God dag mina kära läsare! "Jag är nybörjare, hur många gånger i veckan ska jag gå till gymmet?" - det här är frågan (via feedbackformuläret) som fick projektets e-post från en av våra läsare. Jag tänkte att det här ämnet borde vara

Ett stort urval av bakverk och kakor, frestelsen av snabbmat - inte alla vuxna, än mindre en tonåring, kan motstå detta. Problem med övervikt förvärras ofta under tonåren. Hur går man ner i vikt för en tonåring utan att skada hälsan? Jag följer om detta

God eftermiddag alla mina läsare och prenumeranter. Idag vill jag analysera följande talesätt: "Ett friskt sinne i en frisk kropp!" och förstå om detta talesätt verkligen är sant. Hur kan vi utveckla oss i enlighet med detta ordspråk och uppnå hälsa?

Sammanfattning av en öppen integrerad lektion om talutveckling med hjälp av hälsobesparande teknologier i den förberedande gruppen Ämne: "Resan till hälsans rike" Utbildare: Ilyenko E.Vp. Chertkovo 2012 Mål med lektionen: Lära barn att bry sig

På 90-talet gick det rykten om detta näringssystem som med dess hjälp kunde många deputerade och högt uppsatta tjänstemän gå ner i vikt märkbart, bland vilka var Yuri Luzhkov (borgmästaren i Moskva) och Sergei Tsoi (hans pressekreterare). Snart avslöjades hemligheterna – alltså

Elena Malyshevas diet, som är en uppsättning färdigmat speciellt balanserad för viktminskning, hjälper dig verkligen att gå ner minus 20 kg. 4 måltider dagligen (frukost, lunch, dessert, middag). Utan lidande och hunger kommer du att äta utsökt mat och