Varje kvinna vill se bra ut i alla åldrar. Om du har olika utslag i ansiktet kan detta bli ett stort problem, trots att det finns många olika kosmetika, kapabel att återställa huden till ett anständigt utseende. Ett av de största problemen är sträckningen av porerna i ansiktet, vilket gör att huden liknar skalet på en apelsin. Varför händer det här? Alla har porer; talg kommer ut genom dem. Men när talgkörtlarna arbetar för aktivt sträcker talg gradvis ut porerna, och ansiktet blir som ett apelsinskal. Om i tidig ålder Huden är elastisk och kan motstå sträckning av porer, men med åldern tappar den denna förmåga i stor utsträckning. Och om detta händer, är huden i ansiktet som apelsinskal- vad ska man göra?
Detta problem förstör inte bara i sig utseende, men leder också till uppkomsten av utslag, irritationer och stötar på huden. Det finns många anledningar till denna typ av problem.
Viktig! Ansiktshud är ett öppet område av kroppen som utsätts för alla yttre faktorer, allt från miljöförhållanden miljö till kosmetika du använder.
Expansionen av porer och uppkomsten av stötar och olika utslag i ansiktet kan orsakas av:
Om du inte har sådana problem ännu och du inte vill tänka på vad du ska göra i framtiden om din hud är som ett apelsinskal, måste du tänka på förebyggande åtgärder. Ansiktshuden behöver ordentlig vård.
Följ dessa rekommendationer för att förhindra bildandet av ojämn hud:
Kom ihåg att alla problem är lättare att förebygga än att behandla. Men om apelsinskalet ändå lyckades nå dig, bör behandlingen påbörjas omedelbart. Många salonger tillhandahåller kosmetiska procedurer för att bli av med denna brist. Du kan också dra åt porerna hemma med traditionell medicin.
Om du bestämmer dig för att använda skönhetssalongernas tjänster, kommer erfarna kosmetologer att skapa ett program för dig för att förbättra din hud, hjälpa dig att välja kosmetika som passar din hudtyp, anpassa din kost och erbjuda följande procedurer:
Alla dessa procedurer syftar till att rengöra och eliminera brister i tjock, porös hud.
Viktig! För att bibehålla resultaten får du inte återgå till din tidigare livsstil eller gammal kosmetika, annars kommer porerna att börja expandera igen, och alla dina problem kommer tillbaka till dig igen.
Om du har ansiktshud som ett apelsinskal och du inte vet vad du ska göra, vänd dig till traditionella medicinrecept för att få hjälp. Många kosmetologer tror det folkmedicin mycket effektivare än salongsbehandlingar.
Följande recept hjälper till att övervinna brister i ansiktet:
Viktig! Det är bättre att ta bort en sådan mask med en torr bomullspinne och sedan tvätta med kallt vatten.
Viktig! För en bättre effekt kan du lägga till uppvispad äggvita till den orange masken.
Viktig! Om du är benägen att få allergier bör du använda ett annat recept.
Viktig! För att få bort alla ojämnheter, finnar och stötar måste du göra det regelbundet. kosmetiska ingrepp, använda råd och recept av traditionell medicin och beteende hälsosam bild liv. Du måste ta hand om din hud regelbundet, annars blir effekten kortvarig.
All yttre skönhet är resultatet av en hälsosam kropp, så du måste leda en hälsosam livsstil, då kommer de flesta hudproblem inte att påverka dig:
Hud som ett apelsinskal är ingen dödsdom om man vet vad man ska göra i en sådan situation. Och du är nu fullt beväpnad att börja effektiv kamp för slätheten och skönheten i ditt ansikte.
Enligt medicinsk statistik är problemet med apelsinskal bekant för 9 av 10 kvinnor. Dessutom lider både överviktiga kvinnor och flickor med normal vikt. Celluliter är ett allvarligt estetiskt problem som kan och bör bekämpas.
Tyvärr har ett magiskt botemedel mot apelsinskal ännu inte uppfunnits, men var och en av oss kan återställa huden till ett fräscht och elastiskt utseende. Att förstå mekanismerna för bildandet av detta tillstånd kommer att hjälpa till att hitta verkliga lösningar som är långt ifrån myter och ge ett positivt slutresultat. Idag ställer vi upp för att skydda de mest attraktiva områdena av den kvinnliga kroppen.
När de flesta kvinnor hör frasen "apelsinskal" föreställer de sig inte en saftig frukt, utan ett knöligt skal i området kring skinkorna, låren eller buken. Det finns också ett annat vanligt namn för detta hudtillstånd, nämligen "celluliter", vilket inte är helt sant. Ur medicinsk terminologi hänvisar "celluliter" till en specifik sjukdom som kännetecknas av inflammation i den subkutana fettvävnaden orsakad av skadliga bakterier (streptokocker eller stafylokocker). Ändå inträdde denna term vardagligt tal och förändringar hud, liknande skalet av citrusfrukter, på grund av deras ojämnhet, kallas också celluliter (det är i denna förståelse som celluliter kommer att diskuteras i den här artikeln). Det exakta namnet, som återspeglar det orange hudtillståndet, är "gynoid lipodystrofi", vilket bokstavligen betyder "näringsstörning av kvinnlig fettvävnad."
Ur synvinkel av patologiska förändringar kännetecknas celluliter av tre tecken:
På grund av det faktum att manifestationer av apelsinskal ofta förekommer hos smala flickor, är det rimligt att tro att grundorsaken ligger i nedsatt mikrocirkulation och inte hypertrofi av adipocyter. Hastigheten för fettackumulering i adipocyter är direkt proportionell mot blodcirkulationens intensitet. Ju bättre mikrocirkulationen är, desto starkare blir lipolysen (fettnedbrytningsprocessen), och om den förvärras, desto starkare blir lipogenesen (fettansamling). Brott mot mikrocirkulationen provocerar ödem. Stagnation utesluter praktiskt taget adipocyter från den övergripande fettmetabolismen i kroppen och fett hamnar inlåst i cellerna. Adipocyter börjar förstoras. Långvarig hypoxi leder till tillväxt och ytterligare komprimering av bindvävssepta och bildar täta kapslar som sticker ut mot huden. Detta är celluliter vid sin höjdpunkt.
En visuell representation av patologiska processer med "apelsinskal"
Orsakerna till apelsinskal kan vara direkta eller indirekta och leda till det i åratal eller kortsiktigt. I varje specifikt fall varierar faktorerna, men de leder alla till lokala störningar i metaboliska processer, vilket orsakar svullnad, förstoring av fettceller och proliferation av bindväv.
Interna predisponerande faktorer:
Externa predisponerande faktorer:
Fyrstegsskalan för att bestämma stadiet av celluliter med hjälp av extern undersökning med palpation kallas Nürnberger-Müller-metoden.
Noll steg
Steg noll motsvarar det normala tillståndet för fettvävnad. Huden är fortfarande jämn och slät, men lätt svullnad uppträder på grund av uppkomsten av vätskeansamling mellan adipocyterna. Vid hudskador, vare sig det är en repa eller ett hematom, försenas läkningsprocessen.
Första stadiet
Svullnaden ökar och de första tecknen på knölig hud dyker upp när den samlas till ett veck mellan fingrarna eller när man står med muskelspänningar. Det subkutana fettlagret blir hårdare vid beröring. I detta skede är mängden vätska som behöver avlägsnas redan mycket större än den mängd som vensystemet kan hantera. Det finns en kränkning av lymfflödet och som ett resultat ökar trycket i vävnaderna.
Andra fasen
Nästa tredje steg har redan sitt eget namn: mikronodulär eller mikrolobulär. Detta namn beror på det faktum att fettceller kompakterar och bildar mikronoduli eller, enklare, knölar (lobuli). Förutom venerna lider även artärer av svullnad. Det försvagade flödet av arteriellt blod leder till dålig tvättning av vävnader med blod, syrebrist och överskottsavfall produceras. Resultatet är spridningen av fibrös bindväv (eller fibros), bildandet av en nätstruktur. Degenerativa processer som sker under huden leder oundvikligen till grova yttre förändringar i huden. Klumpar uppträder i områdena med fettknutor, och fibrösa septa dras i motsatt riktning och bildar gropar. Detta tillstånd är lätt att urskilja även genom kläder och med avslappnade muskler i stående position. Vid palpation känns strukturens heterogenitet, huden är blek, torr och kall.
Tredje etappen
Makronodulärt eller nodulärt stadium. Mikronoder börjar smälta samman med varandra och bildar makronoder. Ytterligare tillväxt av bindväv och en progressiv ökning av fettnoder leder till involvering av nervfibrer i processen och deras kompression. Vid palpation är huden hård, har en blåaktig nyans till utseendet och rörliga klumpar kan kännas. Hålen och spåren syns inte bara i stående läge, utan även i liggande läge.
I kampen mot apelsinskal måste två viktiga villkor iakttas: Ett komplext tillvägagångssätt Och regelbundet. Framgång beror också på hur tidigt du börjar vidta åtgärder. Ju mer försummat tillståndet, desto svårare är det att bekämpa det.
Cellulitkorrigering kan göras självständigt hemma eller använda tjänsterna från en kosmetologiklinik. Huvudsaken är att för ett hållbart resultat måste du i båda fallen ompröva din livsstil och kost, eftersom problemet med "apelsinskal" återkommer som en bumerang om du fortsätter att äta "matskräp" och åker hissen, med tanke på att allt är redan bakom dig.
Vad ingår i en uppsättning effektiva åtgärder för att bekämpa apelsinskal?
För närvarande finns det många metoder för lokal korrigering av celluliter, som har både direkta och indirekta effekter. De kan delas in i flera grupper:
Viktig! Innan du utför någon procedur, läs kontraindikationerna för dess användning för att inte skada din hälsa och inte ha motsatt effekt!
Smarta matvanor och en balanserad kost är apelsinskalets värsta fiender. Men blanda inte ihop detta med strikta dieter som kräver att du bara äter äpplen och senast klockan sex på kvällen. Detta är ett säkert sätt att förlora bara vatten och muskler, istället för fett, eftersom kroppen i det här fallet börjar lagra all mat i reserver. Plötsliga förändringar i vikt kommer bara att hjälpa dig att få celluliter och slapp hud. Vi säger "nej tack" och gör rätt.
Vi skapar korrekta matvanor som rekommenderas av dietister:
Intressant! Individuellt dagligt intag av rent vatten: 30 ml. per 1 kg. ideal kroppsvikt. Gudomlig formel för att beräkna ideal kroppsvikt:
- Herrar: BMI=50+2,3*(0,394*höjd-60)
- Kvinnor: BMI=45,5+2,3*(0,394*höjd-60)
BMI – ideal kroppsvikt, kg
Lista över livsmedel som helt bör uteslutas från din kost:
Inpackning är en bekväm procedur som innebär att man applicerar speciella föreningar under filmen på problemområden i huden. Varaktigheten av proceduren är 30 – 60 minuter. Kurs med 10 procedurer. En gång var tredje dag.
Typer av wraps:
Effekt av proceduren:
Det finns en vanlig myt om den förmodade nedbrytningen av fett under kroppsinpackningar och avlägsnande av gifter. Faktum är att huden är en kraftfull barriär genom vilken inga ämnen, mediciner etc. kan penetrera den subkutana fettvävnaden. Det finns utan tvekan fördelar med proceduren, men volymminskningen beror på att man blir av med vätska, inget mer. Vi noterar också att alla förbättringar endast kommer att vara tillfälliga.
Recept för kroppsinpackningar mot celluliter
Bästa oljor för apelsinskal:
För att ta bort apelsinskal från lår och rumpa måste du i ditt träningsprogram inkludera övningar som ger huvudbelastningen på problemområden. De flesta av dem kräver inte extra utrustning och kan göras hemma. Om du inte går till gymmet, gör sedan 3-5 övningar dagligen och inom ett par veckor kommer du att se de första frukterna av dina ansträngningar.
För att öka effektiviteten av övningar kan du använda vikter eller ta något i händerna: hantlar, en boll, vattenflaskor. Utför 20 repetitioner, öka antalet gradvis, eller utför flera set med 15-20 repetitioner.
Ligg på rygg, böj knäna, fötterna höftbrett isär. Händer längs med kroppen. Vi börjar sakta, känna varje muskel, lyfta upp bäckenet till en rak linje. Vi håller denna position i 2-3 sekunder, klämmer på musklerna i skinkorna och låren och sänker oss sedan långsamt ner.
Benen är bredare utspridda än axlarna, tårna och knän är vända ut åt sidorna så mycket som möjligt. Händerna framför dig. Sätt dig på huk parallellt med golvet eller under, håll din rygg rak och inte luta dig framåt.
3.
Fötter axelbrett isär, tår och knän pekar framåt. Skivstången placeras på axlarna och en djup knäböj utförs med en böjning i nedre delen av ryggen, bäckenet dras bakåt och kroppen lutar något framåt. Vi rundar inte baksidan. På toppen, mellan knäböj, rätar vi inte ut benen helt, utan låter dem vara lätt böjda. Vi ser till att under knäböjningen inte går knät utanför tån.
Stå rakt med fötterna något isär, händerna på höfterna. Vi tar ett långt steg framåt med höger fot, placerar vänster fot på tårna och sätter oss på huk med rak rygg utan att böja oss. Höger ben böjer sig vid knät tills det är parallellt med golvet, vänster bens knä nästan nuddar golvet. Vi utför 15-20 repetitioner på ett ben, sedan på det andra. Vi ser till att under knäböjet inte går knäet på frambenet bortom tån.
Vi läser också:
5. Sväng med böjt ben på alla fyra
Från en stående position på underarmarna och knäna (benen böjda i knäna och armarna vid armbågarna i en vinkel på 90 grader), lyft höger ben, böjda i rät vinkel i knäet. Hälen är riktad mot taket, magen är spänd, ryggen rak. Efter ett antal repetitioner utförs övningen på vänster ben.
6. för rumpa och hamstrings
För att utföra övningen behöver du en lätt skivstång eller hantlar. Du ska inte jaga vikt, du kan välja den baserat på din styrka. Utgångsposition – fötterna axelbrett isär och lätt böjda i knäna. Under lutningen dras bäckenet bakåt, och stången glider längs kroppen på raka armar. Det är viktigt att bågen i nedre delen av ryggen bibehålls hela tiden. Vi reser oss lika mjukt.
7.
Startposition - liggande på mage, ben och armar raka, sammanförda. När du andas ut lyfter du försiktigt armarna, överkroppen och benen från golvet. Håll positionen i några sekunder och sänk ner till golvet.
Vi sätter oss på golvet och sammanför våra raka ben. Vi flyttar axlarna bakåt, ryggen är rak. Vi börjar växelvis utföra steg med skinkorna. Tio framåt och tio bakåt. Vi utför flera repetitioner.
9. Träning "stol" för rumpa och lår
Vi sitter på en tänkt stol, lutar ryggen mot väggen, armarna längs med kroppen, benen axelbrett isär och knäna böjda i en vinkel på 90 grader. Håll positionen i en minut. Vi gör flera tillvägagångssätt.
10. Sned utfall
Fötterna axelbrett isär, tårna vända något utåt. Genom att flytta din kroppsvikt på ett ben, tar vi ett brett steg snett bakåt mot stödbenet. Se till att tårna och knäna på ditt bakre ben pekar framåt eller något inåt. Därefter sätter vi oss på huk så att låret på det stödjande benet är parallellt med golvet och att knät inte sträcker sig bortom tån. I det här fallet böjer det bakre benet vid knäet, men rör inte golvet. Vi återgår till startpositionen och upprepar på det andra benet.
11. Plattformssteg med knähöjning
Börja med höger fot, kliva upp på plattformen (bänk, stol, etc.) med hela foten, steg sedan med vänster fot. Eftersom vi är helt på plattformen, höjer vi låret på höger ben högt, böjt i knäet. Efter en andra paus sätter vi vår fot på plattformen och sänker växelvis våra vänstra och sedan våra högra ben till golvet. Sedan gör vi samma sak, men börjar med vänster ben.
Att använda vatten för att bli av med celluliter har många alternativ - en mängd olika bad och duschar, men bör alltid användas i kombination med andra procedurer. Som en oberoende åtgärd kan hydroterapi hjälpa endast i en fjärdedel av fallen och endast i de inledande stadierna.
Resultat av dagliga hydroprocedurer:
Handling bad för celluliter baserat på vattnets temperatur och dess tryck, vilket kan förstärkas genom vibrationer och skapandet av virvlar (hydromassage). Den bästa effekten kommer från bad uppvärmda över kroppstemperatur med havsvatten eller genom att lägga till havssalt. 15-20 minuter av ett sådant bad hjälper till att ta bort överflödig vätska från kroppen, samt öka hudens elasticitet på grund av närvaron av mineraler, jod och kalcium.
Tips: när du tar ett varmt bad hemma, slå på duschen och kör en sval ström över problemområden tills allt vatten i badrummet har svalnat tills du känner en lätt rysning i hela kroppen. Gå sedan ut ur badrummet och gnugga huden tills den blir röd med en torr handduk. Applicera vetegroddsolja genom att tillsätta några droppar eterisk bergamottolja.
På grund av den penetrerande effekten hjälper det till att etablera lymfatisk och blodcirkulation. Det sker en normalisering av utbyte i det intercellulära utrymmet och mellan vävnader som ett resultat av deformation av cellväggar och den resulterande förändringen i den elektriska potentialen hos cellmembran. Efter sessionen får huden ett friskt utseende.
Kall och varm duschökar tonen i de venösa väggarna och stramar upp glatta muskler, vilket resulterar i många positiva effekter. Denna typ av stress gör att fettceller bryts ner, vilket leder till förlust av omhuldade centimeter. Den vasotoniska effekten stimulerar tillflödet av näringsämnen och kollagensyntes, vilket resulterar i slätare hud.
Anticelluliter massage
Under massagen uppstår en lokal riktad effekt på de drabbade områdena, som aktivt värmer dem, vilket ökar blodflödet och återställer vävnadsstrukturen. För att uppnå en synlig effekt måste du genomföra en kurs på 10-15 procedurer.
Alla typer av massage normaliserar:
Viktig! När du utför självmassage, följ massagelinjerna på kroppen som motsvarar blod- och lymfflödet. Alla rörelser måste gå från botten till toppen.
Pilar indikerar riktningen för massagelinjerna på kroppen
Typer av massage mot celluliter:
1. Manuell massage
Manuell massage är en av de mest populära åtgärderna mot celluliter. Det utförs med hjälp av speciella massageprodukter eller massageoljor.
Manuell anti-cellulitmassage inkluderar olika hudmanipulationer:
2. Massera in med en hård torr borste
Typer massageborstar med naturliga borst
Förutom massageeffekten låter denna procedur dig också exfoliera döda celler, vilket främjar snabb hudförnyelse. Det är bäst att få en borste gjord av naturliga borst. En viktig förutsättning för massage är att huden, liksom själva borsten, ska vara torr.
3. Koppningsmassage
Koppningsmassageproceduren innebär att man skapar ett vakuum med en speciell elastisk kopp, som, när den är komprimerad, släpper ut luft och sedan, när den appliceras på problemområden, drar in huden. Varaktigheten av proceduren är upp till 15 minuter varje zon.
4. Honungsmassage
Färsk, inte kanderad honung appliceras på handflatorna och klappningsrörelser utförs. I ögonblicket av kontakt med kroppen pressas handflatan lätt mot huden och slits sedan abrupt bort från den. Under massagen tjocknar honungen. Varaktigheten av proceduren är upp till 15 minuter varje zon.
5. LPG eller endermologisk massage
Detta är en kombinerad hårdvarumassage baserad på en kombination av vakuum och mekaniska effekter. Specialrullar placerade i enhetens munstycke (handtag) drar tillbaka hudvecket, och det rullar från sida till sida och jämnar sedan ut. För att förhindra hudskador under proceduren bär patienten en speciell kostym.
6. Vibrovakuummassage
Denna typ av hårdvarumassage kombinerar samtidiga effekter av vakuum och vibrationer. Under proceduren uppstår en ganska djup effekt som påverkar huden, subkutan fettvävnad och muskelfibrer.
Metoden involverar inverkan av lågfrekvent ultraljud på problemområden, vilket resulterar i bildandet av mikrobubblor, så kallade "kavitation". Storleken på sådana bubblor beror på vågens frekvens och 30 - 40 kHz anses vara optimalt. Efter att ha nått resonansstorleken kollapsar bubblorna och släpper Ett stort antal energi som fortplantar sig i fettcellen i form av en stötvåg. Vågorna, som överlappar varandra, förstör cellmembranen hos adipocyter. Samtidigt påverkas inte andra vävnader, nerver och blodkärl, eftersom de har en högre elasticitetskoefficient. Fett omvandlas till en flödande fin emulsion, som lätt tas bort i dräneringssystem.
Fördelar med metoden:
Kärnan i metoden är att applicera växelström till problemområden för att bryta ner fettceller. Uppmjukat fett, tillsammans med överflödig vätska och nedbrytningsprodukter, avlägsnas av lymfsystemet från det intercellulära utrymmet och används sedan av levern och njurarna.
Att bli av med fett sker, för det första, på grund av den direkta effekten av elektriska impulser, som provocerar fettcellen att spendera en stor mängd energi för att återställa sitt ursprungliga tillstånd.
För det andra sker en lokal temperaturökning, vilket ökar blodcirkulationen, lymfflödet och ämnesomsättningen.
För det tredje exciterar elektrolipolys den autonoma sympatiska avdelningen nervsystem, vilket ökar antalet katekolaminer, som aktiverar enzymer som är ansvariga för att förstöra fetter.
Fördelar med metoden:
Syre - ozonterapi
Under proceduren injiceras en blandning av rent syre och ozon under huden med hjälp av injektioner. Som ett resultat accelererar ämnesomsättningen i fettcellerna, eftersom ozon förbättrar mikrocirkulationen. Det har en lipolytisk effekt och fibrösa formationer förstörs.
För att vara rättvis är det värt att notera att metoden ännu inte är tillräckligt studerad och kan leda till oförutsägbara långsiktiga konsekvenser.
Fördelar med metoden:
Karboxiterapi mot celluliter
Carboxytherapy är injektion av koldioxid under huden av problemområden, vilket skapar en brist på syre, provocerar kroppen att motstå detta tillstånd genom ökad lymf- och blodcirkulation. Syresvält elimineras, gifter och avfall elimineras, kollagenproduktion och fettförbränning aktiveras. Att korrigera apelsinskal kommer att kräva cirka 12 sessioner.
Laser lipolys
Laser lipolys är en procedur under vilken fettceller utsätts för en ultratunn, riktad ljusstråle. En lågfrekvent laser förstör adipocytmembranet och frigör emulgerad vätska, som sedan utsöndras naturligtvis lymfkärl eller med våld, med hjälp av vakuumsug. Dessutom komprimerar strålen kollagenfibrer, vilket ger effekten av uppstramad och mer elastisk hud.
Fördelar med metoden:
Mesoterapi för apelsinskal
Mesoterapi är en invasiv metod. Under proceduren injiceras terapeutiska cocktails med lymfdräneringseffekt under huden, vilket förbättrar metabolismen av nedbrytningsprodukter och ökar hudens ton.
Vilken effekt kan uppnås efter ett förfarande:
Cocktails inkluderar vanligtvis:
Fördelar med metoden:
Fettsugning mot celluliter
Fettsugning är en kirurgisk metod för att bli av med fettavlagringar. I det första steget emulgeras den komprimerade fettvävnaden med hjälp av till exempel ultraljud eller speciallösningar, och sedan genom små snitt avlägsnas den från det subkutana utrymmet med en mjuk pump eller kanyl, beroende på typen av fettsugning. I regel är rehabiliteringsperioden i frånvaro av komplikationer endast 2 veckor. Något märkbara ärr finns kvar på platsen för mikrosnitt.
Blir fettsugning av med celluliter?
Det slutliga resultatet av fettsugningsprocessen beror direkt på operationens korrekthet, men huvudmålet är fortfarande att ta bort fett. Fettsugning kan hjälpa till att rekonturera ett område av kroppen som envist vägrar att tappa volym på något annat sätt. Men celluliter tuberkler kan vara något eller inte påverkas alls. När allt kommer omkring är celluliter inte bara fett, utan också övervuxen bindväv. Dessutom förändrar fettsugning inte hudens struktur, som inte blir tjockare och mer elastisk, utan snarare blir något slapp eller hängande på grund av att ett lager fett försvinner under. Under den postoperativa perioden kan därför procedurer krävas för att förbättra hudens struktur och jämna ut lättnaden.
Under kryolipolysproceduren appliceras kyla på fettceller med hjälp av ett vakuumfäste som drar in ett hudveck. Sessionen sker under bekväma förhållanden utan smärta och varar ungefär en timme. Effekten av tekniken beror på fettcellernas extrema känslighet för kyla och deras oförmåga att självständigt stödja sina energibehov. Som ett resultat dör fettcellerna och elimineras gradvis från kroppen naturligt. För bättre resultat kombineras kryolipolys med ozonterapi och karboxiterapi.
Elektromyostimulering
Metoden för elektromyostimulering kom till kosmetologi från medicinsk fysioterapi, där den används för att återställa atrofierade muskler efter olika typer av skador, operationer och gipsapplicering. Kärnan i metoden är en reflexkontraktion av muskelfibrer som ett resultat av exponering för elektrisk ström. För att göra detta placeras elektroder på hudens yta, som överför elektriska impulser med en frekvens på 15 - 150 Hz med en viss frekvens.
Sådan fysisk träning för lata, som det ofta kallas, hjälper till att väcka muskler som har glömt sitt syfte på grund av låg fysisk aktivitet. Strömmar kan träna även de mest otillgängliga muskelgrupperna, både tvärstrimmiga och släta, men kan inte ersätta ett helt träningspass. Faktum är att under en elektromyostimuleringssession fungerar inte leder och ligament och det kardiovaskulära systemet tränas inte. Denna procedur har också ett antal kontraindikationer för användning.
Vad gör proceduren för att bekämpa apelsinskal?
Den visuella effekten av proceduren kan jämföras med resultatet av en bra massage och lätt fysisk aktivitet. Elektromyostimulering är inte huvudmetoden i kampen mot celluliter, utan används som komplement till andra procedurer.
Råd: när du köper en enhet för elektromyostimulering i hemmet, välj modeller utrustade med 6-8 elektroder, de är mer effektiva än 2-4 elektroder.
Verkan hos alla kosmetika mot celluliter är baserad på hudvård, ökar dess elasticitet och stärker kollagenramen. Ämnena som finns i anti-cellulitkrämer gör att huden stramar ihop sig och på så sätt slätas ut cellulittuberklerna något. Inte ens den dyraste och till synes idealiska krämen kan penetrera huden och ta bort orsakerna till celluliter.
Viktig! Krämer kan inte bryta ner fett och förstöra fibrösa fibrer.
Ansiktets hud är ett mycket känsligt och estetiskt viktigt område, vars tillstånd har en direkt inverkan på den psykologiska komponenten i varje kvinnas liv. Om det är problematiskt och ser ut som ett apelsinskal, så måste du prova många kosmetiska metoder. Varför ett sådant problem uppstår och hur man blir av med en obehaglig defekt återstår att undersöka mer i detalj.
Det så kallade apelsinskalet på huden i ansiktet är inget annat än förstorade porer. De är de efferenta kanalerna i talgkörtlarna, vars huvuddel är koncentrerad i tre zoner: panna, näsa och haka. Porförstoring sker med ökad sekretion, och detta är en konsekvens av externa och interna skäl:
På grund av överdriven oljeproduktion gör huden och orenheterna att porerna blir tilltäppta och förstorade. I framtiden leder detta till bildandet av komedoner och inflammatorisk akne. Denna situation är mer typisk för fet och kombinerad hud. Och under perioden efter akne blir effekten av det så kallade apelsinskalet i ansiktet ännu mer märkbar.
Ytor i ansiktet som ser ut som apelsinskal är resultatet av överdriven oljeproduktion, förstoring och stängning av porer.
Några kosmetisk defekt, särskilt märkbar och orsakar mycket olägenheter, måste elimineras. Du kan bli av med apelsinskal i ansiktet med hjälp av flera tekniker. Men vilken metod som är lämplig i en viss situation är det nödvändigt att förstå med deltagande av en specialist.
Korrekt ansiktshudvård är av avgörande betydelse för strukturen för kosmetisk korrigering. De som lider av ökad oljighet och en tendens till akne måste vara uppmärksamma på ett antal punkter:
Hudvård kräver ett integrerat tillvägagångssätt, som inkluderar rengöring av porer från fett och orenheter, exfoliering av hornlagret och återfuktning. Valet av kosmetika måste närma sig mycket noggrant och undvika komedogena komponenter.
När din ansiktshud ser ut som ett apelsinskal kommer en specialist att berätta för dig vad du ska göra. Förutom kvalitetsvård kommer han att rekommendera att använda salongsprocedurer, vars effekt kanske är den mest uttalade. Bli av med utökade och tilltäppta porer på pannan eller andra områden kommer att hjälpa:
Både hårdvara och injektionsmetoder kan användas, vars effekt är att rengöra epitelet, desquamate de kåta massorna och smalna av porerna. Tillsammans med detta kan andra kosmetiska problem övervinnas: mörka fläckar, rynkor, ärrförändringar, förlust av ton och elasticitet.
Skönhetssalonger eller kliniker erbjuder ett brett utbud av procedurer för att rengöra och förbättra strukturen på ansiktshud.
Om förstorade porer är en följd av akne, även i de tidiga stadierna, är det nödvändigt att utföra läkemedelsbehandling. Du kan normalisera talgsekretionen och eliminera överdriven keratinisering med hjälp av följande lokala mediciner:
I en akut process inkluderar extern terapi nödvändigtvis antibiotika (erytromycin, clindamycin), som undertrycker spridningen av mikrober i porerna. Tillsammans med detta bör behandlingen innefatta korrigering av hormonella obalanser och eliminering av problem med mag-tarmkanalen.
Kosmetologisk korrigering hemma inkluderar en lika omfattande arsenal av produkter. Produkter baserade på naturliga ingredienser. De är lätta att förbereda och tillverkas av tillgängliga produkter, men deras effektivitet kan ofta jämföras med köpta. Oftast används olika masker för att bekämpa stora porer:
Den beredda blandningen appliceras på ansiktet i ett jämnt lager, med särskild uppmärksamhet på problemområden. Efter 15–20 minuter, ta bort masken med en bomullsrondell och skölj med varmt vatten. Därefter rekommenderas det att tvätta ansiktet med kallt vatten för att dra åt porerna. En massage med isbitar framställda av ett avkok av medicinalväxter tonar huden väl.
För att förhindra att huden i ansiktet blir orange, rekommenderas det att följa förebyggande åtgärder. Förutom ordentlig vård bakom ansiktet måste du vara uppmärksam på din livsstil:
Huden är en återspegling av kroppens allmänna tillstånd, så det är viktigt att diagnostisera och behandla sjukdomar i tid. inre organ. Om du leder en korrekt livsstil kommer många kosmetiska problem att bli mindre uttalade eller inte uppträda alls.
Genom att uppmärksamma förebyggande åtgärder är det möjligt att minimera sannolikheten för förstorade porer och akne.
Breda porer och ojämn terräng förstör utseendet avsevärt. Därför vill många personer med fet eller kombinerad hy veta hur man tar bort apelsinskal från ansiktet. Det finns olika korrigeringsmetoder, men de bästa resultaten kommer att erhållas med ett integrerat tillvägagångssätt och med deltagande av en specialist.
Var inte orolig, celluliter har ännu inte "klättrat" så högt. Men tyvärr, även utan dess hjälp, kan ansiktshud se ut som ett håligt citrusskal. Anledningen till detta är förstorade porer.
Varje person har porer, genom vilka talg kommer ut, som presterar skyddande funktion. Men när talgkörtlarna arbetar för aktivt och huden inte får ordentlig vård, sträcker talg, blandat med döda hudceller, gradvis ut porerna. Att klämma ut pormaskar (komedoner) och mekanisk rengöring av dålig kvalitet i salonger förvärrar problemet. Om huden i tidig ålder fortfarande självständigt kan motstå sträckning av porer, förlorar den med åldern denna förmåga och blir ojämn. Som ett resultat liknar ansiktet skalet på en apelsin.
Oftast är ökad talgsekretion ett problem ungdom, orsakad av hormonella förändringar i kroppen, och därför finns det som regel inget behov av att påverka det från insidan. Men orsaken till överdriven fet hud efter 20 år kan vara problem i kroppen, till exempel metabola störningar. I det här fallet är det vettigt att rådgöra med en gastroenterolog och endokrinolog.
Rengöring.
Överdriven talgsekretion i T-zonen (på hakan, näsvingarna och pannan) indikeras av kombinerad hud. Och över hela ansiktet - fet.
Därför måste rengöringsprodukter tillgodose behoven hos dessa hudtyper. Det bästa alternativet är en gel för daglig tvätt. Det kan innehålla extrakt och eteriska oljor aloe, kamomill, basilika, nejlika, apelsin, iris, grapefrukt. Efter gelén behöver du en högkvalitativ lotion eller tonic utan alkohol, innehållande sammandragande medel som björk, hagtorn, ringblomma, citron, rosmarinextrakt, som kommer att "strama" de rengjorda porerna.
Det vanligaste misstaget att ta hand om oljiga och blandad hudtyp- brist på fukt. Och det är nödvändigt inte bara för hudens allmänna tillstånd, utan också för att förhindra sträckning av porer. När allt kommer omkring är tillräckligt återfuktad hud elastisk och i god form, därför mindre mottaglig för deformation. Du måste välja krämer med en lätt konsistens.
Specialprogram.
Använd en ansiktsskrubb två gånger var 7-10:e dag. Det tar bort döda hudceller och förhindrar därigenom tilltäppta porer.
Skölj varannan dag, morgon och kväll ren hy avkok av kamomill och åkerfräken (1:1). Detta kommer att hjälpa henne att klara av överskottsfettproduktion.
Det är användbart att göra masker 1-2 gånger i veckan för att reglera funktionen hos talgkörtlarna, samt öka hudens elasticitet och fasthet. Till exempel den här.
Blanda rivna morötter med välvispad äggvita, mal blandningen noggrant, tillsätt mjöl tills en homogen pasta bildas. Applicera på ansiktet i 15 minuter. Skölj sedan av först med varmt vatten och sedan med kallt vatten. Efter detta, torka ansiktet med is och applicera fuktighetskräm på fuktig hud.
Rengöring.
För redan förstorade porer, mer djuprengöring. För detta finns speciella geler som innehåller glykolsyra (1-3%) och azelainsyror. Glöm inte att tona din hud med ett ansiktsvatten för din hudtyp. Och ge även din hud kontrasterande tvättar - varm i några sekunder, och sedan kallt vatten. Sådana små påfrestningar är helt enkelt nödvändiga för huden, de aktiverar metaboliska processer. Sådana effekter öppnar porerna, tvingar huden att andas, vilket gör den mer mottaglig för fuktgivande krämer.
För att göra förstorade porer mindre märkbara bör du ringa efter hjälp från speciell kosmetika (krämer och serum avsedda för hud med förstorade porer). De har en trippeleffekt, kontrollerar talgkörtlarnas funktion, stramar upp porerna och gör huden matt. Jag skulle vilja notera: möjligheten att bli av med förstorade porer en gång för alla med hjälp av sådana kosmetika är inget annat än en vanföreställning. Det är omöjligt att återställa redan sträckta porer till sin tidigare storlek. Effekten av sådana kosmetika liknar effekten av strumpbyxor. När den åtstramande effekten av kosmetika upphör expanderar porerna igen. Därför, för att visuellt minska porerna, måste du använda specialprodukter ständigt. Förresten, nu har vissa tonala produkter denna effekt.
Specialprogram.
Var försiktig när du väljer en peelingprodukt. Välj milda skrubbar med fina partiklar eller mjuka och icke-irriterande gommage-masker. Annars kan stora partiklar som kommer in i poren skada dess väggar och orsaka inflammation.
En blå lermask kommer att vara en utmärkt "hjälp" för att ta hand om hud med förstorade porer. Det absorberar innehållet i porerna, desinficerar och minskar talgsekretionen. Dessutom tar den bort ytskiktet av döda celler och hjälper därigenom huden att förnya sig snabbare.
Späd pulveriserad lera grönt te till konsistensen av gräddfil. Applicera ett ogenomskinligt lager i ansiktet. Efter 20 minuter, skölj med vatten vid rumstemperatur. Utför proceduren 1-2 gånger i veckan.
Moderna kosmetologiska tekniker kan effektivt hantera problemet med ökad sebumsekretion och förstorade porer. Du bör börja utveckla en kurs av procedurer först efter samråd med en kosmetolog. Han kommer att utföra diagnostik, bestämma din hudtyp och identifiera orsakerna till förstorade porer.
Alternativ mekanisk rengöring ansikte - ultraljudsrengöring (på grund av hög ljudexponering) - dammsuga+ lymfdränage (doserat, negativt barometertryck)
Disincrustation (djuprengöring av porer med galvanisk ström). Under proceduren inträffar ytlig exfoliering av döda hudceller, inflammatoriska element (komedoner) avlägsnas, blodcirkulationen och metaboliska processer i huden stimuleras, och detta leder i sin tur till normalisering av talgkörtlarna. Fett och smuts som samlats i porerna mjukas upp och förs upp till ytan där de lätt kan avlägsnas.
Ett alternativ till scrubs är kemisk peeling.
Detta är en procedur för att ta bort ytskikten av hudepitelet med hjälp av svaga syralösningar i syfte att föryngra. Syror säkerställer jämn exfoliering av flera lager av döda celler, vilket främjar hudföryngring, minskar oljighet, stimulerar syntesen av kollagen och elastin och leder till bildandet av unga celler. Som ett resultat av denna stimulering ökar hudtonen och elasticiteten. För närvarande använder kemisk peeling glykolsyra och triklorättiksyror, såväl som frukt (alfahydroxisyror). Fenol används för djup peeling, men användningen är begränsad på grund av den höga risken för ärrbildning. Efter kemisk peeling Det är nödvändigt att använda fuktgivande krämer som kommer att eliminera känslan av täthet och förhindra vätskeförlust. Skorporna som uppstår efter peeling kan inte tas bort de måste smörjas med grädde,
Oftast är en kombination av procedurer den mest effektiva i det här fallet, ett individuellt komplex kommer att skapas för dig. I slutet av procedurerna är specialisten skyldig att återigen diagnostisera ansiktshudens tillstånd och rekommendera hur man bibehåller den uppnådda effekten.
Vi analyserar i detalj problemet med "apelsinskal" i ansiktet: vad är orsakerna till dess utseende och hur man hanterar det.
Förstorade porer, uppkomsten av knölar och inflammerade områden på huden är ett ganska vanligt problem, som ofta kallas för apelsinskaleffekten i ansiktet.
Du kommer att lära dig varför det uppstår och hur du kan bli av med det genom att läsa vår artikel.
"Varför såg min ansiktshud ut som ett apelsinskal?" - anställda på kosmetologiska kliniker hör denna fråga ganska ofta. Det finns ett antal orsaker till detta problem:
När "apelsinskal" dyker upp är frågan hur man tar bort obehagliga symtom.
Många människor försöker dölja dem med hjälp av fundament. Faktum är att denna taktik är mycket oönskad, eftersom den kan leda till igensatta porer och göra problemet ännu värre.
Om huden i ditt ansikte har blivit som ett apelsinskal, måste du genomgå en rad återställande kosmetiska ingrepp så snart som möjligt. I I detta fall De mest effektiva är atraumatisk ansiktsrengöring, peeling och laserbehandlingar.
Denna procedur är en kombination av mjuk kemtvätt och mekanisk verkan. Det låter dig eliminera akne, oljig glans, inflammation och aktiverar regenereringsprocesser.
Atraumatisk ansiktsrengöring har många fördelar:
Det första steget av proceduren innebär sekventiell applicering av masker med glykolsyra på huden. Men eftersom en sådan effekt inte eliminerar alla föroreningar, kombineras den med manuell peeling.
I slutet av proceduren appliceras en mask för att hjälpa till att återfukta huden och dra åt porerna. Totalt varar passet cirka en halvtimme.
Peeling gör att du kan bli av med förstorade porer, ökad oljighet eller överdriven torrhet i huden, inflammatoriska processer och många andra problem.
Det är ingen slump att de är en av de mest populära kosmetiska ingreppen.
Det finns kemiska, mekaniska och hårdvara peeling. Den första är baserad på effekterna av kemikalier (vanligtvis syror), den andra - på manuell applicering av läkemedel med aktiva ingredienser, och den tredje kan utföras med laser eller ultraljud.
Beroende på graden av påverkan särskiljs följande typer av peeling:
Maximal penetration i hudlagren möjliggör den mest uttalade effekten, men åtföljs av ökat hudtrauma. Det är därför sådana procedurer bör utföras uteslutande i salongen.
Effekten av lasern låter dig också snabbt eliminera effekten av apelsinskal i ansiktet. Denna procedur är mycket efterfrågad eftersom den verkar mot ett antal kosmetiska defekter:
Ett positivt resultat märks efter det första besöket på kliniken, men vanligtvis rekommenderar experter minst 2-3 sessioner.
På Novoklinik utförs denna procedur med en pålitlig italiensk Synchro Play DEKA-enhet utrustad med ett kylsystem. Kosmetologen kan reglera djupet av dess effekt, vilket säkerställer ett uttalat resultat utan oönskade biverkningar.
Mer om rutiner
Kosmetologiska procedurer kontraindicerat under graviditet och amning.
.png)
