Ebeveynler olarak bize çoğu zaman çocuğun yeterince yemek yemediği anlaşılıyor. Büyükanne ve büyükbabalar bu konuda özellikle endişeli. Torunlarının iyi beslenmediği için zayıf ve solgun olduğunu düşünüyorlar ve ona daha fazla yemek yedirmeye çalışıyorlar.
Bu görüş doğaldır. İyi bir iştahın iyi bir sağlığın işareti olduğu yönündeki evrensel iddia zihinlerde sıkı bir şekilde yaşamaktadır. Eski günlerde Rusya'da işçiler gıdaya göre seçiliyordu. İlkeye göre: çok ye ─ çok işe yarayacaktır.
Yeni doğanlarda durum farklıdır. Çocuklar emme içgüdüsüyle doğarlar; küçük bedenleri henüz aşırı yemeyi öğrenmemiştir, bu nedenle bebek ihtiyaç duyduğu kadar emer, daha fazlasını değil. Ebeveynler yenidoğanın yeterince yemediğini düşünüyorsa bebeğin kilo alıp almadığını kontrol edin.
Pediatride bir bebeğin her ay, her hafta, her yıl kaç gram kilo aldığını belirleyen özel standartlar onaylanmıştır. Ebeveynler, standartları kontrol ederek çocuğun düzgün beslenip beslenmediğini, sütü yeterli olup olmadığını veya tamamlayıcı gıdalara geçme zamanının gelip gelmediğini anlayacaktır. Tablolar, farklı şekilde büyüyüp gelişen kız ve erkek çocukların bir ay boyunca kilo alımını göstermektedir.
Haftalık artış neredeyse fark edilmiyor, sadece 70-190 gr, ancak bir aylık bebek zaten 760-1340 gr büyüyor. 2 ayda bebek 1720-2640 gr ekliyor. az ve 3 ayda 2420-3540 gramdır. 4 ayda bebek, iyi beslenmesine rağmen ilk günlere göre çok daha fazla sadece 2980-4270 kazanır. Bu nedenle bize çocuğun yeterli beslenmediği anlaşılıyor.
Kilo alma normları ortalama bir çocuk için hesaplanır; bunları en yakın grama kadar takip etmemelisiniz. Her kişi dış parametreler açısından bireyseldir ve iç süreçler de farklıdır. Eğer bebek sağlıklıysa, uyanık ve aktifse ve kilo alımı gözleniyorsa ebeveynlerin endişelenmesine gerek yoktur.
Bazen yeni doğmuş bir bebeğin iyi beslenmediği görülür. Bu çok sık gerçekleşmez, ancak bazı ailelerde çocuğun gerçekten zayıf bir şekilde emmesi veya memeyi tamamen reddetmesi mümkündür. Bir bebeğin iyi beslenmemesi veya emzirmemesi hem bebek hem de anne ve tüm aile üyeleri için korkutucudur. Aç bebek yemek yemek ister, açlıktan çığlık atar, hızla kilo kaybeder ve güçsüzleşir.
Bebek fazla yemek yemeyebilir, ancak aktifse, hareket etmezse, ağlamazsa, büyük olasılıkla onun için her şey yolundadır.
Bazen bir çocuk zayıf doğar, özellikle de prematüre. Bu bebek çok uyuyor ve neredeyse hiçbir şey yemiyor. Bu durumda çocuk doktorları ücretsiz beslenme yöntemine yani uyandığınızda beslenmeye geçmenizi tavsiye ediyor. Uyuyan bir bebeği uyandırmayın: uykuda bebek güç kazanır. Yavaş yavaş bebek güçlenecek ve beslenme gelişecektir.
Küçük bebeğinizi saate göre değil, talep üzerine besleyin. Yiyebildiği kadar azar azar yesin, sonra daha çok yemeyi öğrenecektir. Bebeğinize yardımcı olmak için sütünüzü sağın. Bir kaşık veya başka bir araç kullanarak sağılmış sütle destekleyin.
Doğuştan herhangi bir patoloji veya rahatsızlık yoksa bebek vücudun ihtiyacı kadar yer. Çocuğun yeterli yiyeceği yoksa kendini iyi hissetmiyorsa, sorun ilgili hekimle çözülür. Çocuk doktoru muayene edecek, anamnez toplayacak ve tedaviyi reçete edecektir. Endikasyonlara göre testlere tabi tutulması ve tıbbi uzmanlara danışılması tavsiye edilir.
Ateş, soğuk algınlığı, kolik, enfeksiyonlar, orta kulak iltihabı, stomatit ile bebek az yer, hatta yemeği reddeder. Aynı zamanda aç olabilir ancak şiddetli ağrı veya yükselmiş sıcaklık bebeği uyuşuk, hareketsiz hale getirir ve doymasına izin vermez. Bebeğin az yediği, büyümek için yeterli güce sahip olmadığı ve kilo almadığı ortaya çıktı. Bu yüzden somurtur, ağlar ve zayıf görünür.
Bebeğinizin iştahının iyi olup olmayacağı birçok faktöre bağlıdır: ruh hali, damak tadı anne sütü, bebeğin meme ucunu kavramasının doğruluğundan, etraftaki kokulardan ve hatta psikolojik iklim evde
Patolojilere ve hastalıklara ek olarak, bebeğin iştahsızlığının başka birçok nedeni vardır; her bebeğin kendi sorunu vardır.
Doğumdan sonraki altıncı aydan başlayarak bir yaşına kadar bebek yavaş yavaş tamamlayıcı besinlerle tanıştırılır. Anne sütü en lezzetli ve sağlıklı diyet ancak zamanla bebek diğer yiyeceklere alışır. Bu zamana kadar, gastrointestinal sistem, kaba yiyecekleri sindirmeye hazır, neredeyse yetişkin bir yapıya dönüşmüştür. Bu nedenle bebek sadece anne sütüyle aç kalır. Bu andan itibaren bebek ek olarak beslenir.
Yaygın nedenlerÇocukların "yetersiz beslenmesi", anneleri ve büyükanneleri tarafından aşırı beslenmeleri ve aynı zamanda doğru düzgün acıkmaya zamanlarının olmamasıdır.
Sorunların başladığı yer burasıdır. Bunlardan bazıları:
Önemli: çocuk doktorları ve uzmanlar bebek maması Aşırı büyük porsiyonların ve zorla beslemenin, yiyeceklerin yeni yiyeceklere olan ilgisini azalttığından eminiz. Bu durumun iki ay veya bir yıl içinde değişmesi pek mümkün görünmüyor.
Daha sonra başka sorunlar başlıyor. 1. yılınızı kutlayacağınızı ve tüm sorunlarınızın geçmişte kalacağını düşünmeyin. Şimdi yetişkin küçük çocuğunuza katı yiyecekler sunuyorsunuz. 3-4 ay biberonla beslendiyse artık kaşıkla püre ve yulaf lapası yemeye başlıyor. Bebeğiniz bir yaşına kadar katı yiyecek yemeyi öğrenmediyse ona yardım edin. Yumuşak yiyecekler sunun: muz, çilek, lezzetli püre, pirzola. Sadece birkaç dişi varken sert yiyecekleri çatalla ezin ve azar azar yedirin.
Biz de yenidoğan beslenmesinin bazı yönlerine baktık. Sorun yaşarsanız gecikmeyin, doktora başvurun. Bebek ve anne için her şey yolundaysa, yiyeceklerden uzaklaşma geçicidir ve yakında geçecektir. Bebeğinizi anlamayı, bebeğinizi daha sık kollarınıza almayı, konuşmayı, şarkı söylemeyi ve bebeğinizle daha sık yürümeyi öğrenin. Yakında bebek iyi yemeyi öğrenecek ve sizi yine iyi bir iştahla memnun edecek.
Sağlıklı bir bebek iyi beslenir ve kilo alır. Aktiftir, huzur içinde uyur ve az ağlar. Bebeğiniz iyi beslenmiyorsa nedenlerini bulmanız gerekir.
Bir çocuk yemek istemezse veya yemeyi reddederse, ebeveynler bunun neden olduğunu hemen merak ederler. Bunun en yaygın nedenleri bebek kötü yemek yiyor:
Sorun doğal beslenme sırasında ortaya çıktıysa, bunun nedeni belki de sütün az olması veya tersine çok olmasıdır. Annenin sütü azsa bebek memeyi reddeder ve istemez. Bu durumda tamamlayıcı gıdaları tanıtmanız gerekir. Çok fazla süt varsa güçlü bir basınçla bebeğin ağzına girebilir. Boğulmaya başlayacak ve bu durum onu uzaklaştıracak ve iştahını azaltacaktır.
Çocuğunuz gece yemeyi bırakırsa yemek yemek istemeyebilir. Ancak bunun ne zaman gerçekleşeceği beslenme türünden etkilenir. Bebekler hangi ayda geceleri yemek yemeyi bırakır? Geceleri mama yiyen çocuklar 3-4 ay kadar erken bir zamanda yemek yemeyebilirler. Şu tarihte: Emzirme Bebek bütün gece göğsünüzde asılı kalabilir.
Eğer bir yaşındaki bebek gece gündüz sadece anne sütü yiyorsa, onu bundan vazgeçirmeye başlamalısınız. Bu durumda birkaç öneriyi takip etmeyi deneyebilirsiniz.
6. aydan itibaren gece beslenmesinden kesmeye başlayabilirsiniz. Bir yaşına gelen çocuk artık uykusunda hiçbir şey istemeyecektir.
Bebek günde kaç kez yemek yiyor? Anne sütüyle beslenen bir bebeğin ilk aylarda 2 saat arayla günde 12 defaya kadar yemek yemesi gerekir. Üstelik sadece uykusunda yemek yiyebiliyor. Bir beslenme eylemi ne kadar sürmeli? Memede geçirilen süre 15-40 dakika kadar olabilir. Ancak çocuk uykuya daldığı ve uykusunda göğsüyle oynamaya başladığı için bunu artırmamalısınız.
Yeni doğmuş bir bebek kaç gram anne sütü yemelidir? Kolostrumun üretildiği ilk günlerde bir çay kaşığı yeterlidir ve çocuğa başka bir şey ikram etmesine gerek yoktur. Yavaş yavaş her gün süt miktarı bir çay kaşığı artacaktır. Dördüncü günde bebek 30 ml anne sütü içmelidir. Beşinci günde bebeğin ihtiyaç duyduğu süt miktarı 70 ml'ye çıkar.
Eğer bir yaşındaki çocuk sadece uykusunda yemek yiyorsa, uyanıkken pek çok dikkat dağıtıcı etken (ses, ışık, diğer insanların varlığı) var demektir. Böyle bir rejim kurulduğu için 1 yaşında bir çocuk ancak uykusunda yemek yiyebilir.
Mamayla beslenen bir bebek yemeyi reddediyorsa bunun birkaç açıklaması olabilir.
Bir çocuk yalnızca mama yerse, onu fazla beslememelisiniz. Bu durumda yetersiz beslemek daha iyidir. Doktorun talimatları ve tavsiyeleri, karışımın kaç gramını seyreltmeniz gerektiğini doğru bir şekilde hesaplamanıza yardımcı olacaktır. Yaşamın ilk haftasında ne kadar karışım yapmanız gerektiğini kendiniz hesaplayabilirsiniz. Bunun için doğumdan itibaren gün sayısı 10 ile çarpılır. Örneğin 5. günde 50 ml içmelidir.
Bebeğin her 3-4 saatte bir mama alması için günün planlanması gerekir. Karışımın gece ne kadar süre sonra verildiği çok önemlidir. Geceleri aralık 5 saate uzatılır. Karışım anne sütünden farklı olarak mide tarafından daha sert ve daha yavaş emilir ve sindirilir.
Çoğu zaman anneler, bebek tamamlayıcı yiyecekleri yemeyi reddettiğinde bir sorunla karşı karşıya kalır. Bu neden oluyor?
Çocuğun bir yaşında olduğu ve anne sütü dışında hiçbir şey yemediği görülür. Anne sütü ancak 6 aya kadar işlevlerini tam olarak yerine getirir, bu tarihten sonra tamamlayıcı gıdalara geçilmesi gerekir. Bu zamana kadar sindirim organları oldukça iyi çalışmaya başlar ve çocuk yeni yiyeceklere ilgi gösterir. Tamamlayıcı beslenmeye yanlış yiyeceklerle veya bebeğin hoşlanmadığı yiyeceklerle başlarsanız bu ilgi kolaylıkla kırılabilir. Büyük porsiyonlar ve zorla besleme de bebeği uzaklaştırabilir.
Bir yaşındaki bebek anne sütünden başka bir şey istemiyorsa aşağıdaki önlemleri almanız gerekir:
Bebeğin iyi beslenmemesinin veya yemeyi reddetmesinin nedeni belirlendikten sonra, başka bir eylem planının ana hatları belirlenecektir.
Bebek yemek istemiyorsa veya sadece uykusunda yemek yiyorsa, aktifse, oynuyorsa, iletişim kuruyorsa yeterli besine sahiptir. Beslemeler arasındaki zaman aralığını artırmayı deneyebilirsiniz.
Belki de bebeğe biberonla sunulan tamamlayıcı yiyecekler tanıtılmıştır. Biberonla yemek, annenin memesini emmekten çok daha kolaydır. Her türlü tamamlayıcı besin kaşıkla verilir, tüm biberonlar ve emzikler çıkarılır.
Herhangi bir hastalık bir doktora danışmayı gerektirir. Bu nedenle eğer bebek hastalık nedeniyle yemek yemeyi reddediyorsa uygun tedaviye başlanmalıdır. Stomatit, öksürük, otitis media ve diğer hastalıklar iştah kaybına ve diğer komplikasyonlara yol açabilir.
Diş çıkarma döneminde özel diş kaşıyıcılar ve jeller kullanmalısınız. Diş etlerinize masaj yapabilirsiniz. Bu dönemde yeni tamamlayıcı gıdaların sunulmasına gerek yoktur.
Kolik periyodik olarak sizi rahatsız etmeye başlarsa ve bu kilo kaybına yol açarsa, çocuğa ilaç vermeniz, jimnastik ve masaj yapmanız gerekir. Her beslenmeden önce bebeğin karnına yerleştirilmesine yardımcı olur.
Emziren bir annenin günlük bir rutin oluşturması ve diyetini ayarlaması gerekir. Aşırı yağlı, baharatlı ve tuzlu yiyecekleri yememelisiniz. Boya, stabilizatör ve lezzet arttırıcı içeren ürünlerden uzak durmanız gerekiyor.
Yeni doğmuş bir bebeğin minimuma ihtiyacı vardır: annenin sıcaklığına, yemeğine ve rahatlığına. Ve eğer çocuk tamamen sağlıklı ise bu üç ihtiyacın karşılanması onun iyi büyümesi ve gelişmesi için yeterlidir. Ancak bebek büyüdükçe yeni ebeveynlerin soruları ve endişeleri de artar. Yani bebeğin yemeyi reddettiği bir durum tam bir şaşkınlığa yol açabilir. Peki bir çocuk 3 aylıkken mamayı reddederse ne yapmalı?
Pek çok çocuk hâlâ yapay besleme. Ebeveynlerin böyle bir karar için birçok nedeni var ve bugün onlar hakkında konuşmayacağız. Neyse ki, modern formüller emzirmenin mümkün olmadığı veya gerekirse karışık beslemenin organize edilmesi durumunda bebeğe gerekli tüm besinleri sağlayabilmektedir.
Bir yaşından önce bebek, vücudunun daha az kaloriye ihtiyacı olduğunda, iştahında sürekli olarak doğal bir fizyolojik azalma yaşayabilir. Çoğu zaman bu durum mevsimlerdeki değişikliklerle (iklim koşullarındaki değişiklikler) açıklanır. Ve ebeveynler bunu hiçbir şekilde etkileyemezler; yalnızca bebeği gözlemleyebilir, kilo alımını ve genel durumunu değerlendirebilirler.
Üç aylıktan küçük bebekler henüz aç olmadıkları için mamayı reddedebilirler. Bir bebek aniden ağlamaya başlarsa, bu mutlaka aç olduğu anlamına gelmez. Belki karnı onu rahatsız ediyordu ya da belki sadece annesinin yanında olmak istiyordur. Bu nedenle karışımı ona hemen vermemelisiniz. Ayrıca suni beslenmeye yönelik formül oldukça yavaş sindirilir ve uzun süre tokluk hissi verir. Ortalama olarak, beslemeler arasındaki aralığın süresi üç ila dört saat olmalıdır.
Belki de çocuk, bir yetişkinin algılayamayacağı hoş olmayan bir koku veya tada sahip olduğu için formülü reddediyor. Yakın zamanda mamayı değiştirmediyseniz yeni bir paket açıp bebeğinize yeni bir porsiyon vermeyi deneyin. Çocuğun diyeti yakın zamanda değiştiyse, büyük olasılıkla yeniliklerden hoşlanmayacaktır. Bu nedenle bebek mamasını değiştirme olasılığı konusunda doktorunuza danışın.
Bu arada karışımın yeterli kalitede olmayabileceğini unutmayın. Bu nedenle, her zaman aynı mamayı alırsanız ve aniden çocuğunuz onu yemeyi tamamen reddederse, belki de bunda gerçekten bir sorun vardır.
Çocuğunuz mamayı reddediyorsa diş etlerine yakından bakın ve ağzını inceleyin. Belki de reddetmenin nedeni rahatsızlıktır. Bazen bebeklerin üç ay gibi erken bir zamanda diş etleri şişer, bu da ilk dişlerinin yakında çıkacağının işaretidir. Ve böyle bir süreç bebeğe gözle görülür bir rahatsızlık verebilir. Ayrıca ağzında pamukçuk veya stomatit gibi bazı inflamatuar süreçler meydana gelirse bebek ağrı hissedebilir. Kızarıklık, anlaşılmaz bir plak, beyaz lekeler veya yaralar bulursanız, en kısa zamanda bir çocuk doktoruna başvurmalı ve kendi kendine ilaç vermemelisiniz.
Çoğu zaman çocuklar rahatsız olduklarında yemek yemeyi reddederler. Belki yeni emzikli bir şişeniz var ve üzerindeki delik çok küçük veya çok büyük. Her iki seçenek de bebek için tamamen rahatsız edici olacaktır. Sonuçta, büyük bir delikle, karışımı tam anlamıyla boğabilir ve küçük bir delikle, yiyecek almak için çok büyük miktarda alışılmadık çaba sarf etmesi gerekecektir. Ancak meme ucundaki deliklerin boyutu normal olsa bile, yeni meme ucunun kendisi bebek için rahatsız edici ve alışılmadık olabilir.
Üç aylıktan küçük bebekler sıklıkla kolikten muzdariptir. Ve eğer bebek karnından rahatsız oluyorsa, acı çekiyorsa o zaman hiç yemek istemeyebilir. Bu nedenle bebeğin karnını saat yönünde okşayın, onu kollarınızda taşıyın ve onunla topun üzerinde biraz jimnastik yapın. Rahatsızlık geçtiğinde bebek zevkle yemek yiyecektir.
Bu arada, karın ağrısına sadece kolik neden olamaz. Çocuk, tükettikten sonra rahatsızlık hissederse mamayı reddedebilir. Belki karışımı yanlış hazırlıyorsunuz veya oranlara uymuyorsunuz. Bebek maması hazırlama yaklaşımınızı yeniden düşünün.
Çoğu zaman çocuklar hastalık sırasında ve ilk hastalandıklarında mamayı reddederler. Bebek genel olarak kaprisli davranıyorsa, uyuşuk görünüyorsa ve pek sağlıklı görünmüyorsa, riske girmek ve çocuk doktorunu aramak daha iyidir. Elbette böyle bir durumda yemek yemeyi reddetmek oldukça doğaldır, ancak yalnızca doktor bunun nedenini anlayabilir ve en uygun tedavi yöntemlerini seçebilir. Yemek yemeyi reddetmenin çok yaygın bir nedeni boğaz ağrısı veya kulak ağrısıdır, çünkü bu gibi durumlarda emme ve yutma yalnızca rahatsızlığı artırır. Ayrıca, çocuklar burun akıntısı gelişirse çoğu zaman yemek yemeyi reddederler. Böyle bir durumda sadece doktora danışmak değil, aynı zamanda bebeğin burnundan mukus emmek için özel bir cihaz satın almak daha iyidir. Sonuçta, burnu tıkalıçocuk yemek yiyemeyecek.
Çocuğun emzirmeden yapay beslenmeye geçişi sırasında mamanın reddedilmesi oldukça yaygındır. Sonuçta bebek yeni yemeğin tadına hiç aşina değil ve henüz biberonla tanışmamış olabilir. Böyle bir durumda sadece zamana ihtiyacınız vardır, çocuk yeniliklere alışacak ve iyi beslenecektir.
Bebeğiniz yemeyi tamamen reddediyorsa, huzursuz davranıyorsa veya tam tersine sürekli uyuyorsa, riske girmek ve doktora başvurmak daha iyidir.
Kabızlık seyrek, ağrılı, sert dışkıdır. Normal bağırsak fonksiyonu şunu gösterir: sağlık her yaştaki çocuk. Bir çocuğun yaşamının ilk aylarında ebeveynler, bebeklerinin bağırsak hareketlerinin sıklığı konusunda özellikle dikkatli ve hassastır. Ortalama olarak, bebeklerin yaşamın ilk haftalarında günde 4 dışkılama sayısı vardır ve bu sayı yaş ilerledikçe giderek azalır. Ebeveynler genellikle çocuklarının çok seyrek kaka yaptığını hisseder ve çocuklarının kabız olduğuna ve acil müdahale gerektirdiğine inanırlar. Ancak aslında bebekler, özellikle de emzirilenler, nadiren gerçek kabızlık yaşarlar. Anne sütü o kadar iyi emilir ki, bebekler haftada bir, hatta 2 haftada bir kez kaka yapabilirler. Dışkı yumuşak veya yumuşaksa, ebeveynlere göre dışkılama nadiren meydana gelse bile kabızlıktan söz edilmez. Aynı durum biberonla beslenen bebekler için de geçerlidir. Dışkının yumuşak veya yumuşak olması şartıyla, bebeğin bağırsak hareketleri sırasında ıkınması ve homurdanması kabız olduğu anlamına gelmez. Demirle zenginleştirilmiş tüm bebek mamalarında bulunan demirin kabızlığa neden olmadığını da unutmayın. Ne zaman doktora görüneceğinize dair birkaç kelime. Bebeğin nadiren kaka yaptığını ve aynı zamanda her dışkılama eyleminin kendisi için acı verici olduğunu ve çocuğun bağırsak hareketleri sırasında sürekli ağladığını fark ederseniz, dışkı tütsülenmiş sosis gibi sert veya "koyun dışkısına" benziyorsa Dışkıda kan görmek, sonra tüm bunlar çocuğu doktora göstermek için bir nedendir. şimdi emzirme konusunda ne yapmalı - burası bir meme reddi kliniği. Bazen beslenme sırasında bebek alışılmadık davranabilir - endişelenir, meme ucunu fırlatır, ağlar, kemerler atar, yalnızca bir memeyi veya pozisyonu tercih eder. Bu durum bebeğin emzirmeyi “reddetmesinin” bir işaretidir. Reddetme, annede gerginliğe ve belirsizliğe neden olur - çocuğu beslemek ve sakinleştirmek zorlaştığı için kilo alımı yavaşlayabilir, hatta durabilir. Reddetmenin nedenleri bebeğin hastalığı, yanlış organize edilmiş emzirme olabilir. Reddetmenin başarılı bir şekilde üstesinden gelmek için bebek için en konforlu ortamı yaratmak, bakım ve beslenmedeki hataları tespit etmek ve ortadan kaldırmak gerekir. Bir çocuk neden emzirmeyi reddedebilir? Bebek endişelenebilir ve bir tür rahatsızlık hissederse memeyi almayabilir: burun tıkanıklığı, ateş, kulaklarda veya midede ağrı, diş çıkarma dişleri onun emmesini engelleyebilir ve beslenme sırasında rahatsızlığa neden olabilir. Emzik veya biberon kullanmak da memeyi emme konusunda isteksizliğe neden olabilir: emzik emme prensibi farklıdır, çocuk buna alışır ve daha sonra memeden süt "almak" için belirli çabalar göstermeyi reddeder. İlk 6-8 haftada emzirme sağlanana kadar süt akışı çok güçlü olabilir, bebek bununla baş edemez, boğulur - bu, memenin geçici olarak reddedilmesine neden olabilir. Bazı çocuklarda reddetme stresten de kaynaklanabilir: örneğin çok aktif, erken yüzme ve banyo sırasında “dalış”, bebeğin hastanede kalması veya geçmesi gereken tıbbi prosedürler (burnuna damlatma, acı ilaçlar alma) ). Reddetmenin nedenlerinden biri çocuk bakımındaki hatalardır. Anne sık sık ortalıkta yoksa, sorumluluklarını çok sayıda asistana devreder, çocuğu nadiren kucağına alır veya ihtiyaçlarını görmezden gelirse - bu aralarındaki psikolojik bağı koparır, çocuğun güvenini zedeler - anneye karşı bir "kızgınlık" geliştirir. Eğer çocuk beslenmenin başında memeyi bırakırsa bu bir reddetme midir? Bir sonraki emzirmenin başlangıcındaki kaygı her zaman emzirmenin reddedildiği anlamına gelmez; “yanlış” reddetmeler de vardır. Beslenmenin ilk haftalarında bebeğin memeyi aldığında, başını salladığında veya meme ucunu ilk kez tutmadığında "nişan alabileceğini" bilmek önemlidir - memedeki bu davranış bir reddetme değildir ve devam eder. genellikle çocuğun yaşamının 4-5 haftasında kendi kendine kaybolur. Bebek memeyi yakaladığı anda, başının arkasına basmadan yavaşça başını göğsünüze doğru yönlendirebilirsiniz. 4-5 ay sonra çocuk beslenme sırasında çevredeki ortamla aktif olarak ilgilenir, gürültüden kolayca dikkati dağılabilir, meme ucunu fırlatıp tekrar arayabilir - bu davranış aynı zamanda meme reddini de göstermez. Emzirmek süt üretiminin düşük olması anlamına mı gelir? Evet, çocuğun memeyi emme konusundaki uzun süreli isteksizliği, yavaş kilo alımının da eşlik etmesi durumunda süt eksikliğinin göstergesi olabilir. nadir idrara çıkma. Bu durumda, beslenme yönteminin çocuğun doğal ihtiyaçlarını karşıladığından (talep üzerine, gece araları olmadan, bebeğin memeye doğru şekilde bağlanması) emin olmanız ve gerekirse emzirmeyi artıracak önlemler almanız - her ikisini de teklif etmeniz gerekir. Emzirme sırasında göğüsleri daha sık besleyin, emzirme süresini sınırlamayın. Reddetme, anne ve çocuk arasındaki ilişkide bir bozulmanın işareti olabilir mi? Emzirmeyi reddetmenin, çocuğun annesine bir şeyden memnun olmadığını söyleme biçimi, ona karşı “kızgınlık” ifadesi olduğu yönünde bir görüş var. Bir çocuk için emzirme sadece yiyecek almakla ilgili değil, aynı zamanda anneyle iletişim kurmanın bir yolu, güvenlik ve rahatlığın garantisidir. Annenin bebeğin ihtiyaçlarını göz ardı etmesi - örneğin bebek zaten ağlıyorken "doğru" beslenme zamanını beklemeye çalışmak veya onunla ilgilenmeye çok fazla önem vermek. büyük miktar asistanlar, anneyle fiziksel temas bebek için çok önemli olsa da, hoş olmayan manipülasyonlar - tüm bunlar anne ve çocuk arasındaki yakın psikolojik bağı bozabilir, onun "kızgınlığına" ve "grev" e neden olabilir, bu da mümkün olan tek şekilde ifade edilecektir. ona - göğüsleri reddetmek Anne kendini güvensiz, kaygılı hissediyorsa, sütü yetip yetmediği konusunda şüphe duyuyorsa, bu tedirginlik çocuğa da bulaşarak onun kaygılanmasına neden olabilir. Meme reddinin üstesinden nasıl gelinir? Her şeyden önce nedeni bulmaya çalışmanız ve mümkünse ortadan kaldırmanız gerekir - bir danışman bu konuda yardımcı olabilir Emzirme. Reddetme, biberon ve emzik kullanımından kaynaklanıyorsa, bunları terk etmeniz gerekecektir (çocuğa iğnesiz bir kaşık veya şırınga eklenebilir). Güçlü bir süt akışı, emzirme pozisyonu kullanılarak, annenin vücuduna yatılarak veya her emzirme sırasında kısa molalar verilerek yönetilebilir. Reddetmenin nedeni sertleşme, dalış, masaj kursundan kaynaklanan stres ise, "grevi" aşarken bu aktiviteleri bırakmanız gerekir (belki bir veya bir buçuk ay içinde çocuk bunlara daha sakin tepki verecektir). İki ila üç hafta boyunca anne bebekle bir "sembiyoz" durumuna girmelidir: herhangi bir yardımcıya ihtiyaç duymadan onunla ilgilenmeli, maksimum fiziksel temas sağlamalı (birlikte uyumak, askıda kalmak) ve ihtiyaçlarına hızla cevap vermelidir. Arkadaş ve akraba ziyaretlerini sınırlamak veya geçici olarak hariç tutmak, çocukla ziyaret etmek daha iyidir; bebeği banyo yapmak ve altını değiştirmek de sadece anne için daha iyidir. Bebeği talep üzerine beslemeye devam etmelisiniz, sıklıkla memeyi teklif etmelisiniz, ancak bebek almayı reddederse ısrar etmeyin; Dikkatini dağıtın, uyuması için onu sallayın. Bebeğinize yatmadan önce emzirmeyi teklif ettiğinizden emin olun: uykulu bir bebek daha isteyerek yemek yer. Bebeğin yeni uyandığı anda, uykudan hemen sonra memeyi sunmak çok önemlidir. Genellikle 2-3 hafta içerisinde durum normale döner. Reddetmenin üstesinden gelirken emzirmenin ritmi anne tarafından belirlenir - bu, yeni doğmuş bir bebek için yarım saatten bir saate kadar, 4-6 aylık bir bebek için ise her yarım saatte bir veya iki saatte birdir. Bu "rejim", beslenmeler çok kısa olsa bile bebeğe emzirmek için daha fazla fırsat verir. Emzirmeyi bırakırken karma beslenmeye geçmek gerekli midir? Eğer çocuk inatla emzirmeyi reddederse kilo alımı yavaşlayabilir veya durabilir. İdrarı izleyerek bebeğin yeterli sütü olup olmadığını öğrenmek gerekir: Günde 8-10'dan fazla olmalıdır. Yeterli veya günde 12'den fazla idrara çıkma varsa ve çocuk yatmadan önce ve uykudan sonra memeyi almayı kabul ederse, azar azar emer, ancak çoğu zaman ek beslenmeye gerek kalmaz. Günde 8-10'dan az idrara çıkma varsa, çocuğun ek beslenmeye ihtiyacı vardır (mama veya sağılmış sütle beslenme). Ek yem miktarı ve karışım türü belirlenecektir.
Son makale güncellendi: 14 Nisan 2018
Yeni doğmuş bir bebekte ve bebekte iştahsızlık, ebeveynlerin kaygısının ciddi bir nedenidir. Birçok anne, çocuklarının neden iyi beslenmediğini anlamak son derece zor olduğundan endişe duymaktadır. Hem yeni doğan bebekler hem de 4 aylık bebekler kendilerine özel olarak neyin uymadığını açıklayamaz ve anlatamaz. Tüm memnuniyetsizliklerini çığlıklar ve gözyaşları yardımıyla ya da sadece sessizce reddetme ve memeyi emmeyi ya da mama içmeyi isteksizlikle gösterirler. Bu aynı zamanda iştahsızlığın nedenini belirleme yeteneğini de karmaşık hale getiriyor çünkü uzmanlar birçok olumsuz faktörü tanımlıyor. Küçük çocuk kaprisli olmaya, ağlamaya ve yemek yemeyi reddetmeye başlayabilir.
Çocuk psikoloğu
İster yeni doğmuş bir bebek, ister 5 aylık bir çocuk, annenin emzirme özellikleri, sağlık sorunları, doğumdaki fizyolojik özellikleri ve daha birçok nedenden dolayı iyi beslenemeyebilir.
Eğer çocuk iyi ememiyorsa emzirmede bir “sorun” olduğunu varsayabiliriz. Örneğin, bazı emziren anneler aşırı süt salgısı yaşarken, diğerleri ise tam tersine feci bir eksiklik yaşıyor.
İlk durumda, çocuk çok güçlü süt "akıntısı" nedeniyle boğulur ve bunun sonucunda emzirmeyi reddedebilir. Böyle bir durumda annenin beslenmeden önce biraz süt sağması gerekir. Daha sonra çocuğun iştahı arttığında (örneğin 2 haftada), bu işleme gerek kalmayacaktır.
Bunun tersi durum ise bebeğin yeterli sütü olmamasıdır. Bu durumda anne, emzirmeyi iyileştiren çocuk doktoru tarafından izin verilen ve onaylanan tüm önlemleri almalıdır:
Tüm bu önlemler kaliteye yol açmadıysa, yine de tek yol– Çocuğun mama ile ek beslenmesi. Ancak yapay bir ürünü çocuğun diyetine sokmadan önce bir çocuk doktoruna danışmanız gerekir.
Bazen kadınlar sağlıklarını değiştiren gıdaları tüketerek kendi beslenmelerinden tamamen sorumlu olmayabilirler. Örneğin baharatlı sebzeler (soğan, sarımsak) meme salgılarının tadını değiştirerek bebeğin memeyi reddetmesine neden olur. Çözüm oldukça basit; menü oluştururken sorumlu bir yaklaşım benimseyin.
Bir çocuğun az yemesinin nedeninin memeye uygunsuz bağlanmadan kaynaklandığı durumlar sıklıkla vardır. Bu, özellikle deneyimsiz ebeveynler ilk çocuklarını beslerken sık sık olur.
Çözüm oldukça basit; kadın bir emzirme uzmanından yardım almalı, yoksa emzirme konusunda uzman birinden yardım almalı. Doğumeviçalışanlardan nasıl yapılacağını açıkça göstermelerini isteyin doğru uygulama bebeği annesinin göğsüne.
Yeni doğmuş bir bebek bazen meme uçlarının düzensiz şekli nedeniyle anne memesini almayabilir. Çok düz ve batık ise bebeğin süt alması kolay olmaz.
Doğal olarak çocuk aç kalır ki bu kesinlikle kabul edilemez. Genellikle bir veya iki gün sonra bebekler uyum sağlar ve uyum sağlar, ancak nadir durumlarda durum düzelmezse çocuk doktoru özel meme ucu koruyucularının kullanılmasını önerebilir.
Çoğu zaman bebekler planlanandan daha erken doğarlar. Bunun sonucunda doğuştan gelen emme refleksi, çocuğun memeyi sorunsuz bir şekilde emmesini sağlayacak ölçüde oluşmaz. Yani prematüre bir bebek yemeyi reddetmez, ancak gücü olmadığı için süt üretemez.
Doğal olarak böyle bir durumda annenin sorunu düzeltmesi gerekir. Onu bir biberonla (emmesi daha kolaydır), bir şırınga veya çay kaşığıyla beslemek ona bu konuda yardımcı olacaktır. Sadece özel bir kaptan yemek yeme alışkanlığının anne göğsünün tamamen terk edilmesiyle dolu olduğunu anlamalısınız.
Ayrıca iştah kaybı diğer nedenlerden de kaynaklanabilir. doğuştan özellikler. Genellikle bu tür anormallikler, hemen düzeltildikleri doğum hastanesinde keşfedilir, ancak bu her zaman mümkün değildir.
Doğum anestezi altında gerçekleşmişse ağrı kesicilerin bir kısmı çocuğun vücuduna girebilir. Sonuç olarak yenidoğanlar ilk günlerde uyuşuktur ve bu da beslenme sırasındaki yetersiz aktiviteyi etkiler.
İştahta azalma veya tamamen yokluğu bebek 5. ayda ilk dişlerin sürmesi nedeniyle olabilir. Böyle bir durumda yemek yemeyi reddetmek tamamen doğal ve geçici bir olgu haline gelir.
Bebeğin iştahı azalmakla kalmaz, aynı zamanda diş etleri de şişmeye başlar ve sıcaklık yükselir. Çocuk da acı hissediyor, bu yüzden ona yardım etmek gerekiyor. Yani ateş durumunda antiinflamatuar ve antipiretik bir ajan verebilirsiniz.
Bebeğin hızlı bir şekilde iştahla yemeye başlaması için diş etlerine günde birkaç kez serinletici, yatıştırıcı ve analjezik özelliklere sahip özel jellerle bulaşması gerekir. Ayrıca eczaneden diş etlerine masaj yapan özel diş kaşıyıcıların satın alınması da tavsiye edilir.
Eğer bir aylık bebek memeyi iyi almıyor, sürekli düşürüyor, bacaklarını karnına çekmeye çalışıyor ve yüksek sesle ağlıyor, bağırsak kolikinden endişe duyduğunu varsayabiliriz. Bu durumda ebeveynlerin bu durumu nasıl hafifletebilecekleri konusunda sabır ve bilgi stoklamaları gerekir.
Uzmanlar bebeğin karnına sıcak bir bez konulmasını, göbek bölgesine masaj yapılmasını ve özel antikolik ilaçların verilmesini öneriyor. Bu, henüz kusurlu olan sindirim sisteminin işleyişini iyileştirecek ve yaklaşık 4 ay içinde rahatsız edici semptomlar kendiliğinden kaybolacaktır.
Ayrıca çocuğun süt emmeye başlaması ancak daha sonra gözyaşlarıyla memeyi reddetmesi de olur. Muhtemelen, iştahsızlık Bebeklerde ağrılı durum, annenin antibakteriyel ilaç alması nedeniyle ortaya çıkan disbiyozdan kaynaklanır.
Özel bir muayene yaptıktan sonra bu durumun varlığını yalnızca doktor doğrulayabilir. Ebeveynler, hoş olmayan bir dışkı kokusu, dışkının yeşil rengi ve mukus varlığı gibi belirtilere dayanarak disbiyozdan şüphelenebilirler.
3 aylık veya 11 aylık bir çocuk hastalık nedeniyle anne sütünü reddedebilir. Yaşamın ilk yılında bebeklerde sık görülen bir sorun pamukçuktur. Çocuğun dilinde, diş etlerinde ve damağında oluşan beyaz lekelerden kolaylıkla tanınır.
Bebeklerde oral kandidiyaz görülür aşağıdaki nedenler:
Yeni doğmuş bir bebek pamukçuk nedeniyle az yerse, size hangi ilaçların veya hangi ilaçların kullanılacağını söyleyecek bir doktordan yardım istemek daha iyidir. Halk ilaçları belirli bir durumda kullanılabilir. En kolay yol ağız boşluğunu soda veya salin solüsyonuyla tedavi etmektir.
Tekrarlamaların önlenmesi için annenin aynı ilaçla göğüslerini de tedavi etmesi gerekir. Ayrıca gelecekte oyuncakların ve besleme cihazlarının temizliğine dikkat etmeniz ve güçlendirmeniz gerekir. çocukların bağışıklığıözellikle çocuk erken doğmuşsa.
Örneğin 11 aylık bir bebek iyi beslenmiyorsa, beslenme sırasında ağır nefes alıyorsa, burnunu çekiyorsa, göğüslerini düşürüyor ve ağlıyorsa, mukus birikimleri normal nefes almasını engeller. Durumu hafifletmek için burun kanallarını kullanarak çok dikkatli bir şekilde temizlemeniz gerekir. pamuklu çubuklar veya flagella.
Yeni doğmuş bir bebeğin iyi beslenmemesinin bir başka nedeni de kulaklardaki iltihaplanma ve ağrıdır. Çocuk yemek yemek ister, ancak emmek hoş olmayan hislere yol açar, bu nedenle memeyi reddedebilir. Bu durumda tedavi için çocuk doktorunuza başvurmanız gerekir.
2 aylık veya daha büyük bir çocuk kulak ağrısı nedeniyle yemek yemek istemiyorsa anne anne sütünü sağmayı ve bir çay kaşığı kullanarak bebeği beslemeyi deneyebilir. Bebeğe besin sağlamanın bu yöntemi emzirmekten daha az acı vericidir.
Bebeğiniz anne sütünü iyi beslemiyorsa, beslenme kaplarını ve emzikleri ne sıklıkla kullandığınızı düşünmeniz gerekir. Çocukların mamayı biberondan ve anne göğsünden tamamen farklı şekillerde, farklı kas miktarlarını kullanarak emdikleri kaydedildi.
Bunun nedeni, sıvının kaptan serbestçe akması ve dolayısıyla çocuğun onu çıkarmak için herhangi bir çaba göstermemesidir. Ancak anne sütü alınması gerekiyor. Sorun buysa, annenin bebeği memeyi almaya yeniden alıştırması gerekir.
Bebeğin iyi beslenmemesinin bir başka nedeni de hava koşullarındaki değişikliklere karşı artan hassasiyet olabilir. Atmosfer basıncındaki keskin bir sıçrama bebeğin baş ağrısı, iştah kaybı ve diğer olumsuz belirtiler.
Bu tür belirtiler aşırı derecede belirginse, bir çocuk doktoru ve nöroloğa başvurmalısınız. Muhtemelen sorunun kaynağı yüksekte yatıyor. Daha sonra bazı ilaçları almanız gerekecektir.
Genellikle yalnızca beslenmek ve uyumakla ilgilenir, ancak dış uyaranlara zayıf tepki verir. Başka bir şey de 6 aylık bir çocuğun daha aktif, meraklı ve etrafındaki dünya hakkında bilgi edinmek istemesidir.
Yemek yerken bebeğin dikkati herhangi bir uyaranla dağılabilir: yüksek ses, parlak veya yeni oyuncak, evcil hayvan, giren kişi. Çocukların dikkatini beslenmeye çevirmek oldukça zordur, bu nedenle yemeklerden önce mümkün olan en sakin ortamı yaratmalısınız.
Ayrıca küçük bir yenidoğanda iştahsızlık, kötü bir ruh halinden kaynaklanıyor olabilir. Ağlayan bebeğe ilk gözyaşlarının ardından hemen yaklaşılmazsa daha da ağlamaya başlar. Bu nedenle memeye getirildiğinde aşırı uyarılma nedeniyle meme ucunu kavrayamaz.
Bu durumda öncelikli görev bebeği her ne şekilde olursa olsun sakinleştirmektir. erişilebilir yollar. Onu sevebilir, öpebilir, emzik verebilir, biraz sallayabilir ve ancak o zaman ona tekrar memeyi teklif edebilirsiniz. Genellikle sakinleşen bir bebek hızla yemek yemeye başlar.
Bir çocuğun bireysel özelliklerden dolayı fazla yemek yemediği durumlar sıklıkla vardır. Bu tür bebeklere “küçük olanlar” da denir. Doktor bebeğin hareketli ve neşeli olduğunu not ederse ona göre gelişir yaş standartları o zaman neden uğraşasınız ki?
Yukarıda bir çocuğun iyi yemek yememesinin ana nedenleri sunuldu. Anne çocuğun tepkilerini dikkatle izlerse bebeğin durumunu anlayabilecek ve iştahını normalleştirebilecektir. Ancak hoş olmayan semptomlar durumunda mutlaka bir doktora danışmalısınız.
Mamayla beslenen bebeklerin beslenmesine ilişkin bazı hususlar anne sütüyle beslenen çocukların sorunlarıyla örtüşse de bu konu ayrı bir bölümde ele alınmıştır. Yine de yapay bebeklerin yemeği reddetmek için kendi nedenleri var.
Asıl sorun - doğru seçim karışımlar. Çocuğun damak tadına uygun, aynı zamanda sindirim sistemine zarar vermeyecek bir anne sütü ikamesi bulmak çok kolay değildir. Bu nedenle yeni doğanlar için küçükler için özel olarak tasarlanmış uyarlanmış bir karışım uygundur.
Yaşamın beşinci ayı zaten tamamen farklı yaş dönemi Bu nedenle beslenmenin de değişmesi gerekiyor. Sonuçta bebek büyüdü, bu da gıda kalorisine olan ihtiyacının da arttığı anlamına geliyor. Ayrıca yapay bebeklere yönelik ilk tamamlayıcı gıdalar da genellikle bu dönemde tanıtılmaktadır.
Yanlış mamanın yanı sıra 3 aylık bir bebeğin iyi beslenmemesinin başka nedenleri de vardır:
Bu nedenle, bir bebeği süt ikame maddesiyle beslerken, doğru formülü, silikon veya lateks şişe aparatını seçmek ve aynı zamanda besleme rejimini optimize etmek önemlidir. Bu durumda çocuğun iştahı kısa sürede normale dönmelidir.
Bir çocuk içgüdüsel-dönüşsel bir davranış türüyle doğar. Yani, tüm eylemleri, emme refleksini de içeren belirli içgüdülere tabidir. Bebek henüz nasıl fazla yemek yiyeceğini bilmiyor, bu nedenle normalde gerektiği kadar yer. Eğer anne çocuğunun iyi beslenmediğini düşünüyorsa kilo alıp almadığını kontrol etmeniz gerekir.
Uzmanlar, bir çocuğun 7 günde bir, 30 günde bir ve 12 ayda bir kaç gram alması gerektiğini belirleyen özel tablolar geliştirdi. Standartların kontrol edilmesi, ebeveynlerin beslenmenin ne kadar iyi organize edildiğini, bebeğe yeterli süt olup olmadığını veya takviyeye ihtiyaç duyup duymadığını anlamasını sağlar.
Doğumdan sonra 7 gün içinde bebeğin vücut ağırlığı azalır. Ancak endişelenmemelisiniz çünkü bu tamamen doğal bir süreçtir. Çocuğun vücudundan mekonyum (yenidoğan dışkısı) çıkar ve çocuk stresli bir duruma düşer. Bir hafta sonra kilolar artmaya başlayacaktır.
İlk 12 aydaki ortalama kilo alımına bakalım:
Az kilo alımı çocuğun herhangi bir sorunu olduğu anlamına gelmez. Bu tür göstergeler çok koşulludur çünkü her şey bebeğin özelliklerine bağlıdır.
Daha önce de belirtildiği gibi, iştahsızlık her zaman ağrı veya patoloji anlamına gelmez. Her durumda deneyimli bir doktor tüm endişeleri ortadan kaldırabilecektir.
Çocuğum iyi yemek yemiyor, ne yapmalıyım? Birçok anne bu soruyla uzmanlara başvuruyor. Sorunu çözmenin bazı yollarından zaten bahsetmiştik; şimdi daha spesifik ve spesifik durumlardan bahsetmenin zamanı geldi.
Yeni doğmuş bir bebekten bahsederken bebeğin neden sürekli memeyi emdiği sorusu tam olarak doğru değildir. Çok küçük çocuklar çok sık beslenirler - en azından her 2 - 2,5 saatte bir. Bu özellikten “yararlanmanız” gerekiyor.
Bebek şu anda yemek istemiyorsa, belki bir sonraki beslenmede süt veya mama denemek isteyecektir. Çocuğun iştahının optimal olduğu anı yakalamak için öğün sayısını geçici olarak artırmalısınız.
Daha önce bebeğin memeye yakın olduğu süreyi hesapladıysanız artık bu uygulamadan vazgeçmelisiniz. Beslenme süresini artırmaya çalışın, bebeğin bugün onun için tipik olan hızda emmesine izin verin.
Bebeğinize önce bir memeyi verin ve ancak boşaldıktan sonra diğerine uygulayın. Arka süt özellikle besleyicidir; daha yağlıdır ve kalorisi daha yüksektir. Ani meme değişikliği varsa bebek sadece sıvı ön süt tüketerek gerekli kalori miktarını alamayacaktır.
Bebek gün içinde yemek istemiyorsa veya iştahı bu saatte pek iyi değilse, gece emzirmeyi deneyin. Bebeğinizi yatağınıza yerleştirin, böylece hem siz hem de bebeğiniz beslenme saatine mümkün olan en rahat şekilde yaklaşır.
Süt üretiminden sorumlu olan prolaktin hormonunun geceleri daha aktif olarak salgılanması ilginçtir, dolayısıyla bu tür beslenmelerin daha verimli olduğu düşünülebilir. Belki çocuk geceleri yemek yer büyük miktar yiyecek.
Eğer yeni doğmuş bebeğiniz yemek yemiyorsa, onu beslerken sarmamaya çalışın. Tam tersine annenin cildiyle bedensel temas onun daha aktif olmasını sağlayacaktır. Bu yöntem özellikle uykulu ve "yavaş" bebekler için uygundur.
Bebek memeye yakın pasif bir şekilde davranıyor mu? Fanilasını çıkarın (arkayı bir battaniyeyle kapatabilirsiniz), giysilerinizin dış kısmını atın ve böylece yakın fiziksel etkileşim yaratın.
Bildiğiniz gibi en sevdiğiniz yemeğin görüntüsü veya kokusu iştahınızı artırır. Yeni doğan bebeklerde de durum tamamen aynıdır. Sürekli olarak annelerinin göğsünün yakınında bulunurlarsa daha sık yemek isteyeceklerdir.
Bebeğinizi, bebeğinizi hemen hemen her yere yanınızda taşımanıza ve aynı zamanda ellerinizi serbest bırakmanıza olanak tanıyan kumaş bir askı olan askı adı verilen bir askıda taşımayı deneyin. Ayrıca annenin sürekli hareketi bebeğin beslenme sırasında uykuya dalmasına izin vermeyecektir.
Bir diğer yararlı tavsiye ne yazık ki uygulanması her zaman kolay olmayan anne istirahati ile ilgilidir. Ancak bu öneri emzirme kalitesini gerçekten artırabilir. Bu nedenle kendiniz daha fazla dinlenmeye çalışın.
Kendinize daha fazla zaman ayırmaya çalışın: Yürüyüşlerinizin süresini artırın, gün içinde uyumaya çalışın, en azından biraz dinlenmek için her fırsatı değerlendirin. Tabii bunun için ailenizin ve arkadaşlarınızın desteğini almanız gerekiyor.
Böyle bir tutumun avantajları açıktır: Anne iyi bir gece uykusu çeker ve dinlenirse süt üretimini yavaşlatan stres hormonlarının miktarı azalacaktır. Sonuç, emzirmenin artması ve bazı beslenme sorunlarının ortadan kalkmasıdır.
Bu nedenle, bir bebekte iştah azalmasının bir takım fizyolojik veya psikolojik sebepleri olabilir.
.png)
