Fyzické vlastnosti 3-4letého dítěte.  Test: Tělesná výchova dětí základního předškolního věku (od tří do čtyř let)

Fyzické vlastnosti 3-4letého dítěte. Test: Tělesná výchova dětí základního předškolního věku (od tří do čtyř let)

Anatomické a fyziologické rysy

Tři roky jsou věkem, kdy dítě vstupuje do období předškolního dětství. Hlavní ukazatele tělesného vývoje dítěte jsou v tuto chvíli následující: výška 96±4,3 cm, váha 12,5+1 kg, obvod hrudníku 51,7+1,9 cm, obvod hlavy 48 cm, počet mléčných zubů 20. Objem lebky o velikosti lebka tříletého dítěte už tvoří 80 % objemu lebky dospělého. Vlastnosti muskuloskeletálního systému. Fyziologické křivky páteře dítěte čtvrtého roku života jsou nestabilní, kosti a klouby snadno podléhají deformaci pod vlivem nepříznivých vlivů. Mohou se zdeformovat klouby prstů (například pokud dítě často tvaruje z příliš tvrdé plastelíny). Nesprávné držení těla (ramena stažená k sobě, jedno rameno svěšené, hlava neustále svěšená) se může stát návykovým a držení těla se naruší. A to zase negativně ovlivňuje funkci krevního oběhu a dýchání. Během období 3-4 let se průměr svalu zvětší 2-2,5krát, dochází k diferenciaci svalových vláken. Děti, zejména na začátku čtvrtého roku života, mají snazší pohyb celou paží (koulení míče, auta), protože velké svaly předbíhají ve svém vývoji svaly malé. Ale postupně v procesu vizuální činnosti, ve stavebnictví a didaktické hry pohyby rukou a prstů se zlepšují. Zvedání paží nahoru, do stran, ohýbání, kolébání a otáčení těla současně přispívá k ovládnutí vašeho těla. Dýchací cesty u dětí jsou jiné než u dospělých. Lumen dýchacích cest (hrtan, průdušnice, průdušky, nosní průchody) u dítěte jsou mnohem užší. Sliznice, která je vystýlá, je citlivá a zranitelná. Vzniká tak predispozice k zánětlivým onemocněním dýchacího systému. Dítě ve věku tří nebo čtyř let ještě neumí vědomě regulovat dýchání a koordinovat ho s pohybem. Je důležité naučit děti dýchat nosem přirozeně a bez otálení. Cvičení, která vyžadují zvýšený výdech, jsou pro děti velmi užitečná: hry s chmýřím, lehké papírové výrobky. Kardiovaskulární systém je ve srovnání s dýchacím systémem lépe přizpůsoben potřebám rostoucího organismu. Srdce dítěte však funguje dobře pouze za podmínek možného stresu. Rychlost průtoku krve u dětí je větší než u dospělých. Průměrný krevní tlak je 95/58 mmHg. Do školní věk struktura a činnosti ústředny nervový systém. Do tří let má dítě obvykle dostatečně vyvinutou schopnost analyzovat a syntetizovat vlivy. životní prostředí. V těchto procesech má významnou roli nejen přímé vnímání, ale také řeč, pomocí které dítě vnímané zobecňuje a upřesňuje. Rozvíjející se schopnost soustředit vzrušení usnadňuje dětem soustředit se na vzdělávací materiál. Snadno se však naruší, když se pod vlivem vznikajícího orientačního reflexu situace změní. Pokud se během vyučování v době výkladu ozve nějaký hluk z ulice nebo do místnosti vstoupí cizí člověk, děti jsou okamžitě vyrušeny. V tomto případě by pedagogové měli znát techniky, které lze použít k převedení pozornosti dětí na vzdělávací úkol s minimálním množstvím času. Procesy excitace a inhibice v mozkové kůře snadno vyzařují. Navenek se to projevuje zbytečnými pohyby, nervozitou, děti hodně mluví nebo naopak mlčí. Často je pozorována zvýšená excitabilita, což vede k rychlé únavě u dětí. U 3-3,5 letého dítěte je souhra signalizačních systémů ještě nedokonalá. Úroveň propojení mezi analyzátory je taková, že děti v době provádění cvičení někdy nevnímají slovní opravy učitele. Efektivnější by bylo poskytnout dítěti přímou pomoc: otáčení těla, paží, nastavení správného rozsahu pohybů atp. V této fázi je důležité harmonicky kombinovat přímé a verbální vlivy na děti.

Osobní rozvoj

Čtvrtý rok života se vyznačuje dvěma kvalitativně novými rysy. Jedna je spojena s formováním osobnosti dítěte, druhá s formováním jeho aktivit. S věkem dítě mimo jiné získává vědomosti o sobě (že má jméno apod.). Ve dvou a půl letech se dítě poznává v zrcadle a o něco později na fotografii. Období, kdy se v řeči dítěte objevuje zájmeno „já“ (na konci nízký věk) je poznamenán změnami v jeho chování – je zde touha jednat na vlastní pěst. L.I. Bozhovich poznamenává, že se vznikem „systému I“ vznikají v psychice dítěte další nové formace. Nejvýraznější z nich je sebeúcta a s ní spojená touha splnit požadavky dospělých, být dobrý. Přítomnost současných, ale opačně zaměřených tendencí: dělat podle vlastní touhy a podle požadavků dospělých - vytváří v dítěti nevyhnutelný vnitřní konflikt a tím komplikuje jeho vnitřní duševní život. Prvky sebeuvědomění se u tří až čtyřletého dítěte projevují ne vždy zdařilou opozicí sebe sama vůči druhým. Proto se konec třetího a částečně čtvrtého roku života nazývá „krizovým“ věkem, který je charakterizován propuknutím negativismu, tvrdohlavosti a nestálosti nálad. Druhým rysem je, že akce dětí ve hře, kreslení a designu získávají záměrný charakter, který dětem umožňuje vytvářet konkrétní obraz (při kreslení, modelování), stavět budovy, hrát určitou roli ve hře atd. Záměrnost a libovůle jednání, tedy jejich podřízení určitému vzorci, jsou pro vývoj dítěte důležité, ale ve čtvrtém roce jeho života se teprve formují. Proto je činnost neudržitelná. Pro dítě je těžké například v případě nečekaných změn situace udržet v paměti cíl činnosti. Děti jsou velmi rozptylující ve třídě, při hře a v každodenním životě. Mladší předškoláci jsou rozptýleni během jedné hry, někdy až 12-13krát. Záměrnost a nahodilost činnosti předpokládá schopnost ji naplánovat. Typičtější je ale pro střední a starší předškolním věku. V mladším věku si dítě z hracího materiálu vybere 2-3 položky potřebné ke spuštění hry, aniž by se staralo o zbytek; vybere si roli, která se mu líbí, aniž by přemýšlel o interakci s partnerem. Proto, abyste hru podpořili, musíte do zorného pole dětí umístit vše potřebné pro její pokračování. Udržitelnost činnosti, efektivitu a kvalitu práce pozitivně ovlivňuje nabízení motivu k činnosti, který je v jejich očích významný. Mladšího předškoláka láká motiv vyrobit si něco pro sebe, pro vlastní hru (lenka, kreslení, navrhování). Motiv sociálního prospěchu pro dítě je zatím neúčinný, ale ochotně pracuje pro milovanou osobu: učitelku, maminku, babičku atd., pro oblíbenou panenku. Ve věku 3-4 let dítě postupně opouští rodinný kruh. Jeho komunikace se stává nesituační. Dospělý začíná za dítě vystupovat nejen jako člen rodiny, ale i jako nositel určité sociální funkce. Touha dítěte vykonávat stejnou funkci vede k rozporu s jeho skutečnými schopnostmi. Řešením tohoto rozporu je rozvoj herní činnosti jako vůdčí činnosti v předškolním věku. Hlavním rysem hry je její konvence: provádění určitých akcí s určitými předměty předpokládá jejich přiřazení k jiným akcím s jinými předměty. Hlavní náplní hry mladších předškoláků jsou akce s hračkami a náhradními předměty. Doba trvání hry je krátká. Mladší předškoláci jsou omezeni na hraní s jednou nebo dvěma rolemi a jednoduchými, nerozvinutými zápletkami. Hry s pravidly se v tomto věku teprve začínají formovat. Nejvýraznějším rysem dětí na začátku 4. roku života je touha po samostatnosti. Děti již mají schopnost stanovovat si cíle, schopnost předem si představit nějaký požadovaný výsledek a aktivně jednat k jeho dosažení. Jakékoli úsilí o dosažení výsledku by však mělo přinášet uspokojení. A za mnoho cílů, které si klade Malé dítě, toto zadostiučinění spočívá především ve sféře uznání a schválení jeho výkonů dospělými. Podpora a souhlas dospělých dává dětem radostný pocit jejich kompetence, představu o sobě jako o mocných a schopných. Když dítě prohlásí: „Já sám“, ocitne se v situaci, ze které je možný odchod dvěma směry:

Vývoj duševních procesů

Léta předškolního dětství jsou roky intenzivního duševního vývoje a vzniku nových, dříve nepřítomných duševních vlastností. Hlavní potřebou dítěte tohoto věku je potřeba komunikace, respektu a uznání nezávislosti dítěte. Hlavní činností je hraní. V tomto období dochází k přechodu od manipulativního hraní k hraní rolí. Vnímání. Hlavní kognitivní funkcí je vnímání. Význam vnímání v životě předškolního dítěte je velmi velký, protože vytváří základ pro rozvoj myšlení, podporuje rozvoj řeči, paměti, pozornosti a představivosti. Zejména ve věku základní školy budou tyto procesy zaujímat přední místa logické myšlení a vnímání bude vykonávat službu, i když se bude dále rozvíjet. Dobře vyvinuté vnímání se může projevit ve formě pozorování dítěte, jeho schopnosti všímat si rysů předmětů a jevů, detailů, rysů, kterých si dospělý nevšimne. Během procesu učení se vnímání zlepší a zdokonalí v procesu koordinované práce zaměřené na rozvoj myšlení, představivosti a řeči. Vnímání 3-4letého předškoláka je objektivní povahy, to znamená, že vlastnosti předmětu, např. barva, tvar, chuť, velikost atd., dítě od předmětu neodděluje. Vidí je sloučené s předmětem, považuje je za neoddělitelně patřící k sobě. Při vnímání nevidí všechny vlastnosti předmětu, ale jen ty nejnápadnější a někdy jen jednu, a tím předmět odlišuje od ostatních. Například: tráva je zelená, citron je kyselý a žlutý. Při jednání s předměty dítě začíná objevovat své individuální kvality a chápat rozmanitost vlastností. Tím se rozvíjí jeho schopnost oddělovat vlastnosti od předmětu, všímat si podobných vlastností u různých předmětů a různých u jednoho. Pozornost. Schopnost dětí zvládat pozornost je velmi omezená. Nasměrovat pozornost dítěte k předmětu pomocí slovních pokynů je stále obtížné. K přepnutí jeho pozornosti z předmětu na předmět je často nutné opakovat pokyn opakovaně. Množství pozornosti se zvyšuje ze dvou objektů na začátku roku na čtyři do konce roku. Dítě dokáže udržet aktivní pozornost po dobu 7-8 minut. Pozornost je převážně mimovolní povahy, její stabilita závisí na charakteru činnosti. Stabilita pozornosti je negativně ovlivněna impulzivním chováním dítěte, touhou okamžitě získat předmět, který se mu líbí, odpovědět, něco udělat. Paměť. Paměťové procesy zůstávají nedobrovolné. Stále převládá uznání. Množství paměti výrazně závisí na tom, zda je materiál spojen do sémantického celku nebo rozptýlený. Děti tohoto věku na začátku roku si mohou zapamatovat dva předměty pomocí vizuálně-figurativní a sluchové verbální paměti a do konce roku až čtyři předměty. Dítě si dobře pamatuje vše, co ho bytostně zajímá a vyvolává silnou emocionální odezvu. Informace, které mnohokrát vidí a slyší, pevně vstřebá. Motorická paměť je dobře vyvinutá: lépe se pamatují věci, které byly spojeny s vlastním pohybem. Myslící. Ve třech nebo čtyřech letech se dítě, byť nedokonale, snaží analyzovat, co vidí kolem sebe; porovnávat objekty mezi sebou a vyvozovat závěry o jejich vzájemných závislostech. V běžném životě i ve třídě, v důsledku pozorování prostředí, doprovázeného výkladem dospělého, děti postupně získávají elementární pochopení povahy a života lidí. Dítě samo se snaží vysvětlit, co kolem sebe vidí. Pravda, někdy je těžké mu porozumět, protože například často bere důsledek za příčinu skutečnosti. Mladší předškoláci vizuálně a efektivně porovnávají a analyzují. Některé děti už ale začínají projevovat schopnost řešit reprezentační problémy. Děti mohou porovnávat předměty podle barvy a tvaru a odlišit se od nich jinými způsoby. Mohou zobecňovat předměty podle barvy (vše je červené), tvaru (vše je kulaté), velikosti (vše je malé). Ve čtvrtém roce života děti poněkud častěji než dříve používají v konverzaci obecné pojmy jako hračky, oblečení, ovoce, zelenina, zvířata, pokrmy a do každého z nich zařazují větší množství konkrétních jmen. Vztah obecného k konkrétnímu a konkrétního k obecnému však dítě chápe jedinečným způsobem. Takže například slova pokrmy, zelenina jsou pro něj pouze souhrnné názvy pro skupiny předmětů, a nikoli abstraktní pojmy, jak je tomu u více rozvinuté myšlení. Fantazie. Ve čtvrtém roce života je dětská představivost stále špatně rozvinutá. Dítě lze snadno přesvědčit, aby jednalo s předměty, přetvářelo je (například pomocí tyče jako teploměru), ale prvky „aktivní“ představivosti, kdy je dítě uchváceno samotným obrazem a schopností samostatně jednat imaginární situace, se teprve začínají formovat a objevovat. U mladších předškoláků se nápad často zrodí až po dokončení akce. A pokud je formulován před zahájením činnosti, je velmi nestabilní. Myšlenka se snadno zničí nebo ztratí během její realizace, například při potížích nebo při změně situace. K samotnému vzniku myšlenky dochází spontánně, pod vlivem situace, předmětu nebo krátkodobého emocionálního zážitku. Batolata ještě nevědí, jak usměrňovat svou fantazii. U dětí ve věku 3-4 let jsou dodržovány pouze prvky předběžného plánování hry resp produkční druhyčinnosti. Mluvený projev. Dětská řeč zůstává převážně situační a dialogická, ale stává se složitější a rozšířenější. Slovní zásoba se ročně zvyšuje v průměru na 1500 slov. Jednotlivé rozdíly se pohybují od 600 do 2 300 slov. Mění se slovní zásoba řeči: oproti podstatným jménům se zvyšuje podíl sloves, přídavných jmen a dalších slovních druhů. Délka vět se zvyšuje, objevují se souvětí. V řeči dětí čtvrtého roku života je ještě jeden rys: když něco dělají, děti často doprovázejí své činy tichou řečí, která je pro ostatní nesrozumitelná - „mumlá“. Tato „samomluva“ má velký význam pro vývoj dětí. S jejich pomocí dítě udržuje v paměti cíle, které si vytyčilo, vytváří nové plány, přemýšlí o způsobech, jak jich dosáhnout, a nakonec slovně provádí činy, které ve skutečnosti vynechává.

V tomto článku:

Tři až čtyři roky je období mladšího předškolního věku. V této době většina dětí otevírá dveře do školky a postupně se začíná připravovat do školy. Mění se jejich fyzické a psychické vlastnosti.

Základní fyziologické ukazatele dětí ve věku 3-4 let: rizika a normy

Tří až čtyřleté děti obvykle váží kolem 12,5 kg (+/- 1 kg). Jejich výška se pohybuje od 96 do 100 cm.Obvod hrudníku 51,7 cm (+/- 1,9 cm), obvod hlavy 48 cm.V tomto věku dosahuje počet mléčných zubů 20, celkový objem lebky je téměř totožné s lebkou dospělého člověka.

V této době mají děti některé rysy muskuloskeletálního systému. U dětí není páteř ještě stabilní, klouby a kosti snadno mění tvar pod vlivem vnějších podmínek.

Deformovat se může nejen páteř, ale i články prstů, například pokud dítě musí často pracovat s typy plastelíny, které jsou pro jeho věk nevhodné. Nesprávné držení těla v sedě nebo ve stoje jistě způsobí špatné držení těla, což následně povede k narušení oběhového a dýchacího systému.

Od tří do čtyř let věku se u dětí několikrát zvyšuje svalová hmota, svalová vlákna se zlepšují v důsledku procesu diferenciace. Na konci třetí
1 rok a začátek čtvrtého roku děti zvládnou zejména pohyby jednou rukou, například házení míčem nebo koulení hračky. Hlavním důvodem jsou vyvinutější, ve srovnání s malými, velké svaly.

Herní aktivity vám umožní zlepšit pohyby rukou a prstů. Dítě ve věku 3-4 let se stává koordinovanějším. Ale co se týče dýchací trakt, pak jejich vývoj ještě není ukončen. Děti mají stále jiné dýchací cesty než dospělí, částečně kvůli užším dýchacím cestám:

  • průdušky;
  • hrtan;
  • nosní průchody;
  • průdušnice.

Sliznice má také své vlastnosti, pro které
V dnešní době je zvýšená zranitelnost. Hlavní vedlejší účinek Nevyvinutí sliznice v tomto věku je častou příčinou onemocnění dýchacích cest.

Ve věku 3-4 let není dítě schopno samostatně ovládat dýchání a přizpůsobovat svůj rytmus rytmu pohybu. Proto musí rodiče pomoci svým dětem naučit se dýchat nosem, aniž by zadržovali dech. K tomu se dobře hodí herní úkoly, například s chmýřím nebo lehkými papírovými prvky.

Vývoj vnitřních systémů a mozku

Pokud srovnáme kardiovaskulární systém s dýchacím systémem ve věku 3-4 let, pak je řádově rozvinutější. Zároveň musíte pochopit, že jako hodiny bude srdce dítěte fungovat pouze tehdy, bude-li dodrženo zatížení přiměřené věku.

V raném předškolním věku se nervová soustava aktivně rozvíjí. Do konce třetího roku života se dítě učí analyzovat a syntetizovat vliv okolního světa na něj. V mnoha ohledech je to možné díky rozvoji řeči předškolního dítěte, která pomáhá dítěti lépe vnímat realitu.

Ve 3-4 letech se děti dokážou lépe soustředit, takže s nimi můžete pracovat na učení a upevňování vzdělávacího materiálu. Je třeba vzít v úvahu, že míra koncentrace se může lišit v závislosti na vlivu okolních faktorů na dítě. Dítě se například snadno nechá rozptýlit cizími lidmi a také zvuky a pohyby v místnosti, kde probíhá výuka.

Vývoj procesů excitace a inhibice ještě nelze nazvat dokonalým. Děti v tomto věku mohou být nelogické, což se projevuje nadměrnou puntičkářskou popř nečekané zdrženlivosti. Zvýšená vzrušivost ve věku 3-4 let je právě hlavní příčinou únavy u předškolních dětí.

Děti v tomto věku mají také své vlastní signalizační systémy. A propojení mezi analyzátory je v takové fázi vývoje, že předškoláci nejsou vždy schopni adekvátně reagovat na komentáře učitelů. K dosažení výsledků v tomto věku bude mnohem efektivnější pomoci dítěti tím, že mu ukážeme správný směr jednání, než vyjadřovat přání verbální formou.

Rysy rozvoje osobnosti předškolního dítěte

Po třech letech začíná dítě více přemýšlet o sobě jako o individualitě. Už ví, k jakému pohlaví patří, ví, jak se jmenuje, jak je starý, jak vypadá. Zájmeno „já“ v řeči dítěte bude znamenat, že si dítě plně uvědomuje sebe jako samostatnou osobu. Zároveň se v jeho psychice objevují nové rysy. Jedním z nich je touha potěšit dospělé a získat pochvalu za jejich činy.

Druhým je touha být nezávislý a dělat vše tak, jak chcete. Na základě vývoje těchto přímo opačných směrů vzniká v duši dítěte první vnitřní konflikt, který mu zoufale brání žít v harmonii se sebou samým.

Proto jsou tři čtyři roky pro většinu dětí krizovým věkem, který jim pomohou zvládnout jen rodiče a zkušení pedagogové. Příznaky krizového věku budou:

  • tvrdohlavost;
  • časté změny nálady;
  • negativismus.

Dalším rysem, který vždy poznamenává vývoj dětí ve věku 3-4 let, je záměrná povaha herních akcí. Děti jasně vědí, co a jak budou hrát. Vybírají si sami různé role, stavět objekty z kostek, kreslit a vyřezávat, vytvářet první kompozice.

Obecně lze poznamenat, že pro vývoj dítěte primárního předškolního věku vyznačující se tím, že záměrnost nastupuje na místo svévole jednání. Ve čtvrtém roce života jsou zatím činy záměrné jen částečně. Dítě není vždy schopno plně dodržet cíl a často je roztržité jak v běžném životě, tak při herních činnostech.

V průměru může dítě při hře ztratit koncentraci až 13x! Miminko také ještě nemůže vždy plánovat své aktivity – tato dovednost přijde o něco později. Ve věku 3–4 let si děti častěji vybírají několik předmětů, které potřebují ke hře, aniž by zvlášť přemýšlely o tom, jak se budou události dále vyvíjet.

Vašemu dítěti byly 3 roky a to znamenalo jeho přechod na novou úroveň vývoje – vaše dítě se stalo mladším předškolákem. Miminko se stává obratnějším, pohyblivějším a lépe ovládá své tělo. V tomto článku se podíváme na fyzický vývoj dítěte ve věku 3 let: co miminko v tomto věku umí, co si může hrát a dáme doporučení pro organizaci aktivního trávení volného času miminka.

Ve 3 letech děti milují pohybovou aktivitu. Rádi běhají, skáčou, šplhají, tančí, jezdí na houpačce nebo na kole. Jsou jako baterie: pracují na plné obrátky, dokud nedojde energie, a pak se mohou vyčerpáním kdykoli zhroutit. Aby se tomu zabránilo, děti ve věku 3 let musí střídat fyzickou aktivitu a tiché hry - to je jeden z rysů tohoto věku. Nyní se podíváme na dovednosti, které miminko získává ve čtvrtém roce života.

Fyzický vývoj dítěte ve věku 3 let:

  • Sebevědomě šlape na tříkolce.
  • Schopný stát, chodit a běhat na špičkách.
  • Smysl pro rovnováhu je dostatečně rozvinutý, aby mohl samostatně chodit po obrubníku nebo balancovat na prkně.
  • Vyhazuje nebo kope míč dobře a daleko, ale špatně ho chytá.
  • Skoky na dvou nohách.
  • Stojí na jedné noze až 5 sekund; někteří mohou skákat na jedné noze.
  • Chodí dobře dozadu.
  • Jde po schodech nahoru a dolů a střídá nohy „jako dospělý“.
  • Nástupy přes překážky na podlaze do výšky 30 cm s prodlouženým stupátkem.
  • Vyskočí z výšky 40 cm a dopadne na nohy (bez pádu dopředu na ruce).

Z hlediska každodenních dovedností a jemné motoriky může 3leté dítě:

  • Svlékněte se a oblékejte samostatně pomocí některých spojovacích prvků: knoflíky, stálý zip, knoflíky, suchý zip.
  • Samostatně nazouvá a zouvá boty pomocí suchého zipu a zipu. Šněrování na botách pro 3leté dítě zatím není k dispozici.
  • (může rozříznout list na polovinu podél nakreslené čáry).
  • Umí nakreslit kruh, ovál, čtverec a zkopíruje některá velká písmena podle předlohy pro dospělé.
  • Správně drží pero nebo tužku v ruce. Kreslí „lidi“: velké hlavy s rukama a nohama (další detaily budou přidány, až bude starší).
  • Samostatně myje ruce a obličej.
  • Přes den s jistotou používá nočník nebo toaletu. Při čištění zubů a při používání toaletní papír stále potřebují vaši pomoc.
  • Dobře odšroubovává a šroubuje víčka.
  • Přelévá tekutinu z jedné nádoby do druhé (trochu se rozlévá).
  • Tupým nožem namaže máslo na chleba.

Všechny děti rostou a vyvíjejí se svým vlastním tempem. Takže se nebojte, pokud vaše dítě nemá všechny výše uvedené dovednosti. Je důležité, abyste oslavovali pokrok a zlepšování schopností, jak vaše dítě roste a vyvíjí se.

Výška dětí ve věku 3 let je 92 - 99 cm. Hmotnost dítěte ve věku 3 let je v průměru 13,2 - 16,5 kg a obvod hrudníku je 50-54 cm. Tyto ukazatele se liší v závislosti na pohlaví (chlapci mají více , dívky mají méně ) a konstituce dítěte. Pokud se ukazatele fyzického vývoje liší od normy o více než 10%, je to důvod k úpravě stravy dítěte, denního režimu a poskytnutí psychického pohodlí. Pokud jsou hladiny příliš vysoké, bylo by užitečné poradit se s endokrinologem.

Potřeba spánku 3letého dítěte je 11-13 hodin. Z toho denní spánek je 1-1,5 hodiny. Některé děti nemusí mít spánek od 2 let. Pokud dítě v noci dobře a dostatečně dlouho spí; s dobrou náladou během dne, nepřehnaně vzrušený, aktivní a živě se zajímající o svět kolem sebe, pak je tento stav věcí pro vaše dítě normou.

Hry pro tělesný rozvoj 3letého dítěte

Ve věku 3 let se dítě stává sociálně aktivní, stále více ho baví trávit čas ve společnosti vrstevníků a hrát společné hry. Nabízíme vám několik jednoduchých, zábavné hry, které snadno uspořádáte pro své dítě na hřišti nebo na párty.

Hra "Pes a děti"

Jedna osoba je vybrána jako „pes“. Sedí a čeká na děti. Děti jdou se psem naproti, tleskají a recitují básničku. V určitém okamžiku „pes“ vyskočí, štěká a začne chytat děti. Děti utíkají různými směry.

Tady sedí chundelatý pes

S nosem zabořeným do tlapek.

Tiše, klidně sedí.

Pojďme k němu a probuďme ho.

A uvidíme, co se stane?

Hra "Vlk a zajíci"

Vyberou si jednoho vlka, zbytek jsou zajíci. Na asfalt nebo písek se kreslí kruhy podle počtu zajíčků. Kruhy představují keře, ve kterých se zajíci schovají před vlkem. Zajíci vycházejí na mýtinu, aby „chytili trávu“. Zajíci běhají a baví se. Na povel „vlk jde“ vlk vyběhne a začne chytat zajíce. Úkolem králíků je schovat se před vlkem za „keř“. Jako „křoví“ mohou působit: vnitřní židle; cesta, na kterou vlk nesmí, nebo dokonce skutečné křoví.

Hra "Semafor"

Vyberou si vůdce, zpočátku to může být dospělý. Moderátor se otočí zády k hráčům a řekne: „zelené světlo“ - děti se pohybují po hřišti. Na povel „červené světlo“ se vůdce otočí a hráči musí ztuhnout na místě a nehybně stát. Ten, kdo se ztratí, se stává vůdcem.

Také tato hra může být dobrým doplňkem

Chcete si se svým dítětem hrát snadno a s radostí?

Hra "Déšť"

Děti stojí v kruhu a vedoucí recituje básničku. Hráči chodí v kruhu a provádějí pohyby podle textu.

Slunce se dívá z okna.

Svítí nám do pokoje.

Budeme tleskat rukama

Velká radost ze slunce

Top-top-top-top!

Top-top-top-top!

tlesk-tlesk-tlesk-tlesk!

tlesk-tlesk-tlesk.

Prší, rychle domů!

Při slovech „prší“ děti utíkají, pak vedoucí řekne, že je venku slunce, a děti se postaví zpátky do kruhu. Hra se opakuje.

Hra "Kurník"

Místo pro kurník a majitele je určeno na místě. Mezi nimi je volný prostor - zeleninová zahrada. Kuřata vyjdou na zahradu a procházejí se: běhají, skákají. Pak se objeví majitel a odežene kuřata „šup kuřata“ - kuřata vběhnou do kurníku. Majitel obejde zahradu a vrátí se do svého domu. Na zahradě se opět objeví kuřata a to se opakuje, dokud se majiteli nepodaří ulovit kuře, které se stane novým majitelem.

A několik dalších jednoduchých nápadů pro aktivní hudební hry s dětmi od 3 let v tomto videu: https://youtu.be/iXiSyXNygJU

  • Poskytněte svému dítěti příležitost k dostatečné fyzické aktivitě: ranní cvičení, dlouhé procházky outdoorové aktivity, hry v přírodě, hodiny tělesné výchovy budou vynikajícím řešením pro naplnění potřeby pohybu dětí.
  • Naučte své dítě nové dovednosti: jízda na kole, plavání, hraní s míčem. To dítěti dodá sebevědomí, zvýší sebevědomí a zpestří hry s vrstevníky.
  • Naučte dítě dodržovat ve hrách pravidla, ale soutěživé prvky je lepší nepoužívat. Předškolák je již schopen dodržovat pravidla, ale ještě ne prohrávat.
  • Poskytněte svému dítěti dostatek času na samostatné oblékání/svlékání. Díky tomu bude nezávislejší a jemné motorické dovednosti To vám umožní procvičit, zda má vaše oblečení zapínání.
  • Povzbuďte své dítě, aby si hrálo společně s ostatními dětmi. To nejen naplní jeho potřebu hrát si s vrstevníky, ale také přispěje k sociální adaptaci.

Veselé hry a harmonický rozvoj!

Jak řešíte fyzický vývoj vašeho dítěte? Řekněte nám to v komentářích!

Dítě 3-4 roky.

psychologické charakteristiky, vývojové ukazatele

Psychologické charakteristiky dětí ve věku 3-4 let

Tři roky jsou velmi důležitou etapou v životě dítěte. Právě ve věku 3-4 let se tvoří základy budoucí osobnosti, „základ“ fyzické, duševní, morální vývoj dítě. Pro úspěšné formování osobnosti dítěte ho musí rodiče správně vést. Ale vztahy v tomto věku by se neměly rozvíjet jako „dospělý - dítě“, ale jako rovnocenné, jako s přítelem.

Pro tříleté dítě je stále těžké své chování zvládat. Začíná utváření sebeúcty, kde přední místo patří dospělému. Je velmi důležité, aby dospělí podporovali rozvoj pozitivního já u dítěte. Tak si vytvoří představu, že je dobrý, i když se dopustil špatného činu. Takové jednání by mělo být odděleno od osobnosti a postupně se osobnost bude utvářet pozitivním způsobem.

Ve věku 3-4 let dítě začíná jasně chápat, kdo je a jaké je. Věk tří let je charakterizován tříletou krizí, protože vnitřní svět dítěte je plný rozporů. Více než kdy jindy se snaží o samostatnost, ale zároveň si s úkolem bez pomoci dospělých neporadí. Dítě projevuje netoleranci a negativismus vůči požadavkům dospělého a zároveň se snaží trvat na svých požadavcích. V této době je potřeba dát dítěti více samostatnosti, ale nezapomínejte, že ještě nemá dostatek příležitostí. Podporujte touhu svého dítěte „být sám“; nekritizujte jeho špatné a nešikovné činy, to může navždy odradit touhu po nezávislosti.

Pomozte svému dítěti vidět jeho úspěchy a úspěchy, naučte ho radovat se z toho.

Vývoj mentálních procesů u 3-4letého dítěte

Dochází k dalšímu rozvoji všech duševních procesů. Pozornost zůstává nedobrovolná. Dítě ve věku 3-4 let ji vydrží držet 10-15 minut, ale pokud je pro něj činnost, o kterou má dítě zájem, dostatečně zajímavá, může se jí věnovat mnohem více.

Paměť v raném předškolním věku je také mimovolní. Dítě si pamatuje pouze to, co má jasné emocionální zabarvení, pozitivní i negativní aspekty.

Myšlení na začátku čtvrtého roku života zůstává vizuálně efektivní, ale ve čtyřech letech se začíná formovat vizuálně-figurativní myšlení. Dítě se již snaží analyzovat, porovnávat předměty podle barvy, tvaru, velikosti, nacházet rozdíly mezi předměty a vyvozovat jednoduché závěry.

Řeč se nadále aktivně vyvíjí. Tříleté dítě umí mluvit ve frázích a větách a své touhy, myšlenky a pocity dokáže vyjádřit slovy. Ve třech letech by dítě mělo umět říct své jméno a věk. Dítě je schopno vnímat povídky bez obrázků. Dítě se zajímá o význam různých slov, vyvíjí se Lexikon dítě.

Ve čtyřech letech je potřeba dítěte komunikovat s vrstevníky velká. V tomto věku již dítě umí nezávazně konverzovat, mluvit o jednoduchých událostech a převyprávět krátké texty.

Začíná se rozvíjet představivost. Dítě je schopno nahradit chybějící předmět náhradními předměty, například lžičku lze nahradit tyčí, talířek zavařovací sklenicí.

Hra je hlavní činností 3-4letého dítěte

Hlavní činností je hra. Význam hry pro děti ve věku 3-4 let je extrémně vysoký, s hračkami a náhradními předměty si hrají většinou děti předškolního věku. Zápletky hry jsou stále poměrně jednoduché, neobsahují více než 1-2 role. Začínají se tvořit hry s pravidly.

Ve věku tří let mají děti přístup k genderovým rolím: dívka-žena, chlapec-muž. Vztahují se k zástupcům svého vlastního pohlaví a odlišují ostatní lidi podle pohlaví. Začnou projevovat zájem o příslušníky opačného pohlaví.

Děti ve věku 3-4 let se vyznačují vysokou fyzickou aktivitou. Je nutné rozvíjet takové fyzické vlastnosti, jako je koordinace pohybů, rychlost, flexibilita, vytrvalost.

VÝVOJOVÉ UKAZATELE 3-4 LETÉHO DÍTĚTE:

Vzdělávací oblast"Sociální a komunikační rozvoj"
- Oslovuje učitele jménem a patronymem.
- Dodržuje pravidla elementární zdvořilosti. Sám nebo po připomenutí říká „děkuji“, „ahoj“, „sbohem“, „ Dobrou noc“ (v rodině, ve skupině).
- Má nejjednodušší dovednosti organizovaného chování v mateřská školka, doma, na ulici.
-Schopnost jednat společně ve venkovních hrách a tělesných cvičeních, koordinovat pohyby. Připraven dodržovat základní pravidla ve společných hrách.
- Dokáže komunikovat klidně bez křiku
-Schopnost samostatně se oblékat a svlékat v určitém pořadí; ví, jak si všimnout nepořádku v oblečení a odstranit ho s malou pomocí dospělých.
-Má to primární reprezentace o sobě: zná jeho jméno, věk, pohlaví. Má primární genderové představy (muži jsou odvážní, silní; ženy jsou jemné, starostlivé).
- Volá členy své rodiny a jejich jména.
- Pozoruje nejjednodušší dovednosti chování při jídle, mytí (šetrně myje obličej, ruce, krk; po umytí osuší, pověsí ručník na místo, používá hřeben a kapesník; ví, jak správně používat polévkovou lžíci a lžičku, vidlička, ubrousek, nedrobí chléb, žvýká jídlo se zavřenými ústy, nemluví s plnými ústy.)
-Schopnost samostatně provádět základní úkoly a překonávat drobné obtíže.
-Projevuje touhu podílet se na péči o rostliny a zvířata v koutě přírody a na místě.
-Znalost některých profesí (učitel, lékař, prodavač, kuchař, řidič, stavař).
-Seznámení s pravidly chování v přírodě (zbytečně netrhat rostliny, nelámat větve stromů, nedotýkat se zvířat apod.); obeznámeni s primárními myšlenkami o bezpečné chování na silnicích (přecházet silnici za ruku dospělého); obeznámeni se zdroji nebezpečí v domácnosti (horká kamna, žehlička atd.).

Vzdělávací obor "Kognitivní rozvoj"
-Schopnost rozlišovat objekty podle velikosti pomocí slov „velký“ a „malý“.
-Schopnost vidět jeden a mnoho objektů pomocí slov „jeden“, „mnoho“, „žádný“
- rozumí otázce "kolik"
-porovnává skupiny objektů pomocí superpozičních technik a aplikací
- porovnává dva objekty, které se liší velikostí (délkou, výškou)
-poznává známé geometrické obrazce(kruh, čtverec, trojúhelník, obdélník)
- rozlišuje 4 barvy hlavního spektra (modrá, červená, žlutá, zelená), zná černou a bílou.
- rozumí slovům: nahoře, dole, vlevo, vlevo, vpravo, vpravo.
- Orientuje se na části dne: den - noc, ráno - večer.

Rozvoj kognitivních výzkumných aktivit
-Seznámení se zobecněnými metodami studia různých objektů okolního života pomocí speciálně vyvinutých systémů norem a percepčních akcí.
- je schopen identifikovat barvu, tvar, velikost jako speciální vlastnosti předmětů, seskupovat homogenní předměty podle několika smyslových charakteristik: velikost, tvar, barva; ví, že některé předměty jsou vyrobeny lidskou rukou (nádobí, nábytek atd.), jiné vytváří příroda (kameny, šišky).

Seznámení s prostředím předmětu
- zná předměty bezprostředního prostředí (hračky, předměty pro domácnost, druhy dopravy), jejich funkce a účel.
-má představu o vlastnostech (pevnost, tvrdost, měkkost) materiálu (dřevo, papír, tkanina, hlína).

Úvod do sociálního světa
-seznámení s divadlem prostřednictvím minipředstavení, dramatizačních her na motivy děl dětské literatury.
- Zájem o malá vlast a primární představy o tom

Úvod do přírodního světa
-vytvářel představy o rostlinách a zvířatech (domácí zvířata a jejich mláďata, divoká zvířata)
-Má představu o ptácích létajících na místo, o hmyzu
- umí rozlišit a pojmenovat podle vzhled: zelenina, ovoce a bobule
-znáte některé rostliny z této oblasti (pampeliška, podběl atd.)
-znáte pokojové rostliny (fíkus, pelargónie atd.)
- obeznámeni s charakteristickými rysy po sobě jdoucích ročních období a se změnami, ke kterým v souvislosti s tím v životě a činnosti dospělých a dětí dochází
- má představu o vlastnostech vody, písku, sněhu.

Vzdělávací oblast "rozvoj řeči"
-komunikuje se známými dospělými a vrstevníky prostřednictvím pokynů (zeptat se, zjistit, nabídnout pomoc, poděkovat atd.)
- rozlišuje a pojmenovává podstatné detaily a části předmětů (rukávy šatů, límec, kapsy, knoflíky), kvality (barva a její odstíny, tvar, velikost), povrchové znaky (hladký, drsný, nadýchaný).
-rozumí zobecňujícím slovům: oblečení, nádobí, nábytek, zelenina, ovoce, ptáci atd.;
- shoduje se přídavná jména s podstatnými jmény v rodu, čísle, pádu; používá podstatná jména s předložkami (v, na, pod, pro, o)
- s pomocí dospělého, pomocí figurek, panenek, dramatizuje úryvky ze známých pohádek
-umí číst zpaměti říkanky a krátké básničky, mluvit o obsahu ilustrací
-pojmenuje dílo po vyslechnutí úryvku z něj
-umí říct „děkuji“, pozdravit a rozloučit se

Vzdělávací obor "umělecký a estetický rozvoj"

Výkres.
-Zobrazuje jednotlivé předměty, jednoduché v kompozici a jednoduché v obsahu.
-Vybírá barvy, které odpovídají zobrazeným objektům.
-Správně používá tužky, fixy, štětce a barvy.

Modelování.

-Schopnost oddělit malé hrudky od velkého kusu hlíny a vyválet je přímými a krouživými pohyby dlaní.
-Vyřezává různé objekty skládající se z 1-3 částí pomocí různých sochařských technik.

Aplikace.
-Vytváří obrázky objektů z hotových figurek.
-Zdobí papírové přířezy různých tvarů.
-Vybírá barvy, které odpovídají zobrazeným předmětům a podle vlastního přání; ví, jak používat materiály opatrně.

Konstruktivní modelování.
-Zná, pojmenovává a správně používá části stavebních materiálů.
-Ví, jak umístit cihly a desky svisle.
-Změní budovy přidáním nebo nahrazením některých částí jinými.

Hudební aktivity
- Poslouchá skladbu až do konce.
-Poznává známé písničky.
-Rozlišuje zvuky podle výšky (v rámci oktávy).
- Zaznamenává změny zvuku (tichý - hlasitý).
-Zpívá, aniž by zaostával za ostatními nebo před nimi.
-Umí provádět taneční pohyby: točení ve dvojicích, střídavé podupávání nohou, pohyb na hudbu s předměty (vlajky, listy, kapesníky atd.).
-Rozlišuje a pojmenovává dětské hudební nástroje(metalofon, buben atd.).

Vzdělávací obor "Tělesný rozvoj"
-vytvářejí se představy o hodnotě zdraví; vytvořila se touha vést
zdravý životní styl
- zvyklý na čistotu a hygienu v každodenním životě
-Schopný chodit rovně, bez šourání, udržovat směr daný učitelem.
-Umí běhat, udržovat rovnováhu, měnit směr, tempo běhu v souladu s pokyny učitele.
- Udržuje rovnováhu při chůzi a běhu po omezené rovině, při překračování předmětů.
- Energicky se odráží ve skocích na dvou nohách, daleké skoky ze stoje
-Umí koulet míčem daným směrem, házet míč oběma rukama z hrudi, zpoza hlavy; trefit míč na podlahu, vyhodit ho 2-3krát za sebou a chytit ho; házejte předměty pravou a levou rukou.

Tělesná výchova děti 3-4 roky.

Tělesná výchova dětí v mateřské škole zajišťuje upevňování a ochranu zdraví, plnohodnotný tělesný rozvoj a je zaměřena na včasné formování pohybových dovedností a schopností u dětí. Potřeba pohybu, pohybové aktivity dítěte, vyvolává pozitivní změny v jeho fyzickém a duševní vývoj, zlepšení všech funkční systémy tělo (kardiovaskulární, svalové, dýchací atd.).
Malé dítě projevuje velkou potřebu pohybu. Jak roste, pod vlivem okolních dospělých se rozsah dostupných pohybů rychle rozšiřuje.
Obratnost, rychlost, síla, vytrvalost – to jsou motorické vlastnosti, které je třeba u předškoláků rozvíjet.
Motorické vlastnosti u předškolních dětí se rozvíjejí v procesu provádění různých pohybů, jejichž objem je uveden v programu pro každého věková skupina. Děti mají různou úroveň vrozených schopností, které se vyvinuly na základě určitých biologických předpokladů v kombinaci s příznivými životními podmínkami. Na tomto pozadí dochází k jejich dalšímu vývoji souvisejícímu s věkem.
Používání jednoduchých a různorodých cviků, které nekladou velké nároky na techniku, vede k volnému ovládání těla, rozvoji svalového cítění a zvyšuje schopnost správně řídit pohyby v prostoru. S věkem se rozsah pohybových schopností dítěte zvyšuje. Je důležité rozvíjet schopnost ovládat nové pohyby. Někdy mohou děti předběhnout své starší, některé z nich mají víc vysoká úroveň síla, lepší schopnost skákání.
To je patrné zejména u jednodušších pohybů, které děti zvládají brzy v běhu a skákání. Je důležité vzít v úvahu individuální vlastnosti dětí. Individuální přístup by měl každému dítěti pomáhat rozvíjet jeho schopnosti a demonstrovat je v pohybech, které odpovídají možnostem dítěte. Je třeba vytvořit podmínky, aby nejen slabé, ale i silné děti mohly uplatnit své kvality, rozvíjet je, aniž by se u toho zastavily. Nasměrujte jejich energii a fyzickou sílu na zvládnutí nových pohybů a zlepšení stávajících.
Tělesná výchova pro děti je ranní cvičení, hodiny tělesné výchovy, gymnastika po spánku, hry v přírodě, tělesná výchova.
Systematické ranní cvičení pomáhá dětem rozvíjet správné držení těla. A správné držení těla zajišťuje normální fungování celého těla a jeho systémů. Při nesprávném držení těla jsou postiženy zejména dýchací orgány: jsou stlačeny vršky plic, snížena jejich ventilace a narušeno správné dýchání. To vše vede k častá onemocnění dýchací trakt. Ranní cvičení připravují tělo dítěte na stres, který bude muset během celodenních aktivit překonat. Délka ranních cvičení pro děti mladší věk ne více než 5 minut. Ranní cvičení zahrnují chůzi, běh, skákání a cvičení pro různé svalové skupiny. Provádí se s předměty (míče, gymnastické hole, vlajky, chrastítka): „stromy se houpou“, „králíčci skáčou“.
Tělesná výchova je forma školení, povinné v dětském předškolní instituce. V každé věkové skupině se řeší určité programové úkoly.

Osvojení dovedností dětí základních pohybů: chůze, běh, skok daleký, skok vysoký, skok vestoje. házení na cíl, do dálky, šplhání. Výuka je vedena na gymnastickém náčiní (gymnastické lavice, žebřiny, kladiny, žebrové a gymnastické desky), dále na individuálních tělovýchovných pomůckách (obruče, míče, pytle s pískem), součástí hodin tělesné výchovy musí být herní prvky. Na návštěvu přicházejí panenky, zajíci, medvědi a další hrdinové, kteří se chtějí dívat nebo které je třeba naučit dělat ten či onen pohyb. Gymnastická cvičení by měla být prováděna z různých výchozích pozic (stání, sezení, leh na zádech, na břiše, na boku). Venkovní hry hrají roli v rozvoji motorických vlastností, jako je hbitost, síla, rychlost, vytrvalost.
Od 3-4 let Děti se učí lyžovat, pozorovat důslednost a postupnost při osvojování základních pohybových prvků. Nejprve si děti osvojí pohyb bez hůlek a poté jim hůlky rozdají. Tento typ pohybu posiluje a rozvíjí všechny hlavní svalové skupiny, pomáhá zlepšovat kardiovaskulární a dýchací soustavy. Péče o vývoj a zdraví dítěte začíná organizováním zdravého životního stylu v rodině. Zdravý obrazživot je příznivé klima v rodině, přátelský, benevolentní přístup rodičů k sobě navzájem i k dítěti, to je správné vyvážená strava a používat cvičení naživo,. dostatečná pracovní aktivita, vzorné chování dospělých.
Je dobré, když rodiče s dětmi odpočívají, chodí k řece, do lesa, na kluziště, lyžovat. Systém ochrany zdraví a výchovy dětí lze úspěšně realizovat pouze při plném porozumění a důvěře mezi rodiči a učiteli.