Fysiska egenskaper hos ett 3-4 år gammalt barn.  Test: Fysisk utbildning av barn i grundskoleåldern (från tre till fyra år gamla)

Fysiska egenskaper hos ett 3-4 år gammalt barn. Test: Fysisk utbildning av barn i grundskoleåldern (från tre till fyra år gamla)

Anatomiska och fysiologiska egenskaper

Tre år är åldern när ett barn går in i förskolebarnstiden. Huvudindikatorerna för barnets fysiska utveckling för närvarande är följande: höjd 96±4,3 cm, vikt 12,5+1 kg, bröstomkrets 51,7+1,9 cm, huvudomkrets 48 cm, antal mjölktänder 20. Kranial volym storleken på ett tre år gammalt barns skalle är redan 80 % av volymen av en vuxens skalle. Funktioner i muskuloskeletala systemet. De fysiologiska kurvorna i ryggraden hos ett barn i det fjärde levnadsåret är instabila, ben och leder utsätts lätt för deformation under påverkan av negativa influenser. Fingrarnas leder kan bli deformerade (till exempel om barnet ofta skulpterar av för hård plasticine). Felaktiga ställningar (axlarna sammandragna, ena axeln sjunker, huvudet hänger ständigt) kan bli vana och hållningen blir störd. Och detta påverkar i sin tur funktionen hos blodcirkulationen och andningen negativt. Under perioden på 3-4 år ökar muskeldiametern 2-2,5 gånger, differentiering av muskelfibrer uppstår. Barn, särskilt i början av det fjärde levnadsåret, har lättare att röra hela armen (rulla en boll, en bil), eftersom stora muskler ligger före små muskler i sin utveckling. Men gradvis i processen av visuell aktivitet, i konstruktion och didaktiska spel rörelser av hand och fingrar förbättras. Att höja armarna uppåt, åt sidorna, böja, svänga och vända kroppen samtidigt bidrar till att bemästra din kropp. Luftvägarna hos barn skiljer sig från de hos vuxna. Lumen i luftvägarna (struphuvudet, luftstrupen, bronkierna, näsgångarna) hos ett barn är mycket smalare. Slemhinnan som täcker dem är öm och sårbar. Detta skapar en predisposition för inflammatoriska sjukdomar i andningsorganen. Ett barn på tre eller fyra år kan ännu inte medvetet reglera andningen och koordinera den med rörelse. Det är viktigt att lära barn att andas genom näsan naturligt och utan dröjsmål. Övningar som kräver ökad utandning är mycket användbara för barn: spel med ludd, lätta pappersprodukter. Det kardiovaskulära systemet, jämfört med andningssystemet, är bättre anpassat till behoven hos en växande organism. Men barnets hjärta fungerar bara bra under förhållanden med möjlig stress. Blodflödets hastighet hos barn är högre än hos vuxna. Blodtrycket är i genomsnitt 95/58 mmHg. In i skolålder centralens struktur och verksamhet nervsystem. Vid tre års ålder har ett barn vanligtvis en tillräckligt utvecklad förmåga att analysera och syntetisera influenser. miljö. I dessa processer hör en betydande roll inte bara till direkt perception, utan också till tal, med vars hjälp barnet generaliserar och klargör vad som uppfattas. Den utvecklande förmågan att koncentrera spänningen gör det lättare för barn att koncentrera sig på pedagogiskt material. Den störs dock lätt när situationen förändras under påverkan av den framväxande orienteringsreflexen. Om under lektionen, vid tidpunkten för förklaringen, hörs något ljud från gatan eller en främling kommer in i rummet, distraheras barnen omedelbart. I det här fallet bör lärare känna till tekniker som kan användas för att byta barns uppmärksamhet till den pedagogiska uppgiften med ett minimum av tid. Processerna för excitation och hämning i hjärnbarken strålar lätt ut. Utåt uttrycks detta i onödiga rörelser, tjafs, barn pratar mycket eller omvänt blir tysta. Ökad excitabilitet observeras ofta, och detta leder till snabb trötthet hos barn. Hos ett 3-3,5 år gammalt barn är interaktionen mellan signalsystem fortfarande ofullkomlig. Nivån på interanalyzeranslutningar är sådan att barn ibland inte kan uppfatta lärarens verbala korrigeringar när övningarna utförs. Det skulle vara mer effektivt att ge direkt hjälp till barnet: vänd kroppen, armarna, ställ in rätt rörelseomfång, etc. I detta skede är det viktigt att harmoniskt kombinera direkta och verbala influenser på barn.

Personlig utveckling

Det fjärde levnadsåret kännetecknas av två kvalitativt nya funktioner. Den ena är förknippad med bildandet av barnets personlighet, den andra med bildandet av hans aktiviteter. Med åldern får barnet bland annat kunskap om sig själv (att det har ett namn osv). Vid två och ett halvt år känner barnet igen sig i spegeln och lite senare på ett fotografi. Perioden då pronomenet "jag" förekommer i barnets tal (i slutet tidig ålder) präglas av förändringar i sitt beteende - det finns en önskan att agera på egen hand. L.I. Bozhovich noterar att med uppkomsten av "I-systemet" uppstår andra nya formationer i barnets psyke. Den viktigaste av dem är självkänsla och den tillhörande önskan att möta vuxnas krav, att vara bra. Närvaron av samtidiga men motsatt riktade tendenser: att göra enligt sin egen önskan och enligt de vuxnas krav - skapar en oundviklig inre konflikt hos barnet och komplicerar därmed hans inre mentala liv. Inslag av självkännedom hos ett tre- till fyraårigt barn manifesteras i att man inte alltid lyckas opponera sig mot andra. Därför kallas slutet av det tredje och delvis fjärde levnadsåret en "kris" -ålder, som kännetecknas av utbrott av negativism, envishet och instabilitet i humöret. Den andra egenskapen är att barns handlingar i lek, teckning och design får en avsiktlig karaktär, vilket gör att barn kan skapa en specifik bild (vid ritning, modellering), uppföra byggnader, utföra en viss roll i spelet, etc. Avsiktlighet och godtycklighet av handlingar, det vill säga deras underordning till ett visst mönster, är viktiga för utvecklingen av ett barn, men under det fjärde året av hans liv bildas de bara. Därför är verksamheten ohållbar. Det är svårt för ett barn, till exempel vid oväntade förändringar i situationen, att hålla målet med aktiviteten i åtanke. Barn är mycket distraherande i lektionen, i leken och i vardagen. Yngre förskolebarn distraheras under ett spel, ibland upp till 12-13 gånger. Intentionalitet och slumpmässig aktivitet förutsätter förmågan att planera den. Men det är mer typiskt för medel och äldre förskoleåldern. Vid en yngre ålder väljer barnet från spelmaterialet 2-3 saker som behövs för att starta spelet, utan att oroa sig för resten; väljer en roll som han gillar utan att tänka på interaktion med sin partner. Därför, för att stödja spelet, måste du placera allt som behövs för dess fortsättning i barnens synfält. Aktivitetens hållbarhet, effektiviteten och kvaliteten i arbetet påverkas positivt genom att erbjuda barn ett aktivitetsmotiv som är betydelsefullt i deras ögon. Den yngre förskolebarnet lockas av motivet att göra något åt ​​sig själv, för sin egen lek (lenka, rita, designa). Motivet för social förmån för ett barn är fortfarande ineffektivt, men han arbetar villigt för en älskad: en lärare, mamma, mormor, etc., för en favoritdocka. Vid 3-4 års ålder lämnar barnet gradvis familjekretsen. Hans kommunikation blir icke-situationsbetonad. Den vuxne börjar agera för barnet inte bara som familjemedlem utan också som bärare av en viss social funktion. Barnets önskan att utföra samma funktion leder till en motsägelse med hans verkliga förmågor. Lösningen på denna motsättning är utvecklingen av lekaktivitet som en ledande verksamhet i förskoleåldern. Huvuddragen i spelet är dess konvention: att utföra vissa handlingar med vissa objekt förutsätter att de tillskrivs andra handlingar med andra objekt. Huvudinnehållet i leken för yngre förskolebarn är handlingar med leksaker och ersättningsobjekt. Speltiden är kort. Yngre förskolebarn är begränsade till att leka med en eller två roller och enkla, outvecklade tomter. Spel med regler börjar bara ta form i den här åldern. Den mest uttalade egenskapen hos barn i början av det fjärde levnadsåret är deras önskan om självständighet. Barn har redan förmågan att sätta upp mål, förmågan att i förväg föreställa sig något önskat resultat och aktivt agera för att uppnå det. Men varje försök att uppnå ett resultat bör ge tillfredsställelse. Och för de många mål som han sätter upp för sig själv Litet barn, ligger denna tillfredsställelse främst i området för erkännande och godkännande av hans prestationer av vuxna. Stöd och godkännande från vuxna ger barn en glad känsla av sin kompetens, en uppfattning om sig själva som kraftfulla och kapabla. När ett barn deklarerar: "Jag själv", hamnar han i en situation där det är möjligt att ta sig ut i två riktningar:

Utveckling av mentala processer

Åren av förskolebarndomen är år av intensiv mental utveckling och uppkomsten av nya, tidigare frånvarande mentala egenskaper. Det främsta behovet för ett barn i denna ålder är behovet av kommunikation, respekt och erkännande av barnets oberoende. Den ledande aktiviteten är spel. Under denna period sker en övergång från manipulativ lek till rollspel. Uppfattning. Den ledande kognitiva funktionen är perception. Vikten av uppfattning i en förskolebarns liv är mycket stor, eftersom den skapar grunden för utvecklingen av tänkande, främjar utvecklingen av tal, minne, uppmärksamhet och fantasi. I grundskoleåldern kommer dessa processer att inta ledande positioner, särskilt logiskt tänkande , och perception kommer att ha en tjänande funktion, även om den kommer att fortsätta att utvecklas. Välutvecklad uppfattning kan manifestera sig i form av ett barns observation, hans förmåga att märka egenskaperna hos föremål och fenomen, detaljer, egenskaper som en vuxen inte kommer att märka. Under inlärningsprocessen kommer uppfattningen att förbättras och finslipas i processen med koordinerat arbete som syftar till att utveckla tänkande, fantasi och tal. Uppfattningen hos en 3-4-årig förskolebarn är objektiv till sin natur, det vill säga att ett föremåls egenskaper, till exempel färg, form, smak, storlek, etc., inte skiljs från föremålet av barnet. Han ser dem sammansmälta med föremålet, anser dem oskiljaktigt tillhöra honom. När han uppfattar, ser han inte alla egenskaper hos ett föremål, utan bara de mest slående, och ibland bara en, och genom det skiljer föremålet från andra. Till exempel: gräs är grönt, citron är surt och gult. Genom att agera med föremål börjar barnet upptäcka sina individuella egenskaper och förstå mångfalden av egenskaper. Detta utvecklar hans förmåga att separera egenskaper från ett objekt, att märka liknande egenskaper i olika objekt och olika i ett. Uppmärksamhet. Barns förmåga att hantera sin uppmärksamhet är mycket begränsad. Det är fortfarande svårt att rikta barnets uppmärksamhet mot ett föremål med hjälp av verbala instruktioner. För att växla hans uppmärksamhet från objekt till objekt är det ofta nödvändigt att upprepa instruktionen upprepade gånger. Mängden uppmärksamhet ökar från två objekt i början av året till fyra i slutet av året. Barnet kan upprätthålla aktiv uppmärksamhet i 7-8 minuter. Uppmärksamhet är huvudsakligen ofrivillig till sin natur, dess stabilitet beror på aktivitetens karaktär. Uppmärksamhetens stabilitet påverkas negativt av barnets impulsiva beteende, önskan att omedelbart få föremålet han gillar, att svara, att göra något. Minne. Minnesprocesser förblir ofrivilliga. Erkännande råder fortfarande. Mängden minne beror väsentligt på om materialet är länkat till en semantisk helhet eller spritt. Barn i denna ålder i början av året kan komma ihåg två objekt med visuellt-figurativt och auditivt verbalt minne, och i slutet av året - upp till fyra objekt. Barnet minns väl allt som är av avgörande intresse för honom och framkallar en stark känslomässig respons. Information som han ser och hör många gånger absorberas ordentligt. Motoriskt minne är välutvecklat: saker som var förknippade med ens egen rörelse minns bättre. Tänkande. Vid tre eller fyra år försöker barnet, om än ofullkomligt, analysera vad det ser omkring sig; jämföra objekt med varandra och dra slutsatser om deras ömsesidiga beroenden. I vardagen och i klassrummet, som ett resultat av observationer av miljön, åtföljda av förklaringar från en vuxen, får barn gradvis en grundläggande förståelse för människors natur och liv. Barnet strävar själv efter att förklara vad det ser omkring sig. Det är sant att det ibland är svårt att förstå honom, eftersom han till exempel ofta tar en konsekvens för orsaken till ett faktum. Yngre förskolebarn jämför och analyserar på ett visuellt och effektivt sätt. Men vissa barn börjar redan visa förmåga att lösa representationsproblem. Barn kan jämföra föremål efter färg och form och identifiera skillnader på andra sätt. De kan generalisera föremål efter färg (allt är rött), form (allt är runt), storlek (allt är litet). Under det fjärde levnadsåret använder barn något oftare än tidigare generiska begrepp som leksaker, kläder, frukt, grönsaker, djur, maträtter i samtal och inkluderar ett större antal specifika namn i var och en av dem. Men förhållandet mellan det allmänna och det särskilda och det särskilda till det allmänna förstås av barnet på ett unikt sätt. Så till exempel är orden rätter, grönsaker för honom bara samlingsnamn för grupper av föremål, och inte abstrakta begrepp, som är fallet med mer utvecklat tänkande. Fantasi. Under det fjärde levnadsåret är barnets fantasi fortfarande dåligt utvecklad. Ett barn kan lätt övertalas att agera med föremål, förvandla dem (till exempel använda en pinne som en termometer), men elementen i "aktiv" fantasi, när barnet fångas av själva bilden och förmågan att agera självständigt i en imaginär situation, precis börjar bildas och dyka upp. För yngre förskolebarn föds ofta en idé efter att en handling är genomförd. Och om den formuleras innan aktiviteten startar är den väldigt instabil. En idé förstörs lätt eller går förlorad under dess genomförande, till exempel när den stöter på svårigheter eller när situationen förändras. Själva uppkomsten av en idé sker spontant, under påverkan av en situation, ett objekt eller en kortvarig känslomässig upplevelse. Småbarn vet ännu inte hur de ska styra sin fantasi. Hos barn i åldrarna 3-4 år observeras endast inslag av preliminär lekplanering eller produktiva arter aktiviteter. Tal. Barns tal fortsätter huvudsakligen att vara situationsanpassat och dialogiskt, men blir mer komplext och utvidgat. Ordförrådet ökar per år till i genomsnitt 1 500 ord. Individuella skillnader sträcker sig från 600 till 2 300 ord. Ordförrådet för talet förändras: andelen verb, adjektiv och andra delar av talet ökar jämfört med substantiv. Längden på meningar ökar, komplexa meningar dyker upp. Det finns ytterligare en funktion i talet för barn i det fjärde levnadsåret: när de gör något, åtföljer barn ofta sina handlingar med ett tyst tal som är obegripligt för andra - "mumlande". Detta ”självprat” är av stor betydelse för barns utveckling. Med deras hjälp tänker barnet på de mål han har satt upp för sig själv, gör nya planer, funderar över sätt att uppnå dem och utför slutligen i ord handlingar som han utelämnar i verkligheten.

I den här artikeln:

Tre till fyra år är perioden i grundskoleåldern. Vid den här tiden öppnar de flesta barn dörrarna till dagis och börjar gradvis förbereda sig för skolan. Deras fysiska och psykologiska egenskaper förändras.

Grundläggande fysiologiska indikatorer för barn i åldern 3-4 år: risker och normer

Tre till fyra åringar väger vanligtvis runt 12,5 kg (+/- 1 kg). Deras höjd sträcker sig från 96 till 100 cm. Bröstomkretsen är 51,7 cm (+/- 1,9 cm), huvudomkretsen är 48 cm. Vid denna ålder når antalet mjölktänder 20, och den totala volymen av skallen är nästan identisk med skallen på en vuxen människa.

Vid den här tiden har barn vissa funktioner i rörelseapparaten. Hos barn är ryggraden ännu inte stabil, leder och ben ändrar lätt form under påverkan av yttre förhållanden.

Inte bara ryggraden utan även fingrarnas leder kan deformeras, till exempel om ett barn ofta måste arbeta med typer av plasticine som är olämpliga för hans ålder. Felaktiga ställningar i sittande eller stående kommer säkerligen att orsaka dålig hållning, vilket i sin tur leder till störningar i cirkulations- och andningssystemet.

Från tre till fyra års ålder ökar barns muskelmassa flera gånger, muskelfibrerna förbättras som ett resultat av differentieringsprocessen. I slutet av tredje
1 år och början av fjärde året är barn särskilt bra på att göra rörelser med en hand, till exempel att kasta en boll eller rulla en leksak. Den främsta anledningen är de mer utvecklade, jämfört med små, stora muskler.

Spelaktiviteter gör att du kan förbättra rörelserna för dina händer och fingrar. Ett barn i 3-4 års åldern blir mer koordinerat. Men vad gäller luftvägar, då är deras utveckling ännu inte avslutad. Spädbarn har fortfarande andra andningsvägar än vuxna, delvis på grund av trångare luftvägar:

  • bronker;
  • struphuvud;
  • näsgångar;
  • trakea.

Slemhinnan har också sina egna egenskaper, för vilka
Numera ökar sårbarheten. Main sidoeffekt Underutveckling av slemhinnan i denna ålder är en vanlig orsak till luftvägssjukdomar.

Vid 3-4 år kan ett barn inte självständigt kontrollera andningen, anpassa sin rytm till rörelserytmen. Därför måste föräldrar hjälpa sina barn att lära sig att andas genom näsan utan att hålla andan. Speluppgifter, till exempel med ludd eller lätta pappersinslag, passar bra för detta.

Utveckling av interna system och hjärna

Om vi ​​jämför det kardiovaskulära systemet med andningssystemet vid 3-4 års ålder, så är det en storleksordning mer utvecklad. Samtidigt måste du förstå att som en klocka kommer barnets hjärta bara att fungera om åldersanpassade belastningar observeras.

I tidig förskoleåldern utvecklas nervsystemet aktivt. I slutet av det tredje levnadsåret lär sig barnet att analysera och syntetisera omvärldens inverkan på honom. På många sätt blir detta möjligt på grund av utvecklingen av förskolebarnens tal, vilket hjälper barnet att bättre uppfatta verkligheten.

Vid 3-4 års ålder kan barn koncentrera sig bättre, så du kan arbeta med dem om att lära sig och konsolidera utbildningsmaterial. Man måste ta hänsyn till att graden av koncentration kan variera beroende på påverkan av omgivande faktorer på barnet. Till exempel distraheras ett barn lätt av främlingar, liksom av ljud och rörelser i rummet där klasserna hålls.

Utvecklingen av excitations- och hämningsprocesserna kan ännu inte kallas perfekt. Barn i denna ålder kan vara ologiska, vilket manifesteras av överdriven fussiness eller oväntad återhållsamhet. Ökad excitabilitet vid 3-4 års ålder är just den främsta orsaken till trötthet hos förskolebarn.

Barn i denna ålder har också sina egna signalsystem. Och kopplingar mellan analysatorer befinner sig i ett sådant utvecklingsstadium att förskolebarn inte alltid kan svara på lärares kommentarer. För att uppnå resultat i den här åldern kommer det att vara mycket effektivare att hjälpa barnet genom att peka det i rätt handlingsriktning än att uttrycka önskemål i verbal form.

Funktioner av personlighetsutveckling av en förskolebarn

Efter tre år börjar barnet tänka mer på sig själv som individ. Han vet redan vilket kön han tillhör, vet vad han heter, hur gammal han är, hur han ser ut. Pronomenet "jag" i barnets tal indikerar att barnet är fullt medvetet om sig själv som en separat person. Samtidigt dyker nya drag upp i hans psyke. En av dem är önskan att behaga vuxna och få beröm för sina handlingar.

Den andra är viljan att vara självständig och göra allt som du vill. Baserat på utvecklingen av dessa direkt motsatta riktningar uppstår den första interna konflikten i barnets själ, vilket desperat hindrar honom från att leva i harmoni med sig själv.

Därför är tre eller fyra år för de flesta barn en krisålder, som bara föräldrar och erfarna pedagoger kan hjälpa dem att hantera. Tecken på en krisålder kommer att vara:

  • envishet;
  • frekventa humörsvängningar;
  • negativism.

En annan egenskap som alltid markerar utvecklingen av barn i åldrarna 3-4 år är lekens avsiktliga karaktär. Barn vet tydligt vad de ska leka och hur. De väljer själva olika roller, bygga föremål från kuber, rita och skulptera, skapa de första kompositionerna.

I allmänhet kan det noteras att för utveckling av ett barn i grundskoleåldern kännetecknas av att avsiktlighet tar platsen för handlingens godtycke. Hittills, under det fjärde levnadsåret, är handlingar endast delvis avsiktliga. Barnet klarar inte alltid av att helt hålla sig till målet och distraheras ofta både i vardagen och i lekaktiviteter.

I genomsnitt kan ett barn tappa koncentrationen upp till 13 gånger när det leker! Dessutom kan barnet inte alltid planera sina aktiviteter ännu - den här färdigheten kommer lite senare. Vid 3-4 års ålder väljer barn oftare några saker de behöver för lek, utan att särskilt tänka på hur händelserna kommer att utvecklas vidare.

Ditt barn har fyllt 3 år, och detta markerade hans övergång till en ny utvecklingsnivå - din bebis har blivit en yngre förskolebarn. Bebisen blir mer fingerfärdig, rörlig och har bättre kontroll över sin kropp. I den här artikeln ska vi titta på fysisk utveckling av ett barn vid 3 års ålder: vad en bebis i den här åldern kan göra, vad han kan leka, och vi kommer att ge rekommendationer för att organisera barnets aktiva fritid.

Vid 3 års ålder älskar barn fysisk aktivitet. De gillar att springa, hoppa, klättra, dansa, cykla gunga eller cykla. De är som batterier: de arbetar i full fart tills energin tar slut, och sedan kan de kollapsa när som helst i utmattning. För att förhindra att detta händer måste barn 3 år gamla växla fysisk aktivitet och tysta spel - detta är en av funktionerna i denna ålder. Låt oss nu titta på de färdigheter som en bebis förvärvar under det fjärde levnadsåret.

Fysisk utveckling av ett barn vid 3 år:

  • Trampar tryggt på en trehjuling.
  • Kan stå, gå och springa på tå.
  • Balanssinnet är tillräckligt utvecklat för att självständigt gå längs en trottoarkant eller balansera på en bräda.
  • Kastar eller sparkar bollen bra och långt, men fångar den dåligt.
  • Hoppar på två ben.
  • Står på ett ben i upp till 5 sekunder; vissa kan hoppa på ett ben.
  • Går bra baklänges.
  • Går upp och ner för trappan och växlar ben "som en vuxen".
  • Går över hinder på golvet upp till 30 cm höga med ett förlängt steg.
  • Hoppar från en höjd av 40 cm och landar på fötterna (utan att falla framåt på händerna).

När det gäller vardagsfärdigheter och finmotorik kan ett 3-årigt barn:

  • Klä av dig och klä dig självständigt med några fästen: knappar, permanent dragkedja, knappar, kardborre.
  • Tar på och av skorna självständigt med kardborreband och dragkedja. Snörning på skor för en 3-åring är ännu inte tillgänglig.
  • (kan skära arket på mitten längs den ritade linjen).
  • Kan rita en cirkel, en oval, en kvadrat och kopierar några versaler enligt vuxenmodellen.
  • Håller en penna eller penna korrekt i handen. Ritar "människor": stora huvuden med armar och ben (andra detaljer kommer att läggas till när han blir äldre).
  • Tvättar händer och ansikte självständigt.
  • Använder självsäkert pottan eller toaletten under dagtid. Vid tandborstning och vid användning toalettpapper behöver fortfarande din hjälp.
  • Skruvar och skruvar av locken bra.
  • Häller vätska från en behållare till en annan (spillar lite).
  • Bred smör på bröd med en matt kniv.

Alla barn växer och utvecklas i sin egen takt. Så oroa dig inte om ditt barn inte har alla färdigheter som anges ovan. Det är viktigt att du firar framsteg och förbättringar i förmågor när ditt barn växer och utvecklas.

Längden på barn 3 år är 92 - 99 cm. Vikten på ett barn vid 3 år är i genomsnitt 13,2 - 16,5 kg, och bröstomkretsen är 50-54 cm. Dessa indikatorer varierar beroende på kön (pojkar har mer , flickor har mindre ) och barnets konstitution. Om fysiska utvecklingsindikatorer skiljer sig från normen med mer än 10%, är detta en anledning att justera barnets kost, dagliga rutin och ge honom psykologisk komfort. Om nivåerna är för höga skulle det vara bra att konsultera en endokrinolog.

Sömnbehovet för ett 3-årigt barn är 11-13 timmar. Av dessa är dagssömnen 1-1,5 timmar. Vissa barn kanske inte har tupplurar sedan de var 2 år gamla. Om barnet sover gott och tillräckligt länge på natten; på gott humör under dagen, inte överupphetsad, aktiv och mycket intresserad av världen omkring honom, då är detta tillstånd normen för ditt barn.

Spel för den fysiska utvecklingen av ett 3-årigt barn

Vid 3 års ålder blir barnet socialt aktivt, han tycker allt mer om att spendera tid i sällskap med kamrater och spela spel tillsammans. Vi erbjuder dig några enkla, roliga spel, som du enkelt kan ordna för ditt barn på lekplatsen eller på en fest.

Spelet "Hund och barn"

En person väljs ut som "hund". Han sitter och väntar på barnen. Barn går för att möta hunden, klappa händerna och recitera dikten. Vid något tillfälle hoppar "hunden" upp, skäller och börjar fånga barnen. Barnen springer iväg åt olika håll.

Här sitter en lurvig hund

Med näsan begravd i tassarna.

Tyst, fridfullt sitter han.

Låt oss gå till honom och väcka honom.

Och låt oss se vad som händer?

Spelet "Wolf and Hares"

De väljer en varg, resten är harar. Cirklar ritas på asfalten eller sanden efter antalet kaniner. Cirklarna representerar buskar där hararna kommer att gömma sig för vargen. Harar går ut i gläntan för att "ta tag i gräset". Harar springer och har roligt. På kommandot "vargen kommer" springer vargen ut och börjar fånga harar. Uppgiften är för kaninerna att gömma sig för vargen bakom en "buske". Följande kan fungera som "buskar": inomhusstolar; en stig som vargen inte får komma in på, eller ens riktiga buskar.

Spelet "Trafikljus"

De väljer en ledare, till en början kan det vara en vuxen. Presentatören vänder ryggen till spelarna och säger: "grönt ljus" - barnen rör sig på lekplatsen. Vid kommandot "rött ljus" vänder sig ledaren och spelarna måste frysa på plats och stå stilla. Den som går vilse blir ledare.

Även detta spel kan vara ett bra komplement till

Vill du leka med ditt barn enkelt och med nöje?

Spelet "Regn"

Barn står i en ring och ledaren reciterar en dikt. Spelare går i en cirkel och utför rörelser enligt texten.

Solen tittar ut genom fönstret.

Det lyser in i vårt rum.

Vi klappar i händerna

Väldigt glad över solen

Topp-topp-topp-topp!

Topp-topp-topp-topp!

Klapp-klapp-klapp-klapp!

Klapp klapp klapp.

Det regnar, skynda hem!

Vid orden "det regnar" springer barnen iväg, sedan säger ledaren att solen skiner och barnen står tillbaka i cirkeln. Spelet upprepas.

Spelet "Chicken Coop"

En plats för hönsgården och ägaren bestäms på platsen. Mellan dem finns det ledigt utrymme - en grönsaksträdgård. Kycklingarna går ut i trädgården och går runt: springer, hoppar. Sedan dyker ägaren upp och jagar bort kycklingarna "shoo-shoo chickens" - kycklingarna springer in i hönshuset. Ägaren går runt i trädgården och återvänder till sitt hus. Kycklingarna dyker upp i trädgården igen, och detta upprepas tills ägaren lyckas fånga en kyckling, som blir den nya ägaren.

Och några fler enkla idéer för aktiva musikspel med barn 3 år gamla i den här videon: https://youtu.be/iXiSyXNygJU

  • Ge ditt barn möjligheter till tillräcklig fysisk aktivitet: morgonträning, långa promenader utomhusaktiviteter, utomhusspel, träningspass kommer att vara en utmärkt lösning för att uppfylla barns behov av rörelse.
  • Lär ditt barn nya färdigheter: cykla, simma, spela boll. Detta kommer att ge barnet självförtroende, öka självkänslan och diversifiera spel med kamrater.
  • Lär ditt barn att följa reglerna i spel, men det är bättre att inte använda tävlingselement. En förskolebarn är redan kapabel att följa reglerna, men ännu inte att förlora.
  • Ge ditt barn tillräckligt med tid att klä på sig/klä av sig självständigt. Detta kommer att göra honom mer självständig, och finmotorik Detta gör att du kan öva om dina kläder har fästen.
  • Uppmuntra ditt barn att leka tillsammans med andra barn. Detta kommer inte bara att uppfylla hans behov av att leka med kamrater, utan kommer också att bidra till social anpassning.

Glada spel och harmonisk utveckling!

Hur hanterar du ditt barns fysiska utveckling? Berätta för oss i kommentarerna!

Barn 3-4 år.

psykologiska egenskaper, utvecklingsindikatorer

Psykologiska egenskaper hos barn 3-4 år gamla

Tre år är en mycket viktig fas i ett barns liv. Det är vid en ålder av 3-4 år som grunden för den framtida personligheten bildas, "grunden" för fysiska, mentala, moralisk utveckling barn. För en framgångsrik bildning av ett barns personlighet måste föräldrarna vägleda honom ordentligt. Men relationer i den här åldern bör inte utvecklas som "vuxen - ett barn", utan som jämlikar, som med en vän.

⁠⁠⁠⁠ Det är fortfarande svårt för ett treårigt barn att hantera sitt beteende. Bildandet av självkänsla börjar, var ledande plats tillhör en vuxen. Det är mycket viktigt att vuxna främjar utvecklingen av ett positivt jag hos barnet. På så sätt kommer han att bilda konceptet att han är bra, även om han har begått en dålig handling. Sådana handlingar bör separeras från personligheten och gradvis kommer personligheten att formas på ett positivt sätt.

Vid 3-4 års ålder börjar barnet tydligt förstå vem det är och hur det är. Treårsåldern kännetecknas av en kris på tre år, eftersom barnets inre värld är full av motsägelser. Han strävar mer än någonsin efter att vara självständig, men samtidigt klarar han inte av uppgiften utan hjälp av vuxna. Barnet visar intolerans och negativism mot den vuxnas krav, samtidigt som det försöker insistera på sina egna krav. Vid denna tidpunkt är det nödvändigt att ge barnet mer självständighet, men glöm inte att han ännu inte har tillräckligt med möjligheter. Stöd ditt barns önskan att "vara på egen hand"; kritisera inte hans felaktiga och odugliga handlingar, detta kan för alltid avskräcka önskan att vara självständig.

Hjälp ditt barn att se sina framgångar och prestationer, lär honom att glädjas åt detta.

Utveckling av mentala processer hos ett 3-4 år gammalt barn

Det sker vidareutveckling av alla mentala processer. Uppmärksamhet förblir ofrivillig. Ett barn på 3-4 år kan hålla det i 10-15 minuter, men om aktiviteten som barnet är intresserad av är tillräckligt intressant för honom, kan han ägna mycket mer tid åt det.

Minnet i tidig förskoleålder är också ofrivilligt. Barnet kommer bara ihåg det som har en ljus känslomässig färg, både positiva och negativa aspekter.

Att tänka i början av det fjärde levnadsåret förblir visuellt effektivt, men vid fyra års ålder börjar visuellt-figurativt tänkande att bildas. Barnet försöker redan analysera, jämföra föremål efter färg, form, storlek, hitta skillnader mellan föremål och dra enkla slutsatser.

Talet fortsätter att utvecklas aktivt. Ett treårigt barn kan tala i fraser och meningar och kan uttrycka sina önskningar, tankar och känslor i ord. Vid tre år ska barnet kunna säga sitt namn och sin ålder. Barnet kan uppfatta korta historier inga bilder. Barnet är intresserad av betydelsen av olika ord, utvecklas lexikon barn.

Vid fyra års ålder är barnets behov av att kommunicera med jämnåriga stort. Redan i den här åldern kan barnet ha ett vardagligt samtal, prata om enkla händelser och återberätta korta texter.

Fantasin börjar utvecklas. Ett barn kan ersätta ett saknat föremål med ersättningsartiklar, till exempel kan en sked ersättas med en pinne, en tallrik med en burk.

Lek är huvudaktiviteten för ett 3-4 år gammalt barn

Den ledande aktiviteten är ett spel. Lekens betydelse för barn 3-4 år är extremt hög, mestadels leker barn i förskoleåldern med leksaker och ersättningsföremål. Handlingarna i spelet är fortfarande ganska enkla och innehåller inte mer än 1-2 roller. Spel med regler börjar bildas.

Vid tre år har barn tillgång till könsroller: flicka-kvinna, pojke-man. De relaterar sig till representanter för sitt eget kön och särskiljer andra människor efter kön. De börjar visa intresse för medlemmar av det motsatta könet.

Barn i åldrarna 3-4 år kännetecknas av hög fysisk aktivitet. Det är nödvändigt att utveckla sådana fysiska egenskaper som koordination av rörelser, hastighet, flexibilitet, uthållighet.

UTVECKLINGSINDIKATORER FÖR ETT 3-4 ÅRIGT BARN:

Utbildningsområde"Social och kommunikativ utveckling"
- Tilltalar läraren med namn och patronym.
- Följer reglerna för grundläggande artighet. På egen hand eller efter en påminnelse säger han "tack", "hej", "adjö", " Godnatt"(i familjen, i gruppen).
- Har grundläggande färdigheter i organiserat beteende i dagis, hemma, på gatan.
-Kan agera tillsammans i utomhusspel och fysiska övningar, för att samordna rörelser. Redo att följa grundläggande regler i gemensamma spel.
-Kan kommunicera lugnt utan att skrika
-Kan klä och klä av sig självständigt i en viss sekvens; vet hur man märker oordning i kläder och eliminerar det med lite hjälp från vuxna.
-Det har primära representationer om dig själv: känner till ditt namn, ålder, kön. Har primära könsidéer (män är modiga, starka; kvinnor är milda, omtänksamma).
-Ringer hans familjemedlemmar och deras namn.
- Iakttar de enklaste beteendeförmågorna när du äter, tvättar (tvättar försiktigt ansiktet, händerna, halsen; torkar efter tvätt, hänger handduken på plats, använder en kam och en näsduk; vet hur man korrekt använder en matsked och en tesked, en gaffel, en servett; smular inte bröd, tuggar mat med stängd mun, pratar inte med munnen full.)
- Kan självständigt utföra grundläggande uppgifter och övervinna mindre svårigheter.
-Visar vilja att vara med och ta hand om växter och djur i ett hörn av naturen och på tomten.
-Känner till vissa yrken (lärare, läkare, säljare, kock, chaufför, byggare).
- Bekant med beteendereglerna i naturen (riv inte växter i onödan, bryt inte trädgrenar, rör inte vid djur etc.); bekant med primära idéer om säkert beteende på vägarna (korsa vägen med en vuxens hand); bekant med källorna till fara i hemmet (varm spis, strykjärn, etc.).

Utbildningsområde "Kognitiv utveckling"
-Kan särskilja objekt efter storlek med orden "stor" och "liten".
-Kunna se ett och många föremål, med orden "ett", "många", "ingen"
-förstår frågan "hur mycket"
-jämför grupper av objekt med superpositionstekniker och applikationer
- jämför två objekt som är olika i storlek (längd, höjd)
-känner igen bekanta geometriska figurer(cirkel, kvadrat, triangel, rektangel)
- skiljer 4 färger i huvudspektrumet (blå, röd, gul, grön), känner till svart och vitt.
-förstår orden: topp, botten, vänster, vänster, höger, höger.
-orienterar sig i delar av dagen: dag - natt, morgon - kväll.

Utveckling av kognitiva och forskningsaktiviteter
-Förtrogen med generaliserade metoder för att studera olika föremål i det omgivande livet med hjälp av specialutvecklade system av standarder och perceptuella handlingar.
- kan identifiera färg, form, storlek som speciella egenskaper hos föremål, att gruppera homogena föremål enligt flera sensoriska egenskaper: storlek, form, färg; vet att vissa föremål är gjorda av mänskliga händer (fat, möbler, etc.), andra är skapade av naturen (stenar, kottar).

Bekantskap med ämnesmiljön
- känner till föremålen i den närmaste miljön (leksaker, hushållsartiklar, typer av transporter), deras funktioner och syfte.
-har en uppfattning om egenskaperna (styrka, hårdhet, mjukhet) hos ett material (trä, papper, tyg, lera).

Introduktion till den sociala världen
-bekanta med teatern genom miniföreställningar, dramatiseringsspel baserade på barnlitteraturverk.
- intresse för litet hemland och primära idéer om det

Introduktion till den naturliga världen
-bildade idéer om växter och djur (tamdjur och deras ungar, vilda djur)
-Har en idé om fåglar som flyger till platsen, om insekter
-kan urskilja och namnge efter utseende: grönsaker, frukt och bär
- bekant med vissa växter i området (maskros, hästhov, etc.)
- bekant med inomhusväxter (ficus, pelargon, etc.)
-förtrogna med de karakteristiska särdragen för på varandra följande årstider och de förändringar som sker i samband med detta i vuxnas och barns liv och aktiviteter
- har förståelse för egenskaperna hos vatten, sand, snö.

Utbildningsområde "talutveckling"
-kommunicerar med bekanta vuxna och kamrater genom instruktioner (fråga, ta reda på, erbjuda hjälp, tacka, etc.)
- särskiljer och namnger väsentliga detaljer och delar av föremål (klänningsärmar, krage, fickor, knappar), kvaliteter (färg och dess nyanser, form, storlek), ytegenskaper (släta, sträva, fluffiga).
- förstår allmänna ord: kläder, fat, möbler, grönsaker, frukt, fåglar, etc.;
- överensstämmer adjektiv med substantiv i kön, antal, kasus; använder substantiv med prepositioner (i, på, under, för, om)
-med hjälp av en vuxen, med hjälp av figurer, dockor, dramatiserar utdrag ur välbekanta sagor
-kan läsa barnrim och korta dikter utantill, prata om innehållet i illustrationer
-döper verket efter att ha lyssnat på ett utdrag ur det
-vet hur man säger "tack", säger hej och säger adjö

Utbildningsområde "konstnärlig och estetisk utveckling"

Teckning.
- Avbildar enskilda föremål, enkla till komposition och enkel till innehåll.
-Väljer färger som matchar de avbildade objekten.
-Använder pennor, markörer, penslar och färger korrekt.

Modellering.

-Kan separera små klumpar från en stor bit lera och rulla ut dem med raka och cirkulära rörelser av handflatorna.
- Skulpterar olika föremål bestående av 1-3 delar, med hjälp av en mängd olika skulpteringstekniker.

Ansökan.
-Skapar bilder av föremål från färdiga figurer.
- Dekorerar pappersämnen i olika former.
-Väljer färger som motsvarar de avbildade föremålen och enligt ens egen önskan; vet hur man använder material noggrant.

Konstruktiv modelleringsaktivitet.
-Känner till, namnger och använder delar av byggmaterial korrekt.
-Vet hur man placerar tegelstenar och plattor vertikalt.
-Ändrar byggnader genom att lägga till eller ersätta vissa delar med andra.

Musikaliska aktiviteter
– Lyssnar på ett musikstycke till slutet.
-Känner igen bekanta låtar.
-Särskiljer ljud efter höjd (inom en oktav).
- Märker förändringar i ljudet (tyst - högt).
-Sjunger utan att hamna efter eller före andra.
-Vet hur man utför dansrörelser: snurra i par, stampa fötter växelvis, röra sig till musik med föremål (flaggor, löv, näsdukar etc.).
-Särskiljer och namnger barns musikinstrument(metallofon, trumma etc.).

Utbildningsområde "Fysisk utveckling"
-idéer om värdet av hälsa bildas; lusten att leda har bildats
hälsosam livsstil
-van vid prydlighet och hygien i vardagen
-Kan gå rakt utan att blanda, bibehålla den riktning som läraren gett.
-Kan springa, hålla balansen, ändra riktning, löptakt i enlighet med lärarens instruktioner.
- Upprätthåller balansen när du går och springer på ett begränsat plan, när du kliver över föremål.
-Truffar iväg energiskt i hopp på två ben, långa hopp från stående position
-Kan rulla bollen i en given riktning, kasta bollen med båda händerna från bröstet, bakom huvudet; slå bollen i golvet, kasta upp den 2-3 gånger i rad och fånga den; kasta föremål med höger och vänster hand.

Idrott barn 3-4 år.

Fysisk utbildning av barn i dagis ger förstärkning och skydd av hälsa, full fysisk utveckling och syftar till att snabbt bilda motoriska färdigheter och förmågor hos barn. Behovet av rörelse, motorisk aktivitet som uppvisas av barnet, orsakar positiva förändringar i hans fysiska och mental utveckling, förbättring av alla funktionella system kropp (kardiovaskulär, muskulär, andningsorgan, etc.).
Ett litet barn visar ett stort behov av rörelse. När han växer, under påverkan av omgivande vuxna, utökas utbudet av tillgängliga rörelser snabbt.
Skicklighet, snabbhet, styrka, uthållighet - det här är de motoriska egenskaperna som måste utvecklas hos förskolebarn.
Motoriska egenskaper hos förskolebarn utvecklas i processen att utföra olika rörelser, vars volym anges i programmet för varje åldersgrupp. Barn har olika nivåer av medfödda förmågor som har utvecklats utifrån vissa biologiska förutsättningar i kombination med gynnsamma levnadsförhållanden. Mot denna bakgrund sker deras vidare åldersrelaterade utveckling.
Användningen av enkla och varierande övningar som inte ställer stora krav på tekniken leder till fri kontroll över kroppen, utveckling av muskelsinne och ökar förmågan att korrekt hantera sina rörelser i rymden. Med åldern ökar barnets utbud av motorik. Det är viktigt att utveckla förmågan att bemästra nya rörelser. Ibland kan barn gå före sina äldre, vissa av dem har mer hög nivå styrka, bättre hoppförmåga.
Detta märks särskilt i de enklare rörelserna som barn behärskar tidigt i löpning och hopp. Det är viktigt att ta hänsyn till barnens individuella egenskaper. Individuellt förhållningssätt ska hjälpa varje barn att utveckla sina förmågor och visa dem i rörelser som motsvarar barnets förmågor. Det är nödvändigt att skapa förutsättningar så att inte bara svaga, utan också starka barn kan utöva sina egenskaper, utveckla dem utan att stanna där. Rikta sin energi och fysiska styrka till att bemästra nya rörelser och förbättra befintliga.
Fysisk utbildning för barn är morgonträning, idrottsklasser, gymnastik efter sömn, utomhusspel, fysisk träning.
Systematiska morgonövningar hjälper barn att utveckla korrekt hållning. Och korrekt hållning säkerställer att hela kroppen och dess system fungerar normalt. Med felaktig hållning påverkas andningsorganen särskilt: toppen av lungorna komprimeras, deras ventilation minskar och korrekt andning störs. Allt detta leder till frekventa sjukdomar luftvägar. Morgonövningar förbereder barnets kropp för den stress som han måste övervinna under aktiviteter under hela dagen. Varaktighet av morgonövningar för barn yngre ålder inte mer än 5 minuter. Morgonövningar inkluderar promenader, löpning, hoppning och övningar för olika muskelgrupper. Det utförs med föremål (bollar, gymnastikstavar, flaggor, skallror): "träd vajar", "kaniner hoppar."
Idrott är en form träningspass, obligatorisk i barn förskoleinstitutioner. I varje åldersgrupp löses vissa programuppgifter.

Bemästra av barn färdigheterna i grundläggande rörelser: promenader, löpning, längdhopp, höjdhopp, stående hopp. kasta på ett mål, på avstånd, klättra. Klasserna genomförs med hjälp av gymnastikutrustning (gymnastikbänkar, stegar, balkar, räfflade och gymnastikbrädor) samt individuella idrottshjälpmedel (bågar, bollar, sandsäckar) Idrottslektioner måste innehålla spelelement. Dockor, harar, björnar och andra hjältar kommer på besök, som vill titta på eller som behöver lära sig att göra den eller den rörelsen. Gymnastiska övningar bör utföras från olika utgångspositioner (stående, sittande, liggande på rygg, på magen, på sidan). Utomhusspel spelar en roll i utvecklingen av motoriska egenskaper som smidighet, styrka, snabbhet, uthållighet.
Från 3 – 4 år Barn lärs ut att åka skidor, observera konsistens och gradvis bemästra de grundläggande delarna av rörelser. Först behärskar barn rörelse utan pinnar, och ge dem sedan pinnar. Denna typ av rörelse stärker och utvecklar alla större muskelgrupper, hjälper till att förbättra kardiovaskulära och andningsorganen. Att ta hand om ett barns utveckling och hälsa börjar med att organisera en hälsosam livsstil i familjen. Frisk bild livet är ett gynnsamt klimat i familjen, en vänlig, välvillig attityd hos föräldrar mot varandra och mot barnet, detta är korrekt balanserad diet, och använda motion på luft,. tillräcklig arbetsaktivitet, exemplariskt beteende hos vuxna.
Det är bra om föräldrar kopplar av med sina barn, går till floden, till skogen, till skridskobanan eller åker skidor. Systemet för hälsovård och utbildning av barn kan framgångsrikt implementeras endast med fullständig förståelse och förtroende mellan föräldrar och lärare.