Αυτή η περίοδος της εγκυμοσύνης ονομάζεται συχνά η «χρυσή» περίοδος γιατί κατά τη διάρκεια αυτής η ναυτία και άλλα συμπτώματα εξαφανίζονται, μέλλουσα μαμάαισθάνεται ενεργητικός και γεμάτος δύναμη. Μερικές φορές το δεύτερο τρίμηνο ονομάζεται επίσης " ΓΑΜΗΛΙΟ ΤΑΞΙΔΙεγκυμοσύνη." Αυτή είναι η καλύτερη περίοδος για ψώνια, οργάνωση μελλοντικού παιδικού δωματίου και για σύντομα ταξίδια.
Πολλά από τα συμπτώματα που με ενόχλησαν πρώτες εβδομάδεςεγκυμοσύνη, θα πρέπει να περάσει κατά το δεύτερο τρίμηνο. Μην ανησυχείτε αν αυτό δεν έχει συμβεί ακόμα. Μπορεί ακόμα να μην αισθάνεστε πολύ καλά στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, αλλά η κατάστασή σας θα αλλάξει πολύ σύντομα.
Έτσι, τη δέκατη τέταρτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να παρουσιάσει τα ακόλουθα συμπτώματα:
· Πόνος στρογγυλών συνδέσμων. Εκδηλώνεται με τη μορφή πόνου και κράμπες στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Εμφανίζεται επειδή η ανάπτυξη της μήτρας οδηγεί σε τέντωμα των μυών και των συνδέσμων. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτές τις αισθήσεις, αλλά εάν ο πόνος είναι πολύ έντονος, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Λεζάντα εικόνας: Σύνδεσμοι της μήτρας. ΓράμμαΤο R σημαίνει στρογγυλός σύνδεσμος.
· Αυξημένη ενέργεια. Σταδιακά, θα αρχίσετε να παρατηρείτε ότι αισθάνεστε καλύτερα, πιο ενεργητικοί και κάθε μέρα καταφέρνετε να κάνετε όλο και περισσότερα πράγματα.
· Αυξημένη όρεξη. Συνήθως αυξάνεται μόλις η πρωινή ναυτία σταματήσει να σας ενοχλεί.
· Βελτιωμένη εμφάνιση μαλλιών. Φαίνονται πιο υπέροχα, λαμπερά, όμορφα.
· Ορισμένες μέλλουσες μητέρες εμφανίζουν συμπτώματα όπως ρινική συμφόρηση, ρινορραγίες και ροχαλητό τη νύχτα.. Αυτό συμβαίνει λόγω της αυξημένης ροής αίματος στη βλεννογόνο μεμβράνη της ρινικής κοιλότητας.
· Εξαφάνιση της ναυτίας. Αυτό το ενοχλητικό σύμπτωμα θα σταματήσει να βασανίζει τις περισσότερες γυναίκες στο δεύτερο τρίμηνο, αλλά δεν θα είναι όλες τυχερές. Μερικοί θα συνεχίσουν να αισθάνονται άρρωστοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές το σύμπτωμα επιμένει μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Για να το αντιμετωπίσετε, προσπαθήστε να μην τρώτε μεγάλες μερίδες, να πίνετε περισσότερα υγρά και να αποφεύγετε τις δυσάρεστες οσμές. Ορισμένες γυναίκες βρίσκουν το τζίντζερ χρήσιμο: μπορεί να προστεθεί σε ποτά.
· «Ομίχλη» στο κεφάλι. Παρατηρείτε ότι συχνά ξεχνάτε τα πάντα; Αυτό είναι φυσιολογικό, γιατί το σώμα σας πρέπει να ξοδέψει πολλούς πόρους για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του παιδιού.
· Ασυνήθιστη λαχτάρα για φαγητό. Ορισμένες μέλλουσες μητέρες αρχίζουν να αναπτύσσουν όρεξη για μη βρώσιμα αντικείμενα, για παράδειγμα, ένα κομμάτι άνθρακα, κιμωλία ή κόκκινο τούβλο.
· Αλλαγές διάθεσης. Αυτό το σύμπτωμα θα σας συνοδεύει σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, αλλά με την έναρξη του δεύτερου τριμήνου, η συναισθηματική σας κατάσταση θα σταθεροποιηθεί κάπως. Τα ακόλουθα μπορούν να σας βγάλουν εκτός ισορροπίας: ορμονικές αλλαγές, κόπωση, άγχος, συγκρούσεις.
Την εβδομάδα 14, το έμβρυο έχει περίπου το μέγεθος ενός ροδάκινου. Το μήκος του σώματός του είναι 8–9 cm, το βάρος – 42–43 γραμμάρια. Το μωρό αποκτά πολλές νέες δεξιότητες: τώρα μπορεί να μετακινήσει τα μάτια του στη μύτη του, να κάνει διάφορες γκριμάτσες, να ουρήσει ακόμα και να πιπιλίζει το δάχτυλό του. Ο εγκέφαλος αρχίζει να στέλνει συχνά παρορμήσεις στους μύες του προσώπου, χάρη στους οποίους εκπαιδεύονται και αναπτύσσονται συνεχώς. Αυτό βοηθά στη διαμόρφωση των χαρακτηριστικών του προσώπου. Οι κινήσεις των χεριών και των ποδιών (το μήκος των οποίων είναι τώρα περίπου 1–1,5 cm) γίνονται πιο ομαλές και πιο ενεργές. Αλλά πολλές μητέρες εξακολουθούν να μην αισθάνονται πώς το έμβρυο «σπρώχνει» στη μήτρα. Μια μοναδική εμφάνιση εμφανίζεται στα δάχτυλα θηλώδες μοτίβο– τώρα το αγέννητο παιδί έχει τα δικά του μοναδικά δακτυλικά αποτυπώματα.
Το σώμα του μωρού μεγαλώνει πιο γρήγορα από το κεφάλι, οι αναλογίες του σταδιακά ισοπεδώνονται και πλησιάζουν εκείνες ενός νεογέννητου παιδιού. Η ανάπτυξη των χεριών σε σχέση με το σώμα πρακτικά σταματά, τα πόδια συνεχίζουν να "τεντώνουν". Το δέρμα του εμβρύου στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι ακόμα σχεδόν διαφανές, λεπτές, λεπτές τρίχες αρχίζουν να αναπτύσσονται πάνω του - lanugo. Ενώ δεν υπάρχει στρώμα υποδόριου λίπους, βοηθούν στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος και στην αποφυγή της υποθερμίας. Μέχρι τη στιγμή του τοκετού, τα lanugos συνήθως πέφτουν εντελώς. Εμφανίζονται οι πρώτες τρίχες στο κεφάλι, εμφανίζονται βλεφαρίδες και φρύδια. Τα μάτια είναι ακόμα κλειστά και δεν θα ανοίξουν σύντομα - περίπου στις 23 εβδομάδες.
Το κεφάλι συνεχίζει να μεγαλώνει και τα μάτια πλησιάζουν ακόμη περισσότερο τη μύτη. Ο λαιμός γίνεται όλο και πιο καθαρά ορατός, το κεφάλι ανεβαίνει πιο έντονα πάνω από το σώμα.
Τα νεφρά του μωρού παράγουν ενεργά ούρα, τα οποία στη συνέχεια εκκρίνει αμνιακό υγρό. Το ήπαρ λειτουργεί ενεργά (τώρα μπορεί να συνθέσει χολή), ο σπλήνας παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια - ερυθροκύτταρα. Τα αιμοσφαίρια σχηματίζονται με επιταχυνόμενο ρυθμό στον κόκκινο μυελό των οστών. Το σώμα του εμβρύου αρχίζει να παράγει ανεξάρτητα ορμόνες και ο θυρεοειδής αδένας του έχει ωριμάσει. Η ανάπτυξη του αναπαραγωγικού συστήματος επιταχύνεται. Τα αγόρια αναπτύσσουν μια «δεύτερη καρδιά του άνδρα» - προστάτης. Μετά από μερικές εβδομάδες, θα μπορούν να βιώσουν μια πλήρη στύση.
Το παιδί κάνει αναπνευστικές κινήσεις - προετοιμάζεται ήδη για ζωή έξω από την κοιλιά της μητέρας του. Τα έντερά του αρχίζουν να παράγουν πρωτογενή κόπρανα - μηκώνιο, το οποίο θα υποχωρήσει λίγο μετά τη γέννηση.
Εάν είστε έγκυος 14 εβδομάδων και ακόμα δεν έχετε κάνει τον πρώτο σας υπερηχογράφημα ρουτίνας, θα πρέπει να βιαστείτε. Πρώτον, η προθεσμία για την πρώτη προβολή πλησιάζει στο τέλος της. Δεύτερον, στερείτε από τον εαυτό σας πολλές ενδιαφέρουσες και συγκινητικές στιγμές. Κατά την υπερηχογραφική εξέταση, θα ακούσετε την καρδιά του μωρού σας να χτυπά. Ίσως σας δείξει ακόμη και πώς ρουφάει τον αντίχειρά του.
Οι εικόνες υπερήχων στις 14 εβδομάδες μοιάζουν κάπως έτσι:
Τη δέκατη τέταρτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μήτρα μεγαλώνει τόσο πολύ που η κοιλιά γίνεται καθαρά ορατή.
Στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ο γιατρός μπορεί να μετρήσει ύψος του βυθού της μήτρας- την απόσταση μεταξύ του ανώτερου τμήματός του και των ηβικών οστών.
Αυτός ο δείκτης βοηθά στην αξιολόγηση της ανάπτυξης του εμβρύου και της ποσότητας του αμνιακού υγρού και έμμεσα κρίνει το βάρος του μωρού και την ηλικία κύησης. Τη δέκατη τέταρτη εβδομάδα, το φυσιολογικό ύψος του βυθού της μήτρας είναι 12-18 cm Οι αποκλίσεις από αυτούς τους δείκτες μπορεί να υποδηλώνουν ορισμένες καταστάσεις:
· Μείωση του βασικού ύψους της μήτρας σε λιγότερο από 12 cm: ολιγοϋδραμνιος(η μείωση της ποσότητας του αμνιακού υγρού, στην επαγγελματική γλώσσα των γιατρών ονομάζεται ολιγοϋδραμνιος), καθυστερημένη ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου.
· Αύξηση του ύψους του βυθού της μήτρας κατά περισσότερο από 18 cm: πολυϋδράμνιο (υδράμνιος– αυξημένη ποσότητα αμνιακού υγρού), προδρομικός πλακούντας, μακροσωμία(μεγάλο μέγεθος καρπού).
Κατά τις επισκέψεις στην προγεννητική κλινική, ο γιατρός μετρά την περιφέρεια της κοιλιάς και το ύψος του βυθού της μήτρας χρησιμοποιώντας μια εύκαμπτη μεζούρα. Μπορείτε επίσης να εκτελέσετε τη διαδικασία μόνοι σας:
1. Πρώτα, αδειάστε την ουροδόχο κύστη σας.
2. Η μέτρηση πρέπει να γίνεται ενώ είστε ξαπλωμένοι ανάσκελα.
3. Νιώστε το πάνω άκρο της ηβικής σας άρθρωσης. Αυτό δεν είναι πάντα εύκολο, αφού τα οστά σε αυτή την περιοχή είναι κρυμμένα κάτω από ένα στρώμα λίπους. Μπορείτε να εστιάσετε στο ανώτερο όριο της ηβικής τριχοφυΐας.
4. Στη συνέχεια νιώστε το βυθό της μήτρας. Πρέπει να ενεργήσετε προσεκτικά, να θυμάστε ότι υπάρχει ένα μωρό στην κοιλιά σας.
5. Πάρτε μια εύκαμπτη μεζούρα. Τοποθετήστε το σημάδι «0» στην άνω άκρη της ηβικής άρθρωσης. Μετρήστε την απόσταση από το βυθό της μήτρας.
Να θυμάστε ότι δεν μπορούν να εξαχθούν συμπεράσματα από αυτομετρήσεις. Εάν βρείτε οποιεσδήποτε ανωμαλίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Ίσως στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης να παρατηρήσετε ότι το βάρος σας έχει αρχίσει να αυξάνεται πολύ πιο γρήγορα. Αυτό είναι φυσιολογικό, γιατί τα συμπτώματά σας του πρώτου τριμήνου μάλλον έχουν ήδη περάσει, η ναυτία έχει σταματήσει να σας ενοχλεί και η όρεξή σας έχει επανέλθει στο φυσιολογικό. Επιπλέον, το μωρό σας μεγαλώνει γρήγορα και η μήτρα σας επεκτείνεται μαζί με αυτό.
Υπολογίστε την αύξηση βάρους της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ανά εβδομάδα
Εάν πριν την εγκυμοσύνη το βάρος σας ήταν μέσο, ξεκινώντας από τη δέκατη τέταρτη εβδομάδα πρέπει να προσθέσετε 450 γραμμάρια. Εάν είστε έγκυος με δίδυμα, τότε μέχρι περίπου τις 20 εβδομάδες θα παίρνετε βάρος με περίπου τον ίδιο ρυθμό.
Εάν νομίζετε ότι παίρνετε βάρος πολύ γρήγορα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ίσως θα δώσει συστάσεις για τη διατροφή ή θα σας συμβουλεύσει να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στη σωματική άσκηση.
Το έμβρυο δεν μπορεί να τραφεί, πρέπει να βασίζεται εξ ολοκλήρου στη μητέρα του. Πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, μέταλλα, βιταμίνες και θερμίδες - η παροχή όλων αυτών σε ένα μικρό αναπτυσσόμενο σώμα εξαρτάται από τη διατροφή σας.
Ηρεμήστε: δεν χρειάζεται να αγοράσετε εξωτικά προϊόντα, να πάρετε ακριβά συμπληρώματα διατροφής και να «τρώτε για δύο». Το μόνο που απαιτείται από εσάς: η διατροφή σας πρέπει να είναι πλήρης και ποικίλη. Σχεδόν όλα όσα χρειάζεστε είναι ήδη στο ψυγείο σας. Τώρα, την εβδομάδα 14, όταν η ναυτία μάλλον έχει σταματήσει να σας ενοχλεί, ήρθε η ώρα να βάλετε σε τάξη τη διατροφή σας.
Αξίζει να σταθούμε λεπτομερέστερα σε ορισμένες ουσίες απαραίτητες για το έμβρυο.
Σίγουρα ο γιατρός σου έχει συνταγογραφήσει φάρμακα φολικό οξύακόμη και κατά την πρώτη σας επίσκεψη στην προγεννητική κλινική. Αυτή η ουσία είναι εξαιρετικά σημαντική για σωστή ανάπτυξητον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό του μωρού σας και το σώμα σας μπορεί να το πάρει από περισσότερες από προγεννητικές βιταμίνες.
Τροφές πλούσιες σε φολικό οξύ περιλαμβάνουν:
· Ολικής αλέσεως.
· Πράσινα φυλλώδη λαχανικά.
· Φασόλια.
· Μπανάνες.
· Γάλα.
· Μπρόκολο.
Όσον αφορά τα συμπληρώματα φυλλικού οξέος, θα πρέπει να αρχίσετε να τα παίρνετε πριν μείνετε έγκυος. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση πριν από την εγκυμοσύνη είναι 400 mcg, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης – 600 mcg.
Αποτελεί μέρος της αιμοσφαιρίνης και συμμετέχει στη μεταφορά οξυγόνου από τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τη μέλλουσα μητέρα, καθώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η ορμόνη προγεστερόνη διευρύνει τον αυλό των αιμοφόρων αγγείων και ο όγκος του αίματος αυξάνεται. Αντίστοιχα, ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων θα πρέπει να αυξηθεί. Εάν είναι πολύ λίγα από αυτά, αναπτύσσεται αναιμία.
Τροφές πλούσιες σε σίδηρο:
· Βοδινό κρέας.
· Κρέας πάπιας.
· Προϊόντα σόγιας.
· Πατάτες με φλούδα.
· Σπανάκι.
· Αποξηραμένα φρούτα.
Αυτό το ορυκτό είναι απαραίτητο για το σχηματισμό γερών δοντιών και οστών σε ένα παιδί. Στη μέλλουσα μητέρα μειώνει τον κίνδυνο προεκλαμψίακαι βοηθά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης αργότερα στη ζωή. Μπορείτε να παρέχετε το σώμα σας ημερήσιος κανόναςασβέστιο εάν τρώτε τροφές όπως:
· Γάλα.
· Χυμοί εμπλουτισμένοι με ασβέστιο.
· Σουσάμι.
· Αμύγδαλα.
· Πράσινα φυλλώδη λαχανικά.
· Προϊόντα σόγιας.
· Σολομός σε κονσέρβα.
· Σαρδέλες.
· Μπρόκολο.
Εκτός από άλλα ευεργετικά αποτελέσματα, το ασκορβικό οξύ χρειάζεται για τη σύνθεση κολλαγόνο– η κύρια πρωτεΐνη του συνδετικού ιστού. Είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική ανάπτυξη των χόνδρων, των συνδέσμων, των μυών, των αιμοφόρων αγγείων και των οστών. Εάν η μέλλουσα μητέρα λάβει επαρκή ποσότητα βιταμίνης C, προστατεύεται από την πρόωρη ρήξη των υμένων και το μωρό της θα γεννηθεί με καλό βάρος.
Πηγές ασκορβικού οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
· Χυμός πορτοκάλι.
· Φρούτα: μάνγκο, παπάγια, πεπόνι, φράουλα.
· Λαχανικά: κόκκινη πιπεριά, μπρόκολο.
· Καρότο, χυμός ντομάτας.
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη από το αναπτυσσόμενο έμβρυο για τον φυσιολογικό σχηματισμό των δοντιών και των οστών, καθώς εμπλέκεται στο μεταβολισμό του ασβεστίου. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η έλλειψη αυτής της ουσίας στο σώμα μιας εγκύου αυξάνει τον κίνδυνο αυτισμού σε ένα παιδί κατά 2 φορές. Οι κύριες πηγές βιταμίνης D είναι το γάλα και το ηλιακό φως. Εάν δεν μπορείτε να καταναλώνετε γαλακτοκομικά προϊόντα και δεν ξοδεύετε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, θα πρέπει να σκεφτείτε επιπλέον πηγές της βιταμίνης. Παρακαλούμε δώστε προσοχή στα ακόλουθα προϊόντα:
· Σαρδέλες σε κονσέρβα.
· Χυμός πορτοκάλι.
· Κρόκος αυγού.
Απαραίτητα για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του αμφιβληστροειδούς του ματιού, πρέπει να τροφοδοτούνται καθημερινά στο σώμα της μέλλουσας μητέρας. Μπορείτε να πάρετε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα από τις ακόλουθες τροφές:
· Πέστροφα.
· Γαύρος.
· Σαρδέλες.
· Σολομός.
· Αυγά.
Πολλές μέλλουσες μητέρες στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης αισθάνονται ένα κύμα δύναμης και γίνονται πιο ενεργητικές, αλλά μερικές εξακολουθούν να αισθάνονται αυξημένη κόπωση. Είναι αυτός ένας λόγος να χαλαρώνεις συνεχώς και να ξαπλώνεις στον καναπέ; Οχι. Φυσικά, η σωστή ανάπαυση είναι απαραίτητη για μια έγκυο, αλλά αν γίνει σχεδόν σταθερή, κάνει τη γυναίκα ακόμα πιο ληθαργική, απαθή και αποθαρρύνει κάθε επιθυμία να κάνει οτιδήποτε.
Χρειάζεσαι άσκηση. Μπορεί στην αρχή να διστάζετε να τα κάνετε, αλλά σταδιακά θα σας κάνουν πιο ενεργητικούς, θα σας βοηθήσουν να νιώσετε καλύτερα και θα σας επαναφέρουν στην κανονικότητα. καλή κατάσταση. Επιπλέον, για να παραμείνετε σωματικά δραστήριοι, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να πηγαίνετε ειδικά στο γυμναστήριο και να φορτώνετε το σώμα σας με μερικές σούπερ σύνθετες ασκήσεις.
Για παράδειγμα, το περπάτημα 30 λεπτών την ημέρα είναι αρκετό. Κατά προτίμηση στον καθαρό αέρα. Ορισμένα είδη άσκησης, όπως η γιόγκα, απαιτούν λίγη έως καθόλου προσπάθεια. Αντίθετα, σε βοηθούν να χαλαρώσεις και να νιώθεις ακόμα πιο ευχάριστα από το να περνάς χρόνο στον καναπέ κάτω από μια ζεστή κουβέρτα. Το κολύμπι στην πισίνα προσφέρει εξαιρετική χαλάρωση, γιατί στο νερό μειώνεται το σωματικό σας βάρος, οι τεντωμένοι μύες και οι σύνδεσμοι χαλαρώνουν.
Μπορεί πολύ σύντομα να το παρατηρήσετε μετά φυσική άσκησηπαίρνεις μια επιβάρυνση για ζωντάνια και καλή διάθεση. Η μισοκοιμισμένη κατάσταση εξατμίζεται!
Γενικά, οι υπαίθριες δραστηριότητες είναι καλύτερες από τις δραστηριότητες σε εσωτερικούς χώρους. Επομένως, ένα πάρκο είναι καλύτερο από ένα διαμέρισμα και ένα στάδιο είναι καλύτερο από ένα κλειστό γυμναστήριο. Αλλά μερικές ασκήσεις γίνονται καλύτερα σε εσωτερικούς χώρους. Για παράδειγμα, αν σας αρέσει η ποδηλασία, τότε θα πρέπει να εγκαταστήσετε ένα ποδήλατο γυμναστικής στο διαμέρισμά σας. Σε ένα ποδήλατο μπορεί να χάσεις την ισορροπία σου και να πέσεις.
Είναι σύνηθες να νιώθετε όρεξη μετά την άσκηση, οπότε φροντίστε να ετοιμάζετε μερικά ελαφριά σνακ όταν πηγαίνετε στην τάξη. Φροντίστε να έχετε μαζί σας ένα μπουκάλι νερό ή άλλο αγαπημένο σας ποτό. Η αφυδάτωση δεν πρέπει να επιτρέπεται τώρα είναι επικίνδυνη τόσο για εσάς όσο και για το αγέννητο παιδί.
Πολλές έγκυες γυναίκες, ιδιαίτερα οι εργαζόμενες, παραπονιούνται για έλλειψη χρόνου. Έχει μείνει τόσο λίγο που δεν υπάρχει χρόνος ούτε καν να κάνετε πρωινές ασκήσεις. Στην πραγματικότητα, μπορείτε πάντα να βρείτε χρόνο. Όταν πηγαίνετε στη δουλειά, κάντε μια στάση. Σταθμεύστε το αυτοκίνητό σας μακριά από τον χώρο εργασίας σας για να μπορείτε να περπατήσετε. Η ευκαιρία μπορεί πάντα να βρεθεί.
Και ο πιο σημαντικός κανόνας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: η σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι με μέτρο, ο φανατισμός είναι ακατάλληλος. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας ή αντιμετωπίζετε επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε την άσκηση.
Μπορείτε να κάνετε σεξ σχεδόν σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης. Δεν θα βλάψει το μωρό με κανέναν τρόπο. Ωστόσο, αξίζει να θυμόμαστε ορισμένες αντενδείξεις:
· Αιμορραγία.
· Έσπασε νερό.
· Ο γιατρός έχει ανακαλύψει άλλες καταστάσεις στις οποίες αντενδείκνυται το σεξ.
Εάν εμφανιστεί πόνος κατά τη διάρκεια της οικειότητας, πρέπει να σταματήσετε. Εάν ο πόνος ή οι έντονες κράμπες επιμένουν για περισσότερες από δύο ώρες μετά τη σεξουαλική επαφή, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως έναν γιατρό.
· Εάν αγχώνεστε συχνά, προσπαθήστε να ξεκουράζεστε περισσότερο και μιλήστε με άτομα που σας υποστηρίζουν.
· Αν ακόμα δεν έχετε αγοράσει σουτιέν μητρότητας και θηλασμού, το στήθος σας ήδη σας ουρλιάζει ότι ήρθε η ώρα να το κάνετε. Αυξάνεται και το να φοράς ένα κανονικό σουτιέν γίνεται όλο και πιο άβολο.
Εάν συνεχίσετε να νιώθετε σοβαρή ναυτία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το αγέννητο παιδί σας λαμβάνει τις απαραίτητες ουσίες.
Και τις πρώτες μέρες μετά τη σύλληψη. Τα δίδυμα, όπως πιθανώς ήδη γνωρίζετε, είναι διαφορετικά και το είδος των μωρών που έχετε εξαρτάται από αυτές τις πρώτες εβδομάδες. Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι τα δίδυμα μπορεί να είναι πανομοιότυπα ή πολλαπλά.
Εάν έχετε πανομοιότυπα δίδυμα, η εγκυμοσύνη ξεκίνησε με τη γονιμοποίηση ενός ωαρίου εάν είναι πολλαπλό, αυτό σημαίνει ότι υπήρξε διπλή ωορρηξία.
Στη μέση του κύκλου, τα ωάρια απελευθερώνονται κατά την ωορρηξία. Κανονικά πρέπει να υπάρχει μόνο ένα αυγό, αλλά μερικές φορές δύο ή και πιο ώριμα. Ο λόγος για αυτό έγκειται είτε στη φυσική γονιμότητα της γυναίκας, είτε στο γεγονός ότι η εγκυμοσύνη διεγείρεται τεχνητά. Για παράδειγμα, εάν το clostilbegit συνταγογραφήθηκε για αυτό το σκοπό, οι περισσότερες γυναίκες έχουν πολύδυμη κύηση.
Υπάρχει και ένας τρίτος μηχανισμός, επίσης τεχνητός. Για την υπογονιμότητα χρησιμοποιούνται εξωσωματική γονιμοποίηση και εξωσωματική γονιμοποίηση. Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας εγκυμοσύνης, συνήθως εμφυτεύονται στη μήτρα όχι ένα, αλλά πολλά έμβρυα, αφού αυτό αυξάνει τις πιθανότητες για μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Δεν είναι γεγονός ότι ένα έμβρυο θα μπορέσει να εμφυτευθεί εάν υπάρχουν δύο, η πιθανότητα να αυξηθεί κατά 2 φορές είναι ξεκάθαρη.
Δεδομένου ότι η διαδικασία είναι δαπανηρή, οι γιατροί συνήθως προσπαθούν να αυξήσουν τις πιθανότητες επιτυχίας με κάθε δυνατό τρόπο. Χάρη σε αυτό, η εξωσωματική γονιμοποίηση - εγκυμοσύνη και δίδυμα έχουν γίνει σχεδόν συνώνυμα. Πολύδυμη κύηση με εξωσωματική γονιμοποίηση σημαίνει συχνά την παρουσία στη μήτρα όχι δύο, αλλά τριών, πέντε ή περισσότερων εμβρύων, και αυτό δεν είναι πολύ καλό, γιατί σε τέτοιες συνθήκες είναι σχεδόν αδύνατο να μεταφερθούν όλα. Λαμβάνοντας υπόψη ότι πρόκειται για πολύδυμη κύηση που έχει κερδίσει σκληρά και υπέστη μια γυναίκα, δεν χρειάζονται αρχεία και ορισμένα από τα έμβρυα συνήθως... αφαιρούνται από την κοιλότητα της μήτρας, μειώνονται, αφήνοντας μόνο τα πιο δυνατά και υγιή, όχι περισσότερα από δύο.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα παιδιά που γεννιούνται από πολύδυμη εγκυμοσύνη διαφέρουν πάντα στην εμφάνιση, δεν μοιάζουν μεταξύ τους, ακόμα κι αν είναι παιδιά του ίδιου φύλου, για παράδειγμα, κορίτσια, θα μοιάζουν με αδερφές και τίποτα περισσότερο.
Είναι επίσης δυνατό να έχετε παιδιά διαφορετικών φύλων, ένα αγόρι και ένα κορίτσι (τα λεγόμενα βασιλικά δίδυμα, τα οποία έλαβαν αυτό το όνομα λόγω του γεγονότος ότι σε βασιλικές οικογένειεςη γέννηση τέτοιων διδύμων σήμαινε ότι δεν υπήρχε ανταγωνισμός για τον θρόνο, ήταν ιδανική κατάσταση για τη βασιλική οικογένεια).
Πώς αποκτάς τέτοια δίδυμα;
Μετά τη γονιμοποίηση, αυτό είναι 3-4 εβδομάδες σύμφωνα με το μαιευτικό ημερολόγιο, το ωάριο αρχίζει να διαιρείται. Από ένα μόνο κύτταρο θα πρέπει να αναπτυχθεί ένας ολόκληρος οργανισμός. Τα πρώτα κιόλας κύτταρα είναι πολυδύναμα, δηλαδή κυριολεκτικά καθένα από αυτά μπορεί να δώσει ζωή σε έναν ολόκληρο οργανισμό.
Την πρώτη εβδομάδα μετά την ωορρηξία, το ωάριο ταξιδεύει από την ωοθήκη μέσω της σάλπιγγας στη μήτρα και η γονιμοποίηση συμβαίνει στην πορεία. Η έναρξη του κατακερματισμού του ωαρίου ενώ είναι ακόμα στο δρόμο μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι αντί για ένα έμβρυο αρχίζουν να αναπτύσσονται δύο και σε σπάνιες περιπτώσεις τρία.
Αυτή η ικανότητα να γεννηθεί ένας εντελώς νέος οργανισμός διατηρείται στα κύτταρα στα στάδια της βλαστούλας και του μωρού, μέχρι τη βύθιση στο ενδομήτριο και ακόμη και τότε, όταν αρχίζουν να σχηματίζονται εξωεμβρυϊκές δομές (το μελλοντικό αμνίον και το χόριο), το έμβρυο έχει ακόμα την ευκαιρία να χωριστεί στα δύο.
Ο ατελής διαχωρισμός στα μεταγενέστερα στάδια έχει ως αποτέλεσμα συνενωμένα (ενωμένα) δίδυμα.
Εάν η διαίρεση σε μονοζυγωτικά και πολυζυγωτικά δίδυμα είναι σημαντική από τη σκοπιά της γενετικής των παιδιών, η ανατομική ταξινόμηση των διδύμων είναι πιο σημαντική για τον μαιευτήρα.
Τα δίδυμα διαφέρουν ως προς τη δομή των πλακούντων και των μεμβρανών τους και αυτό επηρεάζει όχι μόνο την πορεία της εγκυμοσύνης, αλλά και τον τοκετό. Ανατομικά χαρακτηριστικάσχετίζονται στενά με τον μηχανισμό σύλληψης των διδύμων, αλλά δεν τον υποδεικνύουν, αφού και στις δύο περιπτώσεις η δομή των διδύμων μπορεί να είναι παρόμοια.
Εδώ δεν θα αγγίξουμε στενά τα σιαμαία δίδυμα, αυτό είναι ένα ξεχωριστό μεγάλη ιστορία, είναι καλύτερα να εξετάσουμε τις περιπτώσεις κανονικών, συνηθισμένων διδύμων.
Τα μωρά μπορούν να έχουν έναν πλακούντα για δύο, αυτά τα δίδυμα ονομάζονται μονοχοριακά. Εάν υπάρχει μόνο ένας πλακούντας, τότε αυτά είναι σίγουρα πανομοιότυπα δίδυμα, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι τα δίδυμα σας θα είναι όμοια και θα γεννηθούν από το ίδιο φύλο.
Εάν υπάρχουν δύο πλακούντες, τότε τέτοια δίδυμα μπορεί να είναι είτε πανομοιότυπα είτε αδελφικά.
Πώς συμβαίνει αυτό;
Πιθανότατα καταλαβαίνετε τα πάντα για τον μηχανισμό σχηματισμού δύο πλακούντων με δίδυμα πολλαπλών ωοθηκών, δύο διαφορετικών εμβρύων - δύο πλακούντων, αλλά πώς μπορείτε να αποκτήσετε δύο πλακούντες με πανομοιότυπα δίδυμα;
Όλα είναι πολύ απλά.
Τέτοια δίδυμα χωρίστηκαν πολύ νωρίς, ενώ ταξίδευαν μέσα από τη σάλπιγγα, και εμφυτεύτηκαν ξεχωριστά. Εκτός από το γεγονός ότι τα παιδιά μπορούν να έχουν έναν ή δύο πλακούντες, μπορεί επίσης να βρίσκονται σε έναν ή δύο αμνιακούς σάκους, δηλαδή, οι μεμβράνες τους να έχουν τη δική τους (αυτό συμβαίνει πιο συχνά και τέτοια δίδυμα ονομάζονται διαμνιακά) ή να είναι ένα κέλυφος για δύο (μονοαμνιακά δίδυμα).
Είναι σαφές ότι, ανάλογα με τον συνδυασμό, τα δίδυμα μπορούν να χωριστούν σε μονοαμνιακά μονοχοριακά, διαμνιακά διχοριακά και διαμνιακά μονοχοριακά. Ας κάνουμε αμέσως μια επιφύλαξη ότι μονοαμνιακά διχοριακά δίδυμα δεν μπορούν να υπάρχουν, δεν συμβαίνει.
Συχνά από αυτή την περίοδο ξεκινούν οι ατυχίες με συνεχείς νοσηλεύσεις στο μαιευτήριο για συντήρηση. Να είστε φιλοσοφημένοι με αυτό, τουλάχιστον ξεκουραστείτε. Υπάρχουν ακόμη 10 εβδομάδες πριν από την άδεια μητρότητας και μερικές εβδομάδες στο μαιευτήριο είναι απλώς μια ευκαιρία για ένα διάλειμμα, δίνοντας στα παιδιά όλη την ώρα.
Η 19η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η εποχή που τα μωρά αποκτούν το μισό ύψος τους κατά τη γέννηση (σχεδόν 25 εκατοστά), και 300 γραμμάρια βάρους, δηλαδή το 1/10 του ποσού που θα κερδίσουν κατά τη γέννηση. Περαιτέρω θα αναπτυχθούν ενεργά, τα όργανα έχουν ήδη αναπτυχθεί και λειτουργούν.
Αν και τα μάτια των παιδιών είναι ακόμα κλειστά, είναι ήδη σε θέση να διακρίνουν ανάμεσα στο φως και το σκοτάδι. Η ευαισθησία του δέρματος είναι καλά ανεπτυγμένη, τα δάχτυλα έχουν ατομικό μοτίβο και το χνούδι αρχίζει σταδιακά να ξεθωριάζει, παραμένοντας παχύ στους ώμους και την πλάτη.
Εμφανίζεται βλάστηση στο κεφάλι, εμφανίζεται η πρώτη κεφαλή μαλλιών, τα μωρά έχουν φρύδια και βλεφαρίδες.
Τα δίδυμα αισθάνονται ο ένας την παρουσία του άλλου και δημιουργείται μια προσκόλληση στη μήτρα που θα διαρκέσει μια ζωή. Εάν η εγκυμοσύνη είναι μονοαμνιακή, τα δίδυμα έχουν την ευκαιρία να αγγίξουν ο ένας τον άλλον, κάτι που το κάνουν, νιώθοντας όχι μόνο τον εαυτό τους, αλλά και τον διπλανό τους. Με τα διαμνιακά δίδυμα, τα μωρά απομονώνονται από τις μεμβράνες, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αισθάνονται το ένα τις κινήσεις του άλλου και δεν αλληλεπιδρούν με κανέναν τρόπο στη μήτρα.
Μετά τον τοκετό, τα δίδυμα θα είναι ακόμα δεμένα μεταξύ τους και δεν θα βρείτε τίποτα καλύτερο από το να τα κρατάτε στην ίδια κούνια τους πρώτους μήνες, γιατί έτσι θα συμπεριφέρονται πιο ήρεμα.
Είναι ενδιαφέρον ότι οι βιολογικοί ρυθμοί των παιδιών συγχρονίζονται στη μήτρα, κινούνται ταυτόχρονα και κοιμούνται ταυτόχρονα. Και αυτοί οι ρυθμοί μπορεί να μην συμπίπτουν καθόλου με τους ρυθμούς της μητέρας μου.
Εγκυμοσύνη 20 εβδομάδων δίδυμαΕίμαστε στα μισά της εγκυμοσύνης. Για εσάς, ίσως ακόμη περισσότερο, επειδή λίγες έγκυες γυναίκες φέρνουν δίδυμα μέχρι την 40η εβδομάδα, στις περισσότερες περιπτώσεις, τα δίδυμα γεννιούνται πριν από τις 37 εβδομάδες.
Τα έντερά τους ήδη λειτουργούν, αφομοιώνουν τα αποφλοιωμένα κύτταρα του δέρματος από το αμνιακό υγρό, αλλά τίποτα δεν εκκρίνεται πουθενά, όλα τα απόβλητα συσσωρεύονται στο παχύ έντερο και τα παιδιά θα τα ξεφορτωθούν μετά τον τοκετό. Αυτό το πρωτότυπο σκαμνί είναι σκούρο λαδί, σχεδόν μαύρο και ονομάζεται μηκώνιο.
Τα μωρά ουρούν επίσης στο αμνιακό υγρό, το οποίο αποτελεί μέρος του κύκλου ανανέωσής τους. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το αμνιακό υγρό αλλάζει τη σύστασή του αρκετές φορές.
Πρέπει να πούμε ότι με τα δίδυμα, ένα πρόβλημα όπως ο πολυϋδράμνιος εμφανίζεται σε ένα από τα έμβρυα. Πώς συμβαίνει αυτό;
Εάν υπάρχει σύνδεση μεταξύ των πλακούντων, ένα αγγείο, η λεγόμενη διακλάδωση, το αίμα μπορεί να εκκενωθεί σε περισσότεροένα παιδί. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι ουρεί περισσότερο και... μεγαλώνει πιο γρήγορα. Ως αποτέλεσμα, σε ένα από αυτά εμφανίζεται διαφορά βάρους μεταξύ των παιδιών και μέτριας έντασης πολυϋδράμνιο. Αυτό δεν μπορεί να θεραπευτεί, αλλά αυτή η κατάσταση δεν αποτελεί ιδιαίτερο κίνδυνο το δεύτερο μωρό σίγουρα θα πάρει βάρος μετά τη γέννηση.
Απομένουν μόνο 7 εβδομάδες μέχρι την άδεια μητρότητας, αλλά θέλετε ήδη να τα κάνετε όλα. Τώρα ψάχνετε για μωρά, η οικογένεια ετοιμάζεται για τον ερχομό δύο μωρών.
Τα μωρά σας έχουν πάρει σχεδόν 400 γραμμάρια το καθένα και είναι πλέον πολύ δραστήρια. Σε αυτό το στάδιο, σχεδόν όλες οι έγκυες νιώθουν κινήσεις. Τα ενισχυμένα οστά του παιδιού και το νευρικό σύστημα που ωριμάζει γρήγορα του επιτρέπουν να συντονίζει τέλεια τις κινήσεις και τα πρώτα αντανακλαστικά λειτουργούν. Εάν αγγίξετε το πόδι του μωρού, θα τραβήξει πίσω το πόδι του και θα σφίξει τα δάχτυλα των ποδιών του, θα απλώσει το χέρι του και θα προσπαθήσει να αρπάξει με το στόμα του ό,τι το άγγιξε.
Τα παιδιά τώρα όχι μόνο ακούν καλά, αλλά τα μάτια τους έχουν αρχίσει να ανοίγουν. Φυσικά, εξακολουθεί να υπάρχει πρόβλημα με την όραση, μπορούν να διακρίνουν μόνο ασαφείς σκιές, αλλά δεν υπάρχει τίποτα να δούμε ακόμα.
Το βάρος των διδύμων την 22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ήδη 400 γραμμάρια, ένα υπερηχογράφημα μπορεί να αποκαλύψει διαφορά στο βάρος και το ύψος. Αυτό είναι φυσιολογικό και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.
Αν έχεις περισσότερα από δύο παιδιά, είναι ακόμα πιο δύσκολο για σένα. Ας παρεκκλίνουμε όμως λίγο. Η πιο πολύδυμη εγκυμοσύνη σημειώθηκε το 1971, γεννήθηκαν 15 μωρά! Και αν το κατάφερε η μητέρα τους, δεν το αντέχεις;
Τα μωρά σας έχουν πάρει σχεδόν μισό κιλό βάρος. Έχουν ακόμα πολύ λίγες πιθανότητες να επιβιώσουν από τον πρόωρο τοκετό, αλλά σε ένα μήνα θα είναι αρκετά βιώσιμα.
Πόσο καιρό είστε στον οδοντίατρο; Συχνά οι γυναίκες δεν έχουν αρκετό ασβέστιο και αυτό επηρεάζει την υγεία των δοντιών τους. Η πλάτη και τα πόδια σας μπορεί να σας ενοχλούν. Ο πόνος στην πλάτη είναι συχνός λόγω της ανακατανομής του φορτίου και τα πόδια μπορεί ακόμη και να διογκωθούν. Μπορεί τώρα να διαγνωστεί με αναιμία.
Ακολουθήστε όλες τις εντολές του γιατρού σας.
Στις 24 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, τα δίδυμα ζυγίζουν περίπου 600 γραμμάρια το καθένα.
Το σώμα σας δοκιμάζεται τώρα για τη δύναμή του. Πυελονεφρίτιδα, κιρσοί, αναιμία, κύηση και πολλά άλλα προβλήματα εμφανίζονται πιο συχνά και είναι πιο σοβαρά με τα δίδυμα.
Συχνά τα μωρά δεν επιλέγουν ποτέ τη σωστή θέση πριν τη γέννηση και ο προδρομικός πλακούντας και η σχετική αιμορραγία είναι πολύ συχνές.
Η κοιλιά σου μεγαλώνει, μεγαλώνει πολύ γρήγορα και κάθε μέρα γίνεται πιο δύσκολο για σένα να περπατάς και πιο δύσκολο να αναπνέεις. Οι καούρες και η ναυτία, η δυσκοιλιότητα είναι επίσης συνέπεια της πίεσης της μήτρας, προσπαθήστε να τρώτε πιο συχνά και σε μικρές μερίδες.
Οι επιπλοκές της πολύδυμης εγκυμοσύνης είναι ποικίλες και επικίνδυνες, προσπαθήστε να τις σκέφτεστε λιγότερο. Θυμηθείτε μόνο τα συμπτώματα που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα:
Εάν το στομάχι σας πονάει ή απλά τραβάει, αυτός ο πόνος δεν υποχωρεί όταν ξαπλώνετε και συμβαίνει περισσότερες από 5 φορές την ώρα,
- εάν εμφανιστεί οποιαδήποτε ασυνήθιστη έκκριση από το γεννητικό σύστημα,
- εάν έχετε πυρετό ή πόνο κατά την ούρηση,
- εάν παρατηρήσετε οίδημα ή πολύ γρήγορη αύξηση σωματικό βάρος,
- εάν έχετε πονοκέφαλο, υπάρχει αίσθημα ερεθισμού από το φως.
Απομένουν 3 εβδομάδες πριν την άδεια μητρότητας, αλλά οι περισσότερες έγκυες γυναίκες τις τελευταίες εβδομάδεςπαρακολουθούνται για αποθήκευση. Έχετε επίσης την ευκαιρία να απελευθερωθείτε από το να σηκωθείτε για δουλειά το πρωί εκμεταλλευόμενοι το δικαίωμά σας να κάνετε άλλες διακοπές αμέσως πριν την άδεια μητρότητας.
Τα μωρά σας έχουν αρχίσει να συσσωρεύουν λίπος, θα το χρειαστούν αμέσως μετά τη γέννηση για να διατηρήσουν τη ζεστασιά τους. Πρόκειται για ένα ειδικό, καφέ λίπος που θα καίει, παρέχοντας ενέργεια, τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση, καλύπτοντας τις ανάγκες του παιδιού την περίοδο που η διατροφή δεν έχει ακόμη βελτιωθεί. Αυτό το λίπος εναποτίθεται στην κοιλιά και ανάμεσα στις ωμοπλάτες, τα χέρια και τα πόδια είναι ακόμα λεπτά και το δέρμα είναι ζαρωμένο και κόκκινο.
Σύντομα θα έρθει η ώρα να αυξήσετε και να συσσωρεύσετε λευκό, πραγματικό λίπος.
Οι νευρικές συνδέσεις σχηματίζονται τώρα, τα δίδυμα αναπτύσσουν το νευρικό τους σύστημα. Το όργανο της ισορροπίας ωριμάζει και τα αισθητήρια όργανα σχηματίζονται, η όραση και η ακοή γίνονται όλο και πιο τέλεια.
Τα δίδυμα τώρα αρχίζουν να παράγουν τα δικά τους αντισώματα για πρώτη φορά και το ανοσοποιητικό τους σύστημα έχει αρχίσει να λειτουργεί. Η διατροφή της μέλλουσας μητέρας είναι σημαντική, γιατί αυτή τη στιγμή μπορεί να ξεκινήσει η προέλευση των μελλοντικών αλλεργιών στα παιδιά.
Την 26η εβδομάδα της κύησης, ο βυθός της μήτρας με τα δίδυμα ανεβαίνει 30 cm ή περισσότερο από την ηβική. Αυτό σημαίνει ότι πρακτικά έχει γεμίσει την κοιλιακή κοιλότητα, μετατοπίζοντας και πιέζοντας τα πεπτικά και αναπνευστικά όργανα, γεγονός που προκαλεί φυσική ενόχληση.
Τα δίδυμα σας ζυγίζουν τώρα 800-850 γραμμάρια, είναι ήδη αρκετά στριμωγμένα, αν και προς το παρόν μπορούν να αλλάξουν την παρουσίαση γυρίζοντας στη μήτρα. Συχνά με δίδυμα, τα παιδιά δεν λένε σωστά ψέματα και γι' αυτό πρέπει να το κάνετε καισαρική τομή. Η ειδική γυμναστική μπορεί να επηρεάσει εν μέρει την κατάσταση των παιδιών, αλλά υπάρχει μικρή ελπίδα για αυτό.
Είναι δύσκολο για εσάς να περπατάτε και να αναπνέετε δύσκολα, οι κλωτσιές των μωρών είναι ευαίσθητες, η μήτρα σας ακουμπάει ήδη στα πλευρά σας. Τι να κάνετε, δύο παιδιά - διπλάσιο βάρος, και έχουν πάρει σχεδόν ένα κιλό το καθένα.
Παρόλο που έχετε πολύδυμη εγκυμοσύνη, υπάρχουν σημάδια κινδύνου πρόωρος τοκετόςτο ίδιο με το κανονικό. Αυτοί είναι τακτικοί πόνοι στην κοιλιακή χώρα με ζωνοειδή φύση.
Πολύ συχνά, ο τοκετός ξεκινά με πρόωρη ρήξη αμνιακού υγρού και προχωρά γρήγορα. Σας συμβουλεύουμε να μην φεύγετε από το σπίτι χωρίς κάρτα ανταλλαγής και να αποφεύγετε να περπατάτε μόνοι σας.
Επί την επόμενη εβδομάδαπας σε άδεια μητρότητας.
Έχετε ήδη έτοιμη τη βαλίτσα έκτακτης ανάγκης; Είναι όλα έτοιμα για τον ερχομό των μωρών στη ζωή σας; Έχει εισπραχθεί η προίκα;
Η άδεια μητρότητας για πολύδυμη κύηση ξεκινά νωρίτερα. Προσθέστε αυτούς τους αριθμούς εάν γεννήσετε νωρίς, η άδεια μετά τον τοκετό θα παραταθεί κατά τον αχρησιμοποίητο αριθμό ημερών.
Οι Δίδυμοι ζυγίζουν περισσότερο από ένα κιλό ο καθένας και τώρα ήρθε η ώρα να ξεκουραστείτε.
Οποιαδήποτε γυναίκα φοβάται τον τοκετό και μια γυναίκα έγκυος με δίδυμα φοβάται ακόμη περισσότερο, και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί είναι προφανές ότι μια τέτοια γέννα δεν θα είναι εύκολη. Να είστε προετοιμασμένοι για την πιθανότητα να σας προτείνουν καισαρική τομή.
Τώρα τα δίδυμα σας θα παχαίνουν κάθε εβδομάδα.
Τώρα βιώνετε όλες τις ίδιες αισθήσεις που βιώνουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της πλήρους εγκυμοσύνης. Και το βάρος που πήρε ήταν περίπου το ίδιο, 10-11 κιλά, αν όχι περισσότερο. Τα οστά της πλάτης και της λεκάνης, ειδικά στην περιοχή της σύμφυσης, μπορεί να είναι πολύ επώδυνα.
Τα δίδυμα μωρά σας έχουν σχηματιστεί πλήρως. Οι όρχεις των αγοριών βρίσκονται στο όσχεο, τα παιδιά άρχισαν να γίνονται πιο στρογγυλά και η ανάπτυξή τους στο μήκος επιβραδύνθηκε. Είναι φυσιολογικό ότι τώρα κινούνται όλο και λιγότερο, απλώς η μήτρα γεμίζει αρκετά.
Ο εγκέφαλος των διδύμων έχει αναπτυχθεί αρκετά ώστε να εξασφαλίζει ανεξάρτητη αναπνοή και διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος σε περίπτωση πρόωρου τοκετού και ο γαστρεντερικός σωλήνας είναι πλέον έτοιμος να αφομοιώσει ανεξάρτητα την τροφή. Τα χέρια και τα πόδια των μωρών δεν φαίνονται πλέον τόσο λεπτά όσο πριν, τώρα έχουν αρχίσει να αποθηκεύουν ενεργά λίπος και το πρώτο πράγμα που έχει γίνει πιο στρογγυλό είναι... τα μάγουλα των διδύμων. Το γεγονός είναι ότι το λίπος στην περιοχή των μάγουλων είναι ζωτικής σημασίας για το πιπίλισμα, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να δημιουργηθεί πρώτα.
Το βάρος των παιδιών έφτασε περίπου το ενάμισι κιλό. Πιθανότατα, τα δίδυμα σας έχουν ήδη επιλέξει μια στάση για τη γέννηση, αλλά εξακολουθούν να στριμώχνονται και να κλωτσάνε πολύ, αν και η δραστηριότητά τους έχει ήδη υποχωρήσει. Κάθε μέρα δυναμώνουν και αυτά τα χτυπήματα και οι κλωτσιές είναι αρκετά επώδυνα.
Θα κάνετε τον τελευταίο υπερηχογράφημα την επόμενη εβδομάδα, αν δεν έχετε κάνει ακόμη. Αν μάθατε το φύλο των παιδιών στον τελευταίο υπέρηχο, θα σας πουν αν είναι δυνατός ο αυθόρμητος τοκετός. Υπάρχουν περιπτώσεις που μια προγραμματισμένη καισαρική τομή είναι η μόνη σωστή απόφαση. Για παράδειγμα, όταν ο πλακούντας είναι προδρομικός ή ένα από τα έμβρυα καταλαμβάνει εγκάρσια θέση στη μήτρα.
Ήρθε η ώρα για το τελευταίο υπερηχογράφημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα δίδυμα θα αξιολογηθούν πλέον όχι μόνο από την άποψη της ανάπτυξης και της παρουσίας πιθανών ανωμαλιών και ασθενειών, αλλά και ως αντικείμενο μελλοντικών γεννήσεων. Συνήθως, μέχρι αυτή τη στιγμή, τα παιδιά είναι αποφασισμένα να είναι ζιβάγκο και ξαπλώνουν με το κεφάλι κάτω. Αξιολογείται η κατάσταση των πλακούντων και η θέση τους και προβλέπεται ο τοκετός.
Τα παιδιά ζυγίζουν περίπου 1600 γραμμάρια το καθένα. Τώρα η μήτρα είναι τόσο γεμάτη που ενεργοποιείται ένας φυσικός προστατευτικός μηχανισμός και η αύξηση βάρους γίνεται πιο αργή από ότι κατά τη διάρκεια της κανονικής εγκυμοσύνης. Τα δίδυμα σας θα ζυγίζουν λιγότερο από το μέσο παιδί κατά τη διάρκεια μιας κανονικής εγκυμοσύνης και ταυτόχρονα, η ωρίμανση όλων των οργάνων και συστημάτων των μωρών μπορεί να γεννηθούν πρόωρα και προετοιμάζονται για αυτό.
Ο γιατρός σας θέλει τώρα να σας βλέπει κάθε εβδομάδα και αυτό δεν αποτελεί έκπληξη. Ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει απροσδόκητα, τώρα έχετε υψηλό κίνδυνο κύησης και άλλων επιπλοκών, η υγεία σας χρειάζεται συνεχή παρακολούθηση.
Οι Δίδυμοι αναπτύσσουν ενεργά τις αισθήσεις τους. Μπορούν να δουν και να αντιδράσουν στο έντονο φως που κατευθύνεται στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα, τρομάζουν από αιχμηρούς ήχους και γεύονται αμνιακό υγρό. Η κύρια ασχολία τους, όπως και πριν, είναι να ρουφούν ό,τι πρέπει.
Ο ύπνος και η εγρήγορση εναλλάσσονται και η εγκεφαλική δραστηριότητα καταγράφεται ξεκάθαρα στο ηλεκτροεγκεφαλογράφημα. Τα παιδιά σας ήδη ονειρεύονται...
Μάλλον είσαι ήδη κουρασμένος. Βαρέθηκες από μεγάλη κοιλιά, από αναμονή, από πόνους στην πλάτη και στα πόδια, στα οστά της λεκάνης... Έχεις βαρεθεί τις ατελείωτες εξετάσεις και τις επισκέψεις στο γιατρό, βαρεθήκατε τους τοίχους των μαιευτηρίων. Είναι πολύ πιθανό το στομάχι να έχει ήδη πέσει. Το κεφάλι ενός από τα δίδυμα πέφτει στη λεκάνη, γίνεται πιο εύκολο να αναπνεύσει, αλλά ταυτόχρονα εμφανίζεται το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας ή επιδεινώνεται αν υπήρχε ήδη πριν.
Τα δίδυμα σας προπονούνται αναπνευστικό σύστημακάνοντας κινήσεις που μοιάζουν με την αναπνοή. Ο καρδιακός ρυθμός του εμβρύου είναι περίπου 120 παλμοί ανά λεπτό. Μερικές φορές τα μωρά κάνουν λόξυγκα, το νιώθετε σαν ένα ρυθμικό τρέμουλο στο στομάχι.
Κινούνται όλο και λιγότερο κάθε μέρα, το βάρος τους μπορεί να φτάσει ήδη τα 2 κιλά και φυσικά είναι πολύ στριμωγμένοι. Αν γεννηθούν αυτή την εβδομάδα, πιθανότατα θα μπορέσετε να τα πάρετε σπίτι γρήγορα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, σε αυτό το στάδιο, τα δίδυμα δεν χρειάζονται πλέον καν θερμοκοιτίδα.
Δίδυμα 35 εβδομάδων έγκυοςΑυτό είναι όλο. Μπορείτε να θεωρήσετε την αποστολή σας ολοκληρωμένη και να περιμένετε ήρεμα τη γέννα. Μάλιστα, από αυτή την εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ελλείψει άλλων ασθενειών, όλα τα νεογνά επιβιώνουν και δεν αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας. Εάν ο τοκετός είναι χωρίς τραύματα και υποξία, θα τους πάρετε αμέσως σπίτι από το μαιευτήριο.
Ο τοκετός κατά τη διάρκεια μιας πολύδυμης εγκυμοσύνης συνήθως προγραμματίζεται, πράγμα που σημαίνει ότι μέχρι τώρα θα πρέπει να βρίσκεστε ήδη στο μαιευτήριο υπό την επίβλεψη γιατρών.
Μπορούμε μόνο να χαρούμε που τα καταφέρατε και έφτασες στο τέλος, πολύ σύντομα θα μπορείτε να πάρετε τα μικρά σας στην αγκαλιά σας.
Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός με δίδυμα δεν είναι μια εύκολη εμπειρία για καμία γυναίκα και αν έχετε πολύδυμη εγκυμοσύνη, η καισαρική τομή μπορεί να είναι η μέθοδος επιλογής για τον τοκετό με πιθανότητες περίπου 70%. Εάν σχεδιάζετε περισσότερες εγκυμοσύνες, μην ανησυχείτε για αυτό, η εγκυμοσύνη μετά από δίδυμα είναι αρκετά πιθανή και δεν έχει σημασία αν γεννήσατε μόνοι σας ή είχατε καισαρική τομή, θα χρειαστείτε απλώς ξεκούραση για να ανακτήσετε τη δύναμη και την υγεία.
Μια τυπική κύηση (κύηση) χαρακτηρίζεται από την κύηση ενός εμβρύου, ενώ η πολύδυμη κύηση χαρακτηρίζεται από δύο ή περισσότερα έμβρυα. Σύμφωνα με τον αριθμό των αναπτυσσόμενων εμβρύων, μπορούμε να μιλήσουμε για δίδυμα, τρίδυμα κ.λπ. Η συνάφεια των θεμάτων που σχετίζονται με την πολυεμβρυϊκή εγκυμοσύνη εξηγείται από το γεγονός ότι η πορεία της είναι γεμάτη με την ανάπτυξη διαφόρων επιπλοκών, την προωρότητα των νεογνών, τον πρόωρο τοκετό και άλλα χαρακτηριστικά. Επιπλέον, η περιγεννητική θνησιμότητα κατά την πολυεμβρυϊκή κύηση είναι περίπου 10%, οι εμβρυϊκές δυσπλασίες καταγράφονται δύο φορές συχνότερα. Αυτά και άλλα χαρακτηριστικά αποτελούν προϋποθέσεις για τη μελέτη των αιτιών της πολύδυμης εγκυμοσύνης και τη σωστή διαχείριση της εγκυμοσύνης και του τοκετού.
Θέματα που σχετίζονται με την εμφάνιση της πολυεμβρυονικότητας δεν έχουν μελετηθεί πλήρως. Πολλοί παράγοντες εμπλέκονται στην ανάπτυξή του:
Η ταξινόμηση του πολυεμβρυονίου είναι αρκετά περίπλοκη και εξηγείται από τους πολλούς λόγους για την εμφάνισή του. Ο προσδιορισμός του τύπου του είναι σημαντικός για τη σωστή διαχείριση της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Για την επίλυση αυτών των ζητημάτων, η ζυγωσία, η χοριονικότητα και ο αριθμός των αμνιακών κοιλοτήτων έχουν μεγάλη σημασία. Η ταξινόμηση των πολλαπλών γεννήσεων συνδέεται με έννοιες όπως:
Η κύηση με δύο ή περισσότερα έμβρυα επιβαρύνει περισσότερο το σώμα μιας γυναίκας και επηρεάζει την ανάπτυξη των εμβρύων. Τα χαρακτηριστικά της πορείας της πολύδυμης εγκυμοσύνης εκδηλώνονται στα ακόλουθα:
Υπάρχουν και άλλοι κίνδυνοι πολυεμβρυονίου που απειλούν τη ζωή και την υγεία της γυναίκας και του εμβρύου:
Σημάδια πολυεμβρυϊκής κύησης πρώιμα στάδιαδεν διαφέρει από την κανονική εγκυμοσύνη. Η γυναίκα αισθάνεται κόπωση, δύσπνοια, συχνουρία. Είναι αρκετά δύσκολο να αναγνωριστούν οι πολύδυμες κυήσεις στα αρχικά στάδια και οι γυναίκες με ιστορικό ή συγγενείς πολύδυμων κυήσεων θα πρέπει να βρίσκονται υπό ειδικό έλεγχο.
Το κύριο οπτικό σημάδι της πολύδυμης εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια είναι η γρήγορη ανάπτυξη της μήτρας και η αύξηση της κοιλιάς της εγκύου.
Το υπερηχογράφημα επιτρέπει τη διάγνωση της πολύδυμης εγκυμοσύνης. Η ακρίβεια αυτής της μεθόδου είναι 99%. Η διάγνωση γίνεται επίσης με τον προσδιορισμό της συγκέντρωσης της ορμόνης hCG και του γαλακτογόνου του πλακούντα στο αίμα της γυναίκας. Οι δείκτες τους υπερβαίνουν σημαντικά τον κανόνα για μια μονήρη εγκυμοσύνη.
Η κύηση με πολλαπλά έμβρυα συνδέεται με πολλούς κινδύνους, ακόμα κι αν είναι φυσιολογική. Επομένως, η αντιμετώπισή του είναι υποχρεωτική από τη στιγμή της διάγνωσης. Μια γυναίκα πρέπει να ακολουθεί αυστηρά τις συστάσεις των ειδικών:
Εάν είναι απαραίτητο, η έγκυος συνταγογραφείται πρόσθετες μελέτες. Η νοσηλεία της στο μαιευτήριο είναι απαραίτητη από την 36η εβδομάδα και σε ορισμένες περιπτώσεις και νωρίτερα.
Ο τοκετός κατά τη διάρκεια της πολύδυμης κύησης είναι μια κρίσιμη στιγμή τόσο για τη μητέρα όσο και για τους γιατρούς. Αυτό εξηγείται από συχνές επιπλοκές που σχετίζονται με την κατάσταση τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου:
Όλα αυτά οδηγούν σε παρατεταμένο τοκετό, υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης της μήτρας και ανάπτυξη εμβρυϊκής υποξίας. Υπάρχουν περιπτώσεις γρήγορου τοκετού με ρήξεις του περινέου. Κατά την περίοδο αποβολής του εμβρύου, υπάρχει κίνδυνος να εμφανιστεί μια σοβαρή επιπλοκή - πρόωρη αποκόλληση πλακούντα και σοβαρή αιμορραγία. Εάν αυτό συμβεί ενώ το δεύτερο έμβρυο βρίσκεται στην κοιλότητα της μήτρας, αποτελεί απειλή για τη ζωή του.
Η σωστή διαχείριση των πολύδυμων γεννήσεων σημαίνει ελαχιστοποίηση του κινδύνου επιπλοκών.
Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται συνεχώς η καρδιακή δραστηριότητα του εμβρύου και η κατάσταση της γυναίκας στον τοκετό. Συνιστάται να γεννήσετε στο πρώτο στάδιο στην αριστερή πλευρά. Με αδύναμο εργασιακή δραστηριότηταδιέγερση και αναισθησία.
Εάν είναι απαραίτητο, κατά τη διάρκεια της περιόδου εξώθησης, πραγματοποιούνται μαιευτικές χειρουργικές επεμβάσεις για την εξαγωγή του εμβρύου με τη χρήση εργαλείων. Ο ομφάλιος λώρος δένεται όχι μόνο στο σημείο του εμβρύου, αλλά και στο μητρικό σημείο. Εάν αυτό δεν γίνει, τότε είναι πιθανός ο θάνατος του εμβρύου στη μήτρα. Το δεύτερο παιδί περνά στο κανάλι γέννησης 10-15 λεπτά μετά το πρώτο. Αν υπάρξει καθυστέρηση, ο γιατρός σπάει τον αμνιακό σάκο για να στραγγίσει το αμνιακό υγρό και το μωρό βγαίνει μόνο του από τη λεκάνη.
Εάν το παιδί βρίσκεται σε εγκάρσια θέση ή το κεφάλι του δεν έχει εισαχθεί σωστά στη μικρή λεκάνη, τότε στη γυναίκα γίνεται γενική αναισθησία και το παιδί περιστρέφεται μηχανικά και αφαιρείται. Σε περίπλοκες περιπτώσεις, ο τοκετός πραγματοποιείται με καισαρική τομή.
Στις γυναίκες με πολυεμβρυϊκές κυήσεις παρέχεται αυξημένη άδεια μετά τον τοκετό. Συνιστάται να χρησιμοποιούν αντισύλληψη υψηλής ποιότητας για τρεις μήνες και να προγραμματίζουν επόμενες εγκυμοσύνες μόνο μετά από δύο έως τρία χρόνια. Τα νεογνά χρειάζονται επίσης ιδιαίτερη προσοχή και, ανάλογα με τον βαθμό ωριμότητάς τους και τη θητεία τους, απαιτούν ένα ορισμένο ποσό θηλασμού.
Η εγκυμοσύνη με δίδυμα είναι ένα πραγματικό θαύμα που δεν συμβαίνει σε κάθε μητέρα, ενώ δεν είναι λίγοι εκείνοι που θέλουν να αποκτήσουν δύο παιδιά παρόμοια μεταξύ τους.
Διαδικασία γέννησης διδύμων
σε υγρό υπερήχων
πώς φαίνεται το βάρος της φωτογραφίας;
χαρακτηριστικά στην κατάσταση του τι πρέπει να συμβεί
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία που διαφέρουν από χώρα σε χώρα, το ποσοστό των νέων μητέρων που γεννούν δύο ή περισσότερα μωρά τη φορά είναι περίπου 1 τοις εκατό του συνόλου. Ανάλογα με τη χώρα, μπορεί είτε να είναι ελαφρώς χαμηλότερο είτε να φτάσει έως και το ενάμισι τοις εκατό.
Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι οι δίδυμες κυήσεις φτάνουν το 70% του συνόλου και όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των εμβρύων, τόσο μικρότερες είναι οι ήδη μικροσκοπικές πιθανότητες να μεγαλώσουν δύο πανομοιότυπα μωρά στο μέλλον.
Η εξοικείωση με αυτό το θέμα αξίζει να ξεκινήσετε με τα βασικά, καθώς συχνά οι άνθρωποι απλά δεν καταλαβαίνουν ποιοι είναι δίδυμοι και ποιοι δίδυμοι.
Δίδυμα είναι όλα τα παιδιά των οποίων η σύλληψη συνέβη σε κοντινή στιγμή. Ταυτόχρονα, η σύλληψη και των δύο μωρών δεν συμβαίνει πάντα την ίδια στιγμή, υπάρχουν συχνά περιπτώσεις που το δεύτερο ωάριο γονιμοποιείται μέσα σε μια εβδομάδα μετά το πρώτο, κάτι που δεν εμποδίζει, σε εξαιρετικές περιπτώσεις, δύο ή και τρία μωρά. από την ανάπτυξη ταυτόχρονα. Δίδυμα, τρίδυμα - αυτό είναι απλώς μια διευκρίνιση του αριθμού των αδελφών και των αδελφών.
Εγκυμοσύνη με δίδυμα
Ωστόσο, τα δίδυμα χωρίζονται σε πανομοιότυπα και αδελφικά - εδώ η διαφορά είναι αρκετά σοβαρή:
Η εγκυμοσύνη με δίδυμα έχει ελαφρώς διαφορετική πορεία σε σχέση με την κανονική εγκυμοσύνη. Έτσι, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με δίδυμα, η κοιλιά μεγαλώνει πιο εντατικά και, συχνά, αρκετά γρήγορα αρχίζει να προχωρά πριν από τη θητεία της, σε σύγκριση με φυσιολογική εγκυμοσύνη. Αυτό μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια της δίδυμης εγκυμοσύνης.
Ωστόσο, αυτό περιλαμβάνει σε μεγάλο βαθμό την ταχεία μεγέθυνση της μήτρας, η οποία, όταν παρατηρηθεί από γιατρό, γίνεται αισθητή τις πρώτες εβδομάδες, περίπου στις 6-8. Συμφωνώ, εάν στις 6 εβδομάδες η κοιλιά της αγαπημένης σας είναι 3 εκατοστά μεγαλύτερη από ό,τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας μονήρους εγκυμοσύνης, είναι απίθανο να το προσέξετε, ούτε και εκείνη, ειδικά αν αυτή είναι η πρώτη εγκυμοσύνη με δίδυμα.
Μέλλουσα μητέρα διδύμων
Όσον αφορά το μέγεθος, είναι καλύτερο να κρίνουμε από μεγαλύτερο αργότερα, όταν τη 10η εβδομάδα η επιλεγμένη σας γίνεται κάτοχος μιας όμορφης κοιλιάς, πιο χαρακτηριστικής για την 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, σε αυτό το στάδιο είναι πάντα γνωστό ότι υπάρχουν τουλάχιστον δύο μωρά και, καταρχήν, δεν είναι ασυνήθιστο για έναν ικανό γιατρό να παρατηρήσει σημάδια δίδυμης εγκυμοσύνης λίγο αργότερα από την πέμπτη εβδομάδα.
Στέλνει τη μητέρα για εξέταση για να παρακολουθήσει την εγκυμοσύνη των διδύμων με υπερηχογράφημα, αφού αυτός είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος για να διαπιστωθεί αυτό το ενδιαφέρον, σπάνιο γεγονός. Είναι επίσης δυνατό να διαγνωστεί αυτό το χαρακτηριστικό χρησιμοποιώντας μια εξέταση αίματος, αλλά αυτό δεν είναι τόσο ακριβές και δεν χρησιμοποιείται συχνά.
Αν μιλάμε για τα οφέλη της δίδυμης εγκυμοσύνης, απλά δείτε τις φωτογραφίες χαρούμενες μαμάδεςκαι πατέρες που αγκαλιάζουν τα πανομοιότυπα παιδιά τους. Ναι, δεν πρέπει να περιμένετε καμία παγκόσμια λίστα πλεονεκτημάτων: υπάρχει μόνο ένα συν, αλλά ποιο είναι αυτό:
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μια εγκυμοσύνη μετά από δίδυμα έχει πολύ μεγαλύτερες πιθανότητες να γίνει ξανά πολύδυμη και αυτή τη φορά μπορεί να μην περιορίζεται σε δίδυμα. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι η δεύτερη εγκυμοσύνη θα τελειώσει σίγουρα σε δίδυμα, αλλά οι πιθανότητες για αυτό θα είναι πολύ μεγαλύτερες από την πρώτη φορά, αφού το σώμα αρχίζει να προσαρμόζεται στο να φέρει δύο έμβρυα ταυτόχρονα.
Συνήθως μπορείτε να μάθετε με βεβαιότητα ότι αποκτάτε δίδυμα αρκετά γρήγορα. Ένας υπέρηχος μπορεί να απαντήσει με ακρίβεια στην ερώτησή σας ήδη στις 5-6 εβδομάδες - συνήθως σε αυτό το σημείο τα μωρά φτάνουν ήδη σε μέγεθος αρκετά εκατοστά και μπορούν να εξεταστούν.
Γέννηση αγοριών
Αξίζει να σημειωθεί ότι, κατ 'αρχήν, λίγοι άνθρωποι κάνουν υπερηχογράφημα πριν από 4 εβδομάδες, καθώς τα κορίτσια συχνά ανακαλύπτουν την εγκυμοσύνη τους μετά από καθυστέρηση, η οποία συμβαίνει τέσσερις εβδομάδες μετά την οικειότητα με έναν άνδρα. Μόνο μετά από αυτό θα πρέπει να γίνονται τεστ εγκυμοσύνης και επισκέψεις υπερήχων για να δούμε μια δίδυμη εγκυμοσύνη σε υπερηχογραφικές φωτογραφίες για πρώτη φορά.
Όπως ήδη αναφέρθηκε, η εγκυμοσύνη με δίδυμα είναι μια πιο περίπλοκη διαδικασία που είναι πιο δύσκολη τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα. Ας εξετάσουμε τις εβδομαδιαίες αλλαγές στο σώμα που θα είναι πιο αισθητές στη μέλλουσα μητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σύμφωνα με τις εβδομάδες των διδύμων, συνοδευόμενες από μια φωτογραφία της κοιλιάς:
Συνήθως όλα πάνε ομαλά και απαρατήρητα. Συχνά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η ίδια η εγκυμοσύνη δεν είναι ακόμη γνωστή.
Πιθανή έναρξη τοξίκωσης. Αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο είναι ιδιαίτερα συχνό σε έγκυες γυναίκες με δίδυμα, και πολύ συχνά διαρκεί περισσότερο από το συνηθισμένο. Ως προς την έντασή της, η τοξίκωση είναι πολύτεκνη μητέρασυνήθως πιο δυνατά.
Η μήτρα της μέλλουσας μητέρας μεγαλώνει και μέχρι τη 10η εβδομάδα το μέγεθός της γίνεται πανομοιότυπο με τη μήτρα 14 εβδομάδων μιας μονήρους εγκυμοσύνης.
Συνεχίζεται ως συνήθως, μέχρι την 13η εβδομάδα, όταν ο πόνος γίνεται αισθητός, αλλά σε καμία περίπτωση δεν σχετίζεται με την εγγύτητα του τοκετού, αφού δεν υπάρχει πίεση στο κάτω μέρος. Τις περισσότερες φορές, η ενόχληση εμφανίζεται στη λεγόμενη λαγόνια περιοχή.
Ομαλή αύξηση στην κοιλιά, σε μέγεθος που συνήθως δεν συναντάται σε μητέρες ενός μωρού. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να προσέχετε την υγεία σας και εάν έχετε τον παραμικρό πόνο στην κοιλιά ή ακόμα και στο κεφάλι, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Και γενικά, είναι απλά απαραίτητο να πάτε σε μια προγεννητική κλινική όταν είστε έγκυος με δίδυμα ή τρίδυμα νωρίτερα από ό,τι επισκέπτονται οι συνηθισμένες έγκυες κοπέλες.
Εμφανίζεται δύσπνοια, αφού το μέγεθος της μήτρας δεν επιτρέπει στους πνεύμονες να επεκταθούν επαρκώς. Μετά την τριακοστή εβδομάδα, τα μωρά συνήθως δεν κινδυνεύουν πλέον και μπορούν να ηρεμήσουν εντελώς.
Μπορεί να υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή των πλευρών που σχετίζονται με μια εντυπωσιακή κοιλιά. Ήρθε η ώρα να μεταβείτε σε συνεχή παρακολούθηση με έναν γιατρό και όλα θα τελειώσουν με τη γέννηση των πολυαναμενόμενων διδύμων.
Υγιή μωρά
Ο τοκετός, όπως και η εγκυμοσύνη με δίδυμα, είναι πιο δύσκολος από ό,τι για άλλους, και υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό.
Ωστόσο, η συνολική θετική εντύπωση της γέννησης διδύμων δεν μπορεί να επισκιαστεί από κανένα από τα προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπίσουν οι νεαρές μητέρες. Δεν έχουμε ακόμη εξετάσει λεπτομερώς τη γενική ενόχληση, κούραση κ.λπ. από τη μεταφορά πολλών μωρών ταυτόχρονα. Αλλά οι κριτικές σχετικά με τη δίδυμη εγκυμοσύνη είναι εξαιρετικά θετικές.
Η πιο δύσκολη περίοδος για τη μέλλουσα μαμά πέρασε. Πολλές γυναίκες βιώνουν πραγματική άνθηση στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης - φαίνονται καλά και αισθάνονται υπέροχα.
Το φορτίο στη σπονδυλική στήλη συνεχίζει να αυξάνεται, έτσι η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται ελαφρύ πόνο στην πλάτη.
Το αίμα κυκλοφορεί στο σώμα και ο όγκος του αυξάνεται, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση βάρους. Εάν η μέλλουσα μητέρα είναι ξανά έγκυος, μπορεί να αισθανθεί τις αγαπημένες αισθήσεις στο στομάχι της - ήδη από την 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης το μωρό αρχίζει να κινείται.
Η μέλλουσα μητέρα έχει μια ελαφρά στρογγυλότητα πάνω από την ηβική σύμφυση και μπορείτε να νιώσετε πόσο έχει μεγαλώσει η μήτρα. Στις 14 εβδομάδες εγκυμοσύνης υπάρχει ήδη μια κοιλιά, αν και μικρή. Σε αδύνατες γυναίκες, η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι ακόμα εντελώς αόρατη.
Το έμβρυο στη 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνεχίζει να μεγαλώνει και να αναπτύσσεται με τη βοήθεια του πλακούντα - τροφοδοτεί πλήρως το μωρό με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά.
Το μωρό παίρνει τα χαρακτηριστικά ενός νεογέννητου. Εμφανίζεται η γέφυρα της μύτης του, σχηματίζονται τα μάγουλά του. Ένα μωρό στην 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης φαίνεται πολύ αδύνατο, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό. Δεν υπάρχει ανάγκη συσσώρευσης λιπώδους ιστού τώρα. Προς το παρόν όλα επικεντρώνονται στην ανάπτυξη εσωτερικά όργανα, και το μωρό θα έχει ακόμα χρόνο να πάρει βάρος.
Το δέρμα του μωρού παραμένει διαφανές. Καλύπτεται με λιπαντικό και απαλό χνούδι. Το μωρό έχει καλά ανεπτυγμένες εκφράσεις προσώπου, φρύδια και βλεφαρίδες.
Μέχρι στιγμής, το μωρό δεν βλέπει ούτε ακούει, αλλά μόνο αισθάνεται. Όταν η μαμά τρώει γλυκό φαγητό, αρέσει στο μωρό και καταπίνει πιο εντατικά το αμνιακό υγρό. Η 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η στιγμή του πρώτου ασυνείδητου χαμόγελου του μωρού.
Η συσκευή σχηματισμού φωνής διαμορφώνεται τώρα: θα είναι πλήρως έτοιμη για εργασία μετά τη γέννηση. Σταδιακά, τα οστά του παιδιού γίνονται πιο δυνατά και οι μύες του βελτιώνονται. Το μωρό ελέγχει όλο και περισσότερο τις κινήσεις του, κινείται γρήγορα, έτσι η μητέρα μπορεί να παρουσιάσει αδύναμες αισθήσεις στην κοιλιά στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
Τα έντερα συστρέφονται σταδιακά σε βρόχους και αρχίζει η διαδικασία πέψης. Στο τέλος αυτής της εβδομάδας, τα εξωτερικά γεννητικά όργανα θα αρχίσουν να αναπτύσσονται και ο υπέρηχος θα καθορίσει το φύλο του μωρού.
Αν ένα μωρό ερεθιστεί, σίγουρα θα σφίξει τα δάχτυλά του σε γροθιά, έτσι λειτουργεί το νευρικό του σύστημα. Όταν τελειώσει η 14η εβδομάδα, τα μπράτσα του μωρού θα φτάσουν στη σωστή αναλογία σε σχέση με το σώμα. Το μέγεθος του εμβρύου την 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι 12-13 cm.
Στις 14 εβδομάδες μαιευτικής, τα στήθη της γυναίκας έχουν ήδη διευρυνθεί και το σώμα προετοιμάζεται σταδιακά για τη γέννηση του μωρού.
Αλλαγές μπορεί τώρα να συμβούν σε εμφάνιση, αν αυτό δεν έχει ξανασυμβεί: μεγέθυνση της μύτης και των χειλιών, απώλεια της καθαρότητας των χαρακτηριστικών του προσώπου. Αυτό συμβαίνει λόγω της αύξησης του επιπέδου της αυξητικής ορμόνης στο σώμα της μέλλουσας μητέρας. Τώρα τα μάγουλά της έχουν ένα ρουζ χαρακτηριστικό των εγκύων γυναικών και η εφίδρωση αυξάνεται.
Τα αισθήματα ρινικής συμφόρησης στις 14 εβδομάδες εγκυμοσύνης εξηγούνται από τη δράση της προγεστερόνης.
Σε γενικές γραμμές, η εβδομάδα προχωρά πιο ευνοϊκά από την προηγούμενη περίοδο της εγκυμοσύνης. Η μέλλουσα μητέρα μπορεί μερικές φορές να βιώσει ενοχλητικό πόνο στην κοιλιακή χώρα στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, ο οποίος περνά γρήγορα. Ωστόσο, εάν προκαλούν ανησυχία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο το συντομότερο δυνατό.
Οι εκκρίσεις στη 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι συνήθως ασήμαντες και έχουν ξινή μυρωδιά. Το χρώμα τους είναι λευκό, κιτρινωπό ή διάφανο.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό αναπτύσσεται ενεργά και η μήτρα και η κοιλιά αυξάνονται ανάλογα. Την 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μήτρα αρχίζει να ανεβαίνει, πλησιάζοντας τον ομφαλό. Το άνω άκρο του υψώνεται 10-13 cm πάνω από το επίπεδο της ηβικής. Σε ένα ραντεβού ρουτίνας με έναν γυναικολόγο, ο γιατρός μπορεί να ψηλαφήσει τη μήτρα μέσω του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος.
Εάν μια γυναίκα παρατηρήσει αιμορραγία, πρέπει να πάει αμέσως στο νοσοκομείο. Η αιμορραγία σε αυτό το στάδιο είναι προάγγελος αποβολής. Εμφανίζεται επίσης πόνος με κράμπες, η μήτρα συσπάται, σπρώχνοντας το έμβρυο προς τα έξω.
Η 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι το δεύτερο τρίμηνο. Η περίοδος δεν είναι μικρή, επομένως πρέπει να ακούτε το σώμα σας. Πυρετόςσώμα μπορεί να υποδεικνύει μια ποικιλία μολυσματικών και ιογενών ασθενειών. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για ασθένειες αναπνευστικής οδούκαι όργανα του ουρογεννητικού συστήματος. Σε κάθε περίπτωση, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ιατρική βοήθεια μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ασφαλή θεραπεία.
Με ακατάλληλη θεραπεία θερμότηταστις 14 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια του πλακούντα και η μόλυνση μπορεί να οδηγήσει σε ενδομήτρια μόλυνση του εμβρύου.
Τώρα η επικίνδυνη περίοδος έχει τελειώσει, αλλά αυτός δεν είναι λόγος να χαλαρώσετε. Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να θυμάται ότι είναι υπεύθυνη για το μωρό της. Ως εκ τούτου, πρέπει ακόμα να ακολουθεί κάποιες οδηγίες.
Την εβδομάδα 14, σχηματίζεται η οστική συσκευή του μωρού, πράγμα που σημαίνει ότι χρειάζεται η μέλλουσα μητέρα μεγάλες ποσότητεςμικροστοιχεία, ιδίως το ασβέστιο. Εάν η μητέρα δεν καταναλώνει τροφές που το περιέχουν, το μωρό θα εξακολουθεί να λαμβάνει ασβέστιο, αλλά από τα δόντια και τα οστά της μητέρας. Κατά συνέπεια, αυτό θα οδηγήσει σε προβλήματα με την υγεία της γυναίκας.
Επομένως, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να τρώει τυρί cottage, γαλακτοκομικά προϊόντα και ψάρια. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει αυγά και κρέας (μοσχάρι, πουλερικά). Είναι σημαντικό να τρώτε ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα. Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα λαχανικά και φρούτα, τα οποία η μέλλουσα μητέρα πρέπει να τρώει σε μεγάλες ποσότητες.
Πρέπει ακόμα να ξεχάσετε τον καφέ, τα γλυκά, τα προϊόντα αλευριού και το αλκοόλ στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Έτσι, η σοκολάτα μπορεί να αντικατασταθεί με ξηρούς καρπούς ή αποξηραμένα φρούτα και ο καφές και τα αλκοολούχα ποτά με χυμό ή χυμό cranberry.
Πολλές μέλλουσες μητέρες εμφανίζουν αιμορραγία των ούλων στη 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Εξηγείται από την έλλειψη ασκορβικού οξέος στον οργανισμό.
Εάν μια γυναίκα έχει προβλήματα με το δέρμα, τα μαλλιά ή τα νύχια, τότε χρειάζεται βιταμίνη Α. Στο τέλος αυτής της εβδομάδας, η μέλλουσα μητέρα θα ολοκληρώσει τη λήψη φυλλικού οξέος και θα αρχίσει να πίνει ένα σύμπλεγμα βιταμινών, εάν ο μαιευτήρας-γυναικολόγος το κρίνει σκόπιμο. Σήμερα, πολλοί ειδικοί προσπαθούν να σταματήσουν τη λήψη βιταμινών για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και συμβουλεύουν να τρώτε περισσότερα υγιεινά τρόφιμα.
Τώρα πολλές γυναίκες μιλούν για τη βελτίωση της οικείας τους ζωής. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή τη στιγμή δεν αντενδείκνυται.
Ένας μαιευτήρας-γυναικολόγος θα καθορίσει πόσο πιθανή είναι η σεξουαλική επαφή για τη μέλλουσα μητέρα. Εάν κυοφορείτε δίδυμα ή απειλείτε με αποβολή, ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συστήσει να σταματήσετε το σεξ στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
Η μέλλουσα μητέρα νιώθει το μωρό της όπως κανένα άλλο. Επομένως, της είναι πιο εύκολο να καταλάβει πότε πρέπει να απέχει. ΤΕΛΟΣ παντων οικεία ζωήπρέπει να είναι ήρεμος και να μην παίρνει επικίνδυνες θέσεις.
Στα 14 μαιευτική εβδομάδαη γυναίκα πρέπει να συνεχίσει αθλητικές ασκήσεις. Ελλείψει αντενδείξεων, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να επωφεληθεί από το κολύμπι και το τακτικό περπάτημα.
Δεν πρέπει να ξεχνάμε την ειδική γυμναστική που συνιστάται αυτή την περίοδο. Ωστόσο, δεν πρέπει να επιτρέψετε στον εαυτό σας να κουραστεί υπερβολικά. Εάν αισθάνεστε αδύναμοι κατά τη διάρκεια της άσκησης, θα πρέπει να ξαπλώσετε και να ξεκουραστείτε.
Ακόμα δεν συνιστάται για τη μέλλουσα μητέρα να παίρνει φάρμακα. Εάν μια γυναίκα ανησυχεί για οποιοδήποτε πρόβλημα, πρέπει να συμβουλευτεί έναν ειδικό.
Αντικαθιστώ φάρμακαΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα βοτάνων εάν μια τέτοια θεραπεία υποστηρίζεται από γιατρό.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα μπορεί να έχει πονοκέφαλο. Ορισμένες μέλλουσες μητέρες εξακολουθούν να αισθάνονται άρρωστες στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης και συνεχίζουν να εμφανίζουν τοξίκωση.
Πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί εάν η τοξίκωση εξαφανιστεί ξαφνικά την 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο πόνος στο στήθος σταματήσει και οι αισθήσεις στην κοιλιά δεν παρατηρούνται σε εκείνες τις γυναίκες που έχουν ήδη αρχίσει να αισθάνονται κινήσεις.
Πρασινωπές ή τυρώδεις εκκρίσεις στις 14 εβδομάδες εγκυμοσύνης θα πρέπει να σας προειδοποιούν. Εάν υπάρχει αιμορραγία, θα πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο. Μια γυναίκα δεν πρέπει να επιτρέπει την απότομη αύξηση βάρους, καθώς μπορεί να προκαλέσει αποβολή.
Όλα αυτά τα συμπτώματα μαζί μπορεί να υποδεικνύουν ότι μια παγωμένη εγκυμοσύνη έχει συμβεί στις 14 εβδομάδες. Εάν υπάρχει υποψία παθολογίας, θα πρέπει να το δείξετε σε γιατρό και να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα.
Οποιαδήποτε ασθένεια πρέπει να συνοδεύεται από διαβούλευση με γιατρό. Έτσι, ένα κρυολόγημα την 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνο για την ανάπτυξη του μωρού και μόνο ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.
Ο έντονος ενοχλητικός πόνος στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης στο πλάι ή στην κοιλιά θα πρέπει να είναι λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο - αυτά είναι συμπτώματα μιας επαπειλούμενης αποβολής. Εάν έχετε αιματηρή ή καφέ έκκριση που συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις, θα πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Στις 14 εβδομάδες, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να είναι ήδη εγγεγραμμένη προγεννητική κλινική. Εάν αυτό δεν έχει συμβεί ακόμη, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο το συντομότερο δυνατό. Θα διατάξει μια εξέταση και θα σας παραπέμψει για όλες τις απαραίτητες εξετάσεις.
Εάν η εγκυμοσύνη εξελίσσεται κανονικά, δεν χρειάζεται να κάνετε εξετάσεις στις 14 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Ο γιατρός θα παραπέμψει τη μέλλουσα μητέρα στο εργαστήριο μόνο εάν δεν έδωσε αίμα και ούρα την περασμένη εβδομάδα.
Ο κανόνας της hCG σε αυτό το στάδιο είναι περίπου 6140–10300 mU/ml. Η δυναμική παρατήρηση είναι απαραίτητη. Το επίπεδο προλακτίνης κατά τη διάρκεια της κύησης κυμαίνεται από 34–386 ng/ml. Το φυσιολογικό επίπεδο προγεστερόνης σε αυτό το στάδιο είναι 30,2–40 ng/ml.
Ο υπέρηχος στις 14 εβδομάδες εγκυμοσύνης δεν είναι επίσης στο σχέδιο. Ωστόσο, η υπερηχογραφική εξέταση μπορεί να συνταγογραφηθεί σύμφωνα με μεμονωμένες ενδείξεις.
Στις 14 εβδομάδες, ο κίνδυνος αποβολής δεν είναι τόσο οξύς όσο σε προηγούμενες περιόδους. Τώρα η μέλλουσα μητέρα θα παρακολουθείται λιγότερο στενά, αλλά εξακολουθεί να της συνιστάται να τηρεί προφυλάξεις.
Διαφορετικά, η πορεία της εγκυμοσύνης με εξωσωματική γονιμοποίηση σε αυτό το στάδιο είναι η ίδια όπως και κατά τη διάρκεια της κανονικής εγκυμοσύνης.
Όταν φέρει δίδυμα, η μέλλουσα μητέρα βιώνει διπλό στρες καθώς μεγαλώνει η μήτρα. Το υπόλοιπο της εγκυμοσύνης της εξελίσσεται κανονικά.
Τώρα τα μωρά αναπτύσσονται και μεγαλώνουν με τον ίδιο τρόπο όπως τα παιδιά κατά τη διάρκεια της κανονικής κύησης. Ένα υπερηχογράφημα εγκυμοσύνης 14 εβδομάδων μπορεί να δείξει ότι το ένα έμβρυο είναι ελαφρώς διαφορετικό σε μέγεθος από το άλλο. Συνήθως οι μητέρες τρομάζουν με αυτά τα νέα και εντελώς μάταια. Ακόμα κι αν το ένα μωρό δεν «πιάσει» το άλλο πριν τη γέννηση, θα αναπληρώσει τον χαμένο χρόνο μετά τη γέννηση.
.png)
