreas de pele áspera. Se você tratou uma perna, ela deve ser colocada de volta na água. Como a pedra-pomes só é adequada para o tratamento dos pés, você pode usar um esfoliante para áreas mais delicadas.
Depois de retirada toda a aspereza da pele, pode-se enxugar os pés com uma toalha seca e reservar o banho. É verdade que você deve usar imediatamente um creme nutritivo. A cutícula fumegou enquanto seus pés estavam na água, então o creme vai mantê-la nesse estado e facilitar a remoção. Além disso, o creme não permite que a pele dos pés resseque.
A seguir, você pode começar a ajustar o formato de suas unhas. A seu critério, você pode aparar ou lixar as unhas para dar-lhes o formato desejado. Alguns especialistas dizem que se deve evitar o formato redondo e é melhor deixar os cantos, pois uma unha mais arredondada pode crescer na pele com o tempo. No entanto, você pode escolher o formato que mais gosta e simplesmente lixar as unhas arredondadas com um pouco mais de frequência.
Mesmo que façamos pedicure em casa, devemos ter o cuidado de aparar a cutícula. Com cutículas crescidas, suas unhas não ficarão bem cuidadas. Se você nunca esteve envolvido neste procedimento antes, você deve usar uma espátula de madeira laranja. A pele delicada pode ser facilmente danificada por uma placa de metal. Usando uma espátula, empurre suavemente a cutícula para que fique bem afastada placa ungueal.
Apare a cutícula. Para fazer isso, você pode pegar uma tesoura ou pinça, o que for mais conveniente para você usar. É necessário remover com cuidado a própria cutícula, bem como as unhas e outras imperfeições e asperezas da pele ao redor da unha.
Depois de modelar as unhas e remover todo o excesso, você pode se preparar para aplicar o esmalte. Use um cotonete com removedor de esmalte para desengordurar a lâmina ungueal. Assim, o esmalte ficará distribuído de maneira mais uniforme na unha. E também, graças ao desengorduramento, a tinta não conseguirá penetrar na lâmina ungueal e causar amarelecimento.
Cobrindo as unhas com verniz. Novamente, para evitar o amarelecimento da unha, você deve primeiro cobrir a unha com uma camada de verniz transparente. E só então aplique a cor principal em 2 camadas. Finalmente, você precisa aplicar outro agente protetor. Para evitar que as unhas fiquem manchadas, você deve usar um separador de dedos especial.
Eles vão te ajudar a entender como fazer pedicure em casa corretamente, fotos, vídeos e outros materiais. Ao final do procedimento, deve-se fazer uma massagem nos pés. Massageie toda a área dos pés com um creme nutritivo. Assim, as substâncias benéficas poderão penetrar mais profundamente na pele e nutri-la. Além disso, a massagem ativa pontos, que são muitos nos pés. Suas pernas ficarão leves e descansadas, e uma pedicure com massagem terá um efeito benéfico em todo o corpo.
Dependendo da sua necessidade, você pode fazer banhos diferentes. Por exemplo, existe um tônico, que vai ajudar a aliviar o cansaço das pernas; basta adicionar um pouco de sal marinho e hortelã (seca ou em forma de óleo essencial). Um banho antibacteriano será útil não só para quem sofre de doenças infecciosas da pele dos pés, mas também para todos como medida preventiva. Principalmente no verão, quando a visita às praias é uma atividade frequente. Para um banho antibacteriano, basta adicionar algumas colheres de chá de bicarbonato de sódio à água. Um banho relaxante com camomila será nutritivo para os pés e terá efeito hidratante. Um banho de bem-estar com sal marinho natural irá ajudá-lo a esquecer os calcanhares rachados e a pele áspera em poucos meses.
Assim, você pode ficar com pernas lindas e bem cuidadas em casa se fizer pedicure em casa. Vídeos, fotos e outros materiais podem ser facilmente encontrados em qualquer fórum temático.
Se você não tem tempo de ir aos salões, não se desespere. Você mesmo pode fazer a pedicure perfeita em casa e isso levará apenas um pouco de tempo.
Em primeiro lugar, prepare uma toalha e uma tigela com água morna. Em seguida, limpe cuidadosamente o esmalte antigo. Pegue uma pequena quantidade de esfoliante para os pés e comece a esfregá-la nos pés. Lembre-se que o esfoliante deve ser distribuído uniformemente por toda a superfície, e não focar em uma área, esfregando-a furiosamente.
Esfolie a parte inferior e superior dos pés.
Em seguida, adicione um ingrediente amaciante à água. Você pode comprar um emoliente especial, mas é muito fácil de fazer em casa. Para isso, basta vasculhar o bufê. Leite em pó, manteiga de amêndoa e até sal de cozinha simples irão ajudá-lo. Algumas gotas de óleo natural relaxante também não farão mal. Basta escolher o seu favorito. Mergulhe os pés na água e enxágue o esfoliante com as mãos. Sente-se assim por cerca de cinco minutos e depois seque bem os pés, sem esquecer a região entre os dedos.
Depois de enxugar os pés, pegue uma pedra-pomes ou uma escova especial e esfregue bem nos calcanhares, na planta e nas laterais dos pés. Agora pegue um hidratante muito rico e esfregue-o bem nas mesmas áreas. Continue esfregando até que o creme seja completamente absorvido.
Agora - massagem nos pés.
Puxe o pé em sua direção e coloque um pouco de óleo de massagem sobre ele. Depois, com os polegares, comece a massagear a sola, prestando especial atenção ao peito do pé. Massageie cada dedo separadamente. Esfregue e pressione levemente.
Se gostar deste procedimento, você pode continuar para a região da panturrilha.
Quando a pele das pernas ficar macia, é hora de retirar as cutículas. Se você estiver confiante em sua decisão, poderá comprar cremes especiais à base de AHA que promovem a separação das cutículas.
Se você não se atreve a dar esse passo, basta colocar um pouco de óleo em cada cutícula e empurrá-lo para trás com um bastão especial. Durante esse processo, preste atenção nas unhas dos pés. Se loção ou óleo entrar por baixo deles, limpe-os.
Para modelar as unhas, pegue uma pinça especial e corte a parte superior de todas as unhas. O principal nesta parte da pedicure é dar às unhas o mesmo comprimento e deixar espaço para um maior crescimento.
Em seguida, pegue uma lixa de unha e lixe as pontas afiadas dos dedões dos pés. O formato redondo das unhas evita infecções. Se suas unhas tiverem formato retangular, elas podem crescer na pele, o que é muito doloroso. Quanto às unhas dos dedos restantes, basta lixá-las em uma direção. E não se esqueça de retirar os detritos deles, caso contrário o verniz não aderirá bem.
Os pedicuros profissionais costumam polir as unhas antes de aplicar o esmalte. Isso dá um brilho natural às unhas e o esmalte será aplicado de maneira fácil e uniforme. Para isso, compre uma lima com superfície polida. Em seguida, aplique uma base transparente nas unhas. Isto é especialmente importante se você for cobrir as unhas verniz escuro, pois pode deixar marcas neles. Deixe secar antes de aplicar a cor base. Antes de aplicar, agite bem o frasco e esfregue-o entre as palmas das mãos para aquecê-lo. Retire o excesso de esmalte do pincel e coloque-o no meio da unha, a 2 mm da cutícula. Se você aplicar imediatamente o pincel na parte inferior da unha, o esmalte também manchará a cutícula. Agora pinte as laterais da unha, seguindo a primeira linha. Aplique duas camadas de verniz e depois uma camada de selante transparente. Há uma pequena diferença entre base e selador. A base é mais espessa e o fixador, ao contrário, é mais leve, pois deve secar rapidamente. Mas eles são absolutamente intercambiáveis. Não há nada de errado em usar uma base em vez de um selante e vice-versa.
Para fazer uma pedicure de salão em casa, você precisará de:
Lavar, esfoliar e suavizar. Você vai precisar de: uma toalha, uma bacia com água morna, removedor de esmalte e algodão, um esfoliante, um emoliente.
Esfregue, reviva e restaure. Necessário: escova para os pés, hidratante, óleo de massagem, bastão de cutícula, óleo removedor de cutícula.
Adicione forma, brilho e cor. Necessário: cortador de unhas, lixa de unha, base transparente, esmalte, fixador transparente.
Os especialistas aconselham fazer pedicure uma vez a cada 8 a 10 dias. Com cuidados regulares com os pés, a pele dos pés ficará como a de um bebê e suas unhas ficarão bem cuidadas.
Antes da pedicure é preciso lavar bem os pés e retirar o esmalte antigo. Leve um kit de pedicure e desinfete todas as ferramentas.
Agora passamos para a etapa principal do procedimento.
Primeiro, a pele dos pés precisa ser suavizada. Prepare um banho de pedicure com água morna, adicione espuma de sabão (pode ser gel de banho ou xampu). Para potencializar o efeito, também é útil adicionar um pouco de sal marinho ao banho. Mergulhe os pés em água por 15 minutos para suavizar as células mortas e secas da pele. Agora secamos os pés com uma toalha e passamos para a próxima etapa.
Para fazer uma pedicure adequada, pegue uma tesoura ou cortador de unhas e corte a parte saliente da unha em linha reta. O formato das unhas dos pés deve ser quadrado para evitar que elas cresçam na pele. Usando uma lixa de unha, apare as pontas cortadas e ásperas da unha, das bordas para o centro.
Usando uma espátula de manicure ou um bastão de laranja, empurre suavemente as cutículas.
Para facilitar a pedicure, pode-se aplicar um preparado especial na cutícula, que amolece e retira o excesso de pele, e retirar os restos após 5 minutos. Usando uma espátula, tente limpar a lâmina ungueal de quaisquer partículas de cutícula presas. Passe o bastão sob a unha para remover qualquer sujeira e células secas da pele que possam ter se acumulado ali.
Agora, com uma lixa de unha, você pode limpar as pontas dos dedos da pele áspera e seca, bem como remover a pele rachada dos calosidades.
Para deixar a lâmina ungueal lisa e brilhante, ela precisa ser polida com uma lima de pedicure dupla-face. Use o lado azul escuro da lixa para passar suavemente por todos os lados das unhas, especialmente na área da cutícula. Em unhas perfeitamente lisas, o esmalte durará muito mais tempo.
Para tornar a sua pedicure caseira perfeita, você precisa prestar a devida atenção aos seus pés. Nosso objetivo é remover o excesso de pele áspera. Seu primeiro assistente neste assunto é a pedra-pomes. Se a pele não estiver macia o suficiente, mergulhe os pés em um banho quente por mais 10 minutos e depois trate os pés e os calcanhares com pedra-pomes. Peelings e esfoliantes para os pés também são ótimos para se livrar de partículas ásperas da pele.
Após esse procedimento, a pele limpa precisa de hidratação e nutrição, por isso lubrifique os calcanhares com um creme nutritivo e faça uma leve massagem.
Um pequeno conselho: se você sofre de aumento da sudorese pés, lubrifique os pés com um creme desodorante especial.
Se a pele dos calcanhares estiver muito desgastada, você tiver calos densos ou rachaduras nos calcanhares, a situação não pode ser corrigida com um procedimento regular de pedicure. Existem métodos populares comprovados que ajudarão a tornar a pele dos calcanhares macia e sedosa em algumas semanas.
Para tirar durezas e fissuras, aplique uma máscara nutritiva nos calcanhares, embrulhe em papel celofane e calce meias. Segurar máscara de cura Recomenda-se pernoitar e, na manhã seguinte, enxaguar e lubrificar os pés com hidratante. Após alguns procedimentos, o resultado irá surpreendê-lo.
Se tiver tempo, pode mimar os seus pés com uma pedicura SPA em casa. O tratamento inclui um agradável e relaxante escalda-pés com óleos essenciais e uma máscara hidratante e nutritiva.
Prepare uma tigela com água morna, adicione seu óleo aromático favorito, mergulhe os pés na água e desfrute por 10-30 minutos. Quando a pele dos pés amolecer, massageie-os com uma esfoliação. Assim você limpará a pele áspera dos pés, eles ficarão macios e macios.
A próxima etapa de uma pedicure SPA caseira é a hidratação máscara nutritiva para pernas. Para isso, você pode pegar seu creme nutritivo preferido e aplicar uma camada espessa nos pés. Em seguida, embrulhe os pés em papel celofane e calce meias. Esta máscara deve ser mantida por pelo menos 2 horas, ou melhor ainda, a noite toda. Após alguns procedimentos, seus calcanhares ficarão macios como os de um bebê.
Como máscara, você pode usar kits especiais de pedicure SPA, que contêm diversos preparados de cuidado.
Máscaras naturais para os pés que podem ser preparadas em casa têm um excelente efeito de cuidado. Com o uso regular, darão aos seus pés um aspecto perfeito.
A última etapa da pedicure em casa é a aplicação do verniz. Tudo depende do seu gosto. Você pode simplesmente aplicar esmalte incolor para dar brilho e fortalecer as unhas.
Mas em qualquer caso, antes de mais nada, é preciso desengordurar a lâmina ungueal dos restos de cremes e cosméticos. Se isso não for feito, o verniz não aderirá bem e não grudará.
Agora vamos nos preparar para aplicar o verniz - coloque cotonetes ou separadores especiais entre os dedos para que o verniz seja aplicado com cuidado e não manche.
Recomenda-se aplicar uma base incolor como primeira camada. Graças a isso, a unha ficará protegida das toxinas contidas no verniz colorido, além disso, a superfície da unha ficará lisa e o verniz aderirá com muito mais firmeza. Sua linda pedicure manterá seu aspecto fresco por muito tempo.
Espere até que a base incolor esteja completamente seca, então você pode começar a aplicar a camada de verniz colorida. É aconselhável aplicar verniz colorido em pelo menos duas camadas para obter uma cor rica e duradoura.
Ao final de uma pedicure profissional, é aconselhável aplicar uma camada de verniz fixador. Isso ajudará a manter o esmalte nas unhas por muito tempo. Fique linda e fique à vontade para usar sandálias brilhantes!
Você mesmo pode colocar os pés em ordem, sem recorrer à ajuda de especialistas. Uma pedicure caseira não exigirá muito esforço e tempo se você seguir a sequência e recomendações importantes. A técnica inclui várias etapas, não as negligencie para alcançar o resultado desejado.
Ferramentas necessárias:
Antes de iniciar o procedimento, é necessário realizar uma série de atividades preparatórias, trabalhando em um complexo.
Estágio nº 1. Pedilúvio
Abaixo estão receitas de banhos. Escolha a opção adequada e comece a cozinhar. Os banhos suavizam a pele, aliviam os pés de odores desagradáveis, curam rachaduras e eliminam calosidades e calosidades. A água quente não é capaz de vaporizar totalmente a pele, de modo que as partículas mortas da pele possam ser facilmente removidas. Os componentes incluídos nos remédios caseiros são projetados para 5 litros de água morna. Escolha uma temperatura que seja confortável para você evitar queimaduras. A duração do procedimento varia de 25 a 40 minutos.
Etapa nº 2. Tratamento de áreas ásperas da pele
Use uma pedra-pomes ou uma talocha de pedicure para remover a pele morta em movimentos circulares. Sempre comece pelos calcanhares, trate uma pequena área de cada vez e depois coloque os pés de volta na banheira. Repita os passos até ficar satisfeito com o resultado.
Importante!
Não use lâminas de pedicure para remover partículas mortas da pele. Este método não é aprovado pelos mestres, pois remove não só a camada superior da epiderme, mas também áreas vivas da pele. Se você fizer o tratamento incorretamente, corre o risco de tratar o pé até sangrar, e depois será doloroso pisar nele.
Etapa nº 3. Peeling de pés
Depois de tratar os pés com pedra-pomes dura, resta remover pequenas partículas para suavizar e amaciar a pele. O procedimento de peeling não tem duração específica, dependendo do estado da pele. O excesso intermediário pode ser removido com água morna ou pano seco. É permitido combinar várias formulações em uma aplicação.
Depois de passar por tudo etapas preparatórias, suavizando a pele e removendo as partículas mortas, você pode começar a tratar diretamente os dedos.
Aplique um creme rico e massageie por 20 minutos. Depois disso, retire o produto com um pano seco e faça outra camada, porém bem mais grossa. Coloque sacos plásticos ou moldes especiais de pedicure nos pés. Enrole-os em meias de lã por cima e deite-se para descansar por 3 horas. Você pode fazer o trabalho doméstico com facilidade e, depois de tirar a “roupa”, seus pés ficarão macios como os de um bebê.
Agora você já sabe fazer pedicure em casa. Prepare com antecedência os ingredientes necessários para banhos e peelings, cuide da disponibilidade as ferramentas certas em seu kit de manicure. Não negligencie as etapas de preparo, a pedicure não é só unhas bonitas, mas também pele delicada e bem cuidada dos pés. Execute passos simples a cada 10 dias para deixar suas pernas felizes o tempo todo. Cuide de você e seja irresistível!
Para deixar uma mulher atraente, não basta fazer lindo penteado, ter Bonito vestido e joias, além de ter mãos bem cuidadas. Nada vai estragar sua aparência como seus pés com unhas sujas e calcanhares rachados. Mas pernas bonitas e bem cuidadas dão o máximo ao dono Emoções positivas e um sentimento de confiança. E embora já seja outono e todos nós tenhamos calçado botas, toda mulher deveria saber fazer pedicure e fazê-lo corretamente. E esse conhecimento também será útil para os homens.
Claro, você pode conseguir uma pedicure profissional em um salão, mas muitas mulheres preferem fazer a pedicure sozinhas e acreditam que vai custar muito menos e pode ser feita a qualquer hora que for conveniente para elas. Mas muitas mulheres não sabem fazer pedicure corretamente em casa, pois essa manipulação requer certos conhecimentos e habilidades. E hoje falaremos sobre como fazer bem a pedicure em casa.
A palavra "pedicure" vem das palavras gregas πόδι - pé e grego. κουρά - tesoura/corte. A pedicure é análoga apenas para os pés. Até o século XIX, esse procedimento era realizado por barbeiros, que combinavam esse procedimento com corte de cabelo, tratamento odontológico e cuidados com o corpo. Só mais tarde estes serviços foram divididos e executados por diferentes especialistas.
É necessário ressaltar desde já que para que suas pernas tenham sempre uma aparência saudável e atraente, o procedimento de pedicure deve ser realizado pelo menos uma vez a cada 2 semanas.
Para não se distrair, você precisa preparar imediatamente tudo o que precisa para uma pedicure. Peça aos seus entes queridos que não o distraiam do procedimento por pelo menos uma hora para realizar todas as manipulações com tranquilidade.
Para iniciar uma pedicure em casa, antes de mais nada é preciso fazer banhos para amaciar a pele. Isto é necessário para que a pele áspera e seca dos calcanhares e pés amoleça e seja mais fácil de remover.
Para os banhos, é necessário usar água não muito quente (para não queimar a pele dos pés, à medida que esfria, é necessário colocar água quente na tigela com água). A duração desses banhos é de 20 a 30 minutos.
Os banhos podem ser diferentes. Se houver infecções fúngicas nas unhas ou na pele dos pés, é recomendável tomar banho com refrigerante. Basta adicionar 4-5 colheres de sopa de bicarbonato de sódio comum. Além disso, esse banho ajudará a eliminar os pés suados.
Um banho relaxante pode ser preparado com adição de tintura de camomila ou calêndula. É especialmente indicado para quem tem pele seca e caminha muito tempo. sapatos apertados ou salto alto. A tintura de camomila ou calêndula vai ajudar, além de hidratar, promover a cura pequenas rachaduras nos calcanhares.
Mas a melhor forma de desinfetar e suavizar a pele áspera dos pés é tomar um banho de sal marinho. É fácil de preparar, basta adicionar 1 a 2 punhados de sal marinho em uma tigela com água quente. Você pode adicionar uma tampa a este banho sabonete líquido, gel de banho ou óleos aromáticos.
Para remover a pele áspera, você precisará de uma pedra-pomes, ou de um ralador especial revestido de diamante, ou de uma lâmina de pedicure especial (pode estar incluída em um conjunto de pedicure). Se você decidir usar uma navalha para pedicure, tenha muito cuidado. Por que?
Depois que a pele dos pés amolecer, retire um pé da água, seque-o com uma toalha e comece a remover a pele áspera com uma pedra-pomes em movimentos circulares. Se houver calos, é melhor removê-los com uma pinça.
Repita um procedimento semelhante com a outra perna. Em seguida, trate a pele dos pés com uma esfoliação ou peeling e aplique um creme nutritivo ou hidratante para os pés com movimentos massageadores. Esse creme não apenas nutrirá a pele dos pés, mas também promoverá a cicatrização de rachaduras e feridas, se houver. Muitos cremes para a pele dos pés contêm agentes antiinflamatórios e cicatrizantes.
Meia hora depois, após a secagem das placas ungueais, procedemos diretamente ao processamento das unhas. Eles também requerem muita atenção. Se você não permitir que as placas ungueais sequem, elas simplesmente começarão a descascar.
Usando alfinetes e limas, moldamos a lâmina ungueal. Não corte a borda da unha muito curta, caso contrário ela crescerá na pele ou poderá desenvolver paroníquia (inflamação purulenta da pele periungueal). A borda da unha do polegar deve cobrir levemente o próprio dedo e as unhas restantes podem ser aparadas mais curtas.
Não se esqueça de usar uma lima especial para remover a sujeira debaixo das unhas. Uma fita de luto ao redor da unha é um sinal de impureza.
Primeiro você precisa empurrar a cutícula para trás; isso pode ser feito com um bastão ou espátula especial. Não é recomendado aparar a cutícula, pois sem certas habilidades você pode se machucar. E através da ferida uma infecção pode entrar mais tarde.
Antes de cobrir a unha com verniz, a unha é desengordurada com removedor de esmalte. Isso deve ser feito independentemente de você ter usado o creme ou não.
Em seguida, aplique uma base com efeito carinhoso e nivelador nas unhas, pois não permitirá que o verniz tenha efeitos nocivos na lâmina ungueal. Após a secagem da base, aplique verniz. Para aplicar o esmalte nas unhas com cuidado, use um espalhador especial ou rolos caseiros dobrados com pedaços de curativo e colocados entre os dedos.
Após a secagem do verniz, aplique uma segunda demão de verniz. Após a secagem da segunda camada de verniz, aplique uma composição fixadora especial, assim o verniz nas unhas durará muito mais tempo.
Ressalta-se que a aplicação de verniz não é um procedimento obrigatório, tudo depende do seu humor e desejo. As unhas dos pés devidamente tratadas e aparadas podem ficar lindas sem esmalte.
Para concluir, gostaria de dizer o seguinte. Após aplicar o creme na pele dos pés, recomenda-se o uso de meias de algodão. Afinal, você não está no salão e em casa pode ser solicitado a se levantar e ajudar a fazer alguma coisa a qualquer momento. E para evitar que o creme aplicado nos pés fique no chão ou no carpete, é melhor usar meias.
É necessário monitorar constantemente a beleza do seu corpo, inclusive das nossas pernas. Como você pode ver, não há nada complicado em uma pedicure caseira. E você terá razão se achar que a melhor pedicure é aquela que você mesma fez. E você pode fazer isso facilmente em casa.
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Com votos de boa saúde Taisiya Filippova
“Pedicure” e “manicure” são serviços semelhantes, a única diferença entre eles é que a manicure é um processo de cuidado com as mãos, enquanto a pedicure é com os pés. A pedicure ajuda a proteger as unhas dos pés contra doenças fúngicas e as torna bonitas e atraentes. Também ajuda a remover células mortas da pele usando pedra-pomes (que significa pedra áspera) nos pés. A pedicure também inclui a visita a estabelecimentos que prestam esses serviços.
A pedicure inclui serviços adicionais como depilação, seja por depilação ou depilação das pernas, podendo também incluir esfoliação, massagem nos pés e hidratação. Qualquer pessoa que sofra de coágulos sanguíneos nas pernas, além da pedicure, também pode fazer uma massagem nos pés para embelezar as pernas.
Assim como você cuida das mãos e das unhas, você deve cuidar dos pés e das unhas dos pés.
Você pode fazer uma pedicure em casa. Siga estes passos para fazer pedicure em casa.
O que você precisa para uma pedicure em casa
Remova completamente o esmalte antigo. Usando cotonetes, crie espaços entre os dedos dos pés inserindo os cotonetes ali.
Remova o esmalte antigo para abrir espaço para o novo. Se o esmalte não sair, aplique removedor de esmalte e deixe descansar um pouco para que a camada de esmalte saia.
Em primeiro lugar, você precisa usar uma tesoura de alta qualidade para cortar bem as unhas dos pés. Você precisa cortar as unhas em linha reta, deixando uma margem de cerca de 1/8 do comprimento. Não deixe as pontas das unhas dos pés ultrapassarem as pontas dos dedos. Para unhas macias, lixe-as nos cantos em uma direção.
Use uma lima de vidro em vez de uma lima de metal, pois as limas de metal danificam suas unhas. Quanto mais lisa for a superfície para alisar as bordas das unhas, melhor será a superfície áspera da unha;
Obtenha um recipiente de água com fundo plano grande e confortável. Adicione sais de banho, óleos de aromaterapia ou sais de Epsom e deixe os pés de molho por alguns minutos. Quanto mais calosidades houver nos pés, mais tempo eles precisarão ficar de molho em água. Adicione cerca de um quarto de xícara de leite com água morna.
O ácido láctico do leite ajuda a remover a pele morta dos pés.
Puxe a cutícula na base de cada unha. Espere um minuto e use um empurrador especial para empurrar a cutícula restante.
Use uma tesoura de unha para aparar a pele solta da cutícula. Não corte - isso retardará o crescimento da unha.
Esfolie ou esfregue os pés e use uma pedra-pomes para remover as células mortas. A ideia é deixar os calcanhares lisos, e não esfregá-los até sangrarem. Se o seu calcanhar ficar vermelho brilhante, pare. Isso significa que você está usando uma pedra-pomes muito dura.
Seque bem os pés, inclusive entre os dedos, e aplique um creme nutritivo para os pés.
Hidrata as cutículas com óleo especial para cutículas.
Use um produto especial para tirar o excesso de oleosidade das unhas.
Aplique uma fina camada de verniz em três pinceladas, uma no meio e uma de cada lado. Não aplique esmalte para cutículas. Uma pedicure adequada usa três camadas, seguidas por uma camada de base fina. Use um removedor de esmalte seguro para remover o excesso de esmalte.
Deixe as unhas secarem completamente antes de calçar os sapatos.
Você ficou de pé o dia todo e começou a sonhar boa pedicura. Como seria maravilhoso tirar sua mente da agitação e cuidar de seus pés. Mas isso pode custar-lhe algumas consequências desagradáveis para a saúde. Você sabia que pode pegar uma infecção fúngica junto com uma pedicure! Uma ferida aberta pode ser infectada por uma infecção que vive em vestiários públicos, saunas ou banheiras de hidromassagem.
Antes de escolher belo salão para uma pedicure, pense novamente. Você corre o risco de contrair uma infecção nos pés em quase todos os salões. Aqui estão algumas dicas úteis para manter suas unhas saudáveis.
Tire todas as suas dúvidas com o pedicuro. Você já perguntou aos pedicuros como eles desinfetam suas ferramentas?
Veja as ferramentas do spa. Eles são feitos de aço inoxidável? São desinfetados nos intervalos em que os clientes mudam? Nunca hesite em fazer essas perguntas. Em alguns salões, você pode não gostar nem um pouco das respostas.
A desinfecção de ferramentas em um salão spa é o ponto mais importante de uma pedicure.
A única maneira de ter certeza de que não existem mais bactérias ou fungos nos instrumentos é usar uma autoclave para desinfetá-los. Em uma autoclave, os instrumentos são devidamente desinfetados com quantidade suficiente Temperatura alta e com tempo suficiente.
Uma maneira fácil de evitar a contaminação no spa é usar seu próprio conjunto de ferramentas. Isso garantirá que as unhas dos pés não peguem o fungo do vizinho nas ferramentas públicas de pedicure.
Muitas ferramentas de spa são feitas de fibra de vidro, o que é muito difícil de limpar adequadamente sem danificá-las. Isso leva à poluição constante.
Antes de se sentar na cadeira, certifique-se de que os instrumentos estão perfeitos e que foram desinfetados. Para uma pedicure perfeita, os utensílios devem ser de aço inoxidável, que é muito mais fácil de limpar do que a fibra de vidro.
Evite unhas postiças, que abrigam bactérias e fungos.
O fato de a pele sob as unhas ficar verde e amarela pode ser obra de bactérias que levam à infecção.
É necessário garantir que suas cutículas tenham um sistema de defesa natural contra infecções. Certifique-se de que o técnico não corte muito as cutículas para que as bactérias não penetrem nas feridas abertas.
O esmalte pode ser uma armadilha para bactérias, mas o mais importante é que você pode não conseguir notar alterações sob as unhas devido ao esmalte de baixa qualidade.
Alterações na cor natural da unha ou do leito ungueal são sinais de infecção e devem ser tratadas imediatamente. Se você não consegue resistir aos fungos, experimente esmalte antibacteriano. Muitos especialistas em salões de beleza oferecem este revestimento para as unhas dos pés.
Padologistas (especialistas em saúde das unhas) podem aconselhá-la sobre pedicures adequadas. Eles conhecem muito bem os riscos associados à pedicure e podem recomendar spas e técnicas que irão mantê-la segura.
Se você faz pedicure regularmente, traga seus próprios utensílios ou vá a um spa que esterilize utensílios em autoclave
Limpe as unhas com uma tesoura tratada com álcool antes de usá-las, se você cortar as unhas, e certifique-se de que as ferramentas sejam desinfetadas regularmente.
Mantenha os pés secos e limpos. Troque as meias regularmente (até mesmo várias vezes ao dia se seus pés suarem com frequência).
Os calçados esportivos devem estar secos e trocados regularmente. Se você se exercita regularmente, compre calçado desportivo um tamanho e meio maior que seus sapatos de uso diário.
As pessoas confiam suas unhas às pedicures há mais de 4.000 anos. Na parte sul da Babilônia, os nobres usavam ferramentas feitas de ouro puro para fazer manicure e pedicure. A história do uso de esmaltes pode ser rastreada ainda mais no tempo. Na China em 3000 AC. a cor das unhas indicava status social, de acordo com os manuscritos da Dinastia Ming. As unhas dos egípcios eram pintadas de preto e vermelho. Os antigos egípcios usavam manicure e pedicure já em 2.300 aC.
Representações de procedimentos de manicure e pedicure foram descobertas nas esculturas da tumba de um faraó, e os cientistas sabem há muito tempo que os egípcios prestavam atenção especial às mãos e aos pés. Os egípcios também pintavam as unhas, usando vermelho para mostrar status social elevado. O manuscrito diz que as unhas de Cleópatra foram pintadas de vermelho profundo, enquanto as unhas da Rainha Nefertiti foram pintadas em um tom rubi brilhante. No antigo Egito e na Roma, os comandantes militares também pintavam as unhas de vermelho para combinar com a cor dos lábios antes de entrarem em batalha.
Embora o design moderno das unhas dos pés só tenha surgido no final do século 19, a lima como ferramenta para cuidar das unhas remonta muito antes na história. Maria Antonieta era famosa por sua obsessão em obter uma lixa de unha feita de pedra-pomes. Suas unhas de formato perfeito fizeram dela a mulher mais elegante e bonita de Versalhes, França. Sua pedra-pomes foi esculpida em um formato que é usado para aparar e modelar a borda da unha. Este instrumento não foi destruído após o uso; foi lavado e desinfetado pelas empregadas, colocando-o no banheiro. Para que a serra possa ser usada novamente.
Mesmo que seus pés não fiquem visíveis para outras pessoas durante o inverno, você deve continuar a fazer pedicure regularmente. A pedicure não apenas ajuda você a exibir lindos dedos dos pés, mas também pode ajudar a manter a pele e as articulações saudáveis. Se você gosta de pedicure regular durante os meses de verão, provavelmente já conhece os benefícios.
Cada pedicure começa com tratamentos de spa que visam suavizar a pele e facilitar a manipulação. Um spa para os pés estimula a circulação sanguínea na parte inferior das pernas e tornozelos e pode reduzir qualquer dor e inchaço que você possa sentir ao ficar em pé ou sentado durante o dia. Amaciar a pele dos pés também pode reduzir a formação de calosidades e calosidades, que podem ser muito dolorosos, especialmente ao usar sapatos pesados de inverno.
Suas unhas devem receber atenção regular durante os meses de inverno. Você pode não perceber, mas o tempo frio pode atuar como um agente secante para a pele e as unhas. Unhas secas e quebradiças têm tendência a rachar e quebrar, o que pode ser doloroso, mas também pode causar infecção. Pedicures regulares nos melhores salões de beleza podem garantir que suas unhas estejam saudáveis e reduzir as chances de unhas encravadas ou rachaduras dolorosas.
Por fim, o salão de manicure oferece massagem em cada pedicure, o que pode ajudar ainda mais a melhorar a circulação nas pernas e pés. Isto pode relaxar os músculos tensos e fortalecê-los, o que é especialmente eficaz quando tempo frio para eliminar dores articulares e musculares.
Aprender a fazer manicure e pedicure sozinho é uma habilidade útil. Até porque você nem sempre tem tempo, energia e dinheiro para ir a um mestre. Nós preparamos instruções simples, o que o ajudará a ver o resultado não pior do que no salão.
Passo 1. Para garantir um procedimento seguro, desinfete os instrumentos. Esta é uma etapa obrigatória, mesmo se você for o único a usá-los. A maneira mais fácil é comprar um produto especial que é vendido em lojas profissionais ou limpar as ferramentas com álcool comum. Existe outra opção: ferva objetos de metal em uma panela por 20 minutos. Mas aqui você tem que esperar até que os instrumentos esfriem - em água fria não podem ser baixados, caso contrário a estrutura metálica será danificada.
Passo 2. Se você tiver algum revestimento nas unhas, remova-o. A escolha do produto é sua: líquidos contendo acetona dissolvem o esmalte mais rápido, mas produtos sem acetona causam menos danos às unhas, cutículas e pele.
Etapa 3.É melhor encurtar a unha e dar-lhe forma com uma lima - sem pinça ou tesoura. Limas de metal e muito ásperas podem causar delaminação da lâmina ungueal, então pegue um vidro ou um abrasivo. Deve-se lixar lentamente, da borda da unha para o centro, para não danificar a unha. Ao mesmo tempo, deixe um comprimento de pelo menos um milímetro - para a correta formação da borda livre.
Passo 4. Mergulhe as mãos em uma banheira de água morna por 3-5 minutos. Você pode adicionar sal marinho ou óleos aromáticos à água. Este procedimento irá suavizar a cutícula e preparar a pele para os próximos passos. Se desejar, use um esfoliante para as mãos e depois aplique hidratante.
Etapa 5. Quando se trata de cortar cutículas, a regra principal é esta: quanto mais você corta, mais ela cresce. Portanto, você deve recusar o uso de pinça para manicure aparada, caso contrário a cutícula só ficará mais áspera com o tempo. Profissionais experientes aconselham hidratar a cutícula com óleo todos os dias e, durante a manicure, empurrá-la cuidadosamente para trás com um bastão especial. Tente não usar tesouras por pelo menos alguns meses - e você verá o resultado. O mesmo se aplica às saliências laterais (pele ao redor das unhas) - devem ser polidas com lima de vidro. Uma vez por semana será suficiente.
Etapa # 6. Antes de aplicar o verniz, é necessário desengordurar as unhas com um produto especial. Em seguida, aplique uma camada de base - a superfície ficará lisa e a manicure durará mais. Antes de aplicar o esmalte é melhor não agitar o frasco, caso contrário todas as bolhas de ar vão parar nas unhas. O esmalte colorido deve ser aplicado em três movimentos: no lado esquerdo da unha, no lado direito e no centro. É importante observar o intervalo de tempo entre a aplicação das camadas - no mínimo cinco minutos, de preferência dez. Para evitar manchar os roletes laterais, lubrifique-os com vaselina sem tocar na unha - todo o excesso pode ser retirado com um simples algodão. Em seguida vem o fixador de verniz - ele protegerá a manicure de rachaduras e lascas. Se não houver um revestimento especial para secagem, você pode mergulhar as unhas em água gelada por 2 a 3 minutos e depois lubrificá-las com óleo. Nesse caso, o verniz não manchará e sua manicure caseira não ficará pior do que uma manicure de salão.
Os especialistas recomendam fazer pedicure a cada três semanas. Antes de realizar o procedimento, preste atenção à sua saúde - deve-se ter cuidado com pressão baixa, varizes e gravidez. Nesses casos, a água do banho deve estar morna, não quente.
Passo 1. Certifique-se de que suas ferramentas estejam desinfetadas e comece a molhar os pés. Você pode adicionar seus óleos aromáticos favoritos a um banho de água morna para obter um efeito relaxante. Se a pele dos seus pés for muito áspera, adicione bicarbonato de sódio ou sal marinho, será mais fácil remover as partículas mortas. Você não deve manter os pés na água por muito tempo - 15 minutos serão suficientes. Para aproveitar ao máximo esse tempo, você pode, por exemplo, aplicar uma máscara no rosto.
Passo 2. Seque os pés com uma toalha. Pegue uma pedra-pomes natural de grão fino e passe nas áreas mais ásperas dos pés. Não toque na pele delicada para evitar lesões. Mova a pedra-pomes em uma direção - com movimentos caóticos, a pele ficará áspera no dia seguinte. Monitore suas sensações: se sentir uma leve sensação de queimação durante o procedimento, pare. Você pode melhorar o efeito e usar uma esfoliação para os pés para tratar áreas de difícil acesso. Cuidado com calosidades e calosidades: se o toque causar dor, é melhor não tocar nessas áreas e consultar um especialista.
Etapa 3. A cutícula dos dedos dos pés costuma ser bem fina, por isso os especialistas recomendam não cortá-la, mas empurrá-la regularmente para trás com um bastão especial - isso é fácil de fazer depois de cozinhar no vapor. Usando o mesmo bastão, você pode remover cuidadosamente a sujeira para evitar infecções sem danificar os tecidos moles. Etapa 5. O melhor é aplicar hidratante nos pés e massageá-los. Se de repente você não tiver creme em mãos, pode levar qualquer óleo, até mesmo azeite. Para que o efeito dos pés bem cuidados dure o máximo possível, faça máscaras várias vezes por semana - aplique um creme nutritivo nos pés antes de dormir, embrulhe em filme plástico e calce meias.
Etapa # 6. Será muito mais fácil aplicar esmalte se você usar almofadas separadoras. Aplique uma camada de base, seguida de até duas camadas de verniz colorido (certifique-se de dar tempo) e selante.
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