Lunárny kalendár kozmetických procedúr. Lunárny kalendár krásy: priaznivé dni na kozmetické procedúry Úprava obočia v júli priaznivé dni

Astrologička a trénerka žien, odborníčka na Channel One Julia Stolyarová hovorí presne o tom, ako planéty ovplyvňujú úspech kozmetických procedúr a ako nezávisle vypočítať najviac priaznivé dni navštíviť kozmetičku.

Ako planéty ovplyvňujú ženu?

Mesiac má obrovský vplyv na náladu, celkový stav a pohodu ženy, pretože v astrológii sa považuje za hlavnú ženskú planétu. S fyzickým prejavom vplyvu Mesiaca je ťažké polemizovať: priemerný ženský cyklus trvá 28 dní, čo opäť potvrdzuje spojenie medzi ženou a Mesiacom. Okrem Mesiaca na oblohe samozrejme existuje mnoho ďalších planét, ktoré určujú stav vecí a ovplyvňujú udalosti, ktoré sa môžu človeku prihodiť. Ak chcete, aby procedúry, ktoré robíte s kozmetológom, boli úspešné a poskytli čo najefektívnejšie výsledky, musíte vziať do úvahy osobné vlastnosti tela a polohu nebeských telies na oblohe.

Kedy ísť ku kozmetológovi?

Najprv musíte rozdeliť typy kozmetické procedúry. Existujú „ľahké“, ktoré zahŕňajú peeling, masáž tváre, nanášanie masiek, telové zábaly a existujú procedúry, ktoré zahŕňajú určitú traumu pokožky, napríklad injekcie. V prvom prípade vás astrológia nijako neobmedzuje: takéto procedúry môžete robiť v ktorýkoľvek deň so zameraním len na svoje vlastné blaho. Odporúčam však brať do úvahy, že návštevu kozmetičky je najlepšie naplánovať vopred, podľa fázy menštruačného cyklu. Vytvorenie osobného zdravotného plánu vám pomôže určiť, kedy sa oplatí vykonávať postupy a kedy je lepšie sa ich zdržať.

Fázy vášho cyklu

Menštruačný cyklus teda možno rozdeliť do niekoľkých fáz. Hranice prechodu z jednej fázy do druhej sa dajú presne určiť meraním bazálnej teploty telá.

Predmenštruačná fáza: nastáva 3-4 dni pred krvácaním. Táto fáza zodpovedá dolnej časti teplotného grafu;

Fáza krvácania;

Postmenštruačná fáza: začína v posledný deň menštruácie a trvá ďalšie 3-4 dni;

Ovulácia: vyskytuje sa uprostred cyklu, trvá 2-3 dni, teplota dosahuje svoj vrchol;

Postovulačná fáza: trvá asi týždeň, toto je najsilnejšie obdobie, teplota je vysoká.

Najoptimálnejšie obdobia na návštevu kozmetológa sú postmenštruačná fáza a obdobie ovulácie. V tomto čase sa zvyšuje hladina ženských pohlavných hormónov, výrazne sa zrýchľuje metabolizmus a zároveň sa zvyšuje regenerácia kožných buniek. Pred a počas menštruácie možno vykonávať peelingy, masáže, masky, zábaly, mikroprúdové ošetrenia tváre. V postovulačnej fáze môžete vykonať čistenie tváre, tento postup je možné vykonať nielen v salóne, ale aj doma. Počas tohto obdobia vajíčko dozrieva a pokožka sa spravidla začína mastiť: objavujú sa červené škvrny, podráždenie a pupienky. To je signál, že pokožku tváre je potrebné dodatočne zvlhčiť a vyhnúť sa dlhodobému pobytu na slnku.

Najmenej priaznivý čas na vykonanie akéhokoľvek kozmetické procedúry sú predmenštruačná fáza a obdobie krvácania. V tomto čase sa v tele hromadí tekutina a zvyšuje sa citlivosť na bolesť; V tomto období je lepšie vyhnúť sa akýmkoľvek kozmetickým operáciám, ktoré spôsobujú bolesť.

Kedy robiť injekčné postupy?

Čo sa týka botoxových injekcií, výplňových injekcií, mezoterapie a iných injekčných procedúr, pri výbere termínu musíte byť zodpovednejší, keďže ide o druh operácií. Aby sa zvýšila úspešnosť ich implementácie, je najlepšie vopred vypočítať priaznivé dátumy. Chcem vám dať algoritmus, pomocou ktorého si môžete sami vždy vytvoriť svoj vlastný individuálny rozvrh pre takéto priaznivé dni.

Z astrologického hľadiska by sa vážne manipulácie s pokožkou nemali robiť v nasledujúcich dňoch:

Počas retrográdnej Venuše. Táto planéta je zodpovedná za estetiku a krásu. Venuša vstúpi do svojho ďalšieho retrográdneho pohybu 4. marca a skončí 15. apríla 2017. To znamená, že v týchto dátumoch je lepšie odmietnuť injekčnú kozmetiku.

Počas retrográdneho obdobia Marsu. Je zodpovedný za pravdepodobnosť akýchkoľvek negatívnych následkov. Mars prechádza fázou retromotion raz za dva roky. Naposledy stalo sa tak v období jar-leto tohto roku, takže v blízkej budúcnosti sa tak nestane.

Na nový mesiac (najbližšie sú 29. novembra a 29. decembra), spln (14. novembra a 14. decembra) a zatmenie (až do konca tohto roka).

Počas obdobia nečinného mesiaca. Dátumy a časy nájdete online, rovnako ako fázy mesiaca.

Skúste si vybrať Mesiac v znameniach Býka (13.–15. 11., 10.–12. 12.), Raka (17.–19. 11., 14.–16. 12.) a Panny (21.–23. 11., 18.–21. 12.).

Nezabudnite vziať do úvahy svoj vlastný menštruačný cyklus (pozri vyššie), s výnimkou všetkých nepriaznivých dátumov, ktoré som uviedol v tomto algoritme.

Ak si chcete vytvoriť podrobnejší individuálny rozvrh, je lepšie kontaktovať kompetentného astrológa, najmä ak hovoríme o vážnych zásahoch, ktoré vás vystrašia alebo alarmujú. Tiež nikdy nezabúdajte, že pri výbere termínu návštevy kozmetičky sa musíte zamerať aj na vlastné pocity. Telo mnohých žien vníma akékoľvek zmeny celkom pokojne. hormonálne hladiny, takže zoznam odporúčaných kozmetických procedúr sa môže rozšíriť, ak sa cítite plní sily, energie a chcete „popracovať“ na svojom zovňajšku. Ak je vaše telo oslabené, je lepšie zdržať sa akýchkoľvek postupov a dodržiavať vyššie uvedené odporúčania a rady od vášho kozmetológa.

Každá žena chce byť krásna. Dámy trávia veľa času a energie návštevou kozmetičky, kaderníčky či manikérky. A to všetko s jediným cieľom zostať vždy príťažlivé.

Často sa však vyskytujú situácie, keď pravidelne opakovaný postup prináša rôzne výsledky. Pointa tu nie je v „ruke“ majstra - je to len to, že čas na návštevu kaderníka alebo kozmetológa nemusí byť najúspešnejší.

Lunárny cyklus výrazne ovplyvňuje ľudský život. To sa prejavuje nielen zmenami nálady, zvýšením alebo znížením výkonu a spánkovým režimom. Lunárny kalendár krásy povie žene najlepší čas na vykonanie starostlivých alebo regeneračných procedúr. Pomocou sily mesiaca môžete výrazne zvýšiť ich účinnosť.

Všeobecné pravidlá

Mesiac a krása sú neoddeliteľne spojené. Existuje veľa tipov, v ktorý deň lunárneho cyklu vykonať tento alebo ten kozmetický postup. Cyklus je konvenčne rozdelený na dve hlavné fázy – ubúdajúci Mesiac a pribúdajúci Mesiac. Počas každej z týchto fáz sa odporúčajú špecifické činnosti. Existujú aj podrobnejšie odporúčania - pre každý lunárny deň alebo pre prítomnosť mesiaca v určitej konštelácii.

Čo by ste mali zvážiť ako prvé? – obdobie zlepšenia, omladenia. V tomto čase sú účinné postupy starostlivosti a obnovy. Maska na tvár alebo vlasy alebo telový zábal prinesú výsledky, ktoré ďaleko predčia vaše očakávania. Aj ten najobyčajnejší krém aktívne vyživuje pokožku, dodáva jej sviežosť, krásu a žiarivosť.

Ak sa potrebujete niečoho zbaviť, je najlepšie vykonať procedúru pod mesiacom. V tomto období je efektívne odstraňovať bradavice a materské znamienka, odstraňovať pehy, liečiť akné. Navyše je ten správny čas začať s diétou – váha sa doslova rozplynie.

Pozrime sa na najobľúbenejšie postupy súvisiace s korekciou vzhľadu, ako aj na najlepší čas na ich vykonanie podľa lunárneho kalendára.

Kozmetické čistenie tváre - každý deň počas ubúdajúceho Mesiaca. V tomto prípade sa treba vyhnúť dňom.
Peeling – len počas ubúdajúceho Mesiaca, s výnimkou dní, keď je v súhvezdí resp.
Zbaviť sa strií a celulitídy je najúčinnejšie, keď mesiac pribúda. Aj keď sa s nimi rozhodnete bojovať doma, citeľný efekt bude mať jednoduchá masáž a nanesenie krému či masky na pokožku.
Liečba plesní - bude možné sa jej zbaviť oveľa rýchlejšie, ak sa liečba začne počas ubúdajúceho Mesiaca.
Manikúra a pedikúra - majstra môžete navštíviť v piatok večer, na dni lunárneho cyklu nezáleží. Hlavná vec je, že mesiac nie je v súhvezdí Rýb.
Depilácia – ak sa chcete zbaviť ochlpenia na tele, zájdite k odborníkovi, keď je ubúdajúci Mesiac v súhvezdí .
Strihanie - odporúča sa, keď je mesiac v súhvezdí: vlasy budú dobre rásť, ale účes nestratí svoj tvar. Ak ale pôjdete ku kaderníčke v deň Raka alebo Rýb, výsledok nebude veľmi dobrý.

Dni lunárneho cyklu

Každý nový deň lunárneho cyklu má svoju vlastnú jedinečnú energiu. Podľa toho všetky pôsobia na človeka inak.

Kalendár krásy podľa lunárnych dní:

– na starostlivosť o pokožku tváre používajte kocky ľadu z bylinkového nálevu.
– urobte si pleťovú masku, môžete vyskúšať nové výživné krémy.
– doprajte si relaxačnú masáž.
, je najlepším obdobím na peeling: dá sa robiť v kozmetickom salóne aj doma.
, – vhodný na hĺbkové čistenie pleti.
— — rozmaznávajte svoju pleť výživnými maskami.
, - je lepšie nerobiť nič: Mesiac je v tomto čase príliš aktívny, akýkoľvek postup spôsobí viac škody ako úžitku.
– odstránenie chĺpkov vykonané v tento deň vám umožní zabudnúť na to na dlhú dobu. nechcené ochlpenie kah na telo.
– čas zbaviť sa krtkov a bradavíc.
– neutrálny deň, je lepšie dopriať telu oddych.
– účinné postupy proti starnutiu.
, – je lepšie preložiť si cestu ku kozmetičke na iný deň.
, – môžete si urobiť permanentný make-up, prepichnúť uši, dať si piercing.
– môžete vykonávať terapeutické, omladzujúce procedúry.
– v tento deň je lepšie naordinovať si čistiace procedúry.
- odstránenie bradavíc.
, – neutrálne dni, postačuje bežná každodenná starostlivosť.
, – je lepšie zdržať sa akýchkoľvek procedúr, pretože pokožka, vlasy a nechty sú dnes veľmi citlivé a ľahko sa poškodia.

Mesiac v súhvezdí

Nebeská kráska sa neustále pohybuje – počas jedného lunárneho cyklu prejde 12 rôznymi súhvezdiami. Tento pohyb je potrebné starostlivo sledovať, pretože každá jednotlivá konštelácia ovplyvňuje krásu vlastným spôsobom.

– najúčinnejšie sú procedúry súvisiace s omladzovaním, výživou pokožky tváre a tela, pedikúrou, manikúrou. Neodporúča sa vykonávať korekciu obočia, predlžovanie mihalníc, zubné ošetrenie alebo aromaterapiu.

– strihanie vlasov, manikúra, pedikúra, návšteva zubára – to všetko bude dnes najúčinnejšie. Masáž je však lepšie odložiť na iný deň.

– deň je vhodný na zubné ošetrenie, výživné masky, gymnastika, obnova mihalníc a obočia. Dnes vykonaná plastická operácia vám poskytne vynikajúci výsledok a zotavenie bude pomerne rýchle. Nie je vhodné robiť si permanentný make-up a starať sa o nohy.

– prospeje masáž, čistenie a vyživovanie pokožky (odporúča sa používať esenciálne oleje). Nemali by ste robiť manikúru ani vykonávať vodné procedúry.

Pomocou lunárneho kalendára na udržanie krásy a zdravia môžete výrazne zlepšiť svoj vzhľad a obnoviť svoje telo bez veľkého úsilia. Stačí len rozložiť svoje obvyklé postupy na najvhodnejšie dni - vďaka tomu bude oveľa efektívnejšie.

Napíšte svoj názor

Použite lunárny kalendár na určenie priaznivých dní pre injekcie proti starnutiu.

Každá žena chce byť krásna. Jedinečnosť vzhľadu vytvára príroda a pomocou nej môžete pridať krásu a šarm moderné technológie. K tomu nie je potrebné podstúpiť operáciu na odstránenie vrások - to všetko sú relikvie minulosti. Teraz ženy využívajú nové postupy na omladenie.

Mnohé dámy si myslia, že nie je nič jednoduchšie, ako získať mladosť a krásu. Stačí si dohodnúť stretnutie s kozmetológom a dodržiavať všetky jeho odporúčania.
Ale je tu ešte jeden faktor, ktorý ovplyvňuje ľudí a všetko živé na zemi – Mesiac. Jeho biorytmy sú spojené s našimi emóciami a pohodou, preto musíme počúvať rady astrológov a lunárneho kalendára.
Ak vykonávate procedúry proti starnutiu vo vhodných dňoch podľa lunárneho harmonogramu, môžete zvýšiť účinok liekov a vykonaných procedúr.
Naplánujte si výlet do kozmetického salónu podľa lunárneho harmonogramu a vyhnete sa komplikáciám a rôznym útrapám spojeným s vplyvom bielej planéty.

Lunárny kalendár krásy 2019 – priaznivé dni pre kozmetické injekcie, masky na tvár a vlasy: tabuľka

Všetko na žene by malo byť krásne – pleť, postava, vlasy, nechty. Moderná dáma trávi veľa času v salóne krásy, pretože chce vyzerať na sto percent každý deň, v každom ročnom období.

Ak chcete navštíviť kozmetológa, aby vykonal procedúry, ktoré vyživujú pokožku, vyberte si dni počas fázy dorastajúceho Mesiaca. Počas tohto obdobia sú všetky užitočné látky ľahko absorbované v našom tele a absorbované do epidermálnej vrstvy. Regeneračná masáž, hydratačné, pleťové masky – všetko bude užitočné pre jemnú ženskú pokožku.
Keď Mesiac pribúda a je v súhvezdí Býka, Leva a Ryby, musíte vykonať injekcie botoxu a iné injekcie krásy.
Mesiac na ubúdaní- choďte na kozmetičku, aby ste sa zbavili akné, dermatitídy, odstráňte peeling a urobte peeling. V tomto období je výborné očistiť si tvár akýmikoľvek prostriedkami, ako aj depilovať a oholiť nežiaduce ochlpenie.
Neodporúčame žiadne skrášľovacie procedúry v dátumoch, keď je Mesiac vo fáze novu a splnu, ako aj zatmenia Mesiaca a Slnka.
Pozývame ženy, aby si preštudovali lunárny graf krásy. Nemusíte zisťovať dobré a zlé dni sami. Vyberte si deň, kedy plánujete ísť do kozmetického salónu a uvidíte, či je podľa Mesiaca priaznivý alebo nie. Ale je lepšie urobiť opak, zistiť vhodné dni z lunárneho kalendára a až potom si naplánovať návštevu kozmetičky.
Lunárny graf je prezentovaný od januára do decembra.Ženy chcú byť krásne po celý rok. Usilovne navštevujú kozmetické salóny, pripravujú sa na jarnú a letnú sezónu, ako aj na novoročné sviatky.

Preštudujte si lunárny kalendár krásy 2019 – Priaznivé dni pre kozmetické injekcie, masky na tvár a vlasy a naplánujte si výlet ku kozmetológovi.

Lunárny kalendár krásy 2019

Obdobie 2019	Mesiac na vzostupe (výživa, hydratácia pleti, masáže, pleťové masky)	Mesiac na východe v súhvezdí Býk, Lev a Ryby (injekcie krásy)	Mesiac na ústupe (ošetrenie pleti, čistenie tváre, peeling)	Dátumy nového mesiaca, splnu a zatmenia
januára	7-20	10, 11, 15, 16,	1-5, 22-31	6, 21
februára	7-18	6, 7, 8, 11, 12, 13, 18	1-4, 20-28	5, 19
marca	7-20	7, 10, 11, 12, 17, 18	1-5, 22-31	6, 21
apríla	6-18	7, 8, 13, 14, 15	1-4, 20-30	5, 19
Smieť	6-18	11, 12	1-3, 20-31	5, 19
júna	4-16	7, 8	1, 2, 18-30	3, 17
júla	3-15	4, 5	1, 18-31	2, 16, 17,
augusta	2-14, 31	2	16-29	1, 15, 30
septembra	1-13, 29, 30	13	15-27	14, 28
októbra	1-13, 29, 30, 31	10, 11	15-27	14, 28
novembra	1-11, 27-30	6, 7, 8	1-6, 24-30	12, 26
December	1-11, 27-31	3, 4, 5, 8, 9, 10	13-25	12, 26

Každý mesiac má veľa dní, počas ktorých môžete dostať kozmetické injekcie, starať sa o svoju tvár alebo aplikovať masky na pokožku. Nižšie sme pripravili lunárny graf s vhodné dni podľa mesiaca, aby bolo pohodlné vyhľadávanie požadovaného obdobia a dňa.

Lunárny kalendár krásy na január 2019

Lunárny kalendár krásy na február 2019

Ak plánujete urobiť injekcie Botoxu na omladenie, kozmetológ vám poradí, aby ste tento postup začali vo februári. Je to spôsobené tým, že po týchto injekciách a iných podobných postupoch je zakázané vystavovať pokožku silným ultrafialové žiarenie. Preto je február a marec najlepší čas na omladenie pleti. Vyberte si vhodný deň podľa lunárneho harmonogramu a zájdite do kozmetického salónu.

Lunárny kalendár krásy na február 2019:

Lunárny kalendár krásy na marec 2019

Ku kozmetológovi nechodia len dámy Balzacov vek. V súčasnosti čoraz častejšie môžete v salóne krásy vidieť mladé krásky. Niektoré z nich si zväčšia pery, iné zase vytvoria bezchybnú oválnu tvár. Chcete mať dokonalá pleť tváre? Vyberte si dobrý deň podľa mesiaca a zájdite za odborníkmi na krásu.

Lunárny kalendár krásy na marec 2019:

Lunárny kalendár krásy na apríl 2019

Ak ste sa práve teraz rozhodli pre omladenie pleti, pokojne zájdite do kozmetického salónu. Apríl je stále vhodný na procedúry proti starnutiu. Navyše stihnete urobiť zo seba úplne novú tvár ešte pred začiatkom letnej sezóny.

Lunárny kalendár krásy na apríl 2019:

Lunárny kalendár krásy na máj 2019

Máj je už horúci a kozmetička nebude robiť veľa procedúr proti starnutiu, pretože môžu byť škodlivé. Môžete však postupovať podľa odporúčaní špecialistu na kozmetický salón a vykonať masku na utiahnutie pokožky alebo jednoducho ošetriť hornú vrstvu epidermis.

Lunárny kalendár krásy na máj 2019:

Lunárny kalendár krásy na jún 2019

Premeny žien sú vždy fascinujúce. Nemali by ste sa však príliš unášať omladzovaním - všetko by malo byť s mierou. Vypočujte si rady skúsenej kozmetičky, ktorá vám pomôže vyrovnať sa so starnutím a inými kožnými problémami.

Lunárny kalendár krásy na jún 2019:

Lunárny kalendár krásy na júl 2019

Ak urobíte malé, jemné úpravy, nebudú pre ostatných viditeľné. Ľudia si budú myslieť, že vás príroda obdarila krásou. Žena často nepotrebuje radikálne zmeny - mierne opravte líniu v blízkosti nosa, odstráňte „ vrana"pri očiach a napchaj si pery." To všetko pomôže dáme zvýšiť jej sebavedomie a pridať krásu a šarm k jej obrazu.

Lunárny kalendár krásy na júl 2019:

Lunárny kalendár krásy na august 2019

V 35 rokoch žena začína súťažiť s časom. Predtým dámy chodili pod skalpel, aby boli ich tváre mladé a krásne. V súčasnosti kozmetológovia robia zázraky - mezoterapia, botox a výplňové injekcie pomôžu urobiť pokožku hladkú a hodvábnu.

Lunárny kalendár krásy na august 2019:

Lunárny kalendár krásy na september 2019

Po 40 rokoch môže každá žena s istotou povedať: „V priebehu rokov sa stávam len krajšou a mladšou!“ Moderná kozmetológia s tým pomáha krásnej polovici ľudstva. Kontúrové a 3D plastické operácie, mezoterapia, botuloterapia, plazmový lifting – to všetko a ešte oveľa viac pomôže žene získať sebavedomie.

Lunárny kalendár krásy na september 2019:

Lunárny kalendár krásy na október 2019

Prišla jeseň a ženy sa aktívne starajú o svoj zovňajšok. Treba sa naň dôkladne pripraviť zimné prázdniny aby ste vyzerali čo najlepšie. Vyberte si deň podľa lunárneho kalendára a dohodnite si stretnutie s kozmetológom.

Lunárny kalendár krásy na október 2019:

Lunárny kalendár krásy na november 2019

Ak vám klesli kútiky očí, pier a nosa a vaša tvár nadobudla smutný výraz, mali by ste vyhľadať pomoc od kozmetológa. Tento špecialista vám odporučí procedúru proti starnutiu pre váš vek a urobí vašu pleť bezchybnou a krásnou.

Lunárny kalendár krásy na november 2019:

Lunárny kalendár krásy na december 2019

Čoskoro novoročné sviatky, takže by ste sa mali poponáhľať a dohodnúť si stretnutie s profesionálmi v salóne krásy. Dobrí kozmetológovia majú nielen vynikajúce znalosti vo svojom odbore, ale poznajú aj psychológiu pacienta. Ak vezmete do úvahy aj rady lunárnej mapy, potom omladzujúce procedúry prebehnú rýchlo a efektívne.

Lunárny kalendár krásy na december 2019:

Existovať všeobecné pravidlá vykonávanie procedúr proti starnutiu, o ktorých by mal kozmetológ informovať svojho pacienta. Akákoľvek technika má kontraindikácie, preto by ste sa mali najskôr poradiť s lekárom. Ak je váš zdravotný stav v poriadku a váš lekár vám dal povolenie ísť ku kozmetológovi, vyberte si dobrý deň podľa mesiaca a choďte do kozmetického salónu.

Video: Ako žiť podľa lunárnych cyklov? Lunárne plánovanie. Odporúčania pre ženy. Mesačný kalendár.

Nie je žiadnym tajomstvom, že krásny spoločník našej planéty, Mesiac, má obrovský vplyv na všetok život na Zemi. Ľudské telo nie je výnimkou. Preto je pre zdravie a krásu dôležité dodržiavať nielen rady odborníkov na výživu a kozmetológov, ale aj pravidlá lunárneho kalendára. V tomto článku si povieme niečo o našej pleti – ako sa o ňu správne starať a zároveň zostať v harmónii s Mesiacom?

Starostlivosť o pleť podľa lunárneho kalendára - rozpis procedúr

Starostlivosť o pleť zahŕňa mnoho rôznych procedúr a pre každý typ Mesiac poskytuje svoj vlastný najvhodnejší čas v cykle. Okrem toho existujú aj lunárne dni, v ktorom sú niektoré postupy starostlivosti prísne kontraindikované. Hydratačné a výživné masky, vodné procedúry, anti-aging, odstránenie krtkov a bradavíc, zmena kozmetika... Ako si vybrať ten najpriaznivejší deň a dosiahnuť najlepší výsledok?

Lunárny kalendár kozmetických procedúr

Vo všeobecnosti je možné úspešne vykonať akýkoľvek kozmetický postup 7, 8, 16, 20, 25 lunárnych dní. Ale v 1, 14, 23 lunárnych dní Je lepšie vyhnúť sa agresívnym účinkom na pokožku. Pre svoju procedúru čistenia tváre si pokojne vyberte 28 lunárny deň a ďalej 9, 14 a 23 Nie je potrebné predpisovať čistenie. Ak plánujete postupy na odstránenie krtkov alebo bradavíc, tiež sa vyhnite 2 lunárny deň a vyberte si 16. alebo 26. lunárny deň. Najlepšie sa hodí na peelingy, peelingy a iné procedúry proti starnutiu 6. a 13. lunárny deň a na zábaly a relaxačné procedúry - 9 a 18. Nie je potrebné navštevovať solárium 7. lunárny deň.

Nezabúdajte, že krása a mladosť vašej pokožky závisí aj od kvality vašej stravy. Využite tajné znalosti lunárnej stravy, aby ste boli 100% krásna 👇

🌛🍏 Bezplatná kniha o lunárnej strave pre krásu a zdravie!

* kozmetické a zdravotné produkty pre každý lunárny deň
* Ktorým jedlám sa v ktoré dni najlepšie vyhnúť
* 145 receptov na lunárne diétne jedlá
*hlavné jedlá, dezerty, nápoje

Nechajte svoje kontakty a ja vám obratom pošlem knihu “Výživa podľa Mesiaca pre krásu a zdravie” Na darček:

Kedy si vyrobiť masky podľa lunárneho kalendára?

Priaznivé dni na aplikáciu masiek - 2, 4, 11, 14, 18, 20, 27 lunárnych dní. Ak sa však chystáte na kurz liečivé masky, je lepšie to urobiť v 2 alebo 11 lunárneho dňa.

Vodné procedúry podľa lunárneho kalendára

Pre také vodné procedúry, ako sú kúpele, sauny, sprchovanie a otužovanie, bude najlepšie obdobie lunárneho cyklu 3, 10, 18, 19, 21, 24, 25, 29 lunárnych dní. V týchto dňoch je skvelé nechať sa rozmaznávať masážou. IN 19. lunárny deň Vyhnite sa bylinkovým kúpeľom.

Zmena kozmetických produktov podľa lunárneho kalendára

Ako viete, je lepšie pravidelne meniť kozmetické výrobky. Mesiac nabáda k novej kozmetike počas 2 lunárny deň, kde 1 lunárny deň je najlepší čas na výber a plánovanie jeho akvizície.

♌♍ 1 FEBRUARY, Thursday

Mesiac : klesá v LVE, PANNA od 22:13, 16., 17. lunárny deň od 18:21, Mesiac bez kurzu od 13:58 do 22:12 hod.
Zdravie : dobrý deň pre zdravie, keď môžete zlepšiť stav chorých ľudí; na druhej strane dnes existuje nebezpečenstvo exacerbácie chronických stavov, sú možné skoky v telesnej teplote. Má zmysel starať sa o jadrá. Snažte sa nepreťažovať žalúdok.
krása : Je vhodný čas na starostlivosť o vlasy, preto si dnes naplánujte výlet ku kaderníkovi. Komplexné kozmetické procedúry v tento deň budú neúčinné a dokonca nebezpečné, preto sa odporúča obmedziť sa na čistenie pokožky tváre a krku pomocou vhodných masiek.
Výživa : rozhodnúť sa pre bielkovinové potraviny; strava musí obsahovať ryby (najlepšie tresku alebo sleď); granátové jablká sú užitočné, vlašské orechy(aj iné druhy orechov), jablká, grapefruit.
Je lepšie odmietnuť : prepichovanie uší, návšteva solária, odstraňovanie nežiaduceho ochlpenia, horúce kúpele; kardio cvičenia.

♍ 2 FEBRUARY, Friday

Mesiac : klesá v PANNA, 17., 18. lunárny deň od 19:46
Zdravie : dnes buďte opatrní s jedlom a nápojmi, obzvlášť starostlivo kontrolujte ich čerstvosť - existuje vysoké riziko otravy; Pre alergikov je lepšie vyhýbať sa všetkému, čo môže stav zhoršiť. Dobre reagujú na komplexné typy liečby ochorení lymfatického systému. Operácie sa neodporúčajú.
krása : dobrý čas na kaderníctvo; Môžete tiež predĺžiť vlasy a mihalnice, vyčistiť pokožku tváre (nie však pomocou peelingov, masiek). V tento deň má zmysel nájsť si okrem čistiacich masiek aj čas na úpravu nechtov – manikúra aj pedikúra sa dnes osvedčia. Okrem iného sa tento piatok odporúča venovať pozornosť opatreniam na boj proti plesniam.
Výživa : Všetko, čo podporuje dobré trávenie, je prospešné. V strave musí byť soľ (najlepšie domáce uhorky). Jedzte jedlá, ktoré obsahujú brokolicu, morské riasy, mrkvu a zelený hrášok. Pšeničná kaša, repa, jablká sú užitočné. Dnes je lepšie dodržiavať pravidlá frakčnej výživy.
Je lepšie odmietnuť : potraviny, ktoré nie sú čerstvé, občerstvenie na úteku; alkoholické nápoje; črevný klystír, depilácia tela.

♍ 3 FEBRUARY, Saturday

Mesiac : klesá v PANNA, 18., 19. lunárny deň od 21:07, Mesiac bez kurzu od 10:07 hod.
Zdravie : Skúste sa chrániť pred nepríjemnými ľuďmi a prípadnými hádkami, ktoré vás dnes môžu ľahko dostať do depresií. Obzvlášť užitočné v tento deň pozitívne emócie. Tí, ktorí trpia chronickými ochoreniami, by mali byť v pohotovosti - sú možné exacerbácie. Operácie sú nežiaduce (najmä v oblasti brucha a čriev).
krása : kozmetické zákroky sú dnes vysoko nežiaduce, rovnako ako plastická chirurgia. Stále môžete robiť vlasy na hlave - ostrihať, predlžovať, farbiť. Špeciálna starostlivosť o prsty na nohách je indikovaná v rámci procedúr pedikúry; Môžete sa zbaviť mozoľov na prstoch a liečiť plesne.
Výživa : Menu na dnes je rovnaké ako včera. Okrem vyššie uvedených produktov má zmysel zahrnúť do ponuky banány a pomaranče. Uprednostnite varené jedlá, prípadne pečte v rúre. Spotreba mäsa by mala byť obmedzená.
Je lepšie odmietnuť : ťažké jedlá, pitie alkoholu; silné drogy; výplach hrubého čreva, odstránenie chĺpkov v oblasti bikín, podpazušia a nôh.

♍♎ 4 FEBRUARY, Sunday

Mesiac : klesá v PANNA, VÁHY od 00:47, 19., 20. lunárny deň od 22:26, Mesiac bez kurzu do 00:46
Zdravie : dnes neexistujú žiadne zvláštne zdravotné riziká, ale mali by ste sa chrániť pred náhodnými sexuálnymi kontaktmi; Tiež by ste nemali preťažovať genitourinárny systém ako celok (inak je možná renálna kolika a iné nepríjemné príznaky). Po 11. dni sú riziká pri operáciách znížené.
krása : vážne procedúry v tento deň je možné naplánovať až po 11. hodine popoludní. Plastická chirurgia brucha, hrudníka a tváre je povolená; Môžete si dať do poriadku zuby – bielenie, vyrovnávanie a pod. Starajte sa o svoju tvár - môžete odstrániť pigmentáciu a vyrovnať farbu. Navštívte dnes saunu, choďte do bazéna. Dobrý čas na nákupy - môžete si kúpiť oblečenie, šperky, kozmetiku.
Výživa : dnes sú zdravé tuky dobre absorbované (odporúčajú sa odrody tučných rýb); Vyžadujú sa čerstvé mliečne výrobky. Spotreba soli by mala byť obmedzená. Pite šípkový čaj, brusnicový džús; jesť slivky a jablká. Prospešná je tekvica a iné potraviny, ktoré sú zdrojom vitamínu E.
Je lepšie odmietnuť : zapletanie vlasov; záťaž na boky, kríže a zadok v posilňovni.

♎ 5 FEBRUARY, Monday

Mesiac : klesá v VÁHY, 20., 21. lunárny deň od 23:42, Mesiac bez kurzu od 21:46 hod.
Zdravie : dnes sa snažte nezostať dlho hore a tiež sa chráňte pred možnými negatívnymi vplyvmi na nervový systém, inak je nespavosť zaručená. Hrozí nebezpečenstvo poranenia a popálenia, buďte opatrní. Operácie v oblasti hlavy sú možné; V tomto období je dobré si zuby ošetrovať.
krása : povolené sú zložité kozmetické procedúry vrátane plastickej chirurgie pŕs, tváre a brucha. Je čas zapojiť sa do komplexných omladzujúcich procedúr: môžete si dať injekcie krásy, organizovať hĺbkové čistenie pokožky tváre a krku. Energia dňa prispieva aj k procedúram proti celulitíde; Užitočné je parný kúpeľ v saune, alebo aktívne plávanie v bazéne.
Výživa : dodržiavať pravidlá zlomkových jedál. Úplne sa treba vyhýbať nápojom a jedlám, ktoré prispievajú k tvorbe obličkových kameňov. Užitočné sú rastlinné tuky, ktoré sa nachádzajú v rôznych druhoch orechov, avokáda atď.
Je lepšie odmietnuť : prejedanie sa; opletenie; zaťaženie dolnej časti chrbta, bokov, zadku.

♎ ♏ 6 FEBRUARY, Tuesday

Mesiac : klesá v VÁHY, ŠKORPIÓN od 06:57, 21. lunárny deň, Mesiac bez kurzu do 06:56
Zdravie : počas tohto obdobia sú možné exacerbácie chorôb, ako je prostatitída, cystitída, hemoroidy, preto sa ich snažte nevyprovokovať nesprávnou výživou, hypotermiou, prehriatím alebo nosením ťažkých predmetov. Hrdlo a uši dobre reagujú na liečbu. Povolené sú aj operácie (nie však v oblasti panvy).
krása : v tento deň sa postarajte o odstránenie vrások na tvári; Dnes môžete nielen využiť široké možnosti kozmetológie v rámci individuálneho omladzovacieho programu, ale aj vykonať plastickú operáciu tváre. Plastická operácia je povolená aj na hrudníku. Môžete ísť na mezoterapiu, úzko spolupracovať na kráse svojich zubov a vyrovnať svoju pleť.
Výživa : ponuka by mala obsahovať sacharidy, to znamená, že na stole by mal byť celozrnný chlieb a obilniny; Ľudia s nadváhou by mali v noci obmedziť príjem sacharidov. Dnes sú užitočné aj zeler, mandle, ustrice, sezamové semienka, rôzne druhy orechy
Je lepšie odmietnuť : dlhodobé vystavenie chladu; nákupné cesty na nákup oblečenia, šperkov, kozmetiky; návštevy solária.

♏ 7 FEBRUARY, Wednesday

Mesiac : klesá v ŠKORPIÓN, 21., 22. lunárny deň od 00:55, III. štvrť, Štvrtá fáza Mesiaca od 18:56
Zdravie : v tento deň by ste mali očakávať zmeny nálady, prudké výkyvy v emocionálnom pozadí; Ľudia, ktorí sú v strese alebo v depresii, sa odporúčajú vyhýbať sa konfliktným situáciám. Operácie počas tohto obdobia sa neodporúčajú.
krása : Dnes sa neodporúča uchýliť sa k službám komplexnej kozmetológie alebo klinickej kozmetológie. Veľké riziko pri vykonávaní plastická operácia. Dobrý čas na hlboké čistenie pokožky tváre pomocou peelingov; Povolené je aj nanášanie čistiacich masiek. Stále môžete ošetriť zuby, vyrovnať ich a vybieliť. Dobrý terapeutický účinok aromaterapie.
Výživa : potraviny obsahujúce sacharidy sú dobre absorbované; v tento deň by ste sa mali zamerať na chudé jedlá. Je lepšie úplne vylúčiť rýchle sacharidy (dezerty, múka), ako aj mäsové jedlá.
Je lepšie odmietnuť : veľké porcie jedla; pokušenie veci vyriešiť; návštevy solária; nakupovanie; odstránenie chĺpkov v intímna oblasť; športový tréning.

Mesiac : klesá v ŠKORPIÓN, STRELEC od 16:54, 22., 23. lunárny deň od 02:05, Mesiac bez kurzu od 10:16 do 16:53 hod.
Zdravie : Existujú významné riziká pre zdravie urogenitálneho systému, ako aj zvýšené riziko poranenia. Dnes je obzvlášť dôležité teplo sa obliekať a mať menší kontakt s infekčnými pacientmi. Choroby hrdla dobre reagujú na liečbu dýchací systém. Operácie počas tohto obdobia môžu byť veľmi nebezpečné.
krása : príležitosti na zlepšenie vzhľadu sú dnes trochu obmedzené, ale môžete pokračovať v starostlivosti o pokožku tváre pomocou masiek na čistenie odumretých buniek, wenu a prachu; Tento štvrtok si navyše môžete urobiť permanentný make-up a piercing. Aromaterapia je indikovaná.
Výživa : naše telo dnes potrebuje nielen sacharidy, ale aj dostatočné množstvo bielkovinovej potravy. Jedlá z rýb sú zdravé; Citrusové plody sú potrebné ako zdroj vitamínu C. Môžete jesť iné ovocie, orechy, med.
Je lepšie odmietnuť : prejedanie sa; sexuálne kontakty; nákupné výlety; solárium; tetovanie a permanentný make-up.

♐ 9 FEBRUARY, Friday

Mesiac : klesá v STRELEC, 23., 24. lunárny deň od 03:12.
Zdravie : Dnes by mali byť v strehu tí, ktorí trpia anémiou a inými problémami spojenými s chorobami krvi. Mali by ste sa teplo obliecť a piť dostatok čistej vody a bylinkových čajov. Operácie sa môžu vykonávať v tento deň, ak nie sú spojené s chorobami alebo poraneniami zraniteľných orgánov (nebezpečné sú najmä operácie v oblasti bedier).
krása : v tento deň sa otvárajú dobré príležitosti efektívny boj s celulitídou. Výsledok bude najstabilnejší pri systematickom prístupe k tejto problematike. Zúčastnite sa aj salónnych procedúr proti starnutiu, ktoré môžu priniesť rýchle viditeľné výsledky. Odporúča sa najmä kryosauna a mezoterapia. Môžete robiť manikúru a pedikúru.
Výživa : Zaraďte do jedálnička bielkoviny, ktoré sa v dostatočnom množstve nachádzajú v strukovinách. Prílohy z hrachu, fazule, šošovice sú na tento deň ako stvorené. Nikto tiež nežiada vzdať sa mäsa, ale je lepšie sa neprejedať. Viac citrusových plodov a zeleniny.
Je lepšie odmietnuť : prejedanie sa a pitie alkoholu; tetovanie, permanentný make-up, nakupovanie; záťaž na kostrč, boky.

Lunárny kalendár: krása a zdravie

♐ 10 FEBRUARY, Saturday

Mesiac : klesá v STRELEC, 24., 25. lunárny deň od 04:15, Mesiac bez kurzu od 19:38 hod.
Zdravie : Zdá sa, že najzreteľnejšie zdravotné riziká sú dnes pre ľudí, ktorí trpia ochorením pečene. Je nebezpečné zneužívať silné lieky, operácia pečene je veľmi nebezpečná. Hrozí poranenie bedrového kĺbu – starší ľudia by mali byť mimoriadne opatrní.
krása : dnes má zmysel venovať sa liečebným procedúram, ktoré budú mať pozitívny vplyv nielen na zdravie, ale aj na vzhľad. V tento deň sa tiež odporúča začať s programom proti celulitíde. Návšteva kryosauny vašej pokožke prospeje. Dobrý čas ísť nakupovať oblečenie a kozmetiku.
Výživa : Výživové rady na dnes sú úplne rovnaké ako na včera. Do jedálneho lístka môžete pridať aj jablkové pyré alebo mrkvové pyré, ako aj šťavy z týchto produktov; Užitočná je brusnicová šťava a granátové jablko.
Je lepšie odmietnuť : veľké porcie jedla, konzumácia alkoholu; nakupovanie oblečenia, šperkov; tetovanie a líčenie; vpichy na piercing.

♐ ♑ 11 FEBRUARY, Sunday

Mesiac : klesá v STRELEC, KOZOROŽEC od 05:21, 25., 26. lunárny deň od 05:12, Mesiac bez kurzu do 05:20 hod.
Zdravie : vaše zdravie dnes závisí od vašej pozornosti a opatrnosti; snažte sa neužívať nové lieky, pokiaľ to nie je nevyhnutné, buďte opatrní pri vedení auta, chráňte si pokožku pred omrzlinami. Existuje vysoké riziko prechladnutia, preto by ste mali obmedziť vystavovanie sa chladu.
krása : dnes by ste sa nemali uchyľovať k zložitým postupom; Tiež nemôžete robiť plastickú chirurgiu. Najpriaznivejší účinok sa očakáva od jednoduchých masiek, ktoré vyživujú a upokojujú pokožku na báze prírodných zložiek. Prihláste sa v tento deň na manikúru a pedikúru.
Výživa : Dnes naše kosti potrebujú oporu. Všeobecne sa uznáva, že ho získavame najmä z mliečnych výrobkov. Okrem jedál s vápnikom nám však v tento deň prospieva špenát, pečeň, lososové ryby, sušené slivky, orechy, tomel, otruby, kalamáre, platýs a tresky. Telo v tento deň potrebuje aj soľ.
Je lepšie odmietnuť : odstránenie jaziev a jaziev; návštevy solária; permanentný make-up.

♑ 12 FEBRUARY, Monday

Mesiac : klesá v KOZOROŽEC, 26., 27. lunárny deň od 06:02
Zdravie : v tento deň sú možné exacerbácie kĺbových ochorení, na ktoré by ste sa mali pripraviť vopred a mať po ruke vhodné protizápalové lieky; Dnes je nežiaduce venovať sa vážnemu zubnému ošetreniu; hrozia zlomeniny. Môžete vykonávať operácie v oblasti hrudníka a brucha.
krása : v tento deň sa odporúča liečiť problémové oblasti pokožky pomocou lokálnej kryoterapie. Vplyv na telo pomocou všeobecnej kryoterapie, ako aj použitie zložitých postupov je nežiaduce. Zorganizujte si starostlivosť o nechty, prsty na rukách a nohách ešte dnes; Môžete ísť ku kaderníkovi a nechať si predlžovať vlasy a mihalnice.
Výživa : Včerajšie menu je úplne relevantné, ale dnes sa oplatí vylúčiť zo svojho jedálnička niektoré jedlá a potravinové výrobky, ktoré sú vám najmenej známe (napríklad chobotnica alebo tomel). Môžete pridať aj zeler a kel.
Je lepšie odmietnuť : neznáme jedlá a potravinárske výrobky; permanentný make-up, odstránenie jaziev z tela.

♑♒ 13 FEBRUARY, Tuesday

Mesiac : klesá v KOZOROŽEC, VODNÁR od 18:12, 27., 28. lunárny deň od 06:45, Mesiac bez kurzu od 08:43 do 18:11.
Zdravie : existuje vysoká pravdepodobnosť poranení kostí; Silné záchvaty bolesti zubov sú možné, preto ich neprovokujte pevným jedlom. Dnes je nežiaduce prepracovať, pretože to povedie k poruchám spánku a bolestiam hlavy. Operácie by sa mali odložiť (najlepšie na marec).
krása : dnes je krajne nežiaduce plánovať plastickú operáciu čohokoľvek; Tiež by ste nemali počítať so žiadnymi zložitými salónnymi procedúrami na zlepšenie vášho vzhľadu. Najsprávnejším riešením by bolo navštíviť saunu a relaxovať v bazéne. Môžete si vyrobiť aj ľahkú čistiacu masku. Dnes sa neodporúča používať kroviny.
Výživa : slané jedlá a tuky sa dobre vstrebávajú. Dnešný jedálny lístok je dosť pestrý: môžete pripraviť jedlá z rýb a mäsa. Ako prílohu sa odporúča variť kukuricu; kapusta, špenát, mrkva sú zdravé; Šípkový čaj, orechy.
Je lepšie odmietnuť : konzumácia alkoholu; návštevy solária; chodenie ku kaderníkovi, nakupovanie oblečenia a kozmetiky; farbenie vlasov.

♒ 14 FEBRUARY, Wednesday

Mesiac : klesá v VODNÁR, 28., 29. lunárny deň od 07:21
Zdravie : hlavné zdravotné riziká sú dnes spojené s nestabilným emocionálnym pozadím, ktoré je spôsobené blížiacim sa zatmením Slnka. Môžu vás bolieť oči (nenamáhajte sa pri práci na počítači, menej pozerajte televíziu). Existuje riziko psychosomatických porúch.
krása : dnes sa odporúčajú jednoduché kozmetické procedúry, ktoré v spojení s aktívnym oddychom určite priaznivo ovplyvnia váš vzhľad. V tento deň si môžete svoje opálenie upraviť návštevou solária; vezmite si parný kúpeľ, zaplávajte si v bazéne. Na tvár v tomto prostredí sú užitočné čistiace masky, ale aj masky na vrásky a modriny pod očami.
Výživa : tuky sú v tomto prostredí ľahšie stráviteľné, no dnes sa oplatí vzdať sa živočíšnych tukov v prospech chudých potravín (orechy, semienka, maslo). Viac vitamínov A, E a B.
Je lepšie odmietnuť : nakupovanie; strihanie vlasov, farbenie vlasov; zaťaženie nôh v telocvični.

♒ 15 FEBRUARY, Thursday

Mesiac : klesá v VODNÁR, 29., 30. lunárny deň od 07:51, ČIASTOČNÉ ZATMENIE SLNKA o 23:51 hod.
Zdravie : Očakávajú sa vážne hormonálne problémy. To je nebezpečné najmä pre tých, ktorých imunitný systém je oslabený nejakou chorobou alebo stresom. Počas tehotenstva by ste sa mali snažiť ovládať svoje nervy a nepodľahnúť zmenám nálad. Ľudia s jemným psychologickým naladením môžu pociťovať neopodstatnenú úzkosť. Nebezpečenstvo pre pacientov s hypertenziou!
krása : Tento štvrtok by ste sa mali vyhnúť vážnym účinkom na pokožku; Mimoriadne nežiaduce sú aj plastické zásahy. Odporúča sa dať telu odpočinok; Vodné postupy v celej ich rozmanitosti budú veľmi užitočné; urobte si čistiacu masku alebo si naneste antistresovú masku, aby ste si tvár zvlhčili, vyživili koža.
Výživa : Opäť sa odporúča pôstne jedlo a všetko je ako deň predtým, telo potrebuje rastlinné tuky. Aj cibuľa a cesnak sú dnes užitočné; sušené marhule alebo marhule.
Je lepšie odmietnuť : veľké porcie jedla; alkoholické nápoje vo veľkých množstvách; nakupovanie oblečenia, šperkov, kozmetiky; strihanie vlasov, farbenie vlasov; návšteva telocvične.

VOSKOVACÍ POLMESIEKod 00:07

Mesiac : rastie v VODNÁR, RYBY od 05:42 , 1. lunárny deň od 00:07, 2. lunárny deň od 08:16, NOV o 00:07, Mesiac bez kurzu od 00:05 do 05:41
Zdravie : vysoké zdravotné riziká, preto sa snažte vyhýbať všetkému, čo môže akýmkoľvek spôsobom ohroziť vaše telo; dôležitá je najmä striedmosť úplne vo všetkom; Pri práci s nebezpečnými alebo toxickými látkami je potrebná opatrnosť. Pozor na vriacu vodu, lieky s veľké množstvo vedľajšie účinky. Chybné diagnózy sú možné, preto ak je to možné, preložte návštevu lekára na iný deň.
krása : dnes môžete odstrániť pehy, starecké škvrny (vrátane stareckých škvŕn) a tiež vyrovnať svoju pleť. Postarajte sa aj o vzhľad svojich nechtov na rukách a nohách a dajte si do poriadku prsty na rukách a nohách. Môžete urobiť depiláciu a depiláciu. Aj v tento deň sa oplatí kúpať, aby ste vyčistili pokožku nôh, zbavili sa plesní a nadmerného potenia.
Výživa : aj tento mesiac telo potrebuje sacharidy, no skúste z jedálneho lístka vylúčiť potraviny, ktoré sú zdrojom takzvaných rýchlych sacharidov. Okrem celozrnných obilnín a chleba sa odporúča zelenina, kapusta, obilniny, strukoviny a bobule.
Je lepšie odmietnuť : horúci kúpeľ, návšteva sauny; prejedanie, pretože existuje riziko prírastku hmotnosti; potentný zdravotnícky materiál; alkoholické nápoje; umývanie vlasov; odstránenie mozoľov, kukurice; manikúra, pedikúra; strihanie vlasov, kučery, farbenie vlasov; športový tréning.
Mesiac : rastie v RYBY, 2., 3. lunárny deň od 08:38
Zdravie : Zostávajú včerajšie vysoké zdravotné riziká, ku ktorým sa pridáva aj nebezpečenstvo úrazov a porezaní. Dnes by ste mali byť obzvlášť opatrní pri výbere obuvi (najmä ak odchádzate z domu na celý deň), pretože môže dôjsť k poraneniu nôh.
krása : táto sobota nie je vhodná na vážne kozmetologické procedúry; tiež zlý čas na plastickú chirurgiu. Aby ste dnešný deň využili čo najlepšie, naneste masku na omladenie a výživu pleti. Má zmysel robiť večerné kúpele nôh na báze liečivých bylín. Užitočná je aj terapia vôňou bylín a aromatických olejov.
Výživa : menu na dnes je identické so včerajším; možno ho diverzifikovať zaradením do zoznamu produktov celozrnné pšeničné cestoviny, huby, ovocie s nízkym obsahom cukru (citrusové plody, hrušky, jablká).
Je lepšie odmietnuť : veľké porcie jedla, pretože hrozí priberanie; alkoholické nápoje; horúce kúpele; hlboký peeling; umývanie vlasov, farbenie vlasov, strihanie vlasov; manikúra, pedikúra; zaťaženie nôh pri športe.
Mesiac : rastie v RYBY, BARAN od 15:04, 3., 4. lunárny deň od 08:57, Mesiac bez kurzu od 01:14 do 15:03 hod.
Zdravie : po všetkých ohrozeniach vášho tela, ktoré boli v posledných dňoch celkom reálne, môže vzniknúť apatia a depresia sa môže zhoršiť. Ľudia trpiaci chronickými patológiami môžu očakávať exacerbáciu niektorých chorôb. Zuby sa dnes nedajú opraviť; Možné problémy so zrakom, bolesti hlavy, migrény.
krása : Dnes budú užitočné aktivity zamerané na omladenie pleti. Dobrý účinok by sa mal očakávať od masiek proti starnutiu, ktoré pomôžu odstrániť jemné vrásky, dodávajú pokožke zdravú pružnosť a zamat. Kúpte si (alebo si vytvorte vlastnú) zmes aromaterapeutických olejov, ktorá je tiež veľmi užitočná v tento voľný deň.
Výživa : bielkovinové jedlá spolu so sacharidmi sú vítané; Pri takejto diéte určite zaraďte do jedálnička čerstvú zeleninu a listové šaláty. Prospešné sú aj bielkoviny rastlinného pôvodu(orechy odlišné typy, fazuľa, hrach, šošovica).
Je lepšie odmietnuť : užívanie silných liekov; odstránenie mozoľov na nohách; akákoľvek manipulácia s vlasmi; piercing; bielenie zubov; farbenie mihalníc; odstránenie papilómov, krtkov; zaťaženie nôh v telocvični.

♈ 19 FEBRUARY, Monday

Mesiac : rastie v BARAN, 4., 5. lunárny deň od 09:16
Zdravie : Pozor dnes na úrazy hlavy, ktoré môžu mať v tento deň ľahko vážne následky na zdraví; Tiež sa snažte, ak je to možné, obmedziť na preplnených miestach. Ak to nie je možné, mali by ste sa chrániť pred vírusovými a infekčnými ochoreniami (antivírusová nosová masť, gázový obväz).
krása : dnes je vhodný na niektoré masáže (hlavne tváre a hlavy); užitočná je najmä masáž pokožky hlavy, ktorá uvoľní nervové napätie a zlepší vonkajší stav vlasov. Dobré výsledky prinesie samo-masáž pomocou kociek ľadu vyrobených zo zmrazených bylinných infúzií. Odporúča sa vyskúšať aj salónnu masáž tváre spojenú s pôsobením chladu – kryomasáž.
Výživa : základom jedálnička pre dnešok sú bielkovinové potraviny. V tento deň si môžete dopriať nejaké odpustky, ktoré nemôžu nepotešiť milovníkov mliečnych výrobkov a mäsa. Nezabudnite na zeleninu.
Je lepšie odmietnuť : odstránenie nádorov v oblasti hlavy; zlepšenie vzhľadu zubov prostredníctvom bielenia; strihanie vlasov, farbenie vlasov; návštevy sauny, solária.

Zdravotný kalendár: priaznivé lunárne dni

♈♉ 20 FEBRUARY, Tuesday

Mesiac : rastie v BARAN, BÝK od 22:11, 5., 6. lunárny deň od 09:35, Mesiac bez kurzu od 14:11 do 22:10 hod.
Zdravie : Dnes môžete mať problémy so spánkom, preto sa snažte príliš neunaviť. Taktiež sa vyhýbajte aktivite, ak vás bolí hlava. Ochorenia obličiek a močového mechúra dobre reagujú na liečbu. Buďte opatrní pri práci s elektrickými spotrebičmi.
krása : nastal čas výživných masiek, ktoré sú určené na kompenzáciu nedostatku vitamínov, minerálov a stopových prvkov potrebných pre vrchnú vrstvu; Najvýraznejší efekt treba očakávať od masiek, ktoré vyživujú a zároveň liečia pokožku tváre a krku. Priaznivcom salónneho omladenia sa odporúča ísť do kryosauny.
Výživa : Pre telo sú opäť najprijateľnejšie bielkoviny. Dnes je obzvlášť dôležité nepreháňať to so živočíšnymi bielkovinami; Vlašské orechy budú užitočné najmä pre funkciu mozgu. Užitočná je glukóza vo forme sušeného ovocia a medu. Viac železa (jablká, pečeň).
Je lepšie odmietnuť : traumatické aktivity; návštevy kúpeľov; solárium; vyrovnávanie, farbenie, kulmovanie vlasov; bielenie a vyrovnávanie zubov; tetovanie a permanentný make-up; zaťaženie krčných stavcov.

♉ 21 FEBRUARY, Wednesday

Mesiac : rastie v BÝK, 6., 7. lunárny deň od 09:56
Zdravie : existuje malé riziko exacerbácie prechladnutia, tak sa snažte chrániť si hrdlo a nos, keď ste vonku v mraze. V tento deň má zmysel uvažovať o nových typoch liečby hemoroidnej choroby; nie je to zlé obdobie na aktívny sexuálny život.
krása : okrem výživných masiek sa dnes otvárajú aj ďalšie možnosti, ako zlepšiť svoj vzhľad. K dispozícii je veľa salónnych procedúr, preto má zmysel navštíviť kozmetický salón. Dobrý deň na starostlivosť o vlasy: môžete sa nielen ostrihať, ale aj ošetriť vlasovú pokožku pre problémové vlasy; Môžete si farbiť vlasy, obočie, mihalnice.
Výživa : slané jedlo je dnešná voľba. Zásoby soli môžete doplniť domácimi kyslými uhorkami. Prospešné sú plody mora a iné potraviny obsahujúce jód (reďkovky, paradajky, cvikla).
Je lepšie odmietnuť : prejedanie sa, keďže dnes je ľahké pribrať; odstránenie krtkov, bradavíc, papilómov z krku a dekoltu; tetovanie v tejto oblasti; návšteva zubára.

♉ 22 FEBRUARY, Thursday

Mesiac : rastie v BÝK, 7., 8. lunárny deň od 10:20, Mesiac bez kurzu od 14:46 hod.
Zdravie : pozor na zmeny tlaku (zdržať sa návštevy sauny); Ťažké to budú mať pacienti s hypertenziou a tí, ktorí trpia hormonálnou nerovnováhou. Starajte sa o svoje hrdlo, nezaťažujte krčné stavce (aj prudké otočenie hlavy môže viesť k zraneniu); Môžete odporučiť ľahké zahrievacie cvičenia na krk.
krása : Je čas postarať sa o stav pokožky v oblasti dekoltu. Zvyčajne je táto oblasť chránená pred vonkajšími vplyvmi, ale potrebuje aj pravidelnú starostlivosť (vrátane zastavenia tvorby vrások). Ak máte problémy s rastom vlasov, dnes sa vám budú hodiť masky na hlavu. Môžete si dať ostrihať vlasy, postarať sa o svoje mihalnice a obočie.
Výživa : dnes, rovnako ako deň predtým, telo dobre prijíma soľ. V tento deň môžete variť aj červené ryby, fazuľu; Užitočné sú citrusové plody a šípkový čaj. Odporúča sa prírodné mlieko a banány.
Je lepšie odmietnuť : ťažké hostiny, zneužívanie alkoholu; odstránenie nádorov v oblasti dekoltu a krku; bielenie zubov.

♉♊ 23 FEBRUARY, Friday

Mesiac : rastie v CORPUSCLE, BLÍŽENCI od 03:08, 8., 9. lunárny deň od 10:50, Mesiac bez kurzu do 03:07, I štvrť, Druhá fáza Mesiaca od 11:09 hod.
Zdravie : dnes sú vysoké riziká ochorení dýchacieho systému, na čo treba pamätať pri plánovaní dňa a výbere oblečenia na ulicu. Kolísanie teploty, zhoršenie stavu chorých ľudí, neočakávané alergické reakcie sú možné; existuje riziko nechceného počatia, sú možné emocionálne zrútenia, preto sa vyhnite unáhleným rozhodnutiam.
krása : tento piatok si pokožka našich rúk vyžaduje špeciálnu starostlivosť, keďže manikúrové procedúry zvyčajne neposkytujú takú možnosť celej ruke. Dnes stojí za to robiť bylinkové kúpele a aplikovať špeciálne krémy a masti. Užitočné budú aj vodné procedúry, takže stojí za to ísť do bazéna, sauny alebo aspoň okúpať sa.
Výživa : tento piatok by ste mali obmedziť konzumáciu mäsa a mliečnych výrobkov so zameraním na rastlinné tuky. Dnes sa odporúča jesť viac zelených paradajok, jahôd, banánov a sezamu.
Je lepšie odmietnuť : veľké porcie jedla, pretože existuje riziko ľahkého priberania; dlhodobé vystavenie chladu, kontakt s vírusovými pacientmi; strihanie nechtov na rukách a nohách, manikúra, pedikúra; športovať.

Lunárny kalendár injekcií krásy

♊ 24 FEBRUARY, Saturday

Mesiac : rastie v BLÍŽENCI, 9., 10. lunárny deň od 11:57, Mesiac bez kurzu od 22:58 hod.
Zdravie : Tí, ktorí trpia chronickými ochoreniami dýchacieho systému, by mali byť v strehu; v tomto období znížte počet vyfajčených cigariet, nepite studenú vodu a nekontaktujte pacientov s vírusmi. Tehotné ženy by sa mali mať na pozore, pretože hrozí predčasný pôrod. Muži môžu mať problémy s potenciou, takže toto nie je najlepší deň na milovanie.
krása : v tento deň venujte čas procedúram, ktoré pomôžu zlepšiť stav pokožky rúk. Dobré obdobie aj na masáže; odporúča sa najmä regeneračná masáž, ako aj terapia kameňmi. V obchode s oblečením, kozmetikou alebo klenotníctvom je skvelá príležitosť kúpiť si niečo, čo sa oplatí. Vodné procedúry sú užitočné.
Výživa : Dnes si môžete dopriať mäsité jedlá, ale nevyberajte si príliš mastné kúsky! Potrebu tuku možno kompenzovať aj treskou, lososom alebo makrelou. Pre zvyšok si môžete vziať včerajšie menu ako základ.
Je lepšie odmietnuť : sexuálne kontakty; manikúra, pedikúra; zaťaženie horných končatín pri športe a práci.

♊♋ 25 FEBRUARY, Sunday

Mesiac : rastie v BLÍŽENCI, RAKOVINA od 06:06, 10., 11. lunárny deň od 12:15, Mesiac bez kurzu do 06:06
Zdravie : Riziká zo včerajška nielenže zostávajú dnes, ale ich pravdepodobnosť sa dokonca zvyšuje. Ženy môžu očakávať zdravotné problémy s prsníkmi; existuje možnosť vedľajších účinkov aj z tých bežných lieky. Exacerbácia depresie, apatia; riziko exacerbácie chronických ochorení genitourinárneho systému.
krása : Dnešný voľný deň nie je vhodný na zložité kozmetické procedúry. V rovnakom čase dobrý efekt môžete očakávať od jednoduchých anti-aging aktivít, ktorých základom môžu byť výživné a upokojujúce masky na tvár a krk, ktoré sú najvhodnejšie pre váš typ pleti. Teraz môžete odstrániť nežiaduce ochlpenie a tiež si užívať výhody aromaterapie.
Výživa : deň prispieva k dobrému vstrebávaniu sacharidov. Dnes už priberanie nehrozí, takže si môžete dovoliť nejaký dezert alebo múku, ale je lepšie to urobiť v prvej polovici dňa.
Je lepšie odmietnuť : sexuálne kontakty; umývanie vlasov, ako aj všetko, čo súvisí s vlasmi; solárium; záťaž na ruky, ramená.

♋ 26 FEBRUARY, Monday

Mesiac : rastie v RAKOVINA, 11., 12. lunárny deň od 13:16
Zdravie : v tento deň môžete ísť na zubné ošetrenie; Určité zlepšenie situácie sa očakáva u ľudí trpiacich chorobami kostí a ochoreniami kĺbov nôh. Súčasne sú možné zranenia lakťových kĺbov a pády (starší ľudia by mali byť veľmi opatrní na ulici a doma). Nespavosť je možná, preto ju nevyvolávajte dlhým sedením pred televízorom alebo za počítačom.
krása : stojí za to starať sa o krásu svojich pŕs pomocou masiek, ktoré pomôžu obnoviť elasticitu a krásu vzhľad koža v tejto oblasti; Odporúča sa aj masáž prsníkov kontrastnými prúdmi vody. Zažite v tento deň blahodarné účinky aromatických bylín alebo olejov; Aj dnes sa môžete zbaviť stresu pomocou úspešného nakupovania (všetko tomu nasvedčuje).
Výživa : Sacharidy sa tiež dobre vstrebávajú, no dnes by ste mali vedieť, kedy prestať. V tento deň sa dojčiacim matkám odporúča zahrnúť do menu také produkty ako rakytník, morské riasy, pečeň, šípky, olivový olej, vajcia, tekvicové semienka.
Je lepšie odmietnuť : prejedanie sa (ľahko priberá); účinná kozmetika; strihanie vlasov, kučery, umývanie vlasov; návštevy solária.

♋♌ 27 FEBRUARY, Tuesday

Mesiac : rastie v RAKE, v LEV od 07:42, 12., 13. lunárny deň od 14:29, Mesiac bez kurzu od 00:51 do 07:41 hod.
Zdravie : Tento utorok môžete priniesť hmatateľné výhody pre svoje zdravie tým, že sa vyberiete na nenáročnú prechádzku mimo mesta (ak to počasie dovolí). Prospejú z toho najmä kardiaci (zmena prostredia, nedostatok mestského ruchu, čerstvý vzduch), u ktorých sa v tento deň zvyšujú zdravotné riziká.
krása : choďte dnes k profesionálnemu vizážistovi - toto je veľmi dobrý deň na hľadanie nového svetlého a atraktívneho vzhľadu; Zmysel má aj ostrihať sa a dať si do poriadku obočie a mihalnice. Už tento utorok je dôvod prihlásiť sa na kryosaunu. Aj dnes stojí za to začať aktívny boj s nadváhou - tento podnik sľubuje, že bude veľmi účinný.
Výživa : Vítané sú bielkovinové jedlá, ako aj všetko, čo je dobré pre srdce. Mnoho špecialistov v správna výživa Pre kardiakov odporúčajú takzvanú stredomorskú diétu, vďaka ktorej naše telo dostáva dostatočné množstvo antioxidantov.
Je lepšie odmietnuť : odstránenie pieh, novotvarov; piercing do uší; hlboké čistenie tváre, opaľovanie v soláriu; cvičenie aerobiku.

♌ 28 FEBRUARY, Wednesday

Mesiac : rastie v LEV, 13., 14. lunárny deň od 15:00 hod
Zdravie : Existujú určité zdravotné riziká pre pacientov s hypertenziou, ako aj ľudí trpiacich kardiovaskulárnymi problémami. Snažte sa vyhýbať situáciám, ktoré môžu dokonca nepriamo vyvolať prudký nárast krvného tlaku, stres alebo nervové zrútenie.
krása : dobré obdobie na boj proti vráskam. Komplexné salónne procedúry sú dnes nežiaduce, ale dobré výsledky treba očakávať od používania masiek proti vráskam s omladzujúcim účinkom. V tento deň môžete predĺžiť mihalnice a vlasy; Odporúča sa tiež zájsť ku kaderníkovi. Fyzická aktivita dnes priaznivo ovplyvní váš vzhľad.
Výživa : opäť by mali byť v jedálničku bielkovinové jedlá, avšak na rozdiel od včerajšieho dňa by ste sa mali obmedziť v množstve jedla. Je lepšie organizovať občerstvenie s jablkami a orechmi; Môžete si dovoliť trochu tmavej čokolády.
Je lepšie odmietnuť : veľké porcie jedla, pretože hrozí priberanie; Zneužívanie alkoholu; návštevy solária, horúce kúpele; odstránenie nádorov a nežiaducich vlasov z tela; kardio cvičenia v telocvični.

Jedlá podľa lunárneho kalendára na každý deň:

Výživa:	Februárové dni 2018
Veveričky	1, 9, 10, 19, 20, 27, 28
Bielkoviny, soľ	-
Soľ	2, 3, 11, 12, 21, 22
Soľ, tuky	13
Tuky	4, 5, 14, 15, 23, 24
Tuky, sacharidy	-
Sacharidy	6, 7, 16, 17, 25, 26
Sacharidy, bielkoviny	8, 18
Rýchlo	7, 13-15, 23
Jesť s mierou (riziko priberania)	16, 17, 21, 23, 26, 28
Vyhnite sa veľmi horúcim, horúcim a korenistým jedlám.	1, 8, 9, 16, 23, 24
Vylúčte alkohol	2, 3, 9, 10, 15-17, 22, 28

Stránka poskytuje referenčné informácie len na informačné účely. Diagnóza a liečba chorôb sa musí vykonávať pod dohľadom špecialistu. Všetky lieky majú kontraindikácie. Je potrebná konzultácia s odborníkom!