Cechy fizyczne dziecka 3-4 letniego.  Test: Wychowanie fizyczne dzieci w wieku przedszkolnym (od trzech do czterech lat)

Cechy fizyczne dziecka 3-4 letniego. Test: Wychowanie fizyczne dzieci w wieku przedszkolnym (od trzech do czterech lat)

Cechy anatomiczne i fizjologiczne

Trzy lata to wiek, w którym dziecko wchodzi w okres dzieciństwa w wieku przedszkolnym. Głównymi wskaźnikami rozwoju fizycznego dziecka w tym momencie są: wzrost 96±4,3 cm, waga 12,5+1 kg, obwód klatki piersiowej 51,7+1,9 cm, obwód głowy 48 cm, liczba zębów mlecznych 20. Objętość czaszki wielkości czaszka trzyletniego dziecka stanowi już 80% objętości czaszki osoby dorosłej. Cechy układu mięśniowo-szkieletowego. Fizjologiczne krzywizny kręgosłupa dziecka w czwartym roku życia są niestabilne, kości i stawy łatwo ulegają deformacjom pod wpływem niekorzystnych wpływów. Stawy palców mogą ulec deformacji (na przykład, jeśli dziecko często rzeźbi ze zbyt twardej plasteliny). Nieprawidłowe postawy (ściągnięte ramiona, opuszczone jedno ramię, stale opadająca głowa) mogą stać się nawykiem i spowodować zaburzenie postawy. A to z kolei negatywnie wpływa na funkcję krążenia krwi i oddychania. W ciągu 3-4 lat średnica mięśnia zwiększa się 2-2,5 razy, następuje różnicowanie włókien mięśniowych. Dzieciom, szczególnie na początku czwartego roku życia, łatwiej jest poruszać całą ręką (toczyć piłkę, jeździć samochodem), gdyż duże mięśnie wyprzedzają w rozwoju małe. Ale stopniowo w procesie aktywności wizualnej, w budowie i gry dydaktyczne poprawiają się ruchy dłoni i palców. Unoszenie rąk do góry, na boki, zginanie, kołysanie i jednoczesne obracanie ciała przyczynia się do panowania nad swoim ciałem. Drogi oddechowe u dzieci różnią się od dróg oddechowych u dorosłych. Światło dróg oddechowych (krtani, tchawicy, oskrzeli, przewodów nosowych) u dziecka jest znacznie węższe. Błona śluzowa wyściełająca je jest delikatna i wrażliwa. Stwarza to predyspozycję do chorób zapalnych układu oddechowego. Dziecko w wieku trzech, czterech lat nie potrafi jeszcze świadomie regulować oddechu i koordynować go z ruchem. Ważne jest, aby uczyć dzieci oddychania przez nos naturalnie i bez opóźnień. Bardzo przydatne dla dzieci są ćwiczenia wymagające wzmożonego wydechu: gry z puchem, lekkie produkty papierowe. Układ sercowo-naczyniowy w porównaniu z układem oddechowym jest lepiej przystosowany do potrzeb rozwijającego się organizmu. Jednak serce dziecka działa dobrze tylko w warunkach możliwego stresu. Szybkość przepływu krwi u dzieci jest większa niż u dorosłych. Średnie ciśnienie krwi 95/58 mmHg. Do wiek szkolny strukturę i działalność centrali system nerwowy. W wieku trzech lat dziecko ma zwykle wystarczająco rozwiniętą umiejętność analizowania i syntezy wpływów. środowisko. W procesach tych znaczącą rolę odgrywa nie tylko percepcja bezpośrednia, ale także mowa, za pomocą której dziecko uogólnia i wyjaśnia to, co postrzega. Rozwijająca się umiejętność koncentracji emocji ułatwia dzieciom koncentrację na materiale edukacyjnym. Łatwo jednak je zakłócić, gdy sytuacja ulegnie zmianie pod wpływem rodzącego się odruchu orientacyjnego. Jeśli podczas zajęć, w momencie wyjaśnień, słychać hałas z ulicy lub do sali wchodzi obcy człowiek, dzieci natychmiast się rozpraszają. W takim przypadku pedagodzy powinni znać techniki, dzięki którym w jak najkrótszym czasie można skierować uwagę dzieci na zadanie edukacyjne. Procesy wzbudzenia i hamowania w korze mózgowej łatwo promieniują. Na zewnątrz wyraża się to w niepotrzebnych ruchach, zamieszaniu, dzieci dużo mówią lub, odwrotnie, milczą. Często obserwuje się zwiększoną pobudliwość, co prowadzi do szybkiego zmęczenia u dzieci. U 3-3,5-letniego dziecka interakcja systemów sygnalizacyjnych jest nadal niedoskonała. Poziom powiązań między analizatorami jest taki, że w momencie wykonywania ćwiczeń dzieci czasami nie dostrzegają poprawek słownych nauczyciela. Bardziej skuteczne byłoby zapewnienie dziecku bezpośredniej pomocy: obrócenie jego ciała, ramion, ustawienie odpowiedniego zakresu ruchów itp. Na tym etapie ważne jest harmonijne łączenie bezpośredniego i werbalnego wpływu na dzieci.

Rozwój osobisty

Czwarty rok życia charakteryzują dwie jakościowo nowe cechy. Jedno wiąże się z kształtowaniem osobowości dziecka, drugie z kształtowaniem jego aktywności. Z wiekiem dziecko m.in. zdobywa wiedzę o sobie (że ma imię itp.). W wieku dwóch i pół roku dziecko rozpoznaje się w lustrze, a nieco później na fotografii. Okres, w którym w mowie dziecka pojawia się zaimek „ja” (na końcu młodym wieku) charakteryzuje się zmianami w jego zachowaniu - pojawia się chęć samodzielnego działania. LI Bożowicz zauważa, że ​​wraz z pojawieniem się „systemu ja” w psychice dziecka pojawiają się inne nowe formacje. Najważniejszym z nich jest samoocena i związana z nią chęć sprostania wymaganiom dorosłych, bycia dobrym. Obecność równoczesnych, lecz przeciwstawnie skierowanych tendencji do czynienia według własnego pragnienia i zgodnie z wymaganiami dorosłych, stwarza u dziecka nieunikniony konflikt wewnętrzny i tym samym komplikuje jego wewnętrzne życie psychiczne. Elementy samoświadomości u trzy-, czteroletniego dziecka przejawiają się w nie zawsze udanym przeciwstawieniu siebie innym. Dlatego koniec trzeciego, a częściowo czwartego roku życia nazywany jest wiekiem „kryzysowym”, który charakteryzuje się wybuchami negatywizmu, uporu i niestabilności nastroju. Drugą cechą jest to, że działania dzieci w zabawie, rysowaniu i projektowaniu nabierają charakteru intencjonalnego, co pozwala dzieciom na kreowanie określonego obrazu (w rysowaniu, modelowaniu), wznoszenie budynków, pełnienie określonej roli w grze itp. Intencjonalność i arbitralność działań, czyli ich podporządkowanie określonemu wzorowi, są ważne dla rozwoju dziecka, ale w czwartym roku jego życia dopiero się kształtują. Dlatego działalność jest niezrównoważona. Dziecku trudno jest np. w przypadku niespodziewanej zmiany sytuacji zachować w pamięci cel działania. Dzieci bardzo rozpraszają się na lekcjach, podczas zabawy i w życiu codziennym. Młodsze przedszkolaki są rozproszone podczas jednej gry, czasem nawet 12-13 razy. Intencjonalność i przypadkowość działania zakłada umiejętność jego planowania. Ale jest to bardziej typowe dla średnich i starszych wiek przedszkolny. W młodszym wieku dziecko z materiału do zabawy wybiera 2-3 elementy potrzebne do rozpoczęcia zabawy, nie martwiąc się o resztę; wybiera rolę, która mu się podoba, nie myśląc o interakcji z partnerem. Dlatego, aby wspierać grę, należy umieścić w polu widzenia dziecka wszystko, co niezbędne do jej kontynuacji. Pozytywnie na trwałość działania, efektywność i jakość pracy wpływa oferowanie dzieciom istotnego w ich oczach motywu do działania. Młodszego przedszkolaka pociąga motyw zrobienia czegoś dla siebie, do własnej zabawy (lenka, rysowanie, projektowanie). Motyw korzyści społecznej dla dziecka jest w dalszym ciągu nieskuteczny, ale ono chętnie pracuje dla bliskiej osoby: nauczycielki, mamy, babci itp., dla ulubionej lalki. W wieku 3-4 lat dziecko stopniowo opuszcza krąg rodzinny. Jego komunikacja staje się niesytuacyjna. Dorosły zaczyna działać na rzecz dziecka nie tylko jako członek rodziny, ale także jako nosiciel określonej funkcji społecznej. Pragnienie dziecka do pełnienia tej samej funkcji prowadzi do sprzeczności z jego rzeczywistymi możliwościami. Rozwiązaniem tej sprzeczności jest rozwój zabawy jako wiodącej aktywności w wieku przedszkolnym. Główną cechą gry jest jej umowność: wykonanie niektórych działań z niektórymi przedmiotami implikuje ich związek z innymi działaniami z innymi obiektami. Główną treścią gry młodszych przedszkolaków są działania z zabawkami i przedmiotami zastępczymi. Czas trwania gry jest krótki. Młodsze przedszkolaki ograniczają się do zabawy jedną lub dwiema rolami i prostymi, nie rozbudowanymi fabułami. Gry z zasadami w tym wieku dopiero zaczynają nabierać kształtu. Najbardziej wyraźną cechą dzieci na początku 4. roku życia jest chęć niezależności. Dzieci mają już umiejętność wyznaczania celów, zdolność wyobrażenia sobie z wyprzedzeniem pożądanego rezultatu i aktywnego działania na rzecz jego osiągnięcia. Jednak każdy wysiłek włożony w osiągnięcie rezultatu powinien przynosić satysfakcję. I za wiele celów, które sobie wyznacza Małe dziecko satysfakcja ta leży przede wszystkim w sferze uznania i akceptacji jego osiągnięć przez osoby dorosłe. Wsparcie i akceptacja dorosłych daje dzieciom radosne poczucie swoich kompetencji, wyobrażenie o sobie jako o potężnych i zdolnych osobach. Kiedy dziecko deklaruje: „Ja sam”, znajduje się w sytuacji, z której wyjście jest możliwe w dwóch kierunkach:

Rozwój procesów mentalnych

Lata dzieciństwa w wieku przedszkolnym to lata intensywnego rozwoju psychicznego i pojawienia się nowych, wcześniej nieobecnych cech psychicznych. Główną potrzebą dziecka w tym wieku jest potrzeba komunikacji, szacunku i uznania jego niezależności. Wiodącą działalnością jest granie. W tym okresie następuje przejście od zabawy manipulacyjnej do odgrywania ról. Postrzeganie. Wiodącą funkcją poznawczą jest percepcja. Znaczenie percepcji w życiu przedszkolaka jest bardzo duże, ponieważ stwarza podstawy do rozwoju myślenia, sprzyja rozwojowi mowy, pamięci, uwagi i wyobraźni. W wieku szkolnym procesy te będą zajmowały zwłaszcza wiodące pozycje logiczne myślenie , a percepcja będzie pełnić funkcję służebną, chociaż będzie się nadal rozwijać. Dobrze rozwinięta percepcja może objawiać się obserwacją dziecka, jego umiejętnością dostrzegania cech przedmiotów i zjawisk, szczegółów, cech, których dorosły nie zauważy. W procesie uczenia się percepcja będzie doskonalona i doskonalona w procesie skoordynowanej pracy mającej na celu rozwój myślenia, wyobraźni i mowy. Postrzeganie 3-4-letniego przedszkolaka ma charakter obiektywny, to znaczy właściwości przedmiotu, np. kolor, kształt, smak, wielkość itp., nie są przez dziecko oddzielane od przedmiotu. Widzi je złączone z przedmiotem, uważa je za nierozerwalnie należące do niego. Postrzegając, nie widzi wszystkich cech przedmiotu, ale tylko te najbardziej rzucające się w oczy, a czasem tylko jedną i dzięki temu odróżnia ten przedmiot od innych. Na przykład: trawa jest zielona, ​​cytryna jest kwaśna i żółta. Działając przedmiotami, dziecko zaczyna odkrywać ich indywidualne cechy i pojmować różnorodność właściwości. Rozwija to jego umiejętność oddzielania właściwości od przedmiotu, dostrzegania podobnych cech w różnych przedmiotach, a różnych w jednym. Uwaga. Zdolność dzieci do zarządzania swoją uwagą jest bardzo ograniczona. Nadal trudno jest skierować uwagę dziecka na przedmiot za pomocą poleceń słownych. Aby przenieść jego uwagę z obiektu na obiekt, często konieczne jest wielokrotne powtarzanie instrukcji. Ilość uwagi wzrasta z dwóch obiektów na początku roku do czterech pod koniec roku. Dziecko może utrzymać aktywną uwagę przez 7-8 minut. Uwaga ma głównie charakter mimowolny, jej stabilność zależy od charakteru wykonywanej czynności. Na stabilność uwagi negatywnie wpływa impulsywne zachowanie dziecka, chęć natychmiastowego zdobycia przedmiotu, który mu się podoba, odpowiedzi, zrobienia czegoś. Pamięć. Procesy pamięciowe pozostają mimowolne. Uznanie nadal dominuje. Ilość pamięci zależy w dużym stopniu od tego, czy materiał jest powiązany w semantyczną całość, czy też rozproszony. Dzieci w tym wieku na początku roku potrafią zapamiętywać dwa obiekty za pomocą wzrokowo-figuratywnej i słuchowej pamięci werbalnej, a do końca roku – aż cztery obiekty. Dziecko dobrze pamięta wszystko, co go żywo interesuje i wywołuje silną reakcję emocjonalną. Informacje, które widzi i słyszy wiele razy, są mocno wchłaniane. Pamięć motoryczna jest dobrze rozwinięta: lepiej zapamiętywane są rzeczy związane z własnym ruchem. Myślący. W wieku trzech lub czterech lat dziecko, choć niedoskonale, próbuje analizować to, co widzi wokół siebie; porównują obiekty ze sobą i wyciągają wnioski na temat ich współzależności. W życiu codziennym i w klasie, w wyniku obserwacji otoczenia, którym towarzyszą wyjaśnienia osoby dorosłej, dzieci stopniowo zdobywają elementarne zrozumienie natury i życia ludzi. Dziecko samo stara się wyjaśnić, co widzi wokół siebie. To prawda, że ​​​​czasami trudno go zrozumieć, ponieważ na przykład często bierze konsekwencję za przyczynę faktu. Młodsze przedszkolaki porównują i analizują w sposób wizualny i skuteczny. Ale niektóre dzieci już zaczynają wykazywać umiejętność rozwiązywania problemów reprezentacyjnych. Dzieci mogą porównywać przedmioty według koloru i kształtu oraz identyfikować różnice w inny sposób. Potrafią uogólniać obiekty według koloru (wszystko jest czerwone), kształtu (wszystko jest okrągłe), rozmiaru (wszystko jest małe). W czwartym roku życia dzieci nieco częściej niż dotychczas w rozmowie posługują się pojęciami rodzajowymi, takimi jak zabawki, ubrania, owoce, warzywa, zwierzęta, potrawy, a w każdym z nich zawierają większą liczbę nazw szczegółowych. Jednak związek ogółu z konkretem i szczegółu z ogółem jest przez dziecko rozumiany w wyjątkowy sposób. I tak np. słowa dania, warzywa są dla niego jedynie zbiorczymi nazwami grup obiektów, a nie pojęciami abstrakcyjnymi, jak ma to miejsce w przypadku bardziej rozwinięte myślenie. Wyobraźnia. W czwartym roku życia wyobraźnia dziecka jest jeszcze słabo rozwinięta. Dziecko można łatwo nakłonić do działania przedmiotami, przekształcając je (np. używając patyka jako termometru), ale elementy „aktywnej” wyobraźni, gdy dziecko jest urzeczone samym obrazem i umiejętnością samodzielnego działania w wyimaginowana sytuacja, dopiero zaczynają się formować i pojawiać. W przypadku młodszych przedszkolaków pomysł często rodzi się po zakończeniu działania. A jeśli zostanie sformułowany przed rozpoczęciem działalności, jest bardzo niestabilny. Pomysł łatwo ulega zniszczeniu lub zagubieniu w trakcie jego realizacji, na przykład w przypadku napotkania trudności lub zmiany sytuacji. Samo pojawienie się idei następuje samoistnie, pod wpływem sytuacji, przedmiotu lub krótkotrwałego doświadczenia emocjonalnego. Maluchy wciąż nie wiedzą, jak kierować swoją wyobraźnią. U dzieci w wieku 3-4 lat obserwuje się jedynie elementy wstępnego planowania zabawy lub gatunki produktywne zajęcia. Przemówienie. Mowa dzieci w dalszym ciągu ma głównie charakter sytuacyjny i dialogiczny, ale staje się bardziej złożona i rozszerzona. Zasób słownictwa rośnie z roku na rok średnio do 1500 słów. Różnice indywidualne wahają się od 600 do 2300 słów. Zmienia się słownictwo mowy: zwiększa się proporcja czasowników, przymiotników i innych części mowy w porównaniu z rzeczownikami. Długość zdań wzrasta, pojawiają się zdania złożone. W mowie dzieci czwartego roku życia jest jeszcze jedna cecha: robiąc coś, dzieci często towarzyszą swoim działaniom cichą mową, niezrozumiałą dla innych - „bełkotaniem”. Ta „rozmowa ze sobą” ma ogromne znaczenie dla rozwoju dzieci. Przy ich pomocy dziecko pamięta o postawionych sobie celach, snuje nowe plany, myśli o sposobach ich osiągnięcia, aż w końcu dokonuje słownie działań, które w rzeczywistości pomija.

W tym artykule:

Trzy do czterech lat to okres podstawowego wieku przedszkolnego. W tym czasie większość dzieci otwiera drzwi do przedszkola i stopniowo zaczyna przygotowywać się do szkoły. Zmieniają się ich cechy fizyczne i psychiczne.

Podstawowe wskaźniki fizjologiczne dzieci w wieku 3-4 lat: zagrożenia i normy

Dzieci w wieku od trzech do czterech lat zazwyczaj ważą około 12,5 kg (+/- 1 kg). Ich wysokość waha się od 96 do 100 cm, obwód klatki piersiowej wynosi 51,7 cm (+/- 1,9 cm), obwód głowy 48 cm, w tym wieku liczba zębów mlecznych sięga 20, a całkowita objętość czaszki wynosi prawie identyczna z czaszką dorosłego człowieka.

W tej chwili dzieci mają pewne cechy układu mięśniowo-szkieletowego. U dzieci kręgosłup nie jest jeszcze stabilny, stawy i kości łatwo zmieniają kształt pod wpływem warunków zewnętrznych.

Zdeformowaniu może ulec nie tylko kręgosłup, ale także stawy palców, na przykład, jeśli dziecko często musi pracować z rodzajami plasteliny nieodpowiednimi dla jego wieku. Nieprawidłowe postawy w pozycji siedzącej lub stojącej z pewnością będą powodować słabą postawę, co z kolei doprowadzi do zaburzeń pracy układu krążenia i oddechowego.

Począwszy od trzeciego do czwartego roku życia masa mięśniowa dziecka wzrasta kilkukrotnie, a włókna mięśniowe ulegają poprawie w wyniku procesu różnicowania. Pod koniec trzeciego
W wieku 1 roku i na początku czwartego roku życia dzieci szczególnie dobrze radzą sobie z wykonywaniem ruchów jedną ręką, na przykład rzucaniem piłki lub toczeniem zabawki. Głównym powodem są bardziej rozwinięte w porównaniu do małych, dużych mięśni.

Zajęcia związane z grami pozwalają poprawić ruchy dłoni i palców. Dziecko w wieku 3-4 lat staje się bardziej skoordynowane. Ale co do drogi oddechowe, to ich rozwój nie jest jeszcze zakończony. Niemowlęta nadal mają inne drogi oddechowe niż dorośli, częściowo z powodu węższych dróg oddechowych:

  • oskrzela;
  • krtań;
  • kanały nosowe;
  • tchawica.

Błona śluzowa ma również swoje własne cechy, dla których
Obecnie obserwuje się zwiększoną podatność na zagrożenia. Główny efekt uboczny Niedorozwój błony śluzowej w tym wieku jest częstą przyczyną chorób układu oddechowego.

W wieku 3-4 lat dziecko nie jest już w stanie samodzielnie kontrolować oddechu, dostosowując jego rytm do rytmu ruchu. Dlatego rodzice muszą pomóc swoim dzieciom nauczyć się oddychać przez nos bez wstrzymywania oddechu. Świetnie nadają się do tego zadania z gry, na przykład z elementami z puchu lub lekkiego papieru.

Rozwój układów wewnętrznych i mózgu

Jeśli porównamy układ sercowo-naczyniowy z układem oddechowym w wieku 3-4 lat, to jest on o rząd wielkości bardziej rozwinięty. Jednocześnie musisz zrozumieć, że podobnie jak zegar, serce dziecka będzie działać tylko wtedy, gdy zostaną zaobserwowane obciążenia odpowiednie do wieku.

We wczesnym wieku przedszkolnym układ nerwowy aktywnie się rozwija. Pod koniec trzeciego roku życia dziecko uczy się analizować i syntetyzować wpływ otaczającego go świata. Pod wieloma względami staje się to możliwe dzięki rozwojowi mowy przedszkolaka, która pomaga dziecku lepiej postrzegać rzeczywistość.

W wieku 3-4 lat dzieci są w stanie lepiej się skoncentrować, dzięki czemu można z nimi pracować nad nauką i utrwaleniem materiału edukacyjnego. Należy wziąć pod uwagę, że stopień koncentracji może się różnić w zależności od wpływu czynników otoczenia na dziecko. Na przykład dziecko łatwo rozpraszają nieznajomi ludzie, a także dźwięki i ruchy w sali, w której odbywają się zajęcia.

Rozwoju procesów wzbudzenia i hamowania nie można jeszcze nazwać doskonałym. Dzieci w tym wieku mogą być nielogiczne, co objawia się nadmiernym marudzeniem lub nieoczekiwane ograniczenie. Zwiększona pobudliwość w wieku 3-4 lat jest właśnie główną przyczyną zmęczenia dzieci w wieku przedszkolnym.

Dzieci w tym wieku również mają swoje własne systemy sygnalizacyjne. A powiązania między analizatorami są na takim etapie rozwoju, że przedszkolaki nie zawsze są w stanie adekwatnie reagować na uwagi nauczycieli. Aby w tym wieku osiągnąć rezultaty, dużo skuteczniejsze będzie pomaganie dziecku poprzez wskazywanie mu właściwego kierunku działania, niż wyrażanie życzeń w formie werbalnej.

Cechy rozwoju osobowości przedszkolaka

Po trzech latach dziecko zaczyna myśleć bardziej o sobie jako o jednostce. Wie już, do jakiej płci należy, zna swoje imię, ile ma lat, jak wygląda. Zaimek „ja” w mowie dziecka będzie wskazywał, że dziecko jest w pełni świadome siebie jako odrębnej osoby. Jednocześnie w jego psychice pojawiają się nowe cechy. Jednym z nich jest chęć sprawiania przyjemności dorosłym i otrzymywania pochwał za swoje czyny.

Drugim jest chęć bycia niezależnym i robienia wszystkiego tak, jak chcesz. Na podstawie rozwoju tych wprost przeciwnych kierunków w duszy dziecka rodzi się pierwszy wewnętrzny konflikt, który desperacko uniemożliwia mu życie w zgodzie ze sobą.

Dlatego dla większości dzieci trzy-cztery lata to wiek kryzysowy, z którym mogą pomóc tylko rodzice i doświadczeni pedagodzy. Oznakami wieku kryzysowego będą:

  • upór;
  • częste wahania nastroju;
  • negatywizm.

Kolejną cechą niezmiennie wyznaczającą rozwój dzieci w wieku 3-4 lat jest intencjonalny charakter działań zabawowych. Dzieci wyraźnie wiedzą, w co i jak będą się bawić. Wybierają sami różne role, buduj obiekty z kostek, rysuj i rzeźbij, tworząc pierwsze kompozycje.

Ogólnie można zauważyć, że dla rozwoju dziecka w wieku przedszkolnym charakteryzuje się intencjonalnością zastępując arbitralność działania. Jak dotąd, w czwartym roku życia, działania są tylko częściowo zamierzone. Dziecko nie zawsze jest w stanie w pełni wytrwać w dążeniu do celu, często jest rozkojarzone zarówno w życiu codziennym, jak i podczas zabaw.

Podczas zabawy dziecko może stracić koncentrację średnio aż 13 razy! Poza tym dziecko nie zawsze może jeszcze zaplanować swoje zajęcia - ta umiejętność przyjdzie nieco później. W wieku 3-4 lat dzieci częściej wybierają kilka przedmiotów potrzebnych do zabawy, nie zastanawiając się szczególnie nad dalszym rozwojem wydarzeń.

Twoje dziecko skończyło 3 lata i to oznaczało jego przejście na nowy poziom rozwoju - Twoje dziecko stało się młodszym przedszkolakiem. Dziecko staje się bardziej zręczne, ruchliwe i ma lepszą kontrolę nad swoim ciałem. W tym artykule przyjrzymy się Rozwój fizyczny dziecka w wieku 3 lat: co dziecko w tym wieku potrafi, w co może się bawić, a my podpowiemy, jak zorganizować aktywny wypoczynek dziecka.

W wieku 3 lat dzieci uwielbiają aktywność fizyczną. Lubią biegać, skakać, wspinać się, tańczyć, jeździć na huśtawce lub jeździć na rowerze. Są jak baterie: pracują na pełnych obrotach, aż do wyczerpania się energii, a potem w każdej chwili mogą się rozpaść z wyczerpania. Aby temu zapobiec, dzieci w wieku 3 lat muszą naprzemiennie wykonywać aktywność fizyczną i spokojne gry - to jedna z cech tego wieku. Przyjrzyjmy się teraz umiejętnościom, które dziecko nabywa w czwartym roku życia.

Rozwój fizyczny dziecka w wieku 3 lat:

  • Pewnie pedałuje na rowerze trójkołowym.
  • Potrafi stać, chodzić i biegać na palcach.
  • Zmysł równowagi jest na tyle rozwinięty, że pozwala samodzielnie chodzić po krawężniku lub balansować na desce.
  • Rzuca lub kopie piłkę dobrze i daleko, ale słabo ją łapie.
  • Skacze na dwóch nogach.
  • Stoi na jednej nodze do 5 sekund, niektóre potrafią skakać na jednej nodze.
  • Dobrze chodzi tyłem.
  • Wchodzi i schodzi po schodach, zmieniając nogi „jak dorosły”.
  • Pokonuje przeszkody na podłodze o wysokości do 30 cm z wysuniętym stopniem.
  • Skacze z wysokości 40 cm i ląduje na nogach (bez upadku do przodu na ręce).

W zakresie umiejętności codziennych i motoryki małej 3-letnie dziecko potrafi:

  • Rozbieraj się i ubieraj samodzielnie, stosując niektóre zapięcia: guziki, stały zamek błyskawiczny, guziki, rzepy.
  • Samodzielnie zakłada i zdejmuje buty za pomocą rzepów i zamków błyskawicznych. Sznurowanie butów dla 3-latka nie jest jeszcze dostępne.
  • (można przeciąć arkusz na pół wzdłuż narysowanej linii).
  • Potrafi narysować okrąg, owal, kwadrat i skopiować kilka wielkich liter zgodnie z modelem dla dorosłych.
  • Prawidłowo trzyma długopis lub ołówek w dłoni. Rysuje „ludzi”: duże głowy z rękami i nogami (inne szczegóły zostaną dodane, gdy będzie starszy).
  • Samodzielnie myje ręce i twarz.
  • W ciągu dnia pewnie korzysta z nocnika lub toalety. Podczas mycia zębów i podczas używania papier toaletowy nadal potrzebuję twojej pomocy.
  • Dobrze dokręca i odkręca nakrętki.
  • Przelewa płyn z jednego pojemnika do drugiego (trochę się rozlewając).
  • Tępym nożem smaruje chleb chlebem.

Wszystkie dzieci rosną i rozwijają się w swoim własnym tempie. Nie martw się więc, jeśli Twoje dziecko nie posiada wszystkich wymienionych powyżej umiejętności. Ważne jest, aby celebrować postęp i poprawę umiejętności w miarę wzrostu i rozwoju dziecka.

Wzrost dzieci w wieku 3 lat wynosi 92–99 cm, waga dziecka w wieku 3 lat wynosi średnio 13,2–16,5 kg, a obwód klatki piersiowej 50–54 cm. Wskaźniki te różnią się w zależności od płci (chłopcy mają więcej , dziewczynki mają mniej) i konstytucję dziecka. Jeśli wskaźniki rozwoju fizycznego odbiegają od normy o więcej niż 10%, jest to powód, aby dostosować dietę dziecka, codzienną rutynę i zapewnić mu komfort psychiczny. W przypadku zbyt wysokiego poziomu warto skonsultować się z endokrynologiem.

Zapotrzebowanie na sen 3-letniego dziecka wynosi 11-13 godzin. Spośród nich sen w ciągu dnia wynosi 1-1,5 godziny. Niektóre dzieci mogą nie mieć drzemek od 2. roku życia. Jeśli dziecko śpi dobrze i wystarczająco długo w nocy; w dobrym humorze w ciągu dnia, niezbyt pobudliwy, aktywny i żywo zainteresowany otaczającym go światem, to taki stan rzeczy jest dla Twojego dziecka normą.

Gry rozwijające rozwój fizyczny 3-letniego dziecka

W wieku 3 lat dziecko staje się aktywne społecznie, coraz chętniej spędza czas w towarzystwie rówieśników i wspólnie gra w gry. Oferujemy Państwu kilka prostych, fajne gry, które z łatwością zorganizujesz dla swojego dziecka na placu zabaw lub imprezie.

Gra „Pies i dzieci”

Jedna osoba zostaje wybrana na „psa”. Siedzi i czeka na dzieci. Dzieci idą na spotkanie z psem, klaszczą w dłonie i recytują wiersz. W pewnym momencie „pies” podskakuje, szczeka i zaczyna łapać dzieci. Dzieci uciekają w różnych kierunkach.

Tutaj siedzi kudłaty pies

Z nosem schowanym w łapach.

Cicho, spokojnie siedzi.

Chodźmy do niego i obudźmy go.

I zobaczmy, co się stanie?

Gra „Wilk i zające”

Wybierają jednego wilka, reszta to zające. Na asfalcie lub piasku rysujemy okręgi w zależności od liczby króliczków. Okręgi przedstawiają krzaki, w których zające będą się ukrywać przed wilkiem. Zające wychodzą na polanę, aby „złapać trawę”. Zające biegają i dobrze się bawią. Na komendę „wilk nadchodzi” wilk wybiega i zaczyna łapać zające. Zadaniem królików jest ukrycie się przed wilkiem za „krzakiem”. Następujące elementy mogą pełnić rolę „krzaków”: krzesła wewnętrzne; ścieżka, na którą wilk nie ma wstępu, ani nawet prawdziwe krzaki.

Gra „Światła drogowe”

Wybierają lidera, na początku może to być dorosły. Prezenter odwraca się tyłem do zawodników i mówi: „zielone światło” – dzieci poruszają się po placu zabaw. Na komendę „czerwone światło” lider odwraca się, a gracze muszą zastygnąć w miejscu i stać nieruchomo. Ten, kto się zgubi, staje się liderem.

Również ta gra może być dobrym dodatkiem do

Chcesz bawić się ze swoim dzieckiem łatwo i przyjemnie?

Gra „Deszcz”

Dzieci stoją w kręgu, a prowadzący recytuje wiersz. Gracze chodzą po okręgu i wykonują ruchy zgodnie z tekstem.

Słońce wygląda za okno.

Zapala się w naszym pokoju.

Klaskamy w dłonie

Bardzo się cieszę ze słońca

Do góry, do góry, do góry!

Do góry, do góry, do góry!

Klap-klap-klap-klap!

Klap-klap-klap.

Pada deszcz, spiesz się do domu!

Na słowa „pada deszcz” dzieci uciekają, następnie prowadzący mówi, że słońce wyszło, a dzieci stają z powrotem w kręgu. Gra się powtarza.

Gra „Kurnik”

Miejsce dla kurnika i właściciela jest ustalane na miejscu. Pomiędzy nimi jest wolna przestrzeń - ogródek warzywny. Kurczaki wychodzą do ogrodu i spacerują: biegają, skaczą. Następnie pojawia się właściciel i przegania kurczaki „kurczaki shoo-shoo” - kurczaki wbiegają do kurnika. Właściciel spaceruje po ogrodzie i wraca do swojego domu. Kurczaki pojawiają się ponownie w ogrodzie i sytuacja się powtarza, dopóki właścicielowi nie uda się złapać kurczaka, który stanie się nowym właścicielem.

A jeszcze kilka prostych pomysłów na aktywne zabawy muzyczne z dziećmi w wieku 3 lat w tym filmie: https://youtu.be/iXiSyXNygJU

  • Zapewnij dziecku możliwość wystarczającej aktywności fizycznej: poranne ćwiczenia, długie spacery Zajęcia na świeżym powietrzu, gry na świeżym powietrzu, zajęcia wychowania fizycznego będą doskonałym rozwiązaniem w zaspokajaniu dziecięcej potrzeby ruchu.
  • Naucz swoje dziecko nowych umiejętności: jazdy na rowerze, pływania, gry w piłkę. Doda to dziecku pewności siebie, zwiększy poczucie własnej wartości i urozmaici zabawy z rówieśnikami.
  • Naucz swoje dziecko przestrzegania zasad w grach, ale lepiej nie wykorzystywać elementów rywalizacji. Przedszkolak potrafi już przestrzegać zasad, ale jeszcze nie przegrywa.
  • Zapewnij dziecku wystarczająco dużo czasu na samodzielne ubieranie się/rozbieranie. Dzięki temu będzie bardziej niezależny i umiejętności motoryczne Dzięki temu będziesz mógł poćwiczyć, jeśli Twoje ubranie posiada zapięcia.
  • Zachęcaj dziecko do wspólnej zabawy z innymi dziećmi. To nie tylko zaspokoi jego potrzebę zabaw z rówieśnikami, ale także przyczyni się do adaptacji społecznej.

Wesołych gier i harmonijny rozwój!

Jak radzisz sobie z rozwojem fizycznym swojego dziecka? Opowiedz w komentarzach!

Dziecko 3-4 lata.

cechy psychologiczne, wskaźniki rozwoju

Charakterystyka psychologiczna dzieci w wieku 3-4 lat

Trzy lata to bardzo ważny etap w życiu dziecka. To w wieku 3-4 lat kształtują się podstawy przyszłej osobowości, „podstawa” sprawności fizycznej, psychicznej, rozwój moralny dziecko. Aby pomyślnie ukształtować osobowość dziecka, rodzice muszą go odpowiednio kierować. Ale relacje w tym wieku nie powinny rozwijać się jako „dorosły - dziecko”, ale jako równi sobie, jak z przyjacielem.

Trzyletniemu dziecku nadal trudno jest opanować swoje zachowanie. Gdzie zaczyna się kształtowanie poczucia własnej wartości czołowe miejsce należy do osoby dorosłej. Bardzo ważne jest, aby dorośli wspierali rozwój pozytywnego „ja” u dziecka. W ten sposób ukształtuje w sobie przekonanie, że jest dobry, nawet jeśli popełnił zły uczynek. Takie działania należy oddzielić od osobowości, a stopniowo osobowość będzie kształtować się w pozytywny sposób.

W wieku 3-4 lat dziecko zaczyna jasno rozumieć, kim jest i jaki jest. Wiek trzech lat charakteryzuje się kryzysem trzech lat, ponieważ wewnętrzny świat dziecka jest pełen sprzeczności. Bardziej niż kiedykolwiek dąży do niezależności, ale jednocześnie nie radzi sobie z tym zadaniem bez pomocy dorosłych. Dziecko wykazuje nietolerancję i negatywizm wobec żądań osoby dorosłej, jednocześnie starając się nalegać na własne żądania. W tym momencie konieczne jest zapewnienie dziecku większej niezależności, ale nie zapominaj, że nie ma on jeszcze wystarczających możliwości. Wspieraj w dziecku chęć „bycia sam”, nie krytykuj jego złych i nieudolnych działań, może to na zawsze zniechęcić do chęci bycia niezależnym.

Pomóż dziecku dostrzec jego sukcesy i osiągnięcia, naucz go się z tego cieszyć.

Rozwój procesów psychicznych u 3-4-letniego dziecka

Następuje dalszy rozwój wszystkich procesów umysłowych. Uwaga pozostaje mimowolna. Dziecko w wieku 3-4 lat może trzymać go przez 10-15 minut, ale jeśli interesująca go czynność jest dla niego wystarczająco interesująca, może poświęcić jej znacznie więcej czasu.

Pamięć we wczesnym wieku przedszkolnym jest również mimowolna. Dziecko pamięta tylko to, co ma jasną kolorystykę emocjonalną, zarówno pozytywne, jak i negatywne.

Myślenie na początku czwartego roku życia pozostaje wizualnie skuteczne, ale w wieku czterech lat zaczyna się kształtować myślenie wizualno-figuratywne. Dziecko już próbuje analizować, porównywać przedmioty pod względem koloru, kształtu, rozmiaru, znajdować różnice między obiektami i wyciągać proste wnioski.

Mowa nadal aktywnie się rozwija. Trzyletnie dziecko potrafi mówić frazami i zdaniami oraz wyrażać słowami swoje pragnienia, myśli i uczucia. W wieku trzech lat dziecko powinno potrafić powiedzieć swoje imię i wiek. Dziecko jest w stanie postrzegać krótkie historie bez zdjęć. Dziecko interesuje się znaczeniem różnych słów, rozwija się leksykon dziecko.

W wieku czterech lat potrzeba komunikowania się dziecka z rówieśnikami jest duża. W tym wieku dziecko potrafi już swobodnie rozmawiać, opowiadać o prostych zdarzeniach i opowiadać krótkie teksty.

Wyobraźnia zaczyna się rozwijać. Dziecko potrafi zastąpić brakujący przedmiot przedmiotami zastępczymi, np. łyżkę można zastąpić patyczkiem, talerz - słoiczkiem.

Zabawa jest głównym zajęciem 3-4-letniego dziecka

Wiodącą aktywnością jest gra. Znaczenie zabawy dla dzieci w wieku 3-4 lat jest niezwykle duże.Zabawkami i przedmiotami zastępczymi bawią się głównie dzieci w wieku przedszkolnym. Fabuła gry jest nadal dość prosta i zawiera nie więcej niż 1-2 role. Zaczynają powstawać gry z zasadami.

W wieku trzech lat dzieci mają dostęp do ról płciowych: dziewczynka-kobieta, chłopiec-mężczyzna. Odnoszą się do przedstawicieli własnej płci i rozróżniają inne osoby według płci. Zaczynają wykazywać zainteresowanie przedstawicielami płci przeciwnej.

Dzieci w wieku 3-4 lat charakteryzują się dużą aktywnością fizyczną. Konieczne jest rozwinięcie takich cech fizycznych, jak koordynacja ruchów, szybkość, elastyczność, wytrzymałość.

WSKAŹNIKI ROZWOJU 3-4-LETNIEGO DZIECKA:

Obszar edukacyjny„Rozwój społeczny i komunikacyjny”
- Zwraca się do nauczyciela po imieniu i nazwisku.
- Przestrzega zasad podstawowej grzeczności. Samodzielnie lub po przypomnieniu mówi „dziękuję”, „cześć”, „do widzenia”, „ Dobranoc„(w rodzinie, w grupie).
-Posiada podstawowe umiejętności zorganizowanego zachowania w przedszkole w domu, na ulicy.
-Potrafi współdziałać podczas zabaw na świeżym powietrzu i ćwiczeń fizycznych, koordynować ruchy. Gotowy do przestrzegania podstawowych zasad we wspólnych grach.
-Potrafi komunikować się spokojnie, bez krzyków
-Potrafi samodzielnie się ubierać i rozbierać w określonej kolejności; wie, jak zauważyć bałagan w ubiorze i wyeliminować go przy niewielkiej pomocy dorosłych.
-To ma reprezentacje pierwotne o sobie: zna Twoje imię, wiek, płeć. Ma podstawowe wyobrażenia o płci (mężczyźni są odważni, silni, kobiety są delikatne, opiekuńcze).
-Nazywa członków swojej rodziny i ich imiona.
- przestrzega najprostszych umiejętności zachowania podczas jedzenia, mycia (delikatnie myje twarz, dłonie, szyję; po umyciu wyciera do sucha, wiesza ręcznik, używa grzebienia i chusteczki; wie, jak prawidłowo posługiwać się łyżką i łyżeczką, widelec, serwetka, nie kruszy chleba, przeżuwa z zamkniętymi ustami, nie mówi z pełnymi ustami.)
-Potrafi samodzielnie wykonywać podstawowe zadania i pokonywać drobne trudności.
-Wykazuje chęć uczestniczenia w pielęgnacji roślin i zwierząt w zakątku natury i na terenie obiektu.
-Znajomość niektórych zawodów (nauczyciel, lekarz, sprzedawca, kucharz, kierowca, budowniczy).
-Zapoznanie z zasadami zachowania się w przyrodzie (nie wyrywać niepotrzebnie roślin, nie łamać gałęzi drzew, nie dotykać zwierząt itp.); zaznajomiony z podstawowymi pomysłami na temat bezpieczne zachowanie na drogach (przechodzić przez ulicę, trzymając się za rękę osoby dorosłej); zaznajomiony ze źródłami zagrożeń w domu (gorący piec, żelazko itp.).

Pole edukacyjne „Rozwój poznawczy”
-Potrafi rozróżniać obiekty według wielkości za pomocą słów „duży” i „mały”.
-Potrafi widzieć jeden i wiele obiektów, używając słów „jeden”, „wiele”, „żaden”
-rozumie pytanie „ile”
-porównuje grupy obiektów z wykorzystaniem technik i zastosowań superpozycji
- porównuje dwa obiekty różniące się rozmiarem (długość, wysokość)
-rozpoznaje znajomości figury geometryczne(okrąg, kwadrat, trójkąt, prostokąt)
- rozróżnia 4 kolory widma głównego (niebieski, czerwony, żółty, zielony), zna czerń i biel.
-rozumie słowa: góra, dół, lewo, lewo, prawo, prawo.
-orientuje się w częściach dnia: dzień - noc, poranek - wieczór.

Rozwój działalności poznawczej i badawczej
-Zapoznanie z uogólnionymi metodami badania różnych obiektów otaczającego życia za pomocą specjalnie opracowanych systemów standardów i działań percepcyjnych.
- potrafi rozpoznać kolor, kształt, wielkość jako szczególne właściwości przedmiotów, grupować obiekty jednorodne według kilku cech sensorycznych: wielkość, kształt, kolor; wie, że niektóre przedmioty zostały stworzone ręką człowieka (naczynia, meble itp.), inne stworzyła natura (kamienie, szyszki).

Zapoznanie się ze środowiskiem przedmiotowym
- zna przedmioty najbliższego otoczenia (zabawki, artykuły gospodarstwa domowego, środki transportu), ich funkcje i przeznaczenie.
-ma pojęcie o właściwościach (wytrzymałość, twardość, miękkość) materiału (drewno, papier, tkanina, glina).

Wprowadzenie do świata społecznego
-zapoznanie z teatrem poprzez minispektakle, zabawy teatralne oparte na dziełach literatury dziecięcej.
- wzbudziło zainteresowanie mała ojczyzna i podstawowe pomysły na ten temat

Wprowadzenie do świata przyrody
-uformowane wyobrażenia o roślinach i zwierzętach (zwierzęta domowe i ich młode, zwierzęta dzikie)
-Ma pomysł na ptaki przylatujące na miejsce, na temat owadów
-potrafi rozróżnić i nazwać wygląd: warzywa, owoce i jagody
-znajomość niektórych roślin występujących w okolicy (mniszek lekarski, podbiał itp.)
-znajomość roślin domowych (fikus, geranium itp.)
-poznaje cechy charakterystyczne kolejnych pór roku i zmiany, jakie w związku z tym zachodzą w życiu i działalności dorosłych i dzieci
- ma wiedzę na temat właściwości wody, piasku, śniegu.

Pole edukacyjne „rozwój mowy”
-komunikuje się ze znajomymi dorosłymi i rówieśnikami za pomocą instrukcji (zapytaj, dowiedz się, zaoferuj pomoc, podziękuj itp.)
- rozróżnia i nazywa istotne detale i części przedmiotów (rękawy sukni, kołnierzyk, kieszenie, guziki), cechy (kolor i jego odcienie, kształt, wielkość), cechy powierzchni (gładka, szorstka, puszysta).
- rozumie pojęcia ogólne: ubrania, naczynia, meble, warzywa, owoce, ptaki itp.;
- łączy przymiotniki z rzeczownikami pod względem rodzaju, liczby i przypadku; używa rzeczowników z przyimkami (in, on, under, for, about)
-z pomocą osoby dorosłej, za pomocą figurek, lalek, inscenizuje fragmenty znanych bajek
-potrafi czytać na pamięć rymowanki i krótkie wierszyki, rozmawiać na temat treści ilustracji
-nazywa utwór po wysłuchaniu jego fragmentu
-wie, jak powiedzieć „dziękuję”, przywitać się i pożegnać

Pole edukacyjne „rozwój artystyczny i estetyczny”

Rysunek.
-Przedstawia pojedyncze obiekty, proste w kompozycji i prostej treści.
-Dobiera kolory pasujące do przedstawionych obiektów.
-Prawidłowo posługuje się ołówkami, markerami, pędzlami i farbami.

Modelowanie.

-Potrafi oddzielić małe grudki od dużego kawałka gliny i rozwałkować je prostymi i okrężnymi ruchami dłoni.
-Rzeźbi różne przedmioty składające się z 1-3 części, stosując różne techniki rzeźbiarskie.

Aplikacja.
-Tworzy obrazy obiektów z gotowych figur.
-Ozdabia wykroje papierowe o różnych kształtach.
-Dobiera kolorystykę odpowiadającą przedstawionym obiektom i według własnego uznania; wie, jak ostrożnie korzystać z materiałów.

Konstruktywne działanie modelujące.
-Zna, nazywa i poprawnie wykorzystuje części materiałów budowlanych.
-Umie układać cegły i talerze w pionie.
-Zmienia budynki poprzez dodanie lub zastąpienie niektórych części innymi.

Zajęcia muzyczne
- Słucha utworu muzycznego do końca.
- Rozpoznaje znane piosenki.
-Rozróżnia dźwięki według wysokości (w obrębie oktawy).
-Zauważa zmiany w dźwięku (cicho - głośno).
-Śpiewa, nie pozostając w tyle ani nie wyprzedzając innych.
-Umie wykonywać ruchy taneczne: kręcić się w parach, tupać naprzemiennie nogami, poruszać się w rytm muzyki przedmiotami (flagami, liśćmi, chusteczkami itp.).
-Rozróżnia i nazywa dzieci instrumenty muzyczne(metalofon, bęben itp.).

Pole edukacyjne „Rozwój fizyczny”
- kształtują się poglądy na temat wartości zdrowia; powstała chęć przewodzenia
zdrowy tryb życia
-przyzwyczajeni do schludności i higieny życia codziennego
-Potrafi chodzić prosto, bez szurania, zachowując kierunek podany przez nauczyciela.
-Potrafi biegać, utrzymywać równowagę, zmieniać kierunek, tempo biegu zgodnie ze wskazówkami nauczyciela.
- Utrzymuje równowagę podczas chodzenia i biegania po ograniczonej płaszczyźnie, podczas przechodzenia przez przedmioty.
-Odpycha się energicznie w skokach na dwóch nogach, skokach w dal z pozycji stojącej
-Potrafi rzucić piłką w zadanym kierunku, rzucić ją obiema rękami z klatki piersiowej, zza głowy; uderz piłkę w podłogę, podrzuć ją 2-3 razy z rzędu i złap; rzucaj przedmiotami prawą i lewą ręką.

Wychowanie fizyczne dzieci w wieku 3-4 lat.

Wychowanie fizyczne dzieci w przedszkolu zapewnia wzmocnienie i ochronę zdrowia, pełny rozwój fizyczny i ma na celu terminowe kształtowanie umiejętności i zdolności motorycznych u dzieci. Potrzeba ruchu, aktywność ruchowa wykazywana przez dziecko, powoduje pozytywne zmiany w jego funkcjonowaniu fizycznym i fizycznym rozwój mentalny, poprawa wszystkiego systemy funkcjonalne organizm (układ sercowo-naczyniowy, mięśniowy, oddechowy itp.).
Małe dziecko wykazuje ogromną potrzebę ruchu. W miarę jak rośnie, pod wpływem otaczających go dorosłych, zakres dostępnych ruchów szybko się poszerza.
Zręczność, szybkość, siła, wytrzymałość - to cechy motoryczne, które należy rozwijać u przedszkolaków.
Cechy motoryczne u dzieci w wieku przedszkolnym rozwijają się w procesie wykonywania różnych ruchów, których objętość jest wskazana w programie dla każdego Grupa wiekowa. Dzieci mają różny poziom wrodzonych zdolności, które rozwinęły się na podstawie pewnych biologicznych przesłanek w połączeniu z sprzyjającymi warunkami życia. Na tym tle następuje ich dalszy rozwój związany z wiekiem.
Stosowanie prostych i urozmaiconych ćwiczeń, nie wymagających dużej techniki, prowadzi do swobodnej kontroli ciała, rozwoju czucia mięśniowego i zwiększenia umiejętności prawidłowego kierowania ruchami w przestrzeni. Wraz z wiekiem zwiększa się zakres umiejętności motorycznych dziecka. Ważne jest, aby rozwijać umiejętność opanowywania nowych ruchów. Czasami dzieci potrafią wyprzedzić swoich starszych, niektóre z nich mają więcej wysoki poziom siła, lepsza zdolność skakania.
Jest to szczególnie widoczne w prostszych ruchach, które dzieci opanowują już na początku biegania i skakania. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę indywidualne cechy dzieci. Indywidualne podejście powinna pomagać każdemu dziecku rozwijać jego zdolności i demonstrować je w ruchach odpowiadających możliwościom dziecka. Konieczne jest stworzenie warunków, aby nie tylko słabe, ale także silne dzieci mogły ćwiczyć swoje cechy, rozwijać je, nie zatrzymując się na tym. Kieruj swoją energię i siłę fizyczną na opanowywanie nowych ruchów i doskonalenie już istniejących.
Wychowanie fizyczne dla dzieci to poranne ćwiczenia, zajęcia wychowania fizycznego, gimnastyka po śnie, zabawy na świeżym powietrzu, wychowanie fizyczne.
Systematyczne poranne ćwiczenia pomagają dzieciom wykształcić prawidłową postawę. A prawidłowa postawa zapewnia normalne funkcjonowanie całego organizmu i jego układów. Przy nieprawidłowej postawie szczególnie dotknięte są narządy oddechowe: górne części płuc są ściśnięte, ich wentylacja jest zmniejszona, a prawidłowe oddychanie zostaje zakłócone. Wszystko to prowadzi do częste choroby drogi oddechowe. Poranne ćwiczenia przygotowują organizm dziecka na stres, który będzie musiał pokonać podczas codziennych zajęć. Czas trwania porannych ćwiczeń dla dzieci młodszy wiek nie dłużej niż 5 minut. Poranne ćwiczenia obejmują chodzenie, bieganie, skakanie i ćwiczenia różnych grup mięśni. Wykonuje się ją za pomocą przedmiotów (piłki, kije gimnastyczne, flagi, grzechotki): „kołyszą się drzewa”, „skaczą króliczki”.
Wychowanie fizyczne jest formą szkolenia, obowiązkowe u dzieci placówki przedszkolne. W każdej grupie wiekowej rozwiązywane są określone zadania programowe.

Opanowanie przez dzieci umiejętności podstawowych ruchów: chodzenia, biegania, skoku w dal, skoku wzwyż, skoku z miejsca. rzucanie do celu, w dal, wspinaczka. Zajęcia prowadzone są przy użyciu sprzętu gimnastycznego (ławki gimnastyczne, drabinki, drążki, deski żebrowane i gimnastyczne) oraz indywidualnych pomocy wychowania fizycznego (obręcze, piłki, worki z piaskiem) Zajęcia wychowania fizycznego muszą uwzględniać elementy zabawy. Z wizytą przychodzą lalki, zające, niedźwiedzie i inni bohaterowie, którzy chcą oglądać lub których trzeba nauczyć wykonywać ten czy inny ruch. Ćwiczenia gimnastyczne należy wykonywać z różnych pozycji wyjściowych (stojąca, siedząca, leżąca na plecach, na brzuchu, na boku). Gry na świeżym powietrzu odgrywają rolę w rozwoju cech motorycznych, takich jak zwinność, siła, szybkość, wytrzymałość.
Od 3 – 4 lat Dzieci uczymy się jeździć na nartach, zachowując konsekwencję i stopniowość w opanowaniu podstawowych elementów ruchu. Najpierw dzieci opanowują ruch bez kijów, a potem dają im kije. Ten rodzaj ruchu wzmacnia i rozwija wszystkie główne grupy mięśni, pomaga poprawić układ krążenia i układy oddechowe. Troska o rozwój i zdrowie dziecka rozpoczyna się od zorganizowania w rodzinie zdrowego stylu życia. zdrowy wizerunekżycie to sprzyjający klimat w rodzinie, przyjazna, życzliwa postawa rodziców wobec siebie i dziecka, to prawda zbilansowana dieta, I użyć ćwiczenia na antenie,. wystarczająca aktywność zawodowa, wzorowe zachowanie dorosłych.
Dobrze, jeśli rodzice odpoczywają z dziećmi, wybierają się nad rzekę, do lasu, na lodowisko, czy na narty. System opieki zdrowotnej i edukacji dzieci może być pomyślnie realizowany jedynie przy pełnym zrozumieniu i zaufaniu rodziców i nauczycieli.